إِلْتِـيَـاع @nef_official Channel on Telegram

إِلْتِـيَـاع

09 Feb, 23:38

"الشِّعرُ خَليقَةٌ للنفس"

قناة لمُحِبي الأبيَات الشِعريَّة والنصوص الأدَبيَّة، إن كنت من محبي الشِّعر وجلد الذات انضم هنا.

https://whatsapp.com/channel/0029Va6yodh4inoqtwWVgP32

6

إِلْتِـيَـاع

09 Feb, 23:28

‏لا تُعجب بعبادتك!

10

إِلْتِـيَـاع

09 Feb, 19:24

‏"لا تؤذيني المواقف الصادمة ولا العشم الخائب.. يؤذيني أنك كنتَ الإستثناء وماعدتَ كذلك."

48

إِلْتِـيَـاع

09 Feb, 16:33

يَوْمًا مَا
سَنَسِيرُ مَعًا
أَنَا رَجُلُكِ الْوَحِيدُ
وَأَنْتِ نِسَائِي الْأَرْبَعُ. 🤍

70

إِلْتِـيَـاع

09 Feb, 15:21

غداً صيام الاثنين.

صوم يوم في سبيل الله يُبعدك عن النار سبعين خريفاً ، عمل يسير ، وأجر عظيم.

ذكر غيرك ، والدال علي الخير كفاعله"))💖.

77

إِلْتِـيَـاع

09 Feb, 13:16

أُنس، سَكينة، هدوء، محبَّة، وزرع وشجر وسماء شاهدين على اللحظات الحنونة

صورة بصوت الوالد وهو بيقول: خليك هنا ومفيش غيلان عامية، ومفيش حرايق في أوض تانية.💗

86

إِلْتِـيَـاع

09 Feb, 11:32

#تفسير_آية_يوميًا

91

إِلْتِـيَـاع

09 Feb, 08:53

- ‏رغبتي فيك كانت حقيقية جدًا، لم أكن عندها تحت تأثير أغنية، كنت أُدرك و أعَي بأني أريدك، بطريقة أعمق مما أظن، وتظن. 🖤

93

إِلْتِـيَـاع

09 Feb, 07:08

أحد السجون التي ينبغي للواحد أن يتحرر منها هو رغبته المستمرة في إعادة خلق حالة ذهنية مر بها في الماضي، وظنه أنه لن يكون سعيدًا إلا لو عاد إليها. على الواحد قبول أن المنحنى يتجه أحيانًا لأسفل، وأن الأشياء التي تسوء مع الوقت لن تتحسن، بل ربما تتبدد تمامًا في النهاية، لعلها تترك مكانها لأشياء غيرها، أفضل أو أسوأ، أو تترك ثقبًا واسعًا في الروح، يتعلم الواحد مع الوقت كيف يسده كي لا يبتلع ما حوله. والشاعر "راينر ماريا ريلكى" كان نبيهًا، إذ يقول:

"دعَ كل شيء يحدث لك،
جميلًا كان أو مريعًا،
فقط استمر بالحركة،
لا شعور يدوم."

94

إِلْتِـيَـاع

09 Feb, 02:26

أدعوك
ألّا أتعلق بشيء ليس مُقدرًا لي،
أن أقع
في كل ما يُشبه قلبي،
ويألف وجودي.♡

101

إِلْتِـيَـاع

08 Feb, 23:25

‏ونعوذ بك من التدين السطحي، وتوهم الإلتزام، والظن بأنا مُهتدون.

105

إِلْتِـيَـاع

08 Feb, 21:19

‏يا رب،
اهدني لأكون أنا كما فطرتني، لا كما تُريد المجريات أن أكون

108

إِلْتِـيَـاع

08 Feb, 18:59

كل خير !❤️

120

إِلْتِـيَـاع

08 Feb, 17:23

‏"يود المرء
لو يعانق نفسه
من شدة ما به."

121

إِلْتِـيَـاع

08 Feb, 15:18

‏برفقة الحبيب تختفي كُل المخاوف أو على الأقل تُحتَمَل ما دام هُناك كتفٌ نستند عليه

عسانا يا رب نأنس ويُؤنس بنا،
أن نأمن ويُؤمَن معنا، أن نَسكن ويُسكن إلينا؛)

131

إِلْتِـيَـاع

08 Feb, 10:20

‌‎مَن يلمس الفؤاد ويأخذ العمر في نزهة، قادرٌ على جرح الفؤاد وإضاعة العمر؛ وتلك من مُفارقات الحُب المُخيفة.
يقول الشاعر أمل دنقل في قصيدة الطيور:
« إن اليد الآدمية واهبة القمح، تعرف كيف تَسنّ السلاح».

124

إِلْتِـيَـاع

08 Feb, 08:07

ولا تأمنن لرفقةِ أحدٍ؛ حتى تراهُ في ثلاث: شِدة تُصيبك، ونعمة تصيبه، وجفوة بينكم.

– علي بن أبي طالب.

125

إِلْتِـيَـاع

08 Feb, 00:59

أشكو إليكَ أمورًا-أنتَ تعلمُها-
ما لي على حملِها صبرٌ ولا جلَدُ!

138

إِلْتِـيَـاع

04 Feb, 00:18

ألم أخبرك من قبل بأنني أكره العشوائية؟

رجاءًا..
قبل أن تنام، ضع كل شيءٍ في مكانه؛
حذاؤك في الحافظ،
فنجانك بجانب ماكينة القهوة،
ورأسك.. هنا
على كتفي!

13

إِلْتِـيَـاع

03 Feb, 21:21

عمومًا الوقت هيعلّمك إن الانسحاب أو عدم الدخول أصلًا لمعارك كتير إحساسه أجمل من شرف المُحاولة.

60

إِلْتِـيَـاع

03 Feb, 19:25

الشرير فى القصة مهم لأن من غيره البطل بيفضل عبيط ومش جاهز.

75

إِلْتِـيَـاع

03 Feb, 13:20

"ما رأيتُ مسكينًا كالإنسان؛ تُهدِّئُه ربتةٌ على الظَّهر، وتُحوجُه الأوقاتُ الصعبة إلى صوتٍ يُخبره بأكثر الأشياء بداهةً التي يعرفُها: أنّ الله كريم، وأنَّ الدنيا مارَّة، وإنَّك ناجٍ بما يعلم الله في قلبك!"

97

إِلْتِـيَـاع

03 Feb, 11:15

"يَتَعافَى المَرء بِالزَواج".

109

إِلْتِـيَـاع

03 Feb, 00:51

بحب الأنشودة دي جداً.."))🤍

137

إِلْتِـيَـاع

02 Feb, 22:43

‏اللهم أرِح قلبي وأنِم عيني، وأهدِئ ليلي

142

إِلْتِـيَـاع

02 Feb, 21:11

نَفحاتُهُ، بركاتهُ
وروائحٌ منهُ يُبلِّغها لنا شعبان

اللهم سلّمنا لرمضان، وسلّم رمضان لنا، وتسلمه منا مُتقبلًا يا ربّ.

143

إِلْتِـيَـاع

02 Feb, 20:04

‏“من صَبَرَ ظَفِرْ”

148

إِلْتِـيَـاع

02 Feb, 18:41

تمر بفترة فتور وتشعر أنك بعيد عن الله؟

‏هنا علاجك:
‏أكثِر من الحوقلة وتبرَّأ من حولك وقوَّتك إلى حول الله وقوَّته، وقوِّي صلتك بالله عن طريق قراءة القرآن، واستشعر عظمة الله تعالى من عظمة كتابه، وتفكَّر في عظيم أسمائه وصفاته وأفعاله تعالى، وداوم على النَّوافل واستمر عليها وإن كانت قليلة، وأوصيك بالدُّعاء خاصة في جوف الليل فما خاب من لجأ إلى ربه واستعان بمولاه ليثبِّته على الطَّاعة ويعينه على حسن أدائها، وادعُ بهذا الدُّعاء كثيرًا "اللهم أعنِّي على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك".

152

إِلْتِـيَـاع

02 Feb, 14:57

يا ولد هذا أنا

162

إِلْتِـيَـاع

02 Feb, 14:22

"لا يمكن أن أتورط مجددًا في الألم الذي نازعت روحي لأنجو منه"

164

إِلْتِـيَـاع

02 Feb, 12:58

‏كيف عزف الخلق عنك وأنت أنت):

159

إِلْتِـيَـاع

02 Feb, 09:23

الحمد لله وحده.

قد حل علينا شهر شعبان ، شهر تُرفع فيه أعمال العام ، ولعله كان لك موضعًا لك فيه وقفة مع نفسك ، مُحاسبًا إياها على تقصيرها وشرار أعمالها ، فيا لسؤة ما يصعد إلى ربك من شرار عملك!

لكن ربي حليم ودود ، يمهل العاصي حتى يتوب ، ويزيده بمواسم الطاعات تقربًا حتى يعود ، فكن في هذه الأيام على عملك حريص دؤوب ،

ولنا برسولنا خير أسوة إذ أعلمنا بحلول الصعود ، وزادنا بعمل معلوم ، يرجى به مغفرة الذنوب ، "الصوم" خير ما كان لعبد ظلوم ، وأفضل ما يُختَم به عمل مرفوع ، على ربِّك معروض.

فقال: وَهُوَ شَهْرٌ تُرْفَعُ فِيهِ الأَعْمَالُ إِلَى رَبِّ الْعَالَمِينَ،
فَأُحِبُّ أَنْ يُرْفَعَ عملي وَأَنَا صَائِمٌ.
وما صام ﷺ شهرًا بعد رمضان أكثر ما صام من شعبان.

ولْيَكُن حالك هو الحال الذي تحب أن يراك الله عليه وقت رفع الأعمال ، وجديرٌ بمن أساء عامًا أن يُحسن شهرًا ، فإنما الأعمال بالخواتيم.

539

إِلْتِـيَـاع

02 Feb, 00:22

‏ومِن ذُرِّيتنا أُمَّة مُسلمة لَك

157

إِلْتِـيَـاع

01 Feb, 22:25

ودّع الأشياء
كلما شعرت
بأنها غير ثابته
وغير قابلة للإستمرار
ودّع المكان
الذي لا
يسعك .

154

إِلْتِـيَـاع

01 Feb, 12:42

الإنسان من كثرة مخالطة النعم، يألفها حتى تصور له نفسه حتمية وجودها كحتمية شروق الشمس وغروبها كل يوم فيظن أنه لا يملك شيئًا حتى يكتشف مدى هشاشته حين يُسلب إحداها، فيشتاق حينها إلى يوم عادي لم يعد يراه الأن كان عاديًا، بل كان يوم يستحق الشكر

168

إِلْتِـيَـاع

01 Feb, 00:24

قد يوهمُكَ الكريمُ أنه يهينُ نفسهُ لإرضائِكَ، لكنَّ الكريمَ لا يُهانُ، يُمهلُكَ لتبصرَ قيمتَهُ، ينحني ليحفظَ الودَّ، لا لينكسرَ، يمنحُكَ من صبرِهِ حتى تظنَّ أنه باقٍ للأبد. لكنه حين يرحلُ، يرحلُ بصمتٍ، بلا ضجيجٍ ولا التفاتٍ، لأنَّ الكرامَ لا ينسحبون ضعفًا، بل يغادرون حفاظًا على نقاءِ قلوبِهِم من جحودٍ لا يليقُ بهم.

175

إِلْتِـيَـاع

31 Jan, 21:49

أرتَقِبُ -مُتَلَهِفًا- أُولىٰ ليالي رمضان لِأجلِسَ بِرِحابِ المَسجدِ وأبكي..

بإمكانِ المآذِنِ والمِنبرِ، وسُورِ المَكان أنْ يُواسوا ما بِيِّ:')

37

إِلْتِـيَـاع

31 Jan, 19:52

‏الله يعين الإنسان على نفسه، وحاله، وذنوبه، ومشاعره، وعقله، وبلده، وظروفه، وآلامه، وآماله...

الله يعينه على الشيطان، والفتن، واللهو، والمغريات، والذنوب، والتهم، والمشاكل المعلبة اللي بتتفتح في وجهه

53

إِلْتِـيَـاع

31 Jan, 18:42

يا شيح ما أتحمل الفِتن ماذا أفعل ؟

الشيخ: عبد الرزاق البدر حفظه الله

64

إِلْتِـيَـاع

31 Jan, 08:48

يا ربّ صلِّ صلاةً لا انقِطاعَ لها
على النَبيِّ وآل البيتِ والصَحْبِ:))

92

إِلْتِـيَـاع

31 Jan, 08:46

لَا تُفْلِت يَدِيْ 🦋

92

إِلْتِـيَـاع

30 Jan, 23:48

ما تدخلش علاقة لو اللي قدامك مش fighter

لو اللي قدامك مش متعود يحارب على الحاجة اللي بيحبها وبيفقد شغفه بسرعة

لو اللي قدامك مش بيحارب الظروف وبيفضل دور المظلوم لو اللي قدامك متعود على السهل وبيفشل قدام الضغط

مهما كان لذيذ وحنين.. ماتدخلش علاقة مع حد مش محارب الحياة مش سهلة وكل يوم بتبقى أصعب...

اللي مش محارب في حياته هايبقى أضعف بكتير في علاقاته... واللي متعود يحارب.. هو بس اللي يطمن

117

إِلْتِـيَـاع

30 Jan, 21:31

‏"عيشوا على مّبدأ: غيمه ما بللتني أسّتحي أطلب مّطرها."

126

إِلْتِـيَـاع

30 Jan, 18:34

‏وددت لو أنّ سكنِي ومحياي ومماتي هُنا.

131

إِلْتِـيَـاع

30 Jan, 16:25

‏"يارب لا ثقيلاً في مكان ولا في حياة شخص، ولا مُثقلاً بما لا أستطيع تجاوزه."

129

إِلْتِـيَـاع

29 Jan, 23:17

"أحيانًا، لا تحتاج إلى الشخص الّذي يمنحك المظلَّة، بل تحتاج إلى الشخص الذي يبتلُّ معك؛ فمساحةُ الشُّعور تفوق مساحة العطاء."

137

إِلْتِـيَـاع

29 Jan, 18:38

‏سُئل الشيخ الشنقيطي :
بماذا تنصَحُني لاستِقبال مواسِم الطّاعات؟

فقال : خيرُ ما يُستقبل به مواسِم الطّاعات كثرة الاِستِغفَار، لأن ذنوب العبد تحرمُه التوفيق.

147

إِلْتِـيَـاع

29 Jan, 12:37

يومان ويبدأ شهر شعبان!

شهر يُرفع فيه الأعمال
السلف الصالح سمّوه (شهر القُرّاء)

عن أنس رضي الله عنه أنه قال: "كان المسلمون إذا دخل شعبان، انكبوا على المصاحف فقرؤها، وأخرجوا زكاة أموالهم؛ تقوية للضعيف والمسكين على صيام رمضان".

وقال الإمامُ ابنُ رجبٍ:
"لمّا كان شعبانُ كالمقدّمةِ لرمضانَ؛ شُرعَ فيه ما يُشرعُ في رمضانَ مِنَ الصّيامِ وقراءةِ القرآنِ؛ لِيَحصُلَ التّأهُّبُ لتلقّي رمضان وتَرْتاضَ النُّفوسُ بذلك على طاعةِ الرّحمنِ".

- قال النبي ﷺ : ( ذَلِكَ شَهْرٌ يَغْفُلُ النَّاسُ عَنْهُ بَيْنَ رَجَبٍ وَرَمَضَانَ، وَهُوَ شَهْرٌ تُرْفَعُ فِيهِ الأَعْمَالُ إِلَى رَبِّ الْعَالَمِينَ، فَأُحِبُّ أَنْ يُرْفَعَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِمٌ )

- وقالت السيدة عائشة رضيَ الله عنها :
( لَمْ أَرَهُ صَائِمًا مِنْ شَهْرٍ قَطُّ أَكْثَرَ مِنْ صِيَامِهِ مِنْ شَعْبَانَ )

اللهُمَّ بارك لنا فِي شعبان، وبلغنا رمضان.

149

إِلْتِـيَـاع

29 Jan, 08:35

‏أريدُ أن أتركَ الدُنيا خلفي، و أجلسَ في مكاني أدعو؛

يا ربّ
نجِّني من نفسي، ومن شرورِها و آثامِها،
نجِّ قلبي من غوائلِه، وتجاهلِه، وسيرِه الذي لا أعلمه!

146

إِلْتِـيَـاع

29 Jan, 01:12

سمعت بودكاست بيتكلم عن احتياجات الشخص عشان يحس بالأمان في العلاقة :
بدأ بجملة لدكتور أحمد خالد توفيق لخصت كل حاجة "لا تختارنى لأننى الشخص المُناسب أو لأننى الخيار الأفضل، أريد أن أكون الشخص الذى تُصر عليه رغم كل السوء الذى تراه فيه" وفسّر المعنى وقال :
‏"عشان الشخص يحس بالأمان لازم يحس إنك حبيته بكل حالاته مش حبيته لمجرد إنك مُنبهر به فترة وبس، عشان يحس بالأمان خليه يحب نفسه ويشوفها دايمًا حلوة حتى في الوقت اللي هو مش طايق نفسه فيه ..
متستهونش بزعله ولا تركنه على الرف حسسه دايمًا إن هو الإختيار الأول والأخير الإختيار اللي بتتمناه بقالك كتير وخلاص لقيته وقتها بس بيحس إنه نفسه يفرد جناحاته ويطير من فرحته ..
عشان تحسس اللي قدامك بالأمان خليك حنيّن معاه .. حنين فى خصامك وزعلك وكلامك بلاش تقسى مهما حصل، القسوة بتخوّف وبتبني حواجز جواه بتخليه يرجع كل خطوة خدها هو مطمّن .. عشان يحس بالأمان متسبوش لدماغه وأفكاره مهما حصل". ♥️

161

إِلْتِـيَـاع

28 Jan, 23:56

‏ما أحببتُ أحدًا،
إلّا وأمطرتُهُ بالدعاء سرًا، وبالحرصِ جَهْرًا، و وَدَدتُ له الخَير أينما حَلَّ وارتَحَل.

‏الحُبّ في الله احتواء.

148

إِلْتِـيَـاع

28 Jan, 21:49

"ويظلُّ الرّجل يخْرج للدنيا بِدرعه وسيفه ولا يهتزّ لمصَائب الدُّنيا وضرباتها، حتى يُظَّن أنه صخر لا قلبَ له!
حتّى يلقاها -هي دون سَواها- فيُلقي أسلحته ويخلع دِرعه فترى جِراحه..
هي فقط،
من يأتمنها على جراحه!"

- وِجدان العليّ.

151

إِلْتِـيَـاع

28 Jan, 20:11

اللهم اغننا بحلالك ♡

156

إِلْتِـيَـاع

28 Jan, 04:07

‏"تركتُ قلبي للهِ، يهذّبه، يصلّحه، يمسح على تعبه برفق، ويمدّه بأيامٍ لا يعرف القلق طريقًا إليها."

15

إِلْتِـيَـاع

28 Jan, 00:33

"رجائي يا قلب ألّا تألفَ الأسى؛ فتنفُر مِن كل لُطفٍ يطرُق بابك."

24

إِلْتِـيَـاع

27 Jan, 22:43

المره الجاية نختار سوا اسم البنوتة بقا وبعد كده تشوفولي عروسة

37

إِلْتِـيَـاع

27 Jan, 22:43

انا قررت أسمي الاتنين إن شاء الله عشان مزعلش حد منكم

37

إِلْتِـيَـاع

27 Jan, 21:36

لا أخفي عليكم سرًّا
أنا لقيت نص بيوصف التجربة اللي مريت بيها بالحرف، بيقول:
"أن تُدرك بأنك اللاشيء بالنسبة له بعدما أوهمك بأنك كُل شيء..
هذه فاجعة لا تُنسى ولا يمكن التعافي منها أبدًا."

53

إِلْتِـيَـاع

27 Jan, 20:36

يُهزم البطل في أخرِ الروايةِ بالَّذى كان يُكافح لأجله.

63

إِلْتِـيَـاع

27 Jan, 18:33

"ربما تحصل على مُبتغاك في مرحلةٍ مُتأخّرةٍ جدًا، لكن من خلال هذا التأخُّر، تكون قد قطعت صِلتك بأفكارك اليائسة، وتدرَّبت على الصبر حتى صار جزءًا مُتأصِّلًا من صفاتك، واكتسبتَ نفْسًا قوية اعتادت على مَشقّة الاحتياج، فإنّ ثمرة التأخُّر؛ أن تفرح بنفسك القوية أكثر من حصولك على مبتغاك"

76

إِلْتِـيَـاع

27 Jan, 16:55

‏يُصبح العبد ويُمسي في زحامٍ من النعم فيعميه الشيطان عنها، ويُبصره ببلاء واحد ليتذمّر منه، وينسى أنه غارق في نعم الله وعافيته، فاللهم لك الحمد سِرًّا وجهرًا.

86

إِلْتِـيَـاع

27 Jan, 15:40

الغَفلة عَن الذُنوب | ابِن عُثيمِين رَحِمهُ اللّٰه

94

إِلْتِـيَـاع

27 Jan, 15:28

حَنانُ الشَخصِ يُغني عَمَّا دونهِ، وَكُلُّ مَا يأتي بَعدهِ مِن صِفاتٍ لا يُذكَر.

- باسم سلامة

93

إِلْتِـيَـاع

27 Jan, 06:50

ربنا يعَفي قلبِي وقلوبكم من أذىٰ الدُّنيا.

119

إِلْتِـيَـاع

26 Jan, 23:50

يارب رمضان يجي واحنا بخير وحبايبنا وسطنا والدنيا أسهل على كل الناس .

128

إِلْتِـيَـاع

26 Jan, 21:51

أَستَغفِر اللَّه حَتّى يَغفرَ الذنبَ، وَيَقبلَ التَوبَ، وَيُشفَى القلبُ.

135

إِلْتِـيَـاع

26 Jan, 19:45

‏اللّه يعوضني في نفس موضع فقدي بأفضل مما أتمنى وأرجو منه عز وجل
اللّه يجزل عليّ بالعطايا والنعم
آمين

145

إِلْتِـيَـاع

26 Jan, 17:49

‏"قد كنتُ أدعو لكم والأرضُ قاحلةٌ
فكيفَ أغفل عنكم ساعةَ المطرِ؟"

152

إِلْتِـيَـاع

26 Jan, 17:30

‌‎لا أحتاج إلى لفت إنتباهك بين هذا
الحشد من الملوّحين، أعلم أنك تراني
إنني واضح ولماع جدا بالنسبة إليك.

143

إِلْتِـيَـاع

26 Jan, 12:13

ثم تكتشف أنك قلقت أكثر من اللازم، وخفت أكثر من اللازم، وظننت به الظنون، وأهلكت نفسك في التفكير معتقدًا أنَّ الأمر بيديك.

وتَمُرّ العاصفة فترى تدبيره وحكمته في الأمر فتستحي من نفسك وتطلب عفوه وتتيقَّن أنَّ ربّ الخير لا يأتي إلا بالخير.

يظلُّ هو سبحانه ذو العطاء و اللطف الخفي،
وتظلُّ أنت في متاهات خوفك وجهلك.

فأبشر بالخير.

148

إِلْتِـيَـاع

26 Jan, 10:42

‏الذُّنُوب! || الشَّيْخ: عُثمَان الخَمِيس.

142

إِلْتِـيَـاع

26 Jan, 08:13

أنت مش هتقدر تعاند القدر، فحاول تتفهمه، حاول تحبه، حاول ترضى بيه، حاول تخلي القدر في صالحك لما تسلم أمرك لله هيكون القدر في صالحك .. لأن ساعتها بس هتتكشفلك الحكمة، ولو متكشفتش في وقتها، فطول مانت راضي ربنا هيراضيك وهيعوضك، الرضا بالقدر راحة بال ودي من أعظم النعم.

اللهم الرضا الذي يجعل قلوبنا هادئة، وهمومنا عابرة، ومصائبنا هيِّنة، اللهم الرضا الذي ينتهي بأبواب جنتك."

134

إِلْتِـيَـاع

26 Jan, 05:01

أصبحنا والقلبُ راضٍ يحمدُكَ الحمد كُله ويسألُكَ الخيرَ كُله.

26

إِلْتِـيَـاع

26 Jan, 01:47

‏تخيل ممكن بذنب واحد تعمله تُحرم التوفيق طول حياتك؟
ذنب واحد ف لحظة جرأه ع ربنا يسخط عليك ف تشقى دنيا وآخرة!
الموضوع مرعب والله
لذلك أحد السلف وهو بيتضرع لربنا كان بيقول
"ما عصيتك إلا بشهوة سرت ف نفسي! والله ما افتئت على احكامك ولا اتعدى حدودك ولكن نفسٌ جاهلة وشيطان ودنيا وهوى.."

36

إِلْتِـيَـاع

25 Jan, 23:42

أتخطي أمرٌ ما منذ أشهُر.. أشهر أحاول أن أبدو ثابتة، وألا يظهر علي ملامحي آثار غضب أو خيبة، ابتسم هُنا وهُناك، أنسي أو أتناسي كأن شيئاً لمْ يكن،

ثم البارحة وقفت أنجز بعض الأشياء، مرّ أمامي ما قُلت أنني تجاوزته وما حسبت أنني قد اتخطاهُ بالتناسي إذ أنهُ أمامي مِن جديد، إذ أنني أبكي كما اليوم الأولُ تماماً،
نفس قبضه القلب، نفس الكلِمات الواقفة فِ الحلق.. نفس كُل شئْ.. بَكيت..
بَكيتُ بِحُرقة لأنني مازلت عالقة عند ذلك اليوم من أشهُر.

_هاجر كمال

49

إِلْتِـيَـاع

25 Jan, 21:54

ينازعُ الإنسان مخاوفه كل يوم، فيغلبها مرةً بالتناسي، وتغلبه مراتٍ بحضورها في كل التفاصيل.. وتتجدد في نفسه حتى تتملكه كله، وينسى كيف كان يتناساها.

63

إِلْتِـيَـاع

25 Jan, 20:11

قاعد فاضي انا ومراتي ومحتارين موت ف هناخد رأيكم🥰

84

إِلْتِـيَـاع

25 Jan, 19:28

- اللهم إنك عفو تحب العفو فأعفُ عنا
‏- اللهم أعتق رقابنا ووالدينا من النار
‏- اللهم ارحم موتانا واشفِ مرضانا
‏- اللهم إني أسألك حسن الخاتمة
‏- اللهم لا تفجعنا بفقد من نحب
‏- اللهم حببنا لخلقك وحبب خلقك إلينا
‏- اللهم يامقلب القلوب ثبت قلبي على دينك.

89

إِلْتِـيَـاع

25 Jan, 17:36

وما أدراك ما ذنوب الخلوات!

100

إِلْتِـيَـاع

25 Jan, 15:11

عدم وجود دليل ملموس على الأذى النفسي لا ينفي حدوثه.

الأذى النفسي زي:

التجاهل والجفاء وقلب الترابيزه، محاولات التقليل منك والتريقة والسخرية، عدم الاحترام، مفيش تواصل .. كلها اساءات غير ملموسة والشخص المسيء بيطلع منها زي الشعرة من العجينة.

"أنا كنت بهزر، أنت اللي فهمت غلط، أنت نكدي، أنت اللي خليتني أعمل كده"

أي مخرج يطلع منه، ويفضل الشخص المُساء إليه لا حول ليه ولا قوة، ويبدأ يشك في نفسه وثقته وتقديره لذاته يبقوا في الحضيض، ده غير إن اللي حواليه ممكن يوجهوله اللوم.

104

إِلْتِـيَـاع

25 Jan, 13:02

الإنسان ضعيف
وغير مؤهل أبدًا للشعور مرةً أخرى
بالخذلان أو الضُعف أو قِلة الحيلة.
يا ربّ نحنُ لا نستحق ذلك أبدًا
قرِّب لنا كل هيِّن ليِّن يهزمهُ ضعفنا ويخشى علينا من الأذى"

104

إِلْتِـيَـاع

25 Jan, 11:02

المشاعر ابتلاء فردي فـ مينفعش تزعل من حد عشان مش بيبادلك نفس الشعور، إحساسك ناحيته مش بيشكل عليه أي إلتزامات ناحيتك خالص دى مشكلتك لوحدك.
أتعلم " تتقبل الرفض" و لما تترفض ما تعيش دور الضحية لأن ببساطة مش هنجبر حد على حاجة ،محدش يقدر يفرض نفسه على حد ولا يكون مصدر إزعاج و عدم راحة لحد ،ليس كل ما يريده المرء يدركه، والله بجد تقبلوا الرفض زي ما بتتقبلوا القبول تصالحوا مع النقاط الصعبة في حياتكم قبل البسيطة والسهلة و حياتكم هتبقى سلسة أكتر مما هي عليه.
و مجرد ما تتعلم قبول الرفض بدون ماتشوف إن الرفض ده إهانة لشخصك و فيه تقليل منك.. هتبقى بخير.

167

إِلْتِـيَـاع

25 Jan, 09:02

‏حدسك لا يُخطئ، الغرائز الداخلية ومشاعر عدم الارتياح ما وجدت عبثًا، هذه طريقة جسدك لإخبارك بأن هناك خطأ ما، لا تُجازف في تجاهله.

109

إِلْتِـيَـاع

25 Jan, 05:03

الآن هناك :

- شخص ينتظر الصباح لغسل كليته
- شخص ينتظر الصباح لإجراء عملية
- شخص يرقد في العناية
- شخص لا يملك قوت يومه

في كل صباح تذكر هذا الحديث واستشعر نعم الله عليك واشكره، قال النبي ﷺ: "من أصبح منكم آمنا في سربه، معافى في جسده، عِنده قوت يومه، فكأنما حيزت له الدنيا."

143

إِلْتِـيَـاع

25 Jan, 00:01

﴿وَأَوفوا بِالعَهدِ إِنَّ العَهدَ كانَ مَسئولًا﴾

127

إِلْتِـيَـاع

24 Jan, 21:17

يتجاوز _وهو صامت_
‏ما يؤذيه
‏حتى تعتقد عندما تراه
‏أنه لم يتعثر يومًا

141

إِلْتِـيَـاع

24 Jan, 15:25

يا اللّٰه
ضَعْ في طُرقاتِنا
مَن يشبهنا
وكل ما هو حقيقي وصادق.

154

إِلْتِـيَـاع

24 Jan, 13:35

التفاعل سيء اوي يا شباب والله
ممكن نلغي كتم القناة ونعمل ريأكتس؟🩵

155

إِلْتِـيَـاع

24 Jan, 13:34