مجله زندگی

مزایای رابطه جنسی بستگی به تعداد دفعاتی دارد که این کار را انجام میدهید

📍 یک بار در هفته : وزنتان متعادل میشود
📍 دو بار در هفته : از بیماری در امان هستید
📍 سه بار در هفته : قلب شما خوب میزند
📍 چهار بار در هفته : پوست صاف میشود
📍 پنج بار در هفته : خوش بین می‌شوید
📍 شش بار در هفته : مفید برای مغز


@naraj_toranj

💫اگر‍ باسن برجسته میخواهید از کیوی غافل نشوید

میزان بالای ویتامین C موجود در کیوی کمک می‌کند که عضلات حجیم شده و سالم بمانند. این آنتی اکسیدان قوی باعث افزایش توده ی عضلانی می شود


@naraj_toranj

جهت جلوگیری از ناتوانی جنسی توان فیزیکی و روحی خود برای افزایش تعداد دفعات رابطه جنسی بیشتر کنید.

با افزایش دفعات رابطه زناشویی عروق و اعصاب دخیل در انزال قوی‌تر می‌شوند.



@naraj_toranj

#کاهش #دردهای_عادت_ماهیانه

دم کرده ی بابونه، سنبل‌الطيب و گل گاوزبان، تمشک و سرخ‌وليک بخورید
اسیدهای چرب بیشتری بخورید گردو ،بادام،کنجد
مکمل منیزیم بخورید

🚫نمک و کافئین نخورید


@naraj_toranj

✨۵ چیز که برای بدست آوردن بهترین نتیجه از فیلر می‌توانید انجام دهید👇🏻

✨پیدا کردن متخصص پوست حرفه ای با تجربه زیاد که مرتبا تزریق فیلر انجام می‌دهد.

✨جستجو برای یافتن عکسی از خودتان که در آن با چهره‌ای شاد و زیبا حضور دارید. برخی از این عکس ها را در اولین وقت ملاقاتتان با پزشک به همراه داشته باشید. آنها به متخصص پوست کمک می کند تا آن چیزی را که شما میخواهید بهتر درک کرده و درمان هایی را پیشنهاد کند که نتایج دلخواه شما به ارمغان بیاورد.

✨عکس‌های قبل و بعد از درمان بیمارانی که توسط پزشک انجام شده است را از پزشک بخواهید.

✨با متخصص پوست خود تمام درمان های زیبایی و جراحی‌هایی که قبلا انجام داده اید را در میان بگذارید. این کار در جلوگیری از بسیاری از اثرات جانبی کمک خواهد کرد.

✨به متخصص پوست خود لیستی از داروها و مکمل هایی را که مصرف می‌کنید ارائه دهید. برخی از این‌ها می توانند باعث رقبق شدن خون شوند که پس از تزریق فیلر خطر ابتلا به خونریزی یا کبود شدن را افزایش می دهد.


@naraj_toranj

اگر تمایل دارید آمیزش مقعدی را تجربه کنید
سالم ترین راه آن چیست ⁉️

🔸 حتما از محفظ استفاده کنید حتی اگر یک شریک جنسی دارید لازم است در زمان رابطه مقعدی از کاندوم استفاده کنید و اگر بعد از رابطه مقعدی تصمیم به دخول از طریق واژن دارید حتما کاندوم را عوض کنید تا از بروز عفونت مجاری ادرار پیشگیری کنید

🔸 حلقه خروجی مقعد مثل واژن قابلیت ارتجاعی برای حرکت رفت و برگشتی آلت تناسلی مرد را ندارد در نتیجه احتمال خراشیدگی و خونریزی وجود دارد


@naraj_toranj

طبق نظر سکس تراپیست ها حین معاشقه بهتر است مرد پشت زن قرار بگیرد این کار باعث افزایش تسلط مرد روی بدن زن شده و از طرفی این حالت در معاشقه برای زنان لذت بخش تر است.

@naraj_toranj

🌱
سیزده انتظار مردان از پارتنرنشون در رابطه :

1- گاهی نیاز دارن اونها رو به حال خودشون رها کنید و ساعتی تنها باشن.
2- به شدت یه نفر پایه برای تفریحات میخوان.
3- نیاز دارن از سمت شما تحسین بشن و این خیلی مهمه.
4- دوست دارند ازشون تعریفهای به جا بشه مخصوصاً از استایلشون.
5- به عقایدشون احترام بزاری.
6- نیاز دارند قهرمان شما باشن، ذاتشونه!
نه اینکه ضعف هاشونو بزنید تو سرشون، همه یه ضعفهایی دارند.
7- خلاصه و با آرامش حرف بزنید.
8- اونا هم مثل شما نیاز به لمس و نوازش دارند حتی شاید بیشتر از شما.
9- نیاز دارند که حمایت کنند، اگر میتونه بهش اجازه بده کمکت کنه،
این حس خوبی بهش میده.
10- نیاز دارند که حال خوب و خوشحالیت رو ببینن.
11- اونا هم به اندازه شما میخوان که دوست داشته بشن.
12- دوست ندارند که مدام کنترل بشن و این مورد دو طرفست.
13- به مردا باید بگی تا متوجه بشن، به در نگو که دیوار بشنوه!

@naraj_toranj

🌱
نشونه های مردی که فقط دنبال رابطه جنسیه !

هروقت میبیننت دنبال فرصت واسه رابطس
همش تو جاهای خلوت یا خونه قرار میذاره
همه حرفاش به رابطه جنسی ختم میشه
از دیت اول سعی داره لمست کنه
همیشه برات محتوای جنسی میفرسته

@naraj_toranj

اگه زندگيت سخت تر شد
اين يعنى يه مرحله رفتى بالاتر.

@naraj_toranj

نظر شما در مورد بهترین و پر کاربرد ترین پوزیشن های بالا....؟

چهار تا از محبوب ترین پوزیشن های جنسی

@naraj_toranj

❗️وقتی تو اخلاق و رفتار همسرت یه چیز زیبا دیدی، حتما بهش بگو.

▫️شاید واسه تو چند ثانیه طول بکشه اما، برای اون میتونه یه عمر باقی بمونه...!

@naranj_toranj

🌱
انتقاد را در رابطه چطور باید بیان کرد ؟

وقتی می‌خواهید انتقادتان را مطرح كنید به یاد داشته باشید به جای تمركز بر آنچه در همسرتان نمیپسندید بر رضایت خاطری که در رابطه به شما میبخشد تاكید كنید

- نكته مهم این است كه در ارائه هر بازخوردی به جای شروع جملات با واژه «تو» از عبارت «من» استفاده شود

+ مثلا به جای جمله «تو فقط میخواهی زود این رابطه را تمام كنی و بخوابی» بهتر است بگویید: «من دوست دارم زمان بیشتری مرا نوازش كنی.» یا «خیلی دوست دارم كه بعد از رابطه من رو بغل كنی.»

@naranj_toranj

🌱
• چیکار کنم رابطم روز به روز بهتر از قبل بشه !؟

-در کنار نکات مهمی چون توجه، احترام، قدردانی وبغل درمانی رو جدی بگیر ، بغل کردن یه نوع توجهه یه روش بی سر و صدا واسه گفتن اینکه تو" واسم مهمی
- بغل کردن کسی که دوستش داری باعث ترشح اکسی توسین میشه همون هورمون عشقی که مبنای علاقه صمیمیت و اعتماد و کلی حس خوب دیگه ست...
- بغل کردن کسی که دوستش داری باعث ترشح اندروفین میشه ، همون مسکن طبیعی بدن که به کاهش درد کمک میکنه و آرامش رو با خودش به همراه میاره.
-  بغل کردن کسی که دوستش داری با ترشح دوپامین و سروتونین رابطه داره همون نوروترنسمیترهای پاداش و لذتی که تو غذا خوردن بازی تفریح رابطه جنسی، یا حتی سیگار کشیدن و دراگ باعث تجربه لذت میشه
- عجیبه که بدونید بغل حتی به تقویت سیستم کمک زیادی میکنه ایمنی هم بررسی کردن دیدن آدمهای بغلی کمتر مریض میشن. چرا که بغل با افزایش سطح سلولهای ایمنی، لنفوسیتها و ایموگلوبینها رابطه داره...

@naranj_toranj

🌱
فواید شگفت انگیز رابطه جنسی سالم برای بدن :

تسکین دردهای بدن
کاهش وزن
سلامت پروستات
کاهش ریسک بیماری های قلبی
کاهش افسردگی و استرس
افزایش اعتماد به نفس
افزایش طول عمر
دندان سالم در مردان
سلامتی و جوانی

@naranj_toranj

هر چیزی که به قیمت از دست دادن آرامشت تموم بشه، زیادی گرونه، رهاش کن.

@naranj_toranj