Выживаем как можем ✌️ @nadya_bondareva Channel on Telegram

Выживаем как можем ✌️

@nadya_bondareva


Актриса, которая стала блогером, учится выживать без ТТ и Инсты 🤣
Мой ВК: https://vk.com/nadya_bondarevaa
Ютуб: https://youtube.com/@Nadezhda_bondar?si=mJ9bycpFNldO4lb3
Сот-во:
[email protected]

№ 4778252165

Выживаем как можем ✌️ (Russian)

Выживаем как можем - это канал на Telegram, ведомый актрисой, которая стала блогером, Надей Бондаревой. На этом канале она делится своими приключениями и историями о том, как учится выживать без популярных социальных сетей, таких как ТикТок и Инстаграм. Надя предлагает зрителям уникальный взгляд на жизнь без зависимости от виртуального мира, поднимая важные вопросы о реальных ценностях и отношениях. Кроме того, вы можете следить за Надей на ее ВКонтакте и YouTube каналах, чтобы быть в курсе всех ее новостей и видео контента. Присоединяйтесь к этому увлекательному путешествию в мире Нади Бондаревой и узнайте, как она выживает и процветает в современном цифровом обществе!

Выживаем как можем ✌️

20 Nov, 15:11


Один минус Дубая - короткий световой день 😁

Для меня это немного непривычно , но в этом есть сходство с нашей Москвой 😂

Выживаем как можем ✌️

20 Nov, 06:31


Официально заявляю: это лучший ноябрь в моей жизни 📸

Солнце, море, фрукты, шоппинг и любимый муж рядом 🤍

Выживаем как можем ✌️

19 Nov, 10:07


Немного контента из солнечного Дубая и долгожданного отпуска⛱️🌴

Ребята , делюсь тем , что у меня происходит:
- мы с Антоном много плаваем и загораем ( на море и в бассейне)
- я бегаю по утрам 🏃‍♀️
- интернет Антон мне не подключил , поэтому у меня добровольно-принудительный отпуск от Соц.сетей 😅
( за это отдельное спасибо - мне это полезно делать)
- Тут нет новогодней атмосферы ( которая в Москве уже по всюду, поэтому возвращаться будем из лета в зимнюю сказку )

Ну а как там у вас дела? Снег выпал? Ждёте Новый год ?🙄

Выживаем как можем ✌️

18 Nov, 05:55


Всем доброе утро ☀️

Вот так вот начался мой отпуск в Дубае.
С небольшой пробежки вдоль моря , пальм и отелей ⛱️


Пока не могу поверить в то, что я в теплой стране, я отдыхаю и мне не нужно на работу вечером 😅

А как начался ваш понедельник ?👇

Выживаем как можем ✌️

17 Nov, 05:08


Отпуск начинается ✈️

Вот такие вот сонные, но счастливые мы отправляемся в наше долгожданное путешествие в Дубай 🩶

Пожелайте нам удачи, увидимся уже , когда я буду в тепле 🙄

Выживаем как можем ✌️

16 Nov, 15:17


Я не ожидала, что мое видео про ремонт вызовет столько ХЕЙТА 🤦‍♀️

Оказывается я делаю ремонт только для того, чтобы отжать квартиру у Антона после развода…

Видимо комментаторы считают, что счастливых и любящих людей не существует…

В этом видео затронула эту тему


А вы пишите в комментах, что думаете на это счет ?😅

Выживаем как можем ✌️

16 Nov, 07:23


Ну что , ребята !
Вот и наступил тот самый день 🤞

Нам на свадьбу с Антоном подарили Поездку в Дубай✈️ и вот уже завтра мы улетаем в это долгожданное путешествие 🩶

Я впервые в жизни полечу на море, в тепло, когда у нас в России уже настал холод 😎

Сегодня весь день сборы и подготовка к поездке , а завтра ждите кружочки с морем 🙄

Выживаем как можем ✌️

15 Nov, 14:53


Вот такое у меня сегодня было замечательное утро , а сейчас я уже дома , а точнее на работе в Зиле 🤍

День был насыщенным, поэтому немного пропала из соц. сетей 🤯🙄

Выживаем как можем ✌️

14 Nov, 17:47


Догадайтесь куда это я приехала в гости по одному видео 🦊

Скучали по этой сладкой булочке ?
Я - да 🥰

Выживаем как можем ✌️

14 Nov, 06:55


Я тут забыла вам рассказать о своей важной и очень дорогой покупке 🤍

Можете меня поздравить, теперь я блогер с 16 айфоном на 1ТБ памяти 😱🤯

P.S. Хотела сделать распаковку ASMR, но у Никитоса были другие планы 🤣

Как вам распаковка? Теперь будут более качественные видосы , обещаю 😎

Выживаем как можем ✌️

13 Nov, 07:50


А вот и обещанное
ДО и ПОСЛЕ


На ремонт ушло:
•2 выходных
•мы поменяли: вешалку , обувницу, зеркало, коврик, цвет стен, появился короб для провода и новые светильники 🔥
•очень сильно упростила задачу помощь родителей ♥️
• потратила я примерно на все 30к💸



Как вам результат?👇

Выживаем как можем ✌️

12 Nov, 10:52


Ну что , ребята , готовы увидеть результат ДО и ПОСЛЕ моего с родителями ремонта в коридоре ?🙄

Мне очень нравится результат 🩶 думаю вы его тоже оцените 😏

Хотите увидеть результат ?👇

Выживаем как можем ✌️

11 Nov, 12:28


Короче ребята, как вы могли заметить в последнее время я перестала готовить🙄
Сейчас за мое питание отвечает Grow Food 👩‍🍳

Если честно, я редко готовлю каждый день. Из-за этого мы с Антоном часто питаемся фаст фудом, а это не очень полезно…

А Grow Food - это более полезная и вкусная еда, которую доставляют в удобное время, каждые 2 дня 🕖
И кстати, это экономит не только мое время, но и деньги 💸 Стоимость одного блюда в Grow Food +-220 рублей.
А еще для таких сладкоежек, как я там есть менее калорийные и вредные десерты 😏
Ну и еще классно , что есть конструктор меню, где можно исключать аллергены и просто менять блюда под свои предпочтения и настроение 🥰

Ну а если вы тоже не любите/ не успеваете готовить, то ловите промокод -Nadya на скидку 15% на все основные линейки линейки GROW FOOD


Реклама, ООО «ГФ Трейд», ОГРН 1187847365309, ИНН 7811715411, СПб, Миллионная, 6А, п. 1-Н, ч.п. 149.
erid:2VfnxwvRLdW

I

Выживаем как можем ✌️

11 Nov, 08:22


Ну что, официально подтверждаю, что когда девушке что-то очень нужно - она может все 😎🔥

Я сегодня:
- сама приклеила плинтуса в квартире на жидкие гвозди
- пока отклеивала малярный скотч - у меня отвалился кусок стены…. 😅
- поэтому я взяла шпаклевку ( надеюсь это так называется 😅) и сама задела дыру 💪
- сейчас высохнет , я все покрашу и будет идеально 🙄

Выживаем как можем ✌️

10 Nov, 09:56


Завтра смонтирую видео о том, как прошел ремонт 👩‍🔧

Родители мне очень сильно помогли, я очень довольна результатом

Завтра все покажу, а пока что я пошла отдыхать 🧖‍♀️

До завтра 🤍

Выживаем как можем ✌️

09 Nov, 10:33


Итак: результата НЕ будет 🥲( пока что )

Итог вчерашнего дня такой:
•стены покрасили ( цвет оказалась не таким , как я думала , но мне нравится )
• обувница пришла сломанная 🥹 поэтому буду искать другую. И да , совет: не берите на озоне мебель, которая идет из другой страны….
• когда Антон увидел финал ремонта - его стошнило… (ладно , шучу , он просто ночью заболел , но виноват ли в этом цвет стен?… вопрос остается открытым 🤣)
• осталось еще куча мелкой работы ( сегодня родители снова ко мне приедут помогать все завершать 🤍)

Ну что, получилось вас заинтриговать ?🙄😏

Выживаем как можем ✌️

08 Nov, 13:20


Если что не теряйте меня - я в ремонте ⚒️🧹


Лучше пожелайте удачи и пишите , как думаете , что поменяется ?🙄👇

Выживаем как можем ✌️

07 Nov, 09:18


А в ютуб я выложила видео о том , какими странными способами я справляюсь с апатией и депрессией 😅

https://youtube.com/shorts/KIuvutWQIfA?si=ghWf9pSI-Z3A4riV


Завтра буду приступать к ремонту:

1) мы с Антоном уже заказали новые вешалки и обувницу ( собрать и прикрутить их- это не долго )
2) все это делать я буду не одна, а с мамой ( она уже согласилась на эту авантюру 😅)
3) утром я съезжу в Леруа. Куплю краску , новые настенные светильники и ковер в коридор.
4) потом я приеду домой и вместе с мамой перекрашу все стены. Я уже красила стены в зале и в комнате ( сохнут быстро , перекрашиваются тоже просто )
5) к вечеру стены высохнут и дальше мы с мамой будем пить чай , а мальчики ( муж и папа ) будут прикручивать новые вешалки , светильники и собирать полки )


Как вам мой план ?👇

Выживаем как можем ✌️

06 Nov, 06:41


Я ненавижу носить шапки 🥵

До прошлого года я их почти никогда не носила ( не считая моментов, когда в силу возраста- мама заставляла 😅)

В прошлом году Антон и многие друзья стали на меня ругаться и говорить, что зимой и в холода ходить БЕЗ шапки - это очень опасно…

В итоге я нашла выход и теперь и вместо шапки ношу вот такой вот капор (это вязаный капюшон, который закрывает уши и не давит тебе на голову, как обычные шапки )

Если вдруг вы тоже не любите шапки, то свой капор я брала на WB:
Капор


А вы носите шапки?👇

Выживаем как можем ✌️

05 Nov, 09:22


Коротко о том , как выглядит моя переписка с братом 🤣

Выживаем как можем ✌️

04 Nov, 14:33


Раньше мужчины с таким видом читали газеты 🗞️

А у нас Антон с таким видом читает правила настолок…
Когда он объясняет правила , я чувствую себя как на уроке физики ( ничего не понимаю, но делаю вид , что все понятно и можно играть ) 🤣🤣🤣

Выживаем как можем ✌️

04 Nov, 09:32


Так нравится мне такой понедельник 🤍 мы с Антоном вдвоём, на работу не нужно…
Хотя дел все равно много 😅

А с чего начинается ваше утро ?😏

Выживаем как можем ✌️

03 Nov, 10:57


Кстати , когда на улице плохая погода , но выходить в свет и интересно проводить вечера хочется…
Советую вам вечерами отправляться в театр 🎭

Я тут вспомнила, что одно из первых наших с Антоном свиданий было на спектакле театра «НЕдослов»🤍
Это театр плохослышащих актеров ( но на пластических спектаклях в музыку они попадают лучше, чем я 😅 )

Уже в этот вторник 5 ноября театр «НЕдослов» будет играть спектакль
«Верни мне музыку»
✔️19:00✔️
Адрес:Дом Актера
м. Арбатская, Смоленская


Советую всем хоть раз посетить спектакли этого театра 😻А еще ребята любезно предоставили моим подписчикам промокод: «Nadya» на скидку 20%
( хотя и без промокода цены на билеты очень даже приятные )

Кстати, как часто вы ходите в театр?🎭

Выживаем как можем ✌️

03 Nov, 10:37


Доброе утро, котики 😻
Как вы там? Давайте болтать в комментариях 🤍

Я вот планирую сегодня погулять , но погода совсем уже не радует 🥲
Пишите , какие у вас планы на выходные и какая там у вас погода? ☔️

Выживаем как можем ✌️

31 Oct, 08:38


Самый честный обзор на распиаренный ДУБАЙСКИ ШОКОЛАД 🍫

Снято с 1 дубля, так как эта шоколадка у меня была только одна 🤣

Как вам такой обзор ? Хотели бы попробовать этот шоколад 🙃

Выживаем как можем ✌️

30 Oct, 07:28


Я сегодня себя почувствовала типичной мамой из Американских фильмов,
которая встает утром, чтобы отвезти своих children в школу 😅

Выживаем как можем ✌️

29 Oct, 10:40


Лютик делает вид , что он умер от голода …

В последнее время он ходит вечно голодным и как только я иду на кухню , он бежит за мной в надежде , что ему тоже перепадет еда 🥹

Но у него корм по расписанию, поэтому ему приходится спать , чтобы поскорее наступил вечер и его покормили 😅

Выживаем как можем ✌️

28 Oct, 07:49


Сегодня утро началось с того, что Антон приготовил нам завтрак обед и ужин 😅

И как видите, пока я валялась в кровати, он еще и спортом позанимался 😎🤣

Выживаем как можем ✌️

27 Oct, 11:41


Смотрите что мне показал брат 😻

Никитос у себя в кошельке носит нашу фотку с моей свадьбы 💍💔

Нет, ну оцените эту милоту от 1 до 100 🙄

Выживаем как можем ✌️

26 Oct, 13:12


Я тут выложила новую распаковку 🩵

Посмотреть можно тут

А ниже выкладываю, как и обещала ссылочки на все украшения, которые были в видео 👇

Серьги- колечки с крестами
Кольцо галочка на фалангу
Кольцо ИКС
Браслет самолет
Серьги- кольца

Кстати я иногда кольца к образу выбираю дольше , чем одежду 😅 украшения и сумки- вот две вещи, которые мне никогда не надоедят 🙄😎

А вы любите носить украшения?

Выживаем как можем ✌️

26 Oct, 08:34


Ребята , всем приветик 🧡
У меня к вам важный вопрос☝️

•В какой соц. сети вы чаще всего смотрите мои ролики?…

•И как часто вы бы хотели , чтобы я выкладывала новые видосики?🙄

Выживаем как можем ✌️

25 Oct, 13:08


У меня какая-то неделя распаковок и подарков получается 😅

P.S. Мне это нравится , присылайте мне еще подарочки - я не против 🙄😏

А какой подарок последний раз получали вы ?👇

Выживаем как можем ✌️

25 Oct, 08:17


Ребята , вчера совершенно забыла зайти в телегу 🥹

Надеюсь вы скучали 🩵
Пишите в комментариях , как у вас прошел вчера день и какие планы на выходные 😏

Я вчера забрала подарок от бренда WANNABEJewelry и купила себе свитер из 100% шерсти мериноса 🔥

Впервые купила такой дорогой свитер, но он безумно теплый ( при этом не колется и очень тонкий ) . Так что теперь если я решу поехать зимой в Крым - я не замерзну 😅

Выживаем как можем ✌️

23 Oct, 11:26


Вот такой бокс с натуральной косметикой Smorodina🧡 ждал меня дома по возвращению из Крыма 🍂

А вот ссылки на видео- обзор:
Инста
Ютуб
ВК

Артикулы товаров смотри ниже 👇 🧡

Гидрофильное масло
Энзимная пудра
Шампунь для кудрявых волос
Бальзам для кудрявых волос
Свечка маленькая

Выживаем как можем ✌️

23 Oct, 09:40


После Крыма и его невероятных ветров , моя кожа стала очень сухой 🥲

А еще ( жаль я сфоткать не додумалась ) у меня кожа на лице стала красная , прям по краям , где заканчивалась шапка 😱😱😱

Если честно , я думала, что это аллергия. Но видимо это была реакция на ветер и плюс возможно я еще и обгорела на солнце 😅( да , это возможно даже когда холодно).

Но меня спасла косметика, которая ждала меня дома 😎

Хотите обзор на эту косметику и уход , который я сделала ?👇

Выживаем как можем ✌️

22 Oct, 17:21


Сегодня весь день разгребала все свои накопившиеся дела 🙈

Наконец-то доделала все документы после смены фамилии 😅( да , да … полис омс я пошла делать только сегодня )

С завтрашнего дня начну регулярнее тут появляться 🤍

Или вам больше нравится , когда я редко тут что-либо пишу? Или наоборот лучше чаще сюда писать 👇

Выживаем как можем ✌️

22 Oct, 13:06


Я вернулась домой 🍂

Пока меня не было у меня скопилось куча посылок и скоро будет много распаковок 🙄
Лютик активно все нюхает, изучает и проводит свою кошачью экспертизу 😎


Показать вам, что мне пришло?👇

Выживаем как можем ✌️

21 Oct, 12:17


Пока я в поезде еду в Москву - ловите вайб вчерашнего дня 🐎


Я обработала фотки и они мне напоминают цветокоррекцией кадры из Сумерек 😎

Как вам?🙄⛰️👇

Выживаем как можем ✌️

20 Oct, 13:44


Какая же в Крыму невероятная красота ⛰️


Благодаря Тавриде я сюда приезжаю уже в третий раз за одни год🍃
При этом я каждый раз, как в первый восхищаюсь этими невероятными видами и атмосферой творчества…

P.S. Поезд в Москву уже через пару часов, а мне совсем не хочется от яда уезжать 🥹


А кто-нибудь из вас был в Крыму, как
ваши впечатления?👇

Выживаем как можем ✌️

20 Oct, 05:29


Ловите вот такие забавные моменты вчерашнего дня 🍃

Уезжать вообще не хочется💔
Атмосфера, которая царит тут на Тавриде ( не смотря на холод ) безумно теплая, заряжает энергией и творчеством 🔥

А еще мы с ребятами проводим вместе целые сутки и на эту поездку мы стали маленькой семьей ( мы ходим все вместе, помогаем снимать друг другу и просто много болтаем и смеемся )☺️