Мысли вслух | Psychology @myslivslukhpsy Channel on Telegram

Мысли вслух | Psychology

@myslivslukhpsy

Сотрудничество: @dn_kznsv 🤍

Мысли вслух | Psychology (Russian)

Для всех ценителей психологии и личностного развития представляем вам наш канал "Мысли вслух | Psychology"! Здесь вы найдете увлекательные статьи, интересные исследования, аналитику и многое другое, что поможет вам понять себя и окружающих лучше. Наш канал создан для всех, кто интересуется психологией и стремится к самопознанию. Здесь мы обсуждаем различные аспекты психологии, делимся полезными советами и реальными историями. Подписывайтесь на наш канал, чтобы расширить свои познания в области психологии и вдохновиться новыми идеями. Присоединяйтесь к нашему сообществу и общайтесь с единомышленниками, делитесь своим опытом и узнавайте что-то новое каждый день. Не упустите возможность узнать больше о себе и мире вокруг с помощью нашего канала "Мысли вслух | Psychology". Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и откройте для себя удивительный мир психологии и личностного развития!

Мысли вслух | Psychology

28 May, 23:42

Простые радости, которые ты можешь принести в свою жизнь 🤍

— Пение и танцы наедине с собой;
— Долгожданная покупка любимой вкусняшки;
— Приятная встреча с тем, кого давно не видел(а);
— Сон в любимой постели после тяжёлого дня;
— Горячий чай в холодное время;
52
Мысли вслух | Psychology

04 Apr, 14:51

Будьте всегда вежливы 🤍

Вежливость лежит в основе человеческих взаимоотношений. Быть вежливым — значит думать об окружающих вас людях: родственниках, друзьях, коллегах по работе и учёбе, соседях.

Вежливое поведение — один из способов добиваться желаемого и не идти против желаний других. Если хотите добиться успеха в жизни — будьте всегда вежливы.

Вежливость помогает соблюдать личные границы каждого человека.

Вежливость позволяет оставаться людьми даже в экстремальных ситуациях.
128
Мысли вслух | Psychology

03 Apr, 17:01

💫Всё меняется в жизни, всё проходит.

Любая катастрофа со временем теряет глубину, подобно тому, как затягивается рана на коже.

🌅И то, что казалось раньше непереносимым, оборачивается пусть и драматическим, но вполне приемлемым опытом, без которого ты бы никогда не узнала того, что знаешь сейчас.
Не стала бы той, кем ныне являешься.
1,264
Мысли вслух | Psychology

03 Apr, 11:39

Привычки, которые принесут пользу 💁🏼‍♀️

• Пью достаточное количество воды
• Контролирую потребление кофеина и сахара
• Стараюсь контролировать негативные мысли и искать их первопричину
• Всегда нахожу немного времени, чтобы позаботиться о себе
2,071
Мысли вслух | Psychology

31 Mar, 13:00

🕊️Почему стоит жить настоящим?

Прошлое было, будущее еще не наступило. Только умение проживать настоящее с удовольствием может приблизить тебя к счастью.

🪷Статьи ниже помогут тебе увидеть счастье в мелочах, найти вдохновение, радоваться успехам и ценить прекрасные моменты жизни🪷

✨ Как поднять себе настроение?

✨ 3 правила, о которых стоит помнить

✨ 8 привычек, которые высасывают энергию

✨ Признаки того, что Ваша жизнь меняется к лучшему
47
Мысли вслух | Psychology

30 Mar, 16:00

В потоке серых будней не успеваете уделять время самообразованию?

Девчонки, не обязательно ходить на выставки и в театры! Специально для тебя мы нашли 2 полезных канала и советуем подписаться:

💜Расскажем как позаботиться о ментальном здоровье

💜Научим любить себя без вреда

💜Найдешь силы и вдохновение
993
Мысли вслух | Psychology

30 Mar, 15:27

Удовлетворённый человек становится самой любовью

Он не влюблён, он — любовь.
Он любит ради самой любви — так он выражает свою благодарность бытию. Любовь является его благодарностью, любовь является его молитвой. И потому он любит всех и каждого. Он ничего не просит взамен, он просто дарит, ибо Бог наградил его столь щедро, что не делиться он просто не может.

Ошо
1,408
Мысли вслух | Psychology

30 Mar, 13:00

Ребята в Telegram появились 2 канала, которые заставят встать тебя с дивана

Начну сегодня! - канал про мотивацию, женское счастье и стремление к лучшему

Когда? Сейчас! - канал про планирование, полезные гайды и чек-листы
39
Мысли вслух | Psychology

20 Mar, 11:14

Способы сказать «нет»

1. «Боюсь я не могу».
2. «Может в другой раз».
3. «Я не смогу, но спасибо за предложение».
4. «Прости, но я ничем не могу помочь в этой ситуации».
5. «Нет, спасибо».

Никогда не бойся отказывать, если чего-то не хочешь делать либо тебе не нравится предложение.
1,773
Мысли вслух | Psychology

19 Mar, 18:35

Хотелось бы, чтобы каждый мужчина в этой жизни понимал, что от ценности сказанного им слова и зависит это звание — мужчина) если ты говоришь, а потом не можешь этого сделать, вырви себе язык или не называй себя больше мужчиной.

Если ты обещаешь, а потом делаешь вид что забыл, а сам трясешься, чтобы не напомнили, то твоя душонка не стоит ничего,либо говори и делай, во что бы это не стало, либо молчи.
1,394
Мысли вслух | Psychology

19 Mar, 16:00

Чем больше избегаешь трудностей, тем труднее жить

Физические упражнения – это трудно. Но если ими не заниматься, со временем здоровье начнет давать сбой, и жить станет тяжелее и затратнее.

Неудобные разговоры и конфликты – это трудно. Но если их долго избегать, все в итоге станет еще хуже и запущеннее.

Мы расскажем:

🤎 как предотвратить выгорание;

🤎 как практиковать любовь к себе;

🤎 как перестать тратить энергию на чужих людей.

С нами ты научишься справляться с трудностями и выберешь лёгкую жизнь🕊
1,662
Мысли вслух | Psychology

19 Mar, 15:09

Как избежать эмоционального выгорания?

Пробуйте новое.
Заведите себе за правило каждый месяц пробовать что-то новое: записаться на пробный урок танцев, посетить батутный центр, сходить на мастер-класс.

Ограничьте потребление кофе.
Чрезмерное употребление кофе может спровоцировать зависимость от кофеина, это пагубно сказывается на физиологическом и психо-эмоциональном уровне.
1,271
Мысли вслух | Psychology

19 Mar, 09:19

Техника «прокачка энергии»
Прокачивая энергию мы всегда находимся в ресурсе и моментом притягиваем хорошие/высокие вибрации.
Больше мужчин появляются в вашей жизни, вам дарят подарки, привлечение денег

Энергия - источник всего
Выполнение практики:
1. Возьмите листок и разделите на 2 столбца. 1 - нравится (от чего вы чувствуете прилив энергии), 2 - не нравится (от чего вы чувствуете потерю энергии)
2. В течении всего дня отслеживайте своё состояние и записываете туда
Например, вы поговорили с мамой по телефону и после этого вы чувствуете опустошение
3. Далее каждый день вы выполняете задания из столбца «нравится», аналогично избегаем того, что забирает энергию

Необходимо выполнять в течении месяца и вы увидите результаты!
1,224
Мысли вслух | Psychology

18 Mar, 10:41

Восхитительные качества человека

Они постоянно учатся
Им интересно всё новое, они во всем видят возможности. Неважно, начать ли заниматься танцами в 60, прыгнуть с парашютом в 70, или освоить новую профессию в декрете. Им нескучно. И с ними тоже.
⠀
Они слушают себя
Опра Уинфри однажды сказала: «Все свои верные решения я принимала тогда, когда прислушивалась к своему сердцу. И каждый неверный шаг был сделан, когда я поддалась голосу эго. Я знаю по личному опыту: главное в этой жизни оставаться верным себе, а не искать значимости в чьих-то глазах».
1,057
Мысли вслух | Psychology

17 Mar, 16:00

Ребята в Telegram появились 2 канала, которые заставят встать тебя с дивана

Начну сегодня! - канал про мотивацию, женское счастье и стремление к лучшему

Когда? Сейчас! - канал про планирование, полезные гайды и чек-листы
1,133
Мысли вслух | Psychology

17 Mar, 14:00

Делюсь с вами своими находками

💎Good Habits - Ежедневно публикуем полезные привычки и не только!

💎 Слушай свое сердце - канал про мотивацию и психологию

💎Начать никогда не поздно - лучший канал про планирование
1,119
Мысли вслух | Psychology

17 Mar, 13:14

Будьте всегда вежливы 🤍

Вежливость лежит в основе человеческих взаимоотношений. Быть вежливым — значит думать об окружающих вас людях: родственниках, друзьях, коллегах по работе и учёбе, соседях.

Вежливое поведение — один из способов добиваться желаемого и не идти против желаний других. Если хотите добиться успеха в жизни — будьте всегда вежливы.

Вежливость помогает соблюдать личные границы каждого человека.

Вежливость позволяет оставаться людьми даже в экстремальных ситуациях.
1,331
Мысли вслух | Psychology

13 Mar, 09:31

Балуйте себя чаще💚

Быть счастливым — это не награда, а навык, который нужно взращивать в себе каждый день.

Попробуйте начать с нескольких шагов:

Будьте внимательны к себе. Умение получать удовольствие от жизни каждый день — полезный навык. Балуют тех, кого любят. Так почему бы не стать тем самым человеком?

Сделайте заботу о себе регулярной. Любить себя ежедневно нужно дозировано. Обычно часа‑двух в день бывает для этого достаточно. А вот в выходные рекомендуется уделить чуть больше времени своим «хотелкам».

Главное — помнить, что любой способ баловать себя нормален, если это нравится вам. Баловать себя - это значит разрешить себе делать то, что вы всегда откладывали!
1,809
Мысли вслух | Psychology

12 Mar, 11:14

Контролировать эмоции — значит изучать себя, уметь предугадать, что вы почувствуете в той или иной ситуации, и исходя из этого строить свою жизнь, окружение и планы таким образом, чтобы иметь наилучший контроль над происходящим. Контролируя эмоции, вы управляете своей жизнью."


— Из книги "Принцип рычага"
1,661

2024 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.