Что положить в ланчбокс @mylunchbox Channel on Telegram

Что положить в ланчбокс

@mylunchbox


Я не люблю еду в школьной столовой. Учусь готовить и собирать ланчбокс и пишу об этом.

Автор канала: @natnetint
Чат канала: https://t.me/joinchat/DxYaB0HBhInq1H_oWgxVKA

Канал о ланчбоксах (Russian)

Вы обеспокоены содержанием своего ланчбокса? Забудьте о стандартных обедах в школьной столовой и начните готовить здоровые и вкусные обеды с каналом 'Что положить в ланчбокс' (@mylunchbox) на Telegram!nnЭтот канал создан для всех, кто хочет узнать, как правильно готовить и собирать ланчбоксы. Автор канала, @natnetint, учится готовить и делится полезными советами о том, как сделать ваш обед не только питательным, но и интересным.nnПрисоединяйтесь к нашему чату (https://t.me/joinchat/DxYaB0HBhInq1H_oWgxVKA), общайтесь с другими участниками, делитесь рецептами и вдохновляйтесь новыми идеями для ланчбоксов!nnНе откладывайте заботу о своем здоровье на потом. Присоединяйтесь к 'Что положить в ланчбокс' прямо сейчас и начните путь к более здоровому образу жизни!

Что положить в ланчбокс

05 Sep, 04:52


Морковь с персиками — одному, другому — без персиков. Батончик. И еще слоеные палочки из магазина, не влезали — пришлось ломать.

Что положить в ланчбокс

02 Sep, 04:53


Доброе утро! С новым учебным годом!

Жизнь теперь устроена так, что мы каждый день собираем ланчбоксы в школу двоим детям. Поэтому канал возобновляет работу.

Кроме фруктов и батончиков, тут половинки сосиски в тесте, испеченной утром дома.

Что положить в ланчбокс

18 Sep, 04:26


идем в горы

Что положить в ланчбокс

26 Aug, 06:41


#бенто

Первый бенто бокс в школу!

Что положить в ланчбокс

08 Apr, 04:42


Индейка, моцарела, печенье

Что положить в ланчбокс

29 Jan, 06:41


Хлебцы, сушеные яблоки, брокколи, морковь, моцарелла

Что положить в ланчбокс

05 Sep, 09:27


Счастье перфекциониста. Благодаря укладке влезло еще 11 сушек.

Что положить в ланчбокс

23 Mar, 18:11


Всем привет! Мы вторую неделю на карантине и конца пока не предвидится. В Германии все по возможности работают из дома, для детей в авральном режиме в каждой земле создают онлайн-платформы для обучения. Разрешены прогулки с семьей на свежем воздухе, походы в продуктовый/строительный магазин, аптеку, к ветеринару, выгул собак. Запрещается собираться в группы >2 человек, за соблюдением правил должна следить полиция.
Из дома выходить без надобности не рекомендуется.
А у нас ещё и переезд в новую квартиру. Ланчбоксы заменены полноценным обедом 😉 времени в кухне приходится проводить больше, тк все дома, занимаются физическим и умственным трудом и постоянно требуют подзарядки. Вот такие вести с наших полей.

Что положить в ланчбокс

15 Mar, 14:14


Всем привет, у нас школы закрыты на 6 недель, а большинство людей переведено на работу из дома. Ежедневные ланчбоксы временно отменяются. Будьте здоровы и до скорого 😉

Что положить в ланчбокс

12 Mar, 13:57


сегодня на обед: рис, брокколи/ папайя / курица, цукини, морковь в тамариндовом соусе

Что положить в ланчбокс

11 Mar, 13:02


сегодня на обед: рис с фурикаке/ сушеное манго, шоколад, орехи пекан/ курица, цукини, морковь в тамариндовом соусе

Что положить в ланчбокс

10 Mar, 12:33


сегодня на обед: рис с фурикаке/ шоколад, мандарин/ баклажаны, перец, черри, запечённые в духовке с зеленью и чесноком

Что положить в ланчбокс

06 Mar, 11:27


сегодня на обед: плов с курицей/ финики, шоколадные конфеты / руккола, оливки, помидоры черри, моцарелла

Что положить в ланчбокс

05 Mar, 13:13


сегодня на обед: плов с курицей/ финики, засахаренный имбирь / овощной салат

Что положить в ланчбокс

03 Mar, 11:55


сегодня на обед: рис с осьминогом / виноград/ овощной салат

Что положить в ланчбокс

02 Mar, 11:18


сегодня на обед: рис жареными королевскими вешенками/ финики, пряники/ салат овощной

Что положить в ланчбокс

26 Feb, 11:31


сегодня на обед: рис с белыми грибами, чечевица с дареным луком/ финики, кристаллизованый имбирь, кофейная конфета/ овощной салат

Что положить в ланчбокс

24 Feb, 11:34


сегодня на обед: рис с курицей в мисо-маринаде/ шоколад, финики / салат из молодой зелени с манго

Что положить в ланчбокс

20 Feb, 14:16


С егодня на обед: салат из крабовых палочек/ печенье Мадлен, курага, кофейная конфета/ салатные листья с помидорами и моцареллой