#سؤال_الليلة_للنقاش
تفضل أن تقوم بحل مشاكلك بنفسك ام أن تأخذ نصيحة ..؟!
تفضل أن تقوم بحل مشاكلك بنفسك ام أن تأخذ نصيحة ..؟!
شجون الليل
@ms1959ms
قنــاة
بــــوح ✍🏻
شعــــــر ✍🏻
خـواطـــر ✍🏻
فوائد ، نصائح✍🏻
تـــطويـــر ذات ✍🏻
شجون الليل (Arabic)
Welcome to شجون الليل - a Telegram channel dedicated to poetry, prose, and self-development. This channel, managed by the username @ms1959ms, is a sanctuary for those who appreciate the beauty of words and seek inspiration in their daily lives. Here, you will find a collection of heartfelt poems, thought-provoking prose, and insightful tips to help you grow and thrive. Whether you are looking for a dose of creativity, a moment of reflection, or guidance on personal development, شجون الليل has something for everyone. Join us on this poetic journey and let the words of wisdom and inspiration illuminate your path. Embrace the power of language and self-discovery with us at شجون الليل. Subscribe now and start your journey towards personal growth and enlightenment!
شجون الليل
05 Jan, 01:26
انا اللطيف الي يداريك ويبيك ..
وانت العنيد الي دروبك كايده ..
اشره على الايام ولا اشره عليك ..؟!
اثنينكم ، ماشفت منكم .. فايده.
وانت العنيد الي دروبك كايده ..
اشره على الايام ولا اشره عليك ..؟!
اثنينكم ، ماشفت منكم .. فايده.
شجون الليل
05 Jan, 01:24
لم أكن أصدق بأن " الحاسد " يمكن أن يسخر حياته وجل وقته لتقفي أثر المحسود، ومراقبة تصرفاته، ومتابعة خطواته فيصحو وينام وهو يخطط لتعطيله حتى رأيت ذلك بأم عيني. كأن الشيطان ركبه من رأسه حتى أخمص قدميه فالحمدلله الذي سخرنا لخدمته ولم يضلنا بتتبع عثرات خلقه وأذيتهم والسعي لتعطيلهم.
شجون الليل
05 Jan, 01:20
نحن لسنا بحاجة إلى أن نثبت أنفسنا لأحد، أو نقنع الناس بشخصياتنا.
نحن بحاجة فقط أن نكون:
•صادقين في تعاملنا
•مهذبين في سلوكنا
•مقدرين من حولنا
•مؤمنين بقدراتنا
•مشغولين بتحسين ذواتنا..
عند ذلك سوف نصل لأبعد بكثير مما يسعى إليه من يريدون إثبات أنفسهم أو إقناع الناس بشخصياتهم.
نحن بحاجة فقط أن نكون:
•صادقين في تعاملنا
•مهذبين في سلوكنا
•مقدرين من حولنا
•مؤمنين بقدراتنا
•مشغولين بتحسين ذواتنا..
عند ذلك سوف نصل لأبعد بكثير مما يسعى إليه من يريدون إثبات أنفسهم أو إقناع الناس بشخصياتهم.
شجون الليل
05 Jan, 01:18
لا تُتعب نفسك وتُجهدها من أجل نيل إعجاب الآخرين، فتجعل قيمتك بين أيديهم علواً وانخفاضاً كما يقول الأديب الكبير عباس العقّاد، بل افعل تلك الأشياء التي تشعر بالانتماء إليها، تلك التي تنسى عند فعلها نبضات عقارب الساعة ،ومارس ما تُحب وما تعشق، وأتقن عملك فـ"قيمة كلّ امرئ ما يُحسن "
شجون الليل
04 Jan, 03:25
استفسار:
لو قررت تفتح قناة على اليوتيوب ما المحتوى الذي سوف تقدمه ..؟!
لو قررت تفتح قناة على اليوتيوب ما المحتوى الذي سوف تقدمه ..؟!
شجون الليل
04 Jan, 03:22
مع الايام تعرف اني اطيب من عرفت ..
عاد ذاك الوقت ، مالك لسان تقولها .
عاد ذاك الوقت ، مالك لسان تقولها .
شجون الليل
04 Jan, 03:12
لا تدع الآخرين يتحكّمون في تصوراتك عن النّاس، فالبعض مُغرض متشبع قلبه من الأمراض، يحمل ندوب ونواقص وينظر من خلالها للآخرين، دعه، واضرب بكلامه عُرض الحائط، وتعامل مع النّاس وفق ما ترى لا ما تسمع.
شجون الليل
04 Jan, 03:08
اهتمامك وانتباهك وجُهدك وتركيزك، هي ثروتك الشخصيّة التي تحملها معك أينما كنت، ومن خلالها تستطيع أن تُحقّق الكثير، احذر ممن يسعون إلى اختطاف ذلك منك وتشتيتك؛ من خلال محتويات سطحيّة، وأخبار تافهة، ومعارك لا تعنيك، بينما لديك عوالمك الأهَمّ، التي تستحقّ منك الكثير.
شجون الليل
04 Jan, 03:05
من يعاني من الرهاب الاجتماعي هو شخص تعرض لانتقادات كثيرة في طفولته على معظم تصرفاته. عاش في بيئة سامة تتصيد على أي زلة أو عثرة أو خطأ. لهذا أصبح يدخل أي مناسبة اجتماعية، أو اجتماع رسمي وهو شديد الحذر ومتوجس لدرجة تظهر خوفه وارتباكه.
شجون الليل
03 Jan, 01:30
قناة روائع العلم
@Alulama1
قناة رياضة وصحة وتغذية
@sport_Seha
قناة ترفية (وسعت صدر)
@Wasse3_Sadrak
قناة شجون الليل (شعر وخواطر واسئلة وثقافة وتطوير ذات)
@ms1959ms
قناة جبران خليل جبران ( رسائل حكم وعبر وفوائد ورومانسية< علم نفس> )
@GibranKhalilGi
قناة أجمل ما قرأت (مختصرات وفوائد من الكتب .. ثقف نفسك وطورها )
@HAYA_NAQRA
قناة كوب قهوة
( نشر فيديوهات قيمة ومفيدة وطاقة إيجابية)
@cuup_coffee
قناة تلاوات خاشعة (راحة نفسية❤️)
@Tilawat_97
قناة مدن العالم والسياحة والسفر
@MTMTM97
قناة / قصص من التاريخ
@mstmst97
قال النبي ﷺ :
"أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة
فإن صلاتكم معروضة علي"
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عدد ماذكره الذاكرون
وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 🤍
@Alulama1
قناة رياضة وصحة وتغذية
@sport_Seha
قناة ترفية (وسعت صدر)
@Wasse3_Sadrak
قناة شجون الليل (شعر وخواطر واسئلة وثقافة وتطوير ذات)
@ms1959ms
قناة جبران خليل جبران ( رسائل حكم وعبر وفوائد ورومانسية< علم نفس> )
@GibranKhalilGi
قناة أجمل ما قرأت (مختصرات وفوائد من الكتب .. ثقف نفسك وطورها )
@HAYA_NAQRA
قناة كوب قهوة
( نشر فيديوهات قيمة ومفيدة وطاقة إيجابية)
@cuup_coffee
قناة تلاوات خاشعة (راحة نفسية❤️)
@Tilawat_97
قناة مدن العالم والسياحة والسفر
@MTMTM97
قناة / قصص من التاريخ
@mstmst97
قال النبي ﷺ :
"أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة
فإن صلاتكم معروضة علي"
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عدد ماذكره الذاكرون
وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 🤍
شجون الليل
03 Jan, 00:12
#سؤال_الليلة_للنقاش
برأيكم من أكثر عرضة للأمراض النفسية
الرجال أم النساء ، وعلى ماذا حكمت هم الاكثر ..؟!
برأيكم من أكثر عرضة للأمراض النفسية
الرجال أم النساء ، وعلى ماذا حكمت هم الاكثر ..؟!
شجون الليل
03 Jan, 00:00
لا تستعجِل الحكم على أحد لِمُجرّد أنه كانَ لطيفاً معك.. عليكَ بمُراقبة تصرفاته وأسلوب تعاملهِ مع من هم ضعفاء وقليلي حيلة.. ولا تغُرّنّك المبادئ التي يتحدّث عنها كثيراً أمامك.. مبادئ الشخص يُمثّلُها ما يرضاه لغيره لا لنفسه جميعنا بارِعون في الظهور على غير حقيقتنا.. ولكن قِلة منّا فقط لا تخدعهم المظاهر ولا يقعون فريسة لأحد.
شجون الليل
02 Jan, 23:54
لا تأمن صحبة متقلب الود ، مزاجي المشاعر ، أناني الطباع ، غليظ الفهم ، صعب المراس ؛ من يظن أنه بريء غير مُعاب، يرى الجميع على خطأ ووحده الصواب ؛ ذلك المغرور الذي يتباهي بنفسه ، ولا يهتم إلا بمصالحه ، ولا يبالي بأي شخص غيره ..
لا خيرَ في ودِ إمرئٍ متملقٍ ..
حلوُ اللسانِ وقلبهُ يتلهّبُ ..
يلقاكَ يحلفُ انه بكَ واثقٌ ..
واذا توارى عنكَ فهو العقربُ ..
يعطيكَ من طرفِ اللسانِ حلاوةً ..
ويروغُ منك كما يروغُ الثعلبُ.
لا خيرَ في ودِ إمرئٍ متملقٍ ..
حلوُ اللسانِ وقلبهُ يتلهّبُ ..
يلقاكَ يحلفُ انه بكَ واثقٌ ..
واذا توارى عنكَ فهو العقربُ ..
يعطيكَ من طرفِ اللسانِ حلاوةً ..
ويروغُ منك كما يروغُ الثعلبُ.
شجون الليل
02 Jan, 23:49
اعتقادك عن نفسك مهم للحفاظ على استقرارك:
لاتحكم على نفسك بأنك غير قادر أو فاشل.. حتى لو جربت عدة مرات ولم تنجح ، لاتصف نفسك بالعجز والفشل بل اعتبر أنك حاولت ،والقادم أفضل.
عوّد عقلك يفكر بهذا الشكل.
بتكرار هذا التفكير مراراً تتخلص تماماً من الاعتقادات السلبية عن نفسك ، بإذن الله.
لاتحكم على نفسك بأنك غير قادر أو فاشل.. حتى لو جربت عدة مرات ولم تنجح ، لاتصف نفسك بالعجز والفشل بل اعتبر أنك حاولت ،والقادم أفضل.
عوّد عقلك يفكر بهذا الشكل.
بتكرار هذا التفكير مراراً تتخلص تماماً من الاعتقادات السلبية عن نفسك ، بإذن الله.
شجون الليل
01 Jan, 23:25
#سؤال_الليلة_للنقاش
لو كان بإمكانك أن تزرع شي ف قلوب الناس ما الذي ستزرعه ..؟!
لو كان بإمكانك أن تزرع شي ف قلوب الناس ما الذي ستزرعه ..؟!
شجون الليل
31 Dec, 22:32
مرت سنه فيها اشترينا وبعنا ..
شيٍ يدوم وشي ابلته الايام ..
كل عام والطيّب من الناس معنا ..
ولا الردي جعله يولي مع العام .
شيٍ يدوم وشي ابلته الايام ..
كل عام والطيّب من الناس معنا ..
ولا الردي جعله يولي مع العام .
شجون الليل
31 Dec, 22:27
إن فترة القوة والحيوية التي ستعيشها في حياتك قصيرة، ثم يبدأ الجسد بالتناقص، ليس الحل بإنكار ذلك، بل بالترحيب فيه، والتسليم له، واستثمار تلك الفترة النشيطة بأعمال لو نظرت إليها يوما ما عند كبر سنك لشعرت بالفخر بنفسك.
السنوات ستمر لا محالة فاجعلها تمر على أسرة كوّنتها، أو علم نشرته، أو أثر طيّب بين الناس تركته، كن نقطة مضيئة في عالم سيغمره النسيان، وستنسى أجيال ما فعلته ولن يتذكرك أحد سوى الله.
السنوات ستمر لا محالة فاجعلها تمر على أسرة كوّنتها، أو علم نشرته، أو أثر طيّب بين الناس تركته، كن نقطة مضيئة في عالم سيغمره النسيان، وستنسى أجيال ما فعلته ولن يتذكرك أحد سوى الله.
شجون الليل
31 Dec, 22:21
الهوس بالتغيّر الجذري جعل الإنسان تعيسا قلقا مضطربا فهو يطمح إلى المستحيل في وقت وجيز ،بينما لو خطط للتغيير بخطوات مصغرة محاولاً إدخال عادات حسنة في يومه لأدرك بالتأني بعض حاجته،لا ترهق نفسك وتظن أن ما تقوله كتب تطوير الذات حقيقي هناك سنن كونية متى ما تجاهلها الإنسان وقع في الزلل.
شجون الليل
31 Dec, 22:17
ربّ البدايات والنهايات، والسنين الماضيات، والحياة والممات، ندركُ أن الأعوام ليست سوى تغيّر بالأرقام، لكننا ندعوك يا مُصيّر الأمنيات حقًا، وجاعِل الآمال يقينًا؛ أن تكتب لنا في هذا العام أطيب الأقدار، وأكرم الأرزاق، وأوفر الخيرات، وأجمل الهِبات، إنك الوهّاب الكريم.
شجون الليل
30 Dec, 22:02
الذين يهينونك أو يستصغرونك يحاولون أن تبدو مكانتهم أكبر أو أعلى منك. هم في الواقع لا يستصغرون إلا أنفسهم، فالكبير يحترم الآخرين مهما كانت أعمارهم أو ظروفهم أو مستوى تعليمهم. الكبير حقاً يحترم الإنسان ويتعامل معه بندية يسودها الاحترام دون فوقية ولا غطرسة ولا حاجة للتفوق والاصطدام.
شجون الليل
30 Dec, 21:55
الهدوء يُقرّب الإنسان من نفسه، ويجعله يُلامس الحقائق من حوله، يُرِيه الأشياء كما هي، بلا بريق، أو ضجيج، أو هالات تغطّيها، أو ضبابية تحجب الرؤية السليمة، والهادئون هم أكثر الناس تركيزًا، وإتقانًا، واحتواءً لما بين أيديهم، وهم الذين يُعانقون شعور الطمأنينة والسلام.
شجون الليل
30 Dec, 21:51
لا يكن همك ابهار الآخرين، ولا تنشغل كثيراً بالانطباعات التي قد يأخذونها عنك. آراء الآخرين مختلفة ومتعددة حسب درجة تعليمهم وتربيتهم وثقافتهم. انشغل بأن تظهر بوجهك الحقيقي كما هو، دون خجل ولا خوف. كن شجاعاً فالعفوية تتطلب شجاعة.
شجون الليل
30 Dec, 03:50
#سؤال_الليلة_للنقاش
سنة 2024 شارفت على الانتهاء..
مامدى رضاك عن هذا العام ..؟!
سنة 2024 شارفت على الانتهاء..
مامدى رضاك عن هذا العام ..؟!
شجون الليل
30 Dec, 03:44
هناك حالات نشعر فيها أنها نهاية العالم فنحزن و نكتئب ثم نكتشف أنها فقط البداية لشيء جديد وجميل ..
وهناك أبوابًا كنا نعتقد أنها مغلقة ثم نكتشف أنها المدخل الحقيقي فالأحداث تحتاج إلى صبر وإيمان لنكتشف لطف اللّٰه بنا والخير الذي قدره اللّٰه لنا.
وهناك أبوابًا كنا نعتقد أنها مغلقة ثم نكتشف أنها المدخل الحقيقي فالأحداث تحتاج إلى صبر وإيمان لنكتشف لطف اللّٰه بنا والخير الذي قدره اللّٰه لنا.
شجون الليل
30 Dec, 03:38
هناك عادات يقوم بها الإنسان تزيد من أثر تلك الضغوط على حياته مثل أن يقول نعم لكل تكليف يمر عليه بدلاً من أن يقول لا ويعتذر.
شجون الليل
30 Dec, 03:34
أنا مؤمن بمبدأ المعاملة بالمثل، حيث تُرد المودة بالتقدير والاحترام، مودة بمودة وحب بحب وتقدير بتقدير وتجاهل بتجاهل ، واجب الإنسان أن يسعى للتآلف والسلام، لكن دون أن يفرض نفسه على من يرفض مودته. التكرار مع من لا يُقدر هو هدر للكرامة، فبعض القلوب لا تُغيرها إلا إرادة الخالق. لذا، احفظ كرامتك، وتجنب السعي خلف مودة من لا يُقدر قيمتها، فالسلام في الاحترام المتبادل.
شجون الليل
29 Dec, 00:56
سمحين والوقت ما جانا على اللي نبيه ..
وشلون اجل لوّه .. يجينا على ما نبي .
وشلون اجل لوّه .. يجينا على ما نبي .
شجون الليل
29 Dec, 00:53
لا تتحدى من طبعه السوء والأذى للناس، لا تخض معه الوحل ، فإنه سيهزمك بلا شك بدناءته، ولكن ضع حدودا لكي لا يتعدى عليك وتجاوزه ، ولا تقلق ولا يضيق صدرك بما فعله تجاهك، فملك الملوك سيحاسبه عند كل فعل تأذيت منه ،وهل هناك أشد من عقاب الله ؟ اللهم أصلحنا وطهر نياتنا.
شجون الليل
29 Dec, 00:51
إذا شعرت بالطفش كثيرا وغياب المعنى في الحياة فراجع تدينك، واستشر مختصا نفسيا أيضا ..
فالتدين الحقيقي هو الذي يجعل من حياتك قيمة عظيمة ، بأن وجودك في الحياة لعبادة الله أولا ثم للسعي في رزقك، وتلبية الواجبات، و أن عمرك محدود فسخره بما أمرك الله..
هنا استعدت بوصلة حياتك.
فالتدين الحقيقي هو الذي يجعل من حياتك قيمة عظيمة ، بأن وجودك في الحياة لعبادة الله أولا ثم للسعي في رزقك، وتلبية الواجبات، و أن عمرك محدود فسخره بما أمرك الله..
هنا استعدت بوصلة حياتك.
شجون الليل
29 Dec, 00:46
عشتُ آلاف قصص الحبّ، ووقعت في غرام بطلات الحكايات وملكات السرد، وكنت أتلصص من ثقوب الأبواب على النّاس وحياة الأشخاص، وجلست إلى حكماء وعظماء، ورافقت المشردين والنبلاء، وطفت المدن كلها والقفار، وكِدت أغرق في عباب البحار وأهوال المحيطات، كلّ ذلك وأنا في مكاني أقرأ.
شجون الليل
26 Dec, 23:28
عطونا أبيات نرجسيّه مثل :
واثق من افعالي ومرتاح الضمير ..
خل الردي يفسرني على كيفه .
واثق من افعالي ومرتاح الضمير ..
خل الردي يفسرني على كيفه .
شجون الليل
26 Dec, 23:22
احذر من الحضور الكامل مع من لا يستحق سوى أقل القليل منك. مصاصي الطاقة، ومحترفي التلاعب والاحتيال. بعضهم يتنافس ويتشاجر حتى مع " ذباب وجهه " فلا تتوقع أن يسمعك أو يفهمك فهو قد خطط واستقر رأيه وقرر أن يتلاعب بك، ويتظاهر بالانتصار عليك في كل نقاش.!
شجون الليل
26 Dec, 23:19
إذا الإنسان المتفاءل هو من يرى المستقبل على أنه فرص قادمة، بينما الإنسان المتشائم هو من يرى المستقبل على أنه مخاوف قادمة، وإن كلا الطريقتين في التفكير يعملان على إفراز مشاعر تؤثر بشكل كبير على السلوك اليومي، فالمتفاءل يبحث ويستعد، والمتشائم يتجنب ويحذر، وكل له عواقبه وثماره، لا يمكنك منع الفرص أن تحدث، بالمقابل لا يمكنك منع المخاوف أن تحدث لكنك تختار أيهما تركز عليه.
شجون الليل
26 Dec, 23:15
لا تُعَوِّل على الأشخاص ما لم تُجرّبهم في المواقف، ولا تثق بمَن يظهر لك كل يوم بوَجهٍ جديد، وتعامُل مُختلف، وكُن حذِرًا ممن يستاء من مسرّاتك، وتُغِيضه نجاحاتك، وتُبهجهُ أحزانك وعثراتك، واسأل الله أن يُقرِّب منك الطيّبين ويُباعِد بينك وبين الخبيثين كما باعَد بين المشرق والمغرب.
شجون الليل
26 Dec, 03:27
قناة روائع العلم
@Alulama1
قناة رياضة وصحة وتغذية
@sport_Seha
قناة ترفية (وسعت صدر)
@Wasse3_Sadrak
قناة شجون الليل (شعر وخواطر واسئلة وثقافة وتطوير ذات)
@ms1959ms
قناة جبران خليل جبران ( رسائل حكم وعبر وفوائد ورومانسية< علم نفس> )
@GibranKhalilGi
قناة أجمل ما قرأت (مختصرات وفوائد من الكتب .. ثقف نفسك وطورها )
@HAYA_NAQRA
قناة كوب قهوة
( نشر فيديوهات قيمة ومفيدة وطاقة إيجابية)
@cuup_coffee
قناة تلاوات خاشعة (راحة نفسية❤️)
@Tilawat_97
قناة مدن العالم والسياحة والسفر
@MTMTM97
قناة / قصص من التاريخ
@mstmst97
قال النبي ﷺ :
"أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة
فإن صلاتكم معروضة علي"
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عدد ماذكره الذاكرون
وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 🤍
@Alulama1
قناة رياضة وصحة وتغذية
@sport_Seha
قناة ترفية (وسعت صدر)
@Wasse3_Sadrak
قناة شجون الليل (شعر وخواطر واسئلة وثقافة وتطوير ذات)
@ms1959ms
قناة جبران خليل جبران ( رسائل حكم وعبر وفوائد ورومانسية< علم نفس> )
@GibranKhalilGi
قناة أجمل ما قرأت (مختصرات وفوائد من الكتب .. ثقف نفسك وطورها )
@HAYA_NAQRA
قناة كوب قهوة
( نشر فيديوهات قيمة ومفيدة وطاقة إيجابية)
@cuup_coffee
قناة تلاوات خاشعة (راحة نفسية❤️)
@Tilawat_97
قناة مدن العالم والسياحة والسفر
@MTMTM97
قناة / قصص من التاريخ
@mstmst97
قال النبي ﷺ :
"أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة
فإن صلاتكم معروضة علي"
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عدد ماذكره الذاكرون
وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 🤍
شجون الليل
25 Dec, 21:57
من مضاعفات ضعف تقدير الذات ما يلي :
- جلد الذات بدل مراجعة النفس
- نزعة الكمال بدل التطور والاتقان
- الرغبة في الانزواء والخوف من الظهور أمام الناس
- التردد والتسويف
- الشعور بعدم الأهمية وغياب قيمة الدور وبالتالي التسيب واللا مبالاة
- الشعور بأنك أضعف من الآخرين وأقل حظوظاً.
- جلد الذات بدل مراجعة النفس
- نزعة الكمال بدل التطور والاتقان
- الرغبة في الانزواء والخوف من الظهور أمام الناس
- التردد والتسويف
- الشعور بعدم الأهمية وغياب قيمة الدور وبالتالي التسيب واللا مبالاة
- الشعور بأنك أضعف من الآخرين وأقل حظوظاً.
شجون الليل
25 Dec, 21:54
كل ضغط تمر به ولايخرجك عن طبيعتك الحقيقية .. يكون لك بمثابة رصيد لـ :
نموك ، واستعدادك ، واتساعك ، وقوتك ، ووعيك ، واتزانك ، ورؤيتك ، وتجاوزك ، وسعادتك .
نموك ، واستعدادك ، واتساعك ، وقوتك ، ووعيك ، واتزانك ، ورؤيتك ، وتجاوزك ، وسعادتك .
شجون الليل
25 Dec, 21:46
القوة هي أن لا تخجل من ضعفك، والشجاعة أن تتقدم رغم خوفك، أما الصلابة فهي أن تبقى شامخ الروح وقت انكسارك، متواضعاً ثابت الخطوة وقت انتصارك.
شجون الليل
24 Dec, 23:04
السعادة ليست غاية نبحث عنها، بل هي نور ينبع من الداخل، يتألق حين يكون القلب متصالحًا مع نفسه ومع خالقه.
شجون الليل
24 Dec, 23:01
الوعي ليس مجرد إدراك لما حولك، بل هو بصيرة ترى ما وراء الظاهر، وقدرة على فهم دوافعك ومشاعرك لتعيش حياة يقودها عمق الفهم لا سطحية التفاعل.
شجون الليل
24 Dec, 22:58
أعظم المعارك ليست ضد الآخرين، بل ضد أصواتك الداخلية التي تقول إنك لا تستطيع.
انتصر على نفسك لتربح العالم.
الانتصار الحقيقي هو الانتصار على الافكار السلبية وتحويلها لإيجابية.
انتصر على نفسك لتربح العالم.
الانتصار الحقيقي هو الانتصار على الافكار السلبية وتحويلها لإيجابية.
شجون الليل
23 Dec, 23:32
#سؤال_الليلة_للنقاش
مع أي المقولتان انت ، ولماذا .!
1-معرفة الناس كنز ..؟!
2-البعد عن الناس راحة ..؟!
مع أي المقولتان انت ، ولماذا .!
1-معرفة الناس كنز ..؟!
2-البعد عن الناس راحة ..؟!
شجون الليل
23 Dec, 23:20
أثناء الدخول في نقاش ليست الأولوية في من هو المحق ومن هو المخطئ، بل الأولوية في كيفية التعامل معك أثناء النقاش، هل كان باحترام أم كان باستخفاف؟
لا تكمل الحوار إذا اتجه نحو السخرية بما تقول، توقف وأظهر للطرف الآخر أنه متى ما أظهر احترامًا تجاهك فيمكنك اكمال الحوار معه.
لا تكمل الحوار إذا اتجه نحو السخرية بما تقول، توقف وأظهر للطرف الآخر أنه متى ما أظهر احترامًا تجاهك فيمكنك اكمال الحوار معه.
شجون الليل
23 Dec, 23:10
لا أسوأ من العلاقة التي تجد نفسك فيها وباستمرار:
- تدافع عن نفسك.
- تبرر للآخر ما فعلت.
- تثبت نفسك أنك شخص جيد.
- تبحث عن قبول الآخر.
- تشعر بالضيق بعد انتهاء اللقاء.
من علامات العلاقة الجيدة:
- تشعرك أنك شخص جيد.
- أنك مقبول دومًا.
- تشعرك بالبهجة أثناء اللقاء وبعده.
- تستفيد من الطرف الآخر في تحسين حياتك.
- تشعر بالأمان أثناء الحديث مع الطرف الآخر.
كيف ترى نفسك مع من تجلس معه؟
- تدافع عن نفسك.
- تبرر للآخر ما فعلت.
- تثبت نفسك أنك شخص جيد.
- تبحث عن قبول الآخر.
- تشعر بالضيق بعد انتهاء اللقاء.
من علامات العلاقة الجيدة:
- تشعرك أنك شخص جيد.
- أنك مقبول دومًا.
- تشعرك بالبهجة أثناء اللقاء وبعده.
- تستفيد من الطرف الآخر في تحسين حياتك.
- تشعر بالأمان أثناء الحديث مع الطرف الآخر.
كيف ترى نفسك مع من تجلس معه؟
شجون الليل
23 Dec, 22:59
ما أروع أن يكون في حياتك شخص يثق بك دون تردد
يحسن الظن بك مهما حدث يتجاوز عن أخطائك بحب
ويلتمس لك العذر في لحظات
ضعفك
ليذكرك دائمًا أن العلاقة الحقيقية تُبنى على التفاهم والرحمة.
يحسن الظن بك مهما حدث يتجاوز عن أخطائك بحب
ويلتمس لك العذر في لحظات
ضعفك
ليذكرك دائمًا أن العلاقة الحقيقية تُبنى على التفاهم والرحمة.
شجون الليل
23 Dec, 00:46
فنجال قهوة بعنوان :
حتى مواعيدنا لو ماتتم ماتموت ..
انت كريم جفا وانا كريم انتظار.
حتى مواعيدنا لو ماتتم ماتموت ..
انت كريم جفا وانا كريم انتظار.
شجون الليل
23 Dec, 00:43
التفكير الزائد في أمور الدنيا وبلاياها يغرق الإنسان في بحر لجي من قلق النفس واضطراب الوِجهة والتردد عند المفترقات وانصراف الهمة عن المعالي. وليس لذلك مخرج إلا مزاحمته بكثرة الذكر والدعاء؛ فتنطمس خواطر السوء وتخنس وعود الشيطان بالفقر، ويوكل القلبُ أمرَه إلى ربه مطمئنًا بذكره.
شجون الليل
23 Dec, 00:38
إن عدم ثقة الفرد بنفسه، وضعف تقديره لذاته قد يجعله يرتمي أو يسلّم أمره لأشخاص يبدون ظاهريًا أنهم واثقون بأنفسهم، لأنهم يذكرونه بماهو ناقص لديه، أو ربما ينتظر منهم تحسينًا لشخصيته، فيبدأ الاستغلال، والاستغفال، والتلاعب.
تذكر أنك الوحيد القادر على نفع نفسك بعد الله عز وجل، تذكر أن تحسينك يبدأ باتخاذ قرارات مصيرية، ربما قرارات لها علاقة بالفراق، والبناء، والمخاطرة.
إذا أردت تغيير واقعك فعليك بتغيير نفسك.
تذكر أنك الوحيد القادر على نفع نفسك بعد الله عز وجل، تذكر أن تحسينك يبدأ باتخاذ قرارات مصيرية، ربما قرارات لها علاقة بالفراق، والبناء، والمخاطرة.
إذا أردت تغيير واقعك فعليك بتغيير نفسك.
شجون الليل
23 Dec, 00:34
خذها قاعدة
كلما تنازلت، راح يستغلونك أكثر، ويرونه حق واستحقاق
كلما تحملت وسكت، راح يحملونك أكثر ويرمون أشغالهم عليك
العجاز والمدلع بياخذ حقه كامل ويدلعونه أكثر
يجب أن تعرف حدودك وأن تخبرهم بها كذلك
الناس على ما عودتهم عليه، وما قبلته منهم.
كلما تنازلت، راح يستغلونك أكثر، ويرونه حق واستحقاق
كلما تحملت وسكت، راح يحملونك أكثر ويرمون أشغالهم عليك
العجاز والمدلع بياخذ حقه كامل ويدلعونه أكثر
يجب أن تعرف حدودك وأن تخبرهم بها كذلك
الناس على ما عودتهم عليه، وما قبلته منهم.
شجون الليل
21 Dec, 23:45
#سؤال_الليلة_للنقاش
📍ما أكثر ما يندم عليه الناس ..؟!
— سؤال طرحته الممرضة الاسترالية "بروني وير" التي رعت لسنوات المرضى الذين يودعون الحياة ببطئ بعد أن عجز الطب عن إيجاد علاج لهم.
ووجدت بأن هناك تقاطع عجيب في معظم الإجابات.. لخصته في 5 نقاط رئيسية:
1️⃣ أتمنى لو كانت لدي الشجاعة لأعيش حياة صادقة مع نفسي، وليس الحياة التي يتوقعها مني الآخرون.
2️⃣ أتمنى لو أنني لم أحرق نفسي وأجمل لحظات عمري في العمل.
3️⃣ أتمنى لو أنني عبرت عن مشاعري واحتياجاتي بشجاعة.
4️⃣ أتمنى لو بقيت على اتصال مع أصدقائي رغم انشغالات الحياة.
5️⃣ أتمنى لو سمحت لنفسي أن أكون أكثر سعادة وانطلاق.
📌 وش أكثر ندم لامسك من الخمسة الأكثر شيوعًا ..؟!
📍ما أكثر ما يندم عليه الناس ..؟!
— سؤال طرحته الممرضة الاسترالية "بروني وير" التي رعت لسنوات المرضى الذين يودعون الحياة ببطئ بعد أن عجز الطب عن إيجاد علاج لهم.
ووجدت بأن هناك تقاطع عجيب في معظم الإجابات.. لخصته في 5 نقاط رئيسية:
1️⃣ أتمنى لو كانت لدي الشجاعة لأعيش حياة صادقة مع نفسي، وليس الحياة التي يتوقعها مني الآخرون.
2️⃣ أتمنى لو أنني لم أحرق نفسي وأجمل لحظات عمري في العمل.
3️⃣ أتمنى لو أنني عبرت عن مشاعري واحتياجاتي بشجاعة.
4️⃣ أتمنى لو بقيت على اتصال مع أصدقائي رغم انشغالات الحياة.
5️⃣ أتمنى لو سمحت لنفسي أن أكون أكثر سعادة وانطلاق.
📌 وش أكثر ندم لامسك من الخمسة الأكثر شيوعًا ..؟!
شجون الليل
21 Dec, 23:35
الجمال أن تكون على طبيعتك دون تصنع أو تزييف.
ليس من الضروري أن تسعى لنيل قبول الآخرين
بل الأهم أن تتقبل نفسك كما أنت.
ليس من الضروري أن تسعى لنيل قبول الآخرين
بل الأهم أن تتقبل نفسك كما أنت.
شجون الليل
21 Dec, 23:29
اختَر جُلساءَك بعناية، مَن تجد معهم معنى الصُحبة الحقيقيّة والأُخوّة النقيّة، وتلمس منهم الصِدق والصفاء، مَن إذا جالستهم ازداد أدبك وعِلمك وخُلُقك، مَن يُقدّرونك ويُكرِمونك بحضورك ويحفظون ظهرك في غيابك، فإنّ الصُحبة الطيّبة من أجمَل ثِمار الحياة.
شجون الليل
21 Dec, 23:23
ثق ثقة تامة أنه لا يوجد أحد راضي عن حياته ١٠٠٪ ، دائماً هناك نواقص يريد استكمالها، دائماً هناك رغبة في تحقيق المزيد. كن أنت راضياً عن ما حققته، ولا تنظر فقط للجزء الفارغ من الكوب وتظل تتحسر وتتألم. كن واقعياً تستمتع بما عندك ولا تكن رومانسياً تحلم دائماً بما عند غيرك.
شجون الليل
20 Dec, 21:48
#سؤال_الليلة_للنقاش
بدون مبالغه ومثالية:
عطني أشياء تهون عليك ظروف حياتك وعيشتك ..؟!
بدون مبالغه ومثالية:
عطني أشياء تهون عليك ظروف حياتك وعيشتك ..؟!
شجون الليل
20 Dec, 21:42
التضِحيات العمياء التي تُقدمها على حساب مشاعرك لن يقف لك أحد ويُصفق بحرارة على قتِلك لذاتك، سيمضِي بك الوقت وتكتشف أنك قدمت الكثير من الظُلم لذاتك وفي نهاية المطاف أنت مُحاصَرٌ بلا أحد لا أحد يقاسمك مرارة الشعور ولا أحد يُجازف بالوقوف مع أبسط إحتياجاتك.
شجون الليل
20 Dec, 21:39
لكل بداية نهاية حتمية، وفي كل علاقة وداع منتظر.
لا شيء يدوم، لهذا لا تتشبث بكلتي يديك في أي أحد، أرخِ قبضتك وكن واقعياً مع الحياة فلا ندم على ما فات ولا جزع من ما هو آت.
لكن هناك بدايات تحمل في طياتها جمالاً يستحق أن نعيشه حتى وإن كانت نهايتها محتومة.
المهم أن نبقى ممتنين للحظات الجميلة، ونستمر بثقة نحو القادم، فما يأتينا قد يكون أجمل مما مضى.
لا شيء يدوم، لهذا لا تتشبث بكلتي يديك في أي أحد، أرخِ قبضتك وكن واقعياً مع الحياة فلا ندم على ما فات ولا جزع من ما هو آت.
لكن هناك بدايات تحمل في طياتها جمالاً يستحق أن نعيشه حتى وإن كانت نهايتها محتومة.
المهم أن نبقى ممتنين للحظات الجميلة، ونستمر بثقة نحو القادم، فما يأتينا قد يكون أجمل مما مضى.
شجون الليل
20 Dec, 21:36
لربما سبب إخفاقك هو ليس قلة العمل والمحاولة بل قلة توفيق ..
اتكلت كثيرا على المسببات المادية ، ونسيت أهم الأسباب، أسباب السماء ، وهل هناك نجاح بدون توفيق الله ، راجع نيتك ، وأصلح عملك ، واعمل بأسباب التوفيق من بر للوالدين ، ومساعدة الناس ، وتطوع ، والتوقف عن إيذاء الناس.
اتكلت كثيرا على المسببات المادية ، ونسيت أهم الأسباب، أسباب السماء ، وهل هناك نجاح بدون توفيق الله ، راجع نيتك ، وأصلح عملك ، واعمل بأسباب التوفيق من بر للوالدين ، ومساعدة الناس ، وتطوع ، والتوقف عن إيذاء الناس.
شجون الليل
04 Dec, 21:46
قيمةُ الحياة تتجلّى بالجودة والكيف لا بالكَمّ، بالمعنى العميق لا بالسطح الرقيق، بالشعور الصادق لا بقشور الإحساس، بالأثر الحقيقي لا بالتنظير، لذا كان أحد المفكّرين يسأل الله أن يهبهُ حياةً عريضة؛ مليئة بالتجارب الثريّة، والخبرات الثمينة، والأعمال ذات النفع والأثر.
شجون الليل
04 Dec, 21:39
بدلاً من تفكير المعاناة ،اصنع في عقلك قصة تقول لك
إن أمرك بيد ربك سبحانه، وأن تفكيرك ليس هو الذي سيجلب لك الخير ويدفع عنك الضر
قصة التسليم والتوكل والتفويض لله.
كم من أذكياء وقعوا ،وأقل ذكاءً صعدوا.
كم من أقوياء تحطموا ،وضعفاء جُبروا .
الأمر كله لله.
أجمل قصة بديلة تشغل بها عقلك.
إن أمرك بيد ربك سبحانه، وأن تفكيرك ليس هو الذي سيجلب لك الخير ويدفع عنك الضر
قصة التسليم والتوكل والتفويض لله.
كم من أذكياء وقعوا ،وأقل ذكاءً صعدوا.
كم من أقوياء تحطموا ،وضعفاء جُبروا .
الأمر كله لله.
أجمل قصة بديلة تشغل بها عقلك.
شجون الليل
04 Dec, 21:35
يقول غازي القصيبي:
العمل لا يقتل مهما كان شاقاً وقاسياً ، لكن الفراغ يقتل حتى أنبل ما في الإنسان.
وللطنطاوي:
لقد جربت زحمة الأعمال، وكثرة الإرهاق، فوجدت الفراغ أصعبُ منها بكثير.
ويقول كارنيجي:
اقتل الفراغ بسكين العمل ويضمن لك علماء العالم القضاء على 50٪ من القلق.
وانت ماذا تقول ..؟!
العمل لا يقتل مهما كان شاقاً وقاسياً ، لكن الفراغ يقتل حتى أنبل ما في الإنسان.
وللطنطاوي:
لقد جربت زحمة الأعمال، وكثرة الإرهاق، فوجدت الفراغ أصعبُ منها بكثير.
ويقول كارنيجي:
اقتل الفراغ بسكين العمل ويضمن لك علماء العالم القضاء على 50٪ من القلق.
وانت ماذا تقول ..؟!
شجون الليل
03 Dec, 22:05
#سؤال_الليلة_للنقاش
#بنظرك ماهي العوامل التي تساعد على تقوية الحب بين الزوجين ..؟!
#بنظرك ماهي العوامل التي تساعد على تقوية الحب بين الزوجين ..؟!
شجون الليل
03 Dec, 22:02
لا تنادي للمقفي .. و لا تهيم بكل وادي ..
القلوب اللي تحبك ماهي بحاجة عزيمه.
القلوب اللي تحبك ماهي بحاجة عزيمه.
شجون الليل
03 Dec, 21:58
الكثير من حالات الاكتئاب ليست إلا نتيجة غضب مكبوت تراكم في الداخل على مدار السنين.
القلق هو مؤشر على أنك لم تفهم تماماً شيئًا ما في حياتك الماضية ..
فالذكريات التي لم تتم معالجتها بالكامل ستظل باقية.
النوم ليس حلاً إذا كانت روحك هي المتعبة.
القلق هو مؤشر على أنك لم تفهم تماماً شيئًا ما في حياتك الماضية ..
فالذكريات التي لم تتم معالجتها بالكامل ستظل باقية.
النوم ليس حلاً إذا كانت روحك هي المتعبة.
شجون الليل
03 Dec, 21:52
أسلوب حياة راقي ، إذا صعد إليه الشخص عاش سعيداً جداً معظم أيامه :
١. العناية بالروح.
٢. التركيز على أن يمر يومه بسلام ، يعني ليس شرطاً أن يحصل له شيء جديد يسعده !
٣. إقفال ملفات الماضي - قدر الإمكان- وتأجيل التفكير فيما قد يأتي حتى يأتي ، هذا إن أتى أصلاً!!
٤. التحسين اليومي للمهارات والقدرات لكي يتحسن دخله المالي .
٥. الاستمتاع بما لديه ( علاقات، ممتلكات، …. وغيرها)
٦. تنمية الشعور بالفخر بما أنجز في حياته ، وتنمية شعوره وإحساسه بما لديه ( الامتنان).
٧. وضع خطة لحل المشكلات غير العاجلة، مع عدم الانشغال الدائم بها ، ومواجهة المشكلات العاجلة بلا تسويف !
٨. تقبل ما لا يمكن تغييره وتحسين ما يمكن تحسينه .
وهذه السلوكيات تورث الرضا والطمأنينة والسكينة.. ويكون الإنسان أكثر قدرة على مواجهة التحديات والتعامل معها.
١. العناية بالروح.
٢. التركيز على أن يمر يومه بسلام ، يعني ليس شرطاً أن يحصل له شيء جديد يسعده !
٣. إقفال ملفات الماضي - قدر الإمكان- وتأجيل التفكير فيما قد يأتي حتى يأتي ، هذا إن أتى أصلاً!!
٤. التحسين اليومي للمهارات والقدرات لكي يتحسن دخله المالي .
٥. الاستمتاع بما لديه ( علاقات، ممتلكات، …. وغيرها)
٦. تنمية الشعور بالفخر بما أنجز في حياته ، وتنمية شعوره وإحساسه بما لديه ( الامتنان).
٧. وضع خطة لحل المشكلات غير العاجلة، مع عدم الانشغال الدائم بها ، ومواجهة المشكلات العاجلة بلا تسويف !
٨. تقبل ما لا يمكن تغييره وتحسين ما يمكن تحسينه .
وهذه السلوكيات تورث الرضا والطمأنينة والسكينة.. ويكون الإنسان أكثر قدرة على مواجهة التحديات والتعامل معها.
شجون الليل
03 Dec, 21:46
يرعبني الشعور العالي بالاستحقاقية عند الناس في هذا العصر، لدرجة أنه يدفعهم حتى إلى التعالي على شكر النعم.
قارون حين أنكر فضل ربه برر بـ(إنما أوتيته على علم عندي)، وإبليس حين قال:(أنا خير منه) كان مبرره نوع المادة التي خلق منها.
الاستحقاقي اليوم يعتقد أنه يستحق كل شيء فقط لأنه هو. إنه أكثر بجاحة من قارون وإبليس.
قارون حين أنكر فضل ربه برر بـ(إنما أوتيته على علم عندي)، وإبليس حين قال:(أنا خير منه) كان مبرره نوع المادة التي خلق منها.
الاستحقاقي اليوم يعتقد أنه يستحق كل شيء فقط لأنه هو. إنه أكثر بجاحة من قارون وإبليس.
شجون الليل
02 Dec, 22:01
#سؤال_الليلة_للنقاش
#بنظرك هل مصروف البيت تحت قيادة المرأة قرار ناجح أم فاشل ..؟!
#بنظرك هل مصروف البيت تحت قيادة المرأة قرار ناجح أم فاشل ..؟!
شجون الليل
02 Dec, 21:56
مرّني لا تاه دربك .. من زحام الحياة ..
الغلا اللي رحت منه على حطة يدك.
الغلا اللي رحت منه على حطة يدك.
شجون الليل
02 Dec, 21:54
#نصيحة_محب لا تؤجلوا الشكر، الامتنان والاعتذار،الرسائل، الكلمات الطيبة،لا تؤجلوا أشياء جميلة قادرة على ترتيب فوضى القلوب،لربما يحيا اسمك في ذاكرة أحدهم لمجرد كلمة طيبة ألقيتها عليه،أو اعتراف جميل تجرأت على البوح به،اغتنموا الفرص واخلقوا سعادات جديدة،فلا أحد منا يضمن أن يعيش طويلًا.
شجون الليل
02 Dec, 21:51
من تجربتي الشخصية، لاحظت أن كل من يغلب على شخصيته طابع اليُسر في التعامل مع محيطه، فإن الله يُيَسر له قضاء أغلب أموره وحاجاته.. وكل من يغلب على شخصيته طابع العُسر ويعَسّر على من حوله، فإن أبسط حاجاته غالبًا لا تنال
إلا بشق الأنفس.
إلا بشق الأنفس.
شجون الليل
02 Dec, 21:47
ألا أخبركَ كيف تتحكم بقلب زوجتك ..؟!
١. بالغ في تدليلها بعذب الكلام، ولا تبخل عليها بالعطاء والترفيه، فإن المرأة تغفر للخائن، ولا تغفر للبخيل.
٢. احترم أهلها، وأكرمهم، ولو كانوا يستحقون الهجاء.
١. بالغ في تدليلها بعذب الكلام، ولا تبخل عليها بالعطاء والترفيه، فإن المرأة تغفر للخائن، ولا تغفر للبخيل.
٢. احترم أهلها، وأكرمهم، ولو كانوا يستحقون الهجاء.
شجون الليل
01 Dec, 21:47
#سؤال_الليلة_للنقاش
ما هو أكثر ( كتاب ، أو موقف حصل لك، أو عبارة كلام قرأته) أثّر فيك من حيث الأفكار أو القرارات ..؟!
ما هو أكثر ( كتاب ، أو موقف حصل لك، أو عبارة كلام قرأته) أثّر فيك من حيث الأفكار أو القرارات ..؟!
شجون الليل
01 Dec, 21:38
ليس كل من زرع حصد ولا كل صديق وقت الضيق ، ولا البقاء دائماً للأقوى ، ولاحبال الكذب في كل الحكايات قصيرة..
فهناك دروس علمتنا إياها الحياة أرعبنا الاختلاف بينها وبين تلك الدروس التي تعلمناها في المناهج الدراسية.
فهناك دروس علمتنا إياها الحياة أرعبنا الاختلاف بينها وبين تلك الدروس التي تعلمناها في المناهج الدراسية.
شجون الليل
01 Dec, 21:34
لا تأسرني صفة في أحدٍ قدر ما يأسرني صدقه، صدق المحبة، صدق السؤال، صدق الاعتذار، صدق الحزن، صدق المدح والثناء، صدق الفرح.. لا يأمن قلبي لشيء بقدر ما يأمن بصحبة الصادق.
شجون الليل
01 Dec, 21:30
كلام يكتب بماء العين حقيقة :
تقول فتاة :
حنا البنات نقدر نلبس ملابس قصيرة ونقدر نلبس خلخال ونقدر نطلع شعرنا ونصور وعندنا عيون حلوة ونقدر نرسم ايلايز ونقدر نصور ونطلع ترندات كثيرة وعندنا مميزات كثيرة لكن حنا ربتنا الشريعة على مبدأ ..
نحن جواهر تحفظ وليست بضاعة تعرض.
تقول فتاة :
حنا البنات نقدر نلبس ملابس قصيرة ونقدر نلبس خلخال ونقدر نطلع شعرنا ونصور وعندنا عيون حلوة ونقدر نرسم ايلايز ونقدر نصور ونطلع ترندات كثيرة وعندنا مميزات كثيرة لكن حنا ربتنا الشريعة على مبدأ ..
نحن جواهر تحفظ وليست بضاعة تعرض.
شجون الليل
27 Nov, 21:47
#سؤال_الليلة_للنقاش
يقول احدهم :
أصبحت أتأثر بأي شيء، ودمعتي أصبحت جدًا قريبة، قد أبكي على قصة إنقاذ قطة أو كلب، # بنظرك بنظرك هل هذا طبيعي أم لديه علّة ما ..؟!
يقول احدهم :
أصبحت أتأثر بأي شيء، ودمعتي أصبحت جدًا قريبة، قد أبكي على قصة إنقاذ قطة أو كلب، # بنظرك بنظرك هل هذا طبيعي أم لديه علّة ما ..؟!
شجون الليل
27 Nov, 21:40
كلما كبرت في العمر أصبحت أكثر تغافلاً وأقل اهتماماً برأي الآخرين. مع التقدم في العمر يفترض أن تصبح أكثر واقعية وأقل بحثاً عن الحياة "المثالية" لأنك تدرك أن الحياة ليست مثالية وأن طبيعة العلاقات فيها متغيرة والظروف متقلبة. ستصحو من أحلامك الجميلة لتحب الواقع وتتقبله وتعيشه كما هو.
شجون الليل
27 Nov, 21:36
من يقدّر نفسه يكون أكثر ميلًا للتلطف مع نفسه عند الخطأ. فهو لا يرى الخطأ كارثة، بل يراه فرصة للتعلم والنمو، أما من لا يقدّر نفسه أو ينظر لنفسه بدونية، فإنه يتحسس سريعًا من ارتكاب الخطأ، بل ويحاسب نفسه ويلومها ما قبل ارتكابه للخطأ، ويرى نفسه أقل قدرة نحو التعامل مع تحديات الحياة، وفاته أننا جميعًا لا نملك الاستعداد الكامل للتعامل مع تحديات الحياة، نحن نخطئ ونتعلم، نتعثر وننهض.
تذكر، الجميع مثلك لديهم نقص، لكن ليس الجميع يرى الخطأ كارثة، وليس الجميع يرفض أن لديه نقص.
تذكر، الجميع مثلك لديهم نقص، لكن ليس الجميع يرى الخطأ كارثة، وليس الجميع يرفض أن لديه نقص.
شجون الليل
27 Nov, 21:33
من أبرز علامات الصحبة الطيبة أنه في كل مرة تخرج من اللقاء مع الطرف الآخر فإنك تشعر بشعور طيب تجاه نفسك وتجاه الحياة.
شجون الليل
27 Nov, 04:52
اللهم اكتب لنا فى هذَا الصباح رضاك و عونك
و اكفنا و أغننا .. عمَنْ سواك
واجعل السعادة فِى قلوبنا ..
واشرح صدورنا وانر بنورك دروبنا
و اكفنا و أغننا .. عمَنْ سواك
واجعل السعادة فِى قلوبنا ..
واشرح صدورنا وانر بنورك دروبنا
شجون الليل
26 Nov, 22:05
سقاك الحّب وأحياك الوصل يا خيرة الأحباب ..
وعلى ذكرك شريط الذاكره يمشي على هونه.
وعلى ذكرك شريط الذاكره يمشي على هونه.
شجون الليل
26 Nov, 22:01
لا تتعاطف مع شخص فشل بالاحتفاظ بك ولا تصدق أن غفرانك لزلاته يزيد من حجمك في عينه، انتهى زمن الكريم الذي إذا أكرمته ملكته".
شجون الليل
26 Nov, 21:50
إهمال النفس علامة :
إذا الإنسان أهمل نفسه، وزنه أو صحته أو مظهره وليس عنده مرض نفسي ..
فهو يمارس نكران الذات فاقدا حب نفسه ..
الأكيد أن إهمال النفس رسالة يأس أغلب أسبابها أنانية البيئة المحيطة واستغلال العطاء ..
يكفيك إهمال النفس أو الاهتمام كمؤشر لسعادة أو تعاسة الأخر.
إذا الإنسان أهمل نفسه، وزنه أو صحته أو مظهره وليس عنده مرض نفسي ..
فهو يمارس نكران الذات فاقدا حب نفسه ..
الأكيد أن إهمال النفس رسالة يأس أغلب أسبابها أنانية البيئة المحيطة واستغلال العطاء ..
يكفيك إهمال النفس أو الاهتمام كمؤشر لسعادة أو تعاسة الأخر.
شجون الليل
26 Nov, 21:43
لماذا يضيق صدر البعض ويحزن على مواقف أكثر من اللازم ولا تستحق كل هذا الحزن؟
تقول أبحاث علمية أن من تعرض لذكريات وأحداث حزينة كثيرة تبقى أفكاره السلبية تلك خاملة متنحية، حتى إذا تعرض لموقف بسيط محزن نشطت تلك الأفكار الحزينة المتصلة بالماضي وأفرزت مشاعر سلبية قوية، وهذا لا تجده في الشخص الذي عاش أحداثًا جيدة وإيجابية في حياته فإنه يعطي الموقف حجمه من المشاعر السلبية.
التوصية بأن تصنع لنفسك أحداثًا جيدة جميلة، فلا تنتظر حدوثها بل اصنعها بنفسك، مثل الانخراط بأنشطة تطوعية، إقامة علاقات جيدة، حضور مناسبات اجتماعية، عمل مشاريع مفيدة، أعمال سارّة وهكذا، الفكرة أن تصنع لنفسك ذكريات ذات مخزون سار، تحمل أفكارًا جيدة تنشط وقت المواقف الصعبة، بالإضافة إلى الذهاب لمختص نفسي يعالج بالحوار بحيث تتحدث عن أحداثك الحزينة فلا تكون مكتومة، إن الحديث عن الأحداث الحزينة وتحليلها يضعف تأثيرها، وإن قمعها لا يزيلها بل يجعلها كامنة تضغط على صاحبها باستمرار.
تقول أبحاث علمية أن من تعرض لذكريات وأحداث حزينة كثيرة تبقى أفكاره السلبية تلك خاملة متنحية، حتى إذا تعرض لموقف بسيط محزن نشطت تلك الأفكار الحزينة المتصلة بالماضي وأفرزت مشاعر سلبية قوية، وهذا لا تجده في الشخص الذي عاش أحداثًا جيدة وإيجابية في حياته فإنه يعطي الموقف حجمه من المشاعر السلبية.
التوصية بأن تصنع لنفسك أحداثًا جيدة جميلة، فلا تنتظر حدوثها بل اصنعها بنفسك، مثل الانخراط بأنشطة تطوعية، إقامة علاقات جيدة، حضور مناسبات اجتماعية، عمل مشاريع مفيدة، أعمال سارّة وهكذا، الفكرة أن تصنع لنفسك ذكريات ذات مخزون سار، تحمل أفكارًا جيدة تنشط وقت المواقف الصعبة، بالإضافة إلى الذهاب لمختص نفسي يعالج بالحوار بحيث تتحدث عن أحداثك الحزينة فلا تكون مكتومة، إن الحديث عن الأحداث الحزينة وتحليلها يضعف تأثيرها، وإن قمعها لا يزيلها بل يجعلها كامنة تضغط على صاحبها باستمرار.
شجون الليل
25 Nov, 21:34
#في_نظري الهدف من الوظيفة ليس الدخل دوما ، بل هي تشغل وقتك، وتختلط بالناس حتى لو أنت نافر منهم فالخلطة صحية لأن العزلة المستمر ليست جيدة لك ، وتعطيك رسالة وهدف من حياتك ، وتفتح ذهنك ، وتشغل عقلك ، وتتنافس مع زملاءك بالخير ، وتساعدون بعضكم لمن يستطيع ، وتصنع لك مكانة في المجتمع.
شجون الليل
25 Nov, 21:30
قد يفسد الاندفاع العاطفي مكاسبك وعلاقاتك حتى لو كان الحق معك، فكر قبل أن تتكلم، تريّث قبل أن تتصرف.
شجون الليل
25 Nov, 21:25
هل تعرفون متى يكون الفشل ..؟!
نفشل عندما: نقدر الغرباء أكثر من أولئك الذين يعيشون معنا
نفشل عندما: نمدح الآخرين؛ وننسى
تكريم أفراد العائلة
نفشل عندما: نهتم بالأماكن التي نستقبل بها الضيوف؛ وزينتها؛ أكثر من صالة المنزل التي نجلس بها مع العائلة.
نفشل عندما: نقدر الغرباء أكثر من أولئك الذين يعيشون معنا
نفشل عندما: نمدح الآخرين؛ وننسى
تكريم أفراد العائلة
نفشل عندما: نهتم بالأماكن التي نستقبل بها الضيوف؛ وزينتها؛ أكثر من صالة المنزل التي نجلس بها مع العائلة.
شجون الليل
24 Nov, 21:39
#سؤال_الليلة_للنقاش
يُقال أن الزوجة أكثر مبادرة للبحث عن حلول للخلافات الزوجية.!
وآخرون يرون خلاف ذلك.!
انت مارأيك ..؟!
يُقال أن الزوجة أكثر مبادرة للبحث عن حلول للخلافات الزوجية.!
وآخرون يرون خلاف ذلك.!
انت مارأيك ..؟!
شجون الليل
24 Nov, 21:29
هناك من يريد أن تكون أحوال حياته كلها إيجابية، وإلا ستكون كلها سلبية، وهذا فيما يخص العمل، العائلة، العلاقات، الحياة الخاصة، وهذا تفكير غير واقعي يزيد التفكير المفرط لصاحبه، الحياة لا تسير بهذه الطريقة، وإن من مهارات التأقلم تقبل أن بعض أجزاء الحياة تسير عكس ما تريد، لكنك تركز على ما يمكنك فعله، وما يمكنك تغييره، ولتتغير النتائج ربما تحتاج أن تجرب أشياءً جديدة ربما تخاف منها، أو ترضى بأمور كنت ترفض وجودها.
شجون الليل
24 Nov, 21:25
سألت السعادة :متى تسكنين القلب ..؟!
قالت: إذا توفرت فيه ثلاث :
•عدم التحسّر على مافات .
•التفاؤل بما هو آت .
•الرضا بما قدّر رب السماوات .
قالت: إذا توفرت فيه ثلاث :
•عدم التحسّر على مافات .
•التفاؤل بما هو آت .
•الرضا بما قدّر رب السماوات .
شجون الليل
21 Nov, 21:50
لا تأخذ كل موقف كمسألة حياة أو موت، ولا كل اختلاف كما لو كان تحدي، ولا كل تنافس كما لو أنه حرب وعداوة. اهدأ ، وخذ نفساً عميقاً ، ففي الحياة وفرة وسعة وفرص بشرط أن تفتح عقلك.
شجون الليل
21 Nov, 21:47
الحياة قصيرة ..
فمن الغبن أن نضيّع أعمارنا في :
اللوم والغضب ممن أساء إلينا ،
والحزن والتحسر على ماضينا ،
والخوف والقلق ممّا ينتظرنا ..
اقض عمرك في شيء :
ينفعك أو يسعدك .
فمن الغبن أن نضيّع أعمارنا في :
اللوم والغضب ممن أساء إلينا ،
والحزن والتحسر على ماضينا ،
والخوف والقلق ممّا ينتظرنا ..
اقض عمرك في شيء :
ينفعك أو يسعدك .
شجون الليل
21 Nov, 21:44
من يحبك يقبلك بعيوبك ومزاياك، من يحبك لا يشترط عليك أن تنسلخ من جلدك لتصبح على مقاسه ووفق هواه. من يحبك يقبل تقلباتك المزاجية ويتحمل فورات غضبك. هكذا أفهم حب الصداقة وحب الزواج، أما إذا حملت هم الظهور أمامهم بنفسية غير جيدة وفضلت العزلة والاختفاء كل مرة فعليك مراجعة حساباتك.
شجون الليل
21 Nov, 15:42
قناة فوائد علمية
@Alulama1
قناة رياضة وصحة وتغذية
@sport_Seha
قناة ترفية (وسعت صدر)
@Wasse3_Sadrak
قناة شجون الليل (شعر وخواطر واسئلة وثقافة وتطوير ذات)
@ms1959ms
قناة جبران خليل جبران ( رسائل حكم وعبر وفوائد ورومانسية< علم نفس> )
@GibranKhalilGi
قناة أجمل ما قرأت (مختصرات وفوائد من الكتب .. ثقف نفسك وطورها )
@HAYA_NAQRA
قناة كوب قهوة
( نشر فيديوهات قيمة ومفيدة وطاقة إيجابية)
@cuup_coffee
قناة تلاوات خاشعة (راحة نفسية❤️)
@Tilawat_97
قناة مدن العالم والسياحة والسفر
@MTMTM97
قال النبي ﷺ :
"أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة
فإن صلاتكم معروضة علي"
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عدد ماذكره الذاكرون
وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 🤍
@Alulama1
قناة رياضة وصحة وتغذية
@sport_Seha
قناة ترفية (وسعت صدر)
@Wasse3_Sadrak
قناة شجون الليل (شعر وخواطر واسئلة وثقافة وتطوير ذات)
@ms1959ms
قناة جبران خليل جبران ( رسائل حكم وعبر وفوائد ورومانسية< علم نفس> )
@GibranKhalilGi
قناة أجمل ما قرأت (مختصرات وفوائد من الكتب .. ثقف نفسك وطورها )
@HAYA_NAQRA
قناة كوب قهوة
( نشر فيديوهات قيمة ومفيدة وطاقة إيجابية)
@cuup_coffee
قناة تلاوات خاشعة (راحة نفسية❤️)
@Tilawat_97
قناة مدن العالم والسياحة والسفر
@MTMTM97
قال النبي ﷺ :
"أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة
فإن صلاتكم معروضة علي"
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عدد ماذكره الذاكرون
وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 🤍
شجون الليل
20 Nov, 21:25
لا تُفسد فرحتك بالقلق، ولا تفسد عقلك بالتشاؤم، ولا تفسد يومك بالنظر إلى الأمس، لو تأملت في حالك لوجدت أنَّ الله أعطاك أشياءً دون أن تطلبها، فثق أنَّ الله لم يمنع عنك حاجة رغبتها إلا ولك في المنع خيرًا تجهله.
شجون الليل
20 Nov, 21:22
نعمة التخطّي عظيمة، تخطي الاخطاء والمشاعر والظنون، تخطي الناس وكل مايسرق منك الحياة والشغف، انتصار عظيم لنفسك على نفسك وضعفها، التخطي يخليك تشوف النور بعد الظلام، وكأن جبلًا سقط من ظهرك، تخطيًا يُزيح سطوة تأثير الاشياء فيك حتى تمر بما كان يحزنك ولا تحزن، الحياة كلها في التخطي.
شجون الليل
20 Nov, 21:19
تحتاج أن تخصص يومًا في الأسبوع تعيش فيه عالمك الخاص، يوم خالٍ من الارتباطات، يوم مقدس، تسترخي فيه، تمارس هواياتك فيه، تخطط له، تحجزه لنفسك، يوم تحميه ولا تعطيه أحد، يوم تستمتع فيه بكل لحظة، يوم لا يعلم عنه أحد خارج دائرتك الخاصة، فإن تعذر عليك يوم كامل فأقلها فترة زمنية داخل اليوم تخصصها لنفسك وتغلق فيها هاتفك.
شجون الليل
19 Nov, 21:37
#سؤال_الليلة_للنقاش
إذا كان البقاء "مؤذي .. والابتعاد مؤلم أكثر "
#بنظرك ما هو الحل ..؟!
إذا كان البقاء "مؤذي .. والابتعاد مؤلم أكثر "
#بنظرك ما هو الحل ..؟!
شجون الليل
19 Nov, 21:25
النجاح لا يعني غياب التحديات، بل يعني قدرتك على تحويل الصعوبات إلى جسور تعبر بها نحو أهدافك.
شجون الليل
19 Nov, 21:20
خسارة شيء في حياتك لا تعني بالضرورة أنك لم تحافظ عليه؛ أحيانًا تكون خسارة بعض الأشياء مكسب لك، خاصة إذا كانت تستنزف طاقتك، تؤثر على سلامك النفسي، وتسرق راحة بالك.
شجون الليل
19 Nov, 21:17
كل يومٍ يزيد إيماني بأنّ الحياة لمن يجرُؤ، لمن يجازف خطوة، يرمي بنفسه لاحضان التجربة، ويخوض ما دام وجوده مَحتومًا.. وفجأةً يجد نفسه يحبّ الارض ومن عليها، يصل لأماكن لم يتوقع أن تطأها قدماه من قبل، لأبعادٍ أخرى.. وأن الحياة أحبتّه كلما منحها الفُرصة.
شجون الليل
19 Nov, 03:37
صباح السعادة لكل من بدأ يومه بابتسامة ، و لكل من بدأ صباحه بكلمات طيبة ... فكم زهرة في القلب كانت بذرتها كلمة طيبة..
شجون الليل
19 Nov, 02:54
#في_نظري أسعد إنسان هو :
من لا ينتظر شيئاً من أحد ، ولا يتوقع شيئًا من أحد ، ولا يحصر تطلعاته في أحد.
من لا ينتظر شيئاً من أحد ، ولا يتوقع شيئًا من أحد ، ولا يحصر تطلعاته في أحد.
شجون الليل
10 Nov, 04:21
#سؤال_الليلة_للنقاش
لو سألك شخص إنطوائي ، ما هي الفائدة من تكوين علاقات إجتماعية وصداقات ، بماذا ستُجيب ..؟!
لو سألك شخص إنطوائي ، ما هي الفائدة من تكوين علاقات إجتماعية وصداقات ، بماذا ستُجيب ..؟!
شجون الليل
10 Nov, 04:14
من النِعَم الجليلة أن يُوهَب الإنسان منطوقًا طيّبًا ولِسانًا كريمًا، يغرف من ينابيع الجمال، ولا يُخرِج إلا القَوْل العَذب الليّن، وما أجمَل عندما تقترن الأقوال الطيّبة بالأفعال المُتمّمة لها؛ فيبلغ المَرء بذلك غاية الحُسن والبهاء.
شجون الليل
10 Nov, 04:11
ليس بالضرورة أن تعرف كل شيء ممكن أن يحدث لك أو لمن تحب، ليس بالضرورة أن تعرف الآن وفورًا، ليس بالضرورة أن كل تساؤل في عقلك له إجابة، إن الإلحاح في معرفة الإجابة يقود إلى التفكير المفرط، ويمنع النوم، ويزيد القلق، ويرهق الجسد، دع الأمور تجري كما هي، وركز على ما يمكنك فعله الآن، ربما لا يمكنك منع نفسك من التفكير لكن يمكنك تقبل أنه لا توجد إجابات، بعضها ستعرفها لاحقًا وبعضها لن تعرفها أبدًا ولا بأس في ذلك.
شجون الليل
10 Nov, 04:08
لا تزال تصلني العديد من القصص المتشابهة عن أشخاص حرقوا سنينًا من أعمارهم في التواصل العاطفي خارج إطار الزواج، العمر يمضي وبعد سنوات يجد الإنسان نفسه وقد مضى العمر، بلا أسرة، بلا زوج أو زوجة، بلا أطفال، إن التواصل العاطفي خارج إطار الزواج ممتع، مخدر، ثم تستيقظ فجأة لتجد نفسك وقد أهملت أولويات في حياتك ولن ينفعك الطرف الآخر.
إن هذه العلاقة مليئة أيضَا بالقلق، العصبية، الكدر، الضغط النفسي، الخوف، فهل حياتك تستحق أن تعاملها بهذه الطريقة، استعمل عقلك، ووجه حياتك، ورتب أولوياتك قبل فوات الأوان.
إن هذه العلاقة مليئة أيضَا بالقلق، العصبية، الكدر، الضغط النفسي، الخوف، فهل حياتك تستحق أن تعاملها بهذه الطريقة، استعمل عقلك، ووجه حياتك، ورتب أولوياتك قبل فوات الأوان.
شجون الليل
08 Nov, 21:29
#سؤال_الليلة_للنقاش
للاناث بدون مثالية وافلام هندية 😊
تفضلين:
تتزوجين شخص عايش على قد حاله ، وحالته مستورة وميسوره ويسكنج بشقة صغيرة وتكونين مرتاحه ..؟!
ولا تتزوجين من شخص غني وتسكنين بفيلا ويتزوج عليج مع الوقت ..؟!
للاناث بدون مثالية وافلام هندية 😊
تفضلين:
تتزوجين شخص عايش على قد حاله ، وحالته مستورة وميسوره ويسكنج بشقة صغيرة وتكونين مرتاحه ..؟!
ولا تتزوجين من شخص غني وتسكنين بفيلا ويتزوج عليج مع الوقت ..؟!
شجون الليل
08 Nov, 21:23
ماني مفتش في خفا كل مدسوس ..
ولاني براعي صحبة مالها ساس ..
خذيت من وقتي تجاريب ودروس ..
وعرفت وشلون اتعامل مع الناس .
ولاني براعي صحبة مالها ساس ..
خذيت من وقتي تجاريب ودروس ..
وعرفت وشلون اتعامل مع الناس .
شجون الليل
08 Nov, 21:16
«إنّما حَياة الإنسانِ على الأرض، جهادٌ مستمر»
فهي جهادٌ في كلٌ التفاصيل وأدقّها؛ أن تُجاهد بأن لا يتلبسك الأسى، تُجاهد بأن لا تُكسرك كثرة الخيبات، تُجاهد بأن تُبقي روحك بنسختها التي تُحب، وأن لا يصل لأعماقها الجفاف ولا يمسّها سوء
وتبقى الحياة جهاد مستمر، رغم كونها دار عبور .
فهي جهادٌ في كلٌ التفاصيل وأدقّها؛ أن تُجاهد بأن لا يتلبسك الأسى، تُجاهد بأن لا تُكسرك كثرة الخيبات، تُجاهد بأن تُبقي روحك بنسختها التي تُحب، وأن لا يصل لأعماقها الجفاف ولا يمسّها سوء
وتبقى الحياة جهاد مستمر، رغم كونها دار عبور .
شجون الليل
08 Nov, 21:12
إذا أصابك مايسوؤك فتذكر أربعة أمور :
١-أنه ليس أسوأ مايمكن أن يحدث ، بمعنى أن هناك أمورًا أسوأ نجاك الله منها.
٢-أنه مؤقت ، فلا حال يستمر مهما كان.
٣-أن مايقدره الله هو الخير .
٤-أنك تؤجر على الصبر عليه .
والعافية لايعدلها شيء ، أسأل الله لكم العافية .
١-أنه ليس أسوأ مايمكن أن يحدث ، بمعنى أن هناك أمورًا أسوأ نجاك الله منها.
٢-أنه مؤقت ، فلا حال يستمر مهما كان.
٣-أن مايقدره الله هو الخير .
٤-أنك تؤجر على الصبر عليه .
والعافية لايعدلها شيء ، أسأل الله لكم العافية .
شجون الليل
08 Nov, 21:08
إن تصنيف نفسك بالسوء لخطأ اقترفته هو ظلم لها، لا أحد إيجابي بشكل مطلق، ولا أحد سلبي بشكل مطلق، إن التسليم بإطلاق حكم سلبي على نفسك يمنعك من رؤية إيجابيات في شخصيتك حجبك تشاؤمك عنها، لتكن لديك نظرة متوازنة تجاه نفسك، هناك صور مشرقة لأفعالك، ثمار لمجهوداتك، ثناء على سلوكياتك، أعط نفسك صورتها الحقيقية، فإن الخير فيك كبير.
شجون الليل
07 Nov, 22:22
#سؤال_الليلة_للنقاش
- ما رأيك ونصيحتك لمن يلجأ للسحر بهدف تحقيق أمنية ما ..؟!
- ما رأيك ونصيحتك لمن يلجأ للسحر بهدف تحقيق أمنية ما ..؟!
شجون الليل
07 Nov, 22:12
• يسألون كثيرًا : كيف أنسى الماضي؟ أو كيف أنسى حدث معين في الماضي ؟
• الجواب : ليس المطلوب أن تنسى ، المطلوب منك أن تعيش وتمارس حياتك لنفع نفسك.
أنت مسؤول عن حماية نفسك من الهم والغم ..
نفسك لها حق عليك .
ولا تنسَ .. تعلم منه درس .
• الجواب : ليس المطلوب أن تنسى ، المطلوب منك أن تعيش وتمارس حياتك لنفع نفسك.
أنت مسؤول عن حماية نفسك من الهم والغم ..
نفسك لها حق عليك .
ولا تنسَ .. تعلم منه درس .
شجون الليل
07 Nov, 22:07
لا تقلل أبداً من شأن نفسك ، ولا تسمح لأحد أن يقلل من شأنك بدافع الحاجة أو المعرفة أو الصحبة أو حتى بدافع الحب.
شجون الليل
07 Nov, 22:03
تقبّل حياتك كما هي..
لاتفترض أنه فاتك شيء ، حياتك مكتملة لاينقصك شيء.
تحتاج فقط أن تعيشها كما هي بدون اشتراطات.
تعامل مع كل أحد وكل شيء حولك كما هو ، لاتترقب وتنتظر أن يتغير .
لاتربط سعادتك بشيء غير موجود في حياتك الآن.
أصنع سعادتك ، ولا تنتظرها.
تنبيه:التقبل لايعني عدم السعي.
لاتفترض أنه فاتك شيء ، حياتك مكتملة لاينقصك شيء.
تحتاج فقط أن تعيشها كما هي بدون اشتراطات.
تعامل مع كل أحد وكل شيء حولك كما هو ، لاتترقب وتنتظر أن يتغير .
لاتربط سعادتك بشيء غير موجود في حياتك الآن.
أصنع سعادتك ، ولا تنتظرها.
تنبيه:التقبل لايعني عدم السعي.
شجون الليل
07 Nov, 13:29
قناة فوائد علمية
@Alulama1
قناة رياضة وصحة وتغذية
@sport_Seha
قناة ترفية (وسعت صدر)
@Wasse3_Sadrak
قناة شجون الليل (شعر وخواطر واسئلة وثقافة وتطوير ذات)
@ms1959ms
قناة جبران خليل جبران ( رسائل حكم وعبر وفوائد ورومانسية< علم نفس> )
@GibranKhalilGi
قناة أجمل ما قرأت (مختصرات وفوائد من الكتب .. ثقف نفسك وطورها )
@HAYA_NAQRA
قناة كوب قهوة
( نشر فيديوهات قيمة ومفيدة وطاقة إيجابية)
@cuup_coffee
قناة تلاوات خاشعة (راحة نفسية❤️)
@Tilawat_97
قناة مدن العالم والسياحة والسفر
@MTMTM97
قال النبي ﷺ :
"أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة
فإن صلاتكم معروضة علي"
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عدد ماذكره الذاكرون
وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 🤍
@Alulama1
قناة رياضة وصحة وتغذية
@sport_Seha
قناة ترفية (وسعت صدر)
@Wasse3_Sadrak
قناة شجون الليل (شعر وخواطر واسئلة وثقافة وتطوير ذات)
@ms1959ms
قناة جبران خليل جبران ( رسائل حكم وعبر وفوائد ورومانسية< علم نفس> )
@GibranKhalilGi
قناة أجمل ما قرأت (مختصرات وفوائد من الكتب .. ثقف نفسك وطورها )
@HAYA_NAQRA
قناة كوب قهوة
( نشر فيديوهات قيمة ومفيدة وطاقة إيجابية)
@cuup_coffee
قناة تلاوات خاشعة (راحة نفسية❤️)
@Tilawat_97
قناة مدن العالم والسياحة والسفر
@MTMTM97
قال النبي ﷺ :
"أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة
فإن صلاتكم معروضة علي"
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عدد ماذكره الذاكرون
وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 🤍
شجون الليل
06 Nov, 23:04
#سؤال_الليلة_للنقاش
لماذا البعض يغادرون حياتنا دون أي سبب واضح ..؟!
لماذا البعض يغادرون حياتنا دون أي سبب واضح ..؟!
شجون الليل
06 Nov, 23:00
ماخلقنا الله ضعوف ولاهلايم ..
ندحم كبار الهقاوي عنجهيه ..
ان وقفنا طاحت كبار العمايم ..
وان تقدمنا عزاوينا .... قويـة .
ندحم كبار الهقاوي عنجهيه ..
ان وقفنا طاحت كبار العمايم ..
وان تقدمنا عزاوينا .... قويـة .
شجون الليل
06 Nov, 22:56
من الأسباب التي جعلت الناس قلقين ربما :
-النظرة الكمالية
-التخطيط والتفكير المبالغ للمستقبل
-العجلة في حياتهم
-البحث عن نتائج سريعة ومتعة عابرة ولذلك أدمنوا السوشيل ميديا .
طيب ماهو الحل:
ارضا بقسمة الله لك ..
عود نفسك على وجود النقص ..
توكل على الله ..
بطّئ حياتك الاجتماعية ..
وانشغل بأنشطة تبعدك عن الجوال ..
اجعل لك هدف في الحياة ركز عليه.
-النظرة الكمالية
-التخطيط والتفكير المبالغ للمستقبل
-العجلة في حياتهم
-البحث عن نتائج سريعة ومتعة عابرة ولذلك أدمنوا السوشيل ميديا .
طيب ماهو الحل:
ارضا بقسمة الله لك ..
عود نفسك على وجود النقص ..
توكل على الله ..
بطّئ حياتك الاجتماعية ..
وانشغل بأنشطة تبعدك عن الجوال ..
اجعل لك هدف في الحياة ركز عليه.
شجون الليل
06 Nov, 03:13
#سؤال_الليلة_للنقاش
#بنظرك
ما هو اسوأ او اصعب طبع في المرأة يكرهه او لا يتحمله الرجل ..؟!
وماهو اسوأ او اصعب طبع بالرجل تكرهه او لا تتحمله المرأه ..؟!
#بنظرك
ما هو اسوأ او اصعب طبع في المرأة يكرهه او لا يتحمله الرجل ..؟!
وماهو اسوأ او اصعب طبع بالرجل تكرهه او لا تتحمله المرأه ..؟!
شجون الليل
06 Nov, 03:07
لا أحبُّ أصحاب النفوس الضيّقة، الذين يظنون أنّ أرزاق غيرهم تُنقِص من أرزاقهم، وسعادات غيرهم تأخذ من سعاداتهم، ونجاحات غيرهم تعني فشلهم، الذين لا يعيشون حيواتهم الخاصة بقَدر عَيْشهم في حياة الآخرين وتتبُّعهم لشؤونهم، فلا يُرِيحون ولا يستريحون!
شجون الليل
06 Nov, 03:04
من وسائل المحافظة على النفس أن تبقى نشيطًا، لا تجلس في مكانك تنتظر حدثًا جميلًا أن يحدث لك، قم أنت واصنع الحدث، الحركة صحة، لا تعزل نفسك واكتشف ما حولك، ضع لنفسك هدفًا حركيًا كل يوم.
إن الأحداث المؤلمة في حياتك ليست بيدك، لكن على الأقل بيدك أن تصنع أحداثًا جميلة ولو كانت صغيرة.
إن الأحداث المؤلمة في حياتك ليست بيدك، لكن على الأقل بيدك أن تصنع أحداثًا جميلة ولو كانت صغيرة.
شجون الليل
06 Nov, 03:00
انظر حولك، الكل يركض باتجاه هدف ما:
جمال، مال، سلطة، شهرة، تأثير.. لكن السعي الهادف شيء، والرغبة في التفوق على الآخرين شيء آخر تماماً. الأول يتغذى على الشغف والثاني على الغضب. الأول شعلة ضوء والثاني مشروع احتراق..
انتقِ نواياك.
جمال، مال، سلطة، شهرة، تأثير.. لكن السعي الهادف شيء، والرغبة في التفوق على الآخرين شيء آخر تماماً. الأول يتغذى على الشغف والثاني على الغضب. الأول شعلة ضوء والثاني مشروع احتراق..
انتقِ نواياك.
شجون الليل
04 Nov, 21:39
#سؤال_الليلة_للنقاش
من خلال تجاربكم بالحياة من هي اكثر شخصية يجب الحذر منها ..؟!
بنسبة لي:
بعض الملتحين في هذا الوقت الذين شوهوا سمعة الدين بافعالهم المخالفة للعادات والقيم والدين والدين منهم ومن اشكالهم براء ..!
والذكور الذين يتسترون خلف حسابات وهمية ومنها بأسماء إناث .!
وبعض المنقبات اللاتي شوهن لبس النقاب والحشمة بأفعالهن الخادشه الخارجه عن الاخلاق و القيم والدين.!
من خلال تجاربكم بالحياة من هي اكثر شخصية يجب الحذر منها ..؟!
بنسبة لي:
بعض الملتحين في هذا الوقت الذين شوهوا سمعة الدين بافعالهم المخالفة للعادات والقيم والدين والدين منهم ومن اشكالهم براء ..!
والذكور الذين يتسترون خلف حسابات وهمية ومنها بأسماء إناث .!
وبعض المنقبات اللاتي شوهن لبس النقاب والحشمة بأفعالهن الخادشه الخارجه عن الاخلاق و القيم والدين.!
شجون الليل
04 Nov, 21:13
بدل أن تنشغل بمحاربة الآخرين، انشغل بالارتقاء بنفسك. وبدل أن يكون أكبر همك هو إثبات خطأ غيرك، أثبت أنت صحة منهجك وأسلوبك.
شجون الليل
04 Nov, 21:09
إياكَ وأن تخاف شيئًا قبل حدوثه،
لا تتخيَّلْ، واصرِفْ فِكرك وخوفك عن الغيبيات فهي في عِلمِ الله،
واعلمْ أن البلاء إذا نزل على العبد ينزل معه اللطف،
فإذا تصوّرت البلاء قبل أن يقع فقد استقبلت البلاء بدون لُطفٍ وأهلكت روحك..
واجبٌ عليك أن تتيقن أن لك رباً قيوماً لا ينام، فاطمئن به، وتوكل عليه، واستبشِر، وتفاءل بالخير تجده!
لا تتخيَّلْ، واصرِفْ فِكرك وخوفك عن الغيبيات فهي في عِلمِ الله،
واعلمْ أن البلاء إذا نزل على العبد ينزل معه اللطف،
فإذا تصوّرت البلاء قبل أن يقع فقد استقبلت البلاء بدون لُطفٍ وأهلكت روحك..
واجبٌ عليك أن تتيقن أن لك رباً قيوماً لا ينام، فاطمئن به، وتوكل عليه، واستبشِر، وتفاءل بالخير تجده!
شجون الليل
04 Nov, 21:06
من صور الهشاشة النفسية ربما :
-عدم تحمل الضغوطات والمشاكل
-الانكسار بسهولة بأقرب موقف
-صعوبة الرجوع للوضع الطبيعي بعد انتهاء المشكلة او الضغط
-يخرب مزاج الشخص على طول مع أقرب حدث بسيط
فالهروب من المشاكل والضغوطات دوما قد تخلق نفسا هشة ..
الحل : طور من صلابتك النفسية.
-عدم تحمل الضغوطات والمشاكل
-الانكسار بسهولة بأقرب موقف
-صعوبة الرجوع للوضع الطبيعي بعد انتهاء المشكلة او الضغط
-يخرب مزاج الشخص على طول مع أقرب حدث بسيط
فالهروب من المشاكل والضغوطات دوما قد تخلق نفسا هشة ..
الحل : طور من صلابتك النفسية.
شجون الليل
03 Nov, 21:48
#نصيحة_محب
ستتخلى عن الفكرة التي تسبب لك الألم حالاً .. إذا فكرت مع نفسك بصدق بأنها لن تغيّر من الأمر شيئًا ، ولن تعيد لك ماذهب ، ولن تحقق لك أمنيتك ، ولن تفيدك بأي شيء ..
بل هي فقط تعكر عليك صفو حياتك ، وتنكد عليك سعادتك ، وتصرفك عن المفيد لك ، وتشغلك عن مايقربك إلى ربك.
ستتخلى عن الفكرة التي تسبب لك الألم حالاً .. إذا فكرت مع نفسك بصدق بأنها لن تغيّر من الأمر شيئًا ، ولن تعيد لك ماذهب ، ولن تحقق لك أمنيتك ، ولن تفيدك بأي شيء ..
بل هي فقط تعكر عليك صفو حياتك ، وتنكد عليك سعادتك ، وتصرفك عن المفيد لك ، وتشغلك عن مايقربك إلى ربك.
شجون الليل
03 Nov, 21:44
من يعيش في بيئة أساءت إليه، أو صحبة غدرت به، أو صاحب من يفكر بطريقة خاطئة، ويظل هكذا لسنوات، فإنه يعتقد أن العيش بالطريقة الصحية السليمة هو الاستثناء، ولا يصدق بوجود الصدق، والوفاء والإخلاص والتعامل الراقي، أما من يقول أنه يعيشها فيتهمه بالمثالية والكذب، لأنه يعيش في استثناء يظنه أصلًا.
شجون الليل
03 Nov, 21:38
حينما تتجلى الأقدار وتجد أن ما كنت تريده بشغف وحب قد أفلت من يديك، لا تحزن ولا تبتئس، ففي طيات هذا الحرمان رحمةٌ خفيةٌ لا تدركها العيون لأول وهلة. اختيارك، مهما كان دقيقاً وصائباً في ظنك، يظل محدوداً بإدراكك البشري القاصر، أما اختيار الله فهو الذي لا يضل ولا يخيب. عندما يسلبك القدر شيئاً، فاعلم أن هناك جمالاً أكبر يتهيأ لك في الأفق، جمالاً ربما لم تتخيله، لكن الله بحكمته يعلم ما يليق بك، وما سيزيدك سعادةً واستقراراً. الإنسان يرى بنظره الحاضر، أما الله فيرى الماضي والحاضر والمستقبل جملةً واحدة، ويعلم ما كان وما سيكون. ثقتك في اختيار الله يجب أن تكون أعظم من ثقتك في اختيار نفسك، لأن الله يُدبر الأمور بعلمه الواسع، ولطفه العظيم. فإن لم يكن ما أردته من نصيبك، فأبشر بما هو أجمل وأكمل وأعظم، قد يكون الخير فيما لم تتوقعه، أو قد يكون الفرج فيما ظننت أنه ضيق. سلم أمرك لله، وتيقن أن تدبيره هو الخير كله، وإن بدا لك غير ذلك.
شجون الليل
02 Nov, 23:57
#سؤال_الليلة_للنقاش
#بنظرك ما هو سبب وصول أغلب الشباب والفتيات الى قناعة تامة إن العيش بدون زواج أصبح أفضل من الزواج ..؟!
#بنظرك ما هو سبب وصول أغلب الشباب والفتيات الى قناعة تامة إن العيش بدون زواج أصبح أفضل من الزواج ..؟!
شجون الليل
02 Nov, 23:46
"يجوع الإنسان لحوارٍ جيّد"
النقاش مع شخصٍ واعٍ ، و عُذوبة الألسن ، تمنحك شعورًا بالراحة، والثراء الفكري ، حتى وإن خالفك الرأيَ، يفتح لك آفاقًا جديدةً ، وسامة العقل مُغرية جداً جداً.
النقاش مع شخصٍ واعٍ ، و عُذوبة الألسن ، تمنحك شعورًا بالراحة، والثراء الفكري ، حتى وإن خالفك الرأيَ، يفتح لك آفاقًا جديدةً ، وسامة العقل مُغرية جداً جداً.
شجون الليل
02 Nov, 23:39
العاقل يَزِن كلامه، ويحكم لسانه ولا يدعه يتحَكّم به، ويُقَيِّم الكلمات قبل أن تفلت من منطوقه، فهو يُدرِك بأنّها إن خرجَت منه فقد يعود صداها إيجابًا أو سَلبًا عليه، فلا يُلقِ كلمة عوجاء بغير داعٍ، بل يستحضر دومًا أثر وتأثير الكلمة وأبعادها المُمتَدّة.
شجون الليل
02 Nov, 23:34
تفسيره أنه ضدي :
تجده يفسر الأمور حوله أنها ضده، فعند حواره مع شخص آخر، يتوقف الشخص الآخر عن الحديث لبرهة، فيقول في نفسه ربما ملّ مني. ثم تجده يجلس بجوار أحدهم ثم رآه قام وجلس عند شخص آخر ليتحدث معه، فقال في نفسه يبدو أنه لا يريدني.
إن جميع ما ذكر لا علاقة له بشخصه إنما تفضيلات تخص صاحبها، والذي يجعل هذا الإنسان يفكر بهذه الطريقة أولًا انخفاض تقديره لذاته، ثانيًا تفكيره التضخيمي عندما يفسر صغائر الأمور أنها ضده، الحل برفع تقديره لذاته من خلال القراءة وممارسة ما يخاف منه، كذلك حضور الدورات التدريبية الخاصة بالإلقاء والتقديم، كذلك بتنويع التجارب فمن انشغل بالعظائم لم يجد وقتًا للصغائر.
تجده يفسر الأمور حوله أنها ضده، فعند حواره مع شخص آخر، يتوقف الشخص الآخر عن الحديث لبرهة، فيقول في نفسه ربما ملّ مني. ثم تجده يجلس بجوار أحدهم ثم رآه قام وجلس عند شخص آخر ليتحدث معه، فقال في نفسه يبدو أنه لا يريدني.
إن جميع ما ذكر لا علاقة له بشخصه إنما تفضيلات تخص صاحبها، والذي يجعل هذا الإنسان يفكر بهذه الطريقة أولًا انخفاض تقديره لذاته، ثانيًا تفكيره التضخيمي عندما يفسر صغائر الأمور أنها ضده، الحل برفع تقديره لذاته من خلال القراءة وممارسة ما يخاف منه، كذلك حضور الدورات التدريبية الخاصة بالإلقاء والتقديم، كذلك بتنويع التجارب فمن انشغل بالعظائم لم يجد وقتًا للصغائر.
شجون الليل
25 Oct, 13:13
في اخر ساعة من نهار يوم الجمعة ساعة استجابة :
اللهم فرج هم المهمومين، و نفس كرب المكروبين، و أقضي الدين عن المديونين ،و ابطل سحر المسحورين، و أشفي مرضانا ومرضى المسلمين وأرحم موتانا وموتى المسلمين، اللهُم كُن لأهل فلسطين عونًا ونصيرًا، وبدّل خوفهم أمنًا. اللهم احرس أهل فلسطين بعينك التي لا تنام. اللهم اجعل لأهل فلسطين النصرة والعزة والغلبة والقوة والهيبة. اللهم انصر أهل فلسطين وثبت أقدامهم وانصر اخواننا واهلنا في غزة وفي كل مكان ، اللهم كن للمستضعفين من المسلمين في كل مكان عوناً ونصيراً ، اللهم انصرهم بنصرك وايدهم بتأييدك امين.
اللهم فرج هم المهمومين، و نفس كرب المكروبين، و أقضي الدين عن المديونين ،و ابطل سحر المسحورين، و أشفي مرضانا ومرضى المسلمين وأرحم موتانا وموتى المسلمين، اللهُم كُن لأهل فلسطين عونًا ونصيرًا، وبدّل خوفهم أمنًا. اللهم احرس أهل فلسطين بعينك التي لا تنام. اللهم اجعل لأهل فلسطين النصرة والعزة والغلبة والقوة والهيبة. اللهم انصر أهل فلسطين وثبت أقدامهم وانصر اخواننا واهلنا في غزة وفي كل مكان ، اللهم كن للمستضعفين من المسلمين في كل مكان عوناً ونصيراً ، اللهم انصرهم بنصرك وايدهم بتأييدك امين.
شجون الليل
24 Oct, 21:37
#سؤال_الليلة_للنقاش
إذا كان اغلب الرجال يعشقون الجمال بالمرأة ،
فـ #بنظرك ماذا تعشق المرأة في الرجال ..؟!
إذا كان اغلب الرجال يعشقون الجمال بالمرأة ،
فـ #بنظرك ماذا تعشق المرأة في الرجال ..؟!
شجون الليل
24 Oct, 21:28
ما كل خاطر نبي نتبع مراعاته ..
بعض الخواطر حرام انك تراعيها ..
اللي يقدمك عن كل اهتماماته ..
حاول تقدم له الدنيا بما فيها .
بعض الخواطر حرام انك تراعيها ..
اللي يقدمك عن كل اهتماماته ..
حاول تقدم له الدنيا بما فيها .
شجون الليل
24 Oct, 21:22
ويبقىٰ أحد أعظم الإنجازات أن يحاول العالم كله تغييرك وأن تتشبث أنت بنفسك جيدًا؛ لأنك مؤمنٌ بأنَّك من دونها لستَ أكثرَ من بقايا مُعتقداتٍ وآراءٍ وأفكارٍ ونظريات، اعلم دائمًا أنَّك عندما تكونُ نفسَك فإنَّك تستطيعُ تحقيقَ أيِّ شيءٍ تريده، لذا لا تُفرِّط بها أبدًا.
شجون الليل
24 Oct, 21:14
أدركتُ أنَّ التجاهُل أشدُّ إيلامًا من حَماوَة النار، وأنَّ الكذب ينسف قيمةَ صاحِبه وإنْ بلغت مكانتُه عنان السماء، وأنَّ بَشاشة المُحيّا لا تدل دائمًا على المودّة، وأنَّ النقاءَ امتيازٌ باطني لا يحظى به كلُّ البشر، وأنَّ الصبرَ من أندر الشمائل التي يُسْتدَل بها على قوّة الإنسان.
شجون الليل
24 Oct, 21:11
ملوحة البحر لاتتأثر مع كثرة المطر، فكن كالبحر لايتأثر بكلام البشر، ولا تكره أحدا أبداً، فكل من آذاك أعطاك درساً على طبق من ذهب وهو لايعلم.
شجون الليل
24 Oct, 19:32
قناة فوائد علمية
@Alulama1
قناة رياضة وصحة وتغذية
@sport_Seha
قناة ترفية (وسعت صدر)
@Wasse3_Sadrak
قناة شجون الليل (شعر وخواطر واسئلة وثقافة وتطوير ذات)
@ms1959ms
قناة جبران خليل جبران ( رسائل حكم وعبر وفوائد ورومانسية< علم نفس> )
@GibranKhalilGi
قناة أجمل ما قرأت (مختصرات وفوائد من الكتب .. ثقف نفسك وطورها )
@HAYA_NAQRA
قناة كوب قهوة
( نشر فيديوهات قيمة ومفيدة وطاقة إيجابية)
@cuup_coffee
قناة تلاوات خاشعة (راحة نفسية❤️)
@Tilawat_97
قناة مدن العالم والسياحة والسفر
@MTMTMT97
قال النبي ﷺ :
"أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة
فإن صلاتكم معروضة علي"
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عدد ماذكره الذاكرون
وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 🤍
@Alulama1
قناة رياضة وصحة وتغذية
@sport_Seha
قناة ترفية (وسعت صدر)
@Wasse3_Sadrak
قناة شجون الليل (شعر وخواطر واسئلة وثقافة وتطوير ذات)
@ms1959ms
قناة جبران خليل جبران ( رسائل حكم وعبر وفوائد ورومانسية< علم نفس> )
@GibranKhalilGi
قناة أجمل ما قرأت (مختصرات وفوائد من الكتب .. ثقف نفسك وطورها )
@HAYA_NAQRA
قناة كوب قهوة
( نشر فيديوهات قيمة ومفيدة وطاقة إيجابية)
@cuup_coffee
قناة تلاوات خاشعة (راحة نفسية❤️)
@Tilawat_97
قناة مدن العالم والسياحة والسفر
@MTMTMT97
قال النبي ﷺ :
"أكثروا من الصلاة علي ليلة الجمعة ويوم الجمعة
فإن صلاتكم معروضة علي"
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عدد ماذكره الذاكرون
وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 🤍
شجون الليل
23 Oct, 22:02
#سؤال_الليلة_للنقاش
قال ﷺ:
(أيُّما امرأة سألت زوجها طلاقًا من غير بأس؛ فحرامٌ عليها رائحة الجنة)
#بنظرك متى يحق لزوجة أن تطلب الطلاق ..؟!
قال ﷺ:
(أيُّما امرأة سألت زوجها طلاقًا من غير بأس؛ فحرامٌ عليها رائحة الجنة)
#بنظرك متى يحق لزوجة أن تطلب الطلاق ..؟!
شجون الليل
23 Oct, 21:56
اختَر لروحك الطيّبة ما يليق بها، من الأشخاص الطيّبين الذين يستحقون قُربك ومودّتك، ومن الأماكن التي تجد فيها الانسجام والسلام، ومن الاهتمامات التي تُلهمك وتُحيّيك، ومن الدروب التي تستمتع بالسَيْر فيها، ومن كل خيارٍ يرتقي بك؛ فإنّ سُموّ اختياراتك يسمو بك.
شجون الليل
23 Oct, 21:52
التسليم والرضا باقدار الله سبحانة يزيد الشعور بالطمأنينة بداخلك.
حتى لو كانت أمورك ليست على مايرام.
اجعل توجهك دائماً لربك .. وأنت تشعر بالثقة والتفاؤل والاطمئنان.
لأنك أوكلت أمرك لمن بيده ملكوت السماوات والأرض.
حتى لو كانت أمورك ليست على مايرام.
اجعل توجهك دائماً لربك .. وأنت تشعر بالثقة والتفاؤل والاطمئنان.
لأنك أوكلت أمرك لمن بيده ملكوت السماوات والأرض.
شجون الليل
23 Oct, 03:10
#سؤال_الليلة_للنقاش
#بنظرك لماذا كان الزواج سابقًا أكثر نجاحًا قبل ( السوشل ميديا والجوالات الذكية ) من الوقت الحالي ..؟! وما السبب ..؟!
#بنظرك لماذا كان الزواج سابقًا أكثر نجاحًا قبل ( السوشل ميديا والجوالات الذكية ) من الوقت الحالي ..؟! وما السبب ..؟!
شجون الليل
23 Oct, 02:58
هذه الحياة، لم تأخذ منها عهدًا على أن تكون ضاحكة دومًا، فهي تُقدِّم أثمَن دروسها على طبَقٍ من "ألَم" فلكل شيء ثمين فيها ثمَن، كل دَرب وعر تسلكهُ فيها يشدّ من ظهرك، كل حُزن تعيشه فيها يُعلّمك قيمة السعادة، كل تحَدٍّ فيها يصقلك؛ وهكذا تُصنَع شخصيتك أيّها الإنسان.
شجون الليل
23 Oct, 02:54
الحدود التي نضعُها مع الآخرين تعني أننا قَلّلنا من فرص المعاناة والضغوط التي يمكن أن يتسَبّبوا بها لنا.. هي إستِثمار في صحّتنا النفسيّة.
شجون الليل
23 Oct, 02:49
يعتقدون أنك انطوائي ونفسية أو متكبر لأنك تحب أن تكون وحيداً ..
ولكن في الواقع أنت فقط تحب أن تكون في سلام وراحة بال ..
ولذلك أنت في الواقع منفتح مع الناس الذين يجلبون لك السلام وراحة البال.
ولكن في الواقع أنت فقط تحب أن تكون في سلام وراحة بال ..
ولذلك أنت في الواقع منفتح مع الناس الذين يجلبون لك السلام وراحة البال.
شجون الليل
22 Oct, 03:07
#سؤال_الليلة_للنقاش
بدون مثالية وأفلام هندية ؛)
شيء مستحيل يتغير فيك ..؟!
بدون مثالية وأفلام هندية ؛)
شيء مستحيل يتغير فيك ..؟!
شجون الليل
22 Oct, 02:54
معظم السيئين لايشعرون أنهم سيئون فالبخيل يرى نفسه مقتصد
والوقح يرى أنه صريح
والمغتاب يرى أنه ناصح
والمغرور يرى أنه واثق من نفسه.!
والوقح يرى أنه صريح
والمغتاب يرى أنه ناصح
والمغرور يرى أنه واثق من نفسه.!
شجون الليل
22 Oct, 02:49
لا شيء يُبخس من قَدرك ويُطفئ أنوار وجهك الجميل ويُثقل وَطأة الأيَّام على قلبك كما يَفعل بك المكان الخاطئ.
شجون الليل
22 Oct, 02:43
غاية الإنسان أن يستقر، أن تهدأ روحه من الركض المستمر، أن يلمس الطمأنينة بكل حواسه وتكون هي الشكل الدائم لحياته.
شجون الليل
21 Oct, 03:15
#سؤال_الليلة_للنقاش
ما هي أفضل وسيلة تعملها المرأة في حال تحرش أحد الرجال بها كلاميا ..؟!
سواء كان التحرش بالعمل أو بالسوق أو من أقربائها ..؟!
ما هي أفضل وسيلة تعملها المرأة في حال تحرش أحد الرجال بها كلاميا ..؟!
سواء كان التحرش بالعمل أو بالسوق أو من أقربائها ..؟!
شجون الليل
21 Oct, 03:08
الملتزم بالصمت ما يخطي ولا يخطى عليه ..
أنشهد أن الصمت يحفظ للأدمي شخصيته .
أنشهد أن الصمت يحفظ للأدمي شخصيته .
شجون الليل
21 Oct, 03:04
استثمر عواطفك في شخص شُجاع، لا يضعك في موقف محرج
تطرح من خلاله الاسئلة حول نفسك.
- مُعاشرة الجبناء مضيعة للوقت والطاقة.
تطرح من خلاله الاسئلة حول نفسك.
- مُعاشرة الجبناء مضيعة للوقت والطاقة.
شجون الليل
21 Oct, 03:01
ولا تتّخِذ من الأصحاب إلّا مَن يتّسم بالمُروءة، والصِدق، والوفاء، والكرم، ولا تقترب إلّا ممن تثق بنُبله وأصيل مودّته، فإنّ معادن البشَر تتفاوَت، وخير المعادِن تلك التي لا تتغيَّر، ولا تتلوَّن، ولا تصدأ بمُرور الزمَن.
شجون الليل
21 Oct, 02:57
ليس كل غيرة زوجية تعني حبًا، أو تعلقًا، فبعض أنواع الغيرة تعني مرضًا، تعني خنقًا واختناقًا، تعني وسواسًا، تعني بذور الفراق تنتثر في طريق العلاقة، قد يصبر شريك الحياة فترة من الزمن، يحسن الظن باسم الحب، سرعان ما يكتشف أنه نمط ناعم من الاستبداد، والتحكم، والتسلط، باسم الحب.
لابد من وضع الحدود وإعادة رسم العلاقة وإعادة تعريف الغيرة، ما مداها، وكيف تكون، فإذا لم يستطع فلابد الذهاب للعيادة النفسية للتقييم.
لابد من وضع الحدود وإعادة رسم العلاقة وإعادة تعريف الغيرة، ما مداها، وكيف تكون، فإذا لم يستطع فلابد الذهاب للعيادة النفسية للتقييم.
شجون الليل
20 Oct, 02:40
#سؤال_الليلة_للنقاش
حين تحتار بين رغبة قلبك وقناعة عقلك كيف تتصرف ..؟!
حين تحتار بين رغبة قلبك وقناعة عقلك كيف تتصرف ..؟!
شجون الليل
20 Oct, 02:37
أغيب اليّا دريت أنه يكفي عني .. الموجود ..
وأجي لـ فاحت دلال المواقف وأتقهَواها .
وأجي لـ فاحت دلال المواقف وأتقهَواها .
شجون الليل
20 Oct, 02:33
لدي متلازمة عدم إلالتفات ، وعدم الانبهار بنقطة أنجذاب الجميع ، يجذبني الشيء الذي لا تتواجد حوله جمُوع الناس ..
و في رواية أخرى :
غديرٍ عليه الناس صادر ورَادي ..
أعيفة لو إنه من زلال المطر يسقى ..
أنا غايتي و منُاي و دواي و مرادي ..
مذاقٍ على غيري صعيبٍ و لا يلقى .
و في رواية أخرى :
غديرٍ عليه الناس صادر ورَادي ..
أعيفة لو إنه من زلال المطر يسقى ..
أنا غايتي و منُاي و دواي و مرادي ..
مذاقٍ على غيري صعيبٍ و لا يلقى .
شجون الليل
20 Oct, 02:26
الصديق اللي يفهم إنقطاع تواصلك معه فترات متقطعة ويرجع التواصل دون تشره وعتاب وشيل وحط بالخواطر نعمة، ودك تكتب له آلاف مؤلفة من سطور الإمتنان ولا تكفيه.
شجون الليل
20 Oct, 02:21
صفات الأصدقاء المدمرين نفسيًا:
1.الناقد الدائم: ينتقدك باستمرار ويقلل من إنجازاتك.
2.الأناني: يهتم بمصالحه فقط ولا يقدّر احتياجاتك.
3.المستهين بمشاعرك: يتجاهل أو يسخر من مشاعرك وأحزانك.
4.المُحبِط: يُثبط عزيمتك ويشعرك بعدم القدرة.
5.المستغل: يتواصل معك فقط عندما يحتاج لشيء.
ابتعد عن هؤلاء لتعيش حياة هادئه وسعيدة.
1.الناقد الدائم: ينتقدك باستمرار ويقلل من إنجازاتك.
2.الأناني: يهتم بمصالحه فقط ولا يقدّر احتياجاتك.
3.المستهين بمشاعرك: يتجاهل أو يسخر من مشاعرك وأحزانك.
4.المُحبِط: يُثبط عزيمتك ويشعرك بعدم القدرة.
5.المستغل: يتواصل معك فقط عندما يحتاج لشيء.
ابتعد عن هؤلاء لتعيش حياة هادئه وسعيدة.
2,736
subscribers
1,517
photos
629
videos
