Мостинец. PRO Жизнь. @mostinets_prolife Channel on Telegram

Мостинец. PRO Жизнь.

@mostinets_prolife


Авторский канал Марии Мостинец про
этичную культуру жизни

Вк: https://vk.com/mmostinets
Instagram: https://instagram.com/m_mostinets/

Мостинец. PRO Жизнь. (Russian)

Добро пожаловать на канал "Мостинец. PRO Жизнь."! Здесь вы найдете уникальный контент от Марии Мостинец о важности этичной культуры жизни. Мария является автором канала и делится с вами своими знаниями, идеями и опытом, чтобы помочь вам вести более осознанную и благополучную жизнь. Канал посвящен темам, связанным с здоровьем, питанием, психологией, отношениями и многим другим, что поможет вам стать лучше и счастливее. Присоединяйтесь к сообществу Марии Мостинец, следите за обновлениями на ее страницах во Вконтакте и Instagram для еще большего вдохновения и полезной информации. Вместе с Марией Мостинец вы научитесь ценить каждый момент жизни и стремиться к развитию во всех сферах. Проявите заботу о себе и окружающих, выбрав канал "Мостинец. PRO Жизнь." как путеводитель к более осознанной и гармоничной жизни.

Мостинец. PRO Жизнь.

15 Nov, 15:04


Как же приятно получать такие письма поддержки в своём сообществе ВК! Особенно от тех людей, с которыми мы никогда раньше не были знакомы🤌🏻

Это то, что мне очень нужно прямо сейчас🥹

Чуть не забыла прикрепить ссылку на группу, вдруг там вас ещё нет😉:

https://vk.com/masha_mostinets

Мостинец. PRO Жизнь.

09 Nov, 09:04


А вы бы смогли? Напишите мнение в комментариях, очень интересно почитать✏️

Мостинец. PRO Жизнь.

05 Nov, 13:42


Так захотелось блинчиков сегодня 🤌🏻

Мостинец. PRO Жизнь.

04 Nov, 16:25


Отсутствие семьи повышает риск развития депрессии

Хроническое подавленное настроение на 80% чаще развивается среди холостых мужчин и незамужних женщин, чем среди семейных людей. К такому выводу пришли китайские и американские исследователи, проследив за частотой развития депрессии среди более 100 тыс. жителей семи стран, итоги исследования опубликованы в научном журнале Nature Human Behaviour.

Мостинец. PRO Жизнь.

04 Nov, 07:05


Захожу в телегу примерно с одним и тем же настроением каждый раз😅

Обратите внимание на то, ЧТО вы обсуждаете и ЧЕМУ посвящаете своё время и свои силы.

Это как-то влияет на ваше будущее? Или это очередной пустой трёп?

Чужие отношения, чужая политика, чужие миллионы, чужой быт, чужие мысли.

Просто похрен.

Я. Моя жизнь. Моя семья. Мой дом. Моя рутина. Мои желания.

Я не знаю, у кого сколько денег, кто что купил, кто в какой скандал вляпался, кто что сказал. Мне так пофиг.

Чего и вам желаю. Будьте едины с тем, что для ВАС ЛИЧНО важно.
С праздником!

Мостинец. PRO Жизнь.

31 Oct, 16:15


Закон о запрете склонения к абортам приняли на территории Орловской области

Ранее Мордовия, Тверская и Калининградская области приняли региональные законы о запрете склонения к аборту. Административные штрафы за склонение женщин к абортам ввели в Новгородской, Псковской, Вологодской областях, Приморье и Забайкалье.

Мостинец. PRO Жизнь.

31 Oct, 04:38


Читаю сейчас вот эту книгу.

Очень много полезной информации о том, что мы часто привыкли игнорировать.

Я в восторге 😅

Мэттью Уолкер - учёный - когнитивист, доктор нейрофизиологии, профессор психиатрии в Гарвардской медицинской школе, действующий преподаватель в Калифорнийском университете в Беркли написал этот шедевр🤌🏻

Вот несколько фактов, которые он приводит:

1. Мозг человека не в состоянии восполнить последствия даже одного недосыпа.

2. Более успешны, умны, здоровы те люди, которые ложатся спать вовремя. Дети, соответственно, тоже.

3. Наибольший скачок в развитии человека происходит именно до рождения за счёт БДГ (быстрого) сна. Его нарушение в этот период (в том числе за счёт употребления даже одного бокала алкоголя матерью) сказывается на развитии ребёнка после рождения и является одной из причин развития аутизма.

4. Американцы хотят создать супер солдата, который может функционировать сутками (для этого они вбухали хренову кучу денег в изучение сна перелётных птиц)😅

5. Постиндустриальный распорядок жизни приводит к болезням, увеличенной внезапной смертности и психологическим проблемам за счёт отсутствия двухфазного сна. Наличие дневного сна, сиесты в распорядке жизни народа увеличивает продолжительность жизни людей и сохраняет здоровье.

Такие дела.

Мостинец. PRO Жизнь.

26 Oct, 12:20


ОТКУДА БРАТЬ СИЛЫ? Ключевая стратегия для повышения качества жизни.

Глобально всё очень просто.

Все наши действия делятся на:
▫️отнимающие силы
▫️ и восстанавливающие их.

💡Секрет качественной жизни заключается в балансе этих действий.
Это не значит, что дела "отнимающие энергию" какие-то плохие. Просто на них нужны силы. А если вы эти силы не восстановили, то и отдавать вам нечего.

Я периодически инспектирую своё состояние и недавно составила два списка таких действий.

Я наконец-то (😅!!!), признала, что к отнимающим силы у меня относится времяпровождение (любое) в телефоне, общение с неблизкими людьми, оказание им какой-либо помощи. Любые выезды из дома по делам, на какие-либо мероприятия, интервью.

По сути, любое важное отнимающее действие может быть выполнено без потерь для себя только в том случае, если мой сосуд наполнен.

И наоборот, если я пошла занимать у себя долг и делать что-то через силу, то эти же самые дела будут вызывать злость, раздражение, саботаж (да, у меня были случаи, когда я просто отменяла интервью и не приходила на мероприятия).

Мои наполняющие дела:

✔️ Разговоры с близкими
✔️ Бумажные книги
✔️ Приготовление еды
✔️ Уход за домом и садом
✔️ Просмотр интересных фильмов или интервью
✔️ Продолжительное отсутствие телефона
✔️ Занятия с своими детьми как ни странно (до сих пор изучаю этот феномен😅)
✔️ Растяжка
✔️ Качественный сон
✔️ Прогулки и уход за собой

А какие у вас "отнимающие" и "наполняющие" дела?

Мостинец. PRO Жизнь.

24 Oct, 15:14


⚡️В Госдуме работают над законом о запрете «любых деструктивных идеологий», под него могут попасть феминизм, квадробинг и «пропаганда» уклонения от службы в армии, пишет RTVI со ссылкой на СМИ.

Ожидается, что законопроект внесут в нижнюю палату парламента «уже в осеннюю сессию». По утверждению собеседников, отдельного закона о запрете квадробики не будет — речь идет о «рамочном» законопроекте, под который попадут «любые деструктивные течения».

Мостинец. PRO Жизнь.

24 Oct, 08:20


Только подумай...

Мостинец. PRO Жизнь.

23 Oct, 18:31


А у нас 3я часть властелина колец пошла))

Мостинец. PRO Жизнь.

22 Oct, 13:29


Здравствуй, евгеника. Германские нацисты времён Второй мировой - нервно курят в сторонке.

Вот почему необходимо законодательно добиваться защиты жизни с момента зачатия. Хотя бы в нашей стране. А то ведь подобные людоедские стартапы сожрут общество, и косточек не оставят.

Мостинец. PRO Жизнь.

22 Oct, 03:48


Такое сегодня хорошее утро🫠

Мостинец. PRO Жизнь.

21 Oct, 10:57


Для осеннего настроения вам понадобится:

• облепиха
• ме‌д по вкусу
• свежий имбирь (можно в порошке, но свежий лучше))
• че‌рный чай

Складываем все‌ в любимый чайник, заливаем кипятком и наслаждаемся🍂

Чуть не забыла😅
Подавите ягоды прям в чайнике. Так пользы и вкуса будет ещё больше.

И-де-а-льно с фильмом или книгой🤌🏻

Отправьте близким и сохраните себе, чтоб не потерять 🤝

Мостинец. PRO Жизнь.

21 Oct, 08:57


У меня начало новой недели вот такое🫠

Деревья за окном уже облетели, в небе пасмурно. Не хватает ещё дождика или снега для полного антуражу)

Но мне такое нравится.
Вот заварила себе облепиховый чай под книгу.

Скинуть рецепт?)

Мостинец. PRO Жизнь.

20 Oct, 12:35


Ну а почему бы и да?😅

Каждый день как выходной - могу, умею, практикую 🤌🏻

Мостинец. PRO Жизнь.

19 Oct, 15:46


Дискомфорт от важных дел.

Об этом стоит поговорить в выходные) Уверена, что большинство из вас, да и я в принципе, с этим сталкивались😅

И ведь прикол в том, что эти важные дела мы сами себе придумываем. Никто не заставляет нас делать их)

🤔Так почему же так тяжело делать то, что мы сами для себя выбрали?

Дело здесь не в самих делах.

Неважно - работаете вы над крупным проектом, или 5 часов подряд сидите с двухлетним ребенком.
Общее между ними то, что вы обязаны жить согласно тому, как складываются события в данный момент.

И примириться с тем, что это и есть ваша реальность.

Но в этом кроется и проблема.

Нам сложно принять, что мы должны выделить на это своё время, которое, вообще-то не бесконечно)

Так что, неудивительно, что мы ищем способы отвлечься в интернете, где кажется, что ограничений не существует, где вы можете сразу узнать о событиях, происходящих на другом континенте или городе, изобразить себя так, как вам хочется и листать бесконечные новостные ленты по "области, в которой пространство несущественно, а время простирается в бесконечное настоящее", как выразился социолог Джеймс Дюстерберг.

Дальше - больше😅

На самом деле, отвлекающие факторы - это не главная причина, по которой мы отвлекаемся. Это просто места, в которых мы снимаем дискомфорт.

🔻Ведь для того, чтобы провести 5 часов с двухлеткой, нужно усилие, терпение, смирение и признание того, что то, что вы будете наблюдать, может вас расстроить😅
Естественно, телефон проверять приятнее.

Самый эффективный способ бороться с отвлечением - просто перестать ожидать, что когда-нибудь будет иначе. Что наш контроль над собственной жизнью ограничен.

Так что, спокойно сидеть с двухлеткой можно тогда, когда признаёшь неизбежность и нормальность дискомфорта. Когда у тебя внутри выстроены необходимые опоры.

Нужно не саботировать положение вещей, а направить больше внимания на реальность.

Конечно, на выстраивание этих новых нейронных связей нужно время.

Но наградой собственному принятию будет ощущение ценности каждого момента

Такие дела)

Мостинец. PRO Жизнь.

19 Oct, 10:50


🎨 «Бабушкины сказки»

В. Максимов

#счастье_в_кадре

-----------
🌟 АНО "Спаси жизнь"
🧡 Подписаться
🌿 Пожертвовать

Мостинец. PRO Жизнь.

18 Oct, 18:31


Сижу читаю стихи для детей.

Кажется, их очень полезно перечитывать и взрослым🤝

Мостинец. PRO Жизнь.

17 Oct, 11:02


❗️Председатель Госдумы Вячеслав Володин:
«Подчёркиваю, речь идет именно о запрете пропаганды отказа от деторождения. Решение, рожать детей или нет, принимать женщине. С кем она хочет посоветоваться об этом — опять решать ей. Но не должно быть пропаганды, оказывающей давление на женщину при принятии ею решения о рождении ребёнка. Что сейчас происходит в США и Европе».

Мостинец. PRO Жизнь.

17 Oct, 10:58


Госдума приняла в первом чтении законопроекты о запрете пропаганды чайлдфри

«За» проголосовали 388 человек, против и воздержавшихся не было.

Мостинец. PRO Жизнь.

16 Oct, 18:53


🔼🔼🔼

Я: просто живу свою жизнь

Тем временем, в рандомном паблике на 250к + подпищщиков😅

До этого меня называли губернатором, депутатом, любовницей Малофеева (шта?), теперь просто делающей политическую карьеру...

Через мытьё посуды, организацию своего быта и ухода за домом, детьми и семьёй, видимо😅

Мостинец. PRO Жизнь.

13 Oct, 16:51


Заметили, что время как-будто стало быстрее идти?

Частенько даже возникает ощущение, что постоянно что-то упускаешь и не успеваешь.
И... ощущения не обманывают.

В мире сверхскоростей, коротких роликов и быстрых новостей невозможно успеть всё.

Так как, в итоге, жить здесь и сейчас?

В своё время я выписала для себя поддерживающие способы. Делюсь ими в одной из карточек)

Все остальные в моём сообществе🤌🏻

Присоединяйтесь, если ещё не:

https://vk.com/masha_mostinets

Мостинец. PRO Жизнь.

11 Oct, 19:26


Во второй день I Семейного форума в Санкт-Петербурге, 28 сентября, прошла стратегическая секция «Человеческое достоинство: от зачатия до естественной смерти».

Почему мы заявили тему именно так? Жизнь и достоинство названы первыми в ряду традиционных ценностей во всех действующих документах.
Но что именно вкладывается в эти понятия? Достоинство, например, понятие многозначное. Это и отношение человека к самому себе, и его оценка обществом, и некая базовая ценность человека как такового… Сегодня достоинство очевидно по-разному понимается разными культурами и разными правопорядками. Как по-разному воспринимается и ценность жизни. Особенно на ранних её этапах.

Нашими спикерами на этой секции выступили:

Прот.Игорь Аксенов — Секретарь Выборгской епархии, доцент кафедры теологии Русской Христианской гуманитарной академии им.Ф.М.Достоевского, кандидат философских наук. О.Игорь представил доклад «Онтологические основания достоинства человека», рассказал о том, что неизменяемое основание достоинства человеческой личности находится в образе Божием, показал серьёзные отличия между христианским и гуманистическим взглядом на человека.

Николаев Николай Петрович @nikpnik— профессор Высшей школы экономики, депутат Государственной Думы ФС РФ, член Межфракционной депутатской группы ГД ФС РФ по защите христианских ценностей, рассказал о законотворческой деятельности в сфере защиты здоровья ребёнка до рождения, обозначил существующие проблемы и перспективы.

Файдыш Диана Игоревна @dianafaydysh — соискатель ученой степени доктора наук в области клинической психологии (Pacifica Graduate Institute, Калифорния, США), клиницист и научный исследователь, председатель комитета по международным отношениям в отделении 39 Американской Психологической Ассоциации, рассказала о реальности отношения к человеку в трансгуманизме и происходящем в западном мире.

Парфентьев Павел Александрович @parfentiev_club — Председатель Межрегиональной общественной организации «За права семьи», представил доклад о необходимости декларирования и защиты правовыми средствами не только достоинства личности, но и достоинства семьи.

Машкова-Благих Александра Владимировна @vpokoe — Председатель Союза родительских ассоциаций, общественный деятель, рассказала о состоянии информационной работы с молодёжью и высказала убеждённость, что молодые люди прекрасно чувствуют, где истина.

Кухтенкова Ольга Александровна @sobytie_community — кандидат культурологии, общественный деятель, эксперт в сфере защиты жизни, поделилась данными исследований об абортах и материнской смертности, поделилась своими предложениями о защите жизни до рождения.

Розенблюм Евгений Михайлович @iz_pod_stolika — кандидат исторических наук, общественный деятель, представил доклад об общих основаниях евгеники и современного абортивного мышления, показав, что многие тезисы, которыми сегодня оперирует и общество, и власть, являются искусственно сконструированными с целью снижения рождаемости.

Мостинец Мария Викторовна @mostinets_prolife — общественный деятель, организатор всероссийской акции «Марш жизни», блогер, поделилась докладом об аспектах информационной работы с молодой аудиторией, которая пока не разделяет традиционные духовно-нравственные ценности.

Модераторами снова были Вадим Лихобабин и я.)
И, в отличие от первого дня, мы получили максимально возможное количество технических накладок.
Но нашим уважаемым гостям это не помешало задать высочайшую научно-исследовательскую планку. Доклады безусловно войдут в сборник, а видео и аудио выступлений мы будем постепенно публиковать.

Выражаю глубокую признательность всем нашим гостям за участие и дискуссию.

Мостинец. PRO Жизнь.

10 Oct, 18:27


Ну какой хороший вечер🤌🏻

Мы тут с детьми посмотрели целиком властелина колец (!!!), пока за окном падал первый снежок.

В чашке горячий чай, а на комоде свечи.

Завтра не надо ни на какую работу, потому что мне можно) И вообще, такие четверги мне нравятся!

Вот поймала себя на мысли, что мне просто хорошо и спокойно, несмотря на то, что мы все с температурой🫠🤝

Чем вы занимаетесь в этот вечер?)

Мостинец. PRO Жизнь.

10 Oct, 13:17


Росфинмониторинг внес активистку Залину Маршенкулову в перечень террористов и экстремистов.

Мостинец. PRO Жизнь.

09 Oct, 07:45


Просто помни об этом❤️

Мостинец. PRO Жизнь.

07 Oct, 06:37


Если кто-то не знает что такое деструктивное влияние чайлдфри и кричит вдогонку, что «у нас в РФ нет массовости этого движения», что «вместо запретов лучше бы семьи поддержали»… т тд и тп..
так то оно так. Только вот..
Приглашаем на ознакомительный тур по немецким университетам, где пустившее корни чайлдфри это уже не движение-это образ мышления абсолютного большинства.

И если вы найдете случайно там гетеро, то будьте уверены, что эта девушка раньше 35-40 детей не планирует. Уверена она абсолютно, что с эко все получится и всё пройдет.

А до этого момента, в случае случайных беременностей:

Antibaby Pille, Abtreibungen, Kondome, Perversionen.(химабортивные таблетки, аборты, противозачаточные средства и …различные извращения)

Чайлдфри в том то и дело что не существует в чистом виде. Оно часто имеет различные камуфляжи(карьера, пока рано, жилищный вопрос, учеба, не тот мужчина/не та женщина, еще успею-нужно для себя пожить и тд), но по сути приводит к такому же результату , что и у радикальных детоненавистников.

Мостинец. PRO Жизнь.

07 Oct, 06:15


Ещё вдогонку.

То, как чайлдфри хейтят здравый смысл, знают не только лишь все.
Большинство считает, что это такие люди, которые просто не хотят рожать.

Именно такое миролюбивое на скринах выше пришло ко мне в личку кидать угрозы убийством меня и всей моей семьи.
А сколько постов, посвящённых мне, было в их пабликах за эти годы и не сосчитать...

А всё потому, что... я против абортов😎

Вообще, считаю это лучшей иллюстрацией данной идеологии.

Как вы понимаете, этим персонажам абсолютно без разницы кого убивать и ненавидеть. Об этом я пишу постоянно.

Если жизнь человека обесценена изначально, к ней будет соответствующее отношение на всём её протяжении.

🔼🔼🔼

Вспоминайте об этом, когда вам скажут, что чайлдфри - это такие няшки, которые просто хотят пожить для себя😎

Мостинец. PRO Жизнь.

07 Oct, 05:55


По поводу чайлдфри...

Два года уже пишу про них, но сейчас, как вы понимаете, самое время, чтобы в очередной раз напомнить всем и особенно, чиновникам о том, про что это)

И, наконец, задуматься - кому нужны эти паблики, для чего они всё ещё существуют и зачем феминистки выходят на пикеты в защиту всего этого😎