❇️ مرکز مشاوره و سبک زندگی معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی اصفهان برگزار می کند:
✅ دومین فراخوان توانمندسازی روان شناختی:
♦️ شفقت با خود
✅ ما انسان‌ها هر که باشیم فرق نمی‌کند در چه سطحی، در یک چیز با هم مشترکیم و آن هم رنج است.
بخش عمده‌ای از رنج ما به خاطر انسان بودنمان است چون انسانیم، هیجانات و افکاری داریم که رنجمان می دهد.
بخشی به خاطر پیشینه و تاریخچه زندگیمان است و بخشی به خاطر شرایط فعلی و استرس‌هایی است که در حال حاضر در حال تجربه کردن هستیم.
بدین معنا، رنج برای ما انسان‌ها اجتناب ناپذیر است. قطعاً وجود این رنج‌ها لزوما تقصیر ما نیست اما التیام این رنج‌ها مسئولیت ماست.
در دوره شفقت با خود، می آموزیم و تمرین می‌کنیم که چگونه به شکل موثری التیام بخش رنج‌های خود باشیم.
📍لینک اطلاعات تکمیلی و ثبت نام دوره ها:
https://evnd.co/Q40HG
------------
📲 @moshaver_iut
🌐 http://www.counseling.iut.ac.ir
☎️ 03133912531
کانال رسمی مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اصفهان
ارتباط با ادمین:
@moshaver_iut_admin
Similar Channels
مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اصفهان
مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اصفهان یک نهاد معتبر و مؤثر در ارائه خدمات مشاوره‌ای به دانشجویان این دانشگاه محسوب می‌شود. این مرکز با هدف ایجاد فضایی امن و محوری برای ارتقاء بهزیستی روانی و اجتماعی دانشجویان راه‌اندازی شده است. در دنیای مدرن امروز، دانشجویان با چالش‌های فردی، تحصیلی و اجتماعی متعددی مواجه هستند که می‌تواند بر کیفیت تحصیل و زندگی آن‌ها تأثیر بگذارد. در این راستا، مرکز مشاوره دانشگاه با بهره‌گیری از کادر مجرب و متخصص، خدمات متنوعی از جمله مشاوره فردی، گروهی، کارگاه‌ها و نشست‌های آموزشی را ارائه می‌دهد. این خدمات به‌منظور ارتقاء مهارت‌های زندگی و توانمندی‌های اجتماعی دانشجویان طراحی شده‌اند و به آن‌ها کمک می‌کنند تا در مواجهه با چالش‌های مختلف تصمیمات بهتری بگیرند.
خدمات مشاوره‌ای که مرکز مشاوره دانشگاه ارائه می‌دهد چیست؟
مرکز مشاوره دانشگاه صنعتی اصفهان طیف وسیعی از خدمات مشاوره‌ای را ارائه می‌دهد که شامل مشاوره فردی و گروهی، مشاوره تحصیلی، مشاوره روان‌شناختی و کارگاه‌های آموزشی می‌شود. مشاوره فردی به دانشجویان کمک می‌کند تا مشکلات شخصی خود را شناسایی و بررسی کنند و راه‌حل‌هایی برای آن‌ها پیدا کنند. همچنین، مشاوره گروهی به دانشجویان این امکان را می‌دهد تا تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارند و از نظرات یکدیگر بهره‌مند شوند.
علاوه بر این، مرکز مشاوره با برگزاری کارگاه‌های آموزشی در زمینه‌های مختلف مانند مدیریت استرس، مهارت‌های ارتباطی و شناختی به ارتقاء مهارت‌های اجتماعی و فردی دانشجویان می‌پردازد. این کارگاه‌ها به دانشجویان کمک می‌کنند تا در برابر چالش‌های زندگی دانشگاهی بهتر عمل کنند و برای آینده شغلی و اجتماعی خود آماده‌تر شوند.
چگونه می‌توان با مشاوران مرکز مشاوره ارتباط برقرار کرد؟
دانشجویان می‌توانند برای ارتباط با مشاوران مرکز مشاوره دانشگاه از طریق پلتفرم‌های آنلاین، و به‌ویژه شبکه‌های اجتماعی، اقدام کنند. کانال رسمی این مرکز در شبکه اجتماعی اینستاگرام به عنوان @moshaver_iut فعال است و دانشجویان می‌توانند از این طریق سوالات و درخواست‌های خود را مطرح کنند. همچنین، مشاوران در این کانال به‌طور منظم محتواهای آموزشی و مشاوره‌ای را منتشر می‌کنند.
در صورتی که دانشجویان تمایل داشته باشند تا مشاوره حضوری دریافت کنند، می‌توانند با تعیین وقت قبلی از طریق شماره تلفن‌های درج شده در وب‌سایت مرکز مشاوره با مشاوران هماهنگی لازم را انجام دهند. این خدمات به دانشجویان اجازه می‌دهد که با توجه به شرایط شخصی خود، انتخاب مناسبی از نوع مشاوره داشته باشند.
آیا خدمات مشاوره‌ای برای همه دانشجویان رایگان است؟
بله، خدمات مشاوره‌ای ارائه شده توسط مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اصفهان به‌طور کلی برای همه دانشجویان این دانشگاه رایگان است. این اقدام به‌منظور تسهیل دسترسی دانشجویان به خدمات مشاوره‌ای و تشویق آن‌ها به استفاده از این خدمات صورت می‌گیرد. رایگان بودن این خدمات می‌تواند باعث کاهش استرس و نگرانی‌های مالی دانشجویان در خصوص دریافت مشاوره شود.
این خدمات رایگان شامل مشاوره فردی، مشاوره گروهی و شرکت در کارگاه‌های آموزشی است. این رویکرد کمک می‌کند تا دانشجویان بدون هیچ فشاری از لحاظ مالی، از خدمات مشاوره‌ای بهره‌مند شوند و به بهبود کیفیت زندگی و تحصیل خود بپردازند.
چگونه می‌توان به کارگاه‌های آموزشی مرکز مشاوره ثبت‌نام کرد؟
برای ثبت‌نام در کارگاه‌های آموزشی مرکز مشاوره دانشگاه، دانشجویان می‌توانند به اطلاعات منتشر شده در کانال رسمی مرکز در شبکه اجتماعی اینستاگرام مراجعه کنند. این مرکز به‌طور منظم اطلاعات مربوط به کارگاه‌ها، زمان و مکان برگزاری آن‌ها را اعلام می‌کند و دانشجویان می‌توانند با توجه به علاقه‌مندی‌های خود در کارگاه‌های مختلف شرکت کنند.
علاوه بر این، دانشجویان می‌توانند از طریق وب‌سایت رسمی دانشگاه و یا با مراجعه به دفتر مرکز مشاوره در دانشگاه نیز اطلاعات دقیق‌تری درباره کارگاه‌ها و نحوه ثبت‌نام دریافت کنند. این فرآیند به دانشجویان کمک می‌کند تا با موضوعات موردنظر خود آشنا شوند و توانمندی‌های جدیدی را فرا بگیرند.
چه اقداماتی برای ارتقاء سلامت روان دانشجویان در این مرکز انجام می‌شود؟
مرکز مشاوره دانشگاه صنعتی اصفهان برنامه‌های متنوعی را برای ارتقاء سلامت روان دانشجویان طراحی و اجرا می‌کند. این برنامه‌ها شامل برگزاری جلسات مشاوره فردی و گروهی برای شناسایی و حل مشکلات روانی، برگزاری کارگاه‌های آموزشی در زمینه مدیریت زمان و استرس و همچنین ارائه مشاوره‌های تخصصی در زمینه‌های مختلف روانشناسی است. هدف این اقدامات، بهبود کیفیت زندگی دانشجویان و افزایش توانمندی‌های آن‌ها است.
همچنین، مرکز مشاوره به برگزاری رویدادهای فرهنگی و اجتماعی نیز می‌پردازد که به دانشجویان کمک می‌کند تا در فضایی دوستانه و حمایتی با یکدیگر تعامل داشته باشند. این قبیل فعالیت‌ها می‌تواند به کاهش احساس تنهایی و اضطراب در دانشجویان کمک کرده و حس تعلق به جامعه دانشگاهی را در آن‌ها تقویت کند.
کانال رسمی مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اصفهان Telegram Channel
با خوشامدگویی به کانال رسمی مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اصفهان خوش آمدید! این کانال به عنوان پلی برای ارتباط با مرکز مشاوره و بهبود سبک زندگی دانشجویان و اعضای دانشگاه صنعتی اصفهان برای شما فعال شده است. اگر به دنبال راهنمایی‌ها، مشاوره‌ها، و راهکارهایی برای بهبود زندگی و روانشناسی خود هستید، این کانال مناسبی برای شماست. از اخبار، رویدادها، و فعالیت‌های مرکز مشاوره آگاه شده و با ادمین کانال ارتباط برقرار کنید تا به بهترین شکل از خدمات و موارد ارائه شده استفاده کنید. ارتباط با ادمین کانال:
@moshaver_iut_admin
کانال رسمی مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اصفهان Latest Posts
Telegram channels in a convenient and organized format