ملهمه

https://www.webteb.com/articles/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%84%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86_21257#google_vignette
انتبهوا من اضرار ملح الليمون
مثل
ارتفاع الضغط
والضرر بالكلى
الخ ..
الأفضل تستخدموا الليمون الطبيعي

https://vt.tiktok.com/ZS2fReHjT/
ماهي الاطعمه GMO
هي أطعمه معدله وراثيا تسبب أمراض مستعصيه مثل السرطانات..

https://www.instagram.com/reel/C9sMIJlMxrN/?igsh=MTQwaXpjdjM1eDUxNA==
استخدام حزام الأمان
بالشكل الصحيح ليس عبثا
الموضوع مميت انتبهوا وتابعوا الفديو

‏فيديو من مصممة ومدربه

🌼افكار للصدقة🌼

✏فكرة_صدقة :
اشتري كرسي وضعه في المسجد ، لتأخذ اجر كل من يصلي عليها .

✏فكرة_صدقة :
ضع على نافذة غرفتك كأس ماء او طعام للطيور ، وأجعلها عادة لك

✏فكرة_صدقة :
بجآمه ومعطف وشاح جوارب نضعها بكيس ونعطيها لعآمل

✏فكرة_صدقة :
ضع في غرفتك صندوقا وكلما أذنبت ذنبا ضع فيه دينار أو على حسب امكانياتك وبعد شهر أفتح هذا الصندوق وتصدق بما فيه وكررها شهريا

✏فكرة_صدقة :
أطبع دعاء دخول البيت ودعاء الخروج على ورقتين ، وعلقها بجانب مصعدالبناية حتي تكسب أجر كل واحد يدخل أو يخرج من بيته

✏فكرة_صدقة :
.. اجعل من راتبك جزء لكفاله يتيم

✏فكرة_صدقة :
في إجتماعات العائلة التي تكون في الاستراحات احرص تحمل معك كرتون ماء واجعل نيتك صدقة عن ميت أو مريض .

✏فكرة_صدقة :
للي بجوار بيتهم عمال حفريات لو يبرد له ماء أوكرتون عصير ويطلعها مع الظهرية اذا اشتد الحر ، ماتحتاج لا جهد والوقت ولا مال .

✏فكرة_صدقة :
تضع مصحف في مسجد من المساجد و يصير لك أجر كل من قرأ فيه و كل حرف بعشرة حسنات و تخيل الأجر بتحصل عليه والله يضاعف لمن يشاء

✏فكرة_صدقة:
إذا بقى ماء بقارورتك اسقى اي زرع أمامك وإنويها عن المتوفي أبسط شيء .

✏فكرة_صدقة :
ادخال السرور في قلب أي مسلم .. وخاصة مع تزايد المهمومين

✏فكرة_صدقة :
ابتسم للمار سلّم على الجالس
و الكلمة الطيبة صدقة .

✏فكرة_صدقة :
لاتنام إلا و قد عفوت عن من أساء اليك بغيبة أو نميمة أو ظلم .

سبحان الله والحمد لله ولا اله إلا الله والله أكبر ..سبحان الله العظيم

اللهم اجعلها صدقة جارية عنا وعن والدينا
وعن كل شخص لا يجد من يتصدق عليه و عن جميع المسلمين 🤲

اجعل من يراك يدعو لمن رباك وزرع داخلك كل
هذا الخير....
اللهم اجبرنا جبرا يليق بعظمتك وجلالك...
اللهمَّ استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض عليك....

https://www.youtube.com/live/t17Gm5WNzCg?si=pzLODPjeCff2Po9B
د مازن السقا
امسكوا ورقه وقلم
اكتبوا معلومات مهمه
مافي أغلى من صحتكم
كلنا نعاني من حياتنا الصحيه
اهتموا بصحتكم وصحة أطفالكم..

‏تابع قناة إلهام الغامدي في واتساب: https://whatsapp.com/channel/0029VadTYUmJJhzaysxPyU04
هذي قناه عامه
مثل قنوات التلجرام
للمهتمين
بدورات وورش العمل
في مجال الرسم والتصميم
مع المدربه الهام الغامدي
قريبا راح تكون الدورات
في جده والرياض والباحه وابها..
والمدينه المنوره وينبع..
انضموا للقناه او ارسلوا واتس اب
طلباتكم للتسجيل في الدورات التدريبية او ورش العمل التاليه..
رسم وتصميم الأزياء..
رسم وتصميم المجوهرات..
فن المانلا بطرق احترافيه..
ورش عمل رسم وتلوين عدة ورش ..
اسرار الاحتراف في الرسم والتصميم..

https://twitter.com/naifco/status/1808975786436628969?t=EY2UeYpmNfDyzmIWCixjnQ&s=23

انتبهوا من عنكبوت الارمله السوداء ابحثوا عن مخاطره يكفي انه يقتل الإنسان في ثواني..
سااام جدا

https://www.instagram.com/reel/C5yr5AzMeBf/?igsh=MWJiejBqaDR5dDQ5bA==
انتبهوا لعيالكم
اغطية قارورة الماء تسبب اختناق أو مشاكل دماغيه..

https://www.instagram.com/reel/C7UgOddhex7/?igsh=MWdqdXRxa3h2MnI2NA==
المطاعم اللي تطبخ بهذي الزيوت
تدمر صحتكم وصحة أطفالكم.

..

https://www.instagram.com/reel/C709rahiqZ2/?igsh=aTJ5ZXJpanphcmw2
البطيخ
انتبهوا منه قد يسبب الوفاة خاصة إذا كان البائع معاه سكين ملوثه ويفتحها قدامك .
وايضا بعض الملاحظات ذكرها الطبيب في الفديو

https://www.instagram.com/reel/C6EST8ZIGeN/?igsh=Y3p3dnB6YzF3Zm51
بعض الاصداف داخلها كائن سام جدا ومميت ولايوجد له علاج .
انتبهوا لعيالكم اذا رحتوا البحر

https://youtube.com/shorts/Z2jKYo5cVAE?si=pk6k9MRdZigb91gX

https://youtube.com/shorts/nZTyIqfIjs4?si=jx7VCjLsHlcx1YRK

فوائد أوراق التين الشوكي للشعر - موضوع
https://mawdoo3.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D8%A3%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%82_%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A%D9%86_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%83%D9%8A_%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1

https://engage.moc.gov.sa/fonts
خطوط عربيه
من ثقافتنا العربية السعودية..

https://www.instagram.com/reel/C63kVyjr8WU/?igsh=ZDVqaW0weXo3d2E2
سورتان اقرأها قبل النوم..

https://youtu.be/hINfHCibT14?si=wbUTnB0YPQzWhiMf

أسباب ألم أسفل البطن وطرق علاجه | الطبي
https://altibbi.com/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86