Мужской Журнал | Looks @mlooks Channel on Telegram

Мужской Журнал | Looks

@mlooks


сообщество мужчин, которым не всё равно

по любым вопросам:
@pashanewone
@ilyinman

Мужской Журнал | Looks (Russian)

Мужской Журнал | Looks - это Telegram канал, созданный специально для современных мужчин, которым не все равно на свой внешний вид, стиль и самосовершенствование. Здесь вы найдете множество полезных советов и рекомендаций по уходу за собой, моде, спорту, питанию, психологии и многому другому.

Сообщество канала Мужской Журнал | Looks активно обсуждает различные аспекты мужской жизни, делясь опытом и советами. У нас вы сможете задать вопросы и получить ответы от экспертов по различным темам.

Присоединяйтесь к нашему сообществу и станьте частью круга единомышленников, стремящихся к лучшей версии себя! Для любых вопросов обращайтесь к администраторам:
@pashanewone
@ilyinman

Мужской Журнал | Looks

25 Dec, 17:59


ДЖЕНТЛЬМЕНЫ НЕ НОСЯТ СМЕШНОЕ

Свитшот с аниме? Футболка "с приколом"? Плюшевый брелок или розовая бейсболка?

Нет. Нет. Нет.

Мужчины покупают экстравагантные вещи, потому что хотят как-то проявить свою смелость. Дескать, смотрите, какая самоироиния - у меня щетина и при этом Пикачу на груди. К сожалению, так не работает - в 99 процентов случаев ты выглядишь, как переросток.

Это не значит, что надо одеваться сурово, как Вова Адидас. Просто помни, что у каждого возраста есть свой визуальный код, а простые линии и чистые цвета - признак зрелого ума.

Джентльмену не надо удивлять принтами. Вот и все.

#мужской_журнал_стиль

Мужской Журнал | Looks

11 Aug, 16:19


белые брюки или белые шорты?

Мужской Журнал | Looks

10 Aug, 13:38


ДЖЕНТЛЬМЕНЫ НЕ НОСЯТ НОВОЕ

Да, все мы любим быть с иголочки, но идеально новая одежда вызывает эффект первоклашки - как будто мама нарядила вас только что и попросила не заляпаться. Да и любой стилист подтвердит — даже самый классный костюм должен пожить на вас какое-то время, чтобы сесть по фигуре.

Денди позапрошлого столетия, забрав от портного новый костюм, набивали карманы пиджака камнями и вывешивали обновку под проливной дождь. Пройдя эту нехитрую проверку ненастьем, костюм уже выглядел идеально пожившим.

Не призываем вас запихивать камни и ложиться под дождь — просто дайте вашим новым вещам немного подышать: прогуляйтесь по парку, полежите на диване, ну или хотя бы просто сомните руками, перед тем как выйти в свет.

#мужской_журнал_стиль

Мужской Журнал | Looks

09 Aug, 15:44


БЫТЬ НАСТОЯЩИМ СОБОЙ, А НЕ УСПЕШНЫМ ДРУГИМ

Fake it till you make it. Изображай, пока не научишься. Тусуйся с богатыми — и станешь богатым. Одевайся, как миллионер. Говори, как миллиардер. Дыши, как Джеф Безос и ходи, как Илон Маск.

Давайте честно — так это не работает. Нет ничего более унылого, чем люди, которые пытаются выдать себя за тех, кем не являются. Да, их много на летних верандах дорогих ресторанов: вот девчонки уже тридцать минут пьют воду и смотрят в меню, а вот парни в фейковых часах делят чайник чая на шестерых. Вы наверняка знаете этих ребят, у которых всегда "бэха в ремонте, я поэтому на такси" и "сейчас все деньги в обороте".

Это не про бедность. Нет ничего стыдного в том, чтобы заниматься своим делом и зарабатывать столько, сколько пока получается. Это про магическое сознание, «карго-культ»: как жители постколониальных стран верили, что если маршировать с палками, то самолеты с гуманитаркой вернутся, также верят и те, кто изображает серьезного бизнесмена в папином пиджаке.

Это просто трата фокуса. Вы расходуете энергию на пустой эффект. Да, эти дорогие кроссовки в кредит помогут привлечь топ-модель и наставника экспертов — только завтра окажется, что она тоже на самом деле работает в кофейне.

Тратьте энергию на реальное — тогда и результат будет реальным.

Удачи.

💥

#мужской_журнал_подумать

Мужской Журнал | Looks

07 Aug, 14:02


ДЖЕНТЛЬМЕНЫ НЕ НОСЯТ ШОРТЫ?

Среди мужчин, следящих за своим стилем, этот спор не стихает уже давно. Уместно ли носить шорты в городе или это все-таки элемент спортивной одежды?

Консерваторы считают, что обнажать ноги в городской среде - дурной тон, даже если вы жмете ими триста. Поклонники современных трендов, напротив, уверены - шорты можно носить всегда и везде, в том числе с пиджаком или тяжелыми ботинками.

Наш совет простой - если вы все-таки надеваете шорты, пусть у верха будет длинный рукав: рубашка или лонгслив. Так вы уйдете от чисто спортивного лука и останетесь в правильной пропорции открытого тела.

#мужской_журнал_стиль

Мужской Журнал | Looks

31 Jul, 17:24


ТЫ ДОЛЖЕН БЫЛ САМ

Если говорить о претензиях, которые я получал от женщин, то с большим отрывом лидирует вот эта: «Почему мне нужно тебя о чём-то просить? Ты должен был сам это сделать-понять-догадаться-почувствовать!»

Мальчики, знакомо? До боли знакомо. Психотерапия научила нас (в теории), что партнёры должны говорить о своих желаниях максимально открыто, но в жизни (на практике) во время разговора на повышенных тонах каждый мужчина получает снизу в челюсть «а-почему-я-должна».

Действительно, а почему?

Потому что мужчины намного менее эмпатичны, чем женщины. Это было понятно интуитивно, но теперь доказано учёными, которые провели исследование, где показывали мужчинам и женщинам статичные изображения глаз людей и просили их определить, какую эмоцию они отображают. Причём, проводили исследования в разных странах, участвовали в нём несколько сотен тысяч человек и абсолютно везде женщины выиграли у нас в эмпатию. Где-то уверенно, где-то с разгромным счётом.

Конечно, бывают исключения. Но вообще это нормально, когда мужчина не может почувствовать желание партнёра — именно не может, а не не хочет! Нас этому не учили, откуда же взяться навыку? Я знаю о чём говорю, потому что сам такой же, только на седьмой год совместной жизни я начал подозревать, что не обязательно ждать когда она попросит завтрак с капуччино, можно просто проснуться пораньше и приготовить. А дети? Как почувствовать, когда нужно кормить маленькую женщину, если она пока вообще не умеет разговаривать? Она даже не может предъявить «а-почему-я-должна-сама», просто моментально начинает орать, если упустить момент.

Но, мальчики, решение есть. Чтобы научится понимать по глазам, нужно получить опыт и натренироваться. Как это сделать?

Не стесняйтесь спрашивать. Оторвитесь от телефона — посмотрите вашей женщине в глаза. Спросите её чего бы она хотела прямо сейчас, чем вы ей можете помочь и что сделать. На третий-пятый раз она вам ответит. На сто двадцать третий раз вы уже сможете выучить все основные желания и способы заботы,

Не бойтесь брать на себя то что она делает сама. Вы же знаете набор её бытовых дел? Нет? Тогда оторвитесь от приставки и изучите как она всё устроила. Включитесь в процесс, который понимаете и просто делайте.

Оставайтесь один с ребёнком. Это не просто, но вы справитесь. Когда вы начнёте проводить время один на один с детьми и пройдёте этап «скорее бы жена вернулась домой», то сила пребудет к вам и довольно скоро вы почуете когда надо кормить, когда спать, а когда менять подгузник — это же просто опыт, тренировка, наработка новых нейронных связей.

Дайте ей выспаться. Просто поверьте — это работает.

#мужской_журнал_подумать

Мужской Журнал | Looks

29 Jul, 10:47


ДЖЕНТЛЬМЕНЫ ВЫБИРАЮТ: ТЕРРИ ГИЛЛИАМ

На этих выходных советуем вам провести время с одним из лучших британских режиссеров. Терри Гиллиам начал свой путь как один из участников легендарного шоу "Монти Пайтон", а в итоге стал создателем своего уникального киноязыка - с помощью самых фантастических сюжетов он говорит о том, что волнует каждого из нас.

Вы наверняка смотрели "Страх и ненависть в Лас-Вегасе" или "12 обезьян", поэтому обратите внимание на другие работы мастера:

о природе власти - БРАЗИЛИЯ, 1985

об ответственнности - КОРОЛЬ-РЫБАК, 1991

о силе мечты - СТРАНА ПРИЛИВОВ, 2005

хороших выходных, джентльмены!

#мужской_журнал_смотреть

Мужской Журнал | Looks

28 Jul, 14:32


ДЖЕНТЛЬМЕНЫ ЗАВОДЯТ ДРУЗЕЙ

Знаете, как всегда покупать лучшее мясо на рынке? Подружиться с мясником.

В наше время, когда даже соседи здороваются с трудом, время и внимание ценятся особенно. Поэтому еще на входе выключаем сложное лицо и немного поболтаем с тем, кто уже скоро будет отдавать лучшие куски для стейков только вам.

Тоже самое касается вашей любимой заправки, спортзала или магазина одежды. Здоровайтесь, будьте приветливы, не бойтесь искренее спросить "как дела?" - и у вас появятся как минимум скидки, а как максимум - новые друзья.

Улыбайтесь. Это выглядит сильно.

#мужской_журнал_подумать

Мужской Журнал | Looks

27 Jul, 15:04


ДЖЕНТЕЛЬМЕНЫ УХАЖИВАЮТ ЗА СОБОЙ

Парни, поприветствуем. Сегодня про уход за кожей головы и волосами нам рассказывает создатель бренда мужской косметики REBEL Илья Кузнецов:

- важно следить не только за волосами на голове, но и за бородой и щетиной: советую масла брендов Edwin Jager, Morgans, Captain Fawcett

- старайтесь избегать сульфатов в шампунях: например, бессульфатный шампунь есть в нашей линейке - Rebel Barber Daily Shampoo

- выбирайте средство для укладки волос в зависимости от сезона: зимой - паста или глина, есть отличные варианты от Morgan’s. Летом - что-то легкое, например, спрей с морской солью.

Следить за собой - это не пижонство, а способ добиться успеха в работе и личной жизни. Удачи 👊🏻

#мужской_журнал_rebel

Мужской Журнал | Looks

26 Jul, 16:43


выбираем летний образ 💁🏻‍♂️

Мужской Журнал | Looks

26 Jul, 11:06


ДЖЕНТЛЬМЕНЫ ДУМАЮТ В ТИШИНЕ

Чтобы что-то придумать - нужно cосредочить внимание. Иными словами - потратить его на ту задачу, которая перед тобой стоит: в бизнесе, на работе, в семье. Внимание - это психическая энергия и мы расходуем его точно так же, как энергию мышц во время тренировки.

Но в современном мире сосредоточиться невероятно сложно - ведь мы постоянно залипаем в смартфон, ноутбук, слушаем музыку в наушниках или смотрим телек. Поэтому важно научиться иногда ничего этого не делать. Ничего. Вообще. Просто побыть.

Начнем с двух минут. Вот сайт, который просить тебя не делать ничего хотя бы 120 секунд. Включ его в разгар рабочего дня - и попробуй немного остыть.

Справишься?

#мужской_журнал_подумать

Мужской Журнал | Looks

25 Jul, 16:28


ДЖЕНТЕЛЬМЕНЫ ПОДБИРАЮТ НОСКИ

Джентльмены, вы как хотите, мы не настаиваем - но все-таки цвет носков подбираем к цвету брюк/джинсов, а не к цвету обуви.

Синие джинсы, белые кроссовки - синий носок. Серые брюки, черные ботинки - серый носок.

Просто попробуйте - и не благодарите.

#мужской_журнал_советы

Мужской Журнал | Looks

25 Jul, 12:27


ДЖЕНТЛЬМЕНЫ ЧИТАЮТ: БИЛЛА БРАЙСОНА

Сегодня в нашей рубрике о лучших книгах для джентльменов - "Краткая история быта и частной жизни" Билла Брайсона.

Американский писатель удивительно легко и интересно рассказывает о том, как появились самые простые предметы и явления, которые мы встречаем каждый день: вилка, туалетная бумага или ванная комната.

Вместе с Биллом вы совершаете увлекательное путешествие по его старому дому, подробно разбирая, почему мы живем именно так, как мы живем.

Идеальная книга, чтобы запомнить пару классных фактов и блеснуть ими на свидании. Только про туалетную бумагу не надо.

#мужской_журнал_читать

Мужской Журнал | Looks

24 Jul, 16:24


ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УЧАТСЯ БИТЬ

В наши сложные времена мужчина должен уметь постоять за себя. Нет, не раскидывать противников, разбивая ими витрины и столы. Но знать, что и как делать в критической ситуации.

Сто лет назад джентльмены выбирали сават или английский бокс, сейчас многие увлечены джиу-джитсу и миксфайтом. Но все же разница между победами в зале и реальным столкновением на улице огромна. По данным статистики, победителями в уличных схватках чаще выходят люди, прошедшие специализированные курсы - крав-мага, рукопашный бой, боевое самбо.

А каким боевым искусством занимались вы?

Мужской Журнал | Looks

22 Jul, 17:48


ДЖЕНТЛЬМЕНЫ ВЫБИРАЮТ: БРАНДО

В этот субботний вечер предлагаем вам посмотреть хорошее кино.

Да, мы все любим "Крестного Отца", но сегодня обратите внимание на другие выдающиеся работы великого Марлона Брандо:

ТРАМВАЙ "ЖЕЛАНИЕ", Элиа Казан, 1951

ПОГОНЯ, Артур Пенн, 1966

ПОСЛЕДНЕЕ ТАНГО В ПАРИЖЕ, Бернардо Бертолуччи, 1972


Брандо прекрасен в любом возрасте и жанре.

Так что - хорошего вечера, джентльмены!