Министерство спорта РСО-Алания のテレグラム投稿

🤼‍♂️ Рейтинговый турнир UWW по вольной борьбе. 27-28 февраля. Албания.

Победители и призеры:

До 57 кг
1. Али Момени (Иран)
2. Айаал Белолюбский (Таджикистан)
3. Вэйю Ли (Китай)
3. Алмаз Сманбеков (Казахстан)

До 61 кг
1. Такара Суда (Япония)
2. Начын Монгуш (Россия)
3. Артем Гобаев (Россия)
3. Мукхамед Балгабай (Казахстан)

До 65 кг
1. Рахман Амоузадхалили (Иран)
2. Тайирбек Жумашбек Уулу (Кыргызстан)
3. Рил Маршал Рей Вудс (США)
3. Билол Шарип Уулу (Кыргызстан)

До 70 кг
1. Йошиносуке Аояги (Япония)
2. Вазген Теванян (Армения)
3. Уильям Леван (США)
3. Василий Дьякон (Молдавия)

До 74 кг
1. Чермен Валиев (Албания)
2. Таймураз Салказанов (Словакия)
3. Мурад Курамагомедов (Венгрия)
3. Йонес Эмамичохай (Иран)

До 79 кг
1. Гаджимурад Алихмаев (Россия)
2. Владимери Гамкрелидзе (Грузия)
3. Ахмад Магомедов (Македония)
3. Хидир Сайпудинов (Бахрейн)

До 86 кг
1. Чендлер Марстеллер (США)
2. Болат Сакаев (Казахстан)
3. Рустем Мырзагалиев (Казахстан)
3. Тариель Гапхриндашвили (Грузия)

До 92 кг
1. Камран Гасемпур (Иран)
2. Алан Багаев (Россия)
3. Фейзуллах Актюрк (Турция)
3. Михаэль Мачиавелло (США)

До 97 кг
1. Араш Ёшида (Япония)
2. Эрфан Ализаде (Иран)
3. Кайл Снайдер (США)
3. Магомедгаджи Нуров (Македония)

До 125 кг
1. Амир Заре (Иран)
2. Зелимхан Хизриев (Россия)
3. Камил Кошциолек (Польша)
3. Денис Хроменков (Белоруссия)

🥈 Алан Багаев стал серебряным призёром рейтингового турнира по вольной борьбе

В столице Албании, Тиране, прошёл престижный рейтинговый турнир по вольной борьбе Мухамет Мало.

Алан Багаев завоевал серебряную медаль в весовой категории до 92 кг.

В полуфинале осетинский спортсмен уверенно одолел соперника из США - Майкла Маккиавелло. Однако в решающей схватке уступил иранскому борцу Кямрану Гасемпуру, завоевав в итоге серебряную награду.

Фото: Вячеслав Абдусаламов

Определен состав российских борцов-вольников на первенство Европы U-23

8-14 марта в Тиране (Албания) состоится первенство Европы по спортивной борьбе U-23. Соревнования по вольной борьбе состоятся с 8 по 10 марта. Состав российских борцов на первенство мира WRESTRUS.RU сообщил старший тренер команды по данному возрасту Анатолий Маргиев.

8-10 марта, Тирана, Албания.
Вольная борьба. Первенство Европы U-23.

Состав российских борцов.

До 57 кг. Лев Павлов.
До 61 кг. Ахмед Зубаиров.
До 65 кг. Амаль Джандубаев.
До 70 кг. Магомед-эми Эльтемиров.
До 74 кг. Исмаил Ханиев.
До 79 кг. Арсен Балаян.
До 86 кг. Арслан Багаев — победитель первенства мира и Европы U-23.
До 92 кг. Мухамед-Тагир Ханиев.
До 97 кг. Бады-Маадыр Самдан.
До 125 кг. Артем Пуховский.

🤼‍♂️ ФСБР

@tigran_avanian

🤼‍♂️ Осетинские борцы завоевали пять медалей на первенстве СКФО

Во второй день соревнований первенства СКФО по вольной борьбе среди юношей до 16 лет, который прошел 26 февраля, осетинские борцы завоевали 5 наград. Спортсмены боролись за медали в весовых категориях до 38, 44, 52, 62, 75 и 100 кг.

В весовой категории до 100 кг представители Осетии заняли большую часть пьедестала. Арсен Чехоев в финальной схватке победил Эльвара Оруджова и стал чемпионом. Серебряную награду взял Оруджов, а «бронза» у Давида Багаури.

«Золото» в весе до 75 кг выиграл Герман Чеджемов.

Бронзовую медаль в категории до 62 кг получил Арсен Илаев.

Эти результаты стали примером мастерства и упорства молодых спортсменов, представляющих Осетию. По итогам турнира наши борцы завоевали 16 путёвок на первенство России, которое состоится 1-5 мая в Красноярске.


Фото: Евгений Гуров

Альпинизм в горах Осетии: стартует чемпионат по ледолазанию

2 марта состоится чемпионат Республики Северная Осетия – Алания по альпинизму – ледолазанию на естественном рельефе. Это мероприятие пройдет в рамках государственной программы «Развитие физической культуры и спорта».

Соревнования пройдут в живописном Алагирском районе, на природных ледниках Кальперского хребта вблизи территории горнолыжного курорта «Цей».

Организаторы: чемпионат организован Федерацией альпинизма РСО-Алания вместе с альпинистским клубом «Каскад», при поддержке Министерства физической культуры и спорта РО-Алания и экстрим-магазина «Триал».

Формат соревнований: участники будут соревноваться раздельно среди мужчин и женщин. Длина трассы составит около 15–17 метров. Программа включает десять раундов, где итоговый результат определяется лучшим временем, которое спортсмен показывает в ходе своего выступления. В конце турнира определятся победители и призёры.

🤼‍♂️ В албанской Тиране проходит II рейтинговый турнир по вольной борьбе.

Артем Гобаев поднялся на третью ступень пьедестала почета в весовой категории до 61 кг, одержав уверенную победу над молдавским спортсменом Леонидом Колесником со счетом 3:0 в поединке за бронзу.

Чермен Валиев (Албания) в финале весовой категории до 74 кг победил Таймураза Салказанова (Словакия) 2:0.

Фото: Вячеслав Абдусаламов

Друзья, важная новость: мы запускаем республиканскую программу для участников и ветеранов СВО из нашего региона — «Доблесть Осетии»

Сегодня провёл первое заседание общественного совета.

Программа «Доблесть Осетии» для тех, кто посвятил себя защите Родины, а теперь готов использовать свои знания и умения для дальнейшего личного развития и успеха. Наш проект нацелен на подготовку профессиональных кадров для госслужбы, муниципалитетов, общественных организаций и бизнеса.

Считаю, что тот, кто проявил мужество и решимость на поле боя и не поступился высокими принципами в самых непростых обстоятельствах, точно останется верен людям, своей малой Родине и стране в любых условиях. Такие люди нам нужны! Нужны в каждой сфере. На таких можно опереться – они не подведут!

При отборе кандидатов будем учитывать личные и профессиональные качества, а также боевые заслуги. Тем, кто успешно пройдёт отбор, состоящий из двух этапов: тестирования и собеседования с членами Общественного совета, - предстоит курс обучения. Общественный Совет гарантирует, что все конкурсные процедуры будут проходить по правилам, и каждый участник получит равные возможности.

Анкету можно заполнить на сайте доблестьосетии.рф, начиная с 28 февраля.

Важный момент: для военнослужащих, находящихся в зоне СВО, предусмотрели особые условия участия по согласованию с Минобороны России.

Дорогие бойцы, эта программа поможет вам успешно адаптироваться в мирной жизни, позволит продолжать служить Родине и обществу. Буду рад вашему участию!

Отдельную благодарность заслуживают тренеры команды за подготовку спортсменов: Козаев Алан, Хугаев Юрий, Идрисов Рахмат, Хугаев Виталий, Джабиев Олег, Хубаев Уча, Швецов Александр, Колиев Игорь и Циклаури Илья.

Первенство СКФО по самбо среди юношей и девушек: сборная Северной Осетии завоевала 20 наград

С 21 по 23 февраля в Нальчике в рамках реализации государственной программы «Развитие физической культуры и спорта» прошло первенство СКФО по самбо среди юношей и девушек до 16 лет.

Сборная команда РСО-Алания по самбо показала отличные результаты, собрав богатый урожай медалей: 3 золотые, 8 серебряных и 9 бронзовых.

🥇Золотые медали завоевали: Жажиев Тимур (46кг), Тегаева Дана (65кг) и Дзебоева Амина (41кг).

🥈Серебряными призерами стали: Кайтуков Заурбек (46кг), Танделов Барсаг (49кг), Джабиева Элина (41кг), Джабиева Анжелина (44кг), Тибилова Диана (50кг), Каджаева Альбина (54кг), Жажиева Камилла (59кг), Кусраева Валерия (65кг).

🥉Бронзовые медали завоевали: Маргиев Марат (49кг), Дзагоев Артур (53кг), Зинатуллин Ренат (88кг), Тунин Ярослав (+88кг), Дедегкаева Радмила (47кг), Пригарина Виктория (47кг), Чабакаури София (50кг), Кочиева София (50кг), Токарева Изабелла (54кг).

Шоколад и тренировки

А вы знали, что шоколад в умеренных дозах не только не повредит фигуре, но и поможет сделать тренировки более эффективными? Наука подтверждает это несколькими фактами:

🤩Шоколад улучшает аэробную выносливость
Небольшая порция темного шоколада может увеличить максимальное потребление кислорода, что улучшает аэробную выносливость. Это происходит благодаря веществу эпикатехину, содержащемуся в какао-бобах, который улучшает работу клеток легких.

🤩Шоколад снимает воспаление
Флавоноиды, содержащиеся в шоколаде и какао-бобах, помогают снимать воспаление. Небольшая порция темного шоколада до или после тренировки может снизить воспаление в мышцах и уменьшить болевые ощущения, а также положительно сказывается на иммунитете и уровне стресса.

🤩Шоколад улучшает настроение
Регулярное употребление темного шоколада (более 85% какао) поднимает настроение благодаря серотонину, который содержится в какао-бобах.

🤩Шоколад повышает работоспособность
Сочетание кофеина и углеводов не только увеличивает работоспособность и силовую выносливость, но и помогает мышцам быстрее восстанавливаться.

Чтобы использовать шоколад с пользой, учтите несколько простых советов:
➡️Минимизируйте порцию, она не должна превышать ¼ плитки.
➡️Ешьте шоколад не ранее, чем за два часа до тренировки.
➡️После тренировки комбинируйте шоколад с белковой пищей.

Пусть шоколад станет вашим приятным помощником в тренировочном процессе! 🍫💪

#МУЗЕЙСПОРТА