Свежесть мыслей | Психология @mindfreshness Channel on Telegram

Свежесть мыслей | Психология

@mindfreshness


Канал о психологии и свежести ваших мыслей!

По вопросам рекламы: @promotinhub, @M1laha

Админ @OpsDan

Свежесть мыслей | Психология (Russian)

Мы рады приветствовать вас на нашем канале 'Свежесть мыслей | Психология'! Здесь вы найдете увлекательные и полезные статьи, касающиеся психологии и способов освежить свои мысли. Наша цель - помочь вам развиваться, понимать себя и окружающих, а также находить новые способы взглянуть на мир вокруг вас.

На канале вы найдете широкий спектр информации о различных аспектах психологии, начиная с понимания самого психики до методик самопомощи и психологических практик. Каждая публикация наполнена глубоким смыслом и практической пользой для вашей жизни.

Если у вас есть вопросы или предложения, не стесняйтесь обращаться к администратору канала @OpsDan или директору по рекламе @M1laha. Мы всегда открыты к общению и готовы помочь вам в вашем путешествии к самопознанию и личностному росту. Присоединяйтесь к нам сегодня и начните свой путь к свежим мыслям и новым возможностям в области психологии!

Свежесть мыслей | Психология

24 Nov, 14:31


Как избавиться от негативного мышления?

⚪️Обрати внимание на положительные моменты и события, которые вызывают улыбку.
⚪️Концентрируйся не на проблемах, а на поиске способов их решения.
⚪️Избегай воспринимать себя как жертву обстоятельств.
⚪️Откажись от мыслей о том, что "не могу", "невозможно" или
"трудно".

#решаемпроблемы
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

24 Nov, 11:15


🦉Помни, что именно в самые трудные моменты твоего пути ты можешь обнаружить свою силу и выносливость.

🦉Не сдавайся перед трудностями, потому что только тогда ты сможешь узнать, насколько далеко могла бы зайти, и что на самом деле стоит за пределами твоего видения.

🦉Самые большие преграды возникают тогда, когда ты близка к цели.

Важно помнить, что это момент, когда нельзя сдаваться🦉

#защитасебя
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

24 Nov, 07:30


❤️Многих из нас хвалили только за хорошие оценки или сравнивали с успешным «сыном маминой подруги».

Родители часто завышают требования, желая лучшего будущего для своего ребёнка. Однако, чем больше надзора извне, тем меньше шансов вырасти независимым, гармоничным, здоровым и удовлетворённым жизнью человеком.

Перестать контролировать — не значит, не любить. Наоборот, ребёнку важно доверять, он нуждается в самостоятельном опыте принятия решений и должен учиться на своих ошибках. И тогда, повзрослев, он будет опираться прежде всего на собственные возможности, свою волю, силы и интересы.

#советыпсихологии
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

23 Nov, 17:15


🩵 Вот и весь секрет

#аффирмации
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

23 Nov, 16:15


С виду обычный пацан? Да, и ещё он предприимчивый. Уже получает по 35.000 рублей за вынос мусора. А ему только 11 лет.

А вот вы умрёте в бедности. Пока по 40 часов в неделю ишачите за 50 тысяч рублей.

Вас никто не заставляет сжигать мосты и бить начальника под зад. Достаточно заглянуть на этот канал и определиться, на чём сделаете свои деньги. Ну, например:

Купить кило апельсинов за 150 рублей. Цедру засушить и продать в магазины здорового питания за 8 000 рублей. Ну или взять обычные свечки по 100р., украсить и продать на WB в 20 раз дороже.

Тут самые простые способы, с которыми реально зарабатывают даже школьники по 150 тысяч.

Подпишитесь, чтобы не потерять: @retail_bez_sdachi

Свежесть мыслей | Психология

23 Nov, 11:15


🌷Лучшие книги для саморазвития

🌷Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
🌷Женщина без границ
🌷Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
🌷Сила внутреннего ребенка

#защитасебя
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

23 Nov, 07:30


❤️Можно ли дружить с бывшими?

#советыпсихологии
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

22 Nov, 17:15


Мысль дня ❤️

#аффирмации
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

22 Nov, 14:31


🩷Как улучшить отношения?

😊Старайтесь проводить больше времени вместе, ходите в места, которые дадут вам эмоции и воспоминания
😊Фокусируйтесь на положительных качествах друг друга, вспоминайте, сколько хорошего было в ваших отношениях
😊Говорите, если вам что-то не нравится или неприятно. Что для одного человека норма, для другого - конец света

#решаемпроблемы
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

22 Nov, 11:19


5 способов достичь своей мечты:

🎞️Вдохновляйся и найди то, во что ты хочешь верить
🎞️Не позволяй страхам сдерживать тебя
🎞️Действуй и активно преследуй свои увлечения
🎞️Найди единомышленников и построй систему поддержки
🎞️Пусть твои неудачи и ошибки будут уроками, а не оправданиями, чтобы сдаться

#защитасебя
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

22 Nov, 07:31


❤️ Яркий пример эмоционального насилия в отношениях

#советыпсихологии
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

21 Nov, 17:15


Ты сможешь 🤍

#аффирмации
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

21 Nov, 14:31


🌷Как бороться с выгоранием

🌷Практикуй методы релаксации, такие как медитация или йога
🌷Устанавливай границы между работой и личной жизнью
🌷Занимайся физической активностью для снятия стресса
🌷Ставь реалистичные цели и избегай перфекционизма
🌷Регулярно отдыхай и выделяй время для себя

#решаемпроблемы
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

21 Nov, 11:17


Что уменьшает энергию и счастье 🍂

🍂 Постоянное сравнение себя с другими
🍂 Постоянное самокритичное внутреннее напряжение и перфекционизм
🍂 Бесконечная потребность в безотказности и идеальности
🍂 Токсичные отношения с окружающими
🍂 Постоянные усилия стать идеальным в глазах других.
🍂 Зацикленность на прошлых ошибках и неудачах.

#защитасебя
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

21 Nov, 09:18


❤️ Почему мы храним вещи «на всякий случай»?

#советыпсихологии
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

20 Nov, 17:15


Всем любви ❤️

#аффирмации
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

20 Nov, 14:31


🩷Чeм зaнятьcя дoмa в выходной, если вдруг нет идей?

Посмотреть фильм
Встретиться с друзьями в тц
Слепить снеговика
Перебрать старые вещи
Убраться и обновить рабочее место
Заняться растяжкой или тренировкой

#решаемпроблемы
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

20 Nov, 11:15


Ты анализируешь себя? 🤲

➡️Для себя ты должна понять, что в твоей жизни большинство вещей можно изменить

Если тебя не устраивает свой вес, не нравится свое стеснение в больших компаниях, смущают взгляды в глаза? Просто задумайся, ты же можешь все поменять

#защитасебя
Свежесть мыслей

Свежесть мыслей | Психология

20 Nov, 07:30


👀Как развить цепкое внимание?

#советыпсихологии
Свежесть мыслей