میلاد پرنده | کاریزما😎

💎 حرفه‌ای سخن بگویید

❌ تن صدای یکنواخت

✅ از تغییر لحن استفاده کنید تا جذاب‌تر به نظر بیایید. وقتی در موضوعات هیجان‌انگیز صحبت می‌کنید، تن صدای خود را بالا ببرید و در موضوعات جدی، آرام‌تر شوید. 🎤✨

مثلاً: تصور کنید در یک جمع خانوادگی هستید و می‌خواهید داستان هیجان‌انگیزی تعریف کنید. اگر با لحنی یکنواخت بگویید: "دیروز رفتم کوه، خیلی جالب بود"، کسی علاقه‌مند نمی‌شود. اما اگر با هیجان بگویید: "دیروز رفتم کوه! وقتی رسیدم به قله، حس فوق‌العاده‌ای داشتم!" همه توجهشان جلب می‌شود. 😃🏞️

⚡️ آماده‌ای که سطح فن بیان‌ت رو بالا ببری؟
📈 هر روز با ما همراه شو و فن بیان‌ت رو ارتقا بده!

🎯 میلاد پرنده

🤕اگر میخوای از دوست غمگینت حمایت کنی این رو به خاطر داشته باش:

این جملات کلیشه ای که اکثر موارد استفاده میکنیم
خیلی وقتها برای شخصی که حال روحی مناسبی نداره بار منفی داره و از شنیدن این حرفها اصلا حالش رو خوب که نمیکنه هیچ، بعضی وقتها آزارش هم میده!😬

ما میخوایم حمایت خودمون رو نشون بدیم ولی گاهی وقتا سخته بدونیم چی باید بگیم.😔

ما از جملات بهتری میتونیم استفاده کنیم که حمایت و درک و همدلی خودمون رو توی اونها نشون بدیم.🤌🏻

🔻گاهی وقتها همین احساس درک شدن برای یک شخص رنج دیده کافیه

⚡️ آماده‌ای که سطح فن بیان‌ت رو بالا ببری؟
📈 هر روز با ما همراه شو و فن بیان‌ت رو ارتقا بده!

🎯 میلاد پرنده

رویاهات منتظر تو هستن، ادامه بده! ✨🚀

🎯 میلاد پرنده

راهکارهای غلبه بر ترس از سخنرانی
ترس از سخنرانی طبیعی است، اما قابل مدیریت است. 🗣️😬

- شروع کوچک: در جمع‌های دوستانه صحبت کنید. 👥🎤

- تمرین با صدای بلند: کلمات را واضح و بلند تکرار کنید. 🔊🗣️

- تمرکز بر مخاطب، نه خودتان: این شما نیستید که ارزیابی می‌شوید، بلکه پیام‌تان است. 🫶📩

- سؤال بپرسید: این کار باعث تعامل بیشتر و کاهش استرس می‌شود. ❓🤝

📚 منبع: "The Art of Public Speaking" نوشته‌ی دیل کارنگی

⚡️ آماده‌ای که سطح فن بیان‌ت رو بالا ببری؟
📈 هر روز با ما همراه شو و فن بیان‌ت رو ارتقا بده!

🎯 میلاد پرنده

چگونه اعتماد به نفس در صحبت کردن را تقویت کنیم؟

اعتماد به نفس، کلید سخنرانی موفق است! 💪🌟 برای افزایش آن:

- لباس مناسب بپوشید: احساس خوب درباره ظاهر، اعتماد به نفس را بالا می‌برد. 👔👗

- جملات مثبت به خودتان بگویید: مثل "من می‌توانم!" ✨🗨️

- در آینه تمرین کنید: دیدن خودتان هنگام صحبت، به شما اعتماد بیشتری می‌دهد. 🪞🗣️

- روی موفقیت‌های کوچک تمرکز کنید: هر قدم کوچک یک پیروزی است! 🏆🎯

📚 منبع: "The Confidence Code" نوشته‌ی کتی کی و کلیر شیپمن

⚡️ آماده‌ای که سطح فن بیان‌ت رو بالا ببری؟
📈 هر روز با ما همراه شو و فن بیان‌ت رو ارتقا بده!

🎯 میلاد پرنده

روش‌های بهبود صدای جذاب و تأثیرگذار
یک صدای جذاب می‌تواند شما را کاریزماتیک‌تر نشان دهد. ✨

این نکات را امتحان کنید:

- آب کافی بنوشید: هیدراته ماندن، کیفیت صدای شما را بهبود می‌بخشد. 💧🥤

- از تمرین "آ-او-ای" استفاده کنید: این حروف را بلند و کشیده تلفظ کنید تا صدای‌تان گرم‌تر شود. 🎵🗣️

- تنوع در تُن صدا: از یکنواختی پرهیز کنید و صدای خود را بالا و پایین ببرید. 🎚️📈

- صحبت از دیافراگم: تنفس صحیح باعث قوی‌تر شدن صدای شما می‌شود. 🌬️🎤

📚 منبع: مقاله‌ی "The Impact of Voice on Communication" در مجله‌ی Journal of Applied Psychology

⚡️ آماده‌ای که سطح فن بیان‌ت رو بالا ببری؟
📈 هر روز با ما همراه شو و فن بیان‌ت رو ارتقا بده!

🎯 میلاد پرنده

تکنیک‌های کنترل استرس هنگام صحبت در جمع

استرس در جمع، یک حس طبیعی است اما می‌تواند مانع ارتباط مؤثر شما شود. 🫣

برای کنترل آن:

- تنفس عمیق کنید: قبل از شروع، چند نفس عمیق بکشید تا آرام شوید. 🧘‍♂️🌬️

- با لبخند شروع کنید: لبخند باعث آرامش خود و مخاطبان می‌شود. 😊✨

- تمرکز روی پیام: به جای تمرکز روی ترس، روی انتقال پیام خود تمرکز کنید. 🎯

- تمرین کنید: هر چه بیشتر تمرین کنید، استرس کمتری حس می‌کنید. 🏋️‍♀️🎙️

📚 منبع: "Talk Like TED" نوشته‌ی کارماین گالو

⚡️ آماده‌ای که سطح فن بیان‌ت رو بالا ببری؟
📈 هر روز با ما همراه شو و فن بیان‌ت رو ارتقا بده!

🎯 میلاد پرنده

Live stream finished (23 minutes)

اگر دوست دارین در‌ راه درست فن بیان گام بردارین 🔥

فقط کافی روی لینک زیر کلیک کنین و منتظر تماس همکارانم باشین 😊

👈🏻 لینک مشاوره فن بیان 👉🏻

مطمئن باش بزودی قراره ورژن جدید تری از خودت رو ببینی 😎

📣 لطفا با فیلترشکن خاموش روی لینک کلیک کنین

Live stream started

Live stream finished (2 minutes)

میلاد پرنده | کاریزما😎 pinned Deleted message

🌹لایو تلگرام شروع شد🌹

Live stream started

✨ دلم براتون تنگ شده! ✨

🎙️ امشب ساعت ۲۰، یه لایو جذاب تو همین تلگرام داریم!
👩‍🏫 هم می‌تونید سوالاتتون در مورد فن بیان و توسعه فردی رو از من بپرسید، هم یه آموزش خفن و کوتاه براتون آماده کردم.

💡 ولی یه شرط کوچیک داریم!
🌟 تا وقتی تعداد لایک‌های ( ❤️ ) این پست به ۴۰ نرسه، لایو شروع نمی‌شه!

📌 اگه پایه‌اید، لایک کنید و منتظر یه لایو خفن باشید! ❤️

برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر به ایدی زیر پیام بدید👇

@Acap_admin

دوره فن بیان با هوش مصنوعی

پشتیبانی : @acap_admin

🟥🟦 چالش 5 روزه رایگان 🟥🟦

✅ فن بیان و اعتماد به نفس + مدرک شرکت در دوره

🟢 با اعتماد به نفس و کاریزماتیک در هر جمعی صحبت کن

📱 سرفصل ها و ویدیو جلسه صفر 👇

🌐 برای دریافت اینجا کلیک کنید

👍سلام دوستان عزیز و اهل آموزش
چالش ۵ روزه فن بیان و اعتماد به نفس رو می‌خوام برگزار کنم.

در این دوره رایگان شرکت کنید و تمرینات رو انجام بدید و مدرکش رو هم دریافت کنید

از طریق لینک زیر اقدام کنید👇

https://www.miladparandeh.com/free-rhetorical/?utms=tel

مربوط یه پادکست بالا👆

🗣️ ارتباطی که به دل می‌نشیند، نه فقط به گوش!

این پادکست ۹ دقیقه‌ای رو حتما حتما گوش بدید

🌟 قانون شیشه شفاف:
هرگز نگذارید حرف‌هایتان در ابهام بماند! کلمات شما باید مثل شیشه‌ای شفاف و روشن باشند تا سوءتفاهم‌ها کنار بروند.

🤝 تکنیک بچه‌محل:
نزدیکی و صمیمیت فقط با پیدا کردن یک وجه مشترک ممکن است! از جنس لباس تا سبک زندگی، یک نکته مشترک پیدا کنید

🔗 تکنیک نخ تسبیح:
سوالات باز، کلید گسترش گفتگوهای جذاب و طولانی‌اند!

🪟 قانون پنجره باز:
از احساسات خودتان شروع کنید و پنجره‌ای باز کنید برای یک گفتگوی دلنشین.

📚 امروز میخوام یه کتاب روانشناسی خیلی جالب بهتون معرفی کنم .

📘 کتاب پروژه شادمانی یا The Happy Project

📖 نويسنده این کتاب یک سال از عمرش رو صرف تحقیق راجب شادی و اینکه چطور شادتر باشیم می کنه و متوجه میشه باید در حیطه های مختلفی شادی رو در زندگیش تقویت کنه .

📍 حتما توصیه میکنم این کتاب رو بخونین چون همه ما به شادی بیشتری نیاز داریم.
😊 زندگیتون پر از لبخند

🧨 5 اشتباه مرگبار در قرار های کاری :

📝 ۱. عدم آمادگی:

حتما مطالبتون حتی طنزهایی که می خواین استفاده کنین از قبل آماده کنین .
یادتون باشه نداشتن برنامه ریزی ، یعنی برنامه ریختن برای شکست ‌.

⏰ ۲. دیر رسیدن :

افراد سطح بالا برای زندگیشون نظم و برنامه دارن و دیر رسیدن شما باعث میشه به حرف هاتون توجه نکنن چون شما رو فردی بدقول و بی مسئولیت میبینن.

🎙 ۳. قطع کردن حرف دیگران :

یک فرد حرفه ای به هیچ عنوان صحبت هیچ شخصی رو قطع نمی کنه و اتفاقا بعد از اتمام حرف فرد با دو ثانیه مکث پاسخ میده.

📺 ۴. صحبت طولانی در مورد حاشیه ها :

افراد حرفه ای با صحبت های طولانی راجب اتفاقات حاشیه ای وقت افراد سطح بالا رو نمی گیرند و سعی می کنند سریع به سراغ اصل مطلب بروند .

☎️ ۵. پیگیری نکردن :

خیلی از قرارداد های خوب بخاطر عدم پیگیری ، لغو میشن . اگه به یه قرار کاری رفتین ، حتما سعی کنین در بهترین تایم که بسته به کار هر فرد متفاوته، پیگیری رو انجام بدین.

😊 بهترین قرارهای کاری رو براتون آرزومندم
برای مطالب بیشتر حتما همراهمون باشید.

🎯 میلاد پرنده

🔶 میسوگی امسال تو چیه ؟؟

🔹 ژاپنی ها هر سال یک چالش معمولا فیزیکی به اسم میسوگی برای خودشون در نظر میگیرن .

🔸 هدف از این کار ، رشد شخصی و از بین بردن محدودیت هاییه که تو ذهنمون وجود داره .

🔹 میسوگی یه چالشیه که تو رو نمی کشه ، اما قوی ترت می کنه 😄

🔸 مثلا انجام دو اولترا ماراتون ، مسابقه مردان آهنین و ... میتونه میسوگی باشه .

🔹 حالا لازم نیست شما دنبال میسوگی های سخت باشی ، ولی تو این ۶ ماه آخر سال تصمیم بگیر و یه چالش سخت رو انجام بده که لحظه سال تحویل با خودت بگی دمم گرم من تو سال ۱۴۰۳ این کارو انجام دادم .

🔸 بهش فکر کن ، میسوگی تو چیه ؟

🎯 میلاد پرنده

🔷 چطور خودمونو تو دل دیگران جا کنیم ؟

اتیکت های رفتاری زیر میتونه بهتون کمک کنه تا فرد دوست داشتنی تری باشین .

🔹 کنجکاوی:
از افراد راجب اتفاقات ، تجربیات و ماجراهایی که داشتن کنجکاوی کنین و سوال بپرسین . آدم ها عاشق تعریف کردن داستان ها و دستاوردهاشون هستن.

🔹 لبخند:
چهره شما با لبخند زدن گرم تر و صمیمی تره.

🔹 خوش قول بودن :
افراد خوش قول ، مسئولیت پذیرتر از سایر افراد هستن و باعث میشه دیگران به اونها اعتماد کنن.

🔹 تعریف کردن اصولی :
از دیگران بابت رفتارهای خوبشون تشکرهای به یاد ماندنی داشته باشین ، به عنوان مثال فقط نگین ممنونم ، مرسی ، میتونین بگین این رفتارت فوووق العاده بود و من تا به حال ندیده بودم کسی بتونه انجامش بده. فلان کاری که کردی خارق العاده بود (دقیقا به رفتار یا ویژگی اشاره کنین )

🔹 کمک کننده بودن :
اگر براتون مقدوره وقت هایی که میتونین به افراد کمک کنین ، این کار باعث میشه شما رو فرد مهربان تری ببینند.

🎯 میلاد پرنده

🔷 یکی از نشانه های رفتاری افراد جذاب و کاریزماتیک مثبت نگری اصولیه.

🔶 مثبت نگری اصولی یعنی می پذیرم اتفاقات ناخوشایند وجود دارند اما من تمرکزم رو روی پیدا کردن اتفاقات مثبت در دل سختی ها میذارم .

🔷 افرادی که دید مثبت تری دارند انسان های جذاب تری هستند و مردم دوست دارند بیشتر باهاشون هم کلام بشن.

🔶 حالا چطوری مثبت نگری رو تقویت کنیم ؟

🔸 افکار منفی رو بپذیرید:
قبول کنید خیلی غیر منطقیه وقتی گوشی شما به سرقت رسیده ، دوستتون بهتون میگه خداروشکر تنت سالمه ! شما یه بخشی از اموال و اطلاعات رو از دست دادین و طبیعیه که بخاطرش ناراحت باشین .
🔹 تعیین اهداف مثبت
🔸 مدیتیشن
🔹 تغییر گفتگوهای ذهنی( مثل دوست با خودتون رفتار کنید. )
🔸 ورزش
🔹 خواندن داستان ها و اتفاقات مثبت و دوری از خبرهای منفی

🎯 میلاد پرنده

🎙تونی رابینز(مربی انگیزشی و سخنران حرفه ای):
اگه کارهایی رو انجام بدی که همیشه انجام میدی، به دستاوردهای میرسی که همیشه داشتی !

😉 دوست کاریزماتیک من ، دنبال نتایج متفاوتی ؟
کارهای متفاوت رو شروع کن .

🔶 رابرت کیوساکی در کتاب پدر پولدار ، پدر فقیر یه برنامه برای بهبود شخصی معرفی میکنه .

🔷 ۹ چارچوب برای تغییر مثبت :

🔸 هرروز مطالعه کن.
🔹 مرد عمل باش (فقط تئوری رو تو ذهنت نداشته باش)
🔸 عادت های بد رو حذف کن .
🔹مهارت هات رو افزایش بده‌ .
🔸به ترس هات غلبه کن .
🔹از ناحیه امن خودت خارج شو (کارهایی که می ترسی و تا حالا انجام ندادی رو انجام بده ).
🔸به لیست کارهایی که باید انجام بدی متعهد باش.
🔹 یک نامه برای خود آینده ت بنویس.
🔸از افرادی که بهت انگیزه میدن ، یاد بگیر.

📚 با شروع مهر و فصل درس و جزوه نویسی، میخوام بهت ۴ تا هوش مصنوعی کاربردی بهتون یاد بدم که تو این تایم بدردتون میخوره :

✅ برای جزوه نویسی فقط کافیه این اپلیکیشن رو در گوشی اندروید نصب کنی و ویست رو براش بفرستی تا برات تبدیل به جزوه کنه!
Notegpt

✅ برای ساخت پاور پوینت وارد سایتgamma شو و با جیمیلت وارد اکانت شو و از گزینه create new قالب مورد نظرت رو انتخاب کن و پاورپوینت بساز!

✅ برای حل مسئله ریاضی وارد سایت mathgptpro شو و با جیملیت لاگین کن و مسئله ریاضیت رو براش بنویس تا برات حل کنه!

✅ و در آخر برای مقاله نویسی وارد سایت gemini شو و از دستور زیر برای مقاله نویسی استفاده کن!

یک مقاله تخصصی به زبان فارسی با موضوع (موضوع مقاله ) با تعداد (تعداد کلمات مقاله مثلا: 4000 کلمه) برام بنویس!

🎯 میلاد پرنده

میلاد پرنده | کاریزما😎 pinned Deleted message

❌ هنوزم از گوگل ترنسلیت برای ترجمه متن های انگلیسی استفاده میکنی ؟؟

❇️ انسان های کاریزماتیک برای زمان شون ارزش زیادی قائل هستن و سعی می کنن کارها رو سریع تر ، هوشمندانه تر و بهتر از سایر افراد انجام بدن !

✅ به روز و آپدیت بودن لازمه کاریزماتیک بودنه .

❇️ اگه میخوای تو چند دقیقه کارهای ترجمه ، نوشتن مقاله ، برنامه ریزی یا هزاران هزار کار دیگه رو بلد باشی حتما باید هوش مصنوعی رو یاد بگیری.

⭕️ وبینار رایگان هوش مصنوعی رو از دست نده و همین الان ثبت نام کن.

http://B2n.ir/ai-webinar-tg

میلاد پرنده | کاریزما😎 pinned Deleted message

🔶 کلمات شیک مخصوص انسان های کاریزماتیک :
(قسمت دوم )

🔸 به جای ((خوب )) ، بگویید : دلپذیر ، دلنشین ، پسندیده ، مطلوب .

🔸 به جای ((کم)) ، بگویید : محدود ، ناکافی .

🔸 به جای (( خوشحالم که دیدمت )) ، بگویید : بسیار مسرور ، شادمان و خرسندم از دیدارت .

🔸 به جای (( عصبانیم کردی)) ، بگویید : الان یه مقدار آشفته ام، کمی متاثر شدم .

🔸 به جای(( تعجب کرد)) ، بگویید : شگفت زده شد ، متحیر شد .

🔸 به جای (( چهره زیبا)) ، بگویید : چهره فریبنده ، چهره دلربا ، چهر دل نشین .

🔹 نکته کنکوری: این کلمات رو حتی میتونی در چت هم استفاده کنی و کلامت رو تاثیر گذارتر کنی.

🎯 میلاد پرنده

۵ جمله ای که باعث ثروت سازی در هر بیزنسی میشه :

💵 مردم احساسی خرید می کنند و سپس منطقی توجیهش می کنند.

🛠 محصولاتی که مشکلی از مردم رو حل می کنند، فروش بیشتری نسبت به سایر محصولات دارند.

📚 در هر بیزنسی که فعالیت می کنید ، روانشناسی و زبان بدن را یاد بگیرید .

🎭 میم ها (طنز های تصویری) قدرتمند ترین ابزار های بازاریابی هستند.

👂فروش یعنی شنیدن. (نگرانی ها و دغدغه مشتری ها را بشنوید)

🎯 میلاد پرنده

🧠 دوست داری کسب و کارت رو حرفه ای و هوشمندانه جلو ببری ؟

مدیریت وظایف و رعایت موارد زیر ضروریه.

❓اولین قدم اینه که بدونی مهم ترین وظیفه یا الویت چیه .

✅ قدم بعدی بررسی اینه که چه منابعی رو لازم داری و آیا اونها رو در اختیار داری یا خیر؟

⏳ بعد از اون نیاز به جدول زمان بندی و برنامه ریزی موثر و واقع بینانه داری که کارها رو دسته بندی میکنی .

🎯 میلاد پرنده

🧭 ۳۰ دقیقه از روزت رو به کاریزماتیک شدن اختصاص بده .

مهارت سی دقیقه ای که امروز بهتون میگم مهارت ارتباط غیرکلامی (Nonverbal Communication) هست :

زبان بدن، لحن صدا و حالات چهره، همه از جمله ارتباط غیرکلامی هستند که می‌توانند تأثیر زیادی بر نحوه درک ما از دیگران داشته باشند.

🧭 تمرین روزانه:

🪞15 دقیقه تمرین در مقابل آینه:
جلوی آینه بایستید و سعی کنید احساسات مختلفی را با استفاده از حالات چهره و حرکات بدن بیان کنید. به زبان بدن افراد موفق و کاریزماتیک توجه کنید و سعی کنید حرکات آن‌ها را تقلید کنید.

🔎 15 دقیقه مشاهده افراد:
در محیط اطراف خود به زبان بدن افراد دقت کنید و سعی کنید ارتباط بین حرکات بدن آن‌ها و احساساتشان را درک کنید.

🎯 میلاد پرنده

🏃‍♂ یوسین بولت (دونده جامائیکایی و سریع ترین انسان جهان ) میگه :

من چهار سال تمرین کردم که برای ۹ ثانیه بتونم بدوم، و خیلی از آدم ها وقتی در دو ماه نتیجه ای نمی بینن ، تسلیم میشن !!

💪 تسلیم نشو دوست کاریزماتیک من، موفقیت های بزرگ تو راهه.

🎯 ميلاد پرنده

🔶 کلمات شیک مخصوص انسان های کاریزماتیک :

🔸 به جای ((خداحافظ)) ، بگویید : به امید دیدار .

🔸 به جای ((فهمیدم)) ، بگویید : متوجه شدم.

🔸 به جای ((مرسی)) ، بگویید : سپاسگذارم.

🔸 به جای ((لطفا)) ، بگویید : اگر ممکن است.

🔸 به جای(( بدرد نمیخورد)) ، بگویید : می تواند بهتر باشد.

🔸 به جای ((بد)) ، بگویید : ناخوشایند ، نامناسب ، نامطلوب.

🔶 دوست داری باز هم از این کلمات شیک یاد بگیری ؟

🔶 دیگه چه کلماتی رو میشه جایگزین کرد ؟


🎯 میلاد پرنده