V. и Психология для невротиков @metaforatarro Channel on Telegram

V. и Психология для невротиков

@metaforatarro


🔹Психологический Клуб
🔹Консультации интегративного психолога
🔹 Нужна консультация и реклама? ▶️ https://t.me/t_psyholog

V. и Психология для невротиков (Russian)

Всем привет! Представляем вам Telegram канал под названием 'V. и Психология для невротиков' от пользователя @metaforatarro. Этот канал предлагает уникальную возможность присоединиться к Психологическому Клубу, получить консультации от интегративного психолога и узнать много нового о психологии. Если вам нужна профессиональная консультация или вы хотите разместить рекламу, вы можете обратиться к администратору канала. Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и раскройте новые горизонты психологии! ▶️ Ссылка на канал

V. и Психология для невротиков

24 Nov, 13:16


Хотите узнать ответ?
У меня как всегда не будет привычных ответов) ведь у каждого он свой.
Но расскажу про себя. Я очень часто убегала от действительно продуктивных дел, потому что по-настоящему не верила в них, не знала, как точно они приведут меня к цели. Понимала, что появятся дополнительные задачи, которых я боялась. Поэтому постоянно откладывала, шла на новые обучения, придумывала очередной «бизнес» без окупаемости. Начинала его, затем бросала. Тратила время и деньги, но не приходила к цели. Потому что: вот вроде она так близко, но я сама сделала ее для себя какой-то недостижимой.

Хотите и вы узнать, почему у вас не получается? Приходите на консультацию и мы с вами вместе разберем этот вопрос.

V. и Психология для невротиков

21 Nov, 11:32


Добрый день

Когда нам нужен обед, мы берём еду. Когда хочется пить — пьем воду. А если хочется перемен в жизни?

Возможно ли их достигнуть без физических изменений? И почему кто-то так много делает, а ничего не получается?

Знаете?

V. и Психология для невротиков

19 Nov, 04:30


Доброе утро! А сегодня у меня для вас есть прекрасный тест. Все, кто пришлют свои картинки в комменты, получат расшифровку

На листке схематично изображены часы-будильник.
Вам следует дорисовать их, придать картинке законченный вид. А именно: нарисовать цифры и стрелки
Если вам покажется это необходимым, то можете нарисовать не только детали часов, но и фон, воссоздать обстановку.

V. и Психология для невротиков

18 Nov, 18:52


А на ночь предлагаю вам сделать это)

V. и Психология для невротиков

18 Nov, 13:42


Хотите знать почему 80% людей не могут решить свои проблемы сами?
ПРИЧИНА: в том, что они решают не ту проблему

V. и Психология для невротиков

14 Nov, 13:41


А теперь с помощью этой МЕТАФОРИЧЕСКОЙ КАРТЫ попробуйте ответить на вопрос, зачем психолог нужен Вам и нужен ли.

Если карта откликается, пробуждает ассоциации, вносит мысли или воспоминания, заставляет задуматься и испытывать эмоции, то можно глубже обращаться в эту тему.

V. и Психология для невротиков

14 Nov, 13:21


ЗАЧЕМ МНЕ ПСИХОЛОГ?

Практически каждый человек время от времени изучает материалы на тему психологии. Но большинство, никогда не обращались к психологу лично, все еще думая, что самостоятельное изучение = работе с психологом, и ничего нового там не узнаешь.

Хотелось бы еще развеять эти мифы. Поэтому поделюсь лично своим мнением и опытом.

1. Даже если вы обладаете всеми знаниями мира по психологии, всегда останутся «слепые зоны» самопознания, которые можно увидеть, только с помощью консультанта

2. Интерпретация. Не секрет, что каждый видит этот мир по-своему. Обмен своими взглядами на разные вещи, построение гипотез: все это невозможно без 2-го человека. А кто сможет сделать это объективнее психолога, который о нас ничего не знает и не имеет определенных шаблонов о нашем характере и жизни?

3. Кем бы ты не был, плохим/хорошим/неправильным/странным, мало кому везет так, что он может получить абсолютную поддержку и принятие во всем от своего знакомого человека. Другое дело психолог — самая первая задача которого, построение доверительных, безопасных отношений. Они и помогут восполнить то, что многие недополучили в детстве, и теперь имеют множество травм и переживаний.

4. Где это необходимо психолог может указать на наши завышенные и нереалистичный ожидания от отношений, жизни, выполняемых техник и усилий, которые мы предпринимаем для достижения результатов

5. Обнаружение перемен в себе. Это то, к чему стремится каждый, вставший на путь самопознания. Самому легко сбиться и потеряться, просто не заметить значимых изменений. Как раз в этой ситуации на помощь придет специалист и не даст сойти с дистанции.

Это, конечно не все. Возможно вы тоже хотите поделиться своим опытом. Пишите в комментариях. Даже если у вас другое мнение, это очень интересно!

V. и Психология для невротиков

04 Nov, 18:22


Можно использовать для выбора решения, профессии, любого случая, когда есть трудности с принятием решения

V. и Психология для невротиков

01 Nov, 11:00


Связь СДВГ и невроза

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и неврозы — это два состояния, которые могут пересекаться, но имеют разные характеристики и последствия. Понимание их взаимосвязи важно для правильной диагностики и выбора подходящего лечения.

Определение состояний

1. СДВГ: Это нейропсихиатрическое расстройство, которое проявляется в детском возрасте, и характеризуется такой симптоматикой, как невнимательность, гиперактивность и импульсивное поведение. СДВГ может значительно влиять на обучение, социальные взаимодействия и повседневную жизнь.

2. Невроз: Это более широкий термин, который охватывает различные тревожные расстройства и состояния, такие как генерализованное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и другие. Неврозы часто сопровождаются чувством тревоги, напряжения, стресса и установками, которые мешают нормальной жизнедеятельности.

Взаимосвязь СДВГ и невроза

1. Увеличенная предрасположенность: Исследования показывают, что дети с СДВГ могут иметь более высокий риск развития невротических симптомов. Постоянные трудности в обучении и межличностных отношениях могут приводить к повышенному уровню стресса и тревоги, что способствует развитию невроза.

2. Эмоциональная реакция: Дети и взрослые с СДВГ могут испытывать эмоциональные реакции, которые усиливаются в условиях стресса. Например, неудачи в учёбе или проблемы в общении могут вызывать чувство бессилия и повышенную тревожность, что может приводить к невротическим проявлениям.

3. Привязка к окружающим: Люди с СДВГ могут часто сталкиваться с негативной реакцией окружающих на своё поведение, что может вызывать стыд и неуверенность. Эти чувства могут вести к развитию невротических симптомов, таких как тревога и депрессия.

4. Проблемы с саморегуляцией: Одна из особенностей СДВГ — это трудности с саморегуляцией. Невротики также могут испытывать сложности с управлением своими эмоциями. Поэтому сочетание этих двух состояний может усугублять эмоциональную нестабильность.

Симптомы и проявления

- Тревожность: И у людей с СДВГ, и у невротиков высок уровень тревожности, хотя причины могут различаться. В случае СДВГ тревога может возникать из-за социальных или учебных трудностей, тогда как у невротиков она может быть причиной глубинных эмоциональных конфликтов.

- Депрессивные состояния: СДВГ может привести к чувству изоляции и низкой самооценке, что может способствовать развитию депрессивных состояний, характерных для неврозов.

- Импульсивное поведение: В то время как невроз может приводить к избеганию ситуаций из-за страха, СДВГ может проявляться в импульсивных поступках, что также может вызвать сложности в отношениях.

Заключение

СДВГ и невроз имеют сложные взаимосвязи, и их сочетание может приводить к значительным трудностям как в жизни самого человека, так и в его отношениях с окружающими. Подход к диагностике и лечению должен быть комплексным, включая психотерапию, обучение навыкам управления стрессом и, при необходимости, медикаментозное лечение. Важно помнить, что с правильной поддержкой возможно улучшение качества жизни и развитие здоровых стратегий справления с трудностями.

V. и Психология для невротиков

01 Nov, 09:00


Небольшое задания для лучшего понимания себя. Найдите свой лист на фото. Тот, который похож на вас больше всего. И напишите, чем )

V. и Психология для невротиков

31 Oct, 13:15


Окошечки для консультаций:
4 ноября в 10:00/11:00
5 ноября в 10:00/ 11:00 / 14:30

V. и Психология для невротиков

31 Oct, 13:13


Как у вас сегодня дела? Хочу поделиться сегодня теплом с теми, кому это необходимо. А вам предлагаю передать это тепло и улыбку следующему. Вы увидите, как сразу поменяется ваше настроение

V. и Психология для невротиков

30 Oct, 13:10


Сможете ли ответить от чего зависит ваше душевное спокойствие? У каждого свой набор.
Для меня это всегда: здоровье моих близких и мое, отношения с дорогими мне людьми и финансовая составляющая. Кроме этого есть множество других вопросов, которые постоянно возникают и уходят, различные ситуации. Некоторые из них уже сейчас и не вспомнить. Но база всегда остаётся одна. Поэтому если хотите прийти к равновесию необходимо понять, что именно для вас это равновесие. Без чего его точно нет. А какие вещи мимолетны и на них не стоит тратить нервы.

V. и Психология для невротиков

29 Oct, 14:01


А вот метафорическая карта на этот вечер. Что из прошлого мешает вашему спокойствию?

V. и Психология для невротиков

29 Oct, 13:15


Сможете ли ответить от чего зависит ваше душевное спокойствие?

У каждого свой набор.
Для меня это всегда: здоровье моих близких и мое, отношения с дорогими мне людьми и финансовая составляющая. Кроме этого есть множество других вопросов, которые постоянно возникают а затем уходят, различные ситуации. Некоторые из них уже сейчас и не вспомнить. Но база всегда остаётся одна. Поэтому если хотите прийти к равновесию необходимо понять, что именно для вас это равновесие. Без чего его точно нет. А какие вещи мимолетны и на них не стоит тратить нервы.

V. и Психология для невротиков

28 Oct, 13:52


Вот, кстати, один из отзывов на данную практику)

1,062

subscribers

459

photos

153

videos