Мои любимые детки💗
پستهای تلگرام сайтвладлена🎀
my life.
Телеграмм канал с моим питанием и пп рецептами в закрепе!🤍
Телеграмм канал с моим питанием и пп рецептами в закрепе!🤍
3,243 مشترک
3,868 عکس
623 ویدیو
آخرین بهروزرسانی 08.03.2025 23:48
آخرین محتوای به اشتراک گذاشته شده توسط сайтвладлена🎀 در تلگرام
Компенсировать можно, но не в плане наказания, а в плане баланса:
Добавь активность,но без фанатизма,можно пройтись минут 20-30,но не убиваться в зале
Обрати внимание почему захотелось сладкого-может,не доела углеводов в течение дня,была усталость или стресс?
Ты ведь не ради строгих ограничений этим занимаешься, а ради хорошего самочувствия и красивого тела, верно? Так что прими это как часть процесса и двигайся дальше💋
Добавь активность,но без фанатизма,можно пройтись минут 20-30,но не убиваться в зале
Обрати внимание почему захотелось сладкого-может,не доела углеводов в течение дня,была усталость или стресс?
Ты ведь не ради строгих ограничений этим занимаешься, а ради хорошего самочувствия и красивого тела, верно? Так что прими это как часть процесса и двигайся дальше💋
Немного пропала сегодня
Всё время уходит на обучение,так как скоро кое что намечается!
Плюс готовлю для вас видосик,сегодня монтирую и завтра выложу!
Всё время уходит на обучение,так как скоро кое что намечается!
Плюс готовлю для вас видосик,сегодня монтирую и завтра выложу!
کاتالوگ کانالهای تلگرام DiscoverTelegram.com
کانالهای تلگرام به شکلی منظم و آسان
کانالهای تلگرام به شکلی منظم و آسان
سلب مسئولیت: محتوای نمایش داده شده در این وبسایت صرفاً توسط کانالهای تلگرام مربوطه ارائه میشود. ما هیچ مالکیت یا مسئولیتی در قبال محتوای به اشتراک گذاشته شده توسط این کانالها نداریم.
© 2024 کاتالوگ تلگرام DiscoverTelegram.com. تمامی حقوق محفوظ است.