MedChannel @mednewz Channel on Telegram

MedChannel

@mednewz


Медицинский редактор пишет...

Доказательная медицина понятным языком.

Канал для всех, кто устал от «лечения содой» и других медицинских мифов.

In evidence-based medicine we trust!

По всем вопросам: @alyona_ameli
Сайт: https://medchannel.ru

MedChannel (Russian)

Добро пожаловать на канал MedChannel! Здесь вы найдете информацию о медицине, представленную простым и понятным языком. Наш медицинский редактор каждый день делится доказательной медициной, чтобы помочь вам разобраться во всех нюансах здоровья.

Наш канал создан для тех, кто устал от медицинских мифов и ложной информации типа 'лечения содой'. Мы верим в доказательную медицину и стремимся делиться только достоверными и актуальными данными.

Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь обращаться к нашему администратору @alyona_ameli. Вы также можете посетить наш сайт по ссылке: https://medchannel.ru. Присоединяйтесь к нам уже сегодня и начните путь к здоровому и информированному образу жизни!

MedChannel

30 Oct, 10:22


Первичная профилактика инсульта: новое руководство от ASA

Американская ассоциация по борьбе с инсультом (American Stroke Association, ASA) представила обновленные рекомендации по первичной профилактике заболевания. Предыдущая версия гайдлайна была выпущена 10 лет назад.

Руководство соответствует системе оценки (или рекомендациям по оптимизации) сердечно-сосудистого здоровья, разработанной Американской кардиологической ассоциацией (AHA) Life’s Essential 8 (диета, физическая активность, воздействие никотина, продолжительность сна, индекс массы тела, уровень липидов, уровень глюкозы, показатели артериального давления). А также учитывает результаты последних значимых клинических исследований новых препаратов, направленных не только на лечение целевого заболевания (включая диабет, ожирение, дислипидемию), но и на снижение риска инсульта и ССЗ.

Ключевой месседж руководства: до 80% инсультов можно предотвратить за счет улучшения мер первичной профилактики, включая оптимизацию скрининга (выявление малоподвижности и пр.) и изменение образа жизни. Тут фокус сосредоточен на преимуществах средиземноморской диеты, которая доказанно и значительно снижает риск инсульта (особенно при включении в рацион орехов и оливкового масла), и естественно, на регулярных физических нагрузках умеренной или высокой интенсивности.

Еще одна новая рекомендация основана на «надежных данных» о том, что GLP-1 значительно улучшают контроль СД 2 типа, способствуют потере веса и снижают риск ССЗ. Соответственно, в руководстве обозначен призыв к использованию GLP-1 у пациентов с диабетом и высоким ССР или выявленным ССЗ. Совокупный эффект лекарств этого класса снижает риск инсульта и других осложнений СД. Что касается дислипидемии, в документе говорится о значимой роли ингибиторов PCSK9, доказавших свою высокую эффективность при снижении не только уровня ЛПНП, но и риска инсульта.

И, конечно же, в руководстве отмечается, что решающее значение при первичной профилактике инсульта имеет эффективный контроль АД. Подчеркивается, что достигнуть этого можно только с помощью комбинации 2–3 антигипертензивных препаратов (согласно РКИ, один помогает достичь целевого АД только 30% пациентов с артериальной гипертензией). Для пациентов с антифосфолипидным синдромом или системной красной волчанкой, у которых в анамнезе не было инсульта или впервые развившейся неспровоцированной венозной тромбоэмболии, для профилактики инсульта рекомендуется антиагрегантная терапия. Пациенты с антифосфолипидным синдромом, у которых ранее был неспровоцированный венозный тромбоз, вероятно, получат пользу от терапии антагонистами витамина К (по сравнению с прямыми пероральными антикоагулянтами).

#инсульт #профилактика #ASA #руководство #гайдлайн

MedChannel

30 Oct, 10:22


29 октября отмечался Всемирный день борьбы с инсультом 👇

MedChannel

07 Aug, 11:40


Добрый день.
Мы создаём стационар на дому. Кратко - чтобы хронический, часто пожилой пациент, мог оставаться дома и не ехать в больницу, когда, казалось, без неё не обойтись. В мире такая практика есть и мы ей владеем. А теперь давайте знакомиться.

MedChannel

07 Aug, 11:40


Я Щербак Анна, врач общей практики и нефролог, со стажем практической врачебной деятельности более 25 лет. Последние 7 лет также активно принимаю участие в административной управленческой работе клиник (Ильинская больница, руководитель Центра Семейной медицины (2018-2020), клиника Рассвет, исполнительный директор (2020-2023). Сейчас я врач в клинике Чайка Ригалэнд и руководитель практики «Стационар на дому». Этот телеграмм канал я делаю совместно с моими коллегами, которые по мере развития канала будут присоединяться к нам. Среди них врач-онколог, в том числе с опытом и образованием паллиативного врача; врач невролог, специализирующийся на пациентках с дегенеративными заболевания нервной системы, бизнес – консультант, человек, умеющий выстраивать системную работу, специалист по респираторной поддержке, и специалист -реабилитолог. И конечно, главная часть команды – наши медицинские сестры и медицинские братья. Это команда нашего проекта «Стационара на дому» (английский вариант известного во всех странах мира сервиса Hospital at Home, HaH). Команда, которая формируется сейчас и будет расти. – точно знаю, так как коллеги очень воодушевлены нашим проектом и хотят в нем участвовать.
Этот телеграмм канал мы назвали «ЖИВУ ДОМА». Почему так? Боюсь, тремя словами не рассказать. Дело в том, что каждый из нас, участников проекта имеет личный опыт жизни с родственником с тяжелой медицинской проблемой. Поэтому, в каждом посте будем приводить наглядные примеры такого сервиса – сервиса «Стационар на дому», позволяющего семье не расставаться, будем делиться личным опытом, врачебными знаниями, современными технологиями и лайфхаками заботы о сложном пациенте и его семье.
Присоединяйтесь к нам, рассказывайте о нас своим знакомым. Если мы не нужны вам сейчас, мы можем потребоваться вам позже, или вашим знакомым семьям. Иметь источник информации и помощь неравнодушных людей – все, что нужно, чтобы справиться с бедой.

MedChannel

07 Aug, 11:39


Лечение тяжелых хронических заболеваний возможно не в больнице, а дома. Хотелось бы, чтобы вообще не пригодилось, конечно. Но, к сожалению, от сложных болезней никто не застрахован. Здесь помогут 👇

MedChannel

18 Jul, 19:19


Навигатор по библиотеке

🤕 Головная боль

😵‍💫 Головокружение

🧠 Инсульт

🧎🏻‍♀️ Боль в спине

💪🏻 Боль в плече

🦵🏻Боль в ноге

🤌 Нейропатии периферических нервов

😜 Нейропатия лицевого нерва

🚶🏻‍♂️ Полинейропатии

📈 Эпилепсия

👋🏻 Болезнь Паркинсона

🤔 Цервикальная дистония

😬 Бруксизм

👂🏻 Шум в ушах

🥱 Нарушение сна

🔪 Опухоли

🙏🏻 Ментальное здоровье (помощь при стрессе, тревожное расстройство, депрессия)

👌🏻 Прочие полезные материалы (взрослые)

Детская неврология
👶🏻 Нормальное развитие

😴 Детский сон

🤸🏻‍♀️ Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)

🙆🏻‍♂️ Расстройство аутистического спектра (РАС)

👨🏻‍🦽Детский церебральный паралич (ДЦП)

📉 Эпилепсия у детей

😞 Гидроцефалия

👍🏻 Прочие полезные материалы (дети)

MedChannel

18 Jul, 19:18


Неврологическая библиотека. Очень рекомендую 👇

MedChannel

12 Jul, 15:50


Про диспансеризацию.

Недавно пишет мудрая, читающая, образованная знакомая. Она же по-совместительству мать 13-летнего подростка. Присылает 6 файлов, там карнавал из анализов, УЗИ, ЭКГ и ещё чёрт знает чего. Я смотрю, ну есть пара формальных отклонений, совершенно не имеющих самостоятельной клинической ценности. Спрашиваю: а что беспокоит ребенка? — А ничего, нас направили на плановую диспансеризацию. Говорю, а, значит болезнь какая-то хроническая? — да нет, ничем не болеет, просто направили.

Можно конечно сказать, что эта “диспансеризация” — ересь, и посоветовать забыть. Но в принципе понятно, что родитель волнуется, да и логично же — поискать, мало ли что там барахлит. Выгоды представить себе легко: а вдруг у дитя воспаление 7го копчикового позвонка, а оно и не знает, а надо оперировать, а может конъюнктивит в третьем глазе, а может ещё какая беда.

Сразу скажу, что ни в одной из известных мне стран с высокой продолжительностью и качеством жизни никакой ежегодной диспансеризации детей не существует, есть разве что отдельные элементы, иногда, и не везде, и не для всех возрастов, но это вообще никак не похоже на вот этот наш ворох бумаг. И, что характерно, дети прекрасно живут и не кашляют. И даже, скажу по секрету, без горячего питания в школах.

В чем проблема с диспансеризацией здоровых детей? Формирование тревожности и ипохондрии (о боже, тут пролапс митрального и синусовая тахикардия, вам нельзя спорт, а нужно три раза в день ЭхоКГ делать) — раз. Клинические каскады (“нашли” ерунду, назначили безосновательно лекарство, получили побочку) — два. Бессмысленная трата времени и денег — три.

Да простят меня родители за сравнение, но мы ведь даже машины не отдаем в сервис в первое время после покупки — они не склонны как-то радикально ломаться в юном возрасте, мы это знаем из статистики и опыта. Так и тут, если говорить совсем уж просто.

А на десерт могу вспомнить, как на практике в поликлинике N города M я переписывал из пухлых детских карточек бесконечные "хр. гастриты" в какой-то талмуд, а потом мне и говорит какой-то местный руководитель — у вас много пропусков в списке диагнозов, добавьте ещё гастритов паре детей. Понятно, хорошо.

Написанное выше является исключительно частным мнением автора.

MedChannel

10 Jul, 09:09


ASCO 2024: вакцина против ВПЧ снижает риск рака головы и шеи у мужчин

Результаты нового исследования были представлены на ежегодном собрании Американского общества клинической онкологии (ASCO).

С момента появления вакцины против ВПЧ в 2006 году исследования ее эффективности в основном были сосредоточены на теме профилактики рака шейки матки у женщин. Однако в текущем исследовании ученые оценивали риск развития не только РШМ, но и других видов рака, связанных с ВПЧ (как у женщин, так и у мужчин), включая рак головы и шеи, вульвы, влагалища, анального канала, полового члена.

Были проанализированы данные более чем 1,7 миллиона человек, вакцинированных против ВПЧ, и такого же числа «контрольных» невакцинированных людей того же возраста. Выборка: возраст — от 9 до 39 лет, 56% — женщины, 53% — белые, 21% — афроамериканцы, 5% — люди азиатского происхождения, >21% — представители другой или неизвестной расы.

Исследователи выяснили, что мужчины, вакцинированные от ВПЧ*, имели значительно меньший риск развития всех видов рака, которые с ним ассоциированы (3,4 случаев на 100 000 вакцинированных по сравнению с 7,5 случаев на 100 000 непривитых). В частности, у вакцинированных существенно снизился риск развития рака головы и шеи (на 56%): 2,8 случаев на 100 000 вакцинированных по сравнению с 6,3 случаев на 100 000 непривитых.

Аналогично результатам исследований, проводившихся ранее**, это исследование также показало, что женщины, вакцинированные от ВПЧ, имели меньший риск развития рака шейки матки: 7,4 случаев на 100 000 вакцинированных по сравнению с 10,4 случаев на 100 000 непривитых. Общий риск развития всех видов рака, связанных с ВПЧ, у женщин снизился: 11,5 случаев на 100 000 вакцинированных по сравнению с 15,8 случаев на 100 000 невакцинированных.

Интересно, что не было замечено существенной разницы по раку головы и шеи, раку вульвы или влагалища между вакцинированными женщинами и теми, кто не получил вакцину.

Вакцина против ВПЧ доступна уже почти два десятилетия, поэтому на следующих этапах исследователи могут приступить к изучению результатов у людей старше 39 лет.

* О пользе вакцинации мальчиков от ВПЧ:
результаты метаанализа 65 исследований, проведенных в 35 странах, показали, что около трети представителей мужского пола старше 15 лет инфицированы вирусом папилломы человека, а каждый пятый является носителем ВПЧ высокого онкогенного риска. Эти данные придают дополнительный вес аргументам в пользу вакцинации мальчиков от ВПЧ в целях предотвращения определенных видов рака: ротоглотки, полового члена, анального канала. По статистике, распространенность рака, вызванного ВПЧ, у мужчин составляет более 25%.

** Доказательства эффективности вакцин против вируса папилломы человека (Церварикс):
- у женщин, привитых в возрасте 12 или 13 лет, не зафиксировано случаев РШМ, независимо от того, сколько доз они получили;
- у женщин, которые были вакцинированы в возрасте от 14 до 18 лет и получили три дозы, зафиксировано значительное снижение заболеваемости РШМ по сравнению с непривитыми женщинами (3,2 случая против 8,4 случаев на 100 000 женщин).

#ВПЧ #вакцины #эффективность

MedChannel

23 Jun, 12:44


Солнечные ожоги ☀️

▶️Что поможет, если кожа покраснела?

▪️прохладный душ, охлаждающие компрессы, но не лед до боли

🔵увлажняющий крем, он же эмолент. Можно специальный «после солнца», можно с пантенолом или алоэ — любой сойдет.
*если кожа чувствительная, всегда лучше заранее проверить на небольшом участке

🟢успокаивающие средства с cica и каламином (на этот раз циндол не надо)

🟠ибупрофен/парацетамол от боли и дискомфорта: выпить, не мазать

▶️Если появились пузыри:

🔴не прокалывать их и ничего не наносить сверху

🔵накрыть специальной повязкой от ожогов, например: бранолинд

🟢показать врачу

▶️А как же сметана?

Она просто временно охлаждает — другой пользы, увы, нет. Лучше поставить в холодильник увлажняющий крем и мазать им.

▶️И главное — беречь кожу от повторного попадания солнца.

А вы как справляетесь с ожогами?

Правильный ответ: а мы не сгораем, так как читали пост про защиту от солнца 🙂

MedChannel

18 Jun, 16:20


Вместо этого для удаления непереваренной пищи из кишечника используются лекарства, вызывающие рвоту, или такие методы лечения, как промывание желудка и клизмы.
- Раны, являющиеся источником ботулизма, необходимо лечить хирургическим путем, с иссечением зараженных тканей.

§ Когда обращаться к врачу

Ботулизм может быстро прогрессировать, и потому каждый случай представляет собой опасную для жизни чрезвычайную ситуацию. 

Если у вас или вашего ребенка наблюдаются симптомы ботулизма, и эти симптомы не имеют известного объяснения, вам следует немедленно обратиться к врачу.

§ Прогноз

Хотя ботулизм может вызывать тяжелые и продолжительные симптомы, большинство людей полностью выздоравливают от этой болезни. Раннее начало лечения снижает риск стойкой инвалидизации и смерти. Однако даже при адекватном лечении ботулизм может привести к летальному исходу. Без лечения более 50% людей с ботулизмом умирают.

Больше информации, для родителей
https://www.cdc.gov/botulism/signs-symptoms/index.html
https://www.nhs.uk/conditions/botulism/
https://www.health.vic.gov.au/infectious-diseases/botulism
https://www.drugs.com/health-guide/botulism.html

Для врачей
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459273/
https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/70/rr/rr7002a1.htm

Ранее в моем блоге о ботулизме
https://vk.com/wall-141911698_1283
https://t.me/DrButriy/1530

MedChannel

18 Jun, 16:19


У младенцев сначала обычно бывает запор; а также остро возникшая слабость в шее, руках и ногах, свидетельствующие о частичном параличе мышц; трудности с кормлением; неспособность громко и эффективно плакать.

§ Диагностика

Если ваш врач подозревает ботулизм после того, как расспросил вас о вашей истории болезни и осмотрел вас, он может сдать анализы крови и кала на наличие ботулотоксина. Обычно эти тесты проводятся в государственной лаборатории, специализирующейся на выявлении ботулизма. Иногда бактерии ботулизма можно вырастить из образца кала.

Ботулизм достаточно редок, поэтому ваш врач рассмотрит и другие (более вероятные) объяснения ваших симптомов. В большинстве случаев назначаются еще несколько тестов:

- Сканирование мозга, например магнитно-резонансная томография (МРТ), для проверки наличия других диагнозов, таких как инсульт.
- Анализы крови для проверки на болезнь Лайма
- Люмбальная пункция поможет отличить ботулизм от очень похожего вирус-ассоциированного заболевания, называемого синдромом Гийена-Барре.
- Электромиография: проверка функции нервов и мышц, чтобы определить, может ли проблема быть связана с другим заболеванием, приводящим к ослаблению мышц, таким как полимиозит или миастения.

Если с помощью лабораторных тестов обнаруживаются определенные признаки ботулизма, дополнительных исследований обычно не требуется.

§ Ожидаемая продолжительность болезни

Большинство симптомов паралича при ботулизме сохраняются в течение нескольких недель, а затем начинают ослабевать, и медленно но полностью исчезают в последующие месяцы. Иногда усталость и одышка после перенесенного ботулизма могут длиться годами.

§ Профилактика

Вы можете предотвратить пищевой ботулизм, применяя осторожные методы обращения с пищевыми продуктами:
- При домашнем консервировании используйте скороварку, температура которой достаточна для уничтожения спор ботулизма. Консервированные продукты следует нагревать при температуре выше 120 градусов по Цельсию в течение как минимум 5 минут во время процесса консервирования. Некоторые продукты, такие как джемы и желе, не требуют скороварки, поскольку высокий уровень сахара в них затрудняет рост бактерий Clostridium botulinum .
- Не ешьте и не храните приготовленные продукты, которые хранились при комнатной температуре более четырех часов.
- Не ешьте и даже не пробуйте консервы из банки с выпуклой крышкой или неприятным запахом (и не сушите кошку в микроволновке, ага).
- Не оставляйте запеченый картофель в фольге при комнатной температуре. Его следует подавать свежегорячим или охлажденным.
- Не храните измельченный чеснок или лук в масле при комнатной температуре.
- Если вы едите рыбные или овощные консервы, приготовленные в домашних условиях, сначала проварите эти продукты в течение 10 минут при частом помешивании. Это уничтожит любой ботулотоксин, образовавшийся при хранении.
- Не давайте мед или кукурузный сироп детям младше 1 года.
- Чтобы предотвратить раневой ботулизм, не используйте инъекционные наркотики. О глубоких ранах немедленно сообщайте врачу.

§ Лечение

Ботулизм обычно требует госпитализации, иногда на длительное время. Основное лечение ботулизма включает введение антибиотиков , антитоксина (химическое противоядие от токсина), а также хороший сестринский уход и помощь врача, иногда в отделении интенсивной терапии, нередко на аппарате искусственной вентиляции легких.

Если антитоксин вводится на ранних стадиях заболевания, это предотвращает дальнейший паралич, вызванный токсином, но не убирает уже имеющиеся симптомы. После прохождения критической фазы болезни, физическая терапия https://klinikarassvet.ru/detskaya-klinika/detskaya-nevrologiya/fizicheskaya-terapiya-dlya-detey/ может помочь в восстановлении мышечной силы.

Младенцы с ботулизмом представляют собой особую проблему: их лечат антитоксином, но не дают антибиотиков, поскольку уничтожение бактерий ботулизма в их кишечнике может вызвать внезапное выделение большего количества антитоксина.

MedChannel

18 Jun, 16:19


Пост о ботулизме

В нескольких городах России зарегистрирована крупная вспышка ботулизма. Эта новость попала в международные новости, настолько это необычная ситуация. https://www.cbsnews.com/news/doexns-hospitalized-suspected-botulism-salad-moscow-criminal-probe/ Наиболее вероятный источник - пищевые консервы, изготовленные с нарушением технологии. Самое время поговорить об этом.

§ Что такое ботулизм?

Ботулизм – это отравление, вызванное воздействием токсинов бактерий Clostridium botulinum . Эти бактерии в условиях отсутствия кислорода производят химический яд, известный как ботулотоксин (ботокс), который нарушает работу мышц во многих частях тела, вызывая паралич отдельных мышц или групп мышц. Воздействие этого токсина опасно для жизни, поскольку одной из мышц, которые он может парализовать, является диафрагма - мышца, контролирующая дыхание.

Ботулотоксин может проникнуть в организм несколькими способами, самый распространенный из которых — употребление зараженной пищи. В большинстве случаев пищевого ботулизма у взрослых виновниками являются домашние консервы. Бактерии, вызывающие ботулизм, существуют в грязи и пыли в виде спор, но эта форма неактивна и не образует токсина. Однако когда спора перемещается в среду с низким содержанием кислорода, например, в консервную банку, она может размножаться и выделять опасный токсин.

Домашние консервированные овощи с невысокой кислотностью (спаржа, зеленая фасоль, перец, свекла и кукуруза) являются хорошими инкубаторами для бактерий ботулизма, если только они не подвергаются соответствующей термической обработке для уничтожения спор в процессе консервирования и не съедаются сразу после открытия. Бактерии могут выделять большое количество токсина в банку с консервами, вызывая симптомы ботулизма у людей, пробующих эти продукты. Домашняя консервированная, копченая или ферментированная рыба также представляет собой риск. Недавние вспышки были зарегистрированы из-за фабричного морковного сока и консервированных в домашних условиях побегов бамбука. В США ежегодно около 100 человек заболевают ботулизмом. Около четверти случаев связано с употреблением зараженных продуктов питания. Большинство случаев сегодня (около 70%) приходится на младенцев.

У детей до 1 года, особенно у тех, кто находится на грудном вскармливании, кишечная система отличается от взрослых. Споры, проглоченные взрослым человеком со зрелым пищеварительным трактом, обычно остаются в спящем, неактивном состоянии ипк выходят с калом. Но споры, проглоченные маленьким ребенком, могут размножаться и образовывать токсин, который всасывается в кровоток, вызывая ботулизм.

В одном из пяти случаев ботулизма у младенцев ребенок ел сырой мед. Реже споры ботулизма обнаруживаются в кукурузном сиропе. Поскольку в большинстве случаев детского ботулизма не удается выявить источник в пище, эксперты подозревают, что дети заражаются просто при проглатывании небольшого количества пыли или грязи.

В редких случаях ботулизм является результатом загрязненной раны, например при инъекционном введении наркотиков, или в результате военных действий.

§ Симптомы ботулизма

Все симптомы ботулизма являются результатом паралича нервов из-за воздействия токсина. Симптомы обычно начинаются через один-два дня после употребления зараженной пищи. Симптомы детского ботулизма и раневого ботулизма также появляются внезапно.

Самые ранние симптомы возникают на глазах и лице, поскольку ботулотоксин быстрее всего поражает нервы, контролирующие их функции. Первыми проявлениями ботулизма (которыми, в легких случаях, болезнь может и ограничиться) являются:

- Боль в животе, тошнота, рвота или диарея (обычно не наблюдаются при раневом ботулизме)
- Двоение в глазах, нечеткость зрения (особенно при рассматривании близких предметов) и/или чпстичное опущение век.
- Сухость во рту.

В более тяжелых случаях могут возникнуть следующие дополнительные симптомы:

- Невнятная или искаженная речь
- Затруднение глотания
- Мышечная слабость в руках или ногах; общая усталость
- Затрудненное дыхание, иногда тяжелая одышка.