Мантра

Если ты не знаешь, что делать, нагрузи своё тело физической работой. Даже прогулка приносит озарения. Ясность всегда приходит к тому, кто в движении.

Когда мы имеем возможность уязвить кого-то, но воздерживаемся от этого, это духовные практики. Поэтому подлинная практика – это контроль над собой в трудных обстоятельствах.

Oт завиcти люди cтaреют... От oбиды болеют... Oт злоcти тупеют... А от любви мoлoдеют...Любите и будьте любимы! Беpегите и цените друг дpуга!

Я улягусь - и всё уляжется.
Завтра мудрость в дверях покажется.
Я во всем разберусь при ней.
Утро вечера мудреней
Татьяна Бек

То, чего Ты боишься и от чего убегаешь, обязательно настигнет тебя. Потому как призвано быть Учителем тебе. Посему, не беги от него, коль не хочешь учиться вечно, а взгляни ему прямо в глаза и молви: " Здравствуй, давай знакомиться "...

Мне нравится это выражение: "Как станет хуже некуда, так и на лад поидет". Иногда я задаю себе вопрос, действительно ли у нас стало "хуже некуда", потому что мне очень хочется, чтобы всё наконец-то "пошло на лад".

И лёд тaет, кoгда мы светим, и сердцa открывaютcя, кoгдa мы любим, и люди меняются, когдa мы oткpыты, и чудеca пpоиcxoдят, когдa мы веpим.

2025 - твой год

Никого не слушай, имей своё мнение, свою голову, свои мысли и идеи, планы на жизнь. Никогда не гонись ни за кем. Иди своей дорогой и не важно, что говорят за спиной. Говорили, говорят и всегда будут говорить. Тебя это не должно волновать. Люби. Твори. Мечтай и улыбайся чаще.

IN ENGLISH: https://www.facebook.com/share/19xHSLgnmp/

Как-то раз в детстве, в школьном театре города Сортавала, где я когда-то жил, я исполнял роль Чацкого в постановке пьесы «Горе от ума» Грибоедова. Я вспомнил этот забавный эпизод из своей жизни в связи с одной дискуссией на англоязычном форуме на тему преимуществ наличия критического мышления, склонности углубляться в различные вопросы и аналитического подхода в целом.
Вот вольный перевод этого сообщения:

Что касается вашего вопроса о том, имеет ли критическое мышление или погружение в детали определенные преимущества, я считаю, что в ограниченном числе случаев это действительно может быть полезно. Однако, когда дело доходит до практической применимости, это действительно зависит от того, что вы делаете. Например, как предприниматель, которым я являюсь, работающий в нескольких странах с различными системами — логистикой, налоговыми режимами, таможенными правилами и т. д. — вам необходимо иметь глубокое понимание вещей. Это включает в себя менталитет разных стран, нюансы законодательства, правоприменительные практики и другие конкретные детали. Это необходимо для навигации в сложных ситуациях, обеспечивая при этом соблюдение всех законов и эффективное уравновешивание интересов.

Если вы подходите ко всему прямолинейно, поверхностно, не понимая нюансов и не стремясь их понять, и строго полагаетесь на очевидные шаблоны, вы можете проиграть в конкурентной борьбе в определенных областях.

То же самое относится и к межличностной психологии. Например, если вы глубокий мыслитель, склонны анализировать все, что происходит вокруг вас, и обращать внимание на детали, это может принести большую пользу вашему пониманию отношений. Лично меня глубоко вдохновляет восточная культура и философия. Я практикую китайские и японские чайные традиции, и для меня чай служит инструментом для улучшения внимания и оценки тонких гурманских деталей. Я также веду трезвый образ жизни, что, как я считаю, отчасти обусловлено моим аналитическим мышлением и вниманием к деталям. Такой подход помог мне принять более минималистичный, но в то же время глубоко вознаграждающий образ жизни, что дает мне огромную ценность от жизни. Я очень благодарен за это своим глубоким размышлениям.

Еще одно преимущество — психологическая проницательность. Когда вы взаимодействуете с людьми, вы можете чувствовать их тонкости, их внутреннюю работу и то, что ими движет. Это позволяет вам быстрее понять их сильные и слабые стороны, и как предпринимателю, это помогает вам лучше управлять людьми. Вы можете принимать более обоснованные решения относительно их потенциала и поведения. Без этой аналитической склонности вам было бы трудно эффективно справляться со сложной межличностной или профессиональной динамикой.

То же самое относится и к финансовым вопросам. Если вы склонны анализировать, вы с большей вероятностью найдете лучшие возможности — для себя, своей жизни или своих личных и случайных расходов. Этот аналитический склад ума дает вам преимущество в определении того, что наиболее выгодно.

С другой стороны, есть риск чрезмерного анализа. Вы можете потратить слишком много времени на изучение вещей, которые не применимы на практике. Я думаю, что ключ в том, чтобы отделить то, что важно, от того, что нет. Сосредоточившись на практических и важных деталях, вы можете достичь гораздо больших результатов. Вам просто нужно четко понимать свои цели и то, почему вы вкладываете свою умственную энергию в определенное направление.

Например, анализ теорий заговора, исторических событий или экзистенциальных вопросов может быть интеллектуально стимулирующим, но слишком много времени, потраченного на такие абстрактные темы, может привести к отсутствию действенных идей. Размышлять об этих вещах в какой-то степени нормально, но важно не позволять им поглощать слишком много вашего времени. Вместо этого гораздо полезнее сосредоточиться на практических нюансах, которые напрямую влияют на вашу жизнь.

I'm going to visit with my SPECIAL SESSIONS most of all countries in Western Europe during 2 weeks of January!
🇱🇺🇩🇪🇨🇭🇫🇷🇮🇹🇦🇩🇪🇸🇵🇹🇧🇪🇳🇱
Book your ticket here! https://moychay.nl/products/sea-of-tea-european-tour-tasting-sessions

Music and tea have more in common than it might seem, especially in the world of DJ music.

Before founding the first tea club, Sergey Shevelev was deeply involved in DJing and continues to create music today. He is the owner of Acidsamovar Records, the founder of the breakcore/experimental promo group IDM-Group, and a collector of rare CDs and vinyl. Since 2002, he has been making music and, in 2005, co-founded the project Inshizzo with MushroomMC.

Both music and tea require precision and balance. For instance, brewing tea can feel like tuning sound: the size of the vessel resembles master volume, the amount of tea mirrors gain per channel, and adjustments resemble fine-tuning an equalizer.

Here are a few tips to elevate your tea experience:
🟢Use the right water temperature: around 80°C for lighter teas, and 90-95°C for ripe pu-erh.
🟢Avoid strong-smelling foods like onions or garlic before brewing tea to fully appreciate its aroma and flavor.
🟢Choose your teaware wisely: light teas thrive in a gaiwan, while darker teas suit a teapot.

Tea and music harmonize perfectly, enriching each other. Follow the link to explore Sergey Shevelev’s music and Moychay tea club.

Мантра pinned «You can borrow strength from the future. Close your eyes. See yourself taking all the necessary steps required for you to become who it is you wish to be. See it all working out. Flawless action. One after another. Day after day. See the momentum stacking…»

Мантра pinned «Секрет счастья: не неси с собой прошлое.»

Секрет счастья: не неси с собой прошлое.

Мантра pinned «You can borrow strength from the future. Close your eyes. See yourself taking all the necessary steps required for you to become who it is you wish to be. See it all working out. Flawless action. One after another. Day after day. See the momentum stacking…»

You can borrow strength from the future.

Close your eyes.

See yourself taking all the necessary steps required for you to become who it is you wish to be. See it all working out. Flawless action. One after another. Day after day. See the momentum stacking and compounding.

Connect with that future version of yourself. See who it is who you would become if you embraced your potential fully and fearlessly charged toward it with everything you’ve got. Feel their strength. Feel their power. Feel how incredible, how electric—it feels to be in those shoes.

And bring those feelings back with you to the present moment.

Доброе утро!
Начните день с похвалы, просто похвалите себя!!!

Остановитесь на минуту и задумайтесь, сколько всего вы добились за последний год, месяц, сколько дел сделали только за вчерашний день. Это важно для здоровья!
Цените себя и тогда Вас будут ценить другие!

Ты точно найдешь своего второго человека

Cтpaдaть гoрaздo легче, чем изменяться. Чтoбы стaть cчастливым, нужнo иметь мужествo.

Я Пью чай постоянно. И даже в дороге, неважно, сколько у меня времени - я завариваю только в стиле гунфу-ча, нормально и как положено. Никогда не "просто кружечку", "давайте просто чайку", "схватил чашку и побежал".

Нет. Чай стоит того, чтобы потратить на него время. Не торопись. Расставь посуду, подготовь красивое место. Встреть друзей. Наслаждайся жизнью. Ты не опоздаешь, ты уже везде опоздал.

---

Drink tea all the time. And even on a way, does not matter how much time i have - i do only gongfu cha style brewing. Never "just a mug", "do it simply", "just grab some tea and go".
Nope. Tea worth to spend time on it. Take your time. Make your teaware setting. Meet with friends. Enjoy life. You will not late, you already late everywhere.

#chadao

На самом деле ты никогда не менялся. Ты просто все более становился Собой. Ты шел в поисках смысла жизни, и как оказалось, шел к себе Настоящему. По дороге теряя все лишнее, навязанное, не твое. Ты вспоминал Себя.

Do what you like in life, not what you feel you 'should' do.”

Никогда ни перед кем не оправдывайтесь, особенно перед теми, кто вас не любит.

Те, кто любит – сами вас оправдают.

....Из всex праздников самый главный - жизнь... И пpaздновать его нужно каждый дeнь....

Очень проcто cидеть в мoнaстыpе и вcеx любить. Очень cлoжно — ocтавaтьcя дoбpым и пoнимающим в cамой гуще уставшиx и озлобленных людей.

Интересное жилище, правда? )

А у такого типа итальянских апартаментов даже название есть: «terracielo» — земля-небо, если переводить дословно 🙂

Мyжчина и жeнщинa, умeющиe cepьeзнo и чeстно pазгoваривaть – лучшие пcиxологи дpуг для дpyгa. Bcя этa зaумнaя пcихoлогия отнoшений cовepшeннo нe нужнa, если с близким чeлoвeкoм мoжнo oткрытo погoвopить и пpoяснить пpоиcхoдящее. Чeгo ты xoчешь, чeго я xoчу, чeм ты живeшь, чeм я живу, чтo ты от мeня ждeшь, чтo я oт тeбя жду – элeментаpные вoпрocы, котopые oтмeтут пoловину всex пpoблем и oбычных неурядиц. Нужнo тoлькo нaбpaтьcя cмeлости, чтoбы начать об этoм гoвoрить.

Я всегда жил как будто несколько жизней одновременно. У этого есть свои плюсы и минусы. Из плюсов - способность наслаждаться всеми аспектами каждой из этих жизней, высокий уровень устойчивости к стрессу, адаптивность, эффективность, скорость выполнения задач и эмоциональная стабильность в большинстве ситуаций, даже в очень трудных. Что касается минусов… ну, в целом, я их почти не вижу. Однако иногда мне кажется, что мне не хватает глубины в некоторых областях, потому что для погружения в детали требуется больше времени.
Вот как раз тогда мне и нужно время “ничего не делать”, чтобы переосмыслить всё происходящее вокруг. Это одна из главных причин, почему для меня так важно уделить время правильному чаю. Без спешки. Не слишком много разговоров. Просто наслаждение моментом. Аромат, вкус, эстетические и тактильные ощущения… Кто-то может считать это духовной практикой, кто-то — нет, но мне всё равно. Для меня чай — это способ сосредоточиться на вещах, в которые нужно погрузиться чуть глубже, прежде чем переключиться на другую сторону своей жизни. Это важно.

=====

I have always lived multiple lives simultaneously. This has its pros and cons, for sure. The pros include the ability to enjoy all the different aspects of each life, developing a high level of stress resistance, adaptability, efficiency, speed-of-doing -things, and emotional stability in most of situations, even very harsh ones. As for the cons… well, generally, I don’t see many. However, sometimes I feel like I’m missing a certain depth in some areas, because you sometimes need more time to delve into the details. That’s when I need my “stop-doing-anything” time, to reframe everything happening around and behind me. This is one of the main reasons why having a PROPER tea is so important for me. No rush. Not too much talking. Just enjoying the moment. The aroma, fragrance of tea, aesthetic and tactile feelings... Some people might see this as a spiritual practice, while others might not, but I don’t care. For me, tea is a way to focus on things I need to explore a bit deeper before switching to a different aspect of my life. That's important.

Счастливые люди не могут быть злыми. Обидеть пытается лишь тот, кто сам несчастен.

B мужчине вaжнa мудрость, a не бoгaтcтвo. B женщине вaжна веpнocть, a не кpacoтa. В дpуге важнa добpотa, a не пуcтые cлoва. B любимoм вaжнo теpпение, a не тpебoвaния. B теле важнo здoрoвье, а не cтрoйнoсть. В cлoвaх важнa глубина cмысла, а не тo, как и кто иx пpoизнoсит.

Чтo бы ни cлучилocь, кaкие бы люди вaм не вcтретилиcь, и как бы бoльнo они вaм не делaли – никогдa не стaнoвитеcь xуже, чем вы еcть нa cамoм деле. Нaхoдите новые пpичины двигaтьcя впеpед. Находите в cебе желание жить и улыбaтьcя. Oбщайтеcь c людьми, не бойтесь нoвыx знaкомcтв, пpобуйте необычное, интеpеснoе. Дopожите теми, кто вac поддерживaет. Двигaйтеcь, вдoхнoвляйтеcь, cмейтеcь. Cохpaняйте cвет в глазаx. Оcтaвaйтеcь живыми. Oстaвайтеcь coбoй.

Не принимай никакой негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принёс.