Мама врач Антонова のテレグラム投稿

Плохой сон - повод обратиться к врачу✅
⠀⠀
Ведь нарушения сна рано или поздно всегда приводят к другим проблемам со здоровьем.
⠀⠀
К какому врачу обращаться?
⠀⠀
К тому, кто хорошо разбирается в БАДах, потому что начинать нужно именно с них, многим они помогают решить проблему. В том числе и к гинекологу-эндокринологу, то есть ко мне.😉
⠀⠀
И использовать более сильнодействующие средства не приходится.
⠀⠀
Если у вас есть специфические жалобы по гастроэнтерологии, кардиологии, эндокринологии, гинекологии и др, то идите к соответствующему специалисту, но не забудьте рассказать, что имеете проблемы со сном.🫨
⠀⠀
Качественный сон - базовая потребность нашего организма. И его нормализация при нарушении - это необходимая составляющая абсолютно любой лечебной схемы.
⠀⠀
А что вы можете сделать для себя сами?
⠀⠀
✅ложитесь спать в 22:00-22:30
✅за 2 часа до отхода ко сну не смотрите во всевозможные экраны (телефон, планшет, телевизор и т.д.)
✅создайте в спальне полную темноту
✅используйте маску для сна
✅слушайте перед сном расслабляющие медитации
✅за 2 часа до сна включайте в квартире только тёплый желтый свет
✅читайте перед сном настоящие книги
✅не спите днём

Чувствуете себя уставшей?⤵️
⠀⠀
Будьте здоровы!🙌🏻
Любите себя!🌷

МИФ о приливах

На самом деле приливы и их интенсивность напрямую коррелируют с риском последуюших сердечно-сосудистых катастроф у данной женщины.

Этот факт подтвержден многочисленными научными международными исследованиями❗️

Чем чаще и сильнее приливы, тем скорее случится инсульт или инфаркт. А устранить приливы, улучшить качество жизни, снизить риск сердечно-сосудистых и многих других возраст-ассоциированных проблем со здоровьем помогает качественная заместительная гормональная терапия, если к её использованию нет противопоказаний и она правильно подобрана доктором, который в ней разбирается.

Все остальные методы продления молодости - ЗОЖ, нутрицевтика и др. вносят свой дополнительный положительный вклад в здоровье и являются частью всех современных анти-age программ, но в комплексе с менопаузальной гормональной терапией, а самостоятельно стать ей достойной альтернативой не могут. Это также научно доказано.

И в этом на сегодняшний день мнение у интегративной медицины, и у медицины стандартной ЕДИНО.

Нужна консультация гинеколога-эндокринолога❓
Записаться можно по ссылке♥️

Гормональные препараты в руках специалиста - это благо, а не зло!

Эндометриоз - тема невероятно актуальная. К сожалению статистика говорит о том, что эндометриоз молодеет и его течение становится всё агрессивнее.

Чем раньше по возрасту возникают симптомы, тем быстрее будет прогрессировать заболевание и тяжелее будут его последствия.

УЗИ в случае эндометриоза не всегда отражает истинную картину. Поэтому для постановки диагноза, назначения соответствующей терапии порой достаточно анамнеза и жалоб пациентки.

Один из главных симптомов эндометриоза - боль.

Болезненные менструации у девочек, которым часто не придают должного значения, являются часто тем самым первым тревожным звонком в отношении эндометриоза. Поэтому важно такую девочку вовремя привести к грамотному специалисту.

К болезненным менструациям со временем добавляется болезненный ПА, и при активном прогрессировании без должного лечения развивается постоянная тазовая боль. Как вы понимаете, это существенно снижает качество жизни женщины, нарушает психо-эмоциональное состояние и мешает социализации.

Оперативное лечение - это не решение проблемы‼️
Эндометриоз рецидивирует. Поэтому лечение заключается в длительной сдерживающей гормональной терапии, которая назначаться может только доктором гинекологом, гинекологом-эндокринологом.

КОКи не лечат эндометриоз, а усугубляют его течение‼️

А вам назначали КОКи «от всех болезней»?⤵️

С наступающим, мои дорогие♥️

Омега-3 от бренда ENDORPHIN🤩

Поливитамины🔥

Витамин D-3 и Магний глицинат👍🏻

Быть в безопасности – значит знать о возможных последствиях🫶🏻

❗️

Ставьте♥️, если полезно и актуально!