👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے @mama_ninii Channel on Telegram

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

@mama_ninii


📿بسم الله الرحمن الرحیم📿

🛐 «ربّ هَب لي من لدنک ذُرِيةً طيبةً اِنّک سميعُ الدعاء، ربّ لا تَذَرني فرداً و أنت خيرُ الوارثين»🙏

مــجــلــه زنــان و بــاردارے (Persian)

👰 مجله زنان و بارداره nnآیا دنبال یک منبع اطلاعاتی جامع و کارآمد برای زنان و بارداران هستید؟ اگر پاسختان بله است، پس کانال تلگرامی "مــجــلــه زنــان و بــاردارے" مناسب شماست. این کانال منبعی است که به آخرین مطالب، مقالات، و مشاوره‌ها در زمینه سلامت و رفاهی زنان و بارداران می‌پردازد. nnبا پیوستن به این کانال، شما به دنیایی از اطلاعات مفید و اخبار جدید در زمینه مراقبت و بهبودی خود و خانواده خود وارد خواهید شد. از مشاوره‌های تغذیه تا راهنمایی‌های مربوط به مراقبت از جنین، همه چیز در این کانال یافت می‌شود. nnپس حتما به کانال تلگرامی "مــجــلــه زنــان و بــاردارے" بپیوندید و از منابع ارزشمندی که برای زنان و بارداران فراهم شده است، بهره‌مند شوید.

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

14 Feb, 17:28


امشب به درگاه خدا
براتون دعا میکنم 🙏

تا فرداتون پرامید
زندگیتون پویا ♡

عشقتون خدا حاجتتون روا
و شبتون پرازآرامش باشه

🌟شبتون بخیر🌟

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

08 Feb, 06:25


براي بهبود روابط زناشويي؛ زبان عشق را ياد بگيريد‼️

استفاده از کلمات تاییدگر و مثبت: بسياري از افراد با شنیدن عبارت‌هایی مانند «دوستت دارم» و عبارت‌های احساسی دیگر خوش‌حال می‌شوند و ارزش خاصی برای این عبارت‌ها قائل هستند همچنين  از مواجهه با عبارت‌های منفی و توهین‌آمیز به‌راحتی نمی‌گذرند و نمی‌توانند این عبارت‌ها را به‌راحتی فراموش کنند.

وقت‌گذرانی با کیفیت: چیزی که این‌جا در نهایت همه چیز را تعیین می‌کند و احساس رضایت‌مندی و آرامش را در فرد برمی‌انگیزد، کیفیت وقت‌گذرانی با همسر است. حواس‌پرتی‌ها،‌ از یاد بردن تاریخ رویدادهای مهم در زندگی مانند تاریخ ازدواج و تولد، یا عدم گوش دادن کامل و مناسب به همسر، از بدترین کارها برای افرادی هستند که وقت‌گذرانی با کیفیت را در اولویت قرار می‌دهند.

  دریافت هدیه: همانطور كه بارها بيان شده معناي مادي هديه مورد نظر نيست.

اولویت‌دهی به عمل: يعني بدقولي نكنيد.

تماس بدني: براي برخي افراد هیچ چیزی عمیق‌تر و مهم‌تر از اظهار احساسات از طریق نوازش یا بوسیدن نیست آن ها با لمس همسرشان به آرامش مي رسند.

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

08 Feb, 06:10


༻﷽༺

سلامم را
🌼در یکی از روزهای
زیبای خدا پذیرا باشید
🌼امروزتون شاد عمرتون بلند
و سرنوشت‌تون تابناک
🌼دستاتون پراز نعمت
و زندگیتون زیبا

سلام....
🌼 صبحتون معطر به مهر خدا 🌼

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

07 Feb, 05:47


توافقات مهم در دوران آشنایی قبل
از ازدواج

- درمورد رسم و رسومات به توافق برسید
- در مورد نوع و نحوه انجام مراسم ها به توافق برسید
- در مورد محل زندگی به توافق برسید
( زندگی با خانواده یا منزل مستقل

- درمورد حق اشتغال،ادامه تحصیل به توافق برسید
- درمورد اینکه هزینه های دختر در دوران عقد با پسر است یا خانواده دختر به توافق برسید
- در خصوص سطح رابطه_جنسی در دوران عقد به توافق برسید

- در مورد مدت زمان عقد تا عروسی به توافق برسید
- درمورد حجاب و اعتقادات  به توافق برسید
- در مورد رفت و آمد به توافق برسید
- درمورد هدایای نامزدی و عقد به توافق برسید.

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

07 Feb, 05:46


سلام چهارشنبہ‌تون زیبا
امروزصبح آرزومیڪنم

دریاےزندگیتون پر
ازامواج زیباےسلامتے

آسمون دلتون خالےاز
ابرهاےغم وناراحتی

وساحل عمرتون پر
ازماسه‌هاےریزبرکت باشہ

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

06 Feb, 17:37


پروردگارا
در این شب
به قلبمان نفوذ کن

وما را از خشم،ترس
و درد را دورکن

روحمان را جانی تازه ببخش
و ذهنمان را آزاد کن

🌙💫شبتون پراز نورخدا💫🌙

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

06 Feb, 06:25


بدن شما تا چه سنی به رابطه جنسی
نیازمند است :

⇠ همان طور که بدن انسان با افزایش سن تغییر می کند، تمایل جنسی فرد نیز تغییر می کند، این تغییرات معمولا منجر به بروز مشکلات جنسی از جمله اختلال در #نعوظ در مردان و #خشکی_واژن در زنان می شود. در حال حاضر برای این مشکلات جنسی و یا مشکلات جنسی مشابه درمان های متعددی وجود دارد.

⇠ شواهد نشان داده است که گاهی اوقات افزایش سن با کاهش اعتماد به نفس در رابطه_جنسی همراه است. تقریبا تمام افراد، تغییراتی از این دست را تجربه می کنند. اما این قضیه در اغلب افراد مسن پایانی برای زندگی جنسی آنها نخواهد بود.

⇠ تجربه بیشتر، موانع کمتر و درک عمیق تر از نیاز های همسرتان در این سن می تواند کمبود های ناشی از افزایش سن را جبران کند. تغییرات جسمانی ای که با افزایش سن ایجاد می شوند می توانند باعث به وجود آمدن یک سبک جدید و رضایت بخش، در رابطه جنسی و رابطه عاشقانه شما شوند

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

06 Feb, 06:21


.
سلام😊
روز زیبایتون بخیر و شادی🌼
امروزتون
سراسر عشق و نیکبختی🤍🌼🍃

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

05 Feb, 08:45


قبل از رابطه ی جنسی همسرتان ﺭﺍ ماساژ دهيد

ماساژ جنسی بدن زن، یکی از عوامل تاثیر گذار در داشتن رابطه جنسی موفق و رضایت بخش است. ماساژ سـکسی را همواره با کلمات محبت آمیز و عاشقانه انجام دهید.

با نوک انگشتتان روی شکم و اطراف ناف او دایره بکشید، دست خود را بالای شکم و زیر دنده ها گذاشته و آهسته به سمت لگن بیاورید. هرگز از بوسیدن، مکیدن و لیسیدن ناف همسرتان غافل نشوید.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

05 Feb, 08:45


قبل از رابطه ی جنسی همسرتان ﺭﺍ ماساژ دهيد

ماساژ جنسی بدن زن، یکی از عوامل تاثیر گذار در داشتن رابطه جنسی موفق و رضایت بخش است. ماساژ سـکسی را همواره با کلمات محبت آمیز و عاشقانه انجام دهید.

با نوک انگشتتان روی شکم و اطراف ناف او دایره بکشید، دست خود را بالای شکم و زیر دنده ها گذاشته و آهسته به سمت لگن بیاورید. هرگز از بوسیدن، مکیدن و لیسیدن ناف همسرتان غافل نشوید.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

05 Feb, 08:39


༻﷽༺


🌼دراین وقت زیبـا
برایتان یک حس قشنگ
🌼یک شـادی بی دلیل
یک نـفـس عـطرخدا
🌼یک بغـل یاد دوست
و دنیا دنیا آرزوی خوب دارم
🌼پنجشنبه‌تون گلبــارون
زندگیتون به زیبایی گل

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

04 Feb, 05:11


درمان کمر درد در زنان یائسه

🔹  استفاده از مکمل‌ها برای اصلاح کمبود ویتامین D ممکن است به کاهش کمر درد دوران یائسگی و ارتقای سلامت استخوان‌ها کمک کند. ویتامین D و مکمل کلسیم را می‌توان به صورت ترکیبی برای درمان پوکی استخوان و کمر درد ناشی از بیماری دژنراتیو دیسک استفاده کرد. ویتامین D  تجزیه استخوان را متوقف کرده و باعث تقویت بافت استخوانی می‌شود تا کمر درد را در طول زمان کاهش دهد.


⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

04 Feb, 05:11


درمان کمر درد در زنان یائسه

🔹  استفاده از مکمل‌ها برای اصلاح کمبود ویتامین D ممکن است به کاهش کمر درد دوران یائسگی و ارتقای سلامت استخوان‌ها کمک کند. ویتامین D و مکمل کلسیم را می‌توان به صورت ترکیبی برای درمان پوکی استخوان و کمر درد ناشی از بیماری دژنراتیو دیسک استفاده کرد. ویتامین D  تجزیه استخوان را متوقف کرده و باعث تقویت بافت استخوانی می‌شود تا کمر درد را در طول زمان کاهش دهد.


⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

04 Feb, 05:10


ارتباط رابطه جـنسی و عشق

⇠ رابطه جنسی برای زنان بیشتر با نیاز به عشق و احساس تعلق پیوند تنگاتنگ دارد تا نیاز به بقا، برعکس برای مردان رابطه جنسی بیشتر برخواسته از نیاز به بقاست. مردی که نیاز به بقا در او قوی است، خواهان رابطه جنسی بیشتری است و برای رسیدن به این هدف در آغاز آشنایی بیشتر ابراز عشق و علاقه می کند.

⇠ اما با ادامه زندگی زناشویی، معمولا زن متوجه می شود که علاقه مرد به رابطه جنسی مساوی و یا گاهی بیشتر از علاقه اش به خود اوست و کم کم به این رفتار عاری از عشق و ناشی از هورمون ها بی علاقه می شود ، با کم شدن علاقه زن به رابطه جنسی، مرد ناکام تر می شود و رابطه جنسی بیشتری از او درخواست می کند که این خود باعث دوری بیشتر زن می شود و بدین وسیله پیوند زناشوییشان کم کم سست می شود
.

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

04 Feb, 05:08


🗓

♡الهــی♡
⭐️ صبح را آفریدی
و ما را خلقتے دوباره بخشیدے
⭐️ خلقت دوباره تو را
در این صبح پرنشاط شاڪریم

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

03 Feb, 09:51


.
👈یک روز قشنگ
یک دل آرام
👈یک شادی بی پایان
یک نور ازجنس امید
👈یک لب خندون
یک زندگی عاشقانه
و👈 هزار آرزوی زیبا
ازخداوند برایتان خواهانم
روزتون بخیر

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

02 Feb, 11:38


مردان دوست دارند صدای ناله شما را حین رابطه جنسی بشنوند.

به غیر از جملاتی که مردان را تحریک می کنند به طور کلی مردان دوست دارند لذت شما را ببینند و شنیدن ناله تان نشانه ی لذت است. اما زیاد داد و فریاد نکنید – زیرا اگر تظاهر کنید متوجه می شود.

سعی کنید کنترل خود را حفظ کنید تا لحظات رمانتیکی را ایجاد کنید، زیرا با داد زدن زیاد ممکن است همسایه هایتان را نیز بیدار کنید.

شنیدن ناله های شما از این جهت برای مردتان جذاب است که نشان می دهد شما واقعا لذت می برید. صدای زن در رابطه جنسی و کلماتی که در حین آن استفاده می کند خود به تنهایی از بهترین جملاتی که مردان را دیوانه میکند می باشد.

آنقدر این کار را تکرار و تمرین کنید تا در آن استاد شوید و بعد از آن است که تاثیرش را در مردتان خواهید دید.

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

02 Feb, 11:36


سلام
روز قشنگتون بخیر
زندگیتون سرشار از عشق
قشنگترین چشمها بدرقه راهتان
زیباترین لبخندها بر لبانتان
بالاترین دستها نگهبانتان

ادینه تون زیبا در کنار عزیزانتون

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

31 Jan, 14:13


ارتباط رابطه جـنسی و عشق

⇠ رابطه جنسی برای زنان بیشتر با نیاز به عشق و احساس تعلق پیوند تنگاتنگ دارد تا نیاز به بقا، برعکس برای مردان رابطه جنسی بیشتر برخواسته از نیاز به بقاست. مردی که نیاز به بقا در او قوی است، خواهان رابطه جنسی بیشتری است و برای رسیدن به این هدف در آغاز آشنایی بیشتر ابراز عشق و علاقه می کند.

⇠ اما با ادامه زندگی زناشویی، معمولا زن متوجه می شود که علاقه مرد به رابطه جنسی مساوی و یا گاهی بیشتر از علاقه اش به خود اوست و کم کم به این رفتار عاری از عشق و ناشی از هورمون ها بی علاقه می شود ، با کم شدن علاقه زن به رابطه جنسی، مرد ناکام تر می شود و رابطه جنسی بیشتری از او درخواست می کند که این خود باعث دوری بیشتر زن می شود و بدین وسیله پیوند زناشوییشان کم کم سست می شود
.

👰مــجــلــه زنــان و بــاردارے

31 Jan, 14:08


کلیپ انگیزشی دو نفره

تو خونه با همسرتون ورزش کنید



⁣⁣