Neueste Beiträge von Про Коучинг, меняющий жизнь. (@lilianavarrete) auf Telegram

Про Коучинг, меняющий жизнь. Telegram-Beiträge

Про Коучинг, меняющий жизнь.
Канал для сверх чувствительных людей и эмпатов в бизнесе. Как справиться с выгоранием и получить результаты для себя. Как научиться приводить к результам других.

Выключить тревогу и вернуть себя к действиям👇

Инструкция здесь: t.me/lilianavarrete/2083
1,174 Abonnenten
343 Fotos
143 Videos
Zuletzt aktualisiert 06.03.2025 16:18

Ähnliche Kanäle

Яна Hipertin
4,735 Abonnenten
Divnaya Iva
1,316 Abonnenten

Der neueste Inhalt, der von Про Коучинг, меняющий жизнь. auf Telegram geteilt wurde.

Про Коучинг, меняющий жизнь.

06 Mar, 09:40

31

Пока я работаю над новым проектом по теме нейронауки, мозга и подсознания, снятие подкастов отложилось в сторону.

Но на канале их более 40 штук! И там есть, что посмотреть и про коучинг, и про бизнес, и про внутреннюю трансформацию на разные темы.

Пока мы дублируем старые в ВК, вы можете их посмотреть, если еще не видели.

Сегодня вышел один из первых коучинговых разборов Мурадяна.

🔥 Разбор коуч-сессии: что работает, а что – нет? 🔥

Что на самом деле мешает клиентам двигаться вперед? Какие коучинговые инструменты дают быстрые результаты, а какие можно использовать эффективнее?

В новом подкасте мы детально разбираем коуч-сессию Юры Мурадяна через призму метода трансформационного коучинга (МТК).

🔍 Что в разборе?

Какие техники работают особенно хорошо в коротких коуч-сессиях
Где можно усилить воздействие на клиента
Ключевые ошибки, которые замедляют трансформацию

📌 Смотрите подкаст тут.
Про Коучинг, меняющий жизнь.

04 Mar, 14:18

52

"In-Betweeners: Когда ничего не работает”

Я нашла нас🤪Тех, кто застрял между. Не хватает глубокой травмы для классической терапии, но и поверхностные техники не работают. Мы пробовали все—от работы с мышлением до регуляции нервной системы, но что-то по-прежнему управляет нами изнутри. В этом мини подкасте рассказываю про работу закулисами, не даю готовых ответов, но обещаю искать их вместе с вами.

В этом аудио Я рассказываю о своем открытии—кто такие “in-betweeners” и почему стандартные методы нас не освобождают. Узнали себя? Делитесь в комментариях!

И давайте придумаем название для "in betweeners", пишите ваши варианты!👇
Про Коучинг, меняющий жизнь.

03 Mar, 12:17

61

Работаю над новым проектом в сфере мозга, нейронаук и подсознания.

Вот вам небольшой инсайт из того, что я собрала по кусочкам воедино.👇

Внутренний конфликт, о котором ты не знал/а🤪
Твой мозг – это четыре разных системы, соревнующихся за контроль. Самая старая (рептильный мозг) заботится о выживании, а самая новая (рациональный мозг) мечтает о развитии и успехе.

Проблема в том, что эмоциональный мозг не хочет изменений – он хочет стабильности. Если когда-то успех был "опасным", мозг будет саботировать его сейчас. Вот откуда происходит столь мною любимый (в плане того, что я постоянно об этом говорю) самосаботаж!
Про Коучинг, меняющий жизнь.

27 Feb, 15:07

93

«А вдруг у меня не получится?»

Именно с этой мыслью наша новая ученица пришла на вебинар.
Я же не психолог, вдруг коучинг – это не серьёзно?
Я не знаю ВСЕГО, что нужно знать, чтобы работать с людьми.
Смогу ли я? Это вообще реально для меня?

Сомнения. Страх. Давление со стороны семьи.

Но что-то внутри не отпускало. Что-то говорило: я хочу помогать людям. А ещё я хочу зарабатывать.

После вебинара, она пришла к нам на консультацию.
Мы разобрали все её страхи.

Я просто сказала, что у неё получится, а мы - поддержим.

Она приняла решение.

И вот, спустя месяц обучения в Академии:

Первый коучинговый опыт – и он понравился!
Первые положительные результаты – и для себя, и для других.
Чёткое осознание: «Я могу, я хочу и я буду коучем».

"Даже после многочисленных обучений"

Она больше не гадает, получится или нет.
Она уже в процессе.

А ты всё ещё сомневаешься?

Если в голове крутятся такие же вопросы, но ты готов/а идти за результатом– приходи на созвон.
Разберёмся, разложим по полочкам, покажем, как работает профессия изнутри.

📌 Записаться можно, написав нам в комментариях! 👇
Про Коучинг, меняющий жизнь.

27 Feb, 08:56

80

Изменить жизнь человека за одну сессию...

Возможно? Или нет?

Об этом говорю в новом подкасте, а так же о том, КАК научиться проводить такие сессии.

Ютуб смотреть тут.

ВК смотреть тут.

Комментарии писать на платформах и здесь👌
Про Коучинг, меняющий жизнь.

26 Feb, 16:32

85

«Не иди за мной – я могу не привести тебя туда, куда нужно. Не иди впереди меня – я могу не пойти за тобой. Просто иди рядом и будь собой.» Ричард Бах.

Все мои астрологические карты говорят о том, что пора вести за собой - lead by example - говорят они мне, стань мастером.

Легко сказать, конечно.

И во мне долго боролись две части. До сих пор борются. Дышать мне не дают.

Вести за собой ИЛИ служить.

Лидер, который вдохновляет или лидер, который заботится и думает о других?

О, Боги, эти внутренние терзания😅

Сегодня, 26го февраля, лёд тронулся (заметили тонкость моего юмора?😁) Вместе с парадом 7ми планет, которые в след раз соберутся где-то через 475 лет🤪

И вот, как Тони Брекстон в своей песне, я говорю себе:

Отстань от себя, иди подыши. You've got it girl💪

Нелегкое это дело - меняться. Не кажется вам?🙈🙈🙈
Про Коучинг, меняющий жизнь.

25 Feb, 13:30

84

Пора признаться: мне нельзя вести соцсети😬

Ну то есть можно, но я не умею делать это «по правилам».
Писать коротко, постить сторис на автомате, вовремя выкладывать рилсы…

Потому что если я ухожу в материал, меня не вытащить.
Если я погружаюсь в изучение, анализ, систематизацию – я исчезаю.
Я могу часами, днями копаться в статьях, книгах, исследованиях, чтобы потом превратить всё это в структурный, глубокий, понятный материал.

И кажется, пришло время сделать это фокусом всей работы.

Соцсетей станет меньше и реже, зато контента станет больше. Но другого.
Глубокого. Осмысленного. Научного.
О трансформации, нейронауке, психике, мышлении.
О том, что действительно стоит знать, если ты работаешь с людьми и хочешь понимать, как всё это устроено.

Это будет не потоковый контент, а основательные исследования, разборы, открытия.
Так что если вам интересно не просто мотивация, а понимание, оставайтесь здесь.

А пока вопрос: какие темы вам интересны?
Что бы вы хотели изучить глубже, но нигде не находили нормального объяснения?
Про Коучинг, меняющий жизнь.

24 Feb, 09:11

82

Как справляться с негативной обратной связью и не терять уверенность? Тем более от клиентов😰

В новом выпуске я разберу, как не давать негативным отзывам разрушить твою уверенность и что реально помогает справляться с этим:
✔️ Почему негативная обратная связь выбивает нас из колеи.
✔️ 3 ошибки, которые делают все.
✔️ 5 шагов, как реагировать на критику правильно.

Ютуб смотреть тут.
ВК тут.

Встречались с негативными отзывами?🙈
Про Коучинг, меняющий жизнь.

23 Feb, 11:49

92

С Днём Защитника! 💪🔥

Сегодня хочется поздравить не только тех, кто когда-то служил, но и всех, кто защищает, ведёт за собой, берёт ответственность и остаётся опорой – для себя, для своих близких, для этого мира.

🛡 Тех, кто не боится идти вглубь себя и работать со своими тенями.
🛡 Кто каждый день выбирает осознанность вместо автоматических реакций.
🛡 Кто становится сильнее не через броню, а через честность, открытость и внутреннюю силу.

Пусть у вас всегда будет чистый фокус, уверенность в себе и ресурс – чтобы строить свою жизнь так, как хочется вам.

С праздником! 🚀🔥
Про Коучинг, меняющий жизнь.

22 Feb, 10:40

101

Как ещё готовиться к тому, что буду вещать вам полезности, если не через тело👌🧘🏼‍♀️