لهفةة💘. @lihfa Channel on Telegram

لهفةة💘.

@lihfa


تكلَم حتّى أراك..

- ١٣ دِيسَمبر ٢٠١٩ -
تَـ: @Sima33a_bot

رابط الصراحة:
http://t.me/SY8Bot?start=1b00h0b01h

لهفةة💘 (Arabic)

مرحبًا بكم في قناة 'لهفةة💘' على تطبيق تليجرام! هذه القناة مخصصة لكل من يهوى التحدث والتواصل مع الآخرين. إذا كنت تبحث عن مكان للتعبير عن أفكارك ومشاعرك، فهذه القناة هي المكان المناسب لك. 'لهفةة💘' تمنحك الفرصة للتحدث والتفاعل مع أعضاء آخرين يشاركونك نفس الاهتمامات والشغف. انضم إلينا اليوم وكن جزءًا من هذه المجتمع الرائع! لا تفوت فرصة التواصل مع الناس الذين يشعرون بنفس اللهفة والعاطفة التي تمتلكها. تذكر دائمًا، 'لهفةة💘' هي لكل من يرغب في التحدث والاستماع. انضم اليوم وكن جزءًا من هذا المجتمع الرائع!

لهفةة💘.

28 Jan, 23:27


بصراحة
أحياناً أو دائماً
بحس إنّي كتير قاسية
فآسفة كتير والله لو أذيتك
من قلبي..

لهفةة💘.

28 Jan, 23:19


ما كُلُّ أمرٍ في الحياةِ نُحبُّهُ
‏يمضي كما نرجو لهُ أو نشتهي

‏بعضُ الحكايا حُسنها وجمالها
‏أن تنتهي.. ونودُّ أن لا تنتهي .

لهفةة💘.

28 Jan, 23:03


120- سيستجيب..💘

لهفةة💘.

28 Jan, 14:39


‏أود أن أخبرك
بلهفة شديدة
كم أنني أحبك
أفتقدك
وأحن إليك
في كل لحظة
وبكل ما تحملهُ
هذهِ الكلمات
من بساطة وتعقيد. 💗

لهفةة💘.

28 Jan, 12:48


لكي تبني الأطفال، يجب أن تبني نفسك أولاً.
وإلا فإنك تريد إنجاب أطفال بدافع الاحتياجات الحيوانية، أو الوحدة، أو لسدّ الثقوب في نفسك.
إن مهمّتك كأب تكمن في ألّا تنجب نفسك، بل أن تنجب شيئاً أرقى .

- فريدريك نيتشه .
#رواية_عندما_بكى_نيتشه.

لهفةة💘.

28 Jan, 12:47


كُن صَلباً
بكونك ليِّناً .💘

- فريدريك نيتشه .
#رواية_عندما_بكى_نيتشه.

لهفةة💘.

28 Jan, 12:44


لهفةة💘. pinned «🚶🏻‍♀.»

لهفةة💘.

28 Jan, 12:44


🚶🏻‍♀.

لهفةة💘.

27 Jan, 23:12


أنتَ محتوى جميع النّصوص الّتي كتبتها يوماً دون أن أقصد بها أحد، وأشعرُ الآن أنها قد أصبحت منطقيّة..💗💗💗

لهفةة💘.

27 Jan, 23:02


119- سيستجيب، إن شاءالله..💘

لهفةة💘.

27 Jan, 22:52


‏أحبك أينما كنت، في غرفة صغيرة مزدحمًا بالأفكار، أو في هذا الكون اللا متناهي من النجوم والجبال، حبك شيء لا يفارقني، مثلما في جسدي يد،  فيَّ حبك.💗

لهفةة💘.

27 Jan, 09:24


من كم يوم لمّا كنت عم خبّر صديقتي أحداث الرواية ضحكت وحكتلي وطي صوتك لحدا يسمعنا..
تخيل معي الفيلسوف فريدريك نيتشه مريض يائس بكّاء،
والعالم سيغموند فرويد شاب غير متمكن ضائع بالطب ضعيف بالتشخيص،
ما نحن دائماً منشوفهم شخصيّات عظيمة..

بتدور هالقصة بعام ١٨٨٢ وعلى فكرة فيها كتير واقعية وحقائق.

بتستعرض الرواية موضوعات عن الإرادة، الحرية، والفلسفة النيتشوية، وبتقدم بمهارة طريقة التحليل النفسي والفلسفي.

كانت برأيي قراءة غنية ومثيرة ومفيدة إلي.

قراءة ممتعة..💘

لهفةة💘.

27 Jan, 09:11


- اسم الرواية: عندما بكى نيتشه .
- الكاتب: إرفين د. يالوم .
- تصنيف الرواية: أدب فلسفي - خيال .
- عدد الصفحات: ٤٤٠ .

- نبذة عن الرواية:
هذه ‏الرواية التي حملت اسم “عندما بكى نيتشه” نجحت بتشكيل صدمة للقارئ بدءًا من العنوان، فنيتشه معروف بفلسفته القاسية، ومن العجيب جدًا تخيل رجل مثله بشاربيه الثخينين يبكي لأي سببٍ كان، وهو الداعي إلى ولادة الإنسان المتفوق والمتعالي على الضعف البشري.

يأخذ “بريوير” على عاتقه مهمة علاج “نيتشه” من مرض اليأس، بشروط تعجيزية تكاد تجعل المهمة مستحيلة، إذ يتوجب على الطبيب معالجة مريضه دون أن يعلم الأخير أنه يخضع للعلاج، بسبب أسلوب تفكيره القاسي الذي يرفض أي شكل من أشكال الضعف.

وخلال البحث عن أسلوب للنجاح بهذه المهمة، يظهر شاب صغير صديق لـ “بريوير”، ما زال حائرًا في تحديد الاختصاص الطبي الذي يرغب بدراسته، ويدعى سيغموند فرويد.

الرواية وإن كانت قائمة على الخيال بشكل أساسي، فبروير ونيتشه لم يلتقيا أبدًا في الواقع، إلا أنها فرصة مناسبة جدًا للأشخاص الراغبين بمعرفة أكثر عمقًا لشخصية المبدعين الذي أسسوا لعلومنا الحديثة.

#رواية_عندما_بكى_نيتشه

لهفةة💘.

26 Jan, 23:35


يشفق المرء على نفسه عندما يدرك أن كل الأذى منبعُه من سوء اختياراته، وأنه عندما سعى لكسب سعادة كان ينجرف لا ارادياً لحزنٍ آخر..

لهفةة💘.

26 Jan, 23:20


118- سيستجيب..💘

لهفةة💘.

26 Jan, 22:26


إذا كانَ قَلبُك وَردَةٌ
فَكُل ما يَخرِجُ مِنْ فَمِك يَكُون مُعَطَرًا
💗

لهفةة💘.

26 Jan, 14:47


"على هذه الأرض ما يستحق الحياة"
أرددها كلما رأيت وجهك..💘

لهفةة💘.

25 Jan, 23:11


لأُقاتِلَنَّ عن الّتي أحبُها
حتى أراها في رِحابي تنعمُ..💗💗

لهفةة💘.

25 Jan, 23:03


117- سيستجيب..💘

لهفةة💘.

19 Jan, 07:26


Always.🥲🫶🏻

لهفةة💘.

19 Jan, 00:41


‏﴿ فَخَلَفَ مِنۢ بَعۡدِهِمۡ خَلۡفٌ أَضَاعُوا۟ ٱلصَّلَوٰةَ وَٱتَّبَعُوا۟ ٱلشَّهَوَ ٰ⁠تِۖ فَسَوۡفَ یَلۡقَوۡنَ غَیًّا ﴾.

- سُورَةُ مَرۡيَمَ: ٥٩ .

لهفةة💘.

19 Jan, 00:39


إقتراح نغمة رنين لمنبه صلاة الفجر
بتفيقوا عليها وبأنبكم ضميركم..💘

لهفةة💘.

18 Jan, 22:24


إنه لأمر مقزز أن تعيش في بلد يخجل فيه المرء أنه فقير؛ لكن لا يخجل أن يكون وغداً .😶🌫

- ميخائيل زادورنوف .

لهفةة💘.

18 Jan, 15:45


𝘼𝙛𝙩𝙚𝙧 𝙖𝙡𝙡 𝙩𝙝𝙞𝙨 𝙩𝙞𝙢𝙚?⚡️

لهفةة💘.

18 Jan, 13:51


أُمنية ضائِعة منذ ١٣ عام قرّبت تتحقّق..💘

لهفةة💘.

18 Jan, 12:20


واللهِ القلبُ يشتاقُ لمكّة والمآذن والحرَم..🫠💗

لهفةة💘.

18 Jan, 02:17


وأنتَ الجليسُ الّذي لو أتّكيتُ معَهُ علىٰ أطرفِ رصيفٍ لغدَت روحي بعد الصّحاري بساتينَ وردٍ .🌷

لهفةة💘.

18 Jan, 01:25


الله لا يرمي النيرد:
هالكتاب كتير سلس وممتع
مناسب لكلّ الأعمار ولكل حدا بحب يتثقف عامة
وإلّلي بحب يكتشف الفضاء والفيزياء خاصة
الكاتب شرح النظريات المطروحة كأنه القارئ لا يفّقه شيء عن الفضاء والفيزياء
لمّا كنت عم أقرأ لخّصت بعض الفقرات حتى ما أنساها
وحبيت شاركها معكم..

- النسبية: تحسب الكون والكواكب .
- مكيكانيكا الكم: تحسب الجزيئيات والذرات .
- الكون مكون من إحدى عشر بعد وليس أربعة أبعاد كما هو معروف ( الطول - العرض - الارتفاع - الزمان ) حيث تساعد الأبعاد على حل المعادلات الفيزيائية .
- الذرة مكونة من (البروتونات، الإلكترونات، النيوترونات).
- البروتونات موجبة الشحنة، النيترونات لا شحنة لها، الالكترونات تدور حول الذرة .
- يقال أن هناك مواد أصغر من هذه المكونات وهي الاوتار الفائقة، والأوتار الفائقة تشبه سيمفونية الجيتار، حيث الوتر الدقيق المهتز بطاقة ودرجة وشكل ومكان ما ينتج ويعطي جزيئات المادة أو الذرات أو جسيمات ألفا أو بيتا .
- مصطلح التفردات الزمكانية: يتركز على مفهوم الثقوب السوداء والنجوم وكيفية تكونها .
- الكويزرات: هي كتل ضخمة جداً يبتلعها الثقب الأسود وحين لا يكون هناك مكان لتلك الكتل الرهيبة تهرب منه وتنطلق بعيداً في شكل عامود من الطاقة الصافية يمتد لملايين الكيلومترات والسنين الضوئية ويطلق عليه تسمية الكويزرات الذي يفوق لمعانها على لمعان أي شيء آخر ف الكون .
- الإنفجار العظيم حدث منذ ١٣،٨ مليار سنة! .
- متى حدث الإنفجار العظيم؟ في حقبة بلانك .
- ماهذا بالضبط؟ زمن بلانك هو أصغر وحدة معروفة فيزيائياً لقياس الزمن وهي أصغر من الثانية العادية بمليون مليون مرة
حيث كان الكون كله عبارة عن نقطة تفرد واحدة فقط متناهية الصغر نقطة تفرد غير مستقرة لدرجة أنها انفجرت وكانت تلك هي لحظة الخلق .
- وكان هناك قوة مجهولة جعلت المادة العادية الموجبة تتفوق على المادة المضادة سالبة الشحنة وتسمى "باريوجينيسيس" .
- الكون عبارة عن زمكان والزمن نفسه خطي أي بمعنى أنه كلما كان الجسم بعيداً عنا في المكان كلما كان بعيداً في الزمن أيضاً .
- متتالية فيبوناتشي لها علاقتها بالكون بأكمله وهي نسبت لعالم الرياضيات ليوناردو جيلييلمي .
- شرح معادلة (باي π) وفائدتها .

والكثير الكثير من المعلومات
قراءة ممتعة..💘

لهفةة💘.

18 Jan, 01:21


- اسم الكتاب: اللّٰه لا يرمي النرد .
- الكاتب: محمود علام .
- تصنيف الكتاب: علم الفضاء، الفيزياء الكونية .
- عدد الصفحات: ٢٤٢ .

- نبذة عن الكتاب:
من نحن حقاً؟
من أين جئنا؟
من أين جاء كوننا؟
من أين جاء عالمنا؟
من أين جاء من جاء بنا؟
ماهي ماهية الخالق؟، وما هو الخلق؟
ما هو ذلك الكيان الأعظم الذى خلق كونا بأكمله من لا شيء؟، ومن أين وجد؟
هل ميلاد الكون هو حقاً مجرد خلل لا دخل لخالق فيه؟
ولو كان ذلك صحيحاً، إذاً فما الذي أدى لحدوث ذلك الخلل؟ ومن أين جاءت المادة؟ من الطاقة؟ إذاً من أين جاءت الطاقة؟

هذا هو موضوعنا ها هنا
وعن علوم الفيزياء الكونية نتكلم .

لهفةة💘.

18 Jan, 00:17


‏وإذا إلتَقت عينُ الخَليلِ خَليلُها
وَسَطَ الحُشودِ فليسَ للنُطـقِ ثمَنُ

تَكفي تعابيرُ الوجُوهِ كَأنها
أنهارُ شَوقٍ فَاضَ من كُثرِ الشَجنِ .💘

لهفةة💘.

17 Jan, 10:01


حاشا لِـحُسنكَ أن يصـاغَ بِـ أسطرٍ
أنتَ الفصـاحـةُ و اللغاتُ جميعاً 💗

لهفةة💘.

17 Jan, 06:20


ليتَنا بين زُحام العابرينَ نلتقي.💘💘

لهفةة💘.

17 Jan, 01:48


لو كان بإمكانك أنَّ تأتي
‏أو كان بمقدوري أنَّ أصلك
‏أو أن نقول للعالم
‏تنحى جانبًا
‏نريد عناقًا على انفراد .💘

لهفةة💘.

16 Jan, 23:25


مبدأياً كده
بدي غزااال..🥲🦌💗💗💗

لهفةة💘.

16 Jan, 23:09


‏سورة الكهف نُور مابين الجمعتين..💗

لهفةة💘.

16 Jan, 23:09


الجُمعة
١٧ رَجَب ١٤٤٦

اللّهم يا حي يا قيوم يا ذو الجلال والإكرام اهدنا فيمن هديت، وعافنا فيمن عافيت، واقض عنّا برحمتك شرّ ما قضيت، إنّك تقضي بالحق ولا يقضى عليك، آمنا بكتابك الذي أنزلت، وبنبيك الذي أرسلت، فاغفر لنا ما قدّمنا وما أخّرنا وما أسررنا وما أعلنّا، وما أنت به أعلم، أنت المقدم وأنت المؤخر وأنت على كل شيء قدير..💘

لهفةة💘.

16 Jan, 17:04


لا بأس بكُل أوجاع الدُنيا فـ رَمضان آتٍ..💗💗💗💗

لهفةة💘.

16 Jan, 16:38


إن لم تستطع أن تتخلص من الأشياء العالقة في رأسك تخلص من رأسك..💁🏻‍♀

لهفةة💘.

10 Jan, 10:16


أراهُم جميعاً صُحبة،
وأنا
أنا وحدي...

لهفةة💘.

10 Jan, 01:15


بعالم أنت قادر تكون فيه كلشي، ماتكون شخص بيكذب بمشاعره..

لهفةة💘.

10 Jan, 01:02


‏سورة الكهف نُور مابين الجمعتين..💗

لهفةة💘.

10 Jan, 01:02


الجُمعة
١٠ رَجَب ١٤٤٦

اللّهم لك الحمد حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه، اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك، اللهم لك الحمد عدد خلقك ورضى نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك، اللّهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد على الرضى..💘

لهفةة💘.

09 Jan, 22:15


عدا التحديقُ في عينيكِ
كل السعاداتِ كاذبة .

لهفةة💘.

09 Jan, 12:33


إِنِّي بِعَفْوِكَ طَاِمعٌ يَا رَبَّنَا
‏فَأَجِب لِعَبدِكَ سُؤلهُ وَرَجَاهُ..

لهفةة💘.

09 Jan, 10:25


بصراحة ما بحب اللقاء بالواقع..
عشان أنا شخص لو بدي أحكيلك عن تفاصيل حياتي فبكون نسيتها، وما بفضل حدا علاقتي معه سطحية يعرف عنها

هذا بالأضافة إنّي لست فضولية لأعرف عن حياة أيّ شخص مهما كان قريب مني، فمارح اسألك شي وانتهك خصوصياتك

ومابحبذ أحكي انجازاتي وخبراتي الحياتيّة، وما إلى ذلك من دروس تعلمتها، لأني بخاف مالاقي رد وممكن يكون هالحديث مُمل عندك

وفوق ذلك كله، غالباً ما بحب بادر أبداً، ولا أكوّن صداقات جديدة

لذلك أعذرني لما أرفض لقائك .

ـ سِـيمَا .
#𝒔𝒊𝒎𝒂

لهفةة💘.

09 Jan, 09:17


ربما ليس الآن
ولكن في يومٍ ما
في صباحٍ ما
سأنساكَ تماماً.

لهفةة💘.

08 Jan, 22:05


﴿وَوَجَدَكَ ضَالًّا فَهَدَىٰ﴾

يا رب .

لهفةة💘.

08 Jan, 08:21


كلُ ما يحدث في الخارج ،
ألا يحزُّ في قلبكَ أن ينتهي العالم
و نحنُ لسنا معاً ؟!..

لهفةة💘.

08 Jan, 00:48


لكنّي تجاوزت الأمر
مُتناسياً
ولستُ ناسياً
والفرقُ بينهما كبير
لو تعلم .

لهفةة💘.

07 Jan, 23:17


يحتاجُ الحديث مع الآخرين جهدًا، لم أعدّ أملكهُ .

- هاروكي موراكامي .

لهفةة💘.

07 Jan, 20:52


حصولك على الشيء، توقيت مناسب لموت رغبتك فيه
من أجل ذلك لا أريد الحصول عليك..

- فاطمة رحيم .

لهفةة💘.

07 Jan, 00:31


"أحيك حُبكَ في جلدي،
غرزةً غرزة، قبلةً قبلة،
أمرر خيوط وصلكَ حتى تطول
و تصل إلى قلبي ثم
أعقدها 💗

لهفةة💘.

06 Jan, 23:21


آمل أن ترتكب المزيد من الأخطاء في هذه السنة، لأن اقتراف الأخطاء يعني أنك تقوم بأمور جديدة، وتعيش تجارب جديدة، وتدفع بنفسك للأمام..💗🪷

لهفةة💘.

06 Jan, 22:13


اليوم كنت عم ناقش صديقتي لين بموضوع
فأكتشفت شي جديد فيني أو فيني قول فهمت حالي أكتر
بأني ما بحب كون مربوطة بحدا وينفرض علي أعطي مشاعري ووقتي لشخص بشكل كامل وإنه الحب مو حلو؛
فكرة الحرية فعلاً حلوة، أنا ما لازم أحب ولا أتزوج..🤣💘

لهفةة💘.

06 Jan, 22:01


امرأة انتقائية
في كُلّ شيء
بِدءًا مِن هِندامِها
لِطَريقة تَقليم أظافرِها
مِن كُحلةِ العَين
إلى لون أحمر الشِفاه
امرأة انتقائية
تجدُها تُفتش بين الكلِمات عَن الكلمة الأكثر حنيّة
ومِن بين الألحَان عَن اللحن الأكثَر جَمالًا
لم تكُن يَومًا عَادية
كُلّ ما يَعنيها "مَنسوجٌ بِطريقةٍ خاصّة" .💘

لهفةة💘.

06 Jan, 19:43


لهفةة💘. pinned «Speak so l can see you.💘»

لهفةة💘.

06 Jan, 19:43


Speak so l can see you.💘

لهفةة💘.

06 Jan, 18:01


مرحبا..
تباً للمرض والامتحانات
والتوتر
وتباً لكل شي عموماً🦦

لهفةة💘.

06 Jan, 09:28


نحن بحاجة لمن يمكننا البكاء في حضرتهم
ثم لا يمنعهم ذلك عن رؤيتنا كمحاربين!.💗
— أدريان ريتش

لهفةة💘.

06 Jan, 05:52


‏أعلم أن وجودنا معًا
لن يُغيّر العالم
‏لكنه يُعيدني إليّ.💗

لهفةة💘.

06 Jan, 04:50


أرجوكِ أوقفي حديثك
‏فأنا لستُ مسؤولًا عن أي إعتراف
‏صادر تحت تأثير هذا الصوت..💗

- بلال الراجح .

لهفةة💘.

05 Jan, 23:28


💘.

لهفةة💘.

05 Jan, 23:17


ألّا ‏يخونني ‏الطريق
‏الذي سأدفع فيهِ جزء من عمري..

‏آمين ألف مرة ياربّ .

لهفةة💘.

05 Jan, 11:10


لن أمنحكَ ملامة أبدًا لكنك ستفهم بشكل ما، أنني قد ضيعت أيامي بمحبتكَ...

لهفةة💘.

05 Jan, 06:05


نعجز، فنستعينُ بالذي لا يُعجزه شيء فنطمئنّ .💘

لهفةة💘.

04 Jan, 23:22


المقياس الوحيد للدخول في علاقة هو سؤال واحد: هل وجود هذا الشخص في حياتك يجعلك إنسان أفضل، أكثر طاقة وقبولاً لذاتك، أكثر سماحة وسلام؟
لأن العلاقات لم تخلق لغير ذلك!
لا يهم حُسن أو قُبح الشخص ذاته(بمعايير المجتمع)، ما يهم هو تأثيره عليك .

- ميرال المصري .

لهفةة💘.

04 Jan, 22:45


هالكلام لـ ليني الجميل رفيقة أيامي وأحلامي، صاحبة القلب الرقيق، اللطيفة، المتفهمة، الخلوقة، وكل مافي الدنيا من جميل الصفات؛
أُحبّكِ جداً..💘
@luminol1

لهفةة💘.

01 Jan, 10:34


أنا من هجرتُ ولست‏ أنكر فعلتي
أمّا نسيتك؟ فاتِهامٌّ باطل .

لهفةة💘.

01 Jan, 01:43


﴿عَسى رَبُّنا أَن يُبدِلَنا خَيرًا مِنها إِنّا إِلى رَبِّنا راغِبونَ﴾ .💗

لهفةة💘.

01 Jan, 00:20


كانوا ٣٦٥ يوم ستر، رَحمة، صِحة، مغفرة؛
ونِعم كتيرة من ربنا
له الحمد والشكر..💘

لهفةة💘.

31 Dec, 23:51


كان على بالي متل قبل
أسرد بكلام طويل وأوصف كل مشاعري
وأحكي انجازاتي وأهدافي وو..
بس ما بعرف
مع الأسف جملة مو قادرة أكتب
والأبداع السابق بالكتابة والرسم والتصوير والتصميم كله تلاشى من عقلي
وماعاد عندي بال

على كلٍ بتمنى يكون هالعام مليئ بالخير والسعادة ومكلل بالانجازات والنجاحات إلي وإلكم
ويديم ببيوتنا راحة البال والصحة والرزق
وبس هيك..💗

لهفةة💘.

31 Dec, 09:58


في بدايةِ كلِّ عامٍ أكتب أُمنيَتي
رجاءٌ صغير أدفعُ لهُ عُمري ليُحقّق
وأبقىٰ أودّع يومًا وأستقبلُ شهرًا
علّي أصِلهُ، علَّهُ يأتي
في نهاية كلِّ عامٍ أموتُ خيبةً
وأُعيدُ أمانيَ
لربَّما يمنحُني العُمر يدي في يدكَ
" نلفُّ بيت اللّٰه الحرام ".💘

- سِـيمَا .
#𝒔𝒊𝒎𝒂

لهفةة💘.

31 Dec, 09:28


💘.

لهفةة💘.

31 Dec, 00:33


جائزةُ الغياب لهذا العام تُمنح إليك أيها الوفيّ جداً لغيابه، أتساءل ما الذي يغريك في البِعاد؟ بل علام تحصلُ كلّما ابتعدت حتى تُتقن وتبدع في اختفائك إلى هذه الدرجة؟

أيوزِّع عليكم الغيابُ أموالاً طائلة لقاء إغاظتكم لأحبّتكم المشتاقين؟ .

لهفةة💘.

31 Dec, 00:17


على المرء أن يحاول دائمًا
و مهما عاكسه العالم
أن يحصل على إنتصار صغير في العتمة 💘.

لهفةة💘.

30 Dec, 22:01


‏أبلِغ عَزيزاً في ثنايا القلبِ مَنزله
‏أنّي وإن كُنتُ لا ألقاهُ ألقاهُ

‏وإنَّ طرفي موصولٌ برؤيتهِ
‏وإن تباعدَ عَن سُكناي سُكناهُ

‏يا ليتهُ يعلمُ أنّي لستُ أذكرهُ
‏وكيف أذكرهُ إذ لستُ أنساهُ

‏إن غابَ عنّي فالرّوح مَسكنُهُ
‏مَنْ يسكنُ الرّوحَ كيفَ القلبُ ينساهُ .💘

لهفةة💘.

30 Dec, 20:55


كُنتِ تضحكين وكُنت أُلقي نظرةً على كُل
الأشياءِ من حولي
كل شيءٍ كانَ في مكانُه إلا قلبي.💗

لهفةة💘.

30 Dec, 19:19


كيف أبين لك شعوري دون ما أحكي؟🫠

لهفةة💘.

30 Dec, 19:19


طيب سؤال..

لهفةة💘.

30 Dec, 17:59


سورة البقرة..💘

- سورة مدنية.

- عدد آياتها: ٢٨٦.

- اسماء سورة البقرة واوصافها:
البقرة: لأن في قصة البقرة أعظم وأكبر عبرة للعباد
وهي (وجوب الأنقياد والأستسلام لأوامر الله دون تلكؤ أو تكلف).
الزهراء: لغةً المضيئة، وسمِّيت كذلك لأنها تنير طريق الهداية في الدنيا والآخرة.
ذروة القرآن وسنامه: لغةً (أعلى ما في الشيء مكاناً ومكانةً)
يُقال سنام الجمل أي أعلى ظهر الجمل
وسنام القوم شريفُهُم
وسورة البقرة أكثر سورة ورد فيها تفصيل المنهج الرباني للأمة فهي بمثابة السنام بالنسبة للقرآن
فُسطاط القرآن: لغةً (الخيمة) كخيمة قائد المعركة التي تخرج منها الأوامر و التعليمات
وسميت كذلك لأنها كالمركز الرئيسي الذي تنبثق منه التشريعات والمعرفة.
سيد القرآن: لما كان التوحيد يحتل المرتبة الأسمى من بين المعارف الإلهية، فقد استخدم هذا الوصف للسورة من باب انطوائها على غرر آيات التوحيد (آية الكرسي).

لهفةة💘.

30 Dec, 16:53


على الإنسان أن يسعى..
ليكون أفضل
وليس الأفضل .💗

لهفةة💘.

30 Dec, 13:16


معبّأة بالروائح، تجتمعُ الحديقة في يدها مثلُ سِوار!💚

https://t.me/addlist/OQZGbI22MYEwNTc0
https://t.me/addlist/OQZGbI22MYEwNTc0

لهفةة💘.

29 Dec, 23:24


💘.

لهفةة💘.

04 Dec, 23:26


ليلة هنيّئة، آمنة..💘

لهفةة💘.

04 Dec, 23:20


‏وسلوَى المؤمنُ‏ أنه مأجورٌ على كل آهٍ يئنُّ بِها ‏وعزاؤهُ أنّها دُنيا..

لهفةة💘.

04 Dec, 23:15


أشعرُ أن العلاقات خُلِقت لمشاركةِ الضعفِ أولًا، ثم يأتي بعد ذلك كلُ شيءٍ من دونه.

يقول أمل دُنقل:
وارتحتُ في عينيكِ من عبئي، وكُل شيءٍ حولنا يُملي علينا أن نخاف.

فيردُ فريد عمارة:
"على الأقل نخافُ معًا"

فإن حُتِّم علينا الشقاءُ، ولم يسع أحدُنا أن يخففَ عن الآخرِ، إذًا فلنشقى معاً
وبمنتهى البساطة:
إن لم يسعني أن آمنك، يسعني الخوفُ معك .💗

- سمر إسماعيل .

لهفةة💘.

04 Dec, 23:12


تعال..
تعال الآن لا غداً
ففي بلادي لربّما لن يكون هناك غد

تعال..
"على الأقل نخافُ معاً" .💘

لهفةة💘.

04 Dec, 21:39


‏خُلاصة الحياة
"لقد خلقنا الإنسان في كبد"

لا يوجد في هذه الحياة دوام على حال، اليوم أنت متعب غدا برحمة الله مطمئن، اليوم أنت في حزن غدا برحمة الله في سعادة، والعكس بالعكس، يجب عليك معرفة هذا، والرضى بسنة الله في هذه الحياة، لأن القرار والنعيم الأبدي ، هو في الجنة فقط ..

لهفةة💘.

04 Dec, 13:24


‏ما أظن أرضًا رُويت بالدم
‏كأرضِ بلادي
‏وما أظنُّ حزنًا كحزنِ الناسِ فيها
‏ولكنّها بلادي
‏لا أبكي من القلب
‏ولا أضحكُ من القلب
‏ولا أموتُ من القلب
‏إلّا فيها...

-مظفر النواب.

لهفةة💘.

04 Dec, 00:33


لا يشتري القُدس من باعَ العراق، ولا يبكي لصنعاء مَن لم تُبكِهِ حلب .

لهفةة💘.

03 Dec, 23:05


وتمشي في الأماكنِ.. ثمَّ تَبدُو
وحيدًا في المَغاربِ والمَشارِقْ

وتَدعو اللّٰهَ.. والدَّمعاتُ تَجري
وربُّكَ لا يَرُدُّ دعاء صادق ..

لهفةة💘.

03 Dec, 22:44


لن تفهم مُعاناة الآخر، حتَّى تسبح في نفس البحر الذي أغرَقه..

لهفةة💘.

03 Dec, 22:42


‏﴿إِنَّ اللَّهَ بِالنَّاسِ لَرَءُوفٌ رَحِيمٌ﴾

لهفةة💘.

03 Dec, 11:20


ودفتري لسّاته بمكتبة الفرقان
أخده الأستاذ يطبع المحاضرات منه، وصارت الحرب وما قدرت رجعه..

لهفةة💘.

03 Dec, 11:19


يا الله، شتقت للإحصاء، ولصعوبته، ولكتابة محاضراته، وللسهر بسببه، ولوجع الراس منه وو..

لهفةة💘.

03 Dec, 11:14


كلية التربية
شو شتقت..

لهفةة💘.

03 Dec, 10:33


يا جماعة انتبهوا بالله عليكم، لسه موجودين القناص..

لهفةة💘.

03 Dec, 10:32


يرجى تجنب التوجه إلى الأحياء التالية:

١- دوار الليرمون .
٢- ملعب الكلمة .
٣- المشفى الفرنسي مدرسة الكلمة .
٤- طريق العوارض .
٥- دوار الصاخور .
٦- روضة تشرين .
٧- دوار شيحان .
٨- مساكن السبيل اخر شارع الفرن .
٩- دوار الموت .
١٠- البيئة بحلب الجديدة .
١١- دوار ارينا مول .
١٢- بالاشرفية عند الحديقة .
١٣- محلق الصنم .
١٤- اشارات الميدان .
١٥- دوار الزراعة .
١٦- حلب جديدة عند مشفى الرجاء .
١٧- صيدلية عصام بحلب جديدة جنوبي .
١٨- الحمدانية بين فندق آرمان وصيدلية لارا .
١٩- حلب الجديدة "شارع دبي - الشوارع المطلة على الاكاديمية" .
٢٠- الشوارع المطلة ع بني زيد "شارع فيصل - مول الاشرفية - السريان القديمة".
٢١- دوار 3000 شقة .
٢٢- سليمان الحلبي "شارع الموارد المائية - شارع الدائري الشمالي".
٢٣- الخالدية عند شيحان .

بسبب وجود قناص
يرجى الحذر وعدم الأستهتار بأرواحكم .

لهفةة💘.

03 Dec, 04:23


اللهم أرزقنا صبر وإيمان هؤلاء الناس وقوي قلوبنا بك

حسبي الله ونعم الوكيل .💗

لهفةة💘.

03 Dec, 04:16


نزلت الآية السابقة في غزوة أحد
ذلك أنّ أبا سفيان تواعد على قتال المسلمين بعد الغزوة مباشرةً، وكان ذلك قبل إسلامه
ولقيَ رجلاً يُسمّى نُعيم بن مسعود الأشجعي فتآمر معه على تثبيط همّة المسلمين
فذهب نُعيم للمسلمين وأخذ يقول من الكلام ما يخوفّهم ويثبط عزيمتهم على القتال، فقال لهم إنّ المشركين أعدّوا لهم العدّة بما لا يستطيعون ردّها
فوقع الخوف في قلوب بعض المسلمين، وقال آخرون: "حسبنا الله ونعم الوكيل"
ولم تمنعهم كلماته عن المُضي مع رسول الله ولم تتزعزع عزيمتهم
وانطلق النبيّ -صلّى الله عليه وسلمّ- بعَزَمٍ على قتال المُشركين ومعه سبعين رجلاً
فلمّا وصل بدر الصغرى لم يجد أحداً من المشركين
فأنعم الله -تعالى- عليهم فباعوا واشتروا وعادوا إلى المدينة سالمين غانمين، فنالوا أجر الجهاد وأرباح التجارة..

#معلومة.

لهفةة💘.

03 Dec, 04:05


الآية من سورة آل عمران "١٧٣"

تفسير الآية:
١- قوله تعالى: "الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ"
تشير هذه العبارة إلى مجموعة من المؤمنين الذين كانوا في موقف صعب، حيث سمعوا من الناس أن هناك تهديدات أو مخاطر تحيط بهم.

٢- "إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوا لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ"
هنا يُنبههم الناس إلى أن الأعداء قد اجتمعوا وتجمعوا ضدهم، مما قد يثير الخوف والقلق في قلوبهم.

٣- "فَزَادَهُمْ إِيمَانًا"
على الرغم من هذا التهديد، فإن هؤلاء المؤمنين لم يزدادوا خوفًا، بل زادهم ذلك إيمانًا وثقةً بالله، وهذا يعكس قوة إيمانهم وصبرهم.

٤- "وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ"
هذه العبارة تعبر عن اعتمادهم الكامل على الله وثقتهم في قدرته على حمايتهم وتدبير أمورهم.
"حسبنا الله" تعني أن الله يكفيهم، و"نعم الوكيل" تعني أنه هو أفضل من يتولى أمورهم..

لهفةة💘.

21 Nov, 14:45


كيف تصبح حليماً - مصطفى حسني .💗


{الَّذِینَ یُنفِقُونَ فِي السَّرَّاۤءِ وَالضَّرَّاۤءِ وَالكَـٰظِمِینَ الغَیظَ وَالعَافِینَ عَنِ ٱلنَّاسِ وَاللَّهُ یُحِبُّ المُحسِنِینَ}
- سُورَةُ آلِ عِمرَانَ: ١٣٤ .

يا ريت لو كلنا نسمعه، كتير مفيد..
#بث_صوتي.

لهفةة💘.

21 Nov, 11:28


ما دام اسمك يذكر، فلن تموت أبداً .

- دان براون .

لهفةة💘.

21 Nov, 11:16


الحمدلله هو بخير نجحت العملية، بس لساته تحت تأثير البنج فـ غايب عن الوعي، ليصحى حتى يطمنوا على وضعه على التمام..
ضلوا عم تدعوله أي؟
ممنونة لحبكم .💗

لهفةة💘.

21 Nov, 11:14


💌 وصلتك رسالة جديدة
وقت الرسالة: 2024/11/21 - 02:07:19 PM
----
https://t.me/lihfa/36007
طمنينا عنو/عنها
نشالله الأمور تمام
----

- تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

لهفةة💘.

21 Nov, 10:51


بعض الكتب إللي بتتحدث عن الشخصية السيكوباتية

- ثعابين في بذلات العمل .
- صديقي السيكوباتي .
- في بيتنا مريض نفسي .
- محاط بالمرضى النفسيين .

و أكيد في المزيد من الكتب وحتى الروايات، لكن حالياً متأكدة من هدول إنهم بيحكوا عن هالشخصية .

لهفةة💘.

21 Nov, 10:29


الشخصية السيكوباتية:
أو ما يُعرف أيضًا باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع، هي حالة نفسية تتميز بعدة سمات وسلوكيات، فالأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة غالبًا ما يكون لديهم سلوكيات متهورة..

بعض الخصائص الشائعة للشخصية السيكوباتية:
- نقص التعاطف: عدم القدرة على فهم مشاعر الآخرين أو الشعور بها.

- الاندفاع: اتخاذ قرارات سريعة دون التفكير في العواقب.

- الكذب والتلاعب: استخدام الأكاذيب والتلاعب بالآخرين لتحقيق أهدافهم.

- عدم الالتزام بالقوانين: عدم احترام القوانين والمعايير الاجتماعية.

- السلوك العدواني: قد يظهرون سلوكيات عدوانية أو عنيفة تجاه الآخرين.

- عدم الشعور بالندم: قلة الشعور بالذنب أو الندم على الأفعال الضارة التي يقومون بها.

أسباب الشخصية السيكوباتية:
في علم النفس هناك ثلاثة عوامل تلعب دورًا في ظهور الشخصية السيكوباتية وهي:

١- الاستعداد الوراثي والجينات: إذ ترتفع فرصة السيكوباتية في العائلة التي توجد فيها هذه المشكلة، ومع ذلك لا يمكن اعتبار السيكوباتية وراثية.

٢- العوامل البيئية أو المحيطة: مثل الاستغلال أو العنف الجسدي أو الجنسي أو النفسي، أو العيش في منزل يغلب على أفراده طابع العنف والقسوة.

٣- اختلاف بيولوجيا الدماغ: بحسب عدد من الدراسات؛ فإنّ الأشخاص السيكوباتيين لديهم خلل في وظيفة بعض أجزاء الدماغ، مثل القشرة الجبهية المسؤولة عن التفكير والتخطيط، أو اللوزة الدماغية المسؤولة عن المشاعر والإحساس بالخوف.

علاج الشخصية السيكوباتية:
العلاج يعد تحديًا كبيرًا، حيث أن الأفراد الذين يعانون من هذه الحالة قد لا يشعرون بالحاجة إلى العلاج أو قد لا يعترفون بمشاكلهم.

ومع ذلك هناك بعض الاستراتيجيات التي يمكن استخدامها:
- العلاج النفسي.
- العلاج الدوائي.
- التدريب على المهارات الاجتماعية.
- التدخلات السلوكية.
- الدعم الاجتماعي.
- التقييم المستمر.
تجدر الإشارة إلى أن النجاح في العلاج يعتمد بشكل كبير على استعداد الفرد للتغيير ورغبته في تحسين سلوكه. قد يكون من الضروري العمل مع محترف مؤهل، مثل طبيب نفسي أو معالج نفسي، لضمان الحصول على الدعم المناسب.

إن فهم الشخصية السيكوباتية وتحدياتها ليس مجرد مسألة أكاديمية، بل هو موضوع يؤثر على حياة الكثيرين من حولنا، انتبه لنفسك واختر علاقاتك بحذر، وضل بخير..💗

#معلومة.

لهفةة💘.

21 Nov, 00:33


بينما تديرين ظهركِ للعالم، وكلاكما يمشي في اتجاه مختلف، كنت أقف بينكما لكي أقرّر أيّكما أتّبع؟!
وأستمع إلى صوتين..
كان قلبي يلحّ علي: أيّاً كان المصير، يجب أن أتبعكِ..
‏بينما عقلي يخبرني أن العالم يذهب في الاتجاه الخطأ..💘

لهفةة💘.

20 Nov, 23:33


أيامي برفقتكَ
‏ضمادٌّ للرُوح..💗

لهفةة💘.

20 Nov, 16:23


مو مضطر تجاملني لما يقِل شعورك نَحوي بأي علاقة، لما تحسّ حالك زعلان مني أو ما كنت قد الثّقة وما كنت استحقّ المكانة إللي كانت إلي أو لما أطلَع عَكس توقّعاتك، أنت مو مضطر تستَمر بالحديث معي أو بالتّمثيل والإستغفال، لا تجامل ولا تنافق ولا تضغَط على حالك، لا أنت بتموت ولا أنا، ف استرخي..💗

لهفةة💘.

20 Nov, 14:13


اللوحاتُ لا تَستهويني ..
عيناكَ تَفعل.💗

لهفةة💘.

20 Nov, 13:24


عشان خاطر سيما الحنونة، رجاءا☁️

لهفةة💘.

20 Nov, 09:03


أنا من فرطِ خَوفي
‏خائِفٌ من أن أَخاف .

- أحمد مطر .

لهفةة💘.

20 Nov, 08:56


إدعوا له كتيير لُطفاً، اليوم عمليته..

لهفةة💘.

19 Nov, 22:45


إنّي رأيتُ مِن العيون عجائباً
وأراك أعجبَ من رأيتُ عيوناً 
ما كُنتُ أحسبُ أن طرفاً ناعِساً 
قد يُورِثُ العقل السّليمَ جُنوناً .💗

لهفةة💘.

19 Nov, 22:37


أعرف أن على المرء التضحية، وخسارة جانبه الترفيهي، وفقدان جزء من اهتماماته، واستبدال علاقاته الملونة بعلاقات عمل باهتة ليكون ما يريد، ولكن هذا عمري! .

لهفةة💘.

19 Nov, 12:35


بحاول أنسى، بس في حاجات الواحد مهما حاول ينساها بتنطله تاني من حيث لايعلم..


- نمرة اتنين: فرق توقيت .

لهفةة💘.

19 Nov, 12:28


لما شفت هالكلام يا الله شو رجعتلي ذكريات..

لهفةة💘.

19 Nov, 12:27


أول مرة شفتك فيها حبيت عيونك .❤️

لهفةة💘.

19 Nov, 11:03


انا لا أحاول في شيء
سوى أن أنجو
ولا أنجو..

لهفةة💘.

18 Nov, 23:42


‏تأتي الشَّدائدُ ساعةً وتغيبُ
وتلُوعُك الأيَّامُ ثُمَّ تطيبُ..💘

لهفةة💘.

16 Nov, 23:40


مرحبا..
أنت قدها
ضلّ بخير
وحبّ نفسك
أي؟
لا تستسلم..💘 the fighter

لهفةة💘.

16 Nov, 23:37


هل ستحبني؟
أنا وملامحي المتعَبة
وشرودي المُتكرر
وصمتي الطويل
واختفائي المفاجئ
وقلقي بلا أسباب
هل ستحبني حتى لو أخبرتكَ
أنني أحيانًا
لا أنجحُ في حُب نفسي! .

- إيمان العوني .

لهفةة💘.

16 Nov, 20:11


يعني شو بصير لو الواحد فيه يشرب قهوته مع الشخص المُفضل؟ .

لهفةة💘.

16 Nov, 17:53


أوعى تعطي وجه لطفل أوعى
في طفلة صرت أحكي معها وأسايرها صارت تقلي "يا ويلك تنسي - سمعانة ما لأرجع عيد كلامي - لأعد للتلاتة بتعملي شو قلتلك"
وبنتره وبطريقة البهدلة!

لهفةة💘.

16 Nov, 11:30


وما أدراكَ أنّي لا أحنُّ؟!
‏وأنّي من لظى شوقي أُجنُّ؟
وأنّي ليسَ يُضنيني حنيني
وطيفُك في خيالي لا يفلّ

‏تمنيّتُ اللّقاء وكان ظني
بأن تأتي الحياةُ بما أظنُّ
‏فخانتني الحياةُ وتاهَ دربي
وظلَّ القلبُ في صدري يئنُ .

لهفةة💘.

16 Nov, 02:12


انتقِ جُلَّاسَك، فإنَّ الأفكار مُعدِية..

لهفةة💘.

15 Nov, 15:28


أنا شخص وحيد..
قد أرحب بأشخاص جدد من مسافة آمنة، بحيث لا يقتربوا بالقدر الكافي لينفروا مني، وقد أدفع المقربين القلائل بعيداً إلى نفس المسافة الآمنة، وبعدها أنوح بأن لا أحد يراني كما أنا .

لهفةة💘.

15 Nov, 12:59


الرواية تُجسّد الصراع الأزلي بين كل متضادَين..
المواجهات بين الحق والضلال، الخير والشر، النور والظلمة، الليل والنهار، العدل والظلم، الجنة والنار، المواجهة بين الملائكة والشياطين .

قراءة ممتعة..💘

لهفةة💘.

15 Nov, 12:53


- اسم الرواية: ملائِكة وشياطين .
- الكاتب: دان براون .
- تصنيف الرواية: أدب الجريمة، فلسفة، غموض، تشويق، إثارة .
- عدد الصفحات: ٥٦٨ .

- نبذة عن الرواية:
أخويّة سريّة قديمة..
سلاح جديد من أسلحة الدمار الشامل..
هدف لا يُصدّق..

تم استدعاء روبرت لانغدون، وهو بروفسور شهير متخرج من جامعة هارفارد في دراسة الرموز وتحليلها، إلى أحد مراكز الأبحاث السويسرية بهدف تفسير رمز ديني كان قد سفع على صدر أحد الفيزيائيين الذي وقع ضحية جريمة قتل مروعة.
ولكن ما سوف يكتشفه هذا الخبير أمر لا يمكن للعقل تصوره حيث كان هناك ثأر ضد الكنيسة الكاثوليكية من قبل منظمة خفية وقديمة تعرف بالطبقة المستنيرة، وفي محاولة يائسة لإنقاذ الفاتيكان من قنبلة موقوتة مدمرة، ينضم لانغدون إلى قوات روما ومعه العالمة الفاتنة والغامضة فيتوريا فيترا.
ومعاً سوف يتساعدان في مطاردة مسعورة ومحفوفة بالمخاطر عبر السراديب والمقابر التحتأرضية والكاتدرائيات المقفرة وأكثر السراديب سرية على وجه الأرض .

#ملائكة_وشياطين.
#روايات_كتب.

لهفةة💘.

15 Nov, 07:35


شاركني حتى الأشياء السخيفة،
تحديداً تلك التي تعتقد أنّ لا أحد يكترثُ بشأنها.... أنا أكترث.💗

لهفةة💘.

15 Nov, 01:23


‏سورة الكهف نُور مابين الجمعتين..💗

لهفةة💘.

15 Nov, 01:23


الجُمعة
١٣ جُمَادىٰ الأولى ١٤٤٦

رَبَّنَا لَا تَجْعَلْنَا فِتْنَةً لِلَّذِينَ كَفَرُوا وَاغْفِرْ لَنَا رَبَّنَا إِنَّكَ أَنْتَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ

- سُورَةُ المُمتَحنَةِ: ٥ .💗

لهفةة💘.

15 Nov, 01:20


الطرق تبدو طويلة عندما يقطعها الإنسان وحده..

- صامويل بيكيت .

لهفةة💘.

14 Nov, 21:10


너의 포옹이 필요해 나 피곤해 .🚶🏻‍♀

لهفةة💘.

14 Nov, 18:31


🦦

لهفةة💘.

14 Nov, 11:37


الشخص الذي يحب أكثر
هو دائماً ملزوم بالتضحية
استخدمني كما تشاء
أنا سعيدة بأن يتم استخدامي من قبلك..💘

لهفةة💘.

13 Nov, 22:59


مع إنه تمّك قدّ الفستقة
كيف قدرتي بَلعتي هالراديو ما بَعرف! .🙂‍↔️💘

- زياد الرحباني .

لهفةة💘.

13 Nov, 22:35


تعلّم تندم على شي عملته
أحسن ماتندم على شي ماعملته
وإذا كتير قدرت على حالك
تعلم ماتندم على شي .💗

لهفةة💘.

13 Nov, 22:08


أكتر من مرة توجهلي هالسؤال:
شو هي الرواية إللي ضيعتِ وقتك وندمتي على قرائتها؟

وكان دائماً موجود الجواب براسي لكن فلسفي شوي
وما يفضل أحكيه حتى ما بين مديرة أعمال بريطانية
بس هالمرة جمعت أفكاري وقررت أحكيكم هو، ممكن يفيدكم بفكرة ما..

"ما في"
ولا مرة ندمت على نهاية كتاب أو رواية أو مسلسل فيلم.. إلخ
والسبب مو إنتقائي الجيد إلهم لا
كلنا بالغالب نخطئ في اختيارهم
لكن بسبب جوهري
يعني..
المسلسل أو الفيلم ما رح أزعل لو طلعت نهايته مو مرضية
عشان بالنهاية هو ما أخد وقتي أبداً
لأني بالعادة كل ما آكل بتابع مسلسل مع الأكل
وبوقفه لما بشبع
فبتالي لو طلع المسلسل فاشل أنا ماضيعت وقتي عليه
كنت عم آكل..

ذات الشيء بالرواية
ما بضيع كل وقتي عليها -إلا في حال اقتربت من النهاية-
كنت دايماً أربط قراءتي بأوقات معينة، مثلاً
- لما أخلص عمل ما ويكون القراءة كـ مكافئة إلي.
- بقرأ بين مهمتين كـ استراحة.
- وقت يكون عندي وقت فارغ ما بقدر انجز فيه شيء.
- لما أقعد مع أشخاص ما بيحكوا.
فـ نستنتج الوقت إللي ضيعته بالقراءة كان وقت بالحالتين مهدور بأشياء غير مهمة..

نضيف برضو البودكاست -أو البث الصوتي كما أفضل تسميته-
- حيث بسمعه فقط لما كون عم حضر الأكل.
- وأحياناً لما أجلي -وقت مابكون عبالي فكر وأنا واقفة-.
- لما أرتب البيت ونضف.
وهكذا..

فـ بالتالي تنظيم المهام وترتيبها وتطبيقها بالوقت الصح
يخلف وراءها حياة هادئة مسالمة لا ندم عليها..💗
#𝒔𝒊𝒎𝒂

لهفةة💘.

13 Nov, 18:46


الحياة قصيرة والموت لا مفرَّ مِنه، اجعل لحياتك قيمة..💘

لهفةة💘.

13 Nov, 16:34


بشتاقلك
لا بقدر شوفك
ولا بقدر احكيك..🫠

لهفةة💘.

13 Nov, 15:51


عم اسأل عن مرض "الريح الصدرية" لأنه ماعندي أبداً فكرة عنه
مبارح سمعت شخص بعرفه مصاب فيه
وزعلت جداً
يا ريت تدعوله بالشفاء عشان وضعه مو تمام..

لهفةة💘.

13 Nov, 12:27


إننا لا نرى "الغلط" إلا حينما تمارسه "امرأة" .

- غادة السمان .

لهفةة💘.

13 Nov, 10:31


الأشجارُ في الأصلِ نساء؛ منهُنَّ مَن كانت بحاجةٍ إلى كَتفٍ تتَّكِئُ عليه فتحوَّلت إلى كمان، ومِنهُنَّ مَن كانت تحتاجُ حُضناً دافئاً فتحوَّلت إلى عُود، ومنهُنَّ من اشتاقت للقُبَل فتحوَّلت إلى ناي..🧚🏻‍♀💗

- ميساء يوسف .

لهفةة💘.

12 Nov, 19:41


ءحم..
للأشخاص الموجودة بالقناة قبل وشافوا كمية الغميان والحُبّ إللي كنت فيها حقهم يغادروا
إشهاد!
ولك من ذلك الوقت لحد الآن سنغل بائسة، بس أفهم منين كانت تجي هالمشاعر! .🤣

لهفةة💘.

12 Nov, 15:05


يحصل كل يوم
بنام بالسرفيس بالروحة وبالرجعة
بنام بالبيت وأنا قاعدة
على طاولة الكتب، لما أقرأ رواية..

لكن إنه أنام بشكل طبيعي بالليل
بوقت طبيعي، بمكان طبيعي
بعدد ساعات كافي -أكتر من 3-
لاااا هذا لن يحصل..🚶🏻‍♀

لهفةة💘.

12 Nov, 13:09


أتمسك بِالأشياء كي لا تُفلت
لكني لا ألحقها أبداً إن أفلتت..💗

لهفةة💘.

12 Nov, 04:23


‏أحب الدنيا، وأحب قناعتي السعيدة بأنني لن أعرف كل شيء، ولن أنال كل مجد، وأنني لن أخرق الأرض ولن أبلغ الجبال طولاً؛ إدراك أن المحدودية نعمة في كثير من الأحيان تجعل للحياة معنى أعمق وأجمل، لأننا نوجه الانتباه للموجود؛ نستكشفه ونحبه ونعيش من خلاله، فيكفينا عن استدعاء الجديد مللاً..💘

لهفةة💘.

11 Nov, 22:36


لا تقلق..
سيخذلك شخصك المُفَضَّل
والغير مُفَضَّل
والشخص الذي يجلس بينهم .💗

لهفةة💘.

11 Nov, 17:08


أنا أعتقد أن الأشخاص الذي يضحكون سخرية من الآخرين كلهم أشرعة مسترخية، لا يستطيعون إنجاز أبسط الأشياء..

- أوسامو دازاي .

لهفةة💘.

11 Nov, 14:10


تباً للمواقف المحرجة..🥲🚶🏻‍♀

لهفةة💘.

11 Nov, 04:59


حتى الأمل
الذي تَرَاني أحرص عليه بداخلي
يتلاعب بي
تارةً يُحييني
وتارةً يقتلني..

لهفةة💘.

10 Nov, 23:05


السفن التي تبقى في المرسى تظل آمنة يا عزيزي، لكن ليس لهذا الغرض تبنى السفن..💗

‏- فريدريك باكمان .

لهفةة💘.

10 Nov, 20:07


أي، كالعادة كي لا أنسى..🥲💗

لهفةة💘.

10 Nov, 15:53


يا رب
في سعيي إليّ فقدتُني
ووجدتُ كيد صُواعهم برحالي
يا ربّ لست بسارقٍ
لكنّهم سرقوا فمي منّي وحبر سؤالي
يا ربّ إنّي جائعٌ لطفولتي
عطشانُ
مشتاقٌ أعانقُ حالي
يا ربّ اجمعني بنفسي
إنّني ضيّعتها
منذ إتّبعتُ ظلالي..💗

لهفةة💘.

10 Nov, 04:51


صباح الخير..
‏اللي بدو ياك بحياته رح يخلقلك مساحة، مو مُهمتك أبدًا إنك تحارب عشان تلاقي مكان إلك .🫂💘

لهفةة💘.

09 Nov, 22:05


تعال..
أخاف أن يمضي عمري
دون أن يعانقنا وشاح واحد

أخاف..
أخاف أن يمضي عمري
دون أن تجمعنا مظلّة واحدة
صحنٌ واحد
حضنٌ واحد
دون تلك التّفاصيل الصغيرة منها قبل الكبيرة
أن أعيشها معك كما أتمنّى

تعال..
أخاف أن يمضي عمري بالتّمنّي .💗

- بتول حمّادة .

لهفةة💘.

09 Nov, 13:06


خوفي قلك شو بحسلك
ونبطل أصحاب..🫠💗

لهفةة💘.

09 Nov, 11:42


همس لي بخفّةٍ شديدة: "ربّما أنا شخصُ مُريع"
صدّقته لوهلة
أخذتني فكرة أنّه على وشكِ الاعترافِ بجريمةٍ ما، جريمةُ قتلٍ مثلاً!
ثمّ أدركتُ أنّ الأمر هو أنّ جميعنا نعتقدُ بأنّنا لسنا مثاليين البتة، بل ومريعون
لكنّنا لا نكشفُ عن ذلك إلّا قبل أن نطلبَ مكانًا لسكبِ حبّنا فيه لأحدهم
"إنّه نوعٌ من التّعرّي".💘

- ميراندا .

لهفةة💘.

09 Nov, 09:21


أما أن تحبني أو لا تحبني، لقد أستغرقت واحد وعشرين سنة لأتعلم كيف أحب نفسي، ليس لدي وقت مماثل لأقنع شخصاً آخر بذلك..

- دانيال فرنسيس .

لهفةة💘.

09 Nov, 00:09


لك كنت رح رد عليكم واحد واحد
إلا بالغلط بحذف محادثة الصراحة ونسيت أرد
لذلك إعذروني، ومرة أخرى ممنونة قد الدنيا لرأيكم اللطيف جداً جداً .💘

لهفةة💘.

08 Nov, 22:14


💌 وصلتك رسالة جديدة
وقت الرسالة: 2024/11/08 - 01:11:28 PM
----
سمسومة نحن جداً مبسوطين بالمعلومات وشكل القناة وهي عفوية كتير أحلى من أنو تكون بس نشر
ومنحب نعرف بالشي اللي عم تحسي ومنحب كمان نحكي معك كتير يمكن لأنو منحسك بتفهمينا
وأبداً ما انعجقت القناة بالعكس بتجنن
محبة كومة💗
----

- تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

لهفةة💘.

08 Nov, 17:46


لا شيء أفظع من رؤية باطن الإنسان
سواء تشريحياً أو أخلاقياً .

- أفونسو كروش .

لهفةة💘.

08 Nov, 08:58


رح خبركم مثال صغير عن استجابتها الخاطئة
مثلاً:
حضرتك سببتلك الحروب صدمات نفسية
لذلك صرت تخاف من أي صوت فرقعة
ففي إحدى المرات صديقك خبط شيء ما بقوة شوي
ما يؤدي إلى تنشيط عمل اللوزة الدماغية
"متل ما حكينا بدها بس تحميك"
فجسمك يبدأ بإفراز هرمونات مثل الأدرينالين
فبتزداد معدل ضربات قلبك وتدفق الدم إلى عضلاتك
وبتخاف..
هون دور أوامر القشرة الدماغية لتتخذ قرار
هروب أو صراخ
بعدها بتجيك لحظة الإدراك بإنه هاد صوت طبيعي بالبيت! .

لهفةة💘.

08 Nov, 08:39


ما كتير بفضل أحكي بمواضيع طبية عشان ماعندي خبرة ولا معرفة كافية
لكن هالعضو من الجسم لاحظت قديه بيلعب دور بالمدركات الحسية عنا وأهمها الخوف
وكانت معلومة جديدة علي حبيت شاركها..💗

لهفةة💘.

08 Nov, 08:36


الأميجدالا - Amygdala أو اللوزة الدماغية:
- اللوزة الدماغية تشكل جزءاً من الجهاز الحوفي، وتشارك في إدراك وتقييم العواطف والمدارك الحسية والاستجابات السلوكية المرتبطة بالخوف والقلق وهي تراقب باستمرار ورود أي إشارات خطر من حواس الإنسان.

- تقع الأميجدالا داخل الفص الصدغي الأوسط، أمام الحُصين،  واللوزة الدماغية تنقسم لجزئين حيث يوجد كل جزء في كل نصف من الدماغ (الأيمن والأيسر).

- واللوزة الدماغية تتحكم في الشعور بالخوف والعواطف الأخرى ذات الصلة بمحفزات الخطر؛ حيث الوظيفة الأساسية لها هي تحديد تلك المحفزات التي يمكن أن تهدد الكائن الحي.

- وكما يقول د. تيسير حسون: تتصرف اللوزة الدماغية المسؤولة عن تحري الخطر، في حالات القلق، كأن ثمة نار، رغم أنه ليس هناك سوى دخان.

- الأميغدالا تعتبر أقل ذكاءاً من الدماغ بسبب استجابتها السريعة كرمال فقط تحمينا، لذلك أحياناً استجابتها إلها توابع سلبية ممكن تتحول لمشاكل نفسية لو تفاقم الأمر.

- بحسب رأيي الشخصي مبدأها بشبه جداً آليات الدفاع النفسي عند فرويد.

#معلومة.

لهفةة💘.

08 Nov, 00:33


‏سورة الكهف نُور مابين الجمعتين..💗

لهفةة💘.

08 Nov, 00:31


الجُمعة
٦ جُمَادىٰ الأولى ١٤٤٦

رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِإِخْوَانِنَا الَّذِينَ سَبَقُونَا بِالْإِيمَانِ وَلَا تَجْعَلْ فِي قُلُوبِنَا غِلًّا لِلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنَا إِنَّكَ رَءُوفٌ رَحِيمٌ

- سُورَةُ الحَشرِ: ١٠ .💗

لهفةة💘.

07 Nov, 23:22


أنا مُذنب أنا مُخطئ أنا عاصي
هو راحم هو غافر هو كافي
قابلتهمن ثلاثة بثلاثة
ولتغلبن أوصافه أوصافي..💗

لهفةة💘.

07 Nov, 22:55


ألف مرّة جيت لك شايل شعوري
وأرجع بنفس الشّعور وما شرحته..🥲

لهفةة💘.

07 Nov, 17:53


‏أعرف القاع جيدًا
حفظته عن قلب
أنا لا أخافه مثلك لأنني كنت فيه..

- سيلفيا بلاث .

لهفةة💘.

29 Oct, 18:35


تخافُ الضياع،
وأنت بداخِله..

لهفةة💘.

29 Oct, 10:05


كلَّ الطرُقاتْ دونَ وجهكَ
تفقِد ملامِحها!.💗

لهفةة💘.

28 Oct, 23:58


وما أحببتك إلَّا طمعًا بوحدتك
وثرثرتك
ولأُغيظَ صمتي..💘

- خالد نوارة .

لهفةة💘.

28 Oct, 13:09


مو كل المَشاكل تحلُّوها بالنقَاش
جَربوا الحُضن..🫂💘

- فاطِمَة .

لهفةة💘.

27 Oct, 17:33


هالمقطع اليوم شفته بالمسلسل..🥹💗

لهفةة💘.

27 Oct, 17:08


أرغبُ في أن أخوضَ - معك -
كُل شيء
أن ألتفّ حولَك نهاراً
وأعانُقك ليلاً
فأنا منذُ عرفتُكَ
وأفكاري لا تهدأ
أريدُ مُشاركتك كُل شيء..🫂💗

لهفةة💘.

26 Oct, 23:21


مصابٌ بك
ويروقُ لي وجعي..💗💗

- بلال راجح .

لهفةة💘.

26 Oct, 20:34


ثُمّ أنِي أُحبُ  برشلونة وعَيناكَ ،

وَلا أعتَرف بالمِسافات وَريال مدريد.

لهفةة💘.

26 Oct, 03:12


كنتُ ومازلت
أجمع كلماتهُ
وكأنّها
طوابعٌ بريديه نادرة
كانت تؤثّر بي !
لأنهُ يعرف كيف يلفظ جُملًا
من شأنها أن تبقى معي للأبد.💗

لهفةة💘.

25 Oct, 23:03


هالممثلين تزوجوا بعد المسلسل بالحقيقة
وعندهم طفل صغييير
بحبهم سوا وبحب حبهم..😫💗💗

لهفةة💘.

25 Oct, 22:57


هالمقطع..🫂💗💗💗💗💗

- مسلسل هبوط إضطراري للحب .

لهفةة💘.

25 Oct, 22:50


لا فرّق اللّٰهُ
روحي و روحه
- آمين..💘

لهفةة💘.

25 Oct, 17:09


كان رسميًّا ومتحفِّظًا مع جميعهنّ
وطفلًا ثرثارًا أمامي
كيف لي ألّا أقعَ في غرامه! .🫂💗

- بتول حمّادة .

لهفةة💘.

25 Oct, 00:59


‏سورة الكهف نُور مابين الجمعتين..💗

لهفةة💘.

25 Oct, 00:59


الجُمعة
٢٢ رَبيعُ الآخِر ١٤٤٦

رَبَّنَا وَسِعْتَ كُلَّ شَيْءٍ رَحْمَةً وَعِلْمًا فَاغْفِرْ لِلَّذِينَ تَابُوا وَاتَّبَعُوا سَبِيلَكَ وَقِهِمْ عَذَابَ الْجَحِيمِ

- سُورَةُ غَافِر: ٧ .💗

لهفةة💘.

25 Oct, 00:36


أحيانًا..
لا بل دائمًا
يحتاجُ المَرءُ منّا
مَن هُو أحنّ عليهِ مِن نَفسِه
فيتقبّل خَوفه الدائِم وشَتاتِه
فَيُؤمنّه ويُهديء مِن رَوعِه
ويُخبره أنَّه لا يبغِي غيره بديلاً
وأنَّه سيظلّ أمَانِه وأَمنِه

يحتاجُ المَرءُ منّا
أن يرىٰ نفسه المَرغُوب الأول
حتّى على عِلّتِه .💘

لهفةة💘.

25 Oct, 00:29


تباً للإحصاء مرةً أُخرى..🚶🏻‍♀

لهفةة💘.

25 Oct, 00:29


لك اسكتي ما ضروري تسافري حتى أشتقلك.😐💗

لهفةة💘.

24 Oct, 20:40


ع قبال ما أسافر وتشتاقيلي 🥲❤️

لهفةة💘.

24 Oct, 19:44


إذا شُفتني بالعة راديو إعرف أن "الديارُ دياري".💘

لهفةة💘.

24 Oct, 17:33


‏عن مسرّة الروح وخفّتها بعد لقاء صديقٍ لهُ في القلب حُبّ الدنيا..💗💗💗💗

لهفةة💘.

24 Oct, 15:42


أماكنٌ تشبهُ أصحابها، وتشبهكم.❤️🏠
https://t.me/addlist/OQZGbI22MYEwNTc0
https://t.me/addlist/OQZGbI22MYEwNTc0

لهفةة💘.

24 Oct, 08:39


🥹💗💗💗💗💗

لهفةة💘.

24 Oct, 04:04


آسفةٌ لأن الصمّتَ الطّويل وفجوةُ الوقت والمسافةُ غيّرتنا، أنتَ من أعز العابرين في عُمري.💗

لهفةة💘.

23 Oct, 23:55


‏ولكنها كانت من اللواتي يحملنّ العِناد في حقائبهِن بدل من أحمَر الشِفاه .💘