ضَوءْ • @light977 Channel on Telegram

ضَوءْ •

@light977


"بين عينيكَ يتنقّلُ الأبد".
-

ضَوءْ • (Arabic)

تعد قناة "ضَوءْ •" على تطبيق تيليجرام مكانًا مميزًا يجمع بين عشاق الشعر والأدب بأسلوبه الفريد. يمكنكم الاستمتاع بقراءة القصائد الرائعة والنصوص الملهمة التي تجلب لكم قطرات من النور والأمل. يتنوع محتوى القناة بين الشعر الكلاسيكي والحديث، مما يضيف لها لمسة جمالية مميزة. nnمن خلال قناة "ضَوءْ •"، ستجد نفسك تغرق في عوالم مختلفة تحمل لك الراحة والسلوان في لحظات الوحدة والتأمل. ستكون تجربتك مع الشعر والأدب على هذه القناة تجربة ملهمة ومثيرة للعقل والروح. nnهل تبحث عن مصدر للإلهام والتأمل؟ إذاً، قم بالانضمام إلى قناة "ضَوءْ •" الآن واستمتع بأجمل الكلمات والعبارات التي ستضيء لك الطريق في هذه الرحلة الفنية الرائعة.

ضَوءْ •

21 Nov, 12:02


"نحن نستمرُّ بالحياة في ذاكرة من يحبّنا"
_ كارلوس زافون| ظلّ الرّيح ٢٠٠١.

"إنّها لا تزال حيّة، لأنّي لم أنسها لحظة واحدة"
_ إيزابيل ألليندي| باولا ١٩٩٤.

ضَوءْ •

20 Nov, 20:35


كل شيء يبدو خاطئًا لو أطلت النظر إليه

كلمة مألوفة تمامًا لك،
تحفظها عن ظهر قلب، سوف تبدو غريبة فجأة
لو أنك حدقت إليها طويلًا

لذا، لا تبالغ في بحثك عن الحب
لا تنشغل به
الحب واحد من الأمور التي تحدث غفلة.

.
_ لانج لييف.
_ ترجمة ضي رحمي.

ضَوءْ •

20 Nov, 07:25


أولًا، أكره أن أفسد النهاية،
لكنكِ سوف تتجاوزين الأمر على كل حال،
سوف تأتي أبطأ مما ترغبين، ستقاتلين بطاقتك كلها لأجلها،
إلا أنكِ ستنجحين.

حاليًا، لا بأس من مواصلة شرب النبيذ على العشاء
أو نسيان إزالة مساحيق التجميل قبل النوم
لكن حاولي أن تترفقي قليلًا بمن يحبونك
عند الحزن، يمكن أن تكوني شديدة القسوة،
لذا لا تُقبّلي صديقك الأقرب، لأن ذلك سيؤلمكما معًا.

بدلًا من هذا، افعلي ما يجعلك سعيدة لأنك على قيد الحياة
ولو لثانية واحدة.
لا بأس من الاختباء في صالة اليوجا خمس ليال في الأسبوع،
أن يطلب منك المدرب التنفس عبر الألم،
فتبكين في سيارتك وأنت عائدة إلى المنزل.
لا بأس بهذا،
هذه المشاعر كلها لا تجعلك ضعيفة،
لا شيء أكثر قوة من معايشة مشاعر كتلك.
الحسرة في قلبكِ مثل سكين في بطنك،
ينغرس عميقًا كلما تنفستِ
خيبة الأمل، بوصفها رفيقتك الدائمة، تهمس في أذنك منتصف الليل،
الخوف يصرخ في دمك بأن ما من مكان آمن بعد الآن.

آسفة، لكن أرجوك صدقيني،
سوف يشق الأمل طريقه مجددًا إليكِ
ببطء، وأنا آسفة لهذا، لكنه سيأتي.

اسمعي؛
لا يزال هناك حب تظفرين به،
لا يزال هناك ضوء تعثرين عليه.

.

_ فورتيسا لاتيفي.
_ ترجمة ضي رحمي.

ضَوءْ •

18 Nov, 11:48


عندما لا تحظى بالاهتمام الكامل
من شخص بعينه،
ينتهي بك الأمر متسولًا من الجميع.

..

_ لانج لييف.
_ ترجمة ضي رحمي.

ضَوءْ •

17 Nov, 16:41


‏كنت أمقت كوني حساسة، اعتقدت أنها صفةٌ تجعلني ضعيفة، ولكن، خذ هذه الصفة الواحدة مني وستأخذ جوهر ما يجعلني أنا فعلًا، ستأخذ ضميري، وتعاطفي، وحدسي، وإبداعي، وتقديري لكل تلك الأشياء الصغيرة، وحياتي الداخلية الصاخبة، ووعيي العميق بألم الآخرين، وفوق ذلك شغفي بهذا كله.

_ كايتلن جابا.
_ ترجمة دينا المهدي.

ضَوءْ •

16 Nov, 20:09


قُبلةُ الرأس لم تكُن يوماً عاديّة
كأنها تقول، كم أنت شخص عزيز.
♥️

ضَوءْ •

15 Nov, 19:55


في كفي، وضعت أمي ألمها وأطبقت على يديّ
قالت: أخذته هدية من أمي، هو الآن لكِ
أن تكوني امرأة يعني أن ترثي الألم

حملته معي لسنوات طويلة
ثم ذات يوم، وأنا أهدهد رضيعتي لتنام
رأسها على صدري، مستكينة لسماعها دقات قلبي،
أخرجت الألم من جيبي، وابتلعته كاملًا
أشعر به يكوي معدتي
إلا أني سأستشعره - بسعادة - طيلة حياتي
لو أن هذا يعني أني لن أورثه لها

لن أعرف - أبدًا - شعور أن تحميني أمي،
لكن… ابنتي ستعرف!

.

_ جيسيكا جوسلين.
_ ترجمة ضي رحمي.

ضَوءْ •

15 Nov, 19:06


ماذا لو أن قصص حبنا
ليست عن عشاقنا،
وإنما هي حكايات عن كيف اهتدينا
إلى أنفسنا!

.

_ إل. إي. بومان.
_ ترجمة ضي رحمي.

ضَوءْ •

11 Nov, 20:46


❤️🎧

ضَوءْ •

11 Nov, 13:25


مهر

طول عمرها أمي توصيني بالمهر, ولا مرة قالت لي ادرس لكي تكبر وتصبح محامي أو طبيب أو قاضي أو شرطي..
ولا مرة قالت لي " اشتغل " من أجل أن تشتري سيارة أو بيت أو بنطلون
ولا مرة طلبت مني أن أنتمي لحزب ما أو لتنظيم معين
ولا مرة أمرتني أن أصلي أو أصوم رمضان
لم تنهني عن التدخين بالعكس صارت تدخن معي
أمي كانت عندما تلبسني الجوارب أحيانا تلبسني فردتين مختلفتين
وعندما تلبسني حذائي أغلب الأحيان يكون بالمقلوب
من باب انو مو مهم يعني شكليات مالها قيمة
أمي صعلوكة أصلاً..
وعندما كنت صغيراً كنت أرتدي البروتيل بالمقولب بحيث يغطي رقبتي من الأمام بدلاً من الخلف
وأمي كانت تلاحظ ولا تهتم..
وعندما كنت " آكل الفلقة" بالمدرسة يتمسخر التلاميذ والأستاذ على جواربي المثقوبة!
وأمي لاتهتم وتعتبر كل هذه الأمور مجرد قشور
كل ما كان يهمها هو المهر!
ـ عبود اشتغل وجمّع مهر عروستك!

....

البارح اتصلت بأمي وقلت لها:
" يُمه ارتبطت! وصار عندي غيرل فريند ببلاش ومن دون مهر،
بنت كافرة ما تحط حجاب ومو سنيّة وهي من مدينة في سوريا يسود فيها الأمن والآمان وعندها حساب في البنك...

قالت أمي:
اي وين المشكلة!! اذا مافي مهر تزوجها, نحن واحد , نحن الشعب السوري واحد وأوبن مايندد بعد.

_ عبود سعيد.

ضَوءْ •

08 Nov, 18:10


لو لم أكن إنسانًا لوددت أن أكون:

رئتي مولود
ضحكة ابني المنطلقة
عسل الكافور والزبد المالح فوق البريوش الدافئ
القبلة الأولى
رائحة القرنفل والقرفة
نحلة طنانة غافية
رسائل حب قديمة
موالح شتوية
شجرة سكويا نحتتها النيران
زهور صحراء كاليفورنيا الخارقة
أعشابًا برية
ذيل كلبي المبتهج
معصمًا موشومًا
نخبًا بالشمبانيا
آنية كينتسوجي
أمطار صيفية
واحة
معطفك الرث المهترئ
قصيدة!

.

_ دانييل كوفين.
_ ترجمة ضي رحمي.

ضَوءْ •

07 Nov, 18:30


لطالما حلمت أن أعيش في أوروبا، ولم أكن أهتم في أي بلد، فرنسا أم ألمانيا أم هولندا أو استراليا أو أمريكا ...لا فرق! كلها بالنسبة لي أوروبا!
أوروبا حيث السعادة والإثارة والمرح..

وصار هذا الحلم يكبر معي ويتضخم خاصة بعدما قام أبي بتركيب ستالايت يسحب أكثر من 400 محطة أجنبية وعربية.
ورحت أشاهد حياة الأجانب على التلفاز وأتحسر،أقلب من محطة أجنبية لمحطة أجنبية وأتفرّج، أشاهد الشبان والشابات الذين يرقصون في حفلة مايكل جاكسون وأقول: أنا يجب أن أكون هناك، في أوروبا مع هؤلاء السعداء! لا أدري لماذا كان قدري أن أكون هنا في هذه المنطقة التعيسة، بل في أحزن بلد، وأحزن عائلة، عائلة تسمع الياس خضر ليلاً نهاراً.

أقلب في المحطات الأجنبية، وأتابع الأفلام وأشاهد أن البطلة الشقراء الجميلة أحبت شاباً أفريقياً وحاربت كل الدنيا من أجله، أتحسر وأقول لنفسي: هذا هو الشعب الذي يفهم بالجمال، أنا يجب أن أكون هناك في أوروبا، أنا النادر! وخاصة بعد أن سمعت من الكثيرين أننا نحن السمر مرغوبون في أوروبا ،صرت أحلم بالبطلة الشقراء التي تحارب الدنيا من أجلي.

صار عمري 25 سنة ولازال أخي يأمرني أن أذهب لأشتري له علبة سجائر، أذهب لأشتري له الباكيت وأنا أتحسر وأقول لنفسي: لو كنت في أوروبا لكنت مستقلاً منذ عشرة سنوات، ولا أجلب الدخان لأحد، كنت سأفجر فرديتي واستقلاليتي ومواهبي والأجانب سيقدّرون هذه المواهب.

لطالما حلمت أن أكون في أوروبا، لكني لم أسعى لهذا الحلم يوماً، كان يحدث أمام التلفاز فقط.
إلى أن جاء البوعزيزي وحقق لي هذا الحلم.

الآن أنا في برلين, بلاد الأحلام! اشتريت ستالايت يسحب أكثر من 400 محطة عربية، أقلب بين المحطات العربية، أتحسر وأسمع الياس خضر ليلاً نهاراً وهو يغني: مجروحين وجرح البينا ........يا دنيا والله يكفينا.

_ عبود سعيد.

ضَوءْ •

07 Nov, 18:06


(لو أن آدم قطف التفاحة)

لأقيم عرض
واحتفال
وعطلة لإحياء ذكرى اليوم عندما سعى إلى التنوير
لما تحدثنا عن إغواء الشيطان
ولأشدنا بفضول آدم
وحبه للمغامرة والمعرفة
واستمتعنا بأطعمة مستوحاة من التفاح:
كعكات وصلصات وبانكيك وفطائر
لكتبت المسرحيات والأغاني التي تصور شجاعته

لكنها حواء
هي من ملّت
من تعبت من أسرها في عدن
ورغبة المرأة في الحرية
نادرًا ما تكون سببًا للاحتفال!

.

_ دانييل كوفين.
_ ترجمة ضي رحمي.

ضَوءْ •

06 Nov, 18:13


حينما بدأت أحب نفسي
فهمت أن الحزن والتعاسة
ما هي إلا إشارات تحذيرية تنبهني
أني كنت أحيا على غير حقيقتي.
حاليًا، أعرف أن هذه هي الأصالة.

حينما بدأت أحب نفسي
فهمت قدر الإساءة التي قد تلحق بأحدهم
لو أني فرضت عليه رغباتي
رغم علمي أن الوقت غير مناسب
وأن الشخص غير مستعد لها
حتى وإن كان هذا الشخص أنا.
حاليًا، أسميه احترامًا.

حينما بدأت أحب نفسي
توقفت عن التطلع إلى حياة مختلفة
تمكنت من رؤية ما حولي كله وهو يحثني على التطور.
حاليًا، أسميه نضجًا.

حينما بدأت أحب نفسي
فهمت أن أيًا ما كانت الظروف
أنا في المكان المناسب في الوقت المناسب
وأن كل شيء يحدث في اللحظة المناسبة تمامًا
لذا أطمئن.
حاليًا، أسميها الثقة بالنفس.

حينما بدأت أحب نفسي
توقفت عن اختلاس وقت لها
وامتنعت عن تخطيط المشاريع الضخمة للمستقبل
حاليًا، أفعل فقط ما يجلب لي البهجة والسعادة؛
الأمور التي أحبها وتسعد قلبي
أفعلها على طريقتي وبإيقاعي الخاص.
حاليًا، أسميها بساطة.

حينما بدأت أحب نفسي
حررتها من كل ما هو ضار بصحتي؛
الطعام والبشر والجمادات والمواقف
كل شيء يسحبني إلى الأسفل... بعيدًا عن نفسي
في البداية أطلقت على هذا السلوك: الأنانية الصحيّة.
حاليًا، أعرف أن هذا هو حب الذات.

حينما بدأت أحب نفسي
توقفت عند محاولة أن أكون دائمًا على حق
من وقتها
قلت أخطائي.
حاليًا أكتشف أن هذا هو التواضع.

حينما بدأت أحب نفسي
رفضت مواصلة العيش في الماضي
والقلق بشأن المستقبل
حاليًا، أعيش اللحظة، حينما يحدث كل شيء.
حاليًا، أعيش اليوم بيومه وأسميه إخلاصًا.

حينما بدأت أحب نفسي
أدركت أن عقلي قادرٌ على إزعاجي
قادرٌ على أن يمرضني
لكن، عندما ربطته بقلبي، بات حليفًا مفيدًا.
حاليًا أسمي هذا التواصل حكمة.

لم نعد نخشى المناقشات أو المواجهات
أو المشاكل على اختلاف أنواعها
- مع أنفسنا أو مع الآخرين -
حتى النجوم تتصادم
ومن تحطمها تولد عوالم جديدة
حاليًا أعرف: هذه هي الحياة!

.

_ كيم وأليسون ماكميلين.
_ ترجمة ضي رحمي.

ضَوءْ •

06 Nov, 16:18


العُمر يا حبيبي مرة
وأنا أود لو أعيشه معك
في بيت يجمعنا، بين جدار حنونة، أصنع لك الخبز في الصباح، وأحكي لك الحكايات في الليل، واضعة رأسي على كتفك، ولا شيء في بالي يدور غير فكرة واحدة:
أنك معي؛ أي أنني الآن حصلت على كل ما أريد.
♥️

ضَوءْ •

05 Nov, 10:35


- الحب يفتح أبوابًا ونوافذ، لم يكن لها وجود من قبل!

- الكراهية تخلّف ندوبًا قبيحة، الحب يترك الجميل منها.

- الزواج الناجح يتطلب الوقوع في الحب، مرات عدة، مع الشخص نفسه.

- لو أنك وضعت قائمة بالأسباب التي تدفع اثنين للزواج، وأخرى للطلاق، سوف تجد قدرًا هائلًا من التداخل.

- لو أن الزواج الثاني نجح حقًا، هذا يعني أن الأول لم يفشل تمامًا.

..

_ مينيون ماكلولين.
_ ترجمة ضي رحمي.

ضَوءْ •

03 Nov, 22:03


نحن النساء، في النهاية، نتمنّى أن يكون الرَّجُلُ قد قَطَعَ سبعةَ شوارِع قبل أنْ يشتري لنا هدية عيد الميلاد، الحُبُّ في خطواتِه التي مَشَاها لا في الهديّة نفسِها.

_ وحيد طويلة، من رواية كاتيوشا.

ضَوءْ •

03 Nov, 21:30


قالت: أحبك.
هو، لم يقل شيئًا.

(كما لو أن هناك نسخة واحدة من كل كلمة
ومن ينطقها يستهلكها بالكامل)

في تاريخ اللغة
الصمت كان السُبة الأولى.

.

_ كريستينا ديفيس.
_ ترجمة ضي رحمي.

ضَوءْ •

01 Nov, 18:50


دائمًا ما أبكي شيئًا ما؛
حلقي قبل الالتهاب
قلبي قبل أن ألقاه
الأيام التي ابتسمنا فيها ونسينا أمر الساعة
الليالي التي قضيناها معًا في السرير نفسه
الدقيقة قبل أن نعرف إن كل شيء، تقريبًا، انتهى
الوهج الذهبي لليل متحول إلى نهار
الأغاني التي ما تزال تذيب قلبي لو أنك
تركتها لوقت كاف.

البيت على بعد رحلة بالقطار فحسب
إلا أني لا أجد المحطة
أنكمش في حجر أمي، فتقول يا طفلتي، يا طفلتي!
عشت في هذا الجسد حياتي كلها، وما زلت أحاول الخروج منه،
تمسد أمي شعري، تطلب مني أن أعدها
بالاعتناء بنفسي، أن أكون أكثر لطفًا
وتسامحًا معها
أتساءل
لو أنها تشم رائحة الحزن
مثل دخان السجائر العالق بشعري!

.

_ حسرة.
_ فورتيسا لاتيفي، ترجمة ضي رحمي.

ضَوءْ •

30 Oct, 21:44


أول فتىً أحببته لم يرني عارية قط؛ هناك دائمًا والدٌ سيعود إلى المنزل خلال نصف ساعة، وأخ صغير في الحجرة المجاورة.

دائمًا؛ جسد وافر ووقت أقل مما يسمح بالكشف عنه.

عوضًا عن جسد كامل، منحته كتفي، ومرفقي، ودواخل ركبتي. أعطيته زواياي وحوافي، الأجزاء التي أتحمل منحها، الأجزاء التي أحاول إخفاءها منذ افترقنا.

لم يطلب أكثر أبدًا.

في المقابل، أعطاني رموشه وقفاه وأصابعه. أمسكنا كل جزء وكأنه حبة خوخ سوف تنهرس إن لم نكن حذرين.

أما المساحات التي لم يرها، التي أطلق عليها والديّ "أجزاء خاصة" حين كنت صغيرة بما يكفي لتتماشى مع هواجسي وفكرتي عن نفسي في حوض الاستحمام، ثأرت لنفسي بأن سلمتها جميعًا.

لا يوجد سر لم أخبره به، أو لحظة لم أشاركه إياها، لم نكبر، بل نضجنا داخل بعضنا، مثل لبلاب، يدفع بعضه نحو استدارة الكمال.

تبادلنا القبلات بأفواه مفتوحة، تنفست زفيره وتنفس شهيقي، كان بإمكاننا العيش تحت الماء أو في الفضاء الخارجي، فقط على الهواء المتبادل بيننا.
تهجينا الحب: ع – ط – ا – ء، لم أرغب أبدًا في إخفاء جسدي عنه، لو كان بيدي لمنحته إياه كاملًا، لم أكن أعرف أنه ممكن.

في بعض الليالي، أستيقظ وأعرف أنه يعاني الأرق، إنه على الجانب الآخر من العالم، بين ذراعي امرأة سواي. فرقتنا السنوات مثل بذور هندباء، تدفع بأطرافنا - التي خلقت فقط لتناسب بعضها - تحت الرمال.

في جوف الليل يشرب من زجاجة، ينظر في ساعته الرقمية، إنها الخامسة فجرًا… يندس بين الأغطية محاولًا الاسترخاء، أنتظره لأنام. لكن أولًا أنطوي على هيئة مرفق وركبة، رغبة في الحصول على ما كان لي قبل أن نفترق.

.

_ أجزاء خاصة.
_ سارا كاي، ترجمة ضي رحمي.