lifezha @lifezha Channel on Telegram

lifezha

@lifezha

thoughtsphotosinspiration
inst: iamzhaaa

lifezha (English)

Are you looking for a daily dose of inspiration and motivation? Look no further than the 'lifezha' Telegram channel! This channel, managed by the user 'lifezha', is dedicated to sharing thoughts, photos, and inspiration to uplift your spirits and help you navigate through life's challenges. With the tagline 'thoughtsphotosinspiration' and a link to their Instagram account '@iamzhaaa', this channel is the perfect destination for those seeking positivity and encouragement in their daily lives. Whether you need a quote to inspire you, a beautiful photo to brighten your day, or just a thoughtful message to ponder, 'lifezha' has got you covered. Join the 'lifezha' Telegram channel today and let the positivity flow into your life!

lifezha

08 Jan, 19:57

мій знайомий дав на пробу
в мою рутину 100% входить розтяжка кожного вечора (кожної ночі 👩🏻‍💻), цвяхи хочу спробувати зранку
319
lifezha

08 Jan, 13:32

https://vm.tiktok.com/ZMkfHQ7cF/
490
lifezha

06 Jan, 19:03

естетики не буде, сьогодні сміємося
593
lifezha

06 Jan, 18:59

не знаю що там у вас, а для мене глав цеху2 шукає картинку аби побажати гарного вечора
🙂
585
lifezha

06 Jan, 08:27

питаєте в dm що читаю
залишаю тут🤩
594
lifezha

05 Jan, 22:20

https://vm.tiktok.com/ZMkUTmw14/
625
lifezha

04 Jan, 20:03

знайшла вау декілька вінтажних цифрових фотоапаратів
в яку ціну вони мене цікавлять?😳🤔
не розумію я купую чи продаю…
699
lifezha

04 Jan, 12:06

крабік для волосся з льоду
735
lifezha

04 Jan, 12:05

calmness 🤩
579
lifezha

03 Jan, 17:11

на вулиці сніг👠
дякувати подружка на своєму чотириногому
615
lifezha

03 Jan, 11:04

якщо б я була одягом, я була б класичним чоловічим чорним костюмом з оверсайз однобортним піджаком і широкими штанами
секс
597
lifezha

02 Jan, 10:57

не знаю як у вас, але в мене стан наче прийшла тепла сонячна ніжна весна 🤩
1,022
lifezha

01 Jan, 22:00

додала нові🤩
my pinterest
712
lifezha

01 Jan, 19:13

🤩🤩
729
lifezha

31 Dec, 22:23

luv to everyone!🤍
411
lifezha

26 Dec, 13:04

приїжджаю до батьків хто зустрічає 😒
869
lifezha

25 Dec, 22:09

я коли продаю свої особисті речі, то обовʼязково кладу якийсь смаколик !
ось вже декілька разів дізнаюсь від дівчат, що немає смаколика блін, його зʼїдають на пошті і відправляють без?) хоча я не розумію як його находять, бо я не показую, що з речами є щось додаткове
може принести наступного разу пакунок солодощів🌟🌟🌟
622
lifezha

24 Dec, 21:34

mango
654
lifezha

24 Dec, 21:32

більшість загальних обʼєднала :)
я почала менше щось розповідати, теж помітили? наче базуюсь зараз на «менше знаєш міцніше спиш» і мені супер!
інколи думаю зовсім видалити цей анонімпитальник🌟

не в стосунках
переживайте усі стани, дайте конкретний час і вилазьте, починайте займатися собою! саморозвитком в усіх сферах, в ментальному тим більше, освіта, карʼєра, спорт
входьте у терапію, якщо не справляєтеся
нічого нового, насправді, я не розповім, до того ж, все так відносно, бо ситуації різні

всі конфлікти, непорозуміння тощо вирішуйте діалогом, по 10 днів без сну хоч сидіть, але розмовляйте! і чуйте один одного
ревність приведе до тривожних станів, а ваш партнер, якщо захоче зробити гівно, то зробить і без ревнощів/заборон/постійного «контролю» над ним
613
lifezha

24 Dec, 18:48

найближчим часом точно не буде

я почала приймати системні ретиноїди з ціллю прийти до ідеальної шкіри!
виключно за показаннями мого косметолога, тому я нічого поки не беруся рекомендувати

уявіть, що вам треба це все викинути і купити тільки 3 засоби для догляду за обличчям
а мені і уявляти не треба 🌟
586
lifezha

24 Dec, 08:48

так!так!так!

нічого не приймаю, не бачу в цьому потреби наразі
598
lifezha

24 Dec, 07:28

дякую!🤍

харчування відносно чисте, особливо останнім часом
я можу зʼїсти дуже швидко щось «на ходу» не дуже корисне і далі бігти
планую призупинитися, бо насправді це почало заважати спокійній рутині, навіть, якщо робочих процесів вдосталь🙏
дисциплінувати себе вдається через розуміння, що це принесе свої плоди
жаліти себе, спати до обіду, валятися їсти булки і чекати на невідоме «та завтра»?
добре, декілька днів для такого стану - ок, але не перестарайтеся, бо потім затягне )
ніхто нічого не зробить за вас, натхнення теж ніхто не подарує
584
lifezha

24 Dec, 06:12

я вважаю, що доволі чудова спеціальність із безліччю напрямками
якщо вам дійсно подобаються галузі, які охоплюють міжнародні відносини, ну і, звісно, якщо ви остаточно вирішили, що в майбутньому хотіли б працювати в нішах тісно повʼязаних з мв, будувати карʼєру, то йдіть навчатися)

КНУКІМ

закінчила бакалаврат
диплом сама писала 😴
майже все навчання, окрім півроку на першому курсі, ми навчалися онлайн
мені було цікаво до пори до часу, поки я не зрозуміла, що точно бачу себе в іншому
ну, мови і етикет, до прикладу, - необхідні бази, вони не можуть бути нецікавими..
офлайн були прикольні зустрічі з поважними людьми, а потім і онлайн-конференції, але я їх вже або пропускала, або відкладала і не слухала)((
спеціальність перспективна, насправді, вступати чи ні, тільки ви знаєте по своїм внутрішнім відчуттям та вподобанням
навіть, якщо не сподобається, завжди можна змінити все
566
lifezha

05 Dec, 22:23

оновлення інст
200
lifezha

03 Dec, 16:28

я покохала мілан…
не розуміла чому саме до нього так тягнуло, так хотіла потрапити туди, прибувши, зрозуміла! він відчувається як 2-ий дім 🤩
щаслива!
516
lifezha

03 Dec, 13:42

ви не уявляєте скільки разів перед і під час поїздки мені траплялося число 2 - моє щасливе улюблене !
прикріпляю фото🍪
517
lifezha

24 Nov, 10:12

zhadesign
600
lifezha

22 Nov, 18:45

вирішила зібрати і показати вам образи свої👢
давні, не дуже давні, теперішні
надішлю зараз
642
lifezha

22 Nov, 18:36

з однієї людини в дві
в секунді від відправки меседжа хеір майстру.. мій колір холодний! шкіра бліда з румʼянцем , волосся темно холодного відтінку💋
620
lifezha

22 Nov, 15:54

https://t.me/bg/UDV-oUQK6UpIBQAA5irezp7eMxs
629
lifezha

22 Nov, 15:53

Можете пожалуйста поделиться этой темой? Чтобы можно было тоже установить 💓
618
lifezha

20 Nov, 20:02

https://vm.tiktok.com/ZMhWmvsnG/
306
lifezha

20 Nov, 18:28

переможницю обрано!
усім дякую за участь, дякую за всі приємні слова, дякую за довіру та підтримку!🤍
залишайтесь! зовсім скоро нові айтеми, ось-ось знижки і ще багато краси нас очікує🤩

і! я маю вам зізнатися, що першою перемогла моя сестра, але я їй в будь-якому випадку зроблю подарунок, в майбутньому - і не один, тому через моє бажання зробити приємно не тільки близьким, а й зовсім незнайомим людям, було прийнято рішення з 2-го разу переобрати переможницю, яку ви вже могли побачити на сторінці
вітання щирі!
я вас обіймаю💗
443
lifezha

20 Nov, 17:19

зараз нямаю хачапурі по-аджарські (святковий торт)
прохання відкинути заздрощі!
498
lifezha

20 Nov, 11:42

bossbaby в коментарях 🌟
593
lifezha

19 Nov, 21:23

🟡
737
lifezha

19 Nov, 17:38

Венера і ваш стиль
664
lifezha

18 Nov, 21:02

🙄🙄🙄
dream???
735
lifezha

17 Nov, 22:27

на вихідних їздила купувати полички, щоб нормально в окремому місці упорядкувати речі бренду, бо діва всередині мене ось так виглядала 😱
і ще постійно хочеться купувати нові підсвічники або підставки для пало санто
потребую безлім сертифікат на подібні покупки!
728
lifezha

17 Nov, 22:09

#жаcooks 👩🏻‍🍳

cinnamon rolls з бананом🍰

•банан |1шт|
•лаваш |1 лист|
•яйце |1 жовток|
•мед/цукор/згущене молоко |за бажанням|
•кориця
•йогурт без добавок

жовток взбиваємо з медом або цукром |1 чайної ложки буде достатньо|
йогурт |в мене був галичина без лактози/цукру 300г| наливаємо чверть в ємність + можна додати в йогурт цукор або згущене молоко
банан мнемо виделкою і додаємо корицю |тут вже на власний смак кількість кориці|
викладаємо 1 лист лаваша та розрізаємо на смужки шириною приблизно по 4 см кожна, половину смужок розрізаємо навпіл |з однієї смужки робимо дві, аби потім ці менші викладати всередину ємкості|
на один край смужки викладаємо банан з корицею |1 ч.л.|, а інший змащуємо жовтком, щоб супер зафіксувалась закрутка
крутимо, занурюємо кожну штучку в ємність з йогуртом і в цю ж ємність викладаємо все
зверху можна додати згущене молоко/йогурт/кіндер шоколад + обовʼязково завершуємо корицею
в мікрохвильову піч на 50-60сек

нехай смакує!💗
733
lifezha

17 Nov, 06:44

моє рідне місто зараз
871
lifezha

15 Nov, 18:44

а я до вас з супер інформацією!
побачите в сільпо, лесільпо і якщо будете в топ готелях києва🌟
все, одного спойлера достатньо, інші просто please wait
надсилаю кохання!
876
lifezha

15 Nov, 17:49

в мене ламаються airподси вже мільйонний раз і на цей раз 2 навушники одразу, тому я тепер із провідними з зовсім іншим загадковим вайбом!
❣️ - якщо б вайб був емоджі
863
lifezha

15 Nov, 17:22

окремий гардероб для шуб, будь ласка
879
lifezha

15 Nov, 11:51

я на англійську byeee👄
890
lifezha

15 Nov, 06:16

ранкова смачна розсилка за сімейною підпискою
рецепт?🤲🏻
604
lifezha

14 Nov, 19:45

а ще я перестала їсти мед
в мене зовсім неочікувано (неочікувано Жанна ти його їла банками кожного дня) на нього почалась алергія - це такий удар ❤️‍🩹 ви не уявляєте
ну нічого, витримаю і таке
готую зараз без білого цукру і без меду, не менш смачно, я вам скажу!

на добірці фото зверху шоколадки 2 з фісташковою пастою та, звісно, цукром, але не могла не спробувати… інша шоколадка та мої вафлі - без цукру
мінімізую б/ц, а не повністю відмовляюсь, секунда лагідного нагадування не ідеалізувати людей!🤍
634
lifezha

14 Nov, 19:24

хочу записатися на бокс 🤩🤩🤩
пілатес пілатесом, але…

до речі, після операції втратила свій спортивний ритм та силову витривалість
зараз мої тренування легші, бо не можна стартувати з hard, серед них точно є розтяжка + невеличке кардіо💆
було б чудово наверстати втрачене за допомогою бігу на вулиці, але я ще не доросла до рівня, коли могла б у холод прекрасно відчувати себе протягом усієї пробіжки
623
lifezha

12 Nov, 01:03

я в терапії приблизно 4 місяці
збільшився проміжок часу між сеансами, бо в мене емоційно задовільний стан
думаю, скоро випускний! 🤩
294
lifezha

12 Nov, 00:32

дивилися субстанцію?
я ні, думаю переглянути

складно мені даються перегляди фільмів, серіалів тим більше.. я просто засипаю через 3 2 1😻
320
lifezha

12 Nov, 00:22

підготувати запас величезної віри в себе, постійної підтримки від себе самого та близьких людей
зрозуміти для чого вам це потрібно, бо без мотивації далеко не поїдеш
прийняти факт, що осуд 100% буде
можливо, НЕ прямий, але ЗА вашою спиною точно будуть обговорення, іноді не найприємніші )
не стопатися після першого негативу, бо це тільки думка іншого, а не істинна дійсність
🤩
327
lifezha

12 Nov, 00:05

Vodice 🐚
296
lifezha

11 Nov, 23:58

секонд, массмаркет, відслідковувати знижки, перепродажі

якщо стиль закладений, то ніяк його з вас не вибити, стати якомусь явищу (наприклад, невеликому бюджету) перешкодою для вас буде складно🩰
319
lifezha

11 Nov, 23:42

якщо чесно, я в більшості випадків просто гортаю рекомендації
нижче декілька профілів, які подобаються, надішлю 🤲🏻

https://www.tiktok.com/@sinaanjulie?_t=8rJjoy2BmTf&_r=1

https://www.tiktok.com/@cameliafarhoodi?_t=8rJjr7OpgNr&_r=1

https://www.tiktok.com/@endlesslyloveclub?_t=8rJjs8QLYBD&_r=1

https://www.tiktok.com/@carcanelaa?_t=8rJju0y4zo7&_r=1

https://www.tiktok.com/@dianamilkanova1?_t=8rJk2d051a3&_r=1
329
lifezha

11 Nov, 23:33

ні, нічого не робила
я схудла, можливо, через це губи візуально здаються виразнішими 🐇
330
lifezha

11 Nov, 13:30

ще два місяці тому сиділа в повних depression/incomprehension, штурмуючи усі можливі склади, аби дістати конкретну тканину, не погоджуючись на «щось схоже» і от вчора отримую таке💌
яке чудове життя! посміхаємося!
482
lifezha

11 Nov, 08:34

так мені подобається микола анатолійович, у якого завжди гарний день і сонечко проглядається!! посміхайтесь
максимально позитив вайб, підписка🟡
565
lifezha

11 Nov, 08:27

😻
559
lifezha

09 Nov, 21:50

пост для того, аби стати корисними один для одного 💗
дати рекомендацію/поділитися якими парфумами ви користуєтеся 📒
389
lifezha

09 Nov, 00:02

https://vm.tiktok.com/ZMhqWQXoS/
552
lifezha

07 Nov, 16:02

я хочу малесеньке тату на ніжці або за вухом
можливо, це одномоментне бажання.. подивимося 🤩
714
lifezha

06 Nov, 00:04

всі вже були жертвами цієї масочки?🚩
моя черга!
822
lifezha

05 Nov, 11:22

категорично відмовляюсь носити пуховики😭
все що мені треба:
850
lifezha

29 Oct, 11:04

тиждень як минула складна операція на видалення всіх зубів мудрості
хірург в шоці що в мене майже немає набряків і синців, а я не можу усвідомити те, що мені підпилювали щелепну кістку, щось різали, в роті буквально відбувалося мʼясо, поки я спала 😻
274
lifezha

28 Oct, 18:03

478
lifezha

28 Oct, 10:45

дякую за зірочки!!😻
527
lifezha

28 Oct, 10:23

сьогодні мені мали б знімати шви, але, як виявилось, ще не можна, тому замість цієї поїздки була поїздка на виробництво, специфіка якого - шкіра
і клас! мій новий досвід роботи з виключно чоловічим колективом🤩
524
lifezha

28 Oct, 06:08

в коментарях надсилайте скріншоти своїх дошок🤩
544
lifezha

28 Oct, 02:22

ну і пінтерестні думки о 4 годині ранку, жанна!!!
531
lifezha

28 Oct, 02:18

ви помітили як більшість з нас почали надавати divine значення слову «пінтерестний»
ми описуємо ним ледь не всю красу навколо, деталі, образи, меблі тощо
хоча, здавалося б.. пінтерест різний, абсолютно
там стільки всього можна знайти, від невау контенту до неймовірно корисної інформації, афірмацій, рецептів
чому тоді нам легше описати щось чудове як «вау, ну і пінтерестне», при цьому знаючи, що не завжди наше уявлення про чудове метчиться з контентом цієї платформи 🤩
зрозуміло, що кожен створює свій пінтерест і він у вас однозначно викликає захоплення, але, а як же інші характеристики, а не високою мірою узагальнене поняття

жодного негативу! я взагалі-то час від часу сама так роблю, частіше думаю як замінити це слово-опис🫥
546
lifezha

26 Oct, 12:00

розробляю дещо зі шкіри
ніколи не здогадаєтеся 😒
585

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.