OKSANA LЁVKINA

Расческа электробрашинг для мягких локонов.

Если вы устаете укладываться на фен и браш, если быстро опадают локоны от стайлеров, просушивающих воздухом, то вам нужна такая расческа.

Она прогревает по типу плойки, но удобнее, так как гораздо меньше риск обжечь руки, кожу головы или лоб - у всех же было ?🙈

Этой расческой можно делать локоны, выглаживать волосы и приподнимать от корней.

Быстрый дневной макияж

Захотелось растянуться сегодня перед сном ))

Если вы думаете, что я только прыгаю, чтобы похудеть и держать тело в тонусе, то нет )

Растяжка тоже очень помогает.
Часто отёчность и лишние объёмы как раз из-за зажимов в теле.

Так что чередуйте программы по настроению, а еще подстраивайте под менструальный цикл.

В 1-2 й день растяжка еще и полезна )
И только на нее есть силы и энергия 🙃

Находки в ВБ

Артикул рубашки
270786954
Я уже больше года ношу разные рубашки Бренда )
Все остальные расцветки вы могли у меня часто видеть ❤️ качество супер

Артикул кулонов. Они сейчас актуальны и мне нравится, что вообще ко всему подходят
219593276
240784084

Артикул Каффы
116550048
Ну каффы это всегда любовь.
У меня еще такой набор в золотом цвете.


Сразу скажу, что брюки отмечала и раскупили все размеры за 3 часа)
Пока их нет 🌸
с рубашкой не тяните , если нравится, а то тоже не останется 😁

После таких танцев нужно теперь суставы обратно вставлять 😂😂😂🙈

Шучу )

Вс был выходной от спорта)
А сегодня дико лениво, но моё правило вы знаете - лучше хотя б полежать на коврике в спортивной одежде, чем ничего.

Так мозг и тело воспринимают всё как тренировку, что позволяет и не задолбаться, и гордиться собой, и не выпасть и графика.

Интересна вот эта новая программа)

Спорт за 30+ он, знаете ли, уже более разнообразный - там и про здоровые суставы, и здоровая спина, и тазовое дно и осанка 👵🏻😄

И всё это есть в одном месте, сами знаете где , я заколебалась вас уговаривать 😄

На выходных было красиво и весело 🔥💃🏼🕺🏻

Кто не знал и забыл - МОТ был первым из BLACKstar , с кем я работала на сьемках клипов))
Обожаю его, самый милый и добрый, и, несмотря на такую популярность, он не стал высокомерным)

А Асти , как всегда, крутая 😍
Захотелось на её концерт ))

Хвалюсь не только макияжем , но и постройневшим телом🙃на которое я смогла надеть тончайшее платье по фигуре, спустя месяц после зажора и +8 кг
Я за месяц их сбросила

Вы там еще сомневаетесь насчёт ФИТСТАРС?)

Всё еще думаете, что вас кто-то разводит на подписку на спорт?)

Второй раз я показала на своём примере, что можно похудеть занимаясь по 15-20 минут почти каждый день. Просто в одном месте всё и вам не нужно искать)

Ищите мотивацию?
Мотивация появится тогда, когда появятся изменения, а до этого дисциплина и тренировки каждый день минут по 15))и помнить, что эта Лёвкина, которая любит пожрать пасту и пиццу смогла, а я тем более смогу😉

Подписку и промокод ищите в закрепленных постах под названием канала, пока большая скидка в ноябре. Что будет дальше с ценой, никто не знает .
Даже если будет ниже в декабре и хрен бы с ней)
Вы к декабрю уже натренируете регулярность и на призы наприседаете💪🏽

Мой мужчина весь вечер от меня не отходил.
Девочки, поприседать и попрыгать 15мин в день стоит того, поверьте🙃