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Bewusste Ernährung, Meditation und vor allem Selbstliebe.
Glaube an die heilende Kraft der Natur und die Bedeutung von innerem Frieden. 🌿

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Willkommen beim Telegram-Kanal "LebeGesund"! Hier dreht sich alles um bewusste Ernährung, Meditation und vor allem Selbstliebe. Glaube an die heilende Kraft der Natur und die Bedeutung von innerem Frieden stehen im Mittelpunkt dieses Kanals. Mit regelmäßigen Beiträgen und Tipps rund um gesunde Ernährung, Entspannungstechniken und Selbstliebe bietet dieser Kanal eine Oase der Ruhe und Inspiration in der hektischen Welt von heute.

Betreten Sie die Welt von "LebeGesund" und lassen Sie sich von Sarahs Weisheit und Empfehlungen auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Lebensstil begleiten. Erfahren Sie mehr über die positiven Auswirkungen einer ausgewogenen Ernährung, die Kraft der Meditation und die lebensverändernde Bedeutung von Selbstliebe. Besuchen Sie auch unseren Linktree, um weitere nützliche Ressourcen und Informationen zu entdecken.

Treten Sie noch heute dem Kanal "LebeGesund" bei und starten Sie Ihre Reise zu einem glücklicheren und gesünderen Leben! 🌿

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13 Jan, 07:04


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12 Jan, 17:07


Himbeer-Peeling

Rezept
10 g gefriergetrocknete Himbeeren
10 TL Bio Sonnenblumen-Öl
1 TL Bienenwachs

Quelle

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12 Jan, 14:06


Sonnenbrillen: Schutz oder Risiko für die Gesundheit?

Wusstest du, dass das ständige Tragen von Sonnenbrillen die natürliche Melatoninproduktion stören kann?

Melatonin ist zb. wichtig für unseren Schlaf-Wach-Rhythmus und weitere biologische Prozesse. Melatonin spielt auch in unserer Spiritualität eine zentrale Rolle, da es den Zugang zu tiefen Meditationen und der geistigen Welt ermöglicht.

Sonnenbrillen filtern jedoch das blaue Licht, das für die Regulation dieses Hormons nötig ist, und können so den zirkadianen Rhythmus aus dem Gleichgewicht bringen – das kann zb. Zu Schlafproblemen und Müdigkeit führen.

Zudem benötigen unsere Zellen Sonnenlicht, um richtig zu funktionieren, z.B. für die Vitamin-D-Synthese und die Gesundheit der Augen.

Tipp: Sonnenbrillen bewusst und in Maßen tragen (am besten gar nicht), um die positiven Effekte des Sonnenlichts zu nutzen. Dein Körper dankt es dir!

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12 Jan, 07:52


Ein Kataklysmus der Identität

Viele Deutschen haben ihren Nationalstolz verloren. Das hat enorme Auswirkungen auf ihre Identität.

In einer globalisierten, multikulturellen und weltoffenen Welt ist nur wenig Platz für eine positive Reflexion des eigenen Kulturerbes. Der Begriff "Stolz auf Deutschland" ist oft mit Misstrauen und Vorurteilen verbunden. Er wird in der öffentlichen Diskussion eher gemieden als gefeiert.

Dieser Bruch mit der eigenen Identität hat dazu geführt, dass immer mehr Deutsche ihre Herkunft und ihre kulturellen Wurzeln in den Hintergrund treten lassen. Dadurch fühlen sie sich immer weniger mit ihrer Geschichte verbunden. Das Gemeinschaftsgefühl schwindet und wir verlieren unsere gemeinsame Identität.

Quelle

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12 Jan, 07:05


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11 Jan, 10:17


Künstliches System ohne Bezug zur Natur

Der Gregorianische Kalender ist stark kulturell-religiös geprägt und wurde geschaffen, um kirchliche Feiertage wie Ostern zu stabilisieren, er ist wie der Julianische Kalender ein künstliches System, das sich nicht an den Rhythmen der Natur orientiert.

Viele traditionelle Kulturen verwenden Kalender, die sich am Mondzyklus oder am Wechsel der Jahreszeiten orientieren und damit eng mit der Natur verbunden sind. Die natürlichen Zyklen haben direkte Auswirkungen auf Landwirtschaft, Gesundheit und andere Lebensbereiche. Der Gregorianische Kalender hingegen teilt die Zeit in gleichmäßige Abschnitte ein, die weitgehend unabhängig von biologischen und natürlichen Zyklen ablaufen.

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11 Jan, 09:15


Atemtraining

Richtige Atmung fördert die Durchströmung Deines Gehirns mit nährender Flüssigkeit. Mit korrekter Atemführung stärkt Yoga Deine geistige und körperliche Gesundheit. Yogisches Atemtraining beeinflusst die Dynamik der cerebrospinalen Flüssigkeit (CSF) – ihre Bewegung, den Fluss und die Zirkulation, was die Gesundheit des zentralen Nervensystems beeinflusst.

CSF bildet eine Flüssigkeitskammer um Gehirn und Rückenmark, als Polster für diese Organe. Es verteilt Nährstoffe und Hormone, unterstützt mit dem interstitiellen Flüssigkeitsraum die Entfernung von Stoffwechselabfällen.

Möchtest du es ausprobieren?

Hier ist ein schneller Einstieg:

• Atme 4 Sekunden tief in den Bauch ein und spüre, wie er sich in alle Richtungen ausdehnt
• Halte die Luft für 4 Sekunden an
• Atme langsam für 8 Sekunden aus
• Halte am Ende des Atems für 4 Sekunden erneut die Luft an und beginne von vorn
• Versuche 10 Runden.

Wie hat sich für dich angefühlt?

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11 Jan, 07:03


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10 Jan, 18:35


Gemeinsam durch das Gartenjahr mit Wolf-Dieter Storl

In seinem persönlichen Gartenkalender begleitet Wolf-Dieter Storl mit seinem langjährigen Wissen und seinen Gedanken zu den Jahreszeiten durch das Gartenjahr. Die monatlichen Texte und Anweisungen bieten Hilfe und Rat und orientieren sich am phänologischen Kalender, dessen Grundlage das Entwicklungsstadium der Natur ist. In dieser Ausgabe steht Wolf-Dieter Storls Wissen zum Gärtnern mit Kompost im Fokus. Die Kalenderseiten bieten ausreichend Platz für eigene Notizen und machen den Storl-Kalender zu Ihrem persönlichen Gartentagebuch.

Erfahre hier mehr!

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10 Jan, 14:06


Weiße Netzmasken - Widerstand gegen die Überwachung

Weiße Netzmasken sind ein Symbol des Widerstands gegen die Überwachung.

Sie sind ein Mittel, um die unrechtmäßige Nutzung persönlicher Daten zu unterbinden. Weiße Netzmasken sind eine Form des Datenschutzes und ein Akt des Widerstands gegen die Überwachung im öffentlichen Raum. Sie stören die Analyse von Überwachungssystemen, die Menschen anhand detaillierter Gesichtszüge identifizieren.

Immer mehr Menschen setzen solche Masken als Symbol für ihren Widerstand gegen eine immer umfassendere Überwachung. Sie fordern eine Rückkehr zu einem Raum, in dem individuelle Freiheit und Privatsphäre nicht permanent durch Kameras und Algorithmen ausspioniert werden.

In einer Welt, in der Datenschutz zunehmend untergraben wird, bieten diese Masken eine physische Barriere gegen die allgegenwärtige digitale Kontrolle. Sie sind ein politisches Statement in Zeiten wachsender staatlicher und kommerzieller Überwachung.

Quelle zum Video

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10 Jan, 10:06


Faszinierende Ameisen

Ameisen sind faszinierende Insekten und gehören zu den artenreichsten Tieren auf der Erde. Schätzungen zufolge gibt es weltweit etwa 12.000 bis 20.000 verschiedene Ameisenarten.

Ameisen sind auch für ihre beeindruckende Teamarbeit bekannt. Eine ihrer erstaunlichsten Fähigkeiten ist das Bauen von "Wasserbrücken". Webameisen nutzen ihre eigenen Körper, um eine lebende Brücke zu bilden. Diese Ameisen fassen sich mit ihren Beinen oder Mandibeln an und bilden so eine Kette, die über Wasser oder andere Hindernisse reicht.

Quelle zum Video

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10 Jan, 07:04


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09 Jan, 19:18


🌿 Zink – Dein Schutzschild gegen Erkältungen! 🌿

Deine Erkältung zieht sich ewig hin? Das muss nicht sein!

Winterzeit = Erkältungszeit. Und so mancher Schnupfen will einfach nicht verschwinden – trotz regelmäßigem Inhalieren. Damit ist jetzt Schluss!

Falls du wie ich empfindliche Nebenhöhlen hast & oftmals mehrere Erkältungen pro Winter ertragen musst, kann ich dir heute empfehlen, dein Immunsystem so richtig anzukurbeln – sowohl präventiv als auch in akuten Situationen, wenn du mal wieder wortwörtlich „die Nase voll hast“! Und zwar mit einer hochdosierten Menge Zink!

Zink:
▪️ ist wichtig für die Zellteilung
▪️ hilft bei unreiner Haut & langsamer Wundheilung
▪️ unterstützt uns dabei, dass wir gut hören, sehen, riechen & schmecken
▪️ fördert die Hormonregulierung & die Fruchtbarkeit
▪️ ist in vielen von uns, vor allem bei Vegetariern, nicht ausreichend vorhanden!

🔑 Tipp: Verlasse dich auf die Power von Zink und sag lästigen Erkältungen den Kampf an!

❗️Plus 10% Rabatt mit Code: lebegesund

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09 Jan, 17:03


🍄 🍄 🍄 🍄 🍄 🍄 🍄 🍄 🍄 🍄

Amanita Muscaria ist ein psychoaktiver Pilz, der in vielen Kulturen auf unterschiedliche Weise verwendet wurde. Er enthält verschiedene psychoaktive Substanzen, hauptsächlich Muscimol und Ibotensäure, die verschiedene Effekte auf das zentrale Nervensystem haben können. In verschiedenen Kulturen gibt es unterschiedliche Methoden zur Zubereitung und Konsum des Fliegenpilzes, die die Wirkung beeinflussen können.

Traditionelle Zubereitungsmethoden und ihre Effekte:

🍄 Sibirische Schamanen:
In Sibirien und anderen nordischen Regionen wurde der Fliegenpilz traditionell von Schamanen verwendet. Die Zubereitungsmethoden in diesen Kulturen basieren darauf, die toxische Ibotensäure umzuwandeln und die psychoaktive Wirkung zu verstärken.

Trocknen - Der Pilz wird oft getrocknet, da durch das Trocknen die Umwandlung von Ibotensäure in Muscimol unterstützt wird. Muscimol hat eine stärker psychoaktive Wirkung als Ibotensäure, was zu intensiveren Halluzinationen und einem veränderten Bewusstseinszustand führt.

Kauen oder Zerkleinern - Nach dem Trocknen wurde der Pilz gekaut oder in einer Tinktur verarbeitet. Das Zerkleinern und Kauen hilft, die Wirkstoffe freizusetzen. Der Effekt wird langsamer und weniger intensiv wahrgenommen, was zu einer kontrollierbaren, sanften Erfahrung führen kann.

Trinken als Tee - Dies könnte dabei helfen, die psychoaktiven Substanzen besser kontrollierbar zu machen, da die Lösungsmittel im Wasser helfen, die Wirkung zu regulieren. Dies führte zu einem milden, aber langen Rausch.

Effekt: Der Konsum dieser vorbereiteten Fliegenpilze führte zu visionären Zuständen, bei hohen Dosen zu intensiven Halluzinationen, Verwirrung und verändertem Zeit- und Raumgefühl. Manche berichten von spirituellen Erfahrungen und Kontakt zu Geistern oder Göttern.

🍄 Nordamerikanische Ureinwohner:
Auch bei nordamerikanischen Ureinwohnern, wie den Algonkin, war der Fliegenpilz bekannt, wenn auch in geringerem Maße. Der Pilz wurde häufig zu rituellen Zwecken genutzt, meist durch Schamanen oder spirituelle Führer.
Wasserextraktion: Eine Methode bestand darin, den Fliegenpilz in Wasser zu legen und den Extrakt zu trinken. Die Extraktion konnte auch durch Erhitzen erfolgen, um die Ibotensäure in Muscimol umzuwandeln.
Effekt: Ähnlich wie in Sibirien führte diese Praxis zu veränderten Bewusstseinszuständen, die als Mittel zur spirituellen Kommunikation oder Heilung angesehen wurden.

🍄 Europäische Traditionen:
In Europa gibt es weniger dokumentierte Anwendungen des Fliegenpilzes in der Vergangenheit, aber er fand ebenfalls Verwendung in der Volksmedizin und als psychoaktive Substanz.

Kombination mit anderen Kräutern: In einigen Kulturen wurden Fliegenpilze mit anderen Pflanzen oder Kräutern kombiniert, die ebenfalls psychoaktive oder halluzinogene Eigenschaften besaßen. Diese Mischungen verstärkten oft die psychoaktive Wirkung.

Effekt: In diesen Kombinationen konnten die Auswirkungen des Fliegenpilzes verstärkt oder moduliert werden, was zu intensiveren Halluzinationen oder veränderten Körperwahrnehmungen führte.

🍄 Zubereitungsmethoden und Effekte in modernen Zeiten
Moderne Zubereitungsmethoden für den Fliegenpilz beinhalten meist das Trocknen und Zerkleinern des Pilzes, um ihn in Kapseln oder Pulverform zu konsumieren.

Rohverzehr: Obwohl der rohe Pilz auch noch konsumiert wird, kann dieser zu schweren Vergiftungen führen, da die Ibotensäure noch nicht in Muscimol umgewandelt wurde. Es ist daher riskant, den Fliegenpilz ohne Vorbehandlung zu konsumieren. Bei rohem Verzehr können die Symptome von Übelkeit, Erbrechen und anderen toxischen Reaktionen auftreten, während die psychoaktive Wirkung schwach oder gar nicht spürbar ist.

Selbstverantwortung
🐾 @neue_erde 🫧

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09 Jan, 14:36


Die Jahrtausendlüge

Der Autor Heiko Schrang schafft es wieder auf eine einzigartige Weise, diesen so brisanten Stoff kompakt und leicht verständlich seinen Lesern zugänglich zu machen.

Das Werk hilft dabei, die modernen Zensur-Methoden zu erkennen und mit fundierten Fakten aus über 500 Quellen zu untermauern.

Dies ist von elementarer Bedeutung in einer Welt, in der die Lüge in die Geschichtsbücher, Suchmaschinen und Enzyklopädien als Wahrheit eingegangen ist.

Sind Sie bereit für die totgeschwiegene Wahrheit und einen Lösungsweg zu wirklicher innerer Freiheit?

👉 Erfahre hier mehr!

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09 Jan, 13:20


mRNA-KILLER-IMPFSTOFFE standen schon vor der COVID-PANDEMIE für die Produktion bereit

Das es sich bei Covid-19 um ein künstlich manipuliertes Virus handelt, steht für viele mittlerweile außer Frage. Auch der Ursprungsort Biolabor Wuhan wird in der Regel angenommen. Obwohl nicht wenige vermutet haben, dass der Virus-Ursprung mit den USA zu tun haben könnte.

Im Jahr 2012 begann die DARPA mit dem ADEPT:PROTECT-Programm in die Entwicklung genkodierter Impfstoffe zu investieren, einer neuen Kategorie auf DNA- oder RNA-Basis. 

Die Investitionen der DARPA in diesem Bereich führten 2019 zu einer ersten Studie am Menschen, wobei das Biotechnologieunternehmen Moderna als Vertragspartner an dem Programm beteiligt war.

Beweisen zufolge wurde Modernas Patent für den Covid-mRNA-Impfstoffprototyp Spikevax im März 2019 patentiert und registriert, also 9 Monate vor dem ersten Ausbruch und fast ein Jahr, bevor die WHO am
11. März 2020 eine Pandemie erklärte.

Mehr erfahren (Quelle)

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09 Jan, 11:04


Das Wunder von Muttermilch

Sie enthält eine einzigartige Mischung aus Nährstoffen, Enzymen und Antikörpern, die in keiner anderen Quelle zu finden sind und perfekt auf die Bedürfnisse des Babys abgestimmt sind.

Sie verändert sich im Laufe des Stillens, um den wachsenden Bedürfnissen des Babys gerecht zu werden. Besonders in den ersten Tagen liefert die Vormilch wertvolle Antikörper, die das Immunsystem des Babys stärken und vor Infektionen schützen. Diese Immunvorteile – etwa durch IgA-Antikörper – helfen, das Risiko für Erkrankungen wie Atemwegs- oder Magen-Darm-Infektionen deutlich zu senken.

Muttermilch unterstützt zudem die gesunde Entwicklung des Verdauungssystems und fördert eine ausgewogene Darmflora, was das Risiko für Allergien und Asthma reduzieren kann.

Quelle

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09 Jan, 08:41


💥Maßnahmen gegen Medienmanipulation💥

Es gibt zwei Maßnahmen sich gegen Manipulation insbesondere der Mainstream-Medien zur Wehr zu setzen – eine passive und eine aktive. Passiv heißt, diese Medien nicht länger zu konsumieren, aktiv heißt, selbst Inhalte zu publizieren die der Manipulation entgegenwirken und damit für eine Gegenöffentlichkeit zu sorgen. Soziale Medien wie Telegram, Twitter/X oder Instagram bieten allen Berufsgruppen die Möglichkeit dafür.

Seit 2020 wurden weltweit Grund- und Freiheitsrechte massiv eingeschränkt, um „die Kurve abzuflachen“. Grundrechte sind Abwehrrechte des Einzelnen gegen den Staat, die von den Menschen von Herrschern erst hart erkämpft werden mussten. Sie gelten immer und sind insbesondere in Kriegs- und Krisenzeiten relevant.

Deren plötzliche Einschränkung versetzte zuerst vor allem Rechtanwälte in Alarmbereitschaft, wie den zum Gesundheitsminister nominierten Robert F. Kennedy Jr.: „Keine Regierung in der Geschichte der Menschheit hat jemals Macht freiwillig aufgegeben. Die Macht, die sie uns weggenommen haben, werden sie nie mehr wieder zurückgeben.“ In Deutschland und Österreich bildeten sich jeweils „Anwälte für Aufklärung“.

Die Einschränkung der Pressefreiheit erfolgte „über die Bande“: private Konzerne wie etwa Meta oder Twitter bekämpften plötzlich und scheinbar freiwillig so genannte „Missinformation“. Dass dahinter getarntes staatliches Handeln steckt, ist mittlerweile etwa anhand der „Twitter-Files“ bewiesen. TKP berichtete ausführlich darüber, etwa hier, aber auch andere neue Medien und Plattformen informierten. Wer jedoch nicht darüber berichtete, waren die durch staatliche und „philanthropistische“ Finanzierung gut abgefütterten Alt-Medien und Wissenschaftsmagazine.

👉🏼 QUELLE


🔰 Weitere spannende Beiträge:
» Wenn die Politik versagt  
» Was die Medien nicht zeigen...
» Zufall oder gezielte Agenda?
» Fake News in Mainstream Medien

—————————————
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💥Es gibt täglich Angriffe auf die Zensurfreiheit von Telegram, nur in unserem Newsletter können wir Dich dauerhaft informieren Also jetzt oder nie unseren Newsletter sichern: https://www.freiheitdergedanken.de/ 👈

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09 Jan, 07:05


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08 Jan, 18:42


https://youtu.be/KFBaSlbNAxs?si=YNvx5ToG879OF6n0

LichtundLiebeimBlickpunkt


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LichtundliebeimBlickpunkt

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08 Jan, 18:17


🌟Natürliche Tipps gegen Wintermüdigkeit – voller Energie durch die kalte Jahreszeit ❄️

Die dunklen Tage können uns müde und antriebslos machen. Doch die Natur bietet sanfte und effektive Möglichkeiten, um neue Energie zu tanken und die Wintermüdigkeit zu vertreiben.

Unsere besten Tipps gegen Wintermüdigkeit:

1️⃣ Tageslicht tanken: Gehe so oft wie möglich an die frische Luft – selbst bei bewölktem Himmel☁️kann das Tageslicht helfen, den Hormonhaushalt zu regulieren und die Energie zu steigern.

2️⃣ Wärmende Kräutertees:🫖 Kräutertees mit Ingwer, Rosmarin oder Pfefferminze🌿können dir einen sanften Energie-Kick geben und gleichzeitig wohltuend wärmen.

3️⃣ Bewegung in den Alltag integrieren: Ein kurzer Spaziergang oder ein paar Yoga-Übungen🧘fördern die Durchblutung und helfen, den Kreislauf in Schwung zu bringen.

4️⃣ Energie aus der Ernährung: Setze auf Nahrungsmittel wie Nüsse, Haferflocken und frisches Obst, die dir nachhaltig Energie liefern und deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen.

🙏 Teilen kann heilen!

👉 Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit 🌱

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08 Jan, 18:13


💢 Ayse Meren

Du kannst in Deinem Leben 670 Krankheiten vermeiden, wenn Du auf folgende Öle verzichtest.

Quelle

Wahrheit ist unzerstörbar
https://t.me/+PcEcUv4wOTRiMDYx

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07 Jan, 17:52


Im Jahr 2004 hob das Pentagon das Massenüberwachungsprojekt am selben Tag auf, an dem Facebook gestartet wurde

Das Projekt der staatlichen Agentur DARPA mit dem Titel "LifeLog Project" sollte persönliche Surf- Daten und Internet- Gewohnheiten amerikanischer Bürger sammeln.

Ohne erkennbaren Grund entschied die US-Regierung, das Projekt am 4. Februar 2004 zu beenden.

Oder etwa nicht? Zufällig am gleichen Tag als Facebook gestartet wurde…

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07 Jan, 14:12


Elektrokinese - Die Kunst körpereigene elektrische Energien mit dem Geist zu lenken

Die Pumptätigkeit des Herzens beruht im Wesentlichen auf der Wechselwirkungen zwischen verschiedenen elektrisch geladenen Teilchen unserer Zellen.

Elektrokinese bedeutet, elektrische Felder mit der Kraft des Geistes zu kontrollieren, durch die Manipulation geladener Teilchen in den Zellen. Wir alle haben diese Kraft in uns.

Durch das visualisieren der elektrischen Ströme in einem entspannten Zustand ist es möglich diese Elektrizität auf andere Objekte auszuweiten. Das Erlernen dieser Fähigkeit erfordert eine starke Meditation als Basis, um eine intensive Konzentration zu entwickeln.

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07 Jan, 11:03


Schattenkonzept verstehen

Der Schatten (und das Leiden) verschwindet nicht, aber wir können unsere Beziehung dazu ändern.
Tatsächlich kann es die Welt retten.

Wir müssen ganz sein, um ein erfülltes Leben zu führen. Doch unsere Schattenarbeit repräsentiert die getrennten Teile unserer Psyche, die unsere spirituelle Reise behindern. Und im Augenblick des Augenblicks kann unsere unvorteilhafte Vergangenheit auftauchen, um diese makellose Selbstansicht zu trüben, denn unsere Schatten können in den Autopilotmodus wechseln, im Hintergrund agieren und unsere Beziehungen beeinflussen.

🧘‍♀️ Hier die Verbindung zum höheren selbst stärken!

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07 Jan, 09:12


3-Zutaten-Rezept für glutenfreie Brownies

Du brauchst:
• 3 reife Bananen
• 120 g (1/2 Tasse) cremige Erdnussbutter
• 50 g (1/2 Tasse) Kakaopulver

Und so geht’s:
Heize den Ofen auf 180°C vor und lege eine kleine Form mit Backpapier aus.

Zerdrücke 3 reife Bananen, füge Erdnussbutter hinzu und rühre die Mischung glatt.

Siebe das Kakaopulver ein, mische es und gib es in die vorbereitete Brownie-Form.

Backe die Brownies im heißen Ofen für 20 - 30 Minuten, je nach Ofentyp. Lass die Brownies vor dem Schneiden vollständig bei Raumtemperatur abkühlen.

Lasst es euch schmecken 🤤

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07 Jan, 07:06


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06 Jan, 14:07


Vogeltränke im Winter

Im Winter sind viele natürliche Wasserquellen eingefroren und nicht alle Vögel haben fließende Gewässer in ihren Revieren. Deshalb ist es notwendig, neben dem Futter auch Wasser anzubieten.

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06 Jan, 12:04


smardy blue Wasserbar / mobile Osmoseanlage / maximale Trinkwasserqualität

Die innovative Aufbereitungstechnologie nutzt das natürliche Prinzip der Osmose und verwandelt es in erfrischend leckeres Trinkwasser. Durch die perfekte Kombination der drei integrierten Filter befreit die Wasseraufbereitungsanlage das Leitungswasser von belastenden Schadstoffen und chemischen Rückständen.

Die Wasserbar befreit das Wasser von:
• Schadstoffen und Chemikalien
• Viren, Bakterien, Pestiziden und Arzneimittelrückständen
• Schwermetallen wie Blei, Quecksilber oder Zink
• Kalk

Natürlich genießen:
• Osmoseprinzip
• Filtern ohne Chemie
• Leitungswasser optimieren
• Maximale Trinkwasserqualität

Spendet neben kaltem - einfach per Knopfdruck - auch warmes oder heißes Osmosewasser. Wähle aus vier Wassertemperaturen - normal, kochend, für Tee oder Babynahrung.

👉 Hier geht’s zur smarty blue Wasserbar!

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06 Jan, 10:24


‼️Warum bin ich krank? Welche Erkenntnisse kann ich aus meiner Krankheit gewinnen? Was gilt es zu lösen? Was will angeschaut werden?

Würden wir lernen, die richtigen Fragen zu stellen und würden wir lernen, dass allein wir selbst die Verantwortung für uns selbst, für unser Leben und auch für Gesundheit und Krankheit tragen, dann hätte die Pharmaindustrie nicht die Macht, die sie heute hat, und wir wären alle deutlich gesünder!‼️

Dr. Michael Spitzbart: Je höher die Arztdichte, desto geringer die Lebenserwartung!

BITTE ÜBERALL TEILEN UND IN ALLEN GRUPPEN POSTEN! 🤝

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06 Jan, 10:07


• Da Reis häufig giftige Schadstoffe wie Arsen enthält, solltet ihr ihn sehr gut mit Wasser auswaschen, bis keine Weiße Flüssigkeit mehr zu sehen ist.
Reis waschen entfernt überschüssige Stärke und Reisstaub, verbessert die Konsistenz und verhindert ein eventuelles Verkleben beim Kochen.

• Kichererbsen oder generell Bohnen (sehr gesund und enthalten viel Eiweiß) aus der Dose sehr gut mit Wasser spülen, um den Natriumgehalt (Salzgehalt) um fast die Hälfte zu reduzieren. Sie werde so verdaulicher und verursachen so weniger Blähungen.

• Ein Bad mit Wasser und etwas Natron ist der beste Weg, um Pestizide wie Thiabendazol oder Phosmet beim Obst und Gemüse zu entfernen.

• Haferflocken vor dem Verzehr für mindestens
30 Minuten einweichen, die Phytinsäure spaltet sich so und ihr Gehalt in den Haferflocken verringert sich. So können die Nährstoffe besser vom Körper aufgenommen werden. Auch die Bekömmlichkeit wird durch das Einweichen gesteigert.

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06 Jan, 09:04


Der Verfall der Kunst

Neulich wurde eine Banane, die mit Duct Tape an eine leere Leinwand geklebt wurde, für 6,5 Millionen Dollar verkauft – ein erschreckendes Beispiel für den Zustand der modernen Kunst und Architektur. Diese Art von Kunst reflektiert die Oberflächlichkeit und das Fehlen tieferer Bedeutungen, die die Werke der alten Meister prägten.

Im Gegensatz dazu zeugen die Kunst und Architektur vergangener Epochen von unermesslicher Handwerkskunst, technischer Raffinesse und einer tiefen Verbundenheit mit den kulturellen und philosophischen Werten ihrer Zeit.

Die Kunst der alten Welt war nicht nur Ausdruck von Schönheit, sondern auch von Wissen, Disziplin und Innovation – Werte, die heute oft verloren zu gehen scheinen.

Quelle

BeyondHistory

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06 Jan, 07:03


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05 Jan, 14:03


So stellst du deine eigenen Anzuchttöpfe her

Ab Februar startet wie jedes Jahr die Anzuchtsaison. Für die ersten Gemüsesorten beginnt dann die Zeit, um mit der Aussaat zu beginnen.

Für die Pflanzenanzucht aus Samen eignen sich kleine Töpfe optimal. Sät man nur einzelne Saatkörner pro Topf, können die Pflanzen kräftig heranwachsen und müssen nicht pikiert werden. Die junge Pflanze hat ausreichend Platz, um sich gesund zu entwickeln und einen kompakten Wurzelballen zu bilden.
In etwas größeren Töpfen oder Anzuchtschalen sät man mehrere Körner pro Sorte aus und pikiert die Pflanzen, wenn sich das erste richtige Blattpaar gebildet hat.

Der Vorteil dieser Varianten im Video ist der, dass die Jungpflanzen mitsamt Topf bzw. mit dem kompletten Quelltab ins Beet gepflanzt werden können. Mit der Zeit zersetzt sich das Material im Boden und die Wurzeln wachsen durch das Material hindurch ins Substrat im Beet.

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05 Jan, 12:02


Die Impf-Illusion

Warum glauben wir etwas?
Weil alle anderen es auch glauben?
Weil unsere Familie und unser direktes Umfeld es glauben?
Weil uns ein angesehener oder vertrauenswürdiger Mitmensch geraten hat, es zu glauben?
Hat man uns in der Schule beigebracht, es zu glauben?
Haben es die Massenmedien immer wieder so berichtet?
Glauben wir es, weil die Idee schon so lange existiert?

Was wäre aber, wenn alles, was wir über Infektionskrankheiten und Impfungen glauben, nur Illusion wäre?

Erfahre hier mehr!

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05 Jan, 09:06


Die Spanische Grippe

Ab 1918 begann die Spanische Grippe mit unscheinbaren Symptomen – Fieber, Husten und Gliederschmerzen – doch sie nahm einen verheerenden Verlauf. Viele erlitten eine bakterielle Lungenentzündung, und der Tod trat oft wenige Tage später ein. Die Haut verfärbte sich aufgrund von Sauerstoffmangel in dunkle Schattierungen.

Im Herbst 1918 kam es zu einer tödlichen Wendung. Die erste Welle war im Frühjahr vergleichsweise mild, aber die zweite Welle traf mit verheerender Wucht in die Gemeinschaften, wo Menschen dicht beieinander waren.

In den 1930er Jahren tauchten die ersten Fälle von Poliomyelitis, auch Kinderlähmung genannt, auf. Mit Symptomen wie Fieber, Halsweh und Übelkeit war die Diagnose schwierig. Die Krankheit konnte verschwinden oder in Lähmungen zurückkehren, teilweise tödlich, wenn Herz oder Atemwege betroffen waren. Bis zum weltweiten Höhepunkt 1947 waren Kinder und Jugendliche besonders betroffen.

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05 Jan, 07:05


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03 Jan, 15:05


Spirituelle Wirbel

Wirbelnde Zentren subtiler Energie strahlen von der Erdoberfläche aus und erzeugen einige der bemerkenswertesten Energien auf dem Planeten. Bäume, die auf diesen Energien wachsen, reagieren, indem sie spiralförmig wachsen, wobei die Stärke der Energie durch die Verdrehung von Stamm und Ästen bestimmt wird. Diese Wirbel können mit der Lebenskraft einer Person interagieren, ihre Energie mitschwingen lassen und inneres Wohlbefinden fördern. Nutzen Sie diese Bäume, um diese Energiewirbel für Gesundheit und höhere Bewusstseinszustände anzuzapfen.

Beim nächsten Spaziergang in der Natur suche nach spiralförmigen Bäumen, die als spirituelle Wirbel gelten, Kreuzungspunkte zwischen Energiefeldern im Gittersystem der Erde oder sich kreuzenden Ley-Linien.

Ley-Linien sind Energielinien, die die Erde ähnlich einem DNA-Strang umwinden. Die Kreuzungspunkte gelten als Energiehochpunkte mit hoher elektrischer Ladung.

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03 Jan, 12:06


Gaia hat das Neujahrsangebot wiedereröffnet – Exklusive Boni für Jahresmitglieder

Du hast jetzt eine zweite Chance, mit deiner Gaia-Jahresmitgliedschaft exklusive Prämien zu erhalten – perfekt, um das neue Jahr mit leistungsstarken, transformativen Tools zu beginnen.

Wenn du Gaia beitrittst, erhältst du:

- das Seminar „Become Supernatural“ von Dr. Joe Dispenza – lüfte die Geheimnisse, um deinen Geist neu zu verkabeln.

- „Rewired“-Serie – richte deinen Geist auf Fülle und dauerhafte Veränderung aus.

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Dieses Angebot ist nur für eine begrenzte Zeit verfügbar.
Warte nicht, um deine Reise der Transformation im Jahr 2025 zu beginnen. 🌱

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03 Jan, 10:31


Das Gesetz der Anziehung

Wir sind die Schöpfer unserer Realität. Daher ist es wichtig womit wir uns beschäftigen, was wir fühlen, denken und wie wir handeln. Alles um uns herum ist schwingende Energie, unsere Gedanken, unsere Emotionen, unsere Taten.

Wir sind schwingende Energie.

Es liegt an uns womit wir in Resonanz gehen um unser Leben zu gestallten.

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03 Jan, 07:06


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02 Jan, 15:52


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LebeGesund

02 Jan, 13:02


In Berlin gab es in der Silvester-Nacht fast 400 Festnahmen, es gab "bombenartige Detonationen", deren Druckwellen Fenster zerstört haben und Gruppen haben sich mit Böllern beschossen. Warum ist Silvester eigentlich so destruktiv?

https://youtu.be/_y7MKGWZCdk

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02 Jan, 13:00


Schon lange ist klar, dass diese Chemtrails massive Auswirkungen auf unser Wetter und die Gesundheit von Mensch und Tier haben, und trotzdem wird es nicht laut um dieses Thema!

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5G - eine Gefahr für jedes Lebewesen

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02 Jan, 12:58


‼️ 🥔🥔 50 Prozent Prozent reduzierter Ertrag: Erhebliche Ausfälle bei Kartoffelernte befürchtet


"Der Präsident des Deutschen Baurnverbandes, Joachim Rukwied warnt vor erheblichen Ernteausfällen bei Kartoffeln oder Zuckerrüben wegen des fehlenden Einsatzes von Pflanzenschutzmitteln. „Mich treibt im Moment mit größter Sorge um, dass durch die Klimaveränderung neue Schadinsekten und Krankheiten auftauchen, gegen die der Einsatz wirksamer Mittel in Deutschland verboten ist“, sagte Rukwied der „Rheinischen Post“ . ..."


https://www.tichyseinblick.de/daili-es-sentials/erhebliche-ausfaelle-bei-kartoffelernte-befuerchtet/

LebeGesund

02 Jan, 12:02


Hallux Valgus - Nachhaltige Hilfe ohne OP

Zurück zu gesunden Füßen

Bei einem Hallux valgus muss die Großzehe wieder sanft in ihre anatomisch sinnvolle Position gebracht werden. Die praktischen Tipps und Übungen in diesem Buch zeigen, wie das möglich ist.

Die mit zahlreichen Fotos illustrierten Übungen fördern die Feinmotorik der Füße und führen zu einer bewussten und ausgewogenen Belastung des Fußgewölbes und der Zehen. Auch die Methode des Tapings, mit der die Großzehe in einer korrigierten Stellung elastisch fixiert werden kann, wird vorgestellt.

👉 Ein kompakter Ratgeber mit den besten Übungen und praktischen Tipps!

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02 Jan, 09:06


Warum eine Operation bei Hallux valgus nicht die Lösung ist

Wenn du an einem Hallux valgus leidest, ist dein Quergewölbe abgeflacht. Das führt dazu, dass dein Längsgewölbe einsinkt, deine Beine in eine Innenrotation geraten und dein Becken anatomisch nicht mehr korrekt aufgerichtet werden kann. Die Folge sind Engstellen im Rücken, ein Hohlkreuz, Nackenprobleme bis hin zu Kopfschmerzen.

Was bringt es wirklich, wenn du dir den großen Zeh gerade operieren lässt, vielleicht sogar mit einer starken Schraube?

Deine Füße brauchen Kraft und Flexibilität! Deine gesamte Körperhaltung muss sich aufrichten! Nur so kannst du dich nachhaltig von Fehlhaltungen und Fehlstellungen befreien!

Spare dir die Schmerzen und erschaffe dir ein schmerzfreies, erfülltes Leben! Übernimm Verantwortung für deinen Körper!

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02 Jan, 07:06


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01 Jan, 07:06


Ich wünsche Euch ein Frohes neues Jahr! 🐷🍀

Sarah von LebeGesund

LebeGesund

31 Dec, 11:00


🌟 Letzte Chance, dein neues Jahr zu verändern – Angebot endet heute Abend!

Hier ist die letzte Chance, mit deiner Gaia-Jahresmitgliedschaft exklusive Prämien zu erhalten. Du hast bis Mitternacht heute Abend Zeit, dieses Angebot zu nutzen und das Jahr 2025 mit transformativen Werkzeugen zu beginnen, die dir helfen, Fülle, Heilung und Sinn zu manifestieren.

Das ist in deiner Gaia-Jahresmitgliedschaft enthalten:

- „Become Supernatural“ von Dr. Joe Dispenza – entfalte dein Transformationspotenzial.

- „Rewired“-Serie, um deine Gedanken und Energie auf Fülle auszurichten.

- Ein 20-Dollar-Gaia-Marktplatz-Gutschein, um mehr von den Inhalten zu erhalten, die du liebst.

Mache diesen Schritt noch heute und schließe dich über 800.000 Gaians an, die bereits auf dem Weg zur Transformation sind.

Schalte hier deine exklusive Boni frei und verändere dein Leben!

Mögen im Jahr 2025 alle Träume in Erfüllung gehen, die Ihr Euch wünscht!

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31 Dec, 09:01


Wir leben für uns selbst!

In einer Welt, die ständig von außen bestimmt wird – von Politikern, die Gesetze erlassen, und von einer Industrie, die uns ihre Produkte und ihre Werte aufdrängt – ist es wichtiger denn je, uns daran zu erinnern, wofür wir wirklich leben.

Unser Leben gehört uns. Es geht nicht darum, den Erwartungen anderer gerecht zu werden oder uns in ein System einzufügen, das uns nicht dient.

Wir haben die Macht, zu entscheiden, wie wir unsere Zeit, Energie und Kreativität nutzen. Lasst uns jetzt für uns selbst eintreten – für unsere Freiheit, unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Zukunft.

Wir müssen die Kontrolle zurückgewinnen und eine Welt erschaffen, in der wir als Individuen zählen, nicht als Zahnräder im Getriebe.

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31 Dec, 07:04


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30 Dec, 15:01


Heilende Solfeggio Frequenzen

Die Solfeggio-Frequenzen sind einzigartige Schwingungen, die eine tiefgreifende Wirkung auf Körper, Geist und Seele entfalten. Diese uralten Klangfrequenzen werden genutzt, um energetische Blockaden zu lösen, das innere Gleichgewicht zu fördern und Heilungsprozesse auf emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene zu unterstützen. Sie haben das Potenzial, die Harmonie zwischen Körper und Seele wiederherzustellen und eine tiefere Verbindung zum eigenen Selbst zu schaffen.

Frequenz 174 - lindert Schmerzen

Frequenz 285 - heilt Gewebe

Frequenz 396 - befreit Angst & Schuld

Frequenz 417 - erleichtert die Veränderung

Frequenz 432 - Wunderton der Natur

Frequenz 528 - repariert die DNA

Frequenz 639 - heilt Beziehungen

Frequenz 741 - weckt die Intuition

Frequenz 852 - zieht Seelenverwandte an

Frequenz 963 - verbindet mit Licht & Geist

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30 Dec, 10:10


Verbinde dich mit der Erde

Erdung bedeutet, sich mit der Energie der Erde zu verbinden, indem man barfuß auf Gras, Sand oder Beton geht. Der direkte Kontakt ermöglicht es dem Körper, Elektronen aufzunehmen, die antioxidativ wirken und Entzündungen reduzieren.
Durch Erdung können wir die elektrische Ladung ausgleichen, die sich durch elektronische Geräte und Umweltgifte aufbaut. Dies fördert die Gesundheit und mentale Ausgeglichenheit.

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30 Dec, 07:03


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27 Dec, 16:00


Risiken von Antibiotika für Kleinkinder: Worauf Eltern achten sollten

Antibiotika können lebensrettende Medikamente sein, aber sie bergen auch Risiken, insbesondere für Kleinkinder.

• Übermäßiger Einsatz von Antibiotika kann dazu führen, dass Bakterien resistent gegen diese Medikamente werden.

• Antibiotika töten nicht nur schädliche Bakterien ab, sondern können auch nützliche Bakterien im Darm beeinträchtigen.

• Einige Kinder können allergische Reaktionen auf Antibiotika haben, die von milden Hautausschlägen bis hin zu schweren allergischen Reaktionen wie Anaphylaxie reichen können.

• Es gibt Hinweise darauf, dass übermäßiger Einsatz von Antibiotika bei Kleinkindern das Risiko für die Entwicklung von chronischen Erkrankungen wie Asthma und Übergewicht erhöhen kann.

Eltern sollten sich bewusst sein, dass Antibiotika nicht bei allen Infektionen wirksam sind, insbesondere bei Virusinfektionen wie Erkältungen und Grippe.

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27 Dec, 13:01


Darum solltest du Antibiotika besser vermeiden

Antibiotika beeinflussen unsere Darmflora und das nicht im positiven Sinne. Viele Menschen greifen daher zum Probiotikium, dies unterstützt zwar die Wiederherstellung der Darmflora, kann aber niemals in ihrer Ganzheit ersetzt werden.

Außerdem schädigen Antibiotika unsere Mitochondrien und diese können in keiner Weise wiederhergestellt werden. Die Konsequenzen sind gravierend – nicht nur für den einzelnen Menschen, sondern sogar für nachfolgende Generationen.

Mitochondrien sind als Kraftwerke unserer Zellen bekannt und für die Erzeugung der Energie verantwortlich, die für verschiedene zelluläre Prozesse benötigt wird und unterstütztem zudem noch das Immunsystem.

In diesem Video mit Heilpraktikerin Marlene Kunold erfährst du mehr darüber, welche Auswirkungen Antibiotika auf deinen Körper haben und vor allem, welche natürlichen Alternativen es gibt!

Quelle

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27 Dec, 11:37


Streng limitiert:

Blitzangebote - JETZT zuschlagen nur solange der Vorrat reicht!

👉 Hier geht’s zu den Blitzangeboten!

Täglich neue Angebote um 20 Uhr!

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27 Dec, 10:00


Weihrauch

Weihrauch hat eine jahrtausendealte Geschichte und einen hohen Symbolwert. Viele alte Kulturen, darunter die von Ägypten, Mesopotamien und Indien, verwendeten Weihrauch zu religiösen Zeremonien, zur Aromatherapie & für Heilzwecke. Das Harz ist rar und wertvoll. Der Rauch von Weihrauch symbolisiert das Erheben von Gebeten und Gedanken zu den Göttern.

In der traditionellen Medizin, insbesondere in der ayurvedischen und der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), spielt Weihrauch eine bedeutende Rolle bei der Behandlung verschiedener Beschwerden. Das Harz enthält hochwirksame Boswelliasäuren, die entzündungshemmend wirken. Es wird erfolgreich zur Linderung von Gelenkbeschwerden wie Arthritis und Rheuma sowie zur Unterstützung der Atemwege bei Asthma, Bronchitis oder Husten eingesetzt. In einigen Fällen wird es auch zur Förderung der Hautgesundheit verwendet.

Weihrauch ist auch als beruhigend und angstlösend beschrieben. Sein Duft reduziert Stress und fördert die geistige Klarheit.

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27 Dec, 07:01


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26 Dec, 13:55


DIY: LEINSAMEN-LEAVE-IN CONDITIONER FÜR LOCKEN

Egal ob Afro, Korkenzieher, Krause oder leichte Welle – Locken wollen gepflegt sein. Um die Lockentextur beizubehalten und deine Haare außerdem mit genügend Feuchtigkeit zu versorgen, solltest du es mal mit Leinsamen probieren.

Locken benötigen Halt und Feuchtigkeit. Jede Menge Feuchtigkeit. Und das am besten auf natürlicher Basis. Leave-In Conditioner sind eine sehr gute Möglichkeit, um das Haar mit genügend Nährstoffen zu versorgen, da sie nicht ausgewaschen werden und das Haar so genügend Zeit, um sich zu regenerieren. Leinsamen sind hierfür besonders gut geeignet, da sie voller gesundheitsfördernder Inhaltsstoffe, wie unter anderem Omega-3-Fettsäuren, B-Vitamine, Folsäure und Spurenelemente stecken. So ist diese Rezeptur eine wirklich effektive Alternative zu herkömmlichen Leave-In Conditionern und

Hier geht’s zum Rezept!

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26 Dec, 11:15


XXL Bio-Gemüsebrühe - Wie selbstgemacht
Endlich wieder erhältlich 🙏


Diese Brühe gehört einfach in jeden Vorratsschrank, denn Vorrat muss nicht gleich ungesund sein.

Leider lässt die Qualität in den meisten Fällen sehr zu wünschen übrig.
Trennmittel, Rieselhilfen und Antibackmittel (Anticacking E535) oder auch Hefeextrakte sollten jeden vom Kauf abhalten, der etwas auf seine Gesundheit hält, denn diese stehen schon seit längerem in der Kritik.

Fett
Hefeextrackt
Antibackmittel
Geschmacksverstärker
Glutamat
Fett
Aromen
Konsevierungsstoffe

Hier stecken ausschließlich
natürliche Zutaten in Bio-Qualität drin.

Denn was gehört in eine gute Gemüsebrühe?
Richtig: Gemüse und Gewürze!

Sie dient nicht nur als Basis, sie kann auch so ziemlich alles verfeinern.

Hier bekommst Du das Geschmackserlebnis:
👉🏼 XXL Bio-Gemüsebrühe

10% sparen mit Code: LebeGesund

Tipp 💡Schnell sein, sonst ist wieder alles weg.

Gesundheit ganz einfach nach Hause holen und genießen ❤️

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26 Dec, 09:02


Die Zirbeldrüse - Das Tor zum erweiterten Bewusstsein

Yogis glauben, dass der Raum zwischen den Augenbrauen sehr wichtig ist. Und das erklärt, warum dieser Raum in einigen Kulturen mit einem farbigen Punkt markiert ist. In ähnlicher Weise befindet sich zwischen zwei Hemisphären unseres Gehirns die Zirbeldrüse. Ein sehr bedeutendes erbsengroßes Organ wird auch Ajna-Chakra bezeichnet.

Die Zirbeldrüse ist für unsere Verbindung mit spirituellen Reichen und dem kosmischen Bewusstsein verantwortlich. Die aktive Zirbeldrüse ermöglicht es uns, übernatürliche Kräfte wie Hellsichtigkeit, psychisches Sehen, Telepathie usw. zu erreichen. Klares Träumen und Astralreisen sind auch mit der aktiven Zirbeldrüse verbunden.

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26 Dec, 07:01


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25 Dec, 18:26


UFO-Whistleblower: Bob Lazars unbeugsamer Einsatz für die Wahrheit

Unsere Öffentlichkeit ist von so vielen Lügen durchdrungen, dass die Wahrheit wie Fiktion aussieht, sie zu erzählen bereitet den Whistleblowern immer große Schwierigkeiten.

Bob Lazar ein Wissenschaftler der gleich nach dem MIT von der US Regierung angeworben wurde, musste genau dies durchmachen. Bob untersuchte UFOs die im Rahmen des Reverse-Engineering-Program der US-Regierung sichergestellt wurden.

In diesen Ausschnitten erklärt Bob unter anderem, wie das vom Element 115 angetriebene Antriebssystem der UFOs, an denen er gearbeitet hat funktioniert.

Sie nahmen ihm alles, seinen Collegesbschluss, durchsuchten einige Male sein Haus, klauten seine Forschung und stellten ihn öffentlich bloß. Selbst nach 30 Jahren wird Bob Lazar noch immer von Regierungsbehörden schikaniert. Während der Dreharbeiten zu der Doku aus der diese Ausschnitte stammen, wurden zwei Razzien in Bobs Haus durchgeführt.

Jetzt beitreten: XFilesUnveiled

LebeGesund

25 Dec, 13:50


Die binäre Sequenz ist ein Code, der sich auf die Entstehung des Lebens bezieht.

Durch gleichzeitige Division und Multiplikation kommt es in der Natur zur Fraktalisierung.

In Mathematik und Geometrie liegt die Sprache der Natur.

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LebeGesund

25 Dec, 11:10


💤😴 Ein erholsamer Schlaf hat große Auswirkungen auf unsere Vitalität!

Unsere Anwender berichten von einem tieferen, erholsamen Schlaf.

Studienbasierte Technologien und zahlreiche zufriedene Kunden bestätigen uns täglich.

Die Regulation unseres Körper-Seele-Geist-Systems sorgt für ein gesteigertes Wohlbefinden und verbessert die Lebensqualität.

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Funktionen, die überzeugen:

👉 Gesundheit ist unser wahrer Luxus. Das sollte jeder im Fokus haben, denn wenn du gesund bist, hast du viele Ziele. Doch wenn du krank bist, gibt es nur ein Ziel: gesund zu werden.

👉🏻 Unsere Erfahrungen auf Trustpilot:
Lies, was andere über die innovative Technologie der MultiSpa® Frequenzprodukte sagen.

👉🏻 Weitere Erfahrungen in unserer Telegram-Gruppe.

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WEITER ZU MULTISPA

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25 Dec, 11:05


Der Birkenporling – Wunderpilz aus der Steinzeit, die Urmedizin aus dem Wald
Die Birke ist der einzige Baum, auf dem der Birkenporling gedeiht.
Birkenporling (Piptoporus betulinus) ist ein Parasit für lebende Bäume, da er sie langsam tötet und dann noch viele Jahre auf dem toten Baum lebt. Seit Jahrtausenden wird der Birkenporling als natürliches Heilmittel gegen viele Krankheiten und Beschwerden eingesetzt. Der in dünne Streifen geschnittene Fruchtkörper wurde als Bandage zur Wundheilung verwendet, unter anderem wegen seiner entzündungshemmenden Inhaltsstoffe.
Auch bei der Gletschermumie Ötzi fanden sich Stücke des getrockneten Vitalpilzes, der bereits seit der Jungsteinzeit als natürliches Antibiotikum eingenommen oder als Bandage bei Verletzungen verwendet wurde.

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25 Dec, 11:02


Instant-Nudeln verursachen:

Krebs
Fettleibigkeit
Myom
Hypertonie
Magengeschwür
Nierenschäden
Schilddrüsenunterfunktion
Immunsuppression.
Menstruationsunregelmäßigkeiten

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25 Dec, 07:01


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24 Dec, 16:02


Bruch Schokolade

So einfach, lecker und eine tolle Geschenkidee - nicht nur zu Weihnachten.

Wichtig, den Ofen niemals über 50 Grad erhitzen, sonst läuft die Schokolade nach dem abkühlen weiß an!

Zutaten:
• 8 Tafeln Schokolade je 100g
(3 weiße, 2 Vollmilch, 3 Zartbitter)
• Toppings: getrocknete Erdbeeren, getrocknete Bananenchips (diese habe ich kräftig gemixt)

Zubereitung:
• bei 50°C Ober-Unterhitze (niemals heißer!) ca. 15
Minuten in den Ofen, dann sollte die Schokolade weich sein, einmal bei der Zartbitter Schokolade testen.

Toppings wie gewünscht auf der Schokolade verteilen.

Schokolade abkühlen lassen (Terrasse/Balkon im Winter, oder in einem kühlen Raum)
Wenn die Schokolade hart ist, mit den Händen brechen und fertig.

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24 Dec, 13:50


🍃 Lorbeerblätter Tee

Lorbeer stimuliert die Atemwege und hilft beim Auswerfen von Schleim.

Am besten gibst du frische oder trockene Blätter in kochendes Wasser und inhalierst die Dämpfe.

Auch bei Allergien oder Asthma soll das Inhalieren von Lorbeerdämpfen helfen.

Für Kinder und Erwachsene ist ein Tee bei Husten und Bronchitis sehr wirksam.

Zutaten:
• 2 - 3 TL Zucker (oder bis zu 150 g Zucker für einen Hustensaft-ähnlichen Tee)
• 10 - 12 Lorbeerblätter
• 500 ml Wasser

Zubereitung:
Den Zucker ganz leicht karamellisieren, bis er hellbraun wird und mit Wasser aufgießen. Lorbeerblätter hinzugeben und zugedeckt 25 bis 30 Minuten ziehen lassen.

Zwei bis dreimal täglich eine Tasse trinken. Fertig!

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24 Dec, 10:01


🎄 Frohe Weihnachten und willkommen zu den magischen Raunächten! 🎄

Beginne deine Raunächte-Reise heute Abend mit Gaias „Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen“. 🌙

Was ist dabei:

🎧 Tägliche Meditationen für jede Raunacht.

🎧 Heiligabend-Meditation, um dich auf deine Wurzeln zu besinnen.

Ritual der 13 Wünsche: Entdecke die Magie dieses alten Brauchs.

📖 Ein Handbuch voller Inspiration und Rituale für Selbstreflektion und Wachstum.

🎁 Lasst uns diese heilige Zeit gemeinsam genießen. Beginne deine magische Reise heute Abend:
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24 Dec, 07:01


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23 Dec, 18:45


Aroma-Diffuser mit Salzkristall-Leuchte, Luftbefeuchter und Ionisator/ für ätherische Öle

Der Diffuser ist gleichzeitig Luftbefeuchter, Ionisator und Salzkristall-Leuchte in einem!

Duft- und Salzkristall-Funktion können unabhängig voneinander angewendet werden. Dank Ultraschalltechnik wird ein nahezu geräuschloser Betrieb ermöglicht. Die Laufzeit des Diffusers beträgt je nach Füllmenge (max. 150 ml) und Einstellung bis zu 10 Stunden. Das Gerät schaltet bei zu niedrigem Wasserstand automatisch ab und ermöglicht dadurch eine sichere und ökonomische Anwendung.

Ideal auch für die Verwendung in Schlafräumen.

Das wohltuende Licht der Salzkristall-Leuchte erwärmt die wertvollen Salzsteine. Dadurch werden Ionen freigesetzt, die einen gesunden Schlaf und eine tiefe Entspannung fördern. Ein harmonisches Raumklima wird erzeugt. Das Stimmungslicht leuchtet in den warmen Farbnuancen der Salzkristalle und kann in fünf Stufen reguliert werden.

👉 Klick hier für den Diffuser!

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21 Nov, 18:55


Die Vorratskammer

So machen Sie Lebensmittel nicht nur länger haltbar, sondern verbessern auch noch deren Geschmack

Vorräte selbst herstellen, Marmeladen einkochen, Gemüse einlegen, Essig aromatisieren, Würzsaucen zubereiten, Würste räuchern, Kräuter trocknen und Obst dörren:

Kochen und Einmachen mit frischen, saisonalen Zutaten und viel Liebe, jedoch ohne industrielle Zusatzstoffe oder Konservierungsmittel - das garantiert schmackhafte und nachhaltige Produkte.

Die besten Rezepte sowie vielfältige Hinweise zur Vorratshaltung versammelt diese preisgünstige Sonderausgabe des Kochbuchklassikers, die in keiner Küche fehlen darf.

450 traditionelle und kreative Rezepte sind in diesem Grundkochbuch zur Vorratshaltung versammelt.

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21 Nov, 18:38


#NetzFund


@FaktenZurWahrheitsfindung

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21 Nov, 18:36


Der keltische Jahreskreis ist ein spiritueller und kultureller Zyklus unserer Vorfahren, der vor allem in der keltischen Tradition verwendet wird. Er Zyklus besteht aus acht bedeutenden Festen, die sich um die Sonnenwenden, Tagundnachtgleichen, Mond- und Sonnenfesten gruppieren. Diese Festtage sind in zwei Hauptkategorien unterteilt: vier große Festtage und vier Zwischenfeste.

1. Samhain (31. Oktober - 1. November)
- Samhain markiert das keltische Neujahr und den Beginn des Winterhalbjahres. Es wird als die Nacht des Übergangs zwischen den Welten angesehen, wenn die Grenze zwischen den Lebenden und den Toten am dünnsten ist. Samhain wird oft als das „keltische Halloween“ bezeichnet.

2. Yule (Wintersonnenwende, 21. Dezember)
- Yule feiert die Rückkehr des Lichts, da die Wintersonnenwende den kürzesten Tag des Jahres markiert und ab diesem Zeitpunkt die Tage wieder länger werden. Es ist ein Fest der Erneuerung und der Hoffnung.

3. Imbolc
- Imbolc ist ein Fest der Reinigung und des Neubeginns, das den Frühling einläutet. Es wird oft mit der Göttin Brigid verbunden und symbolisiert das Wachsen des Lichts und das Erwachen der Natur.

4. Ostara (Frühjahrs-Tagundnachtgleiche, 20. März)
- Ostara feiert die Ausgewogenheit von Tag und Nacht und den Beginn des Frühlings. Es ist ein Fest der Fruchtbarkeit und des Wachstums, das die Gleichstellung von Licht und Dunkelheit symbolisiert.

5. Beltane
- Beltane ist ein feuriges Frühlingsfest, das die Fruchtbarkeit der Erde und die Vereinigung von Sonne und Erde feiert. Es ist ein Fest der Liebe, des Wachstums und der Sinnlichkeit, oft begleitet von Maibaumtänzen und Feuerzeremonien.

6. Litha (Sommersonnenwende, 21. Juni)
- Litha ist das Fest des Höhepunkts der Sonne, der längsten Tage des Jahres. Es feiert das volle Wachstum und die Fülle der Natur und ist ein Moment des Feierns des Lebens und der Vitalität.

7. Lammas
- Lammas ist das erste von zwei Erntefesten und markiert den Beginn der Erntezeit. Es wird auch als Lughnasadh bezeichnet und feiert die Ernte des ersten Getreides sowie die Fülle der Natur.

8. Mabon (Herbst-Tagundnachtgleiche, 21. September)
- Mabon markiert die Herbst-Tagundnachtgleiche und das Gleichgewicht zwischen Licht und Dunkelheit. Es ist ein Fest der Ernte und Dankbarkeit für die Fülle der Erde und ein Moment des Nachdenkens über das vergangene Jahr.

Der keltische Jahreskreis ist also eine zyklische Darstellung der Wechsel der Jahreszeiten, die mit den natürlichen Rhythmen und dem Wandel der Erde in Einklang steht. Jedes dieser Feste reflektiert eine bestimmte Phase des Wachstums, der Ernte, des Lichts und der Dunkelheit und wird mit spezifischen Symbolen, Ritualen und Festen begangen.

In 4 Wochen ist Yule.
🐾 @neue_erde 🫧

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21 Nov, 18:22


Colitis Ulcerosa ist eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung und kann den gesamten Körper belasten!

Die Entzündungen schädigen die Darmschleimhaut, reduzieren die Nährstoffaufnahme und können das Gleichgewicht Deiner Darmflora stören.😞

Dies kann zu Mangelerscheinungen und einer deutlichen Einschränkung der Lebensqualität führen.

Doch mit der richtigen Ernährung kannst Du aktiv gegensteuern!🥗

Unser kostenloser PDF-Leitfaden bietet Dir wertvolle Tipps, wenn Du unter Colitis Ulcerosa leidest.

Erfahre, wie Du Deinen Darm entlasten, Symptome lindern und Entzündungsschübe vermeiden kannst – mit leicht verträglichen Lebensmitteln, leckeren Rezepten und praxisnahen Ratschlägen.

https://gruenundgesund.de/ernaehrung-bei-colitis-ulcerosa-pdf/ 💚

https://t.me/gruenundgesund

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21 Nov, 14:00


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21 Nov, 09:29


Heilkraft der Natur - So wendest du Kohlwickel an

Weißkohl eignet sich hervorragend.

Was du brauchst
• Frischer Bio-Weißkohlblätter
• Nudelholz
• Sauberes Tuch
• elastische Binde

Anleitung
1. Wähle einige frische Weißkohlblätter aus und entferne den mittleren Strunk. Rolle die Blätter mit einem Nudelholz, bis sie saftig und weich sind.

2. Lege die glatten Blätter direkt auf die schmerzende Stelle.

3. Mit einem Tuch die Blätter bedecken und fixiere alles mit einem Verband.

4. Lasse den Wickel mindestens eine Stunde wirken, bei starken Beschwerden auch über Nacht.

Entferne die Blätter und reinige die Haut mit lauwarmem Wasser. Du kannst die Anwendung täglich wiederholen, bis die Beschwerden nachlassen.

Wann Kohlwickel helfen
• Gelenkschmerzen und Arthritis
• Verstauchungen und Prellungen
• Muskelverspannungen
• Hautprobleme wie Ekzeme und Insektenstiche

Nutze die Heilkraft der Natur und probiere Kohlwickel aus – eine einfache und effektive Methode!

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21 Nov, 07:00


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20 Nov, 15:35


💎 Entdecke die Welt der Multispa-Frequenzmatte!

Erlebe Entspannung und Wohlbefinden auf einem völlig neuen Niveau – mit der Multispa-Frequenzmatte! 🧘
Diese wurden speziell entwickelt, um Deinen Alltag spürbar zu bereichern.

Wann hast Du das letzte mal in Deine Gesundheit investiert?

Die Multispa-Frequenzmatte bietet folgende Funktionen:

⭐️Infrarot-Tiefenwärme
Temperaturbereiche zwischen 30°C und 70°C sind einstellbar.

⭐️Magnetfeldtherapie
Magnetfelder mit einer Stärke von bis zu 150 µT, unterstützen die Regeneration Deiner Zellen.

⭐️Biophotonen-Lichttherapie
Unterstützt die Energieversorgung Deiner Zellen

⭐️Negative Ionen
Reinigen die Umgebungsluft und verbessern das Raumklima.

⭐️Schumann-Resonanz
Die Frequenz von 7,83 Hz wirkt beruhigend und fördert Dein energetische Gleichgewicht.

🚀 PLUS: Mit dem Code
lebegesund erhältst Du zusätzlich 7% Preisnachlass auf deine Angebote!

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Hier geht es zur Multispa-Frequenzmatte 👈

LebeGesund

20 Nov, 14:01


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20 Nov, 12:02


Die große Flut und das Geheimnis der vergrabenen Städte

Eine interessante Hypothese über die große Flut und die sogenannten Hügelgräber. Wie hat alles stattgefunden?
In diesem Video versuchen wir genau das herauszufinden!

Vielen Dank an Vedunela für dieses Video!

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👉 BeyondHistory

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20 Nov, 09:05


REZEPT
👩‍🍳🧀👨‍🍳🌰👩‍🍳

Veganer Mozzarella aus Cashews 🧀

Ergibt 500 g

400 ml Wasser
2 EL Flohsamenschalen
100 g Cashews
4 EL Hefeflocken
½ Zitrone
½ TL Salz
½ TL Pfeffer
½ TL Knoblauchpulver

Die Flohsamenschalen 2 Stunden lang in 400 ml Wasser einweichen lassen.
Die Cashews mindestens 2 Stunden, am besten über Nacht, in Wasser einweichen und abschütten.
Den Flohsamen-„Pudding“ und die Cashews sowie den Zitronensaft, die Hefeflocken und die Gewürze in einen Mixer geben und 3 bis 4 Minuten lang mixen, bis eine weiße, käsige Masse entsteht.
Die Käse-Masse in eine Schüssel geben und mindestens zwei Stunden, am besten auch über Nacht, im Kühlschrank fest werden lassen.
Zum Schluss den Käse auf einen Teller stürzen und in Stücke schneiden.

Guten Appetit 😋

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Brotaufstrich
#Käse
#Vegan
#Cashews

LebeGesund

20 Nov, 07:00


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19 Nov, 19:15


Die Jahrtausendlüge

Der Autor Heiko Schrang schafft es wieder auf eine einzigartige Weise, diesen so brisanten Stoff kompakt und leicht verständlich seinen Lesern zugänglich zu machen.

Das Werk hilft dabei, die modernen Zensur-Methoden zu erkennen und mit fundierten Fakten aus über 500 Quellen zu untermauern.

Dies ist von elementarer Bedeutung in einer Welt, in der die Lüge in die Geschichtsbücher, Suchmaschinen und Enzyklopädien als Wahrheit eingegangen ist.

Sind Sie bereit für die totgeschwiegene Wahrheit und einen Lösungsweg zu wirklicher innerer Freiheit?

👉 Erfahre hier mehr!

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LebeGesund

19 Nov, 19:08


Diese Kur gab es um 1900, aber ein geheilter Patient ist ein verlorener Kunde, also musste man sie verbieten.

Bis 1833 war Cannabis sativa die größte landwirtschaftliche Nutzpflanze der Welt. Man kann mit der Pflanze verschiedene Stoffe, Öle, Medikamente und Papier produzieren, denn die Hanfpflanze hat die haltbarsten Naturfasern der Welt.
Um 1900 waren die meisten Textilien und etwa 50 % der verkauften Medikamente aus Hanf, und zwar fast während der gesamten zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts. Es gab über 25.000 Zelluloseprodukte (von Dynamit bis Zellophan). Also wurde Cannabis oder Hanf in all seinen Formen verboten und konnte nicht mit der sich entwickelnden Baumwoll-, Lebensmittel- und Ölindustrie konkurrieren.
Das Gerede über Nachhaltigkeit und Umweltschutz ist ein Witz solange dieser Rohstoff verboten ist. Die Verwendung von Hanf würde viele Probleme lösen. Das ist von den Herrschenden nicht erwünscht, da die Verwendung der Pflanze eine gewisse Autonomie und Autarkie bietet.

Mfg Chnopfloch

LebeGesund

19 Nov, 19:03


MANDARINENSCHALEN
nicht wegwerfen, denn sie geben dem Tee ein fantastisches Aroma

UND SO GEHT'S:
Es sollten Schalen von Biomandarinen sein.

Die ganzen Früchte in lauwarmes Wasser mit Natron (1 l Wasser 1 TL Natron) einweichen und ca.30 Minuten ziehen lassen. Dann abwaschen und abtrocknen. So werden evtl.Chemierückstände entfernt.

Nach dem Verzehr die Schalen auf der Heizung trocknen. FERTIG!

Dem Tee -oder pulverisiert zum Backen- verleihen sie aromatischen Geschmack und wunderbaren Duft.

LebeGesund

19 Nov, 19:02


Sound for the Spirit. Music for the Soul.

Musik ist eine universelle Sprache. Sie geht am Verstand vorbei direkt ins Herz. Sie bringt uns ins hier-und-jetzt und beeinflusst die Laune. In diesem Post geht es darum, eine Kollektion von harmonischen, heilsamen Klängen und Sounds zu sammeln.

Sound 🎶 von uns für uns:

🎵 Snatam Kaur ⋄ Aad Guray Nameh

🎵 Ajeet Kaur ⋄ Kiss the Earth | Poland

🎵 GuruGanesha Band ⋄ A Thousand Suns

🎵 SEOM ⋄ WUNDERVOLL - TRIBE

🎵 Deva Premal ⋄ Gayatri Mantra

🎵 Snatam & Ajeet Kaur ⋄ Sacred Chants

🎵 Prana Apana Sushumna ⋄ MAGICAL HEALING MANTRA

🎵 Ayla Schäfer ⋄ Rose

🎵 Tina Turner ⋄ Sarvesham Svastir Bhavatu

🎵 Sam Garret ⋄ Light of your Grace - Mama

🎵 Karunesh ⋄ Horizon

🎵 Mei-lan ⋄ Song for a Pure Heart

🎵 Solfeggio Frequenzen ⋄ 369hz

🎵 Fia - New Moon - Full Moon 🌔

🎵 Alexia Chellun - The Power Is Here Now

🎶 Ergänzungen werden hinzugefügt. Zum Original mit allen Aktualisierungen und Empfehlungen geht es hier.

Die Welt ist Klang.
🐾 @neue_erde 🫧

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19 Nov, 16:01


Merkst du, eine Erkältung ist im Anflug?🤧🦠

👉Dann schau dir jetzt unsere Tipps an. Bei uns helfen sie jedesmal und das ganz ohne Nebenwirkungen. 😍💚🌿

Probier sie aus und lass uns wissen: Welcher Tipp ist dein Favorit? 💚

Folge unserem Kanal https://t.me/deineernaehrung um sie nicht zu verpassen! 😊🌿

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19 Nov, 14:02


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19 Nov, 12:02


Aktive Winterhilfe! 🙏🏻
So gehts…. !

https://t.me/simonevoss

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14 Nov, 18:02


Vitamin 😧 Das Super-Vitamin 🌞

Vitamin D ist das Super-Vitamin unter allen Vitaminen!

🌟 Das Vitamin, über das es die meisten Bücher gibt
📚 Das Vitamin, das am besten erforscht ist – hier gibt es die meisten Studien
💪 Das Vitamin mit dem größten Einfluss auf unsere Gesundheit

Ohne ausreichend Vitamin D…

🍃 …leidet unsere Knochengesundheit
Vitamin D reguliert den Kalzium- und Phosphatstoffwechsel. Ein Mangel erhöht das Risiko für Osteoporose und Knochenbrüche.

🛡️ …arbeitet unser Immunsystem nicht richtig
Wir werden anfälliger für Grippe, Erkältungen und andere Infekte. Auch Autoimmunkrankheiten und chronische Entzündungen nehmen zu.

🌧️ …werden wir anfälliger für Depressionen und Angststörungen
Unsere seelische Gesundheit hängt ebenfalls von Vitamin D ab. Menschen mit Depressionen und Angststörungen haben oft einen Vitamin-D-Mangel.

Natürlich hergestelltes Vitamin D kaufen 🌱

❗️Plus 10% Rabatt mit Code: lebegesund

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14 Nov, 14:13


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14 Nov, 09:01


Paracetamol und Empathie – Ein Zusammenhang?

Laut einer Studie aus dem Jahr 2010 kann Paracetamol nicht nur körperliche Schmerzen lindern, sondern auch unsere Empathie beeinflussen! Menschen, die Paracetamol einnahmen, reagierten weniger empathisch auf eine emotionale Geschichte.

Paracetamol könnte die Wahrnehmung von negativen Gefühlen dämpfen – sowohl körperliche als auch emotionale Schmerzen.

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14 Nov, 07:23


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13 Nov, 19:54


Tennessee verbietet Geoengineering und Chemtrail-Aktivitäten im Bundesstaat

Die Abgeordneten des örtlichen Senats des US-Bundesstaats Tennessee haben mehrheitlich einen Gesetzentwurf verabschiedet, der Geoengineering und sogenannte Chemtrail-Aktivitäten innerhalb der Grenzen des Bundesstaates verhindern soll.

Der Gesetzesvorlage, bekannt als Senate Bill No. 2691 (SB 2691), wurde mit 24 zu 6 Stimmen im Senat verabschiedet. Weitläufig wird davon ausgegangen, dass das Repräsentantenhaus dem Gesetzeswerk ebenfalls zustimmen wird, womit eine Ausbringung von chemikalischen Substanzen in die Atmosphäre zukünftig vor Ort verboten wäre. Das Gesetz ist am 1. Juli 2024 in Kraft treten.

Sonderbar ist jedoch, das die Mainstream Medien in der Vergangenheit davon zu überzeugen versuchten, dass es sich im Hinblick auf Kritiker von derlei Aktivitäten um „Verschwörungstheoretiker“ handele.

Liebe Chemtrail-Leugner, wie soll man etwas verbieten, das es angeblich nicht gibt?

Jetzt beitreten: XFilesUnveiled

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13 Nov, 18:00


Der Vagusnerv Erschöpft, gestresst & krank?

Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv und bringen Sie Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht

Der Vagusnerv ist der Schlüsselnerv für die Balance von Körper, Geist und Seele. Ruhelosigkeit und Stress verursachen beim Menschen viele körperliche und seelische Beschwerden. Wer unter Stress und anhaltender Erschöpfung leidet, läuft oft von einem Arzt zum nächsten, ohne dass ihm wirklich geholfen werden kann. Dabei vermag eine einfache Beruhigung des Vagusnervs viele Erkrankungen, die aufgrund einer Überreizung entstanden sind, zu lindern und zu heilen.

Migräne, Tinnitus, Verdauungsbeschwerden, Schmerzen, Ängste und Depressionen, innere Unruhe oder Burnout haben fast immer eine seelische Komponente. Am Anfang steht Stress, der nicht mehr abgebaut werden kann, oder eine Überforderung, für die es scheinbar keinen Ausweg mehr gibt.

👉 Erfahre hier mehr!

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13 Nov, 15:55


Stress und Cortisol reduzieren: Vagusnerv aktivieren

Erfahre in diesem Video, wie du deinen Vagusnerv aktivieren kannst, um Stress abzubauen und Cortisol zu senken.

Der Vagusnerv spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Nervensystems und kann durch gezielte Übungen und Atemtechniken aktiviert werden.

Entdecke effektive Methoden, um eine parasympathische Reaktion zu erreichen und in einen Zustand tiefer Entspannung einzutauchen.

Verbessere deine geistige und körperliche Gesundheit, reduziere Ängste und stärke dein Immunsystem.

Vielen Dank an Dr. Suzann Kirschner-Brouns für dieses tolle Video!

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13 Nov, 14:12


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13 Nov, 12:02


Gefälschte Studien - So erkennst du Fehlinformationen

In der heutigen Zeit werden Informationen sehr schnell verbreitet, gefälschte Studien und Fake News oder manipulierte Inhalte kann man manchmal nur schwer von der Wahrheit unterscheiden.

Wir sollten nicht blind auf Studien oder wissenschaftliche Quellen vertrauen, sondern auch auf den gesunden Menschenverstand.

Finanzstarke Industrien können Ergebnisse beeinflussen oder sogar Wissenschaftler unter Druck setzen, Ergebnisse zu liefern, die bestimmte Interessen stützen. Besonders in Bereichen wie Medizin, Ernährung oder Klimaforschung ist das ein echtes Problem. Hier ist Vorsicht geboten, da solche Studien oft weitreichende Auswirkungen haben.

Schau dir immer mehrere Quellen an und höre, wenn möglich, auch Expertenmeinungen oder Zweitmeinungen an.

Vielen Dank an Dr. Gloria Bormann für das tolle Video!

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13 Nov, 08:26


Der „Familienglückskongress 2024“ findet vom 16.-24.11.24 statt. 

Insgesamt sprechen über 40 Referentinnen und Referenten in über 40 Interviews zu spannenden Themen: 

Du bist beim Familienglückskongress genau richtig, wenn Du…

…immer wieder an dir zweifelst.

... deinen eigenen Weg für dich und deine Familie finden willst, um euer Leben in Freude, Spaß & Leichtigkeit zu kreieren. 

... deine Kinder liebevoll begleiten möchtest, selbstbewusst das eigene Potential zu entfalten.

... oft gestresst, unzufrieden und erschöpft bist und wissen willst, wie du selbst nicht auf der Strecke bleibst.

... genug hast von den Diskussionen mit deinem Partner und nach Wegen suchst, wie ihr gemeinsam als Paar in liebevoller Verbundenheit Eltern sein könnt.

...verstehen willst, warum dich das Verhalten deines Kindes so sehr triggert und du immer wieder so reagierst, wie du es nie wolltest.

👉 Hier kannst du dich kostenlos anmelden!

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13 Nov, 07:12


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12 Nov, 18:01


So sehen Krampfadern im fortgeschrittenen Stadium aus!

Krampfadern sind meist die Folge von Ödemen im Gewebe und können gefährlich werden, wenn sie unbehandelt bleiben.

Unbehandelte Krampfadern können das Risiko für Thrombosen erhöhen.

DMSO kann helfen 🌿

Obwohl es noch keine Studien gibt, berichten zahlreiche Anwender und Ärzte in den USA von positiven Effekten durch DMSO.

Anwendung von DMSO

1️⃣ Einfaches Rezept

🧪 Mische 7 Teile DMSO mit 3 Teilen Wasser (verwende Glas oder eine HDPE-Flasche)
🧴 Trage die Mischung täglich großzügig auf die betroffenen Stellen auf

2️⃣ Effektiveres Rezept (aus „The DMSO Handbook for Doctors“)

🧪 7 Teile DMSO
🌱 3 Teile Aloe Vera-Gel
🍃 Einige Tropfen Eukalyptus-Öl

Wichtige Hinweise ⚠️

🕒 Nach der Anwendung die Haut 30 Minuten unbedeckt lassen
👐 Immer mit sauberen Händen arbeiten
💧 Reichlich von der Mischung auftragen, ohne Einreiben

Natürlich hergestelltes DMSO kaufen 🌱

❗️Plus 10% Rabatt mit Code: lebegesund

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12 Nov, 16:01


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12 Nov, 14:00


Das indoktrinierte Gehirn

Der globale Angriff auf unsere Denkfähigkeit

Weltweit sinkt die mentale Leistungsfähigkeit, insbesondere schon bei jungen Menschen, während die Depressionsraten dramatisch steigen. Jeder Vierzigste leidet mittlerweile an Alzheimer, und das bei rapide sinkendem Erkrankungsalter. Doch die Ursachen dafür werden nicht beseitigt, ganz im Gegenteil. Kann das nur Zufall sein?

PD. Dr. Michael Nehls, Mediziner und international renommierter Molekulargenetiker, legt in diesem Buch eine erschütternde Indizienkette dar, die darauf hinweist, dass sich hinter diesen zahlreichen negativen Einflüssen ein gezielter, meisterhaft ausgeführter Angriff auf unsere Individualität verbirgt mit dem Ziel, den Menschen ihre Fähigkeit zum selbstständigen Denken zu nehmen.

👉 Erfahre hier mehr!

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12 Nov, 12:01


Heidelbeeren sind ein nährstoffreiches Superfood

- Heidelbeeren enthalten Flavonoide wie Anthocyane, die Zellschäden durch freie Radikale bekämpfen und den Alterungsprozess verlangsamen.

- Der Verzehr kann den Blutdruck senken und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren.

- Heidelbeeren fördern das Gedächtnis und verringern das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen wie Alzheimer.

- Sie sind reich an Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen und den Blutzuckerspiegel regulieren.

- Dank Vitamin C stärken Heidelbeeren das Immunsystem und schützen vor Krankheiten.

- Sie schützen die Haut vor UV-Schäden und fördern die Kollagenproduktion, was die Hautelastizität verbessert.

- Heidelbeeren sind kalorienarm und ballaststoffreich, was das Sättigungsgefühl steigert und bei der Gewichtsabnahme hilft.

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12 Nov, 07:11


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11 Nov, 16:10


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11 Nov, 14:01


Geheimarchiv der Ernährungslehre

Sensationelle wissenschaftliche Erkenntnisse, die uns bewusst vorenthalten werden

Dieses Buch versammelt eine Reihe bahnbrechender wissenschaftlicher Studien, die weitgehend unbekannt geblieben sind. Sie haben keinen Eingang in die offizielle Lehrmeinung der Ernährungswissenschaft gefunden - getreu nach dem Motto: Es kann nicht sein, was nicht sein darf.

Das Problem? Die Erkenntnisse stehen in krassem Widerspruch zu den Aktivitäten der Lebensmittelindustrie. Starke Umsatzeinbußen wären die Folge.

Eine hilfreiche, sonst nirgends zu findende Fülle von wenig bis überhaupt nicht bekannten Forschungsergebnissen über gesunde Ernährung und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Knapp und klar, verständlich geschrieben und rasch nachschlagbar.


👉 Erfahre hier mehr!

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11 Nov, 11:15


Diese natürlichen Hausmittel helfen bei Verstopfungen:

- Trinken Sie ausreichend Wasser täglich.

- Trockenfrüchte wie Aprikosen, Pflaumen, Feigen und Datteln fördern die Verdauung.

- Gesunde Öle wie Lein-, Olivenöl oder Rizinusöl wirken ebenfalls unterstützend.

- Wärmflaschen und Wickel lindern Bauchkrämpfe und Menstruationsbeschwerden.

- Kräutertees können bei Verdauungsproblemen helfen.

- Apfelsaft und Apfelessig sind ebenfalls bewährte Hausmittel.

- Probiotische Lebensmittel wie Sauerkraut, Kimchi oder fermentiertes Gemüse stärken die Darmflora.

- Ballaststoffreiche Ernährung und Gemüsesäfte unterstützen eine gesunde Verdauung.

- Bauchatmung und Massagen können ebenfalls hilfreich sein.

- Eine regelmäßige Darmreinigung fördert den Verdauungsprozess.

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11 Nov, 07:10


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10 Nov, 14:10


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10 Nov, 13:01


Erwecke deine Vitalität - mit der Kupferflaschen Blume des Lebens

Erleben pure Vitalität mit der handgehämmerten Kupferflaschen, die die perfekte Verbindung von Energie und Größe bieten.

Tauche ein in die jahrhundertealte Ayurveda-Tradition des Trinkens aus Kupfergefäßen. Diese Flaschen revitalisieren Körper und Geist und bringt deine Elemente ins Gleichgewicht.
Die in die Kupferflaschen wundervoll eingravierte Blume des Lebens steht für die vollkommene kosmische Ordnung. Sie erzeugt ein kraftvolles Energiefeld, das zu deiner Mitte führt und schützt.

Die handgehämmerten Kupferflaschen sind TÜV-geprüft und nach LFGB30 zertifiziert, was eine 100-prozentige Lebensmittelechtheit garantiert. Der Schraubverschluss mit Silikoneinlage sorgt für eine tropfsichere Handhabung.

👉Hier geht es zur Kupferflasche!

👉Hier geht es zu einem Set bestehend aus einer Kupferflasche und zwei Kupferbechern!

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10 Nov, 09:00


Warum du NIE aus Papier- oder Plastikbechern trinken solltest

Papier- und Plastikbecher enthalten eine Reihe schädlicher Substanzen, die in dein Getränk übergehen können, darunter Fluorid, Blei, Kadmium, Mikroplastik und Bisphenol A (BPA). Besonders bei heißen oder sauren Flüssigkeiten können diese toxischen Stoffe in dein Getränk kommen und langfristig gesundheitliche Probleme verursachen – von hormonellen Störungen bis zu Schwermetallvergiftungen. Plastikbecher setzen zudem Mikroplastik frei, das mittlerweile in vielen Lebensmitteln und Getränken nachweisbar ist und die Gesundheit schädigen könnte.

Statt auf Einwegbecher zu setzen, solltest du auf sichere Alternativen wie Kupfer, Edelstahl oder Glas zurückgreifen. Diese sind nicht nur besser für deine Gesundheit, sondern auch für die Umwelt.

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10 Nov, 07:10


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09 Nov, 18:47


Wie Rockefeller die Medizin monopolisierte und BIG PHARMA schuf

Der Industriemagnat John D. Rockefeller und sein Partner Andrew Carnegie, hatten am Ende des 19 Jahrhunderts einen Plan um die gesammte Medizin zu monopolisieren.

Zu dieser Zeit verwendeten die Hälfte der Ärzte und medizinischen Fakultäten in Amerika natürliche Heilmittel, diese Fakultäten wurden letztlich nach dem Flexner Report von 1910 geschlossen wie auch alle Hochschulen die wie wir heute sagen "alternative Medizin" lehrten.

Wirksame Heilmethoden wie zum Beispiel auf dem Gebiet des Krebs wurden fortan von der FDA unterdrückt und Studien zu gunsten des Monopols manipuliert.

Heute arbeiten in den Regierungen weltweit tausende Lobbyisten für BIG PHARMA und führen dieses Spiel fort.

Vielen Dank an Augen Auf Media Analyse und Universe Inside You für die Tolle Doku.

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09 Nov, 18:01


🔥💰 Heizkosten sparen und Wohlbefinden steigern!

Die kalten Monate belasten viele Haushalte mit steigenden Heizkosten.

Mit der Multi-Spa® Frequenzmatte gibt es eine Alternative: gezielte Wärme direkt am Körper – und das bei nur etwa 12 Cent pro Stunde.

💡 Energieeffizient und wohltuend

Mit der Multi-Spa® kannst du potenziell Heizkosten sparen, da du gezielt dort Wärme erzeugst, wo sie benötigt wird.

Genieße die Tiefenwärme bis 70 Grad und die Wirkung pulsierender Magnetfelder – für weniger Heizkosten und mehr Komfort.

Qualität und Service auf höchstem Niveau:

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Erfahrungsbericht 👇
„Für meine Tochter ein Segen! 30 Minuten Wärme und P1 – die Schlafprobleme sind nahezu verschwunden!“ – Julia

💬 Weitere Berichte findest du in unserer Gruppe.

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09 Nov, 14:01


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09 Nov, 12:00


Die positive Wirkung von Schwarzkümmelöl auf Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden

Dank seiner entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften hat Schwarzkümmelöl sich bei Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden bewährt.

Menstruationsbeschwerden: Viele Frauen leiden unter schmerzhaften Menstruationskrämpfen, die die Lebensqualität und den Alltag erheblich beeinträchtigen können. Indem es seine entzündungshemmende Effekte entfaltet, lindert es die Krämpfe und Schmerzen.

Wechseljahrsbeschwerden: In den Wechseljahren kann es zu hormonellen Veränderungen kommen, die verschiedene Symptome wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlafprobleme mit sich bringen. Schwarzkümmelöl unterstützt das hormonelle Gleichgewicht und kann helfen, diese Symptome zu mildern.

Ein Teelöffel Schwarzkümmelöl morgens oder abends auf nüchternen Magen wird empfohlen.

👉 hier geht’s zum Schwarzkümmelöl

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09 Nov, 09:01


Schwarzkümmel - die älteste bekannte Heilpflanze

Im alten Ägypten hat man ihn zur Verbesserung der Verdauung, bei Erkältungen, bei Kopfschmerzen, Infektionen und Zahnschmerzen genutzt.

Ihre positiven Effekte wurden aber auch bei der Heilung von sehr vielen anderen Problemen, wie zum Beispiel:

•Multiple Sklerose
•Arthritis
•Asthma
•Allergien
•Diabetes
•Hautunreinheiten
•Bronchitis
•Lungenentzündungen
•Gastritis
•Infektionen
•Leberkrankheiten
•chronischer Müdigkeit
•schlechter Zirkulation

Das Schwarzkümmelöl (Nigella arvensis) ist eines der wirksamsten Naturheil mittel, welches antibakteriell, antiviral, antifungal und stärkend auf das Immunsystem wirkt.

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09 Nov, 08:32


Gefunden bei schmittunplugged.

Es gibt unzählige Versionen von Dir! Aber nur für eine bist du selbst verantwortlich.

Siehe auch hier.

Das was Du von mir denkst, bin nicht ich - das bist Du.

In lak'ech,
🍀 @neue_erde 🫧

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09 Nov, 07:09


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01 Nov, 12:42


Bitte bitte tut Euch selber einen Gefallen und kauft keine Konservendosen mehr⚠️

Quelle

Gutes für Dich und Deine Gesundheit🌿🍎🍌🍊🍋🍌🫐
https://t.me/saravita

Aufklärung zum aktuellen Weltgeschehen 🥳🙈
https://t.me/saraslightfight

Sara auf TikTok🥳
https://www.tiktok.com/@saraslightfight?_t=8ouWHvmhodU&_r=1

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01 Nov, 07:01


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31 Oct, 14:02


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31 Oct, 09:01


Heilsame Kastanien-Tinktur herstellen und richtig anwenden

Anwendungsgebiete für:

•Husten
•Varikosis und geschwollene Füße
•Ekzeme und andere Hautprobleme
•Wunden
•Gelenkschmerzen und Rheuma
•Hexenschuß und Ischias
•Arteriosklerose
•Hämorrhoiden

👉 Hier gehts zur Zubereitung!

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31 Oct, 07:02


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30 Oct, 18:36


🌟 Letzte Chance: Viel Geld sparen und viel für deine Gesundheit tun!

Drei Gesundheitsbooster, die uns gut durch die nasse, kalte und dunkle Jahreszeit bringen: Baikal-Helmkraut, Vitamin C/Selen und Kolloidales Gold.

🌈 Kolloidales Gold
wirkt stimmungsaufhellend, hebt den Intelligenzquotienten und wirkt angstlösend. Es gibt keinen anderen natürlichen Stoff, der so sehr unsere Psyche unterstützt. Kolloidales Gold ist Sonne zum Trinken für alle, die es im Winter schwer haben.

🍊 Vitamin C/Selen
sind schon jeder für sich sehr mächtige Stoffe. In Kombination in einem Produkt entsteht etwas Besonderes:

⬛️ Sie schützt Zellen vor Schäden und wirkt also gegen den Alterungsprozess.

⬛️ Hält unsere Schilddrüse gesund.

⬛️ Stärkt das Immunsystem.

⬛️ Hat entzündungshemmende Eigenschaften.

🌿 Baikal-Helmkraut
In der traditionellen chinesischen Medizin wird es seit 2000 Jahren zur Stärkung des Immunsystems und gegen Krebs eingesetzt.

🛒 20% sparen auf Gesundheits-Booster

❗️Plus 10% Rabatt mit Code: lebegesund

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30 Oct, 16:00


Anti-Arthrose-Quark

Der Anti-Arthrose-Quark gelingt immer, egal, ob zum Frühstück, als purer Snack oder als köstliche Beilage. Die sorgfältig ausgewählten Zutaten sind darauf ausgelegt, der Arthrose mit wichtigen Nährstoffen den Kampf anzusagen.

Zutaten:
•2 TL Leinöl
•125 g Sojaquark
•1 mittelgroßes Stück Ingwer
•1 TL Kurkuma
•1/2 TL Zimt
•1 Messerspitze Chili
•1 Messerspitze schwarzer Pfeffer
•1 EL Honig
•1 EL Dill und Petersilie

Zubereitung:

Leinöl mit dem Schneebesen in den Sojaquark einrühren und beides gut vermengt.
Schäle den Ingwer, reibe oder schneide ihn sehr klein, gib ihn mit Kurkuma, Zimt, Chili, Pfeffer und Honig zum Quark dazu und verrühre alles kräftig.
Zum Schluss kannst du noch Dill und Petersilie drüberstreuen. Genieße den Quark als Brotaufstrich oder löffle ihn pur.

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30 Oct, 14:01


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30 Oct, 11:55


Infrarot-Dörrautomat 500 Watt / 5 Einschübe (Gitter) / 35-75 Grad Celcius / Premium Qualität / Zeitschaltuhr

Machen Sie Ihr Obst und Gemüse länger haltbar!

Nutzen Sie die Konservierungsmethode, bei der am meisten Nährstoffe erhalten bleiben und veredeln Sie den Geschmack durch das Dörren. Ungeahnte Geschmackserlebnisse werden Sie begeistern!
Mit unserem neuen Infrarot-Dörrautomat gelingen Ihnen ganz einfach supergesunde und vielfältige Dörrleckereien. So können Sie Ihr eigens geerntetes oder erworbenes Obst, Gemüse und Fleisch sowie Fisch, Kräuter, Blüten und vieles mehr problemlos für das ganze Jahr haltbar machen!

👉 Erfahre hier mehr!

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30 Oct, 09:00


Vegane Frikadellen

Zutaten:

• 100 g Walnusskerne
• 100 g Haselnusskerne
• 120 g angekeimte Sonnenblumenkerne/ Kürbiskerne
• 150 g Champignons
• 2 Tomaten
• 1 Zwiebel
• 2 Knoblauchzehen
• ein kleines Stück Lauch
• 2 bis 3 EL Petersilie
• 40 g Leinsamenschrot
• 2 EL Sojasauce
• 2 EL Leinöl
• 5 g Ingwer
• 1 TL Oregano
• 1 TL Thymian
• 2 TL Paprikapulver edelsüß
• Salz

👉 Hier geht’s zum Rezept!

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30 Oct, 07:01


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29 Oct, 15:43


Manifestation durch Frequenzsteuerung: Wie wir unsere eigene Realität gestalten

Wenn wir lernen, wie wir unsere Frequenz mit unseren tiefsten Wünschen in Einklang bringen, können wir zu den Architekten unseres Schicksals werden.
So können wir bedeutungsvolle Veränderungen in unserem Leben herbeiführen. Dabei bedarf es einer simplen Technik und Erkenntnissen die uns helfen können, unser Bewusstsein auf die Veränderung der Realität einzustimmen.

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29 Oct, 14:02


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29 Oct, 12:00


Künstliches System ohne Bezug zur Natur

Der Gregorianische Kalender ist stark kulturell-religiös geprägt und wurde geschaffen, um kirchliche Feiertage wie Ostern zu stabilisieren, er ist wie der Julianische Kalender ein künstliches System, das sich nicht an den Rhythmen der Natur orientiert.

Viele traditionelle Kulturen verwenden Kalender, die sich am Mondzyklus oder am Wechsel der Jahreszeiten orientieren und damit eng mit der Natur verbunden sind. Die natürlichen Zyklen haben direkte Auswirkungen auf Landwirtschaft, Gesundheit und andere Lebensbereiche. Der Gregorianische Kalender hingegen teilt die Zeit in gleichmäßige Abschnitte ein, die weitgehend unabhängig von biologischen und natürlichen Zyklen ablaufen.

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29 Oct, 09:16


Nichts ist wirklich weg, es wird einfach neu verteilt und wird Teil von allem um uns herum

Der Tod ist in der Mikrokosmose immer präsent und kann viele Formen annehmen. Es gibt zahlreiche verschiedene potenzielle Ursachen, von denen einige osmotischer Druck, Sauerstoffmangel, übermäßige Lichtexposition, Raubtiere oder einfach ein versagendes System innerhalb des Organismus sind.

Es ist ungewiss, ob einer von ihnen die Todesursache für diesen Organismus war, aber was wir wissen, ist, dass seine Nährstoffe dafür sorgen werden, dass die anderen Organismen ihr Bestes tun, um zu überleben.

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29 Oct, 07:00


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28 Oct, 19:06


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💡 Fördert Entspannung und unterstützt den meditativen Zustand
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28 Oct, 18:40


Die gehirngerechte Ernährung ist eine wichtige Hilfe bei Demenz und kann dazu beitragen, das Risiko im Alter zu verringern. Neben Demenz ist auch die steigende Diagnose von ADHS bei Kindern ein großes Thema.

Doch es gibt Hoffnung: Die richtige Ernährung kann dazu beitragen, die Gesundheit des Gehirns zu unterstützen und sowohl präventiv als auch lindernd wirken.

In diesem Artikel stellen wir eine gehirngerechte Ernährung vor, die dazu beitragen kann, kognitive Funktionen zu stärken, das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen zu senken und das Wohlbefinden bei Kindern und Erwachsenen zu fördern:

https://deine-ernaehrung.de/gehirngerechte-ernaehrung-hilfe-bei-demenz-und-adhs/

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28 Oct, 18:39


Medikamente heilen dich NICHT... | Patric Heizmann

Man muss verstehen, dass Medikamente nicht die tatsächliche Heilung einer Krankheit bewirken, sondern lediglich die Symptome unterdrücken oder lindern.

Die Verwendung von Pharmazeutika kann sogar zu einer Verschlimmerung der Krankheit führen, da sie Nebenwirkungen haben und die Ursache der Krankheit nicht ansprechen. Stattdessen wird der Patient im Glauben gelassen, dass die Medikamente ihn heilen, wenn sie lediglich die Symptome unterdrücken.

Es ist wichtig, die eigene Verantwortung für die Gesundheit zu übernehmen und nicht nur auf Medikamente zu setzen. Eine echte Heilung kann nur durch die Aufdeckung und Überwindung der seelischen und körperlichen Ursachen einer Krankheit erreicht werden.

Eine richtige Ernährungsweise kombiniert mit einem guten Lebensstiel und einer punktuellen Nahrungsergänzung kann die meisten Krankheiten vorbeugen und viele lassen sich dadurch sogar heilen:

»Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.«

Hippokrates von Kos (460 - etwa 377 v. Chr.), griechischer Arzt, "Vater der Heilkunde"

Mehr gesunde Infos hier:
@ABSICHTLICHGesund

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