Леди-Молодость 💃 @lady_molodost Channel on Telegram

Леди-Молодость 💃

@lady_molodost

Ваш Telegram-салон красоты здесь. Авторский канал Леди Инны о секретах молодости лица, красоты и здоровья.
Канал Международной Онлайн Школы "Леди Молодость"
🍭Омоложение - гимнастика для лица
🍭Маски, уход
🍭Рецепты здоровья
Для рекламы: Админ - @InnaTG

Леди-Молодость 💃 (Russian)

Леди-Молодость 💃 - это ваш Telegram-салон красоты, где вы сможете найти все секреты молодости лица, красоты и здоровья. Этот авторский канал принадлежит Леди Инне, которая является экспертом в области ухода за собой. Здесь вы найдете информацию о омоложении, гимнастике для лица, масках и уходе за собой, а также полезные рецепты здоровья. Канал также является частью Международной Онлайн Школы "Леди Молодость", где вы сможете получить еще больше полезных советов и рекомендаций. Для рекламы вы можете обращаться к администратору канала по имени @InnaTG. Присоединяйтесь к Леди-Молодость 💃 и начните путь к красоте и здоровью уже сегодня!

Леди-Молодость 💃

07 Jan, 13:26

💫 Эластин — секреты упругости твоей кожи! 💫

В предыдущем посте мы рассказывали об эластине, какую важную роль он играет для упругости кожи.

🆕 Эластин — это белок, который делает кожу упругой и позволяет ей восстанавливаться после растяжений.

💎Именно он отвечает за молодость и эластичность нашей кожи. Но есть нюанс: количество эластина начинает уменьшаться с возрастом, а новые волокна почти не формируются после подросткового периода.

💎Почему кожа теряет эластичность?
❤️‍🩹 Ультрафиолет: солнечные лучи повреждают эластиновые волокна.
❤️‍🩹 Окисление: свободные радикалы разрушают белок.
❤️‍🩹 Гликация: избыточный сахар вредит структуре эластина.
❤️‍🩹Возраст: количество эластина начинает уменьшаться с возрастом

🔑 Как сохранить кожу эластичной надолго?
✨Массаж и остеопатические техники, которые вы получите в наших курсах омоложения лица, активизируют микроциркуляцию, снимают спазмы и позволяют коже сохранять эластичность (эластиновые волокна). Регулярные практики помогают укрепить ткани и продлить их молодость.

✨Уход: качественное увлажнение, антиоксиданты и защита от солнца — твои лучшие друзья.
✨Здоровый образ жизни: вода, витамины и минимум сахара в рационе.

Мои клиенты выглядят моложе своих сверстников благодаря этим практикам! 💃

📌 Хочешь, чтобы и твоя кожа сияла молодостью?
Записывайся на курс "Буккального/скульптурного массажа" и разберёмся с эластичностью кожи вместе! 💖

➡️ Запишись на курс по ссылке ⬅️
Давай сделаем 2025 год годом твоей красоты и молодости!
75
Леди-Молодость 💃

07 Jan, 13:26

😀ОТКАЗ ОТ СЛАДКОГО, ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ КОЖИ

В предыдущем посте мы узнали, что Гликация: избыточный сахар вредит структуре эластина.
А вы знали, что ? 🤔 ⤵️⤵️⤵️
Здоровый организм не должен тянуть на сладкое, солёное или мучное. Это сигнал, что что-то идёт не так. Давайте разберёмся, что именно:

📍 Тяга к сладкому?
Вам не хватает белка.
Как только восполните белок и добавите клетчатку в рацион, тяга к сладкому исчезнет.

📍Тянет на солёное?
Значит, устали ваши надпочечники.
Для восстановления важно поднять уровень магния в организме.

📍 Не можете отказаться от мучного?
Виновата нехватка витаминов группы В.
Они помогают бороться со стрессом. Восполните дефицит, и круассаны перестанут манить вас своим ароматом.

😍 Здоровый организм хочет только питаться, когда голоден. Никаких неконтролируемых желаний на сладкое, солёное или мучное быть не должно.

Лично я поддерживаю баланс в питании, принимая гели Алоэ Вера и ПроБаланс с микроэлементами от компании LR. Это помогает устранить дефициты и обеспечивает сбалансированное поступление необходимых элементов.

Готова поделиться информацией бесплатно — задавайте вопросы!
Будем здоровы! Всё для этого у нас уже есть. 🤝
Поделитесь своими успехами и расскажите, как вы боретесь с тягой к вредным продуктам! 💬
🔥🔥🔥🔥
102
Леди-Молодость 💃

07 Jan, 13:25

⚡️ПРОСТАЯ МАСКА С ЛИФТИНГ-ЭФФЕКТОМ ДЛЯ ГЛАДКОЙ КОЖИ

Девочки, у меня для вас бомбический рецепт! 💣
Эта маска:
- Осветлит пигментные пятна и веснушки,
- Стянет расширенные поры,
- Уберет излишнюю жирность,
- Сделает кожу красивой, гладкой и свежей.

Попробуйте и убедитесь сами! ✨

Ингредиенты:
✔️ Кефир — 3 ст. ложки (любой жирности).
✔️ Аспирин — 3 таблетки.

Как сделать:
1️⃣ Возьмите 3 ст. ложки кефира, немного подогрейте его на водяной бане.
2️⃣ Добавьте 3 таблетки аспирина. Подождите, пока таблетки размякнут, и перемешайте до однородности.
3️⃣ Наносите смесь на лицо слоями. Когда первый слой подсохнет, наносите следующий — всего 4–5 слоёв.
4️⃣ После высыхания последнего слоя подождите 5–7 минут, затем смойте маску тёплой водой.

🗓 Частота использования:
Делайте маску по вечерам 2–3 раза в неделю на протяжении 1–2 месяцев.

‼️ Важно: перед первым применением обязательно проведите тест на аллергию (нанесите смесь на сгиб локтя).
💬Напишите, как вам результат, и ставьте 👍, если рецепт полезен!
65
Леди-Молодость 💃

07 Jan, 12:24

🎄 Дорогие Леди Молодость и гости нашего канала! 🎄

С Рождеством Христовым! ✨ Этот светлый день наполняет нас теплом, любовью и особым волшебством.

Желаем вам:
🌟 Крепкого здоровья и внутренней энергии,
🌟 Сияющей красоты и молодости,
🌟 Любви, которая согревает сердце,
🌟 И новых возможностей для исполнения ваших самых заветных желаний.

💎Пусть этот день станет началом чего-то чудесного и вдохновляющего! Благодарю вас за то, что мы вместе идем по пути заботы о себе и своей молодости. 💐

А вы были на Рождественской службе? 🙏 Делитесь своими впечатлениями, фото или видео — пусть свет этого праздника коснется каждого из нас. 🌟

Расскажите, как вы провели этот день? Какие традиции Рождества вдохновляют именно вас? Жду ваших историй и моментов радости! 💖

Пусть Рождество принесет вам много света и добра! 💫
80
Леди-Молодость 💃

06 Jan, 12:00

Знаете, что за пятнышко у вас под глазом?💫

В этой точке на кости находится крепление малой скуловой мышцы. Она соединяется с круговой мышцей рта, и если эта зона напряжена или спазмирована, то усугуляется носогубная складка.

Чтобы этого избежать, делайте простой массаж:
1️⃣ Найдите пятно — точку крепления под глазом. Помассируйте ее мягко, без давления.
2️⃣ Поставьте палец на эту область и мягко промассируйте линию вдоль мышцы. Как на фото, также пройдите линию около носа, освобождая крепления.
3️⃣ Не давите сильно! Легкого воздействия достаточно, чтобы расслабить мышцы и заметить эффект.

✨ Делайте эту практику регулярно, и вы увидите, как носогубки становятся менее заметными. Радуйтесь своему отражению и наслаждайтесь результатом! 💖

🖱 Мы открыли запись на новый курс "Буккального/скульптурного массажа",
посмотри на фото результат массажа у мужчины в 40 лет!
Подбородок исчез, подтяжка лица очевидна!

✌Запишись на курс по ссылке

💳 Делай практики курса регулярно, и твои глаза снова будут сиять свежестью, а лицо подтянется и помолодеет!

Попробуйте и поделитесь своими ощущениями в комментариях! 👇
104
Леди-Молодость 💃

06 Jan, 11:24

🧘‍♀️КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ НОВОГОДНЕГО ЗАСТОЛЬЯ

Дорогие Леди! Пора вернуть лёгкость и энергию, скоро праздники закончатся и нужно выйти на работу💃✨

Пока многие еще не выходят из застолий: бокалы звенят, а салаты исчезают с невероятной скоростью. Но где-то внутри ваше тело уже тихонько говорит: «Эй, я здесь! Помнишь обо мне?» 😉

Вот три простых правила, которые помогут заботиться о себе даже в дни праздничного угощения:

1️⃣ Вода — ваш лучший друг.
Шампанское — это прекрасно, но важно восполнять баланс воды. Начинайте утро со стакана горячей воды с лимоном, чтобы пробудить организм и запустить метаболизм. Лучшее средство очищения и детокса гель Алоэ Вера. В течение дня пейте воду между приёмами пищи — так вы уменьшите чувство тяжести.

2️⃣ Мягкая детоксикация.
Забудьте о жёстких диетах и ограничениях сразу после праздников — тело этого не оценит. Лучше включите в рацион лёгкие супы, овощные смузи или зелёные салаты. Добавьте клетчатку, чтобы помочь пищеварению, и побалуйте себя травяными чаями.

3️⃣ Двигайтесь с удовольствием.
Вместо интенсивных тренировок выберите что-то, что приносит радость: прогулка на свежем воздухе, танцы под любимую музыку или лёгкая растяжка. Это поможет разогнать кровь и вернуть энергию, не перегружая тело.

💡На что ещё обратить внимание:
- Сон! Восстановительный ночной сон — главный секрет молодости.
- Уход за кожей. Дополнительное увлажнение после застолий — маст-хэв.
- Дыхательные практики. Они успокоят и помогут восстановить внутренний баланс.

А как вы заботитесь о себе после праздников? Делитесь своими лайфхаками в комментариях — вместе мы точно найдём самые эффективные методы! У нас здесь есть живые, кому полезным мои посты? Или все чилят и вам ничего не интересно🤔✨
90
Леди-Молодость 💃

06 Jan, 11:00

✨Дорогие Леди Молодость, и гости нашего канала!✨
С теплом м светом поздравляю вас с Наступающим Рождеством Христовым! 🌟 Пусть этот светлый праздник наполнит ваши сердца любовью, душевной благостью и вдохновением.

Желаю вам здоровья, гармонии и счастья! Пусть вера в себя и свои силы помогает вам достигать новых высот, а ваша красота и молодость будут источником радости и восхищения!
Светлых вам праздничных дней, душевного тепла и исполнения самых заветных желаний! 💖

С любовью, ваш проводник в мир света, красоты и молодости Инна❤️

Давайте поздравим друг друга со светлым праздником!
Комментарии вас ждут⤵️⤵️⤵️
91
Леди-Молодость 💃

05 Jan, 18:59

🍭 Как за 7 дней попрощаться с боками и увидеть талию?
Если верить статистике поисковых систем, после новогодних праздников число запросов «как похудеть» вырастает больше, чем на 40%. А потом в марте - еще больше.

➖Не получилось похудеть к Новому году
➖Вес то снижается, то опять растет
➖Годами худеем то к лету, то с Нового года, то с понедельника
➖Постоянно приходится покупать одежду на размер больше

Одних только диет и чудо-марафонов в сети десятки, если не сотни тысяч. И ничего из этого не даёт устойчивого результата!

➡️ [Но можно похудеть раз и навсегда]

Почему не получается худеть за счет диет?

➖Диеты не всем подходят, да и вообще сомнительны по эффективности
➖Срывы после диеты и набор веса ещё больше — классика жанра
➖Истинные причины килограммов — исключительно психологические

➡️ [Узнайте, как похудеть с помощью психологии]

Приходите в легендарную игру «Падал прошлогодний… вес»

➡️3 задания, 3 прямых эфира, чтобы расшевелить обмен веществ
без «сушек» и изнурительных тренировок
➡️и даже без лекций
➡️а также общение, поддержка и призы активным и удачливым!

А сразу после регистрации — эксклюзивный бонус — «Календарь с заданиями на каждый день с 29 декабря по 8 января», выполняйте простые практики по 5-7 минут в день вместе с героями любимых мультиков и худейте! (пока остальные набирают килограммы).

✅ [Участвовать бесплатно]

Доступ пока открыт, но мест всё меньше. Эту игру проводим только 1 раз в год, обязательно воспользуйтесь этой возможностью! До встречи!
96
Леди-Молодость 💃

05 Jan, 18:24

Эксперимент с Омега-3 компании LR и из другой компании
Другая Омега пенопласт растворила! Ужос🐶
104
Леди-Молодость 💃

05 Jan, 18:23

Увидела такую важную информацию, не могла с вами не поделиться. 🔥🔥🔥

6 причин давать детям Омега3.

1. 🧠Скорость работы мозга.
Когда омега 3 хватает - скорость нейронов 400 000 км/ч, когда не хватает - 4 км/ч.
Скорость, быстрота реакции, способность запоминать, логика у ребёнка снижается в 100 раз. Поэтому детям сложно учиться в школе.
Достаточно давать 1 капсулу омега 3 в день и дефицит восполнится уже через 2 месяца.
⠀
2. 👁Зрение.
Компьютер, телефоны, планшеты - источники большой дозировки лучей синего цвета, что нарушает восприятие всей палитры красок. У детей они обычно чуть ли не с рождения❗
Чтобы защитить глаза ребёнка - введите в рацион омега 3.
⠀
3. 😬Зубы.
Дети в возрасте примерно 5 лет начинают терять молочные зубы. Молочные зубы - заслуга матери. А далее, от нехватки омега 3 напрямую зависит красотка и крепость постоянных зубов.
⠀
4. 🤧Аллергия.
Сейчас у каждого второго ребёнка аллергия. Омега 3 снижает общий аллергический фон.
⠀
5. 🙇‍♂Вы замечали, что дети сейчас устают быстрее?
После школы ложатся спать. Это кислородное голодание, развивается гипоксия. Страдают легкие. Если взрослый постоянно зевает в течение дня - также не хватает ОМЕГА 3.
⠀
6. 👧У кого есть дочери?
Омега 3 - лучшая профилактика рака молочной железы. В свою очередь, дефицит ОМЕГА 3, повышает риск онкологии.
Давайте детям ОМЕГА 3 с детства.

Принимаете ли вы сами и даёте ли своим детям омега 3? ⠀
79
Леди-Молодость 💃

05 Jan, 18:22

⚡️У нас канал и по омоложению и по здоровью, не могу не поделиться информацией по Омеге-3 для вас и ваших детей, а видео меня просто привело в шок!⤵️⤵️⤵️
84
Леди-Молодость 💃

05 Jan, 18:20

🌸 Дорогие друзья! 🌸
Вижу, что у нас прибавление в рядах! 🎉Добро пожаловать в наше теплое и вдохновляющее пространство! 💖

Давайте поприветствуем новых участников и пожелаем им потрясающих результатов на пути к красоте, молодости и гармонии. 💎 Мы рады, что вы с нами! 👏

Не стесняйтесь знакомиться, задавать вопросы и делиться своими успехами. Вместе мы сильнее, а ваше участие делает наше сообщество еще ярче и теплее. ✨

Напишите в комментариях немного о себе: откуда вы, какие темы интересны, или просто скажите «Привет!» Мы с радостью познакомимся! 👋💬
97
Леди-Молодость 💃

04 Jan, 11:53

✨ ТЕСТ: ИЗБАВЬСЯ ОТ ОТЁКОВ ВОКРУГ ГЛАЗ! ✨

После новогоднего переедания с утра глядя в зеркало, замечаешь мешочки под глазами? Вот что можно сделать:

Шаг 1: Проверь, в чем причина
1️⃣ Тест на застой жидкости.
Легко надави пальцами на область под глазами, где отекшие мешочки. Отпусти. Если через несколько секунд мешочки снова появляются — это застой жидкости.

2️⃣ Тест на напряжение шва черепа и подглазничной связки.
Если мешочки появляются только утром и исчезают в течение дня — причина в напряжениях шва черепа и подглазничной связки.

Шаг 2: Что это значит?
- Если жидкость застаивается:
Это лимфостаз — лимфатическая жидкость накапливается и плохо уходит из области головы.

- Если проблема в швах черепа:
Здесь нужно проработать и снять напряжение в костях черепа и улучшить работу подглазничной связки.

Шаг 3: Решение
- Сделай мягкий массаж лимфоузлов вокруг ушей и шеи, ключичной области. Промассажируй затылочную кость и заднюю поверхность шеи для улучшения венозного оттока.

- Лежа расслабь шею и плечи.
- Легко приложи пальцы к области под глазами и подержи 15–20 секунд, чувствуя расслабление. Прокатывай жидкость по направлению к вискам-ушам и вниз к ключичной области.

💬 Важно: Все движения должны быть мягкими, без надавливания и боли.
Было полезно?
🔥🔥🔥🔥
Расскажи, как проходят твои утренние процедуры! Уходят ли отеки? Делай практику регулярно, и твои глаза снова будут сиять свежестью! ✨
131
Леди-Молодость 💃

04 Jan, 11:40

🍭Давайте поздравим Ольгу и пожелаем ей выглядеть еще моложе и красивее в 2025 году!
Накидайте реакций и поздравлений!🔥👏🧸❤️
92
Леди-Молодость 💃

04 Jan, 11:38

У меня нет фото "до" и "после", но в целом, мне нравится,как я выгляжу.
Благодарю Вас за вклад в нас и поздравляю с Новым годом Пусть он будет счастливым!!!
97
Леди-Молодость 💃

04 Jan, 11:38

🎄 Девочки, как проходят ваши новогодние каникулы? 🎄

Ну что, попробовали все рецепты по уходу за кожей, которые мы публиковали? ✨ Какие результаты дали маски, тоники и другие средства? Как ощущения после упражнений?

💖 Ждём ваши фото и видео с результатами после видеоуроков упражнений и техник для омоложения лица!
Давайте вдохновлять друг друга своими успехами — ваши примеры могут стать мотивацией для других участниц!

🌟 А у нас есть победитель конкурса! 🌟
Секретное слово «ухозакожей» первой угадала Светлана. 🎉 Светлана получает в новогодний подарок урок гимнастики для лица, чтобы продлить красоту и молодость.

🔥 Следите за обновлениями! У нас впереди ещё много сюрпризов, конкурсов и полезных рецептов. А пока пишите в комментариях, как идут ваши эксперименты с уходом и упражнениями.

С любовью, к вам💕
95
Леди-Молодость 💃

04 Jan, 11:31

СЖИГАЕМ ЧЕКИ В ЯНВАРЕ 2025

Произносим слова при сжигании: «Чеки сжигаю богатство зазываю, мое слово крепко, да будет так! Аминь!»

➡️ДАТЫ СЖИГАНИЯ ЧЕКОВ в ЯНВАРЕ 2025 на прибыль:

🔤4 января активны 5 лунные сутки;
🔤6 января активируются 7 лунные сутки - цель сжигания: стоит избегать крупных и внезапных трат, а вместо этого направить свою энергию на воплощение своих желаний в жизнь; 8 лунные сутки вступают в 15:54 - цель сжигания: очень эффективное время для возврата денег при сжигании чеков;
🔤7 января активны 8 лунные сутки до 13:57 цель сжигания: очень эффективное время для возврата денег при сжигании чеков;
🔤10 января до 7:50 активны 11 лунные сутки - цель сжигания: сразу после успешного проведения техники рекомендуется порадовать своих близких приятными покупками; после 7:50 активны 12 лунные сутки;
🔤11 января активны 13 лунные сутки - цель сжигания: Вы не только получите средства, но и приобретете знания, которые помогут вам приумножить свой капитал.

➡️ДАТЫ СЖИГАНИЯ ЧЕКОВ в ЯНВАРЕ 2025 на возврат долгов:

🔤14 января активны 16 лунные сутки - цель сжигания: появится возможность погасить долгосрочные кредиты;
🔤15 января активны 17 лунные сутки - цель сжигания: в эти лунные сутки стоит постараться не думать о финансовых трудностях и не вспоминать о задолженностях;
🔤20 января активны 22 лунные сутки - цель сжигания: космос поможет преодолеть любые препятствия;
🔤21 января активны до 10:10 активны 22 лунные сутки - цель сжигания: космос поможет преодолеть любые препятствия; после 10:10 включаются 23 лунные сутки;
🔤22 января до 12:49 активны 23 лунные сутки; после активны 23 лунные сутки - цель сжигания: Вы легко сможете избавиться от долгов, связанных с содержанием детей, ремонтом и строительством;
🔤24 января до 16:56 активны 25 лунные сутки - цель сжигания: возмещение судебных издержек и проигранных сумм; после 16:56 активны 26 лунные сутки;
🔤27 января активны 28 лунные сутки - цель сжигания: можно не только завершить неудачные финансовые операции в прошлом, но и начать успешно инвестировать в будущее;
🔤29 января активны 30 лунные сутки - цель сжигания: все пожертвования будут возвращены.

«Для избавления от долгов» — смывают проточной водой.
Чтобы быстро погасить задолженности, нужно сжечь чеки при убывающей луне и в полнолуние. В период новолуния этого делать не стоит.

Когда даешь деньги взаймы или возвращаешь долг, не следует уничтожать счета за ремонт автомобилей или других транспортных средств. Это может привести к необходимости проведения ремонта снова.
85
Леди-Молодость 💃

04 Jan, 11:30

✨ Дорогие звёздные души! ✨
С Новым годом вас, мои замечательные подписчики! 🎉 Пусть 2024 год будет для вас годом роста, гармонии и исполнения самых заветных желаний!

Что астрологического и энергетического ждет вас в 2025?

Спасибо, что вы с нами! В новом году нас ждут:
- 🌟 Прогнозы на месяц и год.
- 🌙 Ритуалы на новые и полные луны.
- 🪐 Советы, как использовать энергии планет в омоложении, здоровье, в повседневной жизни.

⭐️ Желаю вам:
- Тёплого света звёздного вдохновения в каждом вашем дне.
- Сил и энергии для достижения ваших целей.
- Поддержки Вселенной на пути к вашим мечтам.
- Гармонии в душе и успехов во всех начинаниях.

✨ Пусть планеты будут благосклонны, а аспекты — только счастливые! А если и будут ретроградности, то только для глубоких инсайтов и перемен к лучшему.

Пусть этот год станет вашим временем для раскрытия всего потенциала! 💫
С любовью и светом к вам, Инна Леди Молодость💖
104
Леди-Молодость 💃

02 Jan, 12:32

🎉 ПЕРВЫЕ ДНИ НОВОГО 2025 ГОДА: ЧТО ВАЖНО СДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ
Прошли первые сутки 2025 года: большинство отвели душу за праздничным столом (и продолжат это делать все каникулы), кто-то уже пожалел о “содеянном”, точнее, съеденном и выпитом, но сделанного не вернешь:))))
➡️ Статистика +3 кг мы набираем за новогодние праздники!

Дорогие! Хочу сказать вам очень важную вещь!

1️⃣Первое. Праздничное застолье — не повод ругать себя. Мы все живые люди, и вкусная еда нам необходима как и другие удовольствия.

2️⃣ Важно не превратить радость от любимой еды в пищевой запой, который заставит вас в очередной раз “отложить похудение” — сначала на “после праздников”, потом “к лету”, а там уже и опять Новый год на носу.

И вот, что мы сделаем!

Прямо сейчас скачивайте Подарок для участников мультигры — “Новогодний календарь-похудатор от героев любимых мультфильмов. Психологические задания на все дни январских каникул”

🔗Скачать календарь-похудатор!

Выполняйте простые практики по 5-7 минут в день, кушайте и худейте! (пока остальные набирают килограммы).😀

Сегодняшнее задание из календаря вам точно понравится!: Там ТААА-КООО-ЕЕЕ! ))))
В нём вас ждёт Настенька из сказки “Морозко”....и еще кое-что...А главное все это бесплатно и легко встраивается, как программа похудения, так как мы выросли на этих сказках...Попробуйте!

🔗Влететь в игру и забрать бонус!
154
Леди-Молодость 💃

02 Jan, 12:01

2️⃣ Работа костяшкой указательного пальца:
- Погружаемся в ткани мышц, мягко надавливая.
- Снимаем напряжение с диафрагмы рта.
- Выполняем такие же 10–15 проглаживаний.

⚡️ Регулярная практика этой техники поможет:
- Поддерживать четкость овала лица.
- Снизить мышечное напряжение.
- Улучшить кровообращение и лимфоток.

Включите эту технику в свой уход, и ваше лицо будет выглядеть подтянутым и свежим! 💖 Попробуйте и делитесь впечатлениями! 😊
142
Леди-Молодость 💃

02 Jan, 12:00

✨ТЕХНИКА ДЛЯ ЧЕТКОГО ОВАЛА ЛИЦА! 💎
Дорогие Леди! Не забываем про тренировки в праздники!
Хотите сохранить четкий овал лица и забыть о "брылях"? Попробуйте эту простую, но эффективную технику! 👌

1️⃣ Пропиливания под нижнечелюстной костью:
- Большими пальцами мягко погружаемся в ткани мышц.
- Делаем движения от центра к периферии, обязательно заходя за угол молодости.
- В процессе снимаем напряжение с диафрагмы рта.
- Повторяем 10–15 раз.
156
Леди-Молодость 💃

02 Jan, 11:48

✨ОСТАНОВИТЕ СТАРЕНИЕ: ПИЛИНГ С ЯНТАРНОЙ КИСЛОТОЙ! 💎

Дорогие, всем привет!
Как проходят новогодние каникулы? У нас в Онлайн школе есть традиция: В начале нового года, кто напишет, что ждет от него, у того все сбывается!
Сегодня самое время запустить желаемое! Пишит,е⤵️⤵️⤵️что ждёте от нового года!⭐️🧸🎄

Итак, что нового: до Нового года я провела прямой эфир, где рассказала о трендах омоложения на 2025 год: что будет в приоритете и как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить молодость. 💕

Мы обсудили секреты эффективного пилинга и составы, которые работают как салонные процедуры. Если вы пропустили эфир, обязательно посмотрите его [здесь]

А сегодня я делюсь еще одним волшебным рецептом — домашний пилинг за копейки, но с потрясающим результатом!

🍋 Рецепт пилинга с янтарной кислотой:
✔️ Разотрите в порошок 2 таблетки янтарной кислоты (продается в аптеке).
✔️ Добавьте 0,5 ч.л. воды, чтобы получилась пастообразная масса.
✔️ Нанесите смесь на лицо, избегая области вокруг глаз.
✔️ Чтобы смесь не подсыхала, накройте лицо силиконовой маской или пленкой.

⏳ Время:
Оставьте пилинг на 15-20 минут, затем тщательно смойте водой.

✨ Эффект:
- Освежение цвета лица.
- Осветление пигментации.
- Уменьшение воспалений и черных точек.
- Постакне становится менее заметным.

Этот пилинг прост в использовании, безопасен и доступен. Сделайте его частью своего уходазалицом, чтобы сиять красотой в новом году! 🌟🎄

🎄ПОДАРОК! Найдите в тексте «волшебное слово», которое вернёт молодость! Первые 5 человек, которые напишут его в комментариях и поставят на 5 предыдущих постов реакцию, получат в подарок уникальную маску с эффектом Минус 10 лет!
137
Леди-Молодость 💃

01 Jan, 18:24

🎉 Дорогие Леди и гости нашего канала, с наступившим Новым годом!

Пусть в Год Змеи у вас будет столько энергии и сил, чтобы воплотить в жизнь все ваши желания и мечты. 🐍✨ И чтобы зарядиться этой энергией, я делюсь с вами одной из самых приятных и полезных практик.

Практика лежания:
Особенно актуальна в зимние дни и после новогодней суеты.

- Найдите уютное, мягкое и теплое место, где ничто не будет отвлекать.
- Удобно расположитесь, чтобы каждая часть тела отдыхала.
- Просто лежите! Это время только для вас.

Что можно делать? Спать, смотреть в потолок, обнимать любимых, читать интересную книгу или наслаждаться фильмом. Всё, что приносит вам радость и расслабление.

А продвинутый уровень — лежать и радоваться! 💖

Пусть ваш новый год начнётся с заботы о себе, с радости и внутреннего покоя. Вы заслуживаете этого!

✨ Благодарю вас за то, что вы с нами, и пусть Год Змеи принесёт вам много счастья, тепла и успехов! ✨
136
Леди-Молодость 💃

01 Jan, 09:54

Все как мы любим 😂🔥💰
147
Леди-Молодость 💃

01 Jan, 09:50

Проснулись? С новым годом!
Доедаете салаты? Под столы сползаете?
Тазики с оливье опустошаем?
Воооодыыыы....
Кому огурчиков с рассольчиком?😁❤️🔥
142
Леди-Молодость 💃

31 Dec, 23:54

спите? или празднуете?
пишите делитесь фото и видео 🔥🚀✨🌷👏
167
Леди-Молодость 💃

31 Dec, 23:54

ау, как вы там?
168
Леди-Молодость 💃

31 Dec, 20:12

⚡️Дорогие Леди Молодость!
🎉Наступает Новый год, и я спешу поздравить с этим удивительным праздником! Хотелось бы пожелать, чтобы наступающий год принес только приятные сюрпризы, хорошие новости, замечательные события, радость и счастье!

🍭Как говорят, под Новый год случаются чудеса, сбываются желания. Верьте себе всем сердцем, мечтайте свободно, стремитесь к своим мечтам, и они обязательно сбудутся. С любовью и улыбкой смотрите на мир вокруг, и жизнь будет меняться к лучшему!
Красоты вам, молодости, всех благ и исполнения желаний!🚩🎁🤭

Если еще не встретили Новый год, когда будете пить шампанское в 24.00 объединитесь мысленно с нашим сообществом, чтобы создалось мощное поле резонанса энергий, и вольем туда всю мощь намерений!🧸☕️🎁
149
Леди-Молодость 💃

30 Dec, 19:09

🎁 Новогодние подарки от Леди Молодость по финансовому благополучию! 🎁

Дорогие, чтобы этот Новый год стал началом чего-то невероятного, ямы с моим партнером Еленой Брагиной подготовили для вас особенные подарки 🎄🎁.

✨ Забирайте их прямо сейчас в закрепе этого чата:

➡️[ПЕРЕЙТИ ЗА ПОДАРКАМИ]

А еще вы найдете статьи о том, как увеличить свои финансовые поступления 💸. Узнайте практические советы, которые помогут вам не только мечтать о богатстве, но и действовать!

Переходите по ссылке, читайте, забирайте подарки и начните Новый год с вдохновляющих шагов к своим целям! 🌟

🎄 Пусть ваши мечты становятся реальностью! 💕
166
Леди-Молодость 💃

30 Dec, 12:28

🧬Доброго времени, мои дорогие Леди Молодость!
Совсем скоро наступит Новый год — время волшебства, обновления и ярких надежд! 🎄 Как ваше настроение? Успели ли украсить дом, выбрать наряд и составить список желаний? 💃🎁

Поделитесь, как вы готовитесь к празднику? Может быть, уже попробовали наши омолаживающие техники, чтобы сиять в новогоднюю ночь? 💎

Если вы пропустили наш НОВОГОДНИЙ ДЕВИЧНИК, не переживайте! Запись уже доступна, и в ней — самое ценное. Такие техники я обычно даю только на личных консультациях:

1. Тренды ухода за стареющей кожей в 2025 году.
2. 3 секретных ингредиента для молодости кожи.
3. 6 супервеществ для омоложения кожи.
4. Домашние техники, заменяющие салонные процедуры!

🔗Здесь ваша запись: https://www.youtube.com/watch?v=5YPgeA3Wjig

Не упустите шанс узнать уникальные методики омоложения, ЧЕРЕЗ 6 ЧАСОВ СКИДКА НА КУРС "ЛАСТИК И УТЮЖОК" ЗАКРОЕТСЯ! 💫

🔗 Успеть записаться и начать омоложение с нами!

В нашей школе мы работаем с перцепцией — это чувствование, позволяющее глубже понять свое тело и запустить его естественные процессы восстановления. Мы развиваем способность ощущать и осознавать изменения, происходящие в организме, через мягкие техники и упражнения, которые активируют регенерацию и расслабление.

➡️Сделайте практику, подробное описание в войсе:
1. Снятие отечности зоны глаз — Обхватите пальцами область вокруг глаз, располагая их по кости. Важно легкое размещение пальцев на орбитальной зоне без давления, наблюдение за ощущениями, расслабление тканей и вывод лишней жидкости.
2. Работа с околоушной зоной — настройка на лимфодренаж, улучшение тока жидкости через мягкие прикосновения и чувствование вибраций.

далее проходим по области оттока жидкости по 20-30 сек на каждой области...

Наш подход основывается на внимании к всему организму, включая внутренний мир, ведь красота и молодость — это баланс внешнего и внутреннего.

🔔 Обязательно напишите, получилась ли практика, что почувствовали?

Желаю вам легкости, красоты и праздничного настроения! Пусть подготовка к празднику станет радостью, а в зеркале вас радует отражение молодой и счастливой вас! 💖
154
Леди-Молодость 💃

29 Dec, 15:30

🔊[Начинаем в 20.00 мск] Живой эфир. Новогодний девичник

⏰ ДЗЫЫЫНЬ! Начинаем в 20.00 мск
Эфир Новогодний девичник

Поговорим о трендах наступающего года 2025, что в приоритете омоложения и что делать, чтобы сохранить лицо от старения!
➡️Программа:

1. Как сохранять кожу от старения естественными способами в 2025г
2. Тренды Ухода за стареющей кожей в 2025 году
3. 3 секретных ингредиента для молодости кожи
4. 6 супервеществ для омоложения кожи
5. Техники омоложения, которые заменяют салонные процедуры красоты!
6. Сделаем новую практику и вместе загадаем желания и поставим цели на 2025 год.

🔗Здесь ваша ссылка на вход: https://www.youtube.com/watch?v=5YPgeA3Wjig

Прямой эфир на канале Ютуб, поэтому предварительно установите VPN!
У кого нет вот VPN, вот здесь @vpn_norm можете заказать и на компи на сотовый.

К сожалению, из-за проблем с сервисами видеотрансляций мы не можем гарантировать, что попасть все на эфир могут все. Поэтому перейдите по ссылке прямо сейчас, как минимум страница должна открыться у вас.

Поэтому откройте и протестируйте прямо сейчас.
160
Леди-Молодость 💃

29 Dec, 15:23

😉😉😉😉☺️😉😚😉😉😉 😉😉😚😉😚😉😉

✨Дорогие подписчицы и клиентки Онлайн-школы «Леди Молодость»!

Поздравляю вас с наступающим Новым годом! 🎄✨
Пусть 2025 год подарит вам изобилие счастья, радости и вдохновения. Желаю вам оставаться не только красивыми, но и молодыми душой и телом. Пусть каждый день будет наполнен любовью к себе, здоровьем и энергией!

😃В честь праздника я приготовила для вас особый подарок — Ледяную маску для сияющей кожи.

Рецепт Ледяной маски
Для приготовления маски вам понадобится:
✅Только чистый снег (собранный вдали от дорог и загрязнений).

1. Наберите немного чистого снега.
2. Мягкими движениями нанесите его на очищенную кожу лица, избегая растягивания или царапания.
3. Легко массируйте кожу, чтобы усилить кровообращение.
4. Смывать маску не нужно — достаточно промокнуть лицо мягким полотенцем.

✨Эффект в зеркале:
- Сияющая кожа.
- Избавление от отёков.
- Свежий и подтянутый вид.

⚠️Противопоказания:
Если у вас есть купероз или розацея, воздержитесь от использования этой маски.

🎁 Хотите получить все мои новогодние подарки для омоложения лица?
Подписывайтесь, и я отправлю их вам прямо на вашу почту! 💌

😀[ПЕРЕЙТИ ПО ССЫЛКЕ И ПОЛУЧИТЬ ПОДАРКИ]

С любовью и заботой, Инна
Ваш проводник в мир красоты и молодости. 😀
161
Леди-Молодость 💃

06 Dec, 11:12

Каналы о здоровье и стройности для уютного декабря☕️

🎄 Нутрициология для всех
Сбалансированные рецепты. Полезные рекомендации от нутрициолога.

🎄 Психотерапевт Олеся Капля
Про силу, возможности и процветание каждой женщины.

🎄 Твой полезный рацион
Секреты красоты и здоровья от нутрициолога.

🎄 Без_Лекарств
Здоровье без химии. Рекомендации по ЗОЖ и физической активности.

🎄 Мадам спортик
Домашние тренировки, готовые рационы, советы по похудению.

🎄 ЕшьСтройней
Ваш идеальный канал, для тех кто хочет наслаждаться едой и сбрасывать вес.

🎄 ПП_Рецепты
Правильное питание может быть очень вкусным. Подпишитесь и худейте с удовольствием!

🎄 За 7-ю печатями - 1
Всё об оздоровлении, омоложении, долголетии.

🎄 Мне ПОХУдеть
Нужен результат? Вместе найдём твою стратегию стройности без сложностей.

🎄 Здоровье Без Лекарств
Народные методы укрепления здоровья и лечения без медикаментов.

🎄 Ногтемания
Идеи к новогодним корпоративам уже в ленте.

Больше ЗОЖ каналов❤️⏩ ЗДЕСЬ

 📍 Добавить свой канал в Подборку
32
Леди-Молодость 💃

06 Dec, 11:11

⭐️Лайфхак, когда лучше принимать витамины.
📌Сохраняйте себе, чтобы не забыть!
23
Леди-Молодость 💃

06 Dec, 11:09

📌Через час вебинар! 6 декабря, в 15:00 состоится вебинар по теме "Майнд Мастер - механизмы работы компонентов для работы мозга и тела". 📣Подробнее тут https://t.me/aIoeveraLR/487

🆕Проведет его Зелимхан Берикханов, кандидат медицинских наук.

📝Для подключения к вебинару пройдите по ссылке➡️ https://clck.ru/3AiySC
24
Леди-Молодость 💃

06 Dec, 10:49

🆎🆎🆎🆎🆎🆎
Дорогие Леди и гости нашего канала! 🌸

Добро пожаловать в наше пространство красоты, молодости и здоровья — в Школу Леди Молодость!

Здесь мы вместе раскрываем секреты сияющей кожи, учимся сохранять женскую энергию, укреплять здоровье и находить гармонию в каждой мелочи жизни. 🌟

Готовы погрузиться в мир омоложения, вдохновения и поддержки? Тогда вы на правильном пути! Уверена, что каждый ваш шаг в нашей школе сделает вас ближе к мечте — выглядеть и чувствовать себя прекрасно.

Спасибо, что вы с нами! 💖 ☯️
Вперед к новым открытиям, к красоте и молодости! 🚀
28
Леди-Молодость 💃

05 Dec, 19:30

📽📽📽📽📽📽 🆎🆎🆎🆎🆎🆎в 🆎🆎 МСК!

Машину вы заправляете когда совсем бак опустел или заранее? А со здоровьем вашим как?↩️↩️↩️
56
Леди-Молодость 💃

05 Dec, 19:21

И еще одна новость на завтра!❗️❗️❗️❗️⤵️⤵️⤵️
53
Леди-Молодость 💃

05 Dec, 19:21

Друзья!✨

Завтра, 6 декабря, в 15:00 состоится вебинар по теме "Майнд Мастер - механизмы работы компонентов для работы мозга и тела".

Проведет его Зелимхан Берикханов, кандидат медицинских наук.

Для подключения к вебинару пройдите по ссылке➡️ https://clck.ru/3AiySC
61
Леди-Молодость 💃

05 Dec, 19:20

Пока только 8 человек хотят Подарок https://t.me/lady_molodost/7983 ждем до 20 😁☝️
55
Леди-Молодость 💃

05 Dec, 19:18

💫Хотите вернуть натуральный цвет волос и забыть о седине? 💫
Оказывается, это возможно на начальной стадии седины! Есть уникальный витамин, который помогает удерживать темный пигмент в волосах и даже возвращает цвет уже поседевшим локонам.

Соберем 20 "Хочу", и я раскрою вам этот удивительный секрет!
Пишите в комментариях и будьте первыми, кто узнает рецепт молодости для ваших волос! 💎⭐️🩷
57
Леди-Молодость 💃

05 Dec, 19:10

✨ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ УТРЕННИХ ОТЕКОВ (описание)

Девочки! Начинаем заботу о себе с зоны декольте! 💆‍♀️Это простой, но невероятно эффективный массаж, который помогает устранить застой жидкости, улучшить кровообращение и сделать кожу упругой.

🪷 Как делать массаж (фото выше):
1️⃣ От центра грудины к плечу:
- Защипните складку кожи.
- Прокатывайте ее легкими движениями от середины грудины к плечевому суставу.

2️⃣ По центру грудины:
- Повторите технику защипа и прокатывания. Двигайтесь снизу вверх по центру грудины.

3️⃣Штрихообразные движения:
- Пройдитесь пальцами по всей зоне декольте. Молочные железы не затрагиваем, массируем только вокруг.

🪄 Результаты:
- Уменьшение отечности.
- Лифтинг кожи.
- Легкость и свежесть с утра!

Совет: Выполняйте массаж каждый день перед зеркалом. Уже через неделю вы заметите первые результаты. 🌸

Как вам такой лайфхак? Делитесь впечатлениями в комментариях! ⬇️⬇️⬇️
65
Леди-Молодость 💃

05 Dec, 19:10

2️⃣ По центру грудины:
- Повторите технику защипа и прокатывания. Двигайтесь снизу вверх по центру грудины.
62
Леди-Молодость 💃

05 Dec, 19:10

3️⃣Штрихообразные движения:
- Пройдитесь пальцами по всей зоне декольте. Молочные железы не затрагиваем, массируем только вокруг.
59
Леди-Молодость 💃

05 Dec, 19:09

✨ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ УТРЕННИХ ОТЕКОВ

1️⃣ От центра грудины к плечу:
- Защипните складку кожи.
- Прокатывайте ее легкими движениями от середины грудины к плечевому суставу.
50
Леди-Молодость 💃

24 Nov, 13:09

✨В этот день хочется сказать спасибо всем мамам на планете за самый лучший подарок — жизнь! 🩷

🩷Дорогие наши мамы, поздравляем вас с Днем матери и желаем душевных сил, жизненной мудрости, ангельского терпения, женского счастья, взаимной любви и домашнего уюта. 💫

⭐️Спасибо вам, родные, за то тепло, нежность, ласку и заботу, которые вы так искренне нам отдаете. Желаем вам, наши дорогие, всегда и везде чувствовать себя нужными и любимыми.🪷🔆💕
87
Леди-Молодость 💃

22 Nov, 19:09

⭐️✨Массаж лица для красивых скул

1. Начинайте легкими движениями подушечек пальцев похлопывать лицо, начиная от зоны подбородка до границы волос, затем воздействуйте, присоединяя фаланги пальцев, затем задействуйте полностью ладонь.

Похлопывания продолжать примерно две минуты, они улучшают приток крови к верхним и глубинным слоям кожи, поэтому она должна слегка покраснеть.

Направления движений на фото
Кто ставит реакции пишет комментарии, тот помолодеет! ❤️
🔥🔥🔥🔥
132
Леди-Молодость 💃

22 Nov, 19:09

⚡️Всех приветствую!
Как настроение?
У меня для вас есть 2 новости:
1 хорошая и 1 плохая
С какой начать?

Пока пишите, проведем разбор массажных движений, чтобы снимать напряжение с мышц и костей лицевого черепа!⤵️⤵️⤵️
117
Леди-Молодость 💃

22 Nov, 19:09

⚡️Техника "Пушинка"

Это движение немного напоминает смахивание пушинки. Представьте, что вы легкими движениями смахиваете пушинку с области лба и в области глаз. Затем пройдите по массажным линиям как на первой и втором фото. верхней части щек.

Казалось бы, очень незначительное движение, но дает удивительный эффект – тонизирует мышцы щек, тем не менее не напрягая их, и расслабляет лобные зоны. Повторить 3 раза.

Легко, точно так же, как снимая пушинку, мягко, чуть касаясь, расправить носогубную зону, область под нижней губой и подбородок. Повторить 3 раза.

▶️Получилось? Пишите!🌸
🫶🫶🫶🫶🫶
151
Леди-Молодость 💃

21 Nov, 18:56

⚡️КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МЕЖБРОВНОЙ МОРЩИНЫ БЕЗ БОТОКСА?

Межбровная морщина часто появляется из-за гипертонуса мышцы гордецов. Это вызывает:
- заметные складки на переносице,
- вертикальные заломы между бровями,
- горизонтальные морщины на лбу.

Что делает эта мышца?
Она участвует в наших мимических движениях, с ее помощью мы:
- хмуримся и двигаем бровями,
- морщим нос,
- опускаем центр лба.

Но дело не только в эмоциях!
Напряжение в области межбровья часто связано с другими зонами:
- апоневроз головы,
- жевательные и височные мышцы,
- мышцы шеи, трапеции, затылка и лба тоже влияют на напряжение этой области.

Чтобы убрать межбровную морщину, важно не только расслаблять локально. Нужно воздействовать комплексно:
- устранять дисфункции в шее, черепе и позвоночнике,
- работать с эмоциями и напряжением в теле.
- важно проработать стопы и фасциальные цепочки.

🚀ПОСАДКА "КОСТНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ"СКОРО ЗАКАНЧИВАЕТСЯ — ОСТАЛОСЬ 8 МЕСТ!

МОЛОДОСТЬ, ты с нами, в этой комнате?
Смотри, сколько мест уже купили - ответ там.

А у тебя как дела?
Если денег нет, их не будет.
Потому что надо что-то делать, друзья, надо что-то делать.

Ты все еще задаешь себе вопросы:
▪️ Как выглядеть моложе в любом возрасте?
▪️Как помолодеть уже к Новому году?
▪️Ты видишь, как другие получают результаты, но сомнения и страхи удерживают тебя от действий?

Это абсолютно нормально. Но твой страх — это то, что может лишить тебя всех возможностей. Если ты все еще думаешь — знай, время ждать заканчивается.

"КОСТНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ НА ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ" скоро продаст все билеты, и в этот элитный рейс попадут только 8 последних пассажиров.
12 мест уже продано за 2 дня! Ты с нами?

ЗАБРАТЬ 1 ИЗ 8 ПОСЛЕДНИХ МЕСТ НА КУРС "КОСТНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ" СО СКИДКОЙ!
112
Леди-Молодость 💃

20 Nov, 19:29

💎Открыт доступ на "КОСТНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ", СО СКИДКОЙ ВСЕГО 20 МЕСТ!
🔔Вы видите ажиотаж распродаж к Черной Пятнице. Что делать? Что покупать? Всего 5 дней открыт набор на "КОСТНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ" со скидкой на «Чёрную пятницу» с 20 по 24 ноября!

Места ограничены. Всего 20 мест. Успей занять свое, пока не разобрали билеты.

⭐️Почему важно работать с костями черепа? Рассмотрим на примере скуловых костей.

Скуловые кости — это ключевой элемент структуры лица. Они накапливают напряжение и деформации, возникающие в черепе, что напрямую влияет на красоту, молодость и здоровье лица:

- Скуловые кости тесно связаны с височным апоневрозом, который соединяет их с жевательными мышцами и фасциями тела.
- Напряжение в этой зоне влияет на симметрию лица, положение глазниц и кровообращение.

Что дает снятие напряжения в скуловых костях?

✔️ Улучшение симметрии лица.
Снятие напряжения приводит к балансировке костных структур, это сохраняет форму скуловых костей от уплощения, сохраняет форму их выдвинутости вперед.

✔️ Уменьшение отеков под глазами.
В области за скуловыми костями проходит глубокая вена лица, обеспечивающая отток от глазниц. Напряжение в скуловых костях ухудшает циркуляцию, провоцируя появление мешков под глазами и прискуловых отеков. Эта техника освобождает крепления скуловых мышц, отток и кровообращение улучшаются, отечность уходит.

✔️ Расслабление жевательных мышц.
Скуловые кости тесно связаны с верхней челюстью, а их разгрузка способствует улучшению состояния жевательных мышц.

✔️ Раскрытие верхней челюсти.
Работа со скуловыми костями помогает воздействовать на ее форму и балансировать нагрузку между лицевым и мозговым черепом.

📌Где получить Авторские техники для раскрытие скуловых костей?
В Курсе "Костного Омоложения" вы получите техники, чтобы:
- Поднимать и раскрывать скулы, возвращая им естественную форму.
- Уменьшать малярные мешки и отеки под глазами
- Расслаблять жевательные мышцы.
- Устранять асимметрию глазниц, улучшая общий баланс черепа.

В этом видео одна ознакомительная техника, сделайте ее, чтобы увидеть результат! Можно также смотреть технику тут:

Смотреть ВКонтакте
Смотреть на Youtube

📅 Когда старт?
Уже идет набор на курс "Костного омоложения" https://arrowluck.ru/kostnoe-omolozhenie/, открываем скидки на Черную Пятницу! Всего 5 суток успейте записаться на курс выгодно!

💬 Пишите в комментариях, если хотите записаться на курс и задать вопросы! 💟
140
Леди-Молодость 💃

20 Nov, 09:33

💆‍♀️ Роль мышц лица в вашей красоте

Кажется, всё очевидно: мышцы поддерживают лицо, формируют мимику и влияют на его внешний вид. Но нюансы куда интереснее. Давайте обсудим это.

🧐 Особенности мимических мышц
- Нет костного прикрепления и фасций. Это делает их уникальными, но и уязвимыми.
- Переплетаясь с соседними мышцами, они утрачивают обособленность.
- Автономность таких мышц весьма условна — Отвечают за мимику и экспрессию.

Факт: в движениях лица участвуют около 100 мышц, каждая из которых должна выполнять свою задачу.

Почему появляются морщины, отеки и провисания?
Главная проблема — некорректная работа мышц:
☑️ Одни перегружаются, другие забывают, что тоже должны включаться.
☑️ Перенапряженные мышцы берут нагрузку за себя и «соседа», но в итоге теряют эластичность.
☑️ Это приводит к укорочению, перерастяжению и нарушению крово- и лимфообращения.

Как это влияет на лицо?
🔻 Возникают заломы и морщины.
🔻 Появляются отеки из-за плохого оттока лимфы.
🔻 Ткани начинают провисать, а лицо теряет чёткие контуры.

💔 Причина старения лица часто не в возрасте, а в увеличении числа слабых мышц, которые не работают должным образом.

🔄 Как помочь своим мышцам?
Вернуть им естественные функции:
- Умение сокращаться и расслабляться.
- Поддержание эластичности и правильной длины.
- Постоянная работа в сбалансированном режиме.

Когда мышцы возвращаются в норму, восстанавливаются лимфо- и кровоток, а лицо выглядит свежим и подтянутым.

💁‍♀️ Хочешь узнать простые техники для укрепления мышц лица? Пиши в комментариях, и я поделюсь полезными упражнениями! 😊
163
Леди-Молодость 💃

20 Nov, 09:29

🆎🆎🆎🆎🆎🆎Всем доброго дня среды!🍂🍂🍂🍂🍂
122
Леди-Молодость 💃

19 Nov, 19:19

➡️Девочки! По капельке добавляйте в свой крем для лица и применяйте утром и вечером - мммм...красота!
153
Леди-Молодость 💃

19 Nov, 19:17

⚡️Эфирные масла для красоты лица

1. Сухая, чувствительная кожа: сандал, пачули, жасмин, роза, мирра.
2. Жирная кожа: бергамот, грейпфрут, мелисса, лимон, розмарин, шишки ели.
3. В смеси под глаза: роза, жасмин, розовое дерево, сосна, герань, мирт, имбирь, морковь, лаванда, фенхель, пачули, ладан, сандал
4. Витаминизация кожи: апельсин, вербена, ель, розовое дерево.
5. Очистка, сужение пор: грейпфрут, иланг, лимон, майоран, мирт, мелисса, розмарин.
6. Раздражение кожи: герань, жасмин, лаванда, пачули, ромашка голубая.
7. Регенерация кожи: бигардия, герань, жасмин, иланг, кипарис, лаванда, мирра, роза, ромашка.
8. Лифтинг кожи: бигардия, ладан, мирра, пачули, сандал, роза, фенхель.
9. Омоложение кожи: бигардия, жасмин, сандал, иланг, ладан, вербена, роза.
10. Отеки: ромашка, лимон, мирра, можжевельник, сосна.
11. Куперозы: лимон, мирт, мята, вербена, кипарис, роза.
12. Не свежий цвет лица: вербена, роза, мята, розовое дерево, перец.
161
Леди-Молодость 💃

19 Nov, 19:13

ШАГАЙ К ЗДОРОВЬЮ: ПОЧЕМУ ХОДЬБА – ЛУЧШЕЕ, ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ДЛЯ СВОЕГО ТЕЛА?

Вы сегодня занимались физ. нагрузкой?
Я это делаю каждый день. 1 час как минимум интенсивного движения должен быть. Но не всем рекомендовано кардио с интенсивом, интенсивные нагрузки не всем полезны. Для большинства людей они несут серьезные риски, особенно при неправильной технике (а этим грешат почти все новички).

❗️ Неподготовленный организм может столкнуться с:
- перегрузкой суставов и связок,
- проблемами с сердечно-сосудистой системой,
- повышенным риском травм.

Бег полезен, но только для полностью здорового тела. А что делать остальным?

Выход есть – ходьба!

🌿 Почему ходьба – панацея?
1. Естественная нагрузка. Это безопасный и природный способ поддержания активности.
2. Долголетие. Все долгожители мира ежедневно проходят до 8 км. Ключевое слово – регулярность!
3. Профилактика болезней. Ходьба помогает укрепить сердце, улучшить метаболизм, снизить уровень стресса и защитить суставы.
4. Минимальные требования. Вам не нужно дорогое оборудование или спортивный зал. Достаточно удобной обуви и готовности двигаться.

Как начать?
- Небольшие шаги. Начинайте с 20-30 минут в день и увеличивайте расстояние постепенно.
- Правильная обувь. Это залог здоровья ваших суставов и позвоночника.
- Планируйте время. Прогулка в парке, дорога на работу или даже ходьба по дому – отличные варианты для движения.
- Расслабьтесь. Не думайте о километрах. Наслаждайтесь процессом!

💡 Помните: ходьба – это не только здоровье, но и душевное спокойствие. Она помогает очистить разум, зарядиться энергией и стать ближе к природе.

⚡️Пусть каждый ваш шаг станет шагом к здоровью и счастью!
❤️😍😍😍
126
Леди-Молодость 💃

19 Nov, 19:04

ОМЕГА-3: МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
Дорогие друзья, всех приветствую!
Поговорим о здоровье. Пьете Омегу?

Как извлечь из омега-3 максимум? Давайте разберемся, чтобы каждая капсула приносила пользу.

💡 Почему это важно?
Наш организм не умеет синтезировать омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Они должны поступать с пищей ежедневно. В идеале соотношение омега-3 к омега-6 в рационе должно быть 1:4.

Что можно сделать?
👉 Увеличиваем долю омега-3:
- Жирная рыба (лосось, скумбрия, сардины).
- Семена и масло льна (только храните его в холодильнике, чтобы избежать окисления).
- Орехи, особенно грецкие.

⚠️ Важно: омега-3 разрушается при нагревании, поэтому старайтесь добавлять источники этой кислоты в рацион без тепловой обработки.

💊 Когда принимать?
- Утро, день, вечер — не важно. Главное — принимать омега-кислоты с едой для лучшего усвоения.
- Не забывайте: добавки должны быть качественными, а перед началом приема всегда советуйтесь с врачом.

🔗 Почему бы не начать заботу о себе уже сегодня? Омега-3 укрепляет сердце, мозг, кожу и суставы, а регулярный прием станет отличным шагом к здоровью.

Вы уже принимаете омега-3? Делитесь своим опытом в комментариях!
123
Леди-Молодость 💃

16 Nov, 20:46

Делитесь вашими фотками, чем занимаетесь?🔥❤️💥
179
Леди-Молодость 💃

16 Nov, 20:46

Полнолуние...
185
Леди-Молодость 💃

16 Nov, 14:28

⚡️Дорогие друзья и гости нашего канала!
В своем блоге я охватываю не только аспекты красоты, молодости и здоровья!
Я охватываю все аспекты жизни!

➡️Без прокачки ваших резервных скрытых возможностей, вы вряд ли достигнете поставленных целей, так как для этого нужны наработанные качества и большой потенциал энергии.

Поэтому в своем блоге так много энергетических практик и энергий высоких вибраций!

На этой неделе мысленно формируйте мощный волшебный коридор, по которому ваши намерения доберутся в небесную канцелярию для реализации. Коридор входа в Эпоху Водолея на след неделе. 19 ноября СТАРТ!🚀❤️
209
Леди-Молодость 💃

16 Nov, 13:41

Никакой хандры и лени! Движение и активность - это жизнь!
Лень и неактивность, неподвижность - это смерть!☝️☝️☝️
Кто согласен, накидайте огонечков🔥🔥🔥
117
Леди-Молодость 💃

16 Nov, 13:39

Друзья💫

Завтра, 17 ноября, в 18:00 состоится вебинар на тему: «Осенняя хандра или как поддержать иммунитет осенью с LR»

Проведет его наш эксперт Мария Богачук, кандидат фармацевтических наук.

Ждем всех! Для подключения к вебинару пройдите по ссылке ➡️ https://clck.ru/3AiySC
124
Леди-Молодость 💃

15 Nov, 17:57

💬 Повеселимся? 🎁 Давайте регистрируемся за подарком и подготовкой к Новому счастливому Новому году! ❤️
49
Леди-Молодость 💃

15 Nov, 17:45

Что вам расскажу...Хотите?🤭
41
Леди-Молодость 💃

15 Nov, 11:00

🔚3 УПРАЖНЕНИЕ: ПРОСТОЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ

Упражнение 1. Мягкий массаж основания черепа
1. Найдите точки в основании черепа — там, где голова переходит в шею (зоны затылочных бугров).
2. Поставьте большие пальцы рук на эти точки и начните легкими круговыми движениями массировать область.
3. Продолжайте 1–2 минуты, постепенно увеличивая интенсивность, но избегая боли.

Упражнение 2. "Кивок расслабления"
1. Сядьте ровно, опустите плечи и слегка наклоните подбородок к груди.
2. Начните выполнять плавные кивания головой: вверх и вниз, будто соглашаетесь.
3. Делайте движения медленно и без резких рывков.

Упражнение 3. Растяжка затылка
1. Положите правую руку на затылок, левую на подбородок.
2. Мягко подтягивайте затылок вверх, как будто вы удлиняете шею, а подбородок слегка направляете назад.
3. Удерживайте это положение 5–10 секунд, расслабляясь в процессе.

Что даст этот комплекс?
- Улучшится подвижность в затылочной области.
- Уменьшится зажатость в шее и верхней части спины.
- Вы почувствуете легкость и свободу в движениях головы.

Попробуйте эти простые, но эффективные техники и поделитесь своими ощущениями в комментариях! 😊
58
Леди-Молодость 💃

15 Nov, 10:59

🔔РАССЛАБЛЕНИЕ ЗАТЫЛОЧНЫХ МЫШЦ: ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Базовый вариант:
1. Сядьте ровно, держа голову прямо.
2. Медленно произносите слоги, содержащие сочетание гласных "ао" с любыми согласными: "бао", "дао", "гао", "мао" и так далее.
3. С каждым слогом слегка откидывайте голову назад, удерживая шею расслабленной.

Усиленный вариант:
1. Сплетите пальцы за головой, удерживая руки в области основания черепа.
2. При произношении каждого звукосочетания слегка наклоняйте голову назад, одновременно оказывая легкое сопротивление руками.
3. Двигайтесь мягко и без резких движений, чувствуя, как напряжение в затылке постепенно уходит.

Что вы заметите:
- Напряжение в затылочных мышцах уменьшится.
- Улучшится кровообращение в области головы и шеи.
- Голова станет легче, а осанка более свободной.

Практикуйте упражнение регулярно, чтобы снять зажимы, поддерживать здоровье затылочной области и вернуть лицу свежесть!
49
Леди-Молодость 💃

15 Nov, 10:55

⚡️Немного практик по гимнастике для лица:

СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО ОВАЛА ЛИЦА: ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Шаг 1: Мягко опустите нижнюю челюсть до предела. Кончиками пальцев найдите небольшую ямку возле уха — это околоушная впадина, которая появляется в месте соединения челюстей.
Важно: Если ямка есть, значит, ваши челюсти находятся в правильном анатомическом положении, а овал лица принимает идеальную форму.

Шаг 2: Медленно закройте рот, стараясь сохранить это положение челюстей. Для проверки снова приложите пальцы к месту ямки — это поможет убедиться, что нижняя челюсть не смещается вперед или назад.

Усиленный вариант:
1. Откройте рот, убедитесь, что околоушная впадина появилась.
2. Наклоните голову немного назад.
3. Негромко (или беззвучно) произносите слова с ударным звуком "А", чередуя открытие и закрытие рта: "арка-барка-арка-барка".
Совет: Во время упражнения следите, чтобы челюсть оставалась опущенной, а движение исходило только от губ.

Что вы заметите сразу:
- Линия подбородка станет более четкой.
- Овал лица подтянется.
- Уголки губ приподнимутся, и лицо приобретет более молодой и свежий вид.

Закрепление результата: Регулярно проверяйте правильное положение челюстей, контролируя наличие околоушной впадины. Выполняйте упражнение как можно чаще, чтобы закрепить эффект.
49
Леди-Молодость 💃

15 Nov, 10:47

🆎🆎🆎🆎🆎🆎Все приветствую в пятницу!
Желаю счастливого, продуктивного дня!

☕️🕰️🍂 🍂🍂🍂🍂, как настрой? Пишите делитесь новостями!
53
Леди-Молодость 💃

13 Nov, 13:32

⚡Упражнение №1 "Вертикальное растяжение"

⭐️Это Базовое упражнение - Первый шаг к подтянутому овалу лица, все техники омоложения лица и тела в "курсе Костного Омоложения"

Расположение точек:
Две ключевые точки находятся по обе стороны лица, перед ушами.

😍Как выполнять:
1. Медленно открывайте рот, представляя, что вы легко тянете точки перед ушами вверх и вниз, как будто они соединены эластичной лентой.
2. Почувствуйте, как зона между этими точками слегка растягивается вертикально, создавая приятное ощущение мягкого натяжения.

😍Эффект от упражнения:
- Помогает вернуть челюстям естественное положение.
- Улучшает контуры лица, корректируя овал.
- Активизирует ушные мышцы и зону висков, делая лицо более открытым и свежим.

😍Совет для максимального результата:
Даже при закрытии рта старайтесь сохранять легкое ощущение натяжения между точками. Это базовое состояние, которое поддерживает правильную работу мышц и помогает фиксировать результат.

Важно: Растяжение должно быть направлено строго вертикально и оставаться комфортным!

😀Поделитесь в комментарии, получилось ли упражнение?
Не смещались ли челюсти относительно друг друга не ровно? Есть щелчки или болезненность?
148
Леди-Молодость 💃

13 Nov, 13:16

⏹МЕДИТАЦИЯ «ВЕДИ МЕНЯ, ЭНЕРГИЯ ЛЮБВИ!»

🆎🆎🆎🆎🆎🆎Дорогие друзья, всех приветствуем, желаем вам счастливого дня, здоровья и молодости!

Практикуя эту практику, вы почувствуете, как энергия любви и света наполняет вашу жизнь, преображая её к лучшему. Наполнение себя и пространства вокруг силой света и любовной энергии открывает сердце, указывает верный путь и помогает вам привлекать только позитивные события и людей. Эта практика способствует исполнению ваших желаний.

⏹Начинаем медитацию:
1. Подготовка:
- Сядьте на стул. Выпрямите спину, поставьте стопы плотно на пол, параллельно друг другу.
- Руки положите на колени, ладонями вверх.
- Закройте глаза и сосредоточьтесь на своём дыхании. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

2. Фокус на сердце:
- Перенесите своё внимание в область сердца.
- Представьте, как в вашем сердце зарождается мягкий, тёплый свет. Почувствуйте это тепло.
- Постепенно тепло усиливается. Удерживайте внимание на сердце, пока не почувствуете, как оно становится горячим.

3. Воспоминания о счастье и любви:
- Вспомните момент, когда вы были по-настоящему счастливы.
- Представьте любимого человека и радостные мгновения, проведённые с ним.
- Вспомните ситуацию, когда вы творили, создавали что-то вдохновляющее, что принесло вам удовольствие и гордость.

4. Распространение тепла:
- Почувствуйте, как энергия в сердце становится ярче, теплее и выходит за его пределы.
- Представьте, как каждую клеточку вашего тела наполняет свет, тепло, счастье и любовь. Наслаждайтесь этим состоянием.

5. Аффирмации:
- Вслух или мысленно повторяйте:
_«Энергия любви, веди меня. Энергия счастья, веди меня.»_
С каждым повторением почувствуйте, как ваше тело и разум наполняются вдохновением и радостью.

6. Излучение любви:
- Представьте, как любовь из вашего сердца разливается во внешний мир.
- Направьте эту энергию людям вокруг, всей планете Земля и дальше, до самых безграничных просторов Вселенной. Почувствуйте, как Вселенная отвечает вам, наполняя вашу жизнь всем, о чём вы мечтаете.

7. Заключение:
- Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Откройте глаза и поблагодарите себя за эту практику.

Мы благодарим вас за проведённое вместе время, за вашу поддержку и за то, что вы дарите любовь миру. Пусть ваша жизнь наполняется благополучием, счастьем и светом. ✨😀😉
79
Леди-Молодость 💃

12 Nov, 17:54

Каждый день до окончания акции буду показывать статистику с канала⚡️
Ваши подписчики вас ждут тут, в тарифе ВИП ⤵️⤵️⤵️

Перейдите по ссылке
132
Леди-Молодость 💃

12 Nov, 17:53

Вам нужны подписчики на ваш канал?
Успейте участвовать в акции 2 месяца по цене одного!

Перейдите по ссылке

3 часа назад оплатила тариф ВИП, уже пришло 12 подписчиков.
До конца акции осталось 4 дня🔥

🔥 При оплате любого тарифа с 01.11.24 по 15.11.24 — получаете в 2 раза больше! Да-да, не 1 месяц, а целых 2! Хотите на 6 месяцев активацию со скидкой? Получите 12 месяцев по цене 6ти еще и с стандартным дисконтом! Это уникальный шанс прокачать свои результаты и прилично сэкономить.

Нужна помощь по настройке бота? Пишите в лс!
114
Леди-Молодость 💃

12 Nov, 11:54

Точки мягкой и жесткой фиксации мимических мышц (Л.З. Тель)

КРУГОВАЯ МЫШЦА ГЛАЗА, M.ORBICULARIS OCULI

Немного анатомии.

1. Череп спереди.
2. Лицо спереди. Проекция мышцы на кожу лица.
Белым цветом обозначена точка жесткой фиксации, зеленым — проекция на череп точки мягкой фиксации мышцы.
116
Леди-Молодость 💃

12 Nov, 11:26

Всем привет! Как настроение, кто хочет получить упражнение от обвисания щек? Пишите!
Помолодеют только те, кто пишет комментарии оставляет реакции🙂💖Закон работы Подсознания и Вселенной👍💞Всем любви и благодарности побольше!✨🎈
103
Леди-Молодость 💃

11 Nov, 18:09

✨Войс про подтяжку лица на фото!
150
Леди-Молодость 💃

11 Nov, 17:57

⭐️Что было сделано?
1. Массаж по костям черепа, техники снятия напряжений
2. Массаж мягкий тканей, снятие спазмов и фиброзов
3. Процедура смаслифтинга - подтяжки лица
4. Омолаживающая маска для лица

🙂Кто видит подтяжку лица на этом фото?
Пишите ДА!
Этим техникам обучаю на курсе Костного Омоложения!
114
Леди-Молодость 💃

11 Nov, 17:57

⚡Какой результат получен?
1. Очевидная подтяжка лица
2. Раскрытие лица, его гармония и красота, так как кости черепа находятся в естественных пропорциях, физиологично правильных.
3. До - овал лица был срощен с шеей в боковой пропорции - фото после - явно прорисован овал лица, его стало видно.

😯Можно еще перечислять эффекты, которые будут теперь только нарастать.
Вопрос к вам, вы хотите выглядеть моложе?
158
Леди-Молодость 💃

11 Nov, 17:45

💎Кому нравится такое преображение?
Смотрите на кости черепа! На фото ДО лицо выглядит уже, чем на фото После!

👏На фото После лицо раскрылось и мягкие ткани плотнее начали обтягивать лицо!
Этому эффекту я обучаю в курсе "Костного Омоложения"!

💟Кто хочет научиться? Запишитесь и раздуплите свое личико от напряжений и старости! Раскройте лицо и вы будете выглядеть моложе!
112
Леди-Молодость 💃

11 Nov, 17:45

💖⭐️⚡Всем привет!
Кто сделал практику вхождения в световой портал?
Кто запустил в Портал свои желания выглядеть молодо?

🙂🎉Нет? Вы еще можете успеть сделать световое омоложение в медитации!
А мы время не теряли и вот что получилось!⤵️⤵️⤵️
106
Леди-Молодость 💃

10 Nov, 22:34

☯️ПРАКТИКА ВХОЖДЕНИЯ В СВЕТОВОЙ ПОРТАЛ 11:11: ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ЭНЕРГИИ ОГНЕННЫХ ВРАТ ПЕРСЕЯ

Огненные Врата Персея, этот уникальный портал открывается 11 ноября в 11:11 по вашему местному времени и даёт каждому шанс на глобальные перемены и улучшение жизни. Практика на видео

➡️Подготовка к моменту открытия (до 11:11)

До наступления 11:11, уделите немного времени размышлениям. Подумайте, от каких деструктивных эмоций, привычек или переживаний вы готовы избавиться, чтобы освободить место для нового и позитивного.

🔥Освободитесь от прошлого
Сначала отпустите то, что больше не служит вам. Подумайте о прошлых страхах и историях, которые вызывают негативные эмоции и тяжесть на сердце. Чтобы усилить этот процесс, попросите духовных наставников или ангела-хранителя помочь вам очиститься от старых деструктивных программ и эмоций.

🔥Ритуал освобождения
Возьмите чистый лист бумаги и запишите всё, что хотите оставить в прошлом: страхи, вредные привычки, ограничения, которые мешают вам двигаться к своим целям. Пишите искренне и глубоко, позволяя всем тревогам излиться на бумагу. Когда закончите, сожгите лист, а пепел смойте в канализацию. Это символизирует прощание с ненужным, освобождая место для нового.

🔥Настрой на трансформацию
После ритуала установите намерение покончить с тем, от чего вам нужно освободиться, и обратитесь к энергиям Портала 11:11 с просьбой поддержать ваше движение вперёд.

➡️Начало Практики

1. Примите удобное положение — сядьте или лягте, расслабьтесь, успокойтесь.
2. Дышите медленно и глубоко. Закройте глаза и представьте перед собой цифры 11:11.

➡️ Визуализация Светового Портала

1. Сконцентрируйтесь на сердечном центре, излучайте свет и любовь во вселенную.
2. Пожелайте благо всем существам. Скажите вслух или про себя: “Я вхожу в портал для реализации своих заветных желаний, на благо себе и другим.”
3. Представьте портал как поток света, идущий из глубин космоса к вам. Определите цвет и структуру этой энергии, попросите её очистить вас от всего, что мешает двигаться вперёд.

➡️Принятие Энергий Портала

1. Почувствуйте, как энергия проникает через макушку головы и разливается по телу, очищая и активируя каждую клетку.
2. Представьте свою мечту, будто она уже сбылась, и почувствуйте себя творцом своей реальности.
3. Запечатайте в себе это ощущение силы и радости, перенесите образ своей мечты в сердце и согрейте его теплом любви.

Когда почувствуете, что достаточно наполнились энергией, сделайте несколько глубоких вдохов и плавно завершите медитацию. После выхода из портала постарайтесь наполнить свой день радостью и гармонией, чтобы запустить поток положительных изменений.

Мы желаем вам успешной практики и светлого пути!❤️
141
Леди-Молодость 💃

10 Nov, 22:33

☯️Дорогие друзья! Всех приветствую в этот магический день!
11.11 - это особый день с особой, редкой энергетической активностью, открытие мощного энергетического портала, так называемых огненных врат Персея.

👾 11 ноября в 11 часов 11 мин рекомендуется сделать: ПРАКТИКУ ВХОЖДЕНИЯ В СВЕТОВОЙ ПОРТАЛ 11:11: ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ЭНЕРГИИ ОГНЕННЫХ ВРАТ ПЕРСЕЯ для исполнения ваших желаний и намерений:
Да пребудут с вами свет, любовь и деньги 💰✨🌙
117
Леди-Молодость 💃

09 Nov, 17:17

Ловите, делайте, пишите отчет о выполнении💟❤️⤵️⤵️⤵️
142
Леди-Молодость 💃

09 Nov, 15:15

🤚Всех приветствую, дорогие Леди и гости нашего канала!
Читаю ваши отзывы, многие хотят техники костного омоложения...🙆‍♀️
Сейчас записываю для вас новейший, мощный урок со скребком гуаша от морщин на лбу и на весь череп.

Но помните, 1 урок - это локально потрогать 1 область тела. Он не заменит занятия на все тело в Онлайн Курсе Омоложения.
Результат всегда - только в системе!
Скоро видео будет готово, смотреть его будет можно на канале Ютуб и в ВК загрузим, для тех, у кого нет ВПН.
141
Леди-Молодость 💃

06 Nov, 19:08

♥️Отзыв по практике "Возраст Вечной Весны" от Натальи. Практика по ссылке

Консультация по технике восстановления органов и гибкости позвоночника ниже ⤵️⤵️⤵️

Сделайте и напишите, что после практики у вас изменилось 🫶
❤️ Посещайте все уроки здоровья и молодости ♥️
69
Леди-Молодость 💃

06 Nov, 09:43

🔤🔤🔤🔤🔥Дни для сжигания чеков в ноябре 2024

💬Лучшие дни для сжигания чеков, чтобы деньги вернулись и приумножились:
4,7,11,14 и 27

💬Для погашения задолженности и уменьшения затрат:
18,21 и 28

💰Ритуал сжигания чеков основан на силе пламени огня и собственной осознанности, последнее немаловажно.

▪️Если не верите в успех, не тратьте время!
▪️Кроме чеков можно сжигать «виртуальные потраченные деньги»- квитанции, билеты, оплаченные договора с указанной суммой оплаты, накладные покупок в интернет-магазинах - всё это эквивалент потраченных денег.
▪️Неважно как это оформлено, важно что происходит с этим потом...
▪️Просто выбрасывать бумаги и чеки не стоит, они несут энергию ваших платежей, вашей денежной энергии.
▪️Выбросили - запускается процесс долгого возврата денежных средств обратно.
▪️Деньги любят порядок во всём, а самое главное они любят движение.
▪️Сжигание чеков и квитанций платежей запускает быстрый возврат денежного потока, т.к. ОН пропускается через энергию огня.

💣Сжигайте со словами:
ЧЕКИ СЖИГАЮ , ДЕНЬГИ В СТОКРАТ ВОЗВРАЩАЮТСЯ!!
✅ Говорите твёрдо и уверенно !
✅На квитанциях напишите красной пастой:
ОПЛАЧЕНО , БЛАГОДАРЮ ЗА ДЕНЬГИ!
Можно прописать это на каждом чеке перед сжиганием!

Пепел развеяли по ветру.
Если ритуал выполняется дома БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ С ОГНЁМ. В этом случае пепел смываем в раковину.

Изобилия и Процветания ВАМ❤️
94
Леди-Молодость 💃

06 Nov, 09:42

🆎🆎🆎🆎🆎🆎Всех приветствую! Пусть этот день подарит много новых эмоций, впечатлений и великолепное настроение. Пусть сегодня всё получается лучше, чем обычно. Пусть все дела будут в радость. Хорошего дня и улыбок!😍🔥🔥🤩
69
Леди-Молодость 💃

06 Nov, 09:03

Идея для праздничного макияжа 🎄

Показываем, как можно превратить легкий макияж глаз в эффектный и роскошный образ всего в несколько шагов.✨
Набор тут
76
Леди-Молодость 💃

04 Nov, 13:56

✉️✉️✉️✉️✉️✉️

🤍 Разнообразьте свою ленту! Подборка Telegram каналов на разные темы.

✔️ Язык жизни
Матрица судьбы, психология, нумерология и не только

✔️ АСТРО-ТАРО_ТАТЬЯНА
Меняю жизнь за одну консультацию!
Улучшаю все сферы жизни!

✔️ Канал для тех, кто собирается жить долго и счастливо!
Мудрые советы от Суперэйджеров. Полезно в любом возрасте

✔️ Милые иллюстрации - добрости, уютности, цитаты, юморинки

✔️ Секреты кухни
Не знаете что приготовить. Этот канал поможем вам. Самые вкусные и простые рецепты тут.

✔️ Домашний | Лайфхаки | Рецепты
Закрытый клуб для женщин 30+ лет, где делятся лайфхаками, которые мало кто знает!

✔️ Народные советы
Мы расскажем, как своими силами оставаться здоровыми долгие годы

✔️ Забота о себе – это источник здоровья, красоты и молодости!

✔️ Выгодные траты
Скидки, акции, промокоды
Канал поможет совершать привычные покупки выгоднее

✔️ Кулинарный клуб
просто, но со вкусом!

✔️ Леди Молодость
Telegram-салон красоты и здоровья ждет тебя! Узнай секреты омоложения, женской красоты, ЗОЖ


👉Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!
124
Леди-Молодость 💃

04 Nov, 13:55

«Скрипят, хрустят, ноют» — так обычно описывают люди свою боль или дискомфорт в суставах.

☝🏻Причем подобные жалобы предъявляют не только пожилые, но и молодые, а главное, физически активные люди в любом возрасте.
🧑‍🏫У кого-то болезненность появляется после рабочего дня, кто-то ощущает скованность в руках и ногах с раннего утра, у третьих — периодически «заклинивает» сустав.
❗️ В каких бы условиях она ни возникала, боль ограничивает свободу движения.

🤔 Почему болят суставы и что помогает поддерживать их здоровье — узнайте тут ⤵️⤵️⤵️

Остеохондроз позвоночника

Врач-хирург А.В. Агалаков: ❓ Как проявляется остеохондроз

Что нужно, чтобы восстановить сустав?

Смотрите видео

Люди годами живут с болью в суставах и позвоночнике. видео

Грыжи позвоночника. Как помочь?

Детокс и суставы, в чем связь? Мы не делаем операции на суставы, а результаты лучше

СКИДКИ!!! До 6 ноября - это алоэ вера питьевой гель Фридом и капсулы Фридом, это наша СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ

О ПИТЬЕВОМ ГЕЛЕ АЛОЕ-ВЕРА ФРИДОМ ДЛЯ ОПОРНО - ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Заказать гель Алоэ Вера ФРИДОМ для суставов и позвоночника
111
Леди-Молодость 💃

04 Nov, 13:36

💚Советы: Как подтянуть дряблую кожу

➡️1. Яичные белки
Обычный яичный белок, нанесенный на кожу, увлажняет и питает ее.
Просто взбейте его до состояния белой пены, нанесите на проблемные зоны и оставьте на полчаса, затем смойте прохладной водой. Для более быстрого результата даже можно применять такую маску дважды в день.

➡️2. Авокадо и орехи
Витамин Е, которым богаты эти продукты, буквально творит чудеса. Он помогает организму вырабатывать разглаживающий морщины коллаген. В качестве дополнительного средства для разглаживания кожи (актуально для лица) косметологи советуют готовить маску из авокадо и оливкового масла (или яйца).

➡️3. Овсянка, мед и яичный белок
Еще одна эффективная маска для лица, шеи и зоны декольте. Проще всего ее приготовить, сложив все необходимые ингредиенты в блендер. Наносить нужно непременно по массажным линиям и оставить на 20-30 минут. После смыть теплой водой и в конце ополоснуть холодной.

🌸Что из этого делаете?⤵️⤵️⤵️
93
Леди-Молодость 💃

04 Nov, 13:04

🆎🆎🆎🆎🆎🆎🍂☂️🍄 🍂🍂🍂🍂

Всем привет!
Поздравляю вас с праздником Единства!
Понедельник пусть принесёт продуктивность на всю неделю, чтоб настроение было отличным и дела успешно делались! Желаю счастливых моментов и добра в каждом дне!

У кого отличное настроение, ставьте 💖⭐️👍😯
103
Леди-Молодость 💃

04 Nov, 13:04

🦋🐦Пение соловья для здоровья! Чудесный ролик!!! Отлично, для самоуспокоения, в наши непростые дни!!!
87
Леди-Молодость 💃

02 Nov, 11:31

Послушайте, что сейчас на государственном уровне повсеместное признание БАДов, главное использовать только те, что входят в Реестр Лекарственных средств России, наши БАДы включены в этот реестр ✅️🔝
173
Леди-Молодость 💃

25 Oct, 01:09

⚡️Доброе утро, дорогие!
Приглашаем желающих в 9:00 на онлайн-конференцию,будем говорить о здоровье.

Специальный гость
Мурад Муртазалиевич Мусаев
врач-дерматовенеролог/дерматокосметолог, терапевт, нутрициолог.

Перейдите по ссылке
https://us04web.zoom.us/j/77228711016?pwd=nQ2bFMMeQyGF9wUCCmr7o2SWHK3imG.1

для запуска или входа в запланированную конференцию Zoom.
70
Леди-Молодость 💃

24 Oct, 11:02

Всем привет!
Как дела? Какие новости?
Чем занимаетесь? Пишите!❤️‍🔥🚀🔥🌝
У нас новая рубрика!

Будем поздравлять всех именинников по гороскопам 1 раз в месяц!🎁👍
Пишите в комментариях у кого ДР в ноябре?
В подарок будет видеоурок по омоложению из платного доступа (скрин даты рождения показать😀, а то налетит желающих на подарок⤵️⤵️⤵️)
63
Леди-Молодость 💃

23 Oct, 18:03

✅1 урок со скребком Гуаша можно посмотреть тут
79
Леди-Молодость 💃

23 Oct, 17:56

⚙️ПРАКТИКА ДЛЯ ПОДСОЗНАНИЕ – "ЗАПЕЧАТЛЕНИЕ"

СКОЛЬКО БУДЕТ 6 X 6? 7 X 5? 9 X 9?
Как получается, что вы знаете ответы немедленно, – куда быстрее, чем смогли бы ввести эти числа в калькулятор?

Это потому, что таблица умножения запечатлена в вашем сознании

Подумайте, сколько раз эта таблица повторялась, сколько раз вы ее переписывали, сколько упражнялись, пока она в конечном счете не запечатлелась в вашем сознании. Зато теперь она «впечатана» туда прочно.

👾То, что вы когда-то проделали с таблицей умножения, может быть также осуществлено и с новыми убеждениями, которые вы желаете навсегда запечатлеть в своем сознании.

ПРАКТИКА

💬В течение пяти или десяти минут в день концентрируйте свое внимание на одном простом утверждении, причем настолько ярко, насколько это возможно.

Например, если вы хотите запечатлеть убеждение о том, что подсознание поможет вам в достижении успеха, то можете использовать следующую формулировку:

💬 «Каждое мое действие ведет меня к осуществлению моих целей и мечтаний (перечислите одну цель или несколько.»
или
💬 сформулируйте свое убеждение

Выбрав утверждение, которое вы решили использовать, начинайте концентрироваться на нем.

Попробуйте прочувствовать это утверждение любым возможным способом. Не позволяйте своему разуму переключаться на другие темы. Если это все-таки произошло, вновь возвратите свое внимание на выбранное утверждение и заново сфокусируйтесь👀

💬 Повторяйте ее много-много раз, давая своему разуму возможность усвоить тот главный посыл, который она с собой несет. Если ваш разум настойчиво требует зрительных образов, подключите и их к своему утверждению.

Не напрягайтесь. Не задавайтесь вопросами и не подвергайте формулировку сомнению. Сделайте себя и его единым целым. Прочувствуйте мощь этой формулы. Позвольте ей напитать вас энергией. Автор Джон Кехо

Наблюдайте за реальностью и результатами! Желаем успешной практики, обязательно делитесь обратной связью!❤️
75
Леди-Молодость 💃

20 Oct, 17:34

Хотите попробовать? 🌟

Зависимость от еды уходит, и после такой разгрузки становится намного легче и свободнее. Я всегда ставлю намерение, которое работает на 100%! 💯✨

Сегодня у меня день без еды, два приёма клетчатки, добавляю Алоэ Вера ПЕРСИК + Иммун Плюс и обязательно воду с Пробалансом.
Чувствую себя отлично! А завтра буду любоваться, как животик уменьшился) 🏃‍♀️

Пищевая пауза 40 часов! Рекомендую попробовать, самочувствие на высоте!
🔔Отвечу на ваши вопросы!
173
Леди-Молодость 💃

19 Oct, 15:25

💯ГИМНАСТИКА, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ

⚡️Недавно начала делать эти упражнения и результат получила уже через неделю. Всем рекомендую

Каждый раз после пробуждения вы чувствуете себя не отдохнувшим? А потом на протяжении дня вас мучает усталость и сонливость? В этом случае вам поможет специальная гимнастика, которую следует проводить каждое утро, еще лежа в постели. Через неделю вы заметите результаты и почувствуете себя молодыми и полными сил.

➡️Первое упражнение помогает предотвратить раннее появление морщин, улучшить зрение и движение крови в височной области, укрепить зубы.

Итак, находясь в постели, сладко потянитесь и расслабьтесь. Затем свои ладони прижмите к ушам, большие пальцы рук при этом должны располагаться за ушными раковинами. Теперь начните двигать руками, совершая легкие поглаживающие движения, начиная сверху и до низа лица. Таких движений вы должны сделать не меньше тридцати.

➡️Второе упражнение помогает справляться с головными болями и головокружениями.

Вам следует положить ладонь правой руки на лоб, так чтобы мизинец находился прямо над бровью. Поверх правой ладони располагают левую, и начинают двигать ими вместе по лбу с права налево.

➡️Третье упражнение способствует избавлению от излишков жира, устраняет застои желчи и крови, помогает излечить многие заболевания желудка, кишечника и печени, а также активизирует движение лимфы.

В положении лежа на спине начинайте активно втягивать живот, стараясь максимально как бы «притянуть» его к позвоночнику. Данное движение следует повторить двадцать раз. Вы усилите эффект от упражнения, если будете повторять его еще и в течение дня.

➡️Четвертое упражнение помогает успокоить нервную систему, служит профилактикой многих заболеваний глаз, а также способствует улучшению зрения.

Вам необходимо согнуть большие пальцы рук и начать массировать легкими движениями глазные яблоки. Упражнение повторять пятнадцать раз.

➡️Пятое упражнение также как и третье помогает избавляться от жировых отложений, но кроме этого во время выполнения происходит массаж внутренних органов и желез внутренней секреции.

Упражнение выполняется лежа на спине. Резким движением притяните согнутую в колене ногу к груди, при этом стараясь каждый раз дотронуться до ягодицы пяткой. После ногу также резко следует выпрямить и опустить на поверхность кровати. Необходимо сделать пятнадцать повторов.

➡️Шестое упражнение способствует улучшению циркуляции крови, мышцы живота приобретают силу, улучшается перистальтика кишечника. Также упражнение готовит организм к принятию пищи, улучшает процессы ее впитывания.

На голый живот положите правую ладонь, а поверх нее - левую. Теперь начинайте совершать круговые движения по животу строго по часовой стрелке. Старайтесь делать это упражнение так, чтобы во время него живот «ходил» вверх-вниз. Повторите упражнение тридцать раз.

Сделайте, поделитесь результатами🐈⤵️⤵️⤵️
121
Леди-Молодость 💃

19 Oct, 15:01

🌙ПРАКТИКА "ДВУХМИНУТНЫЙ ТОНИК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И НАПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИЕЙ"

Каждый день уделяйте всего две минуты, чтобы настроиться на своё тело и укрепить здоровье. Найдите тихое место, где вам никто не помешает, сядьте или лягте, расслабьтесь и начните глубоко дышать. Закройте глаза и мысленно направьте внимание на своё внутреннее состояние.

⏫Шаг 1. Подключение к энергии тела
Сделайте медленный вдох через нос, чувствуя, как воздух наполняет ваши лёгкие. На выдохе представьте, как светлая, исцеляющая энергия начинает мягко распространяться по вашему телу. Начните с груди, затем переместите внимание к сердцу. Почувствуйте, как каждый удар сердца передаёт энергию к органам и тканям, наполняя их здоровьем.

⏫Шаг 2. Визуализация клеточного обновления
Теперь представьте своё тело как сеть клеток, работающих в идеальной гармонии. Каждая клетка сияет ярким светом, очищается и восстанавливается. Воображайте, как ваше кровообращение активизируется, насыщая каждый орган, мышцы и кожу энергией, силой и здоровьем.

⏫Шаг 3. Послание силы и здоровья
Посылайте в своё тело внутренний месседж: "Моё тело — это сильный и мудрый механизм. Я доверяю его целительным силам". Представляйте себя здоровым, активным, полным энергии. Ощутите, как ваши мысли наполняют каждую клетку уверенностью и силой. Подойдут любые аффирмации для здоровья.

После нескольких глубоких вдохов и выдохов медленно откройте глаза. Поблагодарите себя за эти две минуты заботы о здоровье, почувствуйте прилив энергии, лёгкость и настрой на день.

Этот короткий ритуал поддержит ваше физическое и ментальное состояние, укрепляя внутренние резервы организма!
42
Леди-Молодость 💃

19 Oct, 15:01

☀️Всем привет, как дела, что нового пишите!👋
44
Леди-Молодость 💃

16 Oct, 14:52

❤️Мы начинаем! В 18.00 мск старт вебинара "Алоэ Вера для лица и кожи: польза, действие". Присоединяйся!

Для подключения к вебинару пройдите по ссылке➡️ https://clck.ru/3AiySC
137
Леди-Молодость 💃

16 Oct, 12:09

Дорогие Леди и мужчины нашего канала!
Сегодня 16 октября , в 18:00 состоится вебинар по теме: "Алоэ Вера для лица и кожи: Как вернуть молодость и красоту лицу, уход за кожей".

Проведет его Ирина Бабахова, наш эксперт-косметолог.

Для подключения к вебинару пройдите по ссылке➡️ https://clck.ru/3AiySC

Разбираем ваши типы кожи на наших вебинарах! ❤️

Мы решили сделать разборы на примере ваших фотографий!

Для этого вам необходимо:
➡️ Сделать 2-3 фотографии кожи лица с хорошим освещением
➡️ Описать вашу кожу лица по ощущениям (например, сухая кожа, присутствуют шелушения, есть воспаления и т.д)
➡️ Написать ваше имя и возраст
➡️Выслать информацию на почту [email protected]

Фотографии с описанием принимаются до 19 октября 2024 года. И может именно по вашим фотографиям будет разбор от Ольги Сенцовой, врача-косметолога, дерматолога.

Предоставляя свои персональные данные, Вы соглашаетесь с тем, что предоставленные Вами персональные данные будут использоваться и обрабатываться нами на вебинаре.
135
Леди-Молодость 💃

16 Oct, 12:04

💎Вдохновляйтесь, девочки! Откройте себе возможность использовать лучшее качество продукции для омоложения и красоты.
Консультирую бесплатно, пишите ⭐@InnaTG
107
Леди-Молодость 💃

16 Oct, 12:02

⚡️Как вам нравится уменьшение пигментных пятен?

Ставьте реакции, если ДА!

Мне очень нравится эта косметика: необычная упаковка, текстура, запах, выбор (три тональные основы, три помады, три карандаша для губ, хайлайтер, бронзатор, тени, румяна, прозрачная пудра, для бровей гель-фиксатор два цвета, тушь черного цвета - полный восторг!!!⚡️
84
Леди-Молодость 💃

16 Oct, 11:59

⚡️КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ МАКИЯЖ?

➡️Согласно открытым данным, российский рынок покинули Dior, Guerlain, Givenchy, Kenzo, Make Up For Ever, Glamglow, Clinique, MAC, Lancôme, Giorgio Armani, Yves Saint Laurent и многие другие.

Тем не менее на полках магазинов и маркетплейсов можно встретить некоторую продукцию этих брендов. Откуда они взялись? Всё просто. Остатки со складов, параллельный импорт и беспощадные подделки.

Я использую и обучаю моих клиентов использовать немецкую декоративную косметику Zeit Gard - «страж времени» от LR, а также портативное устройство- прибор, который является вашим ЕЖЕДНЕВНЫМ КАЧЕСТВЕННЫМ БАЗОВЫМ уходом и выполняет такие функции:
✔️очищение,
✔️детокс,
✔️увлажнение и
✔️питание кожи лица и тела.( будет информация на нашем канале)

Это косметика люкс класса cоздана на уровне высочайших стандартов качества профессиональными визажистами.
Инновационные технологии и текстуры, которые производятся в Европе. Дерматологическое тестирование.

Заказать косметику ⚡️Дополнительная скидка 28% для зарегистрированных покупателей.

🔗Для регистрации пройдите по ссылке

❕Хотите дополнительный кэшбэк? Пишите @InnaTG, сделаем!💟
74

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.