Как пройти по этому мосту?
Вот вам простая и прикольная практика, которую можно сделать прямо сейчас.
➡️ Возьмите лист А4 и карандаш.
🩵 Поставьте точку 1 и точку 2 находящиеся далеко друг от друга. (Например, у одного края и у другого). Проведите максимально прямую линию из т1 в т 2 без использования линейки. Как сможете, замечая как вы это делаете. Задача - максимально ровная линия.
💛 Поставьте ещё 2 точки примерно на том же расстоянии друг от друга, задача та же. Но теперь Вы помещаете карандаш в т1. и держите все свое внимание на том как карандаш рисует линию, смотрите буквально на кончик карандаша. Замечаете, как вы это делает.
💚 Снова 2 такие же точки. Теперь вы ставите карандаш в точку 1 и переводите свое внимание в Т2 и удерживаете взгляд и внимание на Т2 пока чертите линию рукой, не смотрите как идёт рука. Замечаете все что происходит в процессе.
Сравните все результаты.
Кто сделает, делитесь в комментариях, обсудим 😉
Вот вам простая и прикольная практика, которую можно сделать прямо сейчас.
➡️ Возьмите лист А4 и карандаш.
🩵 Поставьте точку 1 и точку 2 находящиеся далеко друг от друга. (Например, у одного края и у другого). Проведите максимально прямую линию из т1 в т 2 без использования линейки. Как сможете, замечая как вы это делаете. Задача - максимально ровная линия.
💛 Поставьте ещё 2 точки примерно на том же расстоянии друг от друга, задача та же. Но теперь Вы помещаете карандаш в т1. и держите все свое внимание на том как карандаш рисует линию, смотрите буквально на кончик карандаша. Замечаете, как вы это делает.
💚 Снова 2 такие же точки. Теперь вы ставите карандаш в точку 1 и переводите свое внимание в Т2 и удерживаете взгляд и внимание на Т2 пока чертите линию рукой, не смотрите как идёт рука. Замечаете все что происходит в процессе.
Сравните все результаты.
Кто сделает, делитесь в комментариях, обсудим 😉