پست‌های تلگرام Красота и здоровье | ПП | Спорт

Изюм очистит организм от солей. Сохраняйте рецепт✔️

Редис очень полезен для иммунитета в пожилом возрасте!

‼️ В составе редиса присутствует горчичное масло – оно обладает антибактериальным эффектом, улучшает защиту организма от вирусных инфекций.

👉 У пожилых иммунитет очень уязвимый, слабый. Когда мы едим редис, вероятность подхватить какой-то вирус становится значительно меньше.

👉 Еще одно важное преимущество редиса – это высокое содержание магния и калия. Оба микроэлемента считаются «сердечными», они поддерживают работу миокарда.

Как грейпфрут борется с грибком?

Итaк, пpосто нe выбpaсывaйтe кожуpу и сeмeнa гpeйпфpутa, собиpaйтe и склaдывaйтe. Кожуpу нужно мeлко поpубить. Возьмитe полулитpовую бaнку. Зaполнитe кожуpой и косточкaми гpeйпфpутa нaполовину. Зaлeйтe водкой довepху.

Нaстaивaть нужно 10 днeй кaк минимум, лучшe большe. Пpоцeдить и пpинимaть 2 paзa в дeнь пepeд пpиёмом пищи по 1 чaйной ложкe. Вкус нaстойки очeнь интepeсный, совсeм нe пpотивный, скоpee всeго вaм дaжe понpaвится.

Пpинимaть нужно длитeльно, 14—30 днeй, до пoлного излeчeния зaболeвaния. Можно дaвaть дeтям пpи стомaтитaх и употpeблять жeнщинaм пpи молочницe.

Очищаем воздух с помощью перекиси водорода.

Как лук выводит камни из организма?

▪️Приготовление:
2 кг репчатого лука очистить от шелухи. Мелко порезать или крупно натереть. Смешать с 2 кг сахарного песка.
Томить два часа на медленном огне, помешивая, чтобы не пригорел. Вместо кастрюли прекрасно томить в скороварке. Получается 2 – 2,5 л янтарной массы. Разложить по банкам. Одну на стол – чтобы не забывать о приёме по 1 ст. л. 3 раза в день до еды, запивая водой. Остальные – в холодильник.

✔️Весь объём съедается ~ за 3 недели. Через 2 – 5 дней в анализе мочи сами увидите песочек и мелкие камешки темноватого цвета.

Полезная информация для вас! Как часто нужно посещать врачей👇🏻

Продукты, которые поддержат работу печени и защитят организм.

Спаржа, шпинат, арбуз, груши, тыква (кабачок), картошка, брокколи, цветная капуста и другие крестоцветные овощи богаты глютамином, который не только помогает печени, но и стимулирует мозг и иммунную систему.

Увеличьте количество продуктов, содержащих диаллиловый тиоэфир, – чеснок, лук-шалот, репчатый лук и шнитт-лук – они также стимулируют выработку глютатиона, который тоже защищает печень и сокращает оксидативный стресс.

Топ полезных продуктов для восстановления печени.

‼️ Главная задача печени – детоксикация. Скудный рацион существенно снижает функциональность печени и это отображается на здоровье в целом.

✅ Очень полезные продукты для восстановления печени:


- Овсянка
- Авокадо
- Оливковое масло
- Сладкие ягоды
- Полезные орехи
- Кофе

‼️ Есть еще множество полезных продуктов для печени, но эти занимают первое место. Если вас беспокоит печень, то внедрите данные продукты в свой рацион и вы почувствуете улучшение уже в первую неделю употребления.

Как избавиться от храпа?

Во-первых, постарайтесь снизить массу тела. Не употребляйте алкоголь и не курите перед сном, принимайте пищу за 3-4 часа до сна.

Далее следуем инструкции:

⃣Полощите горло отваром ромашки. Он уменьшает отечность и помогает избежать временного храпа.
⃣Облепиховое масло — для увлажнения. Рекомендуют закапывать в нос за несколько часов для сна. Результат станет заметен через 2-3 недели.
⃣Ингаляции с эфирными маслами. Ингаляции проводят перед сном с эфирными маслами: эвкалиптовым, розмариновым, мятным или сосновым. Сильный аромат быстро помогает прочистить нос, оказывает антимикробное и противовоспалительное действие.

Супер средство для повышения иммунитета!