👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒 @konymaeshoqath Channel on Telegram

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

03 Feb, 19:52

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
🧕🏻عايزه ابني يتقي الله👳🏻
ودائما بتخانق معاه علشان يصلي أو يقرأ قران وحاجات تانيه كتير
طب
ممكن اسالك سؤال ❓
اتفضلي
هو حضرتك وهو صغير كنتي بتغرسي ايه فيه أو مهتمه بايه؟
ايوه كنت بقدمله في احسن مدارس🌅 ومشتركه في كوره وسباحه وبأكله اكل صحي 🍄‍🟫
طب ✍️
علمتيه ازاي يتقي الله ؟
علمتيه يقرأ القرآن بتدبر؟
علمتيه كيف يحب الله ؟
علمتيه كيف يحب رسول الله ؟
علمتيه كيف ينصر الاسلام في نفسه وفي مجتمعه؟؟
الاجابه لاء انا معرفش ده ❌❌
يبقي حضرتك عملتي زي اللي بيقفل كل شبابيك البيت علشان الحراميه
وسايب الباب مفتوح
حضرتك مهتمه بالاشياء الماديه فقط

اللي هي غذاء للجسم🍐🍊 ونسيتي غذاء الروح 🕌
وكمان سايبه نصيبك من التقوي وبتطالبي ابنك بيها وتذكري قول الله (وكان ابوهما صالحا )
وتذكري ( وليخش الذين لو تركوا من خلفهم ذرية ضعافا خافوا عليهم فليتقوا الله وليقولوا قولا سديدا )
ابداي ابني علاقه طيبه مع ابنك واشتركي له في دورات دينيه ونفسيه
🤲🤲🤲وادعي الله أن يجعله من الصالحين وان يرزقه الصحبه الصالحه

و علشان تغرسي كأم او اب فيهم عقيدة لازم تكوني انتي مليااانة في قلبك ايمان
وده بيحصل بتعلم اسماء الله الحسنى وتدبر القرآن ودراسة الدار الآخرة

منقول /رسائل تربويه دينيه
♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

62

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

03 Feb, 19:52

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
قال لها.. صاحبي بيقولي الست علشان تخلف لازم جوزها
يتحر/ش بيها🤭
ده سؤال طفل 9 سنين لأمه🫢

◀️عاوزة اقولكم ان الأم لما ماردت الرد اللي أشبع فضول الطفل، راح يسأل خالته اللي اتهربت بأنها هتاكل وترد عليه

فضل يستعجلها ويقولها ها ياخالتو
خلصتي أكل؟
👌🏻وده يدل على أننا لازم نتعلم نرد على مثل هذه الأسئلة

هنرد بإيه
⬅️أولا حبيبي أنا مبسوطة أنك جتلي تسألني السؤال الجميل ده

✌🏻ثانيا حبيبي
في حاجات بتنفع في أماكن ولازم ولابد جداً تتعمل
وحرام وعيب جداً في أماكن تانية

وفي حاجات تنفع في أوقات وهي هي نفس الحاجات حرام في أوقات تانية زي الصيام في رمضان والصيام أول يوم العيد
أو الفطار في الأيام العادية والفطار في نهار رمضان

هشرحلك مثال بكل بساطة 👇🏻

أنت بتحتاج تدخل التواليت ولازم جداً تدخل
مظبوط؟

👈🏻فالطبيعي في التواليت ومقبول جداً غيرررر مقبول في أي مكان تاني

أنك تقلع هدومك وتدخل تاخد شاور
ده لازم جدا ومقبول في مكانه
وغيررررر مقبول في مكان تاني

◀️هكذا العلاقة بين الرجل والست أو الشاب والفتاة
في حاجات ربنا شرعها بين الراجل والست في إطار الزواج
ونفس الحاجات دي برا الزواج فهي حرام وعيب جداً جداً

⬅️ومن ضمن أهداف تشريع الحاجات دي أنك تبقى موجود معانا
وأهداف تانية إن شآء الله تكبر وتعرفها وتفهمها في وقتها

ثالثا كلمة تحر/ش كلمة عيب ولا تصح أنها تقال عن علاقة الزوج بزوجته لأن العلاقة الزوجية ربنا وصفها بالميثاق الغليظ
يعني القوي والمهم ولما تكبر ان شآء الله هتفهم كل ده في وقته

♥وأي حاجة محتاج تسأل وتستفسر عنها تعالالي وأنا هفهمك حبيبي

وللمزيد عن التربية والنفسية والثقة ستجديه في كورس استغلال واستقلال

والمزيد عن تصنيف الشخصيات ستجديه في كورس سيكريتس

#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات

#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بتموت كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰

مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

51

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

03 Feb, 19:52

‏صورة من Om Malek

46

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

02 Feb, 18:02

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..

: جزاك الله خيرا يا د. زينب..
بعد إذن حضرتك..عندى مشكلة و بيترتب عليها حاجات كتير..

: انا دائما اشعر أننى لا املأ عين زوجى ..
و مؤخرا بدأ يتهمنى بأمور لم أفعلها ..و أننى كاذبة ..
و لا يرد على رسائلى و لا يرد على كلامى سواء و نحن بالبيت او فى اثناء السفر واو عند احد الاقارب ....

الحقيقة الامر ده سبب لى حزن على نفسى

الرد👇🏻

https://youtu.be/Zv7F3FDzEts?si=T5Y3xNO92XTyIPfu

81

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

02 Feb, 18:02

سلام عليكم
: اسفه يا دكتور اني بكلم حضرتك عالخاص عندى مشكله لواحده صاحبتي مع جوزها
وهي تعبانه ومضايقه
جوزها مدمن أفلام ومسلسلات عشان يتفرج عالستات بس الحلوه لو ست وحشه يغير القناه مش بيتفرج على مسلسل او فيلم عشان قصته لا دا عشان الستات ولما هي تضايق وتقوله حرام اللى انتي بتشوفه دا وربنا حيحاسبك وحديث الرسول عليه الصلاة والسلام العين تزني وزناه النظر
ولا بيبقي سمعها اصلا يغير ممكن القناه عشان كا تضايقش بس يرجع يتفرج ولاكانها قالت حاجه
ويقولها انتى مزوداه بتغيري من تليفزيون
مع انه لما بيتفرج ممكن ينفعل لما يشوف واحده حلوه فيقول اوعي الجمال يقول قدام مراته اللى بتقولى بتشحت منه الكلمه الحلوه ما يرضاش يقولهامهمالبست او عملت
وعنيه دى ما ترحمش اى ست يشوفها حتي قدام مراته
وهي تعبت نفسيا
هوه بيحب اولاده وبييجيب طلبات البيت كلها حتي مراته لو طلبت اى حاجه يجيبها
بس بخيل عاطفيا جدا

: هي بتقول مهوووس باي واحده تخينه مجرد ما يشوف واحده تخينه بتبقي عنيه حتطلع حتي لوكانت فالشكل مش حلوه
هي مراته متوسطه فالوزن بس فالوش جميله جدا لدرجة كل اللى يشوفها بيعجب بيها ويحبها عشان براءة وشها وجماله

: عايزه تعرف تتعامل معاه ازاى بعد مافقدت الثقه بنفسها

: وجزاك الله خيرا

الرد هنا

https://youtu.be/TKJ9vv0nXSU?si=jzSj0iep5WL-mVsW

77

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

02 Feb, 18:02

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيك يا دكتورة
كنت عاوزة اسأل سؤال
و اتمنى حضرتك تنشري الكلام دا للأمهات لعل و عسى إجابتك و كل كلمة منك حد يسمعها و تكون سبب ربنا يسببه للخير

تحبي تقولي ايه للأمهات اللي بتكسر عين ولادها بعيوب فيهم أو أي سر عارفاه عنهم بحكم انها أمهم؟
و بتقول:
الكلام دا بيكون عشان في حاجة غلط العيال عملوها و استفزوني فيها،
والكلام دا بيكون وقت الخناقة و الزعل بس،
اكيد يعني مش بنكون قاعدين في أمان الله مثلا
و اقوم اقول لهم الكلام دا مثلا؟ و الكلام دا اي حد بيعمله مع ولاده عادي مش لازم ننقق و ندقق على معناه بالشكل العميق دا يعني عادي ما كلنا بنعمل كدا وكلنا بنستحمل كدا
و كل الناس أصلا دلوقتي عايشة كدا، ما هو لو فكرنا بالطريقة دي يبقى كل الناس ممكن كلها تطلع وحشة و دا ماحصلش
أو يطلعوا كلهم كويسين و دا برضه ماحصلش يبقى العيب في الولاد اللي بيتلككوا للعقوق و بيشتكوا من اي حاجة وكل حاجة عشان هما توتو و متدلعين!!!و عاوزين يمشوا غلط بمزاجهم !
مش فينا احنا 😂

https://youtu.be/WmljI6c3wQQ?si=t4ElGjcxdUxzuZxS

70

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

30 Jan, 19:07

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
🍃🌹مشروب تعطير الجسم ؟
.
.
🌸🌸ودك تصير ريحة جسمك معطره حتى لو ماتعطرتي ؟؟
🍸تعالي اعلمك هذا يابنات مشروب يخلي ريحة جسمك حلوه وأنثويه لو شربتيه يومياً بس لازم تقللي من اكل البهارات والاطعمه اللي نكهتها مركزه عشان ماتطلع ريحة جسمك مو حلوه وهذا المشروب مهم مهم بالذات للعرايس .
.
🍶راح اعطيكم مشروبين اختاري اللي يناسبك👍🏻
.
.
🍸المشروب الاول :
🌾زنجبيل قطعه صغيره +كوب مويه بارده 🌾
اضربيهم بالخلاط وصفي المشروب واشربيه بالعافيه
المشروب هذا بالاضافه لانه يعطر ريحة الجسم
يحرق الدهون ويعالج السعال ويعطي طاقه ودفء للجسم (ممتاز بالشتاء )
.
.
🍸المشروب الثاني :
🌷نصف ليمونه +كم حبه من ورق النعناع +كوب مويه بارده او دافيه براحتك🌷
يضرب بالخلاط ويصفى ممكن تحليه بالسكر .
♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

95

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

30 Jan, 19:07

‏صورة من Om Malek

88

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

30 Jan, 19:07

‏مقطع صوتي من Om Malek

157

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

30 Jan, 19:07

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الخميس*

💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
◀️من خلال 7 سنين في مجال العلاقات الزوجية،
وكورس اعرفيها اللي عن الخيانة وأسباب المشكلات الزوحية واللي اتقدم على مدار 16 دفعة وكورس فنون الاستمتاع على مدار 9 دفعات

⏪اكتشفت أن من أشهر أسباب الخيانة من قبل الرجل (دي مششش مبررات دي اكتشافات🤗 وهاقولك عليها علشان تاخدي بالك وخاصة اني لسه قايلة البوست اللي فات عن البرمجة اللي اتبرمجوا عليها وأنهم برررئيين براءة الذنب من كل ماهو خطأ وعيب ولا يجوز)

1... أنه وجد ست تحتاج إليه وتأكدله أنه مهم جدا لها

وأن حياتها من غيره واقفة وملهاش طعم 🤗
(بتعرف جداااا تمثل عليه الدور ده جدااا اوووي خااالص)

2... بتشكره وبتقدره جدااااا جدااا وتأكدله أنه بطل الابطال والأسد المغوار

3... بتظهرله كل مميزاته وتكبرها وتفخمها وأنه بريء كل البراءة من كل عيب ونقص فبيحس معاها أنه متقبل وده إحساس بيخليه يرتبط بيها غصب عنه وده مع قلة الوازع الديني بينتج عنه بلاااااووووي
عفانا الله جميعا (وعلشان كده ربنا حرم الاختلاط)

#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية

⏪للمزيد عن السعادة الجنسية والزوجية أنصحك جداً بكورس فنون الاستمتاع والاشباع الجنسي

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

100

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

30 Jan, 19:07

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الخميس*

💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼

حبيت اسال عن الخيانه كيف ارجع أوثق مره ثانيه بالزوج. وكيف اعالج ألم قلبي من الخيانه
٢.كيفية الحوار مع الزوج.. يعني انا لما اكون عاوزه اتكلم فتح زوجي هو م بيسمعني م يتفاعل معي بس نسولف إذا هو فتح موضوع. ولما اسأله عن حاجه م يحب الاسئله يقول انتي بتحققي معي.. كيف اجعله يحبني ويحب يتكلم معي عن كل حاجه. يعني السوالف بينا شبه منعدمه عاوزه حل لهذي المشكله

الرد

انصحك بأن تستغلي الوقت والتفكير في مايتعبك ويضرك في ان تتعلمي ما يحتاجه الرجل
واشبعيه له وتضمني أن يحبك ويتعلق بك ولا يطيق البعد عنكِ

انصحك جداً بكورس فنون الاستمتاع والاشباع الجنسي فهو كنززز لكل زوجة ومخطوبة
فهو ليس للثقافة والسعادة الجنسية فقطط ولكن لكثيررر من مناحي العلاقة الزوجية المهمة جداً 👌

واسمعي التسجيلات 👇🏻

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

160

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

30 Jan, 19:07

‏مقطع صوتي من Om Malek

166

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

27 Jan, 20:02

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
تعليم طفلك الدفاع عن نفسه يحتاج إلى توازن بين غرس الثقة بالنفس وتعليمه كيفية التعامل مع المواقف المختلفة بحكمة. إليك بعض النصائح العملية:
♦️. تعزيز الثقة بالنفس:
ساعد طفلك على بناء ثقته بنفسه من خلال تشجيعه على التعبير عن مشاعره وآرائه. امدحه عندما يتخذ قرارات جيدة، وعلّمه أنه قوي وقادر.

♦️. تعليمه احترام الآخرين وحماية حدوده:
علّمه أن يقول “لا” بحزم عندما يشعر بعدم الارتياح أو التعدي على خصوصيته. اجعله يفهم أن من حقه حماية نفسه.
♦️. تمثيل المواقف الواقعية:
قُمْ بتمثيل مواقف يمكن أن يتعرض لها طفلك، مثل التنمر أو المضايقات، وناقش معه الطرق الصحيحة للرد عليها، سواء بالكلام أو التصرف.
♦️. التسجيل في رياضات الدفاع عن النفس:
إذا كان طفلك يعاني من ضعف في الثقة أو يشعر بالخوف، قد تكون رياضات مثل الكاراتيه أو التايكوندو مفيدة لتعليمه المهارات البدنية التي تساعده في الدفاع عن نفسه.
♦️. تعليمه الهدوء والتصرف بعقلانية:
أخبره أن استخدام العنف ليس دائمًا الحل، وأن هناك طرقًا أفضل مثل طلب المساعدة من الكبار، أو التحدث بلطف ولكن بحزم.
♦️. التواصل المستمر مع طفلك:
كن دائمًا مستعدًا للاستماع لما يواجهه طفلك، حتى يشعر بالأمان ويشاركك مخاوفه. عندما يشعر أنك داعم له، سيكون أكثر قدرة على التعامل مع المواقف بثقة.
♦️. وضع الحدود مع الآخرين:
شجعه على التمييز بين الصداقة الحقيقية والعلاقات التي قد تكون مسيئة، وعلّمه أن العلاقات الصحية تعتمد على الاحترام المتبادل.

كون قدوة لطفلك؛ عندما يراك تدافع عن نفسك بطريقة محترمة وعقلانية، سيتعلم منك بشكل طبيعي.

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

60

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

27 Jan, 20:02

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
🧕🏻عايزه ابني يتقي الله👳🏻
ودائما بتخانق معاه علشان يصلي أو يقرأ قران وحاجات تانيه كتير
طب
ممكن اسالك سؤال ❓
اتفضلي
هو حضرتك وهو صغير كنتي بتغرسي ايه فيه أو مهتمه بايه؟
ايوه كنت بقدمله في احسن مدارس🌅 ومشتركه في كوره وسباحه وبأكله اكل صحي 🍄‍🟫
طب ✍️
علمتيه ازاي يتقي الله ؟
علمتيه يقرأ القرآن بتدبر؟
علمتيه كيف يحب الله ؟
علمتيه كيف يحب رسول الله ؟
علمتيه كيف ينصر الاسلام في نفسه وفي مجتمعه؟؟
الاجابه لاء انا معرفش ده ❌❌
يبقي حضرتك عملتي زي اللي بيقفل كل شبابيك البيت علشان الحراميه
وسايب الباب مفتوح
حضرتك مهتمه بالاشياء الماديه فقط

اللي هي غذاء للجسم🍐🍊 ونسيتي غذاء الروح 🕌
وكمان سايبه نصيبك من التقوي وبتطالبي ابنك بيها وتذكري قول الله (وكان ابوهما صالحا )
وتذكري ( وليخش الذين لو تركوا من خلفهم ذرية ضعافا خافوا عليهم فليتقوا الله وليقولوا قولا سديدا )
ابداي ابني علاقه طيبه مع ابنك واشتركي له في دورات دينيه ونفسيه
🤲🤲🤲وادعي الله أن يجعله من الصالحين وان يرزقه الصحبه الصالحه

و علشان تغرسي كأم او اب فيهم عقيدة لازم تكوني انتي مليااانة في قلبك ايمان
وده بيحصل بتعلم اسماء الله الحسنى وتدبر القرآن ودراسة الدار الآخرة

ومش هنسيبكم لحد كده
هنساعدك
👏👏
"*مجاناً مجاناً مجاناً لوجه الله*🌺
هتلاقي شرح اسماء الله الحسنى والدار الآخرة وتدبر القرآن

اشتركي في الجروب ده
بعد ما تحملي التليجرام
https://t.me/+VWQe1ENNshfNcPVe
✨✨✨✨✨✨✨✨

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

81

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

27 Jan, 20:02

‏صورة من Om Malek

65

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

27 Jan, 20:02

‏ㅤ
‏ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الأحد*

_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_

✅⁉️✅⁉️✅⁉️✅⁉️

⁉️🌺وردتني تساؤلات كثيرة حول الحل لإعادة الثقة في الزوج بسبب أخطاءه وتجاوزاته على حد قولهم
والكلام دائما موجه لمن يشتكي لمن يعاني وليس للطرف الآخر

✅🌺أكتبها باختصار بكلمات تحرك الذهن وتحفز التفكير فالحل بيدك

✅🌺الزوجة التي فقدت صحتها ، هدوءها ، سكينتها ، إتزانها بسبب فقدان الثقة في زوجها و يكاد الشك والألم يأكل قلبها بسبب خطأ زوجي لا علاقة لها به السؤال المهم : هل هذه الزوجة تعي خطوره ماوصلت إليه
هل الزوج تحت سيطرتها
وتستطيع منعه
وتستطيع معاقبته ومحاسبته

✅🌺فإذا ما أرادت الزوجة أن تعيش حياة مستقرة فهي بحاجة للتأمل في هذه الأسئلة وبالتالي ستصل إلى قناعة تامة بتركه وشأنه ( اثمه على جنبه ) وتلتفت إلى نفسها ومسئولياتها وأن صحتها وراحتها أهم من مراقبته ومعاتبته
✅⁉️✅⁉️✅⁉️✅⁉️

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀

*إدارة خدمه الحوريات*

🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

57

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

27 Jan, 20:02

‏ㅤ
‏ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الأحد*

_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
عندما تقبلين على خطوة الزواج؛ اختاري رجلًا يكن السيد دائمًا..

أي كونه أرفع منكِ درجة في كل أمر، فالمرأة دائمًا تهوى أن تكون ذو شأنٍ رفيع وقدرٍ عالٍ أكثر من أي أحدٍ، إلا زوجها، تهوى أن يظل هو الأعلى دائمًا فوقها كي تستشعر كونها الأنثى وكونه الرجل..

فاختاريه أعلى منكِ ثقافة ولو بقدرٍ يسير، حتى لا يأتيكِ يومًا هاجسٌ بأنه لا يفقه في الكون شيء وأنك تحتاجين لمن يحاوركِ بشيء من المعرفة أكثر مما لديك..

واختاريه أثقلَ منكِ في دينه وصلته بربه، حتى إذا مال شقكِ يومًا وخارت عزيمتك وسُلبَ منكِ وردكِ أو نافلتكِ وجدتيه يقومكِ ويجذبكِ بقوته حتى تستقيم قدماك على الطريق ثانيةً..

هذا لا يعني أنه لن يسقط يومًا أو يعاني نقصًا في أي أمرٍ، وحينها ستكونين أنتِ مرساته وعضده حتى يسترد نفسه..

في الأخير لا تختارين رجلًا تلهثين خلفه في محاولة تهذيب أخلاقه، أو تقويم عباداته، أو القيام بمسوولياته، اختاري رجلًا يكن السيد دائمًا وأنتِ في كنفه القلب اللين الضعيف الذي يحتمي في سيده.

# سوية

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀

*إدارة خدمه الحوريات*

🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

68

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

27 Jan, 20:02

‏صورة من Om Malek

55

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Jan, 13:17

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄

💋💋💋💋💋💋💋💋

لتوحيد لون اليدين
⚡️ عصير ليمون
⚡️بياض بيض يخلط سوا ونحطه عاليد
ربع ساعه يشطف ونكرر الماسك مرتين بالأسبوع 👍🏻👍🏻

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

209

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Jan, 13:17

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄

📌تجهيزات الحمام المغربي :

صابون مغربي
ليفة مغربيه
تبريمه مغربيه
زيت للجسم
مرطب للجسم
غسول
حجر الخفاف
الطمي ( الغاسول )

#ملاحظة_مهمه
1- ضروري يكون جسمك نظيف مافيه مرطبات او زيوت
عشان يطلع كل الجلد الميت وقت الفرك

#لتجهيز_البشرة_قبل_الحمام_المغربي :
تبريمه مغربيه : أول خطوة عشان نتأكد من نظافة الجسم
الوصفات كثير لكن آقترح عليكم هالوصفه : ملعقتين سدر
ملعقة ورد /ملعقة كركم /ملعقة اكليل جبل /نص ليمونة
شوي مويه نتركها على الجسم لمدة 10-20 دقيقه ويغسل الجسم بجل الاستحمام عشان نتأكد ان البشرة نظيفه وجاهزه للتقشير
.
الآن جهزي الحمام بالبخار ( او استخدمي خيمة السونا )

#خطوات_الحمام_المغربي :
1- أغسلي الجسم بالماء الدافيء
2- الجلوس في بخار الماء 10 دقايق على الأقل لفتح المسام
3- وزعي الصابون المغربي على الجسم يترك من 10 إلى 15 دقيقة في هالأثناء أبدأي بفرك القدم بحجر الخفاف
4- الآن اشطفي الجسم بالماء وتأكدي من ان جسمك مافيه صابون
5- بللي الليفه بمويه مايله للسخونه ثم نبدأ الفرك بحركه دائرية مع ضغط خفيف على الجلد من الأسفل الى الأعلى
6- وزعي الطمي المغربي ( او اي ماسك جسم ) يترك 10 دقايق ( ملاحظه : الخطوة هذي اختياريه )
7- الان رطبي جسمك بزيت ثم مرطب ( او اكتفي بالمرطب بدون زيت )

#ملاحظة_مهمه
الحمام المغربي والليزر :
اللي يسوون ليزر و يبون يستفيدون منه والمسام عندكم تختفي ضروري قبل الجلسة بأسبوعين أو ثلاثة " حسب نوع بشرتكم" تسوون حمام مغربي لانه يطلع كل الشعر الي تحت الجلد وبكذا تصيرون تستفيدون من الليزر

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

149

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Jan, 13:17

‏صورة من Om Malek

106

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Jan, 13:16

‏صورة من Om Malek

121

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

25 Dec, 21:05

‏صورة من Om Malek

79

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

25 Dec, 21:05

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄

📌خلطة طبيعيه لفرد الشعرنعومه خياليه
من أول إستخدام 💆🏻‍♀️💕

يعالج تقصف الشعر
يضفي على الشعر لمعه وحيويه
يعالج تجعد الشعر
علاج فعّال لتقصف الشعر
يعالج نفشه الشعر من اول استخدام

صفار بيض 🥚
خمس ملاعق كبيرة مايونيز ( أو زبادي ) 🍚
ملعقة زيت جوز الهند 🥥
ملعقة عسل 🍯
.
يوزع على الشعر ( لايوضع على الفروة )
يغطى الشعر بكيس بلاستيك ويترك لمدة
نص ساعه ثم يغسل ، يفضل استخدامه مرتين
في الاسبوع لنتيجة اقوى .."

وصفات لجمالك قرة عيني

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

87

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

25 Dec, 21:05

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄

جربوها قبل مناسباتكم بتفرق معكم 😍🍃

#نصائح_مهمه :
* فرش اسنانك مرتين في اليوم
* استخدم الخيط عشان بواقي الاكل
* نقطتين من زيت شجرة الشاي مع معجون الاسنان
* مضغ البقدونس لأنه يحتوي على الكلورفيل اللي تزيد الاكسجين في الجسم واذا زاد الاكسجين كل البكتيريا بتموت

📌غسولات فم طبيعية :

#الغسول_الأول : ( معقم ومطهر للفم )
ملعقة ملح خشن مع مويه دافيه والمضمضه يومياً
مرتين في اليوم

#الغسول_الثاني : ( معطر للفم ومضاد بكتيري )
ملعقة صغيرة هيل مطحون - ملعقه صغيرة قرفه مع مويه دافيه والمضمضه يومياً لمدة أسبوع

#الغسول_الثالث : ( معطر للفم وعلاج للثه )
قرنفل - يانسون مع مويه دافيه ويستخدم كمضمضه يومياً لمدة أسبوع
♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

117

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

24 Dec, 19:08

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
🥧🍜المقادير والطريقة لعمل المكرونه :

1-مكرونه مسلوقه

2-لحم مفروم
نحمس اللحمة جيدا ثم نضع البصل والثوم
ثم نضع البهارات ملح فلفل اسود وماجي مكعبات ونضع حبة طماط
ونحمس قليلا ونطفي النار ثم نضع كزبرة على حسب رغبتك
ونترك اللحمة جانبا

3- طريقة البشاميل :

نضع الدقيق تقريبا 3م ك و1م ك نشاء و3 م ك حليب جاف
وماء على حسب سماكة البشاميل على ان يكون وسط
ونطفي النار ونضع 2م ك جبنة سائلة ونص علبة قشطة
وملح وفلفل اسود وبهارات ايطاليه ونحرك ونتركه جانبا

نبدأ . نضع المكرونة في الطبقة الاولي وفوقها الباشميل يرش قليل زبدة
نضع بعدها طبقة اللحمة
وبعدها نضع باقي المكرونة والباشميل على طبقة اللحمة
ونرش جبنة . لا تكثري من الباشميل
حتى تظهر المكرونه شوي
الخطوة الاخيرة نضع الفليفلة البارده والحارة كشكل ونرش بهارات ايطاليه الفليفلة اختياري
تدخل الفرن وتترك حتى تتحمر
🍨🍨🍨🎂🎂🎂

✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

102

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

24 Dec, 19:08

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
🍤🍤🍙 برياني بالروب

المقادير:

1-أرز بسمتي
2-دجاج عدد1
3-بصل (للطبخ وللزينه)
4-زيت نباتي
5-البهارات الأربع الأساسية
6-ملح حسب الرغبه
7-كسرتين قرفه وخمس حبات هيل
8-نعناع وكزبره مفروم
9-صبغة برياني صفراء (للزينه)
10-عصير ليمون (لرش الوجه)
11-كوب روب الزبادى

الطريقة:

1-نبهر الدجاج ونقليه
نحمر البصل في القدر ونضع عليه روب الزبادي والبهارات والملح والقرفه والهيل والنعناع والكزبره ونحركه بهدوء حتى تختفي رائحة الزبادي ونضع عليه الماء كي لا يكثف ونضع الدجاج ونحركه ثم نتركه على نار هادئة ونطفى الغاز

2- نسلق الارز مع الملح وكسرة قرفه وحبتان هيل ثم يصفى

3- يوضع ربع االارز في قاع القدر ثم تصب خلطة الزبادى والدجاج عليه ويغطى الدجاج بي باقي الارز ويزين من فوق بصبغة البرياني والبصل المحمر والنعناع ونرش عليه عصير الليمون وبالصـــــــحة
🍨🍨🍨🎂🎂🎂

✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

92

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

24 Dec, 19:08

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*

تابع / #كيكة_السينابون

#طريقة_التحضير :

#تحضير_الحشوة :

⊙ وضع الجوز ، والقرفة في وعاء عميق وإضافة ملعقتين من السكر.

⊙ تقليب كافة المكوّنات جيدًا وتركها جانبًا.

#تحضير_التغليف :

⊙ خلط الجبنة مع نصف علبة من الحليب المكثف ، والكريمة حتى تمتزج المكوّنات جيدًا.

#تحضير_الكيك :

⊙ وضع السكر في وعاء الخلاط الكهربائي وإضافة الفانيلا ، والبيض والخلط جيدًا حتى يمتزج الخليط.

⊙ إضافة الخل ، والحليب ، والماء ، واللبن إلى الخليط مع الاستمرار بالخلط.

⊙ وضع الطحين في وعاء آخر مع البيكنج باودر والخلط جيدًا.

⊙ إضافة خليط الطحين للخليط السابق بالتدريج ثمّ الخفق بالخلاط.

⊙ وضع نصف كمية الخليط في قالب الكيك.

⊙ إضافة الحشوة فوق الخليط.

⊙ سكب باقي الخليط فوق الحشوة.

⊙ تشغيل الفرن وإدخال القالب في الفرن لمدّة أربعين دقيقة تقريبًا حتى ينضج.

⊙ ترك قالب الكيك حتى يبرد تماماً ثمّ دهنه بخليط الجبنة والحليب.

⊙ التزيين بالشوكولاتة ثمّ وضع الكيك في طبق التقديم وتقديمه.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍

✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

117

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

24 Dec, 19:08

‏صورة من Om Malek

92

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Dec, 19:36

‏صورة من Om Malek

66

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Dec, 19:36

‏ㅤ
‏ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الأحد*

_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
الجزء الثاني

💔مادريت بنفسي غير وأنا بكلمه وبصرخ فيه وبقوله أنت فين ياخاين وبعدها تيت تيت تيت....

⬅️ هو قفل لأنه اتخض وجه جري معتقد أن حد من الولاد جراله حاجة لأنه مافهمش أنا بقول إيه❓❓

↩️دخل ورزع الباب ويزعق في إيه❓❓
🙎🏻‍♂️حصل إيه❓❓
مين جراله إيه❓❓

🙍🏻‍♀️بيتنا ياحبيبها اللي هيتهد
بيتنا يابتاع الأنفاس المولعة اللي هخربه

🙎🏻‍♂️في إيه❓ وايه الكلام الأهبل اللي بتقوليه ده❓

🙍🏻‍♀️هو انت لسه شفت هبل؟!!!
ده لسه جاي ورا
اصبر انت بس وانا هاوريك

🙎🏻‍♂️زعق وقالي في ايه بالظبطططط❓❓
إيه مالك سخن مولع إيه ❓
وساقع إيه⁉️
هاتي من الآخر

🙍🏻‍♀️تمام اتفقنا جدا
فتحت الشات ووريته الاسكرين شوت

كان بااااااااادر بررررود لايوصف
وقالي اممممم وبعدين طيب❓

بروده كان كفيل أني اتخررررس واسكتتتت

🙍🏻‍♀️وبعد عناء عرفت أجمع الكلام واقوله انت اللي تقولي وبعدين ❓

انت اللي تقولي مين دي وإيه القرف اللي هي بتقوله ده❓

🙎🏻‍♂️دي زوجتي

🙍🏻‍♀️لكم أن تتخيلوا وقع الكلمة عليا

اتخرست بالظبط كأني مت الشيء اللي كان محسسني اني لسه عايشة قلبي اللي بيترج جوايا💓💔

من تأليف الكاتبة الاستشارية والمعالجة النفسية زينب الشبراوي عبد الرحمن

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀

*إدارة خدمه الحوريات*

🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

67

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Dec, 19:36

‏ㅤ
‏ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الأحد*

_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_

كيف تكون متفائلًا وإيجابيًّا؟

1⃣ اختيار الأصدقاء المتفائلين :

يجب على الشخص قضاء الوقت مع أكثر أصدقائه تفاؤلاً ، كما يجب عليه البحث عن أصدقاء جدد عند عدم امتلاك أصدقاء متفائلين ؛ حيث تساعد إحاطة النّفس بالأشخاص المتفائلين على التفاؤل بالحياة ، كما أنّ قضاء الوقت مع الأطفال المبتسمين يساعد أيضاً على التفاؤل.

2⃣ كتابة قائمة الأفكار السّلبيّة وتحليلها :

يمكن أن يكتب الإنسان قائمة بالأفكار السلبية التي تخطر له ، ثم كتابة قائمة بالأمور التي تدعم هذه الأفكار السلبية، وقائمة أخرى بالأمور التي تعاكس هذه الأفكار ، وبالتالي يصبح الإنسان أكثر قدرة على مقاومة الأفكار السلبية ، واتّباع الأفكار المعاكسة لها.

3⃣ المحاولة مرارًا وتكرارًا :

يستمر المتفائلون عادة بالمحاولة حتى حل المشكلة ، وأشارت الدراسات إلى أن الصبر والتحمل في الحياة يقودان إلى نجاح أكبر في المدرسة ، والعديد من الامتيازات الأخرى ؛ لأن المثابرة والعمل الجاد والشاق توصل الإنسان في النهاية إلى طريقه ، وبالتالي تزداد ثقة هذا الإنسان بنفسه ، ويُصبح أكثر تفاؤلاً وسعادة ، ورضى عن النفس.

4⃣ مساعدة الآخرين على التفاؤل والتفكير بإيجابية :

يجب على الإنسان أن يعطي الآخرين ردود فعل إيجابية اتّجاه ما يقومون به من أعمال حتى لو كانت سيئة ؛ فمهما كان هذا العمل سيئاً فلا بد أن يضم جانباً إيجابياً يساعد إيجاده على إعطاء نظرة متفائلة لهذا العمل ، ومنح المنجز له الكثير من التشجيع لمواصلته وإكماله.

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀

*إدارة خدمه الحوريات*

🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

123

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Dec, 19:36

‏ㅤ
‏ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الأحد*

_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
هل الزوج العيل له حقوق على زوجته ⁉️
بسألكم أنا السؤال ده

وتعالوا نشوف مناسبة السؤال ده👇🏻
كتبت لي باكية وقالت
زوجي تزوجني وهو كان يعرف بنت على مدار سنوات من قبل مايتزوجني، ومرسل لها صوري وصوره وفيديوهات غزل لا يسويها معي، إيش أسوي ⁉️

قلتُ كثيرررا مواجهة الزوج الخائن تلزم قوة
لأن المواجهة من غير قوة وموقف حازم قد تأتي بنتائج عكسية
يعني واجهت الزوجة وشافها خايفة من الطلاق أو قلب عليها الترابيزة وسكتت وصدقت أن المشكلة فيها وعندها، فهيخون عيني عينك لأنه عيل لا يخاف الله،

لأن الراجل الحقيقي ملتزم بعهد الله وميثاقه والعيل العكس، بدليل أن لما شخص يرجع في اتفاق معين بيتقاله إيه؟
هو كان كلام عيال ولا إيه؟؟؟؟

الرجل الحقيقي يخاف من الله ويخاف بس ينظر نظرة حرام بقصد تترد في نساء بيته
عندك القوة للمواجهة واجهي بهذه الأسئلة الستة👇🏻

السؤال الأول 1️⃣
لما أنت مرتبط بواحدة والحب مولع بينكم لدرجة أنك بترسلها صوري
اتجوزتني أنا ليه؟

السؤال الثاني2️⃣
ليه مااتجوزتهاش هي؟ ممكن اخمن وأقل لك، عشان أنت عاوز واحدة للتسلية وواحدة للجواز وتربية العيال؟
وعليه فأنا متجوزتش راجل حقيقي، لأن الراجل الحقيقي مابيتسلاش ببنات الناس حتى لو كانت تلك البنات عارضة نفسها للتسلية، والعيل غير مؤتمن

تالت سؤال3️⃣
هيبقى شكلك إيه لما أخرج لأهلك وأهلي واطلب منهم يطلقوني منك علشان أنت عارف بنت من سنين وبترسلها صوري؟

رابع سؤال 4️⃣
هتقول لأولادك إيه لما أقل لهم سبب طلاقي منك؟

خامس سؤال 5️⃣
هل اللي أنت بتعمله هيغنيك عن أولادك اللي هيتشردوا لما البيت يخرب؟ وخاصة إن نويت اتجوز بعد طلاقي منك؟؟؟

سادس سؤال6️⃣
مافكرتش ولو للحظة أن ربنا يسلط على بنتك من يفعل معها مثل مافعلت؟؟

وعلي كل ذلك أنت واحد خاين لله وخاين لي ولأولادك
وده لأن مفيش جواك ذرة خوف من ربنا، ومن ليس في قلبه خوف من الله ليس برجل آبداااا، وهذا لا ولن أئتمنه على نفسي آبدااااا

وآخر سؤال لكي عسولتي
هل أنتي قد أنك تواجهي وتاخدي موقف قوي وحازم ⁉️
وربنا يفرج كربك

ملاحظة مهمة،، مششششش كل الستات قادرة تنفذ ده وبالتالي مهم اولا تسألي وتستشيري قبل أن تتهوري
ومن هنا وتعالوا أقل لكم شيء مهم

👌🏻لما بدأت شغل في مجال العلاقات من 8 سنوات، وبدأت أَفهِم الزوجات
احتياجاتها النفسية واحتياجات الرجل
جتلي رسايل كتير جداً عن الخيانة
فجهزت كورس اعرفيها واهزميها اللي طورته وأصبح كورس لتجنب المشكلات الزوجية وخاصة الخيانة

☝🏻ومن هنا اكتشفت الجهل الكبير الموجود عند الزوجات فيما يخص العلاقة الحميمية وعليه فكان كورس فنون الاستمتاع والاشباع الحميمي للزوجات واللي اول دفعة منه كانت 2019
وبفضل الله نجح نجاح كبير جداً جداً جداً جداً فاق توقعاتي

👍🏻ودايما بقول لكل زوجة تثقيفك فرض عييييين وعبادة لله وثواب عظيم، وكنت بقول للزوجات اللي ازواجهم في دمهم وطبعهم الخيانة، وقت معرفتك جداً جداً لاحتياجاته الجسدية وهو حب يخرج يجرب برا والله العظيم هيلف يلف ويرجعك

لأنه مش هيلاقي برا شيء زايد آبداااا بالعكس ده هيعرفه مدى قدرك، ووقتها لما يرجعلك بعد لف هنا وهناك هتقدري تحط صباعك في عينيه وتعملي فيه مابدا لكي 🫵🏻وتتكلمي بكل قوة وثقة ووقتها هيعز عليه فراقك لأنك متميزة غير لو كنتي زوجة عادية
اكتفي بهذا القدر
وإلى اللقاء في مقالات قادمة

بفضل الله اكتمل العدد المحدد للحجز المبكر
وانتهى العرض
😍والكورس سيبدأ يوم الخميس إن شاء الله
ودي ستكون آخر دفعة مدتها ثلاث شهور لأني مش ناوية اقعد مع دفعة ربع عام تاني خلاص

#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات

#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بت.موt كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰

مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*
♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀

*إدارة خدمه الحوريات*

🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

158

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

18 Dec, 17:02

‏صورة من Om Malek

109

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

18 Dec, 17:02

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
#ماسك_السدر🌿
.
#المكونات؛
.✨ملعقتين كبيره زبادي.
.✨ملعقه صغيره نشاء الذرة.
.✨ملعقه صغيره سدر.
.✨ملعقه صغيره ماء ورد.
.
.اخلطي المكونات وخليها ترتاح ٥دقايق🥣🌀🌿✨
.
.غسلي بشرتك وسوي سنفرة وحطي الماسك لمده نص ساعه او يجف تماما وبعدين غسلي بشرتك بمويه دافيه وبعدها مرري ثلجه🧊 ونعيما عليك النضاره والتفتيح من اول استخدام.
.
.🔆يناسب جميع البشرات بس البشرة الجافه تستبدل مويه الورد بملعقه زيت اللوز او زيت جوز الهند🥥
♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

118

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

18 Dec, 17:02

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄

📌المقشر حلووو حق دلّع 🧚🏻‍♂️ونفس الوقت يخلي جسمك زبدة ومع الاستخدام المتكرر يفتح لون البشرة

#المكونات
ملعقتين سكر
ملعقتين غسول جسم
ملون طبيعي ( اختياري )
ربع كوب نشا الذرة
زيت عطري ( اختياري )

نضيف جميع المكونات مع بعض ونخلط
حتى يصبح قوامه نفس العجينه
ثم نغمسه في غسول الجسم ثم في
السكر وبيكون جاهز للاستخدام

يحفظ في اي مكان ويطول معك
اهم شي لايدخل العلبه مويه

#الاستخدام
تبللين جسمك بمويه وتأخذين كورة التقشير
وتفركين فيها جسمك بحركات دائرية ثم يشطف بمويه 🌱

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

123

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

18 Dec, 17:02

‏صورة من Om Malek

132

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

18 Dec, 17:02

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄

📌خلطة طبيعيه لفرد الشعرنعومه خياليه
من أول إستخدام 💆🏻‍♀️💕

يعالج تقصف الشعر
يضفي على الشعر لمعه وحيويه
يعالج تجعد الشعر
علاج فعّال لتقصف الشعر
يعالج نفشه الشعر من اول استخدام

صفار بيض 🥚
خمس ملاعق كبيرة مايونيز ( أو زبادي ) 🍚
ملعقة زيت جوز الهند 🥥
ملعقة عسل 🍯
.
يوزع على الشعر ( لايوضع على الفروة )
يغطى الشعر بكيس بلاستيك ويترك لمدة
نص ساعه ثم يغسل ، يفضل استخدامه مرتين
في الاسبوع لنتيجة اقوى .."

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

190

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

17 Dec, 17:59

‏صورة من Om Malek

106

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

17 Dec, 17:59

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
🍙العجينه المعتمده عندي هي ( عجينة أمي ) تضبط معي وكل من ذاقها ينجن عليها استخدمها للمعجنات بكل اشكالها

( استخدموا الأكواب المعياريه واللي ماعندها تستخدم كاس الجبن )

المقادير :

٥ أكواب طحين كويتي ،
ملعقتين كبيره ممسوحه خميره ،
ملعقة كبيره بيكنج بودر ،
٦ ملاعق كبيره حليب بودره ،
فنجال قهوه سكر ،
نص كوب زيت نباتي ،
ملعقه صغيره ملح ،

تعجن بماء دآفي ما أقدر أحدد الكميّه !
شوي شوي زيدي الماء واعجني لين تصير عندك عجينه متماسكه وطريّه واتركيها بمكان دافي ..
وإذا مرّت نص ساعه تقريباً اعجنيها مره ثانيه ، وخليها تقريباً زياده ساعه أو حتى
يتضاعف حجمها

تنبيه :

اللي تبي العجينه تضبط تخلي الماء دافي مو بارد ولاحار + خلط المكونات مضبوط وكل مازادت مدة العجن وخليتوها تتخمر على راحتها كل ماطلعت لكم عجينه هشّه وممتازه

لمضاعفة الكمية اكثر يمكنك مضاعفة المقادير بحسب المقادير المذكورة

او ممكن عمل عجينة اخرى بنفس المقادير ودمجها معها بحيث تكون الكمية مضاعفة
🍫🍫🍫🌮🌮🌮

✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

158

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

04 Dec, 19:20

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
#تحويل_شعرك وشعر بنتك من #الخشن_للناعم بمكونيين فقط

#المكونات
🔻ملعقتين بذور كتان
▪️ملعقتين زيت جوز الهند
🔻ملعقتين زيت شعر اي نوع
▪️2 كوب ماء

#الطريقة
🔻نغلي 2كوب ماء ونضع بهم بذور الكتان
▪️نتركة يبرد ثم نصفيه
🔻نأخد الخليط ونضيف عليه زيت جوز الهند وزيت الشعر اي نوع
▪️نقلبهم لمدة 3 دقائق

#الاستخدام
🔻نضعهم على الشعر الخشن ونمشط الشعر لمدة 10 دقائق بمشط خشب
▪️ستنبهرين بنعومة شعرك وشعر بنتك
🔻سيستمر الشعر بنعومته الى ان يتم غسلة
▪️كرري هذه الوصفة كل اسبوع مرة
🔻▪️من مميزات هذه الوصفة ايضا تقضي على القشرة للأبد

وصفات جمالك قرة عيني

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

143

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

04 Dec, 19:20

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
*غلطات صغيرة بس مشاكلها كبيرة*✨

🌸 فيتامين c + عندك حبوب = حبوب أكثر

🌸 الريتينول + جفاف البشرة بدون ترطيب قوي = دمار حاجز البشرة وزيادة الجفاف

🌸 بشرة دهنية + مرطب ثقيل بدون ما نمشي على روتين مناسب للبشرة = حبوب / رؤوس سوداء / دهون تحت الجلد

💕💕💕

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.

🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

104

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

04 Dec, 19:20

‏صورة من Om Malek

95

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

03 Dec, 19:09

‏صورة من Om Malek

93

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

03 Dec, 19:09

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*

دجاج بالكاري والكريمة

#المقادير :

- الدجاج : دجاجة (مقطع)
- البصل : 1 حبة (مقطع مكعبات)
- الثوم : 3 فصوص
- بهارات مشكلة : ملعقة كبيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- الكاري : ملعقة صغيرة
- الصويا صوص : ملعقة كبيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- كريمة الطبخ : نصف كوب
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- نعناع يابس : ملعقة كبيرة
- ماء ساخن : كوب

#طريقة_التحضير :

● في مقلاة على نار متوسطة أذيبي الزبدة ، واقلي البصل ، والثوم ، ثم أضيفي الدجاج وقلبي حتى يتحمر.

● نكهي بالبهارات المشكلة ، والكركم والكاري ، وصلصة الصويا ، والبابريكا ، وصُبي الماء المغلي ، ورشي الملح ، ثم اتركي المزيج على النار حتى يغلي.

● أضيفي الكريمة ، وخففي النار ، واتركي الدجاج ينضج.

● انثري النعناع المجفف على الوجه ، ثم قدمي إلى جانبه الأرز الأبيض.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍

✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

99

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

03 Dec, 19:09

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
لفائف الكباب بالبف باستري

#المقادير :

- كباب : 12 قطعة (جاهز ومشوي)
- عجينة البف باستيري : عبوة
- الخردل : 4 ملاعق كبيرة
- الزبدة : 3 ملاعق كبيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)

#طريقة_التحضير :

● افردي عجين البف باستري ، وادهنيها بالخردل.

● وزعي قطع الكباب في العجين ، ثم لفيها رولات جيداً.

● ذوبي الزبدة ، ثمّ ادهني لفائف الكباب بها.

● حضري صينية فرن وبطنيها بورق الزبدة ، ثم وزعي اللفائف بها.

● حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.

● أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 15 دقيقة حتى تتحمر وتنضج لفائف الكباب.

● وزعي اللفائف في طبق التقديم ، وزينيها بالبقدونس المفروم ، ثم قدميها.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

120

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

02 Dec, 17:46

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
#الشتاء داخل وادوار البرد هتكرر ازاي احمي ولادي خاصة مرضي الصدر والحساسية

{اولا}: #الأكل

*الجوافه والبرتقال والليمون:-
مليانين #فيتامين c

*الموز :-
مليان #ماغنيسيوم وبوتاسيوم

*الطماطم:-
.فيها(#ليكوبين) ودي ماده #مضاده للاكسده وبتساعد علي تقوية المناعه

*السوايل #الدافيه
زي اليانسون والنعناع والتيليو و شوربة الفراخ

* عسل #النحل من سن سنة

*#المكسرات
بتنشط الجهاز المناعى بس تكون مطحونة ووسط اكل
🔇🔇🔇🔇🔇🔇🔇🔇
بلاش اي حاجه فيها مواد حافظه زي المعلبات والشيبسي وما شابه

{ثانيا}: #الأدوية
تطعيم الانفلونزا مهم جدا اول اكتوبر من كل عام المتوفر حاليا vaxigrip tetra or influvac tetra ودا بيتخد فوق ٦ شهور كالاتي ٦ شهور الي ٩ سنوات جرعه واحده فقط وتكرر بعد شهر لو اول مره يخد التطعيم وفوق ٩ سنوات جرعه واحده لا تكرر

☆ :#برونكوفاكسوم
**أكياس من عمر 6 شهور بندى كيس على مية او عصير مرة يوميا لمدة 10 أيام ونريح 20 يوم وندى 10 لمدة 3 شهور من كل سنة
**هيفرق كتير فى مناعة الطفل وخاصه مع دخول فصل الشتاء.

☆#أميوجارد

♡دة نفس مكونات لبن السرسوب اللى بينزل للبيبي اول مايتولد عشان يحصنه لحين ما جهازه المناعى يشتغل
#بيتكون من ايه:-
( الإميونجلوبيولين و اللكتوفرين و البروتين متعدد الجزيئات والليمفوكينز و الإنترفيرون والإنترليوكنز)
#الجرعة:

■ من (6 شهور لسنتين):
كيس على 50 مل مية فاترة كانت اتغلت وبردت على الريق أو على الاقل قبل الاكل بنص ساعة او بعد الاكل بنص ساعة (لمدة أسبوعين)

■ من (سنتين الى 6 سنوات):
كيسين على100 مل مية فاترة كانت اتغلت وبردت على الريق أو على الاقل قبل الاكل بنص ساعة او بعد الاكل بنص ساعة (لمدة أسبوعين)

☆#ايميلنت شراب
** بندى تلت وزن الطفل كل ١٢ ساعه لمده شهر.

☆ وفى زيو نقط .#ميلون
**بندى نقطه لكل كيلو يوميا لمده شهر

☆#اومجا 3
**زى (اومجا فيت اكياس ١/٢ جرام ) بندى كيس يوميا لمده شهر

☆#فتامين #D نقط(فى دروب نقط )
**بندى نقطه لكل كيلو يوميا

☆#فتامين #C
اقراص فواره .بندى قرص فوار على نصف كوب ماء يوميا
**سى فيت...نقط
بندى نقطه لكل كيلو يوميا

☆لو عند الطفل #انيميا لازم علاج انيميا مع موقيات المناعة.

{#ثالثا}.
(#خدى_بالنصائح_دى)

■ #هوي البيت وافتحي الشبابيك
حافظي علي النظافه الشخصية للطفل بستغرب جدا من الستات اللي تعدي الشتاء كلها بدون ما تحمي الطفل دا غلط تمام الطفل يستحمي عادي بس يكون بالليل قبل ماينام علي طول وميخرجش وشباك مفتوح او دافايه شغاله

■#غسل اليدين علي الاقل لمدة ١٥ ثانيه بصفة دوريه ع مدار اليوم وخاصة قبل الوجبات .

■ابعدي كل #الالعاب_القطنيه عن اولادك ( الفيروسات عايشه فيها )

■استخدمي #مطهرات في غسيل ارضيات البيت
(احلى حاجةواقوى مطهر الكلور وكمان رخيص وسيبكم من الاعلان بتاع ماما نجوى )

■علمي ابنك لما #يعطس او يكح يستخدم #مناديل عشان العدوى ونفس السلوك لما حد يعطس قدامه

■ التدخين السلبي مافيش مدخن فالبيت حتى لو فالبلكونة بيدخل بالدخان للطفل فى هدومه ونفسه

■افصلي الطفل اللي تعبان عن اخواته فى النوم .
⬛النوم فترة كافيه يوميا لا تقل عن عشر ساعات
مش لازم اكبس الطفل كله هدوم عشر طبقات والحاجات دي كفايه اوي جاكت تقيل فوق سهل انه يخلعه لان لما تجي تحميه مع الطبقات الكتير دي لازم هيخد برد

◼الصبح وهو خارج من البيت والجو برد يلبس كوفيه او ايشارب للبنات علشان الهوا الساقع لما يدخل الانف بيهيج الحساسيه
نخلي بالنا من عدم تغيير درجه الحراره فجاءه ازاي يعني مايبقاش قاعد في مكان دافي وفجاءه يخرج بره في مكان بارد لابد من مقاربه درجه الحرارة لبعضها
ان شاء الله لو حافظنا علي التعليمات دي هنعدي الشتا كويسين ومن غير مشاكل

اد سامي الدحدوح استاذ الصدر والحساسية بكليه الطب جامعه المنوفية
♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

144

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

01 Dec, 08:37

‏صورة من Om Malek

130

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

01 Dec, 08:37

‏ㅤ
‏ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الأحد*

_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_

🌹الوفاء بين الزوجين🌹

١ الوفاء بين الناس وخاصة بين الزوجين من أعظم الأخلاق التي هي أهم أركان السعادة، فلا سعادة بلا وفاء.

٢ نقصد بالوفاء بين الزوجين: أن يحافظ كل منهما على ما بينهما من الود والحب والذكريات والإحسان السابق.

٣أوفى الأوفياء هو ﷲ عز وجل، "ومن أوفى بعهده من ﷲ" فمن كان وفيّاً فهو أقرب إلى ﷲ .

٤ وأوفى زوج على الإطلاق هو نبينا ﷺ ومن وفائه ﷺ لخديجة رضي ﷲ عنها أّنه كان يصل صديقاتها بعد وفاتها ويحسن إليهنّ، وعندما جاءت جثامة المزنية لتزور النبي -ﷺ أحسن استقبالها، وبالغ في الترحيب بها، حتى قالت عائشة رضي الله عنها: "يا رسول الله، تُقْبِل على هذه العجوز هذا الإقبال؟"، فقال: (إنها كانت تأتينا زمن خديجة؛ وإن حسن العهد من الإيمان)، وكان ﷺ إذا ذبح الشاة يقول: (أرسلوا بها إلى أصدقاء خديجة).

٥ الوفاء خلق الرجال الكرام وخلق النساء العظيمات، فمن حفظ لزوجته إحسانها له وخدمتها له وسهرها لأجله فهو الوفي الكريم.
ومن حفظت لزوجها تعبه من أجلها وحبه لها وشوقه لها فهي الوفية العظيمة.

٦ الطبائع القاسية (كما هي صفة الأسد) قد تخفي وراءها أخلاق جميلة فلنعاون بعضنا على إظهار الجمال الروحي والأخلاقي، ولنحاول أن نتناسى بعض القساوات العابرة.

٧ الوفاء يقابله الوفاء "وهل جزاء الإحسان إلا الإحسان" فاصنع المعروف ليكون جزاؤك معروفاً جميلاً.

٨ وأخيراً لنحذر لنحذر لنحذر أن تكون الوحوش الضارية أرحم منا وأعظم وفاءً منا.

دمتم أوفياء ولبعضكم أصفياء.
🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🌱
♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀

*إدارة خدمه الحوريات*

🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

126

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

01 Dec, 08:37

‏ㅤ
‏ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الأحد*

_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_

النتائج الإيجابية لقوة العزيمة

من النتائج الإيجابية لقوة العزيمة الآتي :

1⃣ تحقيق الأهداف المخطّط لها ، ودون قوة العزيمة تبقى الأهداف مجرد عناوين منظمة ، ومنسقة في قائمة الانتظار.

2⃣ النجاح في الحياة ، فلا نجاح في الحياة يكون دون التسلح بالعزيمة.

3⃣ اكتساب الخبرات والتجارب ، فالإنسان بمبادراته ، وقراراته القوية والحكيمة في ذات الوقت ، يكتسب خبرة وهي تزيد بالتجارب.

4⃣ علوّ الهمة وقوّة الطموح ، حيث تبقى طموحات من يتصل بقوّة العزيمة دائماً في صعود.

كيف تكون قوي الإرادة والعزيمة؟

1⃣ #مواجهة_الإجهاد :

ينطوي العمل الجاد والسعي المستمر نحو تحقيق الأهداف على ظروف مُجهدة ، ومن شأن ذلك زيادة الشعور بالقلق ، أو الخوف ، أو غيرها من المشاعر السلبيّة ، ممّا قد يؤثّر بصورة سلبيّة على قوّة الإرادة ، وللتصدي لهذه الظروف يُمكن الاستعانة بممارسة تقنيات الاسترخاء المختلفة ؛ كالتأمّل الذهني ، هذا إلى جانب المساعدة على التواجد ضمن ظروف صعبة بشكل أكثر راحة.

2⃣ #النشاط_البدني :

يرتبط النشاط البدنيّ بضمان الصحّة العامّة للجسم ، هذا إلى جانب أهميته البالغة للوصول إلى مستوى عالٍ من الصحّة العقليّة ؛ حيث يُساهم في زيادة قوة الإرادة بشكل مباشر ، مما يسهل على الفرد التصدي للتشتّت والالتزام بالأهداف ، ومن الجدير بالذكر أنّ ذلك يتمّ من خلال تأثير النشاط البدنيّ المنتظم على زيادة حجم الأجزاء الدماغيّة التي تتحكّم في قوة الإرادة ، وزيادة مستواها أيضاً ، ممّا يجعل الترابط فيما بينها أقوى.

3⃣ تنفيذ المهام ذات الأولوية :

تتأثّر قوّة الإرادة والعزيمة لدى الفرد بمرور الوقت خلال اليوم ، فبالوصول إلى نهايته تكون إرادة الفرد لتنفيذ المهام قد انخفضت بعض الشيء ، ومن الوسائل التي يُنصح بها لزيادة قوّة الإرادة هي تنفيذ الفرد للأنشطة المهمّة ذات الأولويّة في بداية يومه ؛ حيث سيتمكّن عندها من إنجاز مهمّاته.

4⃣ تغيير الروتين :

يُساهم إجراء التغييرات على الروتين اليومي في زيادة قوّة الإرادة ، حيث تؤثّر التعديلات مهما كانت بسيطة في تعزيز مستوى التحكّم بالنفس ، وتزيد من التصميم والعزيمة لدى الفرد ، حتّى لو كانت المهمّة صغيرة تصل في مستواها إلى تغيير طريقة تنظيف الأسنان ، وذلك من منطلق أنّ النجاح في الالتزام بتغيير صغير يُشكّل خطوة أولى في تنفيذ التغييرات الأكبر.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀

*إدارة خدمه الحوريات*

🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

140

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

01 Dec, 08:37

‏ㅤ
‏ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الأحد*

_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_

أنت لا تصلح أن تكون زوجاً 😥

1: اذا كانت زوجتك تفعل كل ما فى وسعها لإسعادك وأنت تنظر الي النساء الأخريات أو تقارنها بهم فأنت لا تصلح زوجاً

2: إذا حولت لك نفسك أن تمد يدك .. وتعتدي على زوجتك بالعنف .. فاعلم أنك لست أهلا لأن تكون زوج

3: عندما تكون زوجتك مريضه وانت لا تقدر ذلك ولا تحاول مساعدتها فإنت لا تصلح زوجاً

4: إن اهملت زوجتك وتناسيت حقوقها عليك وواجبك نحوها .وانك المسئول عن رعايتها وانك المسئول بعد ان تزوجتها ان تكون لها الصديق والاخ والاب والحبيب .فأنت لا تصلح زوجا

5: اذا جلست مع زوجتك في المنزل ورائحتك كريهه او غير مهتم بمظهرك كرجل أمامها وتريدها ان تكون جميله وأنت لست مهتم أن تكون مثلها فأنت لا تصلح زوجاً

6: إذا أتيت البيت ووجدت زوجتك قد اهتمت بنفسها من أجلك وتعاملك بكل رومانسية وصنعت لك ما تحبه وتشتهيه من طعام وزينة في اللبس ومن نظافة البيت ولم تقل لها شكراً ولم تكافئها على الأقل بكلمة شكراً أو دعوة نابعة من القلب فأنت لا تصلح زوجاً

7: عندما تجعل حياة زوجتك جحيما لا يطاق .. وحياة أولادك كذلك فقط لأنك تعمل لتوفر لقمت العيش مع أنهم يحترمون وينفذون كل ما تامر به ..فاعلم أنك لست زوجا ولا أبا صالح

8: عندما لا توقظ زوجتك للصلاة وقت ما استيقظت قبلها .. وعندما لا تامرها وتعينها على طاعة الله فأنت لا تصلح زوجاً

9: اذا لم تحاول اسعاد زوجتك ولو بشئ بسيط فأنت لا تصلح زوجاً

10 : إذا كانت كلمة الطلاق سهلة في لسانك فأنت لا تصلـح زوجاً

11: إذا كنت بخيلاً مع زوجتك وكريم مع الغير فأنت لا تصلح زوجاً

12: إذا لم لن تعين زوجتك على طاعة الله فأنت لا تصلح زوجاً

13: إذا لن تعينها على البر بوالديها وان تصل رحمها فأنت لا تصلح زوجاً

14: أنت لا تصلح أن تكون زوج
عندما تتحدث مع أصحابك عن أدق تفاصيل علاقتك بزوجتك! فأنت لا تصلح أن تكون زوج

15: عندما تَكْرَه زوجتك اللحظة التي سوف تعود فيها إلى المنزل
حيث يُصاحبك النكد! فأنت لا تصلح أن تكون زوج

16: عندما لا تحن على زوجتك بقُبلة وكلمات رقيقة عند الخروج من المنزل! فأنت لا تصلح أن تكون زوج
#استوصوا_بالنساء_خيرا
#ما_أكرمهن_إلا_كريم
#وما_أهانهن_إلا_لئيم

اللهم أصلح بيوت المسلمين ..

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀

*إدارة خدمه الحوريات*

🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

129

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

25 Nov, 18:44

‏صورة من Om Malek

76

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

25 Nov, 18:44

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
طفلي عدواني
شكوى متكررة
❓❓لازم نسأل نفسنا ده ممكن يكون بسبب إيه؟؟؟؟؟
لإن ده جزء كبير من الحل

📌ممكن تكون بسبب انه بيدافع عن نفسه
📌او عشان يفرض سيطرته
📌او عاوز حاجة وعارف انكم هترفضوا
📌او عاوز حاجة ومش عارف يعبر وانتوا مش فاهمينه
📌وممكن لشعوره بالنقص
📌وممكن بسبب الغيرة
📌ممكن بسبب قسوة احد الوالدين عليه
📌او مشاكل بين الوالدين وزعيق وصراخ مالي البيت
📌ممكن بسبب الكبت وعدم تفريغ الطاقة في اللعب وعدم إشباع حاجات اساسية عند الطفل
📌ممكن بسبب مشاهدة أفلام الرعب أو العنف أو رياضات مثل المصارعة أو ألعاب إلكترونية فيها ضرب وقتل
📌ممكن بسبب تشجيع الأهل وفرحتهم بسيطرة ابنهم ولو بالعنف

❓❓❓طيب نعمل إيه؟؟؟؟؟

📌لازم نمنع الألعاب الإليكترونية العنيفة أو مشاهدة أفلام رعب وعنف ورياضات زي المصارعة
📌لازم نسيب للطفل مساحة آمنة للعب والإستكشاف
📌 ألعاب الفك والتركيب
📌 ألعاب القص واللزق
📌التلوين
📌اللعب بالماء
📌نشجع الطفل على الألعاب الجماعية مع أقرانه
📌نشجع الطفل على ممارسة رياضة بدنية
📌و نعلمه على إن اللي لا يحبه لنفسه مايعملوش في الناس
📌نعلمه تقوى الله و أن الله سميع بصير عليم خبير شهيد علينا
📌نعلمه أن أقرب الناس مجلسا من النبي ‎ﷺ أحسنهم أخلاقا
📌نعلمه أن القوي من يملك نفسه عند الغيظ و الغضب و كل المشاعر السلبية
📌نعلمه يستعيذ بالله من الشيطان
📌مانغاليش في تدليل الطفل و ماننصروش بالباطل اذا تعدي عليهم
📌نشجعه على الاعتذار إذا أخطأ
📌نشجعه على إنه يهادي أصحابه فيتعلم العطاء مش كل دنيته أخذ بس
📌مدح الخصال الحميدة وتقدير الطفل
📌نحسس الطفل إنه مسئول عن إخواته وإنه جدير بالثقة
📌نصبر عليه و ندعي له ومانقارنوش بأي طفل آخر
📌ومانعايروش بأخطاؤه او تأخره الدراسي مثلا
📌نفتح باب الحوار مع الطفل عشان نستكشف ايه أسبابه النفسية ورا العدوانية
📌من الآخر لازم نصاحب اولادنا

#دشيمامشرف بتصرف

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

82

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

25 Nov, 18:44

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
من الأمور الشائعة التي يُهلِك بها الوالدُ طفلَه:

أن يُعلقه بالهاتف من صغره
فيعتاد عليه ويتعلق به ولا يريد غيره
لا يريد أمه ولا أباه ولا إخوانه ولا أصحابه ولا أن يتحرك ويلعب ، ولا يأكل
لا يريد إلا الهاتف
سواء في الألعاب عليه أو كرتون أو غيرهما

واللّٰـه لا أعلم كيف تطيب نفسُ والد لفعل ذلك؟
يُفسِد عقل ولده وعينيه ورقبته فضلا عن أخلاقه
لمجرد أنه يشغل ابنه أو يريَّح دماغه منه
واللهِ لو بكى ولدك ساعات لا تعطه
افطمه عنه
فهو واللّٰـه خيرٌ لك وله
ولا تتهاونِ في ذلك فتندمَ
وكلما تأخرتَ في حسم هذا الأمر زادت صعوبته..

فاستعن باللّٰـه واعط ولدك حقه من وقتك واهتمامك وعلّقه بك أنت والحركة ، وعلِّمه: كيف يتسلى ويلعب.

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

93

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

20 Nov, 17:55

‏صورة من Om Malek

132

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

20 Nov, 17:55

‏صورة من Om Malek

190

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

20 Nov, 17:55

‏صورة من Om Malek

217

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

20 Nov, 17:54

‏صورة من Om Malek

99

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

20 Nov, 17:54

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄

دلكة العروس لعلاج
الحبوب وتصبغات الجسم 👰🏻🌿
.
.
من أجمل الدلكاات آللي تساعد في
التخلص من آثار الحبوب بالجسم
ومن التصبغات و تعمل توحيد لون
البشرة وتفتيحها 👌🏻🌸
.
.

ملعقتين صابون مغربي
ملعقتين سدر
ملعقة ورد
ملعقة كركم
ملعقة اكليل جبل
نص ليمونة
شوي ماي

.
.
طريقة الإستخدام :
بعد الاستحمام توزع على الجسم
وتترك ٢٠ دقيقة ثم تفرك بالليفة
( يفضل الليفة المغربية ) ثم تغسل بالماء
.." تكرر مرا كل أسبوع
.
.
ضروري إستخدام مرطب بعد الدلكه

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

114

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

20 Nov, 17:54

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
*❇| الفيتامينات ووجودها وفوائدها:*

*🔗| فيتامين (A);*

💭| يوجد في :الجزر- الخس- التوت- السبانخ- الزبدة- البيض- السمك- زيت كبد الحوت- القمح- العسل.

*🔗| فوائده:*

🔆| مفيد لأمراض العيون/الحفاظ على صحة بطانة تجاويف الجسم مثل الأنف , والحنجرة , الفم, القصبة الهوائية , المثانة , المعدة …الخ

*🔗| نقصه:*

〽| يسبب حكة في العين عدم وضوح الرؤية, او وجود سائل مخاطي في العين, خشونة في الجلد, جفاف وقشرة في الشعر , تكسر في الاظافر.

*🔗| فيتامين(B1);*

💭| يوجد في: الكبد- خميرة البيرة- الحنطة- الحبوب الكاملة.

*🔗| فوائده:*

🔆| يعرف هذا الفيتامين ب الثيامين فهو يساعد الجهاز الهضمي والسيطرة على افراز المعدة لحامض الهيدروليك والذي يعتبر ضروري للهضم.

*🔗| نقصه:*

〽| يسبب التعب , الكآبة , العصبيةامراض الجلد , ابيضاض الشعر او سقوطة , ضعف في الشهية.

*🔗| فيتامين(B2):*

💭| يوجد في: الخميرة- الحليب- الكبد- الخضار ذات الاوراق الخضراء- النخالة – الحنطة- المشمش- الطماطم.

*🔗| فوائده:*

🔆| يعرف هذا الفيتامين ب الرايبوفلافين.

*🔗| نقصه:*

〽| يسبب الرعشة-الدوخة-ضعف في العضلات-احمرار العين- يسبب الاكزيما.

*🔗| فيتامين(B6);*

💭| يوجد في: النخالة- الحنطة- الكبد- خميرة البيرة- اللحوم- الحليب- البازاليا- اللوز- العدس- الفاصوليا.

*🔗| فوائده:*

🔆| يحافظ على الجهاز العصبي – يمنع تساقط الشعر – يقلل من التشنجات العصبية – يوقف الغثيان – يعمل على توازن الاملاح في الجسم – يساعد في تكوين الاجسام المضادة لمرضى فقدان المناعة- ضروري لبناء و انهيار الاحماض الأمينية.

*🔗| نقصه:*

〽| قد يسبب العصبية , الأرق , فقدان التحكم في العضلات , الأنيمياء , تعب في الفم , احتباس الماء في الجسم.

*🔗| فيتامين (B12);*

💭| يوجد في: اللحوم- الكبدة- الكلاوي.

*🔗| فوائده:*

🔆| يساعد في تكوين واحياء كرات الدم الحمراء ,يمنع الانيمياء, يحافظ على الجهاز العصبي , يقاوم الاكتئاب.

*🔗| نقصه:*

〽| يسبب الأنيمياء , عدم الشهية في الاكل , التعب , تلف المخ , بطء النمو في الاطفال , الاكتئاب , العصبية , نقص في الوزن.

*🔗| فيتامين(B complex );*

💭| يوجد في: الكبد – خميرة البيرة – بذور الحنطة – الحبوب الكاملة.

*🔗| فوائده:*

🔆| أساسي لصحة الجلد و الشعر و العيون و الفم و الكبد, يحافظ على افراز الحليب لدى المرضع , يساعد على تخفيف عسر الطمث , ضروري لأداء وظائف الجهاز العصبي.

*🔗| نقصه:*

〽| يسبب التعب , الكآبة , حدة الطبع , العصبية , كثرة البثور في البشرة , ابيضاض الشعر او سقوطة, ضعف في الشهيه.

*🔗| فيتامين C;;*

💭| يوجد في: البرتقال- الليمون- الزبيب الاسود- الورد البري- الفلفل الاخضر- الطماطم- اللوبياء- البازيلا الجافة.

*🔗| فوائده:*

🔆| يقاوم امراض البرد – يساعد على امتصاص الحديد – مانع للتسمم- يساعد في حركة المعادن الثقيلة مثل النحاس والرصاص والزئبق وبذلك يمكن التخلص منها – يساعد على مقاومة خطر النايترات والتي تستعمل بكثرة كمادة حافظة للاغذية- ينظم الكولسترول.

*🔗| نقصه:*

〽| يسبب تكسر الانسجة التي تربط كل خلايا الجسم مع بعضها البعض , نزف الأنف – ضعف الاوعية الدموية – نزف اللثة – ظهور الكدمات على الجلد بسهولة – قد يحدث فقر الدم مع الم في المفاصل.

*🔗| فيتامين (D);*

💭| يوجد في: البيض- الزبدة- زيت كبد الحوت – الحليب المجفف- اشعة الشمس في الصباح الباكر.

*🔗| فوائده:*

🔆| المهمة الاساسية لهذا الفيتامين هي تكوين العظام خاصة للنساء الحوامل والاطفال- ضروري لتكوين الاسنان- يقوم بالمساعدة في امتصاص الكالسيوم و الفسفور-حماية العضلات من الضعف و يساعد على من التحدب, الارق.

*🔗| نقصه:*

〽| لين العظام عند الكبار- انزلاق العظام عند كبار السن.

*🔗| فيتامين(E )*

💭| يوجد في: بذور الحنطة- زيت الخضروات

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

134

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

20 Nov, 17:54

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄

همسات:
السلام عليكم 🙋
موضوع اليوم : عن تقصف الشعر 😓
-
-
اول شي بقولكم ع كذا حاجة تسبب التقصف أبتعدوا عنها -
-
‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏
1: لاتنشفو شعركم بقوة وهو مبلل .💙
2: لاتمشطوه وهو مبلل لانه الشعره تكون ضعيفة وقابلة للتكسر . ✂😵 3: لا تستخدموا استشوار وفير ودي الحاجات كثير .
4 : لا تستخدموا الا شامبو يناسب نوعية شعركم وخففو الشامبو بموية شوي قبل م تحطوه ع شعركم
🚫. 5: لا تغسلوا شعركم كل يوم بالشامبو لانه كمان يضر الشعر 😰.
6 : لاتكثروا من الصبغات لانها تجفف وتتلف وتقصف الشهر -
-
نصايح 💡
1 : استخدموا الامشاط الخشبيه لانها احسن شي للشعر 👌
2 : بين فتره وفتره قصوا اطراف شعركم ضروري .
3 : مره كل اسبوع او مرتين زيتوا شعركم او سوو حمام زيت لان اكبر سبب واكثر سبب للتقصف هو الجفاف -
-
لعلاج التقصف ؟
بعد م تقصون الاطراف سوو وحدامن ذي الثلاثه طرق عشان تبعدون عن التقصف وتخففون منه 👎 -
-
الطريقه الاولى : تحافظي ع ترطيب شعرك بالزيوت وحمامات الزيت ☝
-
-
الطريقه الثانيه : ملعقة عسل 🍯+ 3 ملاعق زيت زيتون + صفار بيضة 🍳 اخلطوهم مع بعض كويس وبللو شعركم شوي 💦 وحطوه ع الشعر وغطو شعركم بسفرة او شي وخلوه نص ساعة واغسلوه عادي . -
ويتكرر ذا الماسك مرتين بالاسبوع او لما تحسون ان شعركم محتاج البيض يحتوي ع بروتينات وهي اهم حاجة لعلاج التقصف وكمان يحتوي ع اشياء مره كويسة للشعر وزيت الزيتون يعطي لمعه للشعر والعسل 🍯 يرطب الشعر لان يحتوي ع فيتامين E -
-
الطريقه الثالثه : 3 ملاعق زيت جوز هند 🍘+ ملعقة صغيرة زبدة شيا + قطرات زيت فيتامين E تخلطونهم وتحطوهم ع اطراف الشعر ساعه قبل م تغسلونو لاحظو قلت ع ايش ؟ ع اطراف الشعر مو تروحو تحطوه ع الشعر كله 😹...
. لتطويل و تغزير الشعر 😍💜
.
. .
معروفه فوائد الجرجير للشعر 😍😍👇🏻
مضاد للقشره ، مطول للشعر ، مكثف للشعر ، يمنع التساقط .
. . ✨طريقة الخلطه : ٢حزمة جرجير تنظف من الاوساخ بالماء بعدها حطي حزمتين كاملتين بالجذور بكل شيء داخل الخلاط الكهربائي وبعد ماتسير عجينه صفيها من حبيبات الجرجير و حطيها علئ شعرك من ساعه ل ٣ساعات ولك الحريه بالوقت .. .
.وبعدها اغسلي شعرك و تحممي .. 🌝💜
.
. . 🌺🌺 زيدي عليها زيت الافكادو او زيت السمسم او اي شي يناسبك .
.
. ✨ ملاحظه : الخلطه تستخدم مرا بلاسبوع لمدت شهرين . .

#كورس_العنايه_والصحه_والجمال
♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

135

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

19 Nov, 18:15

‏صورة من Om Malek

122

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

19 Nov, 18:15

‏صورة من Om Malek

127

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

19 Nov, 18:15

‏صورة من Om Malek

144

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

12 Nov, 18:47

‏صورة من Om Malek

44

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

12 Nov, 18:47

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*

كفتة السمك بالبطاطس

#المقادير :

- سمك الفيليه : نصف كيلو
- البطاطس : 5 حبات
- صلصة طماطم : 5 ملاعق كبيرة
- بيض أحمر : 3 بيضات
- بقسماط ناعم : كوب ونصف
- البصل : حبتان
- الثوم : 5 فصوص
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- روزماري : ملعقة صغيرة
- الزيت للقلي : حسب الحاجة

#طريقة_التحضير :

1- لتجهيز المكونات اقلي السمك الفيليه وقشريه واجعليه مفتت وضعي البطاطس بعد غسلها تماما واسلقيها جيدا ، افرمي البصل وأهرسي الثوم لتكون لديك المكونات جاهزة لعمل كفتة السمك والبطاطس.

2- اخلطي كل من السمك والثوم والبصل في خلاط كهربائي مع بعض الزيت والروز ماري والملح لتحصلي على مفروم جاهز ومنسجم.

3- اخلطي البطاطس بعد هرسها مع السمك وإضافة ملح وفلفل على حسبب الحاجة.

4- قومي بتشكيل الكفتة أصابع ثم ضعيها في البيض المخلوط بملح وفلفل وروزماري ثم ضعيها بالبقسماط واقليها في الزيت وارفعيها.

● صلصة كفتة البطاطس مع السمك :

1- قومي بتشويح بصل في زيت زيتون وضيفي عليه الملح والثوم ثم ضيفي عليه الصلصة والروز ماري ثم الماء واتركيها إلى أن تتسبك تماما وتنضج.

2- تقدم الكفتة فوقها الصلصة لتكون طبق مختلف ومميز على سفرتك.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍

✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

55

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

12 Nov, 18:47

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
#سجق_بالصلصة

#المقادير :

- سجق : كيلو
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- طماطم : 5 حبات
- فلفل أخضر حلو : 1 حبة
- صلصة طماطم : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة

#طريقة_التحضير :

● سخني الزيت في مقلاة عميقة على نار متوسطة ، ثم أضيفي صلصة الطماطم ، وشرائح البصل ، والثوم ، وحركي المكونات حتى يتحولوا للون الذهبي الفاتح ، واتركي الخليط يتسبك جيداً.

● تبلي بالملح والفلفل الأسود.

● اسلقي السجق مع شرائح الفلفل الأخضر في مقلاة أخرى على نار متوسطة ، ثم ارفعي السجق عن النار.

● أضيفي السجق فوق الصلصة واخلطي جيداً ، ثم ضعيه في طبق التقديم وقدميه ساخناً.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍

✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

48

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

12 Nov, 18:47

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
لفائف الدجاج السهلة والسريعة

#المقادير :

- صدر الدجاج : 2 صدر (بدون جلد وعظم)
- بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- لبن زبادي : نصف كوب
- الخيار المخلل : 4 حبات (مفروم)
- الخبز العربي : 2 رغيف
- خس : أوراق

#طريقة_التحضير :

1. نقطع صدر الدجاج إلى شرائح بالطول ونتبله بالكاري والملح والفلفل وزيت الزيتون ونشويه بالفرن على حرارة متوسطة حتى النضوج.

2. نخلط اللبن الزبادي مع مخلل الخيار المفروم ورشة فلفل أسود ، نوزع الخليط على أرغفة الخبز.

3. نضيف الدجاج المشوي والخس ونلف الخبز على شكل أسطوانة لتأخذ شكل اللفائف وتقدم إلى جانب طبق من السلطة أو الشوربة.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍

✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

78

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

11 Nov, 19:09

‏صورة من Om Malek

61

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

11 Nov, 19:09

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*

معبرة💕

كلما كان لسان الاب والام يُخرِج ورود وزهور زكية الرائحة ( مدح ،شكر،عرفان بالجميل،تقبُّل، ثقة،تشجيع ،حب،....،😍)كبر الابن وكبرت البنت وجنى الأبوين الزهووور من فم ابنائهم🌺🌺🌺

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

87

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

11 Nov, 19:09

معبرة💕

كلما كان لسان الاب والام يُخرِج ورود وزهور زكية الرائحة ( مدح ،شكر،عرفان بالجميل،تقبُّل، ثقة،تشجيع ،حب،....،😍)كبر الابن وكبرت البنت وجنى الأبوين الزهووور من فم ابنائهم🌺🌺🌺

59

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

11 Nov, 19:09

🌀 ✴ 🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

💞💅🏻💃🏻🏃🏻‍♀👗👘

💇🏻‍♀🔆🧝🏻‍♀🔆👩🏼‍⚖

*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
لتقلل من انعزال ابنتك أو ابنك في غرفته وتحميه من آثار الانعزال مع التقنية:
- قلل من لومه وعتابه؛ فكثرة اللوم تفقد النصح قيمته ومعناه.
- قلل من النصائح، وكذا الأوامر والنواهي فهي منفرة.
- أكثر من مدحه والثناء عليه إذا أحسن.
- تغافل عن بعض الهفوات والتصرفات.
- احترم خصوصيته ولا تتجسس عليه.
- حاوره ولا تجادله.
- لاتقارنه بأحد من أقربائه أو زملائه.
- تذكر أن تصرفات ابنتك أو ابنك مرحلة وسيتجاوزها (وكذلك كنتم من قبل فمن الله عليكم).
- احذر أن تكون العلاقة معه رسمية، وإنما اجعلها قائمة على الود والصداقة والاحتواء.
- احذر كل الحذر من العنف والضرب، فكل الذين عمدوا إلى ذلك ندموا أشد الندم فيما بعد.
- تقبله كما هو.
- عامله كرجل وعاملها كامرأة.
- تجنب المنفرات الأربع كلما جلس معكم ( اللوم، العتاب، النقد، التوجيه المباشر ( اي النصح المباشر و الأمر والنهي ).
- لاتدقق في كل شيء وتغافل عن بعض هفواته وزلاته.
- لاتكثر الحديث معه عن الدراسة.
- لاتكثر الحديث معه عن شكله أو لبسه أو شعره.
-
المستشار الاسري عبدالعزيز الحسيني

👏👏

♾👩‍🍳♾👩🏼‍🎓♾.

👩🏾‍🏫♾👩🏻‍⚕♾🤱🏼👱🏻‍♀👩🏼

*إدارة خدمه الحوريات*

♾ 🤰🏼♾👩‍🔬♾👸👰🏻

🌀 ✴🧜🏼‍♀ ✴ 🌀

64

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

10 Nov, 20:02

‏صورة من Om Malek

75

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

10 Nov, 20:02

‏صورة من Om Malek

85

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

10 Nov, 20:02

‏صورة من Om Malek

91

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

10 Nov, 20:02

‏صورة من Om Malek

81

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

29 Oct, 20:30

👍👍👍👍

15

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

29 Oct, 20:29

تطبيقاات الاسبوع التمهيدي لدبلوم إحياء النفس وتحويل مسار الحياة أيام وينتهي التسجيل السنوي ياصبايا

13

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

29 Oct, 20:29

👍

5

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Oct, 20:57

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
.
بالخطوات.. طريقة عمل كيكة الرواني الهشة بأقل المكونات

كيكة الرواني من أفضل الحلويات التي يتم تحضيرها في المنزل من خلال إضافة جوز الهند لها لإضافة المذاق المميز والجميل للغاية ، بالإضافة إلى أنها مفضلة إلى الكثير من الأطفال وتشبه بشكل كبير إلى طبق البسبوسة ولكنها هشه أكثر من البسبوسة وألذ من الكيكة ، وتتميز بالمذاق الشهي اللذيذ ، حيث تحضر بخطوات سهلة وبسيطة للغاية.

● مقادير كيكة الرواني :

• كوب من الدقيق.
• ثلاث بيضات.
• كوب إلا ربع من السكر.
• كوبين من السميد الناعم.
• رشة فانيليا.
• مقدار رشة ملح.
• كوب حليب
• ملعقة بيكنج بودر.
• مقدار ملعقة ليمون مبشور.
• نصف كوب زيت.
• عصير واحدة من الليمون.
• جوز هند مبشور على حسب الرغبة.

● لتحضير الشربات :

• كوبين سكر.
• كوب ماء.
• نصف ليمونة.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍

✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

14

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Oct, 20:57

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
● طريقة تحضير شربات الرواني :

□ يتم تحضير القطر للرواني من خلال وضع السكر والماء وخلطهم جيداً في وعاء ويتم وضعه على النار ، ويترك حتى يتكاثف تماماً لمدة عشر دقائق ، ومن ثم يصبح الشربات جاهز.

□ في هذه الحالة يتم عصر واحدة من الليمون بعد انتهاء الغليان ، ويترك حتى يبرد ويتم إضافة رشه الفانيليا عليه ويرفع من على النار مع التقليب المستمر.

● طريقة تحضير كيكة الرواني :

□ يحضر إناء ويتم إضافة الليمون المبشور مع الملح والبيكنج بودر والسميد ويتم خلط المكونات جيداً وبعدها تحصل على قوام ناعم.

□ يتم إضافة الزيت والحليب على هذا الخليط ويقلب مع المكونات بشكل تدريجي حتى يصبح القوام متماسك وناعم تماماً.

□ يتم إضافة جميع المكونات مع بعضها البعض ويتم وضعها بعد ذلك في قالب مدهون بزيت ، ويدخل على درجة حرارة 200 لمدة 25 دقيقة.

□ ويتم إضافة الشربات ورشة جوز الهند ومن ثم يتم تقديمها حتى تنضج.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍

✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

26

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Oct, 20:57

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*

بالخطوات.. طريقة عمل كيكة الرواني الهشة بأقل المكونات

كيكة الرواني من أفضل الحلويات التي يتم تحضيرها في المنزل من خلال إضافة جوز الهند لها لإضافة المذاق المميز والجميل للغاية ، بالإضافة إلى أنها مفضلة إلى الكثير من الأطفال وتشبه بشكل كبير إلى طبق البسبوسة ولكنها هشه أكثر من البسبوسة وألذ من الكيكة ، وتتميز بالمذاق الشهي اللذيذ ، حيث تحضر بخطوات سهلة وبسيطة للغاية.

● مقادير كيكة الرواني :

• كوب من الدقيق.
• ثلاث بيضات.
• كوب إلا ربع من السكر.
• كوبين من السميد الناعم.
• رشة فانيليا.
• مقدار رشة ملح.
• كوب حليب
• ملعقة بيكنج بودر.
• مقدار ملعقة ليمون مبشور.
• نصف كوب زيت.
• عصير واحدة من الليمون.
• جوز هند مبشور على حسب الرغبة.

● لتحضير الشربات :

• كوبين سكر.
• كوب ماء.
• نصف ليمونة.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

12

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Oct, 20:57

❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
التوست الفرنسي بالمربى والقشدة

#المقادير :

‏4 توست أبيض
‏2 مكعب زبدة
‏2 معلقة كبيرة قشدة
‏2 معلقة كبيرة مربي فراولة

#الطريقة :

● إدهني شرائح التوست بالقليل من الزبدة من الجهتين.

● وزعي القشطة على شريحتي توست.

● وزعي مربى الفراولة على الشريحتين المتبقيتين.

● أغلقي قطعة من التوست بالقشطة على قطعة من التوست بالفراولة.

● كرري العملية مع القطع الأخرى.

● في مقلاة ذوبي الزبدة المتبقية.

● حمصي قطع التوست حتى تصبح ذهبية اللون.

● أخرجي القطع من المقلاة وقطعيها وقدميها ساخنة.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍

✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥

18

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Oct, 20:57

‏صورة من Om Malek

18

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

22 Oct, 18:04

بكرة بكرة بكرة
محاضرة مجانية بناءا على رغبتكم

الجزء الثالث والأخير من محاضرة
5 نقاط أساس المشكلات في كل العلاقات

نتج عن هذه النقاط
اللوم والجلد الذاتي الدائم
كرهك لنفسك وبُعدك عنها وكرهك لأنوثتك
إرضاءك الشديد للآخرين
العصبية الشديدة
البُعد عن الناس
مشكلات مع الآخرين على أتفه الأسباب

هنتكلم عنها في محاضرة مجااانية بكرة
للنسااااء فقط

الساعة1 ظهرا بتوقيت مصر والسعودية

على الزووم
الرابط هينزل على مجتمع حوريات بالواتس

الرابط ده لكل عسولة مش موجودة في الجروبات
https://chat.whatsapp.com/DP0rpa4xmI09jPE5kArYG3

مقدمة المحاضرة
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات

#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بت.موt كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰

مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*

40

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

21 Oct, 21:20

‏صورة من Om Malek

81

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

21 Oct, 21:20

‏صورة من Om Malek

72

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

21 Oct, 21:20

‏صورة من Om Malek

57

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

21 Oct, 21:20

‏صورة من Om Malek

54

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

21 Oct, 21:20

‏صورة من Om Malek

60

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

21 Oct, 21:20

‏صورة من Om Malek

58

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة👒 (Arabic)

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒

👗كوني معشوقته وتذوقي السعادة 👒