kirakisa🐱 Telegram Posts

47,634 Subscribers
757 Photos
385 Videos
Last Updated 01.03.2025 03:04
Similar Channels

683,020 Subscribers

52,470 Subscribers

8,696 Subscribers
The latest content shared by kirakisa🐱 on Telegram
Мужчины, мы с Фоксой вас поздравляем с праздником🥰
Особенно поздравляем главного мужчину нашей семьи❤️
Особенно поздравляем главного мужчину нашей семьи❤️
ЗАПИСЬ В ГРУППУ МАРТ
Даты: 2, 9, 16, 23, 30
15:00-17:00
И в честь весны и женского дня, будем танцевать без перерывов весь месяц, 5 занятий💬
Каждое занятие новый материал, каблуки/кроссовки
Приглашенный хореограф в один из дней💬
📎 Уровень общий
Локация: уточняется, скорей всего Dance First Pro
10 мест
16+
Запись и подробная информация
@taya_ovchinn
Даты: 2, 9, 16, 23, 30
15:00-17:00
И в честь весны и женского дня, будем танцевать без перерывов весь месяц, 5 занятий
Каждое занятие новый материал, каблуки/кроссовки
Приглашенный хореограф в один из дней
Локация: уточняется, скорей всего Dance First Pro
10 мест
16+
Запись и подробная информация
@taya_ovchinn
Из нового💭
Я начала ходить в зал
Долгое время его отрицала, мне было не интересно🙂↕️
Но сейчас я подошла к этому с заботой о себе и здоровью в первую очередь
Разобрали с тренером нашу работу
И работы предстоит много
Оказалось, что в жизни я неправильно дышу, некачественно
Гиперлордоз поясничного отдела
И первые 1,5 месяца мы посвятим тренировки осанке и дыханию, параллельно укрепляя и мышцы
Я в предвкушении и заряжена на работу😎
И если честно, пока самое сложное это дыхание..
У вас как отношения с тренажеркой?💪🏼
Я начала ходить в зал
Долгое время его отрицала, мне было не интересно🙂↕️
Но сейчас я подошла к этому с заботой о себе и здоровью в первую очередь
Разобрали с тренером нашу работу
И работы предстоит много
Оказалось, что в жизни я неправильно дышу, некачественно
Гиперлордоз поясничного отдела
И первые 1,5 месяца мы посвятим тренировки осанке и дыханию, параллельно укрепляя и мышцы
Я в предвкушении и заряжена на работу
И если честно, пока самое сложное это дыхание..
У вас как отношения с тренажеркой?💪🏼
Всем доброе утро
На связи «рубрика эксперименты»
Достаточно эстетично получилось💅🏼
На связи «рубрика эксперименты»
Достаточно эстетично получилось💅🏼
Начался день в спа, а закончили игрой в манчкин🎹
Захотелось как в детстве пригласить друзей за домашний стол🥺
Всем вам огромное спасибо за поздравления, все прочитала! Обнимаю🥺
Захотелось как в детстве пригласить друзей за домашний стол
Всем вам огромное спасибо за поздравления, все прочитала! Обнимаю