Kira Medvedeva @kiryamedvedeva Channel on Telegram

Kira Medvedeva

@kiryamedvedeva

Реклама: @kirillgost

Kira Medvedeva (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о том, как улучшить свое самочувствие и стать более уверенным в себе? Если да, то канал 'Kira Medvedeva' (@kiryamedvedeva) - это то, что вам нужно! Здесь вы найдете множество полезных советов о том, как быть здоровым, красивым и счастливым

Kira Medvedeva - это не просто канал, это целый мир возможностей для самосовершенствования. Здесь вы сможете узнать о правильном питании, эффективных упражнениях, психологических практиках и многом другом. Следуя советам и рекомендациям, представленным на канале, вы сможете стать лучшей версией себя и достичь новых высот в жизни

Не упустите возможность стать здоровым и успешным, подпишитесь на канал 'Kira Medvedeva' прямо сейчас! Реклама: @kirillgost

Kira Medvedeva

27 Jan, 12:37

Вот это доброе утро
Меня поздравили с новым проектом, вчера была первая смена🥳🖤
10,469
Kira Medvedeva

25 Jan, 17:09

Хочу подметить как все посылки упакованы в упаковке отдельно,как все с любовью подписываете 🥺❤️
16,185
Kira Medvedeva

23 Jan, 11:30

Захожу молча,как дела кошки? Я не пропала я тут работу работаю,скоро все расскажу!
23,486
Kira Medvedeva

17 Jan, 17:59

Хоть тут и немного цветов я уже устала рисовать пару подходов в пол часа делаю и отдыхать
Как я не люблю монотонные импульсы
Картина вроде должна успокаивать? А я взбесилась больше🤬😠
А вы пробовали рисовать?
38,728
Kira Medvedeva

14 Jan, 15:32

Всем привет!
Дико болит горло и температура не большая,лежу лечусь скоро вернусь
Вы как не болеете?😔
38,741
Kira Medvedeva

08 Jan, 19:02

Везение 💯 Из 💯
54,133
Kira Medvedeva

08 Jan, 19:01

В ряд красотки стоят
40,283
Kira Medvedeva

05 Jan, 10:49

ффххыхыхыхыхыхы
26,904
Kira Medvedeva

05 Jan, 10:34

Нижний 🖤
29,197
Kira Medvedeva

04 Jan, 13:50

Нижний Новгород!
Завтра около кремлевского фонтана на Минина в 13:00!
32,738
Kira Medvedeva

03 Jan, 19:33

Нижегородцы,накидайте интересных мест/заведений и почему
Сколько в этом городе росла,а по факту ничего и не знаю 🤷‍♂️
Подсказывайте делитесь
29,523
Kira Medvedeva

03 Jan, 13:45

Первое оливье в своей жизни навсегда запомню 😅
31,000
Kira Medvedeva

02 Jan, 21:13

Я уехала в Нижний Новгород
26,821
Kira Medvedeva

01 Jan, 19:06

Супер!
29,772
Kira Medvedeva

31 Dec, 22:03

КОШКИ!!!! ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ!!!
28,715
Kira Medvedeva

31 Dec, 10:20

С наступающим кошки!
28,181
Kira Medvedeva

26 Dec, 15:07

Вечер добрый!
Проснулась и узнала что выезжаю вечером уже в Воронеж
Встречайте! Хахахахв
9,995
Kira Medvedeva

25 Dec, 18:45

Рилсик заценили?))))

https://www.instagram.com/reel/DEAnHEOM_6U/?igsh=a3NjMHRnOXY4bmZz
14,822
Kira Medvedeva

25 Dec, 14:59

🐈
Как подготовка в новому году?
16,791
Kira Medvedeva

23 Dec, 14:53

Всем привет!
Не подвожу итоги года,потому что я только начала. Отдохнула на год вперед,возвращаюсь к вам скоро с кое чем🎄
Как у вас итоги?
23,253
Kira Medvedeva

16 Dec, 11:17

День добрый я сегодня очень болтливая как вы заметили
36,436
Kira Medvedeva

11 Dec, 23:04

В ночную грузчиком вышла 😂
46,239
Kira Medvedeva

11 Dec, 21:32

Ничего необычного, время 00:32 я в подъезде на стуле,как у вас проходит вечер?
36,149
Kira Medvedeva

11 Dec, 20:26

👍🏼
34,128
Kira Medvedeva

11 Dec, 20:21

Примерочка формы, как вам туфельки?)
28,182
Kira Medvedeva

11 Dec, 20:15

У меня столько фоток, которые я забыла вам показать 😎
31,229
Kira Medvedeva

11 Dec, 18:36

Шел 8-й час за рулем
Я сегодня таксист 🚕
29,061
Kira Medvedeva

11 Dec, 15:54

Сломалась машина
Пролила газировку на джинсы
Шла пешком 30 минут замерзала
Уехала в Химки
Простояла в пробках в общей сложности 4 часа
Все еще не ела
А как твой день? 😂
27,551
Kira Medvedeva

10 Dec, 14:51

🐥
Это время на камере не правильное, это сегодня было 😂
33,177
Kira Medvedeva

10 Dec, 08:33

Тут видно насколько мне уже было тяжело дышать
Итак хочу сказать вам одно, аллергия это не смешно
Если вы чувствуете, что что-то начинает опухать и таблетки не помогают не медлите и вызывайте скорую!
Мне повезло, женщины были прекрасные укололи в вену лекарство 3 шприца
смешили меня чтобы я приходила в себя
В общем берегите себя
Ты самое дорогое что у тебя есть 🖤
38,947
Kira Medvedeva

10 Dec, 08:19

Еду пропарить косточки 🦴
Ты чем занимаешься?
32,522
Kira Medvedeva

07 Dec, 11:32

Моя самая бесполезнонужная вещь
13,005
Kira Medvedeva

04 Dec, 16:46

С корабля на бал девочки))
Закрываю силовую неделю часовым кардио на низком пульсе
А вы как закрываете неделю?)
19,091
Kira Medvedeva

04 Dec, 14:25

Сижу на ноготочках что то интересное мне в голову пришло 👻
18,800
Kira Medvedeva

03 Dec, 10:33

День добрый!
А вот как это было на самом деле в первом дубле с горячей сковородкой 😹
22,487
Kira Medvedeva

02 Dec, 13:03

Принимаю поздравления сегодня день спины!
Вот отрываюсь 😻
23,251
Kira Medvedeva

01 Dec, 15:04

С днем ног, дамы и господа
На удивление ноги хорошо пошли сегодня так что я отмечаю праздник
С праздником!!!!!!
22,922
Kira Medvedeva

30 Nov, 20:17

На случай важных переговоров:
24,461
Kira Medvedeva

29 Nov, 15:29

Доброго времени суток дорогие друзья!
Жеско потренировалась сегодня,щас видео сделаю покажу😈
26,150
Kira Medvedeva

27 Nov, 19:41

с 28 ноября по 1 декабря BLACK FRIDAY!
Скидки до 70%
FEELZ
26,210
Kira Medvedeva

27 Nov, 19:13

Всем привет! Я заблудилась в метро в центре,когда нибудь я научусь ездить,но не сегодня
А как у тебя проходит вечер?😐
29,187
Kira Medvedeva

24 Nov, 16:48

Не зовите меня помогать собирать вам елку😂❄️
35,627
Kira Medvedeva

24 Nov, 09:25

Они выбрали говорить языком фактов 🫰🏼

Кинокомедия #Шеф — смотрим все серии и финал сегодня с 19:00

@kiryamedvedeva @denisprytkov @fridaytv
30,574
Kira Medvedeva

22 Nov, 13:22

Ты на 99,9% aesthetic girl, но этот 0,1%:

Кинокомедия #Шеф — смотрим все серии и финал в воскресенье с 19:00

@kiryamedvedeva @denisprytkov @fridaytv
11,015
Kira Medvedeva

22 Nov, 12:15

Но ситуация с театром,для нас была как обычный вторник,ничего нового,посмеялись 😹
12,050
Kira Medvedeva

22 Nov, 11:34

Открываю медиа, чтобы вы могли прислать все свои эдиты
12,211
Kira Medvedeva

22 Nov, 11:27

Друзья! Сегодня спектакль отменяется по техническим причинам,в ближайшее время сообщу новое место проведения спектакля и всю остальную информацию
Если кто-то купил билеты на сегодня,возврат делают,не переживайте!
12,686
Kira Medvedeva

22 Nov, 10:20

Вспомнила тут из детства случай 😂
13,314
Kira Medvedeva

21 Nov, 21:08

Мы это сделали!
Не без сложностей, но теперь я знаю, что такое театр 🎭
15,879
Kira Medvedeva

21 Nov, 16:55

Кто-то приехал ко мне на спектакль?
Напишите
Если кто-то планирует не покупайте пока билеты, у нас тут в театре проблема
Неадекватный директор театра
В общем постановка под вопросом
Отличное начало в театре 😹
Жду инфу и сообщу ❤️
17,539
Kira Medvedeva

21 Nov, 12:45

Сегодня первое выступление в театре 🎭
16,705
Kira Medvedeva

20 Nov, 18:56

– ТОП-1 в прайме среди всех каналов?
– Да, Шеф!
– ТОП-2 в списке самых популярных сериалов на Кинопоиске?
– Да, Шеф!

Мы рады, что вам понравился наш новый хит 💙
Смотрим все серии и финал в воскресенье с 19:00
17,162
Kira Medvedeva

20 Nov, 13:31

В конце меня заскамили (надеюсь это слэнг сюда подходит)
17,880
Kira Medvedeva

19 Nov, 21:58

А это кстати мой первый день на проекте, открыла я его отравлением 😂
19,233
Kira Medvedeva

19 Nov, 21:56

У самой только дошли руки посмотреть шефа, мне нравится!
Вижу эдиты и мне нравится 😻
Кидайте в комментарии эдиты Лии, все посмотрю)
18,284
Kira Medvedeva

19 Nov, 19:44

Ноги не держат
17,565
Kira Medvedeva

19 Nov, 19:19

Кто уже посмотрел Шефа, как вам Лия?)
19,054
Kira Medvedeva

19 Nov, 13:52

К чему то готовлюсь?
17,520
Kira Medvedeva

18 Nov, 21:06

Кажется немного устала 😒
18,273
Kira Medvedeva

17 Nov, 14:04

Мои зайки 🙏😻😻😻
17,302
Kira Medvedeva

17 Nov, 05:55

Доброе утро! У меня тут уже 11 утра
У вас сколько времени?
13,113
Kira Medvedeva

16 Nov, 23:07

Я в Челябинске,тут уже 4 утра!!! Всем доброе утро блин
14,611
Kira Medvedeva

16 Nov, 19:34

1/0🧐
16,169
Kira Medvedeva

16 Nov, 17:22

Проиграла получается?
16,098
Kira Medvedeva

16 Nov, 17:14

Я отправляюсь в Челябинск
17,818
Kira Medvedeva

14 Nov, 17:14

Интервью для StarHit
👉Тут
5,094
Kira Medvedeva

14 Nov, 12:23

Она перевернула свою жизнь
на 180 градусов ❤️

В гости к пацанкам пришла Кира Медведева!

#НовыеПацанки — сегодня 19:00
8,206
Kira Medvedeva

12 Nov, 11:02

Еле встала с кровати,ноги отказывают,но скоро выдвигаюсь на тренировку спины и рук😻
17,944
Kira Medvedeva

12 Nov, 11:01

Дамы и господа!
День добрый,а мой зад и биц бедра не добрый!
17,663
Kira Medvedeva

11 Nov, 12:37

Я официально заявляю что день ног будет гореть в аду за то что его придумали!
16,750
Kira Medvedeva

06 Nov, 12:08

Я просто устала 🙂‍↕️
36,731
Kira Medvedeva

06 Nov, 11:39

Теперь,порошки и таблетки такие 👻
30,708
Kira Medvedeva

06 Nov, 10:31

Даже не мечтала
30,980
Kira Medvedeva

05 Nov, 16:56

Это что?!
Стрим! (Через 5 мин)

https://www.twitch.tv/kiryamedvedeva

Донаты 🎁
https://www.donationalerts.com/r/kiryamedvedeva
28,409
Kira Medvedeva

05 Nov, 15:56

Теперь в рационе беляши с крабом и лангустинами 💅🏼

Кинокомедия #Шеф — 18 ноября, понедельник, 21:00
20,149
Kira Medvedeva

05 Nov, 15:55

Многосторонняя личность 😂
13,426
Kira Medvedeva

05 Nov, 15:27

Давайте сегодня на стриме посмотрим сериальчик один, а через пару дней поиграем кое в какую игру🫣😈
13,701
Kira Medvedeva

05 Nov, 14:45

Бэу 👻
14,119
Kira Medvedeva

05 Nov, 08:18

Наткнулась тут на ваши рисунки, ну что за красота? 😍
15,834
Kira Medvedeva

02 Nov, 15:29

Вторая локация на сегодня, дальше третья
21,301
Kira Medvedeva

02 Nov, 13:48

Сняли обложку для кое-чего ✅
Едем дальше
18,899
Kira Medvedeva

31 Oct, 19:02

Всем доброй ночи💀🎹
18,900
Kira Medvedeva

30 Oct, 18:34

Танцуй 🦴
22,584
Kira Medvedeva

30 Oct, 17:33

Иду лайкать ваши комментарии и репосты в сторис 💀
19,729
Kira Medvedeva

30 Oct, 17:30

Вы же не думали что я вас оставлю без контента на Хэллоуин? 🎃
Тут 👉🏻 https://www.instagram.com/reel/DBwbbuVMJv8/?igsh=NXV5aDlscmF3bnFy
20,039
Kira Medvedeva

30 Oct, 09:43

Я в баню
25,063
Kira Medvedeva

27 Oct, 15:58

Спасибо за 🎁
Есть еще один подарок в котором я хожу каждый день, но распаковка не сняла, слишком ждала 🖤
24,087
Kira Medvedeva

26 Oct, 12:26

🖤
26,627
Kira Medvedeva

25 Oct, 20:00

СинаБОБЫ ✨
27,418
Kira Medvedeva

24 Oct, 07:19

Я: не боюсь пауков!
Также я:
25,447
Kira Medvedeva

22 Oct, 15:58

Если в голову лезут дурные мысли-бегите
Но они всегда быстрее нас)
А пока час кардио на низком пульсе)
Всем здоровья 🤝
30,012
Kira Medvedeva

22 Oct, 13:24

https://t.me/pozyvn_photographer
22,874
Kira Medvedeva

22 Oct, 12:37

Долгожданный розыгрыш нашумевшей лимитки Sintezia x Yota 🩻

Условия:
▪️ Быть подписанным на нас Sintezia и Й ЖУРНАЛ
▪️ Нажать кнопку «Участвую!» -> «Запустить» (не забудьте отключить vpn)
Итоги уже 25 октября

Плащ с металлическими кольцами-пирсингом из крутой плащевки и принтом рентген + балаклава. Защитят от ветра и дождя этой осенью)
19,390
Kira Medvedeva

22 Oct, 12:36

Рада что всем понравился влог,уже идет работа над второй частью!) ждите)
20,241
Kira Medvedeva

22 Oct, 12:34

Всем привет! Гружу для вас 4 серию «Трудная» если кто не смотрел)
Совсем скоро вернусь к вам с кое-чем!) 🎤
19,315
Kira Medvedeva

16 Oct, 13:20

Кошки мои 🐈‍⬛
Спасибо всем за поздравления сегодня вернусь домой еще все посмотрю🖤
27,759
Kira Medvedeva

16 Oct, 10:40

Очень хочу в свой зал 🥲
У меня все
А как у вас дела?) я еще в нижнем Новгороде сегодня последний день и отчаливаю
24,038
Kira Medvedeva

15 Oct, 15:33

Ку-ку
Чем занята?
25,773

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.