Manoto♡منوتو @kikimanoto Channel on Telegram

Manoto♡منوتو

@kikimanoto

لینک گپ کانال:
https://t.me/manotogrooup

Manoto♡منوتو (Persian)

Manoto♡منوتو یک کانال تلگرامی پرطرفدار است که توسط کاربر kikimanoto اداره می شود. این کانال یک منبع جذاب برای اخبار، برنامه های تلویزیونی، و محتوای سرگرم کننده متنوع است. اگر به دنبال آخرین اخبار و تازه ترین برنامه های تلویزیونی هستید، Manoto♡منوتو بهترین انتخاب برای شماست. با دنبال کردن این کانال، شما به روزترین اطلاعات را در زمینه سرگرمی و فرهنگ عمومی دریافت خواهید کرد. از برنامه های دیدنی گرفته تا موضوعات متنوع و جذاب، Manoto♡منوتو به شما تجربه یک محتوای عالی و گوناگون ارائه می دهد. بنابراین، اگر علاقه مند به دنبال کردن برنامه های تلویزیونی محبوب و در جریان بودن از آخرین اخبار هستید، به کانال Manoto♡منوتو بپیوندید و از تماشای محتوای فوق العاده لذت ببرید.

Manoto♡منوتو

15 Feb, 12:05

چی بخوریم برای چه مریضی ای؟؟

•اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
•اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
•اگه کم‌خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
•اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
•اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار
•اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
•اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
•اگه دل‌پیچه دارید: دم کرده زیره
•اگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
•اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
•اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
•اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
•اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
•اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
•اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
•اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
•اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
•اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
•اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
•اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
•اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
32
Manoto♡منوتو

15 Feb, 11:57

حقیقتا دیگه از تو چشمای مردم خیلی راحت میشه فهمید که به چی فکر می‌کنن.
32
Manoto♡منوتو

15 Feb, 07:57

خلاصه که بله، رشد یعنی بپذیری که مسیر سخته، ولی ارزشش رو داره. یعنی بدونی که درد و ترس جزئی از راهه، نه مانعش. یعنی بفهمی که شجاعت با حرکت ساخته می‌شه، نه با انتظار. یا خطر کن، یا در منطقه‌ی امنت بمون و ببین که فرصت‌ها چطور از کنارت رد می‌شن.
52
Manoto♡منوتو

15 Feb, 07:08

خوب یا بد
هر اتفاقی به رشد تو كمك ميكنه!✨
56
Manoto♡منوتو

15 Feb, 04:35

در این صبح زیبا
تو اين قدرت رو داری
که امروز رو روزى
فوق العاده كنى
چرا از اين قدرت
استفاده نكنى

سلام صبحتون بخیر ☀️
63
Manoto♡منوتو

14 Feb, 18:07

اینو از من داشته باشین: کسی که دوستت داره نمیتونه بهت بی‌توجهی کنه! تمام.
88
Manoto♡منوتو

14 Feb, 18:05

هر وقت باهات سردتر بودم بدون بیشتر دلتنگتم فقط دارم تلاش میکنم نفهمی :)
90
Manoto♡منوتو

14 Feb, 18:03

وقتی یکی داره تلاش میکنه خوشحالت کنه،
حتی اگه نتونه هم خیلی با ارزشه
91
Manoto♡منوتو

14 Feb, 18:03

نصیحت امشب:
بدونید
پارتنر مناسب اونیه که بتونید کنارش زندگی کنید. زندگی واقعی سکوت داره، بی‌حوصلگی داره، خستگی داره، شلختگی داره، قیافه‌ی زشت داره. پارتنر مناسب اونیه که تو روزهای سخت، خودش یه بار نشه رو شونه‌ت که همه‌ش بخوای نگران باشی نکنه دوستم نداشته باشه یا نکنه خسته‌ش کنم.
91
Manoto♡منوتو

14 Feb, 11:04

«نگید من محبتم رو زبونم نیست تو رفتارمه، اگه بلد نیستید یاد بگیرید، آدمیزاد باید بشنوه که دوست داشتنیه، »
107
Manoto♡منوتو

14 Feb, 09:35

دروغو فقط از رو چشای طرف میشه فهمید.
99
Manoto♡منوتو

14 Feb, 08:36

حقیقتا نمیدونم چطور بگم، ولی همه آدما یه حسی دارن که میفهمن شما حرفاتون واقعیه یا نه؛ کمتر دروغ بگین.
97
Manoto♡منوتو

14 Feb, 08:24

این راهی که تو با احتیاط میری
ما تخت گاز رفتیمش..!!
99
Manoto♡منوتو

14 Feb, 08:23

بعضیا میان تو زندگیمون که
بفهمونن نباید زود به کسی اعتماد کرد
97
Manoto♡منوتو

14 Feb, 08:21

رفیق بی معرفت مثل پنجره‌ی رو به دیوار می‌ مونه :)
96
Manoto♡منوتو

14 Feb, 08:20

صادق هدایت خوب اطرافیانش‌رو شناخته بوده که می‌گفت: تنها مرگ است که دروغ نمی‌گوید!
95
Manoto♡منوتو

14 Feb, 08:18

این زندگی چرخ و فلکه؛
بالا جنبه داشته باش، پایین صبر!
94
Manoto♡منوتو

14 Feb, 08:17

از پوشیدن لباس تکراری خجالت نکش
این نشون میده شما صاحب اصلی لباس هستید

من راجب لباس حرف نزدم :)
97
Manoto♡منوتو

14 Feb, 08:08

به فرزندان خود راهنما زدن، دنگ دادن، حرمت نون و نمک نگه داشتن، با دهن بسته غذا خوردن و متعهد بودن رو بیاموزید.
74
Manoto♡منوتو

07 Feb, 20:30

00/00
ما به دیوار کسی تکیه نکردیم...
عمریست که در سایه ی دیوار خداییم.✨
28
Manoto♡منوتو

07 Feb, 19:57

آقای چاوشی
37
Manoto♡منوتو

07 Feb, 13:14

خیلی شیرینه وقتی کسی که دوستش داری بهت لقبی میده که فقط خودش از اون استفاده می‌کنه.
73
Manoto♡منوتو

07 Feb, 13:02

بچه که بودم یه بار تو مدرسه بغل دستیم صد تومن گم کرده بود و خیلی گریه می کرد.
صد تومن هفتگی خودمو یواشکی از کیفم در آوردم انداختم زیر میز
که فکر کنه پول خودشو پیدا کرده.
معلم بعد کلاس منو نگه داشت و بهم گفت خودم دیدم که پولشو از کیفت در آوردی و انداختی زیر میز! هر چی توضیح دادم حقیقت رو باور نکرد…
از فردای اون روز بغل دستیم جاشو عوض کرد بچه های مدرسه چپ چپ نگام میکردن بهم می گفتن «دزد»
اما بعد از اون ماجرا بارها شبیه این کار رو انجام دادم تا آدمی رو خوشحال کنم ...
فقط چون مطمئن بودم کار من درسته
نه قضاوت اونا :)
73
Manoto♡منوتو

07 Feb, 12:06

گفت‌وگوی رندوم دوتا دختر ۳ نصفه‌شب:
بخدا نمیدونم سیسی٫اصلا ولش کن خرابا شانس دارن
76
Manoto♡منوتو

07 Feb, 11:56

آدم نهایت یکی دو بار خودش رو ثابت میکنه، دفعه سوم میذاره هر جور دوست داری فکر کنی
134
Manoto♡منوتو

07 Feb, 08:59

روزای سختی تو راهه جوونا
اماده باشید
77
Manoto♡منوتو

07 Feb, 07:13

گاهی اوقات آدم‌ها از ساده بودن می‌ترسن، چون فکر می‌کنن ممکنه به اندازه کافی جالب نباشه. اما برای من، همین سادگی خودش یه نوع قدرته. نه دنبال تأسیس دنیای پیچیده‌ای از خودم هستم، نه می‌خوام درگیر داستان‌های اضافی بشم. همین طور که هستم، بی‌نیاز از تظاهر و پیچیدگی، خودم رو دوست دارم.
78
Manoto♡منوتو

07 Feb, 05:41

‏روز خوبی داشته باشید و به یاد داشته باشید اگر تو‌اینستاگرام از چت دایرکتتون اسکرین شات بگیرید نوتیف میره برای اون طرف.
74
Manoto♡منوتو

07 Feb, 05:41

شادى، نمادی از
زیستن آگاهانه است ؛
ما وارث این تفکریم ؛

شاد باش و شاد زندگی کن
که شاد زیستن ؛
انتخاب است نه اتفاق !!!

صبحتون بخیر ☀️
74
Manoto♡منوتو

06 Feb, 17:14

این‌که بعضی آدما برات دیگه مثل قبل نمیشن بخاطر ضربه‌ ایه که خودشون به جایگاهی که داشتن زدن.
104
Manoto♡منوتو

06 Feb, 17:13

با ورژن دیگه‌ای از دیوونه منصور
94
Manoto♡منوتو

06 Feb, 17:12

هیچ قلبی نیست که در پیِ آرزوهایش باشد ولی رنج نبرد.
97
Manoto♡منوتو

06 Feb, 16:31

فوروارد کردن گاهی اینطوریه که خودم نمی‌دونم چی بنویسم ولی همین که ایشون می‌گه.
99
Manoto♡منوتو

06 Feb, 13:46

سه پدیده همزمان جامعه ما رو تهدید میکنه:

تظاهر به باسوادی
افتخار به بی شعوری
روشنفکری پوشالی
102
Manoto♡منوتو

06 Feb, 13:45

مامان لطفاً معمولی باش نه فوق‌العاده. مامان بخاطر من از زندگی خودت نگذر تا یاد بگیرم اولویت زندگیم باید خودم باشم نه شخص دیگه. مامان بی‌نقص نباش و اشتباه کن، نذار تو دام کمال‌گرایی بیفتم و فکر کنم آدم‌ها نباید هیچ نقص و اشتباهی داشته باشن. مامان می‌شه خودت و بدنت رو دوست داشته باشی؟ وقتی می‌ری جلو آینه و از خودت ایراد می‌گیری، هرچقدر هم به من بگی خوشگلم باز هم حس می‌کنم منم باید برم جلو آینه و مدام از خودم عیب و ایراد بگیرم. تفریح کن و لذت ببر، منم یاد می‌گیرم چجوری باید زندگی کنم و تفریح کردن حق منه. مامان تو برای فوق‌العاده بودن لازم نیست بی‌نقص و بی‌اشتباه باشی و من  اولویت زندگیت باشم. تو با خود واقعیت بودن برای من فوق‌العاده‌ترینی. کلیشه‌های اشتباه مادرانه رو اصلاح کنیم. و در آخر، مامان‌ها رو هیچ‌وقت سرزنش نکنید. مامان‌ها به اندازه کافی خودشون، خودشون رو سرزنش می‌کنند.
92
Manoto♡منوتو

06 Feb, 10:53

بعضی از پایان ها ، شروع خوشبختیِ
براتون از این پایان ها آرزو میکنم!
93
Manoto♡منوتو

31 Jan, 19:20

خوشبختی یعنی همیشه آدمایی تو زندگیت باشن كه افسوس بخوري چرا زود تر باهاشون آشنا نشدي!
‌
35
Manoto♡منوتو

31 Jan, 08:38

فامیل ایرانی خیلی به کسب و کار آدم کمک می‌کنه. دوس داری انقدر سرت شلوغ شه که دیگه وقت نکنی ریختشون رو ببینی
76
Manoto♡منوتو

31 Jan, 08:34

یهو رفتم بهش گفتم؛ دو دور
یکم گیج نگام کرد گفت؛ چی دو دور؟ گفتم؛ دو دور، دورت بگردم. خندید گفت؛ حالا چرا دو دور؟ گفتم؛ اخه یه دور واسه ادم معمولیاست. تو که انقدر قشنگی یه دور کمته.
بعدشم کار که از محکم کاری عیب نمیکنه.
میخواست بگه دیوونه ای؟
میدونست هستم؛ چیزی نگفت.
77
Manoto♡منوتو

31 Jan, 08:16

آدم حسود واقعا ترسناکه، و ترسناک‌تر از اون آدم حسودیه که حسادتش رو با مهربونی کاور میکنه.
79
Manoto♡منوتو

31 Jan, 06:03

چیزی ک پسرا از زندگی میخوان
83
Manoto♡منوتو

31 Jan, 04:16

با کسي باش ك روحتو بیشتر از
زیبایي ظاهرت دوست داشته باشه...♡
‌‌‌
81
Manoto♡منوتو

31 Jan, 03:56

و انگار که بودنت بهانه ایست
برای دل بستن به این زندگی🤍
80
Manoto♡منوتو

31 Jan, 03:30

از زندگی
از خنده‌ی گل
از سرمای زمستان لذت ببر؛
زندگی پُر است از شادی‌های کوچک
آنها را دریاب....

صبحتون بخیر ☀️
68
Manoto♡منوتو

31 Jan, 00:22

من میگم واسم مهمی و نگرانتم؛ تو بشنو لباس گرم بپوش..
من میگم دلم برای صدات خیلی تنگ شده و صدای تو تنها صداییه که حاضرم براش موسیقیمو قطع کنم؛ تو بشنو ویس بده لازم نیست تایپ کنی..
من میگم یه تار مو ازت کم شه خودمو می کشم؛ تو بشنو خیلی مواظب خودت باش..
من میگم همش بهت فکر می کنم؛ تو بشنو دیشب خوابتو دیدم..
من میگم تو خیلی برام جذاب و خوشتیپی؛ تو بشنو همه چی بهت میاد..
من میگم دوست دارم بیشتر وقتمو با تو بگذرونم؛ تو بشنو بیا بریم بیرون حوصلم سررفته..
من وقتی عکس می فرستی میگم روانیتم چشام به جز تو کسیو نمی بینه؛
تو بشنو از همه توی عکس بهتری :)
66
Manoto♡منوتو

31 Jan, 00:19

زندگی همینه :
انتظار یه آغوش بی منت …
یه بوسه بی عادت …
یه دوستت دارم بی علت …
باور کن زندگی همین دوست داشتنهای سادس...
‌
74
Manoto♡منوتو

31 Jan, 00:07

کاش همینی بشه که صائب تبریزی میگه:
«آرامش است؛ عاقبت اضطراب ها..»
بالاخره خوب شه، قشنگ بشه، برسیم، ببینیم، بخندیم...
75
Manoto♡منوتو

30 Jan, 13:58

من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو غم دنیارو نخور خودم همه دردو بلات به جون میخرم
من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو لباس گرم بپوش سردت نشه
من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو سر موقع غذاتو بخور
ضعف نکنی جونِ دلم
من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو مهم ترین و با ارزش ترین
دارایی من تویی
من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو نفسم به نفست بنده
من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو یه تار مو ازت کم بشه
این قلبم میمیره.
پس مواظب خودت باش، خُب؟
102
Manoto♡منوتو

30 Jan, 13:52

مامانم اینجوریه که اگه بهش بگم
با ده پاس کردم میگه مهم اینه پاس
کردی. بگم با بیست پاس کردم میگه
دیدی بهت گفتم تو از همه بهتری؟
بگم افتادم میگه فدای سرت ترم بعد
پاس میکنی، بگم مامان من گند زدم
به زندگیم میگه اشکال نداره خیلیا
همین گند هم نمیتونن بزنن
زن انقدر حس کافی بودن بهم نده.
101
Manoto♡منوتو

30 Jan, 13:49

دوست داشتن فقط این نیست که بگی
دوستت دارم ، دوست داشتن رو باید دید
باید ثابتش کرد باید حسش کرد . . .
یکیو دوست داشته باشی حاضری بارها براش
بمیری و تمام تلاشتو میکنی یه قطره اشک از
چشماش نریزه ، تمام حواست به اونه
یعنی کنارش باشی وقتی همه تنها گذاشتنش
یعنی کمک کنی تا باهم رشد کنید . . .
آرررره دوست داشتن واقعی این شکلیه :)
100
Manoto♡منوتو

30 Jan, 11:08

حسِ خوبیه، داشتنِ کسی تو زندگیت که بتونی از تمام جزئیاتِ روزت باهاش حرف بزنی، بدونِ اینکه حس کنی بهش چسبیدی یا خسته کننده‌ای
101
Manoto♡منوتو

30 Jan, 10:56

بیش از حد صبر کردن، هر حسی
و هر ذوقی رو از بین می‌بره.
98
Manoto♡منوتو

30 Jan, 10:54

درست ترین تعریف عشق اینه:
«آدم فقط یه نفرو داره که حالشو خیلی خوب میکنه و فقط یه نفرو داره که حالشو خیلی بد میکنه؛ به قول شاعر "از عجایب عشق همین است؛ تنها همانی آرامت می‌کند که دلت را آتش زده"
94
Manoto♡منوتو

30 Jan, 10:37

بهشت میتونه جایی باشه که من با تو تنهام❤️
100
Manoto♡منوتو

30 Jan, 10:19

زندگى يه بازيه، من براى برد بازى ميكنم!🫴🏼
103
Manoto♡منوتو

10 Jan, 04:32

الهی که تقدیر خداوند،با خوشحالیِ دلتون یکی باشه.❤️
98
Manoto♡منوتو

10 Jan, 04:14

تقدیر به آن معنا نیست که مسیر زندگیمان از پیش تعیین شده،
به همین سبب اینکه انسان گردن خم کند و بگوید چه کنم “تقدیرم این بوده” نشانه ی جهالت است.
تقدیر همه ی راه نیست،
فقط تا سر دوراهی هاست،
گذرگاه مشخص است، 
اما انتخاب گردش ها و راه های فرعی دست مسافر است.
پس نه بر زندگی ات حاکمی و نه محکوم آنی ...

صبح بخیرررر
98
Manoto♡منوتو

09 Jan, 15:55

دوست پسر باید پیگیر باشه. گوشیتو باز کنی ببینی از همه پلت فرم های مجازی ازش پیام داری.
102
Manoto♡منوتو

09 Jan, 11:08

جهان ما خاکستریست
گاهی «سفید و گاهی سیاه »
گاهی تلفیقی از عشقی مغموم
و گاهی لرزش مردمک مفهوم.
گاهی اما پارادوکس وار ترین معناست در نگاه خسته ی گذرگاه تاریخ.
نمی دانم این جهان غوطه ور در سکوت و معلق در شک چگونه خاکستری بودن را هضم می کند جهانی که هنوز بالا می آورد سفیدی های بوم زمان را...
106
Manoto♡منوتو

09 Jan, 10:30

دل آدم خر که نیست...
می‌فهمه!
مثلا من هیچ وقت از بابام نپرسیدم دوسَم داری بابا؟!
یا تا حالا از مامانم نپرسیدم مامان واقعا دوسَم داری؟!
یا حتی از خواهرم نپرسیدم هنوزم مثلِ قبل دوسَم داری راستی؟!
وقتی ازت می‌پرسم دوسَم داری؟
می‌پرسم واقعنی دوسَم داری؟
می‌پرسم هنوزم مثلِ قبل دوسَم داری؟
یعنی یه جای کار دوست داشتنت می‌لنگه،
یعنی پای عاشقیت می‌لنگه،
بدم می‌لنگه...
دل آدمم خر که نیست،
شعور داره، حالیشه، می‌فهمه!
91
Manoto♡منوتو

09 Jan, 10:28

می‌دانی؟ من خواب را دوست دارم.
هرگاه که بیدارم، زندگی‌ام تمایل عجیبی به فروپاشی دارد!
85
Manoto♡منوتو

09 Jan, 10:27

وای انقد کار ریخته رو سرم که نمیدونم اول باید کدومو انجام بدم💆🏾‍♀🤦🏾‍♀
88
Manoto♡منوتو

09 Jan, 00:11

از دختری که آشپزیش خوبه و باشگاه میره توقع اخلاق خوب به هیچ‌وجه نداشته باشید💁🏻‍♀️
81
Manoto♡منوتو

09 Jan, 00:05

چجور دختریم؟ :” روانی، لوس، کسی که زود گریه‌اش میگیره، زودرنج ولی خوشگل”.
78
Manoto♡منوتو

09 Jan, 00:04

وقتی یکی میگه خیالت تخت، ینی میخواد اعصاب و روانتو بیاره رو همون تخت بگاد
81
Manoto♡منوتو

08 Jan, 23:57

آدمیزاد در به در دنبال یکی شبیه به خودش، برای خودشه.
102
Manoto♡منوتو

03 Jan, 11:27

ترکیب برنده😬
17
Manoto♡منوتو

03 Jan, 11:23

ترکیب لحظه های خوش با خانواده و هوای دوست داشتنی😊😍
18
Manoto♡منوتو

03 Jan, 11:19

ترکیب اسمون زیبا افتاب و دریا😍
دریای فریدون کنار و سرخ رود
20
Manoto♡منوتو

03 Jan, 11:10

ترکیب جمعه و امتحانات نخونده، یعنی مرگ.
21
Manoto♡منوتو

03 Jan, 11:08

عاشق این چن تار مو هستم از شالم میزنه بیرون 😊
22
Manoto♡منوتو

03 Jan, 11:05

‏کاری رو که از صمیم قلب انجامش دادی هیچوقت باخت حساب نمیشه.
21
Manoto♡منوتو

03 Jan, 07:15

آدمیزاد باید یکی رو داشته باشه
که به خاطرش دلش نخاد بمیره ....
53
Manoto♡منوتو

02 Jan, 08:44

جواب قانع کننده ای دادم
😊
104
Manoto♡منوتو

02 Jan, 05:07

🎧🔒
106
Manoto♡منوتو

02 Jan, 05:05

حواست باشه تو تنها چیزی هستی که تحت هر شرایطی برات باقی می‌مونه. بیشتر مراقب خودت باش.
104
Manoto♡منوتو

02 Jan, 04:59

عاشق صبح م
زیباترین لحظه ک سیاهی تاریکی میره و روشنایی و نور میبینی
هر روز با خودت نکرار کن اخخخ جووون صبح شده
این هیجان ب خودت بده پاشو برقص
💃🏻😍
102
Manoto♡منوتو

01 Jan, 13:08

امروز همش رو هوا بودم
همه روزهاتون هوایی😊
36
Manoto♡منوتو

01 Jan, 13:06

🎧🔒
Joooonm😍
37
Manoto♡منوتو

01 Jan, 13:01

چہ جسور می‌شوے وقتے مطمئنے ڪسے عاشقِ توست
39
Manoto♡منوتو

01 Jan, 12:58

🎧🔒
Joooonm💃🏻
36
Manoto♡منوتو

01 Jan, 11:26

هیچ وقت هیچ کسو به مرحله «اشکال نداره، من دیگه عادت کردم» نرسونید.....
42
Manoto♡منوتو

01 Jan, 11:24

اگه آدم‌ها دروغ نمی‌گفتن، قدر می‌دونستن، حقیقت و پنهان نمی‌کردن، خواسته‌شون رو واضح بیان می‌کردن، بی ریا بودن و پشت و رو نداشتن؛ روابط انسانی اینقدر پیچیده نمی‌شد.
41
Manoto♡منوتو

01 Jan, 11:22

بهترین خاطره ای که از خانوادتون دارید؟
40
Manoto♡منوتو

01 Jan, 11:18

جسور باشید و بی پروا……
42
Manoto♡منوتو

01 Jan, 11:15

خیلی قشنگه …..👍

افتاده تو کله ام (زده ب سرم)
باید بخرمش 😆😍
46
Manoto♡منوتو

01 Jan, 10:44

«همه در حال جنگیدنیم،نبردی که نمی‌دانیم تهش چه می‌شود. نبردی که جنسش برای هر کس فرق می‌کند،و همینطور نتیجه‌اش،دلم برای خودمان می‌سوزد،بیشتر از همه برای او که دارد با خودش می‌جنگد..»
49
Manoto♡منوتو

01 Jan, 10:32

عشق غلط مردهارو پیر میکنه و زن‌هارو قوی..
45
Manoto♡منوتو

01 Jan, 10:30

جمله‌ای که در روز رستاخیز
باعث تخفیف در مجازات می‌شود:
ما از همان ابتدا نیز علاقه‌ای به دنیا آمدن نداشتیم.
43
Manoto♡منوتو

25 Dec, 09:22

اعتمادی ک تو حساب و کتاب به سارا دارم و ب خودم ندارم
اینجوریم که امکان نداره سارا اشتباه کنه و کلا دیگه چک نمیکنم😂
22
Manoto♡منوتو

25 Dec, 06:42

می‌خوای سر بحثو باز کنی؟ برام آهنگ بفرست.
45
Manoto♡منوتو

25 Dec, 06:34

دیشب شب خیلی بدی بود ولی امروز آسمون خوشگله.

درخت حیاط مون کچل شده همه ی برگ هاش ریخت
44
Manoto♡منوتو

25 Dec, 06:29

یکی اومده pv 😂این کتاب معرفی کرده 😂
40
Manoto♡منوتو

25 Dec, 03:48

واقعا خوابم میاد😊.

صب بخیر
52
Manoto♡منوتو

25 Dec, 03:45

واقعا مامانم بهترین آدم دنیاست.
52
Manoto♡منوتو

25 Dec, 03:33

برات آرزو می‌کنم فقط درگیر رنج‌های خودت باشی. اونایی که خودت به‌وجودشون آوردی، نه اونایی که از دیگران بهت تحمیل شده.
62
Manoto♡منوتو

25 Dec, 03:27

خوش به حال خدا، ته تمام پرونده‌های جنایی حل نشده‌ی دنیا رو می‌دونه.
54
Manoto♡منوتو

25 Dec, 03:22

میشه بهم کتاب قشنگ معرفی کنید؟
فانتزی یا عاشقانه باشه. فاخر نباشه :)))) الان مریصم می‌خوام تفریحی یه چیزی بخونم
55
Manoto♡منوتو

25 Dec, 03:19

حسرت کی تا ابد رو قلبت می‌مونه…..؟؟؟
54
Manoto♡منوتو

25 Dec, 03:17

کاش پریودی فقط سالی ی بار بود
چیع اینهمه درد و رنج ….//
51
Manoto♡منوتو

25 Dec, 03:15

چطور معتاد شدی؟ یه شب وسط تب و بدن‌درد پریودی شدید استامینوفن خوردم خوشم اومد🤪
52
Manoto♡منوتو

25 Dec, 03:09

خیلی ترسناکه، فاصله‌ام تا ۲۷ سالگی. خدایا من می‌ترسم….//.
54
Manoto♡منوتو

25 Dec, 02:47

دوستم داره ازدواج می‌کنه و من این روزا مدام به این فکر می‌کنم آدم‌ها با ازدواج خودشون رو از دست می‌دن. احمقانه‌ست ولی متاسفم بهش باور دارم…..//
61
Manoto♡منوتو

25 Dec, 02:44

نمی‌تونم ادم‌هایی که مدام فقط جنبه‌ی منفی مسائل رو می‌بینند و غر می‌زنند تحمل کنم، آره من خودمم زیاد غر می‌زنم ولی بالاخره دو تا چیز متفرقه هم بیین می‌گم. یه سریا انگار آسمون هیچ‌وقت واسه‌‌شون قشنگ نیست، غذای خوشمزه نمی‌‌خورن، چمی‌دونم هیچ گربه‌ی خوشگلی سر راهشون سبز نمیشه، هیچ اتفاق مثبتی در زندگی‌شون نمی‌افته که بگن….///
64
Manoto♡منوتو

25 Dec, 02:36

از زن بودن تو خاورمیانه متنفرم. کاش آدم فضایی بودم، یا یه گل شب بو ، حتی یه کفشدوزک. کاش یه گربه بودم، کاش آزاد بودم.
53
Manoto♡منوتو

25 Dec, 02:33

دلم می‌خواست توی دنیایی زندگی کنم که خوب زندگی کردن نیاز به زرنگی نداشته باشه.
59
Manoto♡منوتو

25 Dec, 02:13

عادت می‌کنی. اما این پروسه‌ی عادت کردن دردناکه.
56
Manoto♡منوتو

25 Dec, 02:10

تا وقتی که زنده‌ای ، قدرتو نمیدونن ، یعنی اون حس دوست داشته شدنو کافی‌رو نمیدن بهت! همین بَده ، کلا بجز مردن از دست دادنم همینطوره ، تا وقتی که دارنت قدرتو نمیدونن ، وقتی میرنجوننت و یکی بدتر از تو گیرشون میوفته یادت میکنن ، ولی دیره! همیشه این آدما دیر میکنن ، دیر میرسن ، همیشه وقتی میمیریم دوسمون دارن.
57
Manoto♡منوتو

01 Dec, 15:06

از راه دورم کِنارِتَم

🩶😊
68
Manoto♡منوتو

01 Dec, 11:54

💪🏻💪🏻
79
Manoto♡منوتو

01 Dec, 04:10

صبر و سکوت چیزای قدرتمندین.
صبر باعث‌ میشه که از لحاظ روحی روانی قوی بشی؛
سکوت باعث میشه که از لحاظ احساسی
و عاطفی و منطقی قوی بشی.

صبح بخیرررر🍁🌿
99
Manoto♡منوتو

29 Nov, 22:03

اگر به اين می‌اندیشی که دیگران چگونه به تو می‌اندیشند، یا از دیگران می‌ترسی یا به خودت باور نداری.

امیل زولا
126
Manoto♡منوتو

29 Nov, 22:01

شاید از لحاظ علمی نشه ثابتش کرد ولی، به نظر من قلب و ذات ناپاکِ آدم‌ها توی صورتشون تاثیر می‌ذاره و زشتشون می‌کنه.
124
Manoto♡منوتو

27 Nov, 19:45

برات اون لحظه‌ای رو آرزو میکنم که بگی باورم نمیشه بالاخره شد.

شب بخیرررر🍁💐
197
Manoto♡منوتو

27 Nov, 17:57

✅دلایلی برای مصرف سیب

1- سلامت دندان
2- پیشگیری از کبد چرب
3- تقویت پوست و ناخن
4- تقویت مغز
5- کاهش عفونت در بدن
6- سلامت قلب و عروق
7- کاهش استرس
193
Manoto♡منوتو

27 Nov, 17:52

تو همیشه برام از همه‌ چی مهم‌تر و واقعی‌تری، مامان.❤️💋
175
Manoto♡منوتو

27 Nov, 17:50

اتفاقا بعضی وقت‌ها بساز نباشید، چون میدونن هر غلطی کنن شما کوتاه میاید و غلط اضافه‌تر میکنن...
154
Manoto♡منوتو

27 Nov, 17:25

بارون قهوه سیگار میچسبه 😍
154
Manoto♡منوتو

27 Nov, 16:11

‏یعنی هرچه بیشتر تجربه می‌کنم بیشتر مطمئن می‌شم که روابط انسانی واقعاً اون‌قدرها هم پیچیده نیست؛ بلکه صرفاً آدما شفاف نیستن. وگرنه تا به امروز در هیچ رابطه‌ای که دوطرف شفاف بوده باشن پیچیدگی‌ای به اون صورت حس نکردم. هرجا پیچیدگی بوده، حتماً یکی از طرفین صادق و روراست و شفاف نبوده.
138
Manoto♡منوتو

27 Nov, 14:04

به مامان میگم برم موهامو کراتین کنم؟ میگه موهای خودته هرجور خودت دوس داری بعد بلافاصله پرسیدم پیرسینگ زبون بزنم؟ گفت نه و رفت
تا اینجا فهمیدم موهام مال خودمه و زبونم مال مامانمه
😆
144
Manoto♡منوتو

27 Nov, 13:58

هوا انقدر قشنگه که حیفه تنها باشی.
155
Manoto♡منوتو

27 Nov, 11:31

ناز خریدن دخترا مثل خریدای ضروریه هیچ وقت نباید فراموششون کنی.
167
Manoto♡منوتو

27 Nov, 10:29

در یوگا حرکتی هست به نام « آغوش ».
اگه بخوام خیلی ساده و کوتاه بیان کنم یعنی خودتو با همه‌ی آنچه که هستی در آغوش بگیر.
با همه‌ی اتفاقاتی که تجربه کردی؛ با همه‌ی آدمهایی که از دست دادی؛
با همه‌ی ضعف ها، قوت ها، با همه ی زخم هایی که جز خودت مرهمی برای اونها نبود. خودت رو در آغوش بگیر؛ مکانِ امنی برای خودت باش؛ برای خودت رفاقت کن برای خودت همدم باش.:)
174
Manoto♡منوتو

27 Nov, 10:27

چیزی که شنیدم و شایدم پایه اساسی نداشته باشع اینکه با توجه به ماه و روز و حتی دقیق تر بخوای باشه ساعتی که دنیا اومدی؛ تو چجور ادمی هستی، چه رنگی بپوشی تو روز خوش شانس تری،چه رنگی بپوشی برای قرار کاری یا رفتن با کسی ک دوسش داری و این داستان برای هر ادمی میتونه منحصر ب فرد باشه
138
Manoto♡منوتو

27 Nov, 09:46

همیشه سر ب باد داده ام😊

ب رنگ سبز علاقمند شدم🌿
143
Manoto♡منوتو

21 Nov, 20:28

‏کمتر اعتماد کن تا روزی مجبور نشی به کسی بگی ازت انتظار نداشتم!

شبتون آروم….//
32
Manoto♡منوتو

21 Nov, 15:46

چه حس قشنگی یکی بیشتر ازخودت خودتو دوست داشته باشه....
75
Manoto♡منوتو

21 Nov, 12:55

«‏آدمی که شنیده نشه بلندتر حرف می‌زنه.
آدمی که درک نشه دیگه حرفی نمی‌زنه.»
88
Manoto♡منوتو

21 Nov, 04:05

آذر عزیزم
برام پر از تغییر باش، پر از بیخیالی، پر از رهایی.
114
Manoto♡منوتو

20 Nov, 18:49

زمان همه چیز رو بهتر نمی‌کنه، زمان همه چیز رو عادی میکنه.
115
Manoto♡منوتو

20 Nov, 17:57

این جمله «"اینو دیدم یادت افتادم"» خیلی قشنگه.
120
Manoto♡منوتو

20 Nov, 17:56

عشق؛ مردها رو پیر می‌کنه. زن‌‌ها رو قوی…..//
120
Manoto♡منوتو

20 Nov, 17:28

💙
119
Manoto♡منوتو

20 Nov, 15:39

دروغ گفتن به خانواده ایرانی غیر اخلاقی نیست، مکانیسم دفاعیه.🤭
124
Manoto♡منوتو

20 Nov, 12:47

من وقتی فهمیدم بزرگ شدم که پذیرفتم یک سری چیز ها مال من نیست و در اوج دوست داشتن باید رهاشون کنم.
116
Manoto♡منوتو

20 Nov, 12:45

برای اینکه آدم خوبی باشی نیاز نیست مدام کارای خوب کنی.
همینکه کارای بد و اذیت کننده رو کمتر کنی، آدم خوبی هستی.
108
Manoto♡منوتو

20 Nov, 12:34

من هر وقت حس کردم فرداش بهم ثابت شد.
108
Manoto♡منوتو

20 Nov, 12:32

قلبت همیشه چیزایی رو به یاد میاره که ذهنت میخواد فراموش کنه .
109
Manoto♡منوتو

20 Nov, 11:35

قوی؟ دیشب تا صبح گریه کردم، صبح هم صورتم رو شستم و رفتم دانشگاه.
106
Manoto♡منوتو

18 Nov, 03:24

ضعیف شدن موقعی که به کسی احساساتی داری طبیعیه.
ولی امیدوارم هیچوقت اونقد ضعیف نشی که خودتو یادت بره.
58
Manoto♡منوتو

18 Nov, 03:18

با تسلیم شدن هیچی بهتر نمی‌شه، فقط زودتر کشته می‌شی.

زندگی یعنی تلاش تقلا ….//
55
Manoto♡منوتو

18 Nov, 03:15

وقتی با خودِ درونت به صلح برسی
به جسم‌ و روحت احترام بزاری،روی خودت کار کنی
و هوای خودت رو داشته باشی،قلق های خودت رو خوب یاد بگیری و از تنهائیت لذت ببری،میشه گفت تو آدم بالغی هستی...

با خودتون به صلح برسید…///🍁
54
Manoto♡منوتو

17 Nov, 18:23

خبری نیست، جز این‌که درحال جنگیدن
با هزار و یک دغدغه‌ی فکری‌ام.
78
Manoto♡منوتو

17 Nov, 17:41

من می‌فهمم که یک دوره است و می‌گذره همه چیز، اما بعد از این همه درگیری، آیا واقعا بعد از گذشت حالمون خوب میشه؟!
78
Manoto♡منوتو

17 Nov, 15:32

behet fekr mikonm❤️

shabton dor az deltangi v bi gharari 🍁🫶
89
Manoto♡منوتو

17 Nov, 10:08

«من دریافته ام
وقتی کسی تو را دوست دارد
نمی‌گذارد در تاریکی و رنج باقی بمانی.»
99
Manoto♡منوتو

17 Nov, 08:32

اگر بتونی به خودت و هدفت باور داشته باشی،
هیچ مانعی نمی‌تونه جلو‌ت رو بگیره.
99
Manoto♡منوتو

17 Nov, 08:08

آدمیزاد بنده‌ی کلماته، با چندتا
جمله حالش دگرگون می‌شه.
82
Manoto♡منوتو

17 Nov, 04:45

صبح همه بخیر🍁
امیدوارم امروز کلی اتفاق خفن و باحال براتون بیفته
که اخر شب با ذوق به خودتون بگید عجب روزی بود….///🤭
93
Manoto♡منوتو

16 Nov, 19:33

و شب جامه‌ی سیاهی است بر تنِ بلورینِ مهتاب، با انبوهی از سکوت که تقلا میکند ماه به چشم زمین بیاید.

شب بخیر ✨🌛
104
Manoto♡منوتو

16 Nov, 19:23

شمال بهشت ❤️زیبا
🌲🌳🌴🎄
106
Manoto♡منوتو

12 Nov, 05:14

گاهی وقتا، یه پایان بندی تلخ، خیلی بهتر از تکرار هر روزه‌یِ یه تلخی بی‌پایانه!
12
Manoto♡منوتو

12 Nov, 05:11

برای خوب بودن حال دلت
بیشتر از هر چیزی تلاش کن
چون حال دلت که خوب باشه
دیگه چیزی نمیتونه جلوی تلاش هاتو
برای موفق شدن بگیره . . .🍁🧡
13
Manoto♡منوتو

12 Nov, 05:04

مهم است که آدم‌ها را از گفتن احساس واقعی‌شان پشیمان نکنیم؛ وگرنه به‌زودی سکوت دسته‌جمعیِ آدم‌ها جهان را فرا می‌گیرد.
13
Manoto♡منوتو

12 Nov, 05:01

حال مامان خوب باشه، حال زندگی خوبه.
14
Manoto♡منوتو

12 Nov, 04:59

بخدا امروز هم روز خوبیه😊🫠
صبح بخیرررر🍁
15
Manoto♡منوتو

11 Nov, 12:54

وقتی فروشنده اجازه تست میده 😝
86
Manoto♡منوتو

11 Nov, 12:51

من به شخصه رفتار قشنگ رو بیشتر از حرف‌های قشنگ دوست دارم.
84
Manoto♡منوتو

11 Nov, 11:47

خیلی چیزا تو ذهنم هست ولی حرفی برای گفتن ندارم.
93
Manoto♡منوتو

11 Nov, 11:46

اگه اول شمارت ٠٩ هست پس رو من كراش داری.😁
92
Manoto♡منوتو

11 Nov, 11:38

گاهی حرف‌های نگفته‌ رابطه را تمام میکند، همین جواب ندادن‌های ساده، همین ندیدن‌های ساده، و همین خبر نگرفتن‌های گاه و بی گاه، همین امروز و فردا کردن‌های انباشته شده، آخر روزی برمیگردیم و میبینیم آنقدر دور شده‌ایم که دیگر حتی در خاطراتمان هم با هم آشنا نیستیم، همین غریبه‌ شدن‌های ساده روزی کار رابطه را تمام میکند.
91
Manoto♡منوتو

11 Nov, 11:36

به اندازه‌ای که دوستت دارد تو را میبیند، تلاش بیهوده نکنید.
84
Manoto♡منوتو

11 Nov, 11:35

یک چیزی در من هست به اسمِ '' من دوست‌داشتنیم…//😝
81
Manoto♡منوتو

11 Nov, 11:33

به آدما قدر جایگاه‌شون بها بده.
77
Manoto♡منوتو

11 Nov, 11:32

حسادت آدما تو شوخی هاشون مشخصه فقط باید یکم بیشتر دقت کنی.
81
Manoto♡منوتو

11 Nov, 11:04

يادآوری:
آدم برای کسی که میخوادش،وقت میذاره.
72
Manoto♡منوتو

11 Nov, 10:53

مهم نیست که قبلا با یکی چقدر صمیمی بودی صمیمیت اگه یبار از بین بره دیگه هیچوقت مثل قبل نمیشه.
79
Manoto♡منوتو

11 Nov, 10:52

تنها چیزی که هیچ‌وقت کافی نیست، خوابه.
85
Manoto♡منوتو

03 Nov, 18:09

جذاب‌ترین بخش دیت هم ا‌ون حرف‌های لحظه‌ی آخری تو ماشین قبل از پیاده شدنه
48
Manoto♡منوتو

03 Nov, 18:05

چه ابر تیره‌ای گرفته سینه‌ی تو را که با هزار سال بارش شبانه روز هم دل تو وا نمى‌شود.

هوشنگ ابتهاج/
48
Manoto♡منوتو

03 Nov, 17:47

ارغوان می‌بینی؟
به تماشاگه ویرانی ما آمده‌اند
مانده‌ایم تا ببینیم نبودن را
آخر قصه شنودن را
پشت این پنجره‌ی بسته هنوز
عطر آواز بنان مانده است
شهریار اینجا
شعر نقاشش را خوانده است

-هوشنگ ابتهاج
51
Manoto♡منوتو

03 Nov, 17:35

قبولش سخته؛ ولی خیلی از اوقات تو قدرتی برای تغییر شرایط نداری و فقط ناچاری واقعیت‌های زندگی رو با همه سختی‌هاش بپذیری و با اون‌ها کنار بیای و بسازی‌...
48
Manoto♡منوتو

03 Nov, 17:33

پروسه‌ی فراموشی برای من همیشه خیلی طول می‌کشه.
46
Manoto♡منوتو

03 Nov, 17:20

شمالی باشی همیشه این داستان داری جمع کردن هیزم درست کردن اتیش…..⛺️🔥🚗
44
Manoto♡منوتو

03 Nov, 17:14

آدمیزاد ذاتا موجود تطابق‌پذیریه.
41
Manoto♡منوتو

03 Nov, 16:35

گاهی وقتا دست از سر خودت بردار.
45
Manoto♡منوتو

03 Nov, 16:20

«آدمی که برای خودش ارزش قائل نیست، نمی‌تونه برای هیچ چیز یا کسی ارزش قائل باشه.»
45
Manoto♡منوتو

03 Nov, 16:19

از مشغله‌ی باشگاه؛ درس و دانشگاه خوشم میاد؛ اینکه اینقدر درگیر باشم که حتی یه دقیقه‌م فرصت نکنم به چیز اضافه‌ای فکر کنم….//
44
Manoto♡منوتو

03 Nov, 16:18

وابستگی به هرچیزی آدمیزاد رو ضعیف می‌کنه…..//
45
Manoto♡منوتو

03 Nov, 16:16

تو واسه دل خودت، خوب باش!
48
Manoto♡منوتو

03 Nov, 16:12

خیلی خوشحالم که خانواده‌ام بهم چشم و دل سیر بودن رو یاد دادن….//
48
Manoto♡منوتو

03 Nov, 15:58

پرخوری با ورزش کردن جبران نمیشه
ی ساعت ورزش کردن برابر با 300کالری سوزاندن
ینی ب اندازه کالری ی قاچ پیتزا
لطفا بفکر سلامتی خودتون باشید

حواست باشه نمیتونی هر چی دلت خواست بخوری و بگی ورزش میکنم میسوزونم……//
52
Manoto♡منوتو

03 Nov, 11:08

ی مورچه گنده اومده تو اتاقم
فک کنم ملکه شون باشه
رییس قبیله 🐜🐜😂
64
Manoto♡منوتو

03 Nov, 09:29

‏تو ایران بودن خودش لانگ دیستنسه، همه چی ازت دوره؛ عشق، پول، آرزوهات، آرامش، رفاه، امنیت، آزادی.🤣
68
Manoto♡منوتو

30 Oct, 08:58

زندگی برای آدمایی که بیش از حد فکر میکنن اصلا ‌آسون نمیگذره.
13
Manoto♡منوتو

30 Oct, 08:57

به جای غر زدن بیشتر تلاش کن.💪🏻🤣
14
Manoto♡منوتو

30 Oct, 08:56

😍🌻🫠
14
Manoto♡منوتو

30 Oct, 08:04

یکی از نشونه‌های اعتماد ب نفس داشتن اینه که وقتی یکی خودشو برات کمرنگ می‌کنه و ازت فاصله می‌گیره، جای تقلا برای راضی نگه داشتنش، می‌پذیری و اصرار نمی‌کنی.
23
Manoto♡منوتو

30 Oct, 08:00

از کسایی که توو محبت و توجه دو دوتا چهارتا می‌کنن خوشم نمی‌آد.
22
Manoto♡منوتو

30 Oct, 07:48

حضور در سکوت، بدون نیاز به گفتن یا شنیدن، سمبلی از علاقه و محبته.
26
Manoto♡منوتو

29 Oct, 19:58

با رویاهات به خواب برو
و با نقشه هات از خواب پاشو . . .


شب بخیرررر🍁
66
Manoto♡منوتو

29 Oct, 19:41

11:11
74
Manoto♡منوتو

29 Oct, 19:41

دخترا حرفایی که نتونن بزنن رو گریه میکنن.
74
Manoto♡منوتو

29 Oct, 17:24

پیگیر هیچ آدمی نباشید؛ هر کی بخواد باشه خودش پُر رنگ میشه.
106
Manoto♡منوتو

29 Oct, 04:51

«با هر سختی‌ای که هست، پای چیزی که می‌خوای بمون.»
108
Manoto♡منوتو

29 Oct, 04:50

صبح همگی بخیر ب جز اونایی ک خوابن 😊ب جز حسودا فضول ها 😊
107
Manoto♡منوتو

29 Oct, 04:11

همیشه پرنسس باش 🫠
101
Manoto♡منوتو

29 Oct, 03:15

بخدا امروز هم روز خوبیه😊🫠
90
Manoto♡منوتو

29 Oct, 03:08

گاهی فکر می‌کنم وقتی مردم می‌گویند همه چیز می‌گذرد، خودشان هم نمی‌دانند منظورشان چیست….!///
94
Manoto♡منوتو

29 Oct, 03:02

هر چیزی که نمیتونی با تلاش کردن درستش کنی رو
‏با رها کردن تمومش کن .
100

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.