خانه‌ی دوست

هر چقدر غصه بخوری ؛
دنیا پاسخی به دلت نمی دهد
شاد باش، شاد بودن اگر
نتواند مشکلاتت را کم کند
اضافه هم نمی کند
ارزش واقعی تو زمانیست،
که در اوج مشکلات شاد باشی
و برای راه حل بکوشی...
‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌   
‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌صبح بخیر و زیبا🩷

تبادلات ماورایی‌ ، لیستی از بهترین های‌ تلگرام🔥


✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼


✦🌼متافیزیک و پرورش قدرتهای درونی
✦@metaphysics_fact

✦🌼کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
✦@danyalshafa

✦🌼چارت تولد، رمل ، چهره شناسی
✦@chehrechiroo

✦🌼آموزشگاه طبی سید
✦@samsadeghitebeslami

✦🌼آموزش دقیق ماوراء
✦@beyondmeta666

✦🌼قانون باور ، ذهن ثروت ساز
✦@ghanonebawar

✦🌼به دنبال دلیلی برای زندگی
✦@ravanshenasipluse

✦🌼راز درمان « بیماری های زنان»
✦@gasedak_health

✦🌼یک فنجان شـ؏ــر ‎‌‎‌‌‎‌‌‎بنوشیم
✦@Bi_Molaahezeh

✦🌼دوره و رازهای پولسازی
✦@Maya_Mind

✦🌼کانال طبی عیون الحکمه
✦@oyoon_hekmat

✦🌼کتاب صوتی ، سخن بزرگان
✦@omidearasbaran1

✦🌼خانه ی دوست
✦@khanehy_doost

✦🌼سابلیمینال مقاومت نداشتن‌ در زندگی
✦@sub_moonbrilliant

✦🌼شمع تراپی بمب رابطه و عشق
✦@magik_purple8

✦🌼متن دلی و حس خوب
✦@FullAndrewP4K

✦🌼انگیزه‌ ی کنکورت
✦@moshaverhur

✦🌼در آغوش فرشتگان
✦@ferestegah

✦🌼آکادمی تحصیلی خاص
✦@academy_khas1

✦🌼هاله بینی ، انگیزشی
✦@nosehalo666

✦🌼پرواز روح برونفکنی
✦@bronfakni

✦🌼جملات طلایی
✦@arameshdaroonee

✦🌼برترین سابلیمینالهای‌ یوتیوب
✦@Sabliminal_moonbriliant

✦🌼تم،استوری،متن عاشقانه و ترسناک
✦@Sheytoonak0

✦🌼تکنیک تثبیت هاله
✦@Cleanup_inward

✦🌼دوره نویسندگی‌ با پشتیبانی
✦@anahelanjoman

✦🌼طب سینوی، درمان های خانگی
✦@teb_sinawi

✦🌼بدون باور از سابهات نتیجه بگیر
✦@subliminal_Rainbow


✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼✦⃟🌼

👈جهت شرکت درلیست و رزرو تبلیغات:
👉@Leader_m_p_f_Channel_and_group
👈کانال تبادلات
👉@infinite_tab

چند فکت در مورد بدن که احتمالا بعضیاشو میدونستی

‌‌

کودک تا چند سالگی میتونه کنار والدینش بخوابه؟

‌

دیگه برای خرید گوشی دست دوم سرت کلاه نمی‌ره!

اگر قصد خرید گوشی دست‌دوم داشته باشید، احتمال این‌که در این وضعیت بازار کلاه سرتان برود، کم نیست.

در این بین اما سامسونگ سعی کرده تا با ارائه راه‌حلی کاربردی و سریع، خیال شما را از خرید این‌گونه گوشی‌ها راحت کند

دیروز مجلس کلمبیا قانون منع ازدواج افراد بالغ با افراد زیر سن قانونی، و منع ازدواج دو نفر زیر سن قانونی رو تصویب کرد. حتی کسایی که زیر سن قانونی ازدواج کردن میتونن ازدواجشون رو ملغی کنن. خوش بحال اونا

فیلم عجیب از تصادف پژو با الاغ😂

سبحان الله
عشق و فداکاری مادر را ببینید❤️😘

دیگه برای خرید گوشی دست دوم سرت کلاه نمی‌ره!

اگر قصد خرید گوشی دست‌دوم داشته باشید، احتمال این‌که در این وضعیت بازار کلاه سرتان برود، کم نیست.

در این بین اما سامسونگ سعی کرده تا با ارائه راه‌حلی کاربردی و سریع، خیال شما را از خرید این‌گونه گوشی‌ها راحت کند:

♨️ برای رهایی از کمردرد

👈 در هنگام خواب یک بالشت بین پاهای خودقراردهید تا رانهای شما دریک راستا قرارگیرند و به کمرتان کمتر فشار وارد شود.

🔺 قد و وزنتان را به هم وصل کنید و ببینید در چه وضعیتی هستید.

▫️محدوده آبی 👈 لاغر
▫️محدوده سبز 👈 نرمال
▫️محدوده زرد 👈 اضافه وزن
▫️محدوده قرمز 👈 چاق

تمریناتی برای رهایی از زانو درد👌

◽️برای رهایی از زانو درد هم باید عضلات مناسبی رو بسازید و هم باید پویایی زانو رو حفظ کنیم

+ این حرکت مناسبی برای حفظ پویایی زانو هست. با آرامش ۲ست ۱۰ تایی بزنید عالیه🤌🏽😎