[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو] @ketocooking Channel on Telegram

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

09 Jan, 18:52

سلاش عصير ليمون ( فالخلاط ليمونه اخضر كامل مع ثلج وشوي ماي ونضيف له سكر دايت.

17,414

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

09 Jan, 18:52

الصوص( طحينيه سكر دايت كريمه خفق وشوكلت بودر

16,810

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

11 Dec, 13:29

كاتشب كيتو
المكونات:
١٧٠ جرام معجون طماطم
٢ ملعقة كبيرة خل التفاح العضوي
٢ ملعقة كبيرة خل ابيض
١/٤ كوب محلي كيتو (انا حطيت اريثريتول عضوي)
١ ملعقة صغيرة بودرة بصل
١/٢ ملعقة صغيرة بودرة ثوم
١ ملعقة صغيرة ملح همالايا
١ كوب مويا

الطريقة:
كل المكونات بالقدر ونتركه على نار هادئة خمس دقايق ونطفي عليه ويحفظ بعلبة زجاج نظيفة بالثلاجة شهر او بالفريزر شهرين
مهم مايدخل في العلبة مويا عشان ماتتعفن

15,606

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

11 Dec, 13:29

كاتشب كيتو بدون سكر لذيذ مايفرق عن العادي

13,926

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

02 Dec, 15:17

فطيرة الزعتر ( من أحن انواع الفطور واقربها لقلبي )

بيضة
2 ملعقة كبيرة جبنة موزريلا
2 قطعة لبنة مربعات
4 ملاعق كريمة طبخ
5 ملاعق طحين لوز
نص ملعقة بكنج باودر

كل المقادير بالخلاط ثم يصب بصينية الفرن بعد مسحها بزيت الزيتون

على الوجه قطع لبنة ونرش الوجه بكمية زعتر

حسب الرغبة بالعافية ♥️♥️

14,840

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

29 Nov, 13:08

وصفة سابسيتيان صحي عجبتني الوصفة بحاول اخليها كيتونية
١بيضة
رشة ملح
نص ملعقه صغيرة فانيلا
علبه زبادي يوناني
٢مغلف سكر استيفيا
٣ قطع جبنة مربعات
فواكه على حسب الرغبه
خفقت المقادير وحطيتها بصحن زجاجي وزينته بالتوت والفراولة
وبالقلايه الهواائيه عحرارة ١٦٠ ل١٥دقيقه
ثم على الثلاجه ٣٠دقيقه

12,914

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

27 Nov, 16:16

.

12,101

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

21 Nov, 11:36

مع الجبنة الي سويتها من يومين 😍👌🏻

14,246

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

21 Nov, 11:36

صورة تتكلم من الداخل 😍👌🏻

12,022

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

21 Nov, 11:36

توست سهل ولذيذ

بيضة
2 ملعقة طحينة
1 ملعقة صغيرة بكنج باودر
فلفل اسود + ملح + قطرة خل

🤍. للوجه حسب الرغبة سمسم + حبة سودة

نخلط المقادير حتى تتجانس
في صينية فرن تدهن بزيت زيتون ويوضع الخليط في الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 10 دقايق

بالامكان خبزها في المايكرويف لمدة دقيقتين

بالعافية ♥️♥️

11,086

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

19 Nov, 13:18

جبنة غنية 🍚

جبنة قريش
سبانخ طازج
افوكادو
ملح
زيت زيتون
كلها بالخلاط حتى يصبح قوامها كريمي
تحفظ في علبة نظيفة تغطي بزيت الزيتون وتحفظ بالثلاجة
انا ضفت فلفل مجروش على الوجه لاضافة لذعة حرارة

بالعافية ♥️♥️

10,257

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

16 Nov, 18:12

كيكة شوكلاتة 🍫
- بيضه
- 3 ملاعق طحينية
- معلقه صغيرة باكنج باودر
- ملعقتين سكر مناسب للكيتو
- كاكاو خام ملعقتين كبيرة
- معلقتين طحين اللوز
- رشة فانيلا
نخلطهم مع بعض وبالقلاية الهوائية خمس
دقایق او المكرويف دقيقة ونص
بعدها نذوب شكولاته دارك للتزيين

وبالعافيه. ♥️♥️

10,525

[Ali’sWell🌱- مطبخ الكيتو]

16 Nov, 18:12

شراب الكركدبه 🍷
كركديه منقوع ليلة كاملة
اوراق نعناع
سكر مناسب للكيتو ممكن نستغني عنه
مياه غازية
شرابح ليمون

نصفي الكركديه نضيف السكر و نخففه بالمياه الغازية
نضيف اوراق النعناع وشرايح الليمون

بالعافية ♥️♥️

9,627