lazareva_secret @kanallazareva_secret Channel on Telegram

lazareva_secret

14 Feb, 11:49

"НОВАЯ Я" — старт уже завтра!

Вы устали от бесконечных ограничений и строгих диет?
Пора изменить не только вес, но и отношение к себе!

🌿 На курсе:

🔅Индивидуальное сопровождение и внимание к вашим потребностям.
🔅Рацион без запретов — да, можно есть вкусно и худеть!
🔅Поддержка и мотивация на каждом этапе.
🔅Комфортное снижение веса без стресса и чувства вины.

Результат?

Ваше фото «до/после» покажет лучше любых слов!
Завтра вы начнёте путь, после которого уже не будете прежней.

Присоединяйтесь😉
Запись на Курс в личные сообщения @lazareva_secret

242

lazareva_secret

14 Feb, 11:38

Всем доброго денечка 🙌🏻 Меня не отпускают впечатления после дня рождения Курса 🥰

Я вот смотрю на эти нереальные до/после и отчетливо вижу, как меняется самоощущение у моих красоток на Курсе! Ну просто сравните эти фото 🤩

Не устану повторять, что «Новая Я» — это не только про внешность! Это и про внутренние изменения, и изменения в жизни 🙌🏻

Потому что когда вы сами в гармонии с собой, кайфуете от своего отражения в зеркале, все остальные сферы тоже подтягиваются! Это уже проверено и не раз девочками с Курса 💯

Мои красотки во время Курса находят свою любовь, их отношения с мужем/ молодым человеком только улучшаются 🥰 многие еще и находят новых друзей, увлечения, а кто-то даже сферу деятельности меняет)

Всё потому что «Новая Я» дарит ту самую уверенность в себе 🔥 И этот огонек в глазах ни с чем не сравнится 😍

И УЖЕ ЗАВТРА — 15 ФЕВРАЛЯ я открою новый поток! Всех с нетерпением жду 🫶🏻 Будем менять наши фигуры и жизни, без преувеличения 😉

Если хотите занять место в новом потоке для себя, напишите в комментариях или личные сообщения слово «Курс» 👇🏻
@lazareva_secret

250

lazareva_secret

13 Feb, 11:32

Каждое слово в самое сердечко❤️

И знаете, а ведь до сих пор сама удивляюсь тому, какие удивительные люди притянулись. Каждый праздник - это невероятные эмоции, сюрпризы🙌🏻 и это очень ценно!

Такого я тоже нигде не видела, в онлайн проектах.

Как же всё-таки Курс «НОВАЯ Я» объединяет💪❤️❤️❤️

Курс «НОВАЯ Я» далеко не только о снижении веса, у нас гораздо больше🙌🏻💯 ТРАНСФОРМАЦИИ ПО ВСЕМ ФРОНТАМ😊

330

lazareva_secret

13 Feb, 11:28

Читая отзывы, сегодня тоже вспоминала, как я пришла на курс. Изначально подписалась на аккаунт в инстаграм, выполняя определенное задание по обучению. Иногда просматривала сторис, то чаще, то реже.

Зацепили меня посты в день рождения, когда просматривала сторис с поздравлениями и подумала, как удивительно, что это за курс, на котором так поздравляют, сколько обучений проходила, никогда такого не видела на онлайн курсе)

На курс записываться не решилась, была уверена, что очень дорого, тысяч 15. Когда летом, после просмотра сторис с результами участниц, всё же решилась, тогда мой вес достиг пика, каким никогда не был, даже во время беременности, 67кг. И сразу же записалась, узнав, что стоимость всего 2500.

Все тщательно выполняла и за 3 месяца скинула 7 кг. Мне очень понравилась подача. И мне идеально подходит такой подход без лишний ограничений👍

Без сомнения курс и знакомство с тобой изменил мою жизнь. Спасибо, что поверила в меня, тогда, когда даже я в себя толком не верила. Каждое обучение на курсе, каждая новая информация помогаем менять жизнь в лучшую сторону. Каждой ситуации, и хорошей и болезненной я благодарна. Благодарю за включенность, за уделённое время, за каждый разговор, за неравнодушие к любой моей ситуации❤️ Благодарю за знания, за опыт, за поддержку🫶
Поздравляю вас с Сергеем, вы классные🔥 Сергею тоже восхищение, как он выделяет время не смотря на занятость и занимается делами курса!

337

lazareva_secret

13 Feb, 11:17

Нахлынула ностальгия😍 очень захотелось поделиться!

В очередной раз убеждаюсь, что ВСЁ ЧТО ПРОИСХОДИТ В ЖИЗНИ - ДЛЯ НАС! И ИМЕННО ТАК ПРАВИЛЬНО, как бы сложно не было❤️

315

lazareva_secret

12 Feb, 17:53

А ЭТО ВИДЕО ВООБЩЕ ДОВЕЛО ДО СЛЁЗ! Обожаю каждую! Без ВАС ВСЕГО БЫ ЭТОГО НЕ БЫЛО💯

СПАСИБО, мои дорогие!

354

lazareva_secret

12 Feb, 17:53

Красоточки всем привет 👋
Открыла чат, а здесь сто с лишним сообщений 🤔 Всё перечитала и присоединяюсь к поздравлениям. @lazareva_secret поздравляю с юбилеем курса Новая Я. Желаю процветания, успехов и новых идей. Очень благодарю Вселенную за то, что оказалась на курсе, и это не только про похудение ❤️ Это полная трансформация, моя жизнь перевернулась, я счастлива❤️ Девочки спасибо за мотивацию и поддержку, люблю и ценю ❤️

367

lazareva_secret

12 Feb, 16:49

Простите за сегодняшнюю активность🙏, но очень хочется всё это оставить здесь, в данном канале❤️❤️❤️

355

lazareva_secret

12 Feb, 16:49

До курса на первом фото была моя первая в жизни фотосессия! Мне ОЧЕНЬ не понравилось и забила на это дело!

Когда на курсе Настя предложила фотосессию (фото 2,3,4), я очень сомневалась🙈 но потом меня тааааак понесло🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Что меня даже на главное фото поставили в проекте особых мам🥹🥰 было безумно приятно! Фото 5,6

Фото 7,8,9 это уже я считаю лучший показатель что я полюбила фотосессии😁😉

А все это благодаря нашей Насте🥰🙏❤️ она меняет нас на столько🔥🔥🔥🔥🔥 что фантазии не хватит представить😁😉 на сколько! Ведь все еще в перейди💯👌

244

lazareva_secret

12 Feb, 16:49

Доброго дня! Я в шоке как быстро летит время, все пишите сколько лет на курсе, честно давно, но я сбросила -33 кг превратилась в Новую Я! Я благодарна тому , что я встречала именно @lazareva_secret тебя🙏так как именно ты научила кушать и худеть👌🔥❤️тренировки 🔥🔥🔥Поздравляю Настя и Сергей с юбилеем вас 🎉🎈❤️💋

270

lazareva_secret

12 Feb, 16:49

Это СПАСИБО! Только Вам и Сергею! Вы конечно знаете, но не представляете !!!! сколько делаете для нас всех! Спасибо Вам за НОВУЮ Я!!! Вы же полностью перекроили меня! У меня даже мозг стал по другому работать!❤️❤️❤️❤️💖💖💖💕💕💕

273

lazareva_secret

12 Feb, 16:49

Вот и я поделюсь своим до и после. Настя сказала что я тут похожа на тетю Лену😂😂😂

291

lazareva_secret

12 Feb, 16:49

Настя с днём рождения курса, я благодарю Вселенную, что встретила вас. ❤️Вы перевернули мою жизнь в лучшую сторону 😘

287

lazareva_secret

12 Feb, 16:49

@lazareva_secret Вы наше сокровище🥰❤️
Песня от @Iryna_Kastsiuk
Видо от @hiyulia
Душа каждого находящегося на курсе❤️

С юбилеем Новая Я💐😘😘😘

333

lazareva_secret

12 Feb, 16:49

Посмотрите, какая я была 😭 и какая стала дюймовочка 😊Благодаря вам❤️

283

lazareva_secret

07 Feb, 15:06

Доброго вечера☺️

Если вы прочитали предыдущий пост👆👆👆 и почувствовали отклик💫, значит, внутри вас уже есть желание выбраться из замкнутого круга и наконец повернуть свою жизнь в ту сторону, которую хочется именно вам. Как чувствуете?

🤔 Но как сделать так, чтобы это было не просто событие, не просто прочитали и забыли, а начались реальные изменения в вашей жизни?

Конечно же начать применять, делать каждый день маленький шаг, ведущий к изменениям🔥

Если вам сложно делать это одной, приглашаю вас на Курс «ЭКСПЕРИМЕНТ». Пятый и возможно последний поток.
После Курса Вы:
✅ Поймете, что вам действительно важно, а что навязано извне.
✅ Научитесь слышать свой внутренний голос, узнаете что такое собственная интуиция
✅ Освоите простые, но мощные техники осознанности и самопонимания.
✅ Научитесь действовать, даже если раньше откладывались изменения потом.
✅ Почувствуете поддержку, ведь вы не одна в этом пути!

💡 Это не просто теория — это практика, которая поможет вам увидеть, как шаг за шагом вы создаете свою новую реальность.

Если вы готовы попробовать — пишите «Хочу узнать подробнее про Эксперимент» в личные сообщения @lazareva_secret, и я расскажу все детали! ✨

🚪 Первый шаг к переменам начинается здесь и сейчас.

358

lazareva_secret

06 Feb, 16:59

Как начать слышать себя и выйти из замкнутого круга?

Доброго вечерочка) Эти простые шаги помогут вам осознать свои истинные желания и начать путь к переменам✨

1️⃣ Пауза для себя
Утром или вечером выделите 10 минут тишины. Да хотя бы 5 минут👌
Посидите спокойно, сосредоточьтесь на своем дыхании или просто наблюдайте за внутренним состоянием, за собственными ощущениями, чувствами.
💡 Почему важно: Замедление помогает «отключить автопилот» и услышать внутренний голос.

2️⃣ Сканирование эмоций
Каждый вечер задавайте себе вопросы:
Что я сегодня чувствовала? Какие эмоции испытывала?
Что меня радовало?
Что вызывало дискомфорт?
✨ Совет: Не оценивайте свои чувства/состояния, просто зафиксируйте их.

3️⃣ Освобождение от лишнего
Составьте список дел и ответственности.
Подумайте, что из них важно для вас, а что вы делаете из чувства долга.
Хотя бы попытайтесь избавиться от одного пункта, который вас перегружает.
🔑 Результат: Больше энергии для себя.

4️⃣ Простое «да» и честное «нет»
Потренируйтесь говорить «нет» тому, что вас не радует.
Учитесь говорить «да» там, где есть интерес или вдохновение, даже если это кажется сложным.
💬 Это помогает понять, что важно именно вам.

5️⃣ Дневник «чего я хочу»
В течение нескольких недель записывайте каждый день:
Одно, что хочется сделать.
Одно, что давно хотелось, но вы не сделали.
📖 Пример: Хотите попробовать новое хобби или наконец выспаться? Напишите это.

Начните с маленького😉 Найдите способ реализовать самое простое, обязательно ВАШЕ желание, в течение ближайшей недели.

😉Поделитесь, какого пункта вам больше всего не хватает? Что возьмёте себе на заметку и начнёте выполнять?👇👇👇

426

lazareva_secret

05 Feb, 15:03

Информация, которую знают НЕ ВСЕ🔥

Доброго вечерочка всем❤️ У нас В ФЕВРАЛЕ стартует Закрытый клуб Лазаревой для тех, кто готов к изменениям и кто со мной «на одной волне»🔥

Пришло время рассказать и здесь: я создала закрытый клуб, где буду делиться важной информацией, которая поможет перевернуть привычный взгляд на жизнь и многое понять💫

Но есть один нюанс👇
Попасть в клуб могут только те, кто прошел интенсив "PROреальность".

Почему? Да потому что важно чтобы у участников уже сформировалась база понимания определенных процессов. Нестандартная информация, которую давала на интенсиве необходима и в клубе, так как клуб будет продолжением)

Если вы чувствуете внутренний отклик на новое направление «Lazareva_club», тогда вам обязательно сначала нужно ознакомиться с Интенсивом.

✨ И хорошая новость! Скоро стартует новый поток интенсива «PROреальность», после которого для вас будет супер-бонус — 2 недели участия в «LAZAREVA_CLUB» в подарок!

Если вам интересно и если есть желание размышлять вместе и смотреть на привычные вещи непривычным взглядом, тогда напишите в личку @lazareva_secret, расскажу подробнее! 📩

458

lazareva_secret

04 Feb, 18:29

Доброго вечерочка❤️

Сегодня у нас морской окунь на гриле😋

Белок и овощи - идеальный вариант для ужина🐟 Но реальная жизнь такова, что не всегда идеальный вариант доступен. Иногда хочется похулиганить, и так тоже можно😉

Можно позволить себе что-то менее полезное, если в целом ваш рацион сбалансирован. Ведь здоровое питание — это не про строгие запреты, а про гибкость и осознанность.

А как у вас сегодня с ужином? Выбрали что-то полезное или позволили себе расслабиться? Делитесь в комментариях! ⬇️

493

lazareva_secret

02 Feb, 09:07

🔥Только сегодня! Есть шанс попасть на Курс «НОВАЯ Я» по специальным условиям! 🔥

Курс «НОВАЯ Я» стартует уже сегодня, и я знаю, что кто-то из вас долго думал, сомневался, откладывал… Но вот вам знак: если вам хочется поменяться — действовать нужно сейчас!

🎁 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ТОЛЬКО В ДЕНЬ СТАРТА! 🎁
📌 Запишитесь сегодня и получите +7 дней поддержки после окончания курса совершенно бесплатно!

Это означает, что после завершения Курса мы будем еще работать с вами, помогать адаптироваться к новым привычкам в жизни и отвечать на ваши вопросы. Ведь результат — это не просто цифры на весах, это новые ощущения в теле, новое самочувствие и гордость за себя!

💡 Что даст вам Курс «НОВАЯ Я»?
✅ Уйдет хаос в питании — появится легкость и комфортные ощущения в теле и жкт
✅ Начнете худеть без жестких запретов и ограничений
✅ Разберетесь, почему раньше не получалось, и что делать, чтобы сработало сейчас
✅ Почувствуете уверенность и получите реальные результаты

Скоро уже весна и задумайтесь в каком виде вы хотите ее встретить? Если вы желаете и готовы к изменениям, то добро пожаловать на Курс «НОВАЯ Я»👇

У нас на Курсе нет никаких запретов и строгих ограничений! Участницы знают как самостоятельно составить сбалансированный и разнообразный рацион, в котором есть место ВСЕМУ, что нравится! 🔥🔥 потому что даже на снижении веса МОЖНО КУШАТЬ ВКУСНО и МНОГО, достигая при этом потрясающих результатов!

И уже через 10 дней вы увидите первые видимые результаты и почувствуете прилив энергии! 🔥

Запись закрывается в полночь! Не ждите следующего раза — выберите себя сегодня.

💬 Пишите в личные сообщения @lazareva_secret «Новая Я», чтобы чтобы занять свое место 🚀✨

797

lazareva_secret

02 Feb, 08:46

❗️Но тем не менее Курс "НОВАЯ Я" у нас продолжается, я вышла из положения и продолжаю оставаться на связи со всеми участницами.

Поэтому, если вы готовы к изменениям всех с радостью жду на новом потоке! И у меня для вас есть особое предложение😉 ТОЛЬКО СЕГОДНЯ!🔥

А вчера у нас на Курсе был День замеров, традиционно фиксировали результаты📏 Не нарадуюсь отзывам👇👇👇

524

lazareva_secret

02 Feb, 08:37

Всем доброго денечка! ❤️

Резко пропала из соцсетей. Но на это была серьезная причина… Многие уже знают, но для тех, кто ещё нет, расскажу👇

На этой неделе я сделала лазерную коррекцию зрения 👀

Мне это решение далось ооой как нелегко.. я годами даже не допускала мысли о такой операции. Вот когда слышала о ней, то радовалась за других, но сама… не собиралась даже. А чтобы вы понимали 👉 у меня очень плохое зрение и я даже линзы никогда с очками не носила 🙈 и закапывание простых капель в глаза для меня уже было стрессом…

Но в начале января что-то перещёлкнуло, и я решила: всё, делаю! Вообще перед операцией переживала сильное волнение и пришлось немало поработать над своим внутренним состоянием, чтобы допустить какое-то прикосновение к глазам..

__

Сейчас прошло не так много дней после операции и я переживаю непростой период. Это такое неудобство, ведь я совсем не привыкла к такому состоянию 👉 неспособности выполнять свои привычные дела… Да и вообще первые дни после операции были просто кошмарными. Слёзы лились рекой….я не могла открыть глаза, чувствовала сильный дискомфорт и панику🙈😥

Но сейчас уже все позади. Огромная благодарность всем за слова поддержки🙏

В эти дни еще раз переосмыслила насколько мы все счастливые люди, когда мы элементарно видим, слышим, ходим, двигаемся. Еще больше начинаешь ценить, то что раньше не так ценила. Сейчас на жизнь смотрю еще под другим углом, понимая, что счастье не всегда там, куда мы двигаемся и зачем мы гонимся💯

В данный момент еще не до конца зрение восстановилось, вдаль я вижу, но вблизи, в телефоне пока не вижу, не комфортно, болят глаза, не хватает резкости. Надеюсь, что скоро все восстановится.

628

lazareva_secret

27 Jan, 12:54

Доброго денечка! ❤️

Сегодня прилетело такое сообщение: «Ну прям совсем не могу много пить воды, не понимаю как мне добрать тогда норму»…

Решила с вами тоже обсудить эту тему, потому что на самом деле очень многие люди очень мало пьют чистую воду, заменяя ее на чай, кофе, соки, супы и тому подобное… Попили, жажду утолили и всё на этом 🙄, но нашему организму просто необходима чистая вода ☝️☝️

Но знаю, что многие прям не могут никак пить чистую воду в течение дня, ну вот трудно это дается 🤷‍♀️

Поэтому хочу поделиться с вами своими несколькими советиками, как научиться регулярно пить воду в течение дня и набирать свою норму 👇🏻

1️⃣ В идеале выпить стакан воды утром сразу после пробуждения. И кстати в идеале пить теплую воду (градусов 36-40)

2️⃣ Очень важно пить воду в течение дня, поэтому, чтобы легче было внедрить эту привычку 👉 как вариант, можно заказать красивую бутылочку для воды и носить с собой, поставить себе на работе на видное место, чтобы всегда было перед глазами

3️⃣ Желательно основную норму воды выпивать часов до 19-20 вечера. Но тут всё индивидуально, кому-то прям очень хочется пить под вечер 🤷‍♀️ Но у многих вода перед сном может вызвать отек на утро, поэтому смотрите по ситуации 🙄 Можно пить маааленькими глоточками, чтобы не выпить полбутылки залпом

4️⃣ Если вам ну прям никак не нравится вкус обычной воды 👉 попробуйте добавить туда лимончик 🔥 Или как вариант: завариваем натуральный (!) листовой зеленый чай и пьем его 👌 Всё остальное - компоты, кофе, газировки не заменяет воду)) А скорее наоборот, приводит к обезвоживанию организма…

850

lazareva_secret

25 Jan, 14:48

Как понять, что пора менять свою жизнь?

Иногда мы настолько привыкаем к своей рутине, что не замечаем, как перестаем радоваться жизни. Все вроде бы нормально: работа, дом, дела… но внутри пустота или усталость.

ДАВАЙТЕ ПРОВЕРИМ СЕБЯ😉 , вот несколько вопросов, которые помогут вам:

1️⃣Вы чувствуете, что застряли на месте?
2️⃣Вас перестает вдохновлять то, что раньше приносило радость?
3️⃣Вам сложно ответить на вопрос: «Чего я хочу на самом деле?»
4️⃣У вас есть мечты, но вы откладываете их на потом?
5️⃣Чаще чувствуете усталость, чем энергию и желание что-то менять?
6️⃣Вы часто чувствуете обиду или злость, считаете, что с вами поступают несправедливо?
7️⃣У вас сложные отношения с родными, нет взаимопонимания с детьми или второй половиной?
8⃣У вас есть понимание, что нужно делать, но вы никак не можете перейти к реализации?
9⃣Вас беспокоит чувство страха?
____

Если вы ответили «да» хотя бы на три вопроса, возможно, пришло время пересмотреть свои привычки, цели и отношение к жизни.

Именно с этими актуальными проблемами мы будем разбираться на курсе "Эксперимент"😉

Изменения не всегда требуют кардинальных решений. Иногда достаточно задать себе правильные вопросы, найти новые ориентиры и сделать первый шаг.

Если вам кажется, что изменения — это сложно, напишите в комментариях или личные сообщения «Хочу попробовать», и я расскажу, с чего начать.

Иногда для нового пути нужно просто решиться✨

759

lazareva_secret

25 Jan, 07:56

Ну просто посмотрите как вкусненько кушают наши участницы Курса «НОВАЯ Я»🔥

417

lazareva_secret

25 Jan, 07:52

Всем доброго утречка! ☀️ С утра уже успела очень вкусненько позавтракать! знаю, что многие вообще не любят или не привыкли завтракать, но хочу ещё раз подчеркнуть, что завтрак - это то, что дает нам энергию на весь день. У нас на Курсе участницы тоже ежедневно делятся своими тарелочками и порция у нас всегда что-надо 🙈🔥

И тут у тех, кто ещё не в теме Курса «НОВАЯ Я» напрашивается вопрос «КАК МОЖНО СТОЛЬКО ЕСТЬ? 🤯

Многие из новеньких на Курсе просто не верят по-началу, что действительно можно плотно кушать! 👆🔥 Просто не верят «А как так?! Как же можно снизить вес, если столько есть…»

А все потому что многие привыкли, что быстрее и лучше процесс снижения веса идет, если меньше есть.

Но это не про наш Курс 👉 потому что мы едим ВКУСНО, ПЛОТНО и ВСЁ, ЧТО ЗАХОТИМ. И сладкое можем себе позволить на ночь, когда очень хочется, и даже алкоголь выпить 🙈🙈 и при этом красоточки с Курса добиваются просто прекраснейших результатов!

А недавно даже в чате было обсуждение наших тарелочек, потому что ежедневно участницы делятся своими тарелочками, а новенькие удивляются , как все ВКУСНО и как всего МНОГО 😃 И у них даже был внутренний протест: я не смогу столько есть! Я же ничего так не скину! 🙄🙄

А представляете, всё получается 😉 Вес идет вниз, а голодать совершенно не приходится 🔥 Те кто на Курсе подтвердят!

404

lazareva_secret

24 Jan, 13:19

Доброго денечка❤️

СЕГОДНЯ ОТКРЫВАЮ ЗАПИСЬ на 5 поток Курса "Эксперимент", где вы:

💫Осознаете, что вас сдерживает.
💫Узнаете, как разобраться в своих желаниях и страхах.
💫Сможете создать новую реальность, начав с малого, но такого важного действия.

"Эксперимент" — это не теория. Это практика, которая изменит вашу жизнь.
____

💥⚡️СПЕЦИАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ действует до 26 января включительно

Люди, которые были на вашем месте, уже начали свой путь к изменениям.
👇👇👇

429

lazareva_secret

23 Jan, 16:58

👆Вот примерно это про это😄

230

lazareva_secret

23 Jan, 16:58

Девочки❗️❗️❗️
Не помню с кем общались про эксперимент, но лучше пусть сразу все знают😁 вдруг пропустят информацию у Насти в соцсетях.

РЕКОМЕНДУЮ !!! ОТ души!!!! Я прочла что будет эксперимент и аж мурашки побежали🔥🔥🔥🔥 это крутой опыт познания и видения! Скорее пишите, чтобы успеть занять местечко🔥🔥🔥

230

lazareva_secret

23 Jan, 16:57

Обратная связь всегда БЕСЦЕННА❤️

206

lazareva_secret

23 Jan, 16:57

💯 я тоже прочла про Эксперимент, даже взгрустнулось 🥺 @lazareva_secret Настя можно еще раз? У меня еще много тараканов 😔
Вообще наикрутейший проект😍😍😍 я люблю все что ты делаешь , стараюсь быть везде, и в последнем не смогла из за загрузки, жалею. Но Эксперимент с Настей настолько внутри запустил трансформации, столько открытий для меня было, о том какая я, какое мое окружение, работа с собой сложна, но я скажу что она жизненно необходимо 💯
Эксперимент меняет мышление 💯 и жизнь становится намного ярче😍 , а уж личная работа с Настей это бесценно. ❤
Девчат,кто не был - ИДИТЕ!!!!

219

lazareva_secret

23 Jan, 15:02

ПРО "ЭКСПЕРИМЕНТ".

Еще текстом поясню⬇️

Это будет новый, уже 5 поток!

Курс будет проходить в телеграм канале в виде аудиоэфиров (слушать можно в любое удобное время). В аудио только самое нужное, только та информация, которая помогла лично мне, без воды!

☝️На тарифах с поддержкой будет ЕЖЕДНЕВНАЯ обратная связь от меня, ГЛУБОКАЯ работа, будем разбирать все проблемы, работать над вашими блоками, страхами, переживаниями, которые имеются.

Курс отлично подойдёт даже тем, у кого мало свободного времени, но кто хочет и кто готов:
💫внести изменения в свою жизнь, улучшить отношения с собой,
💫улучшить отношения с семьей и второй половинкой,
💫улучшить самооценку, научиться понимать себя, свои настоящие желания,
💫найти любимое дело,
💫выйти на новый уровень дохода🔥

☝️На тарифах с поддержкой будет ЕЖЕДНЕВНАЯ обратная связь от меня, ГЛУБОКАЯ работа, будем разбирать все проблемы, работать над вашими блоками, страхами, переживаниями, которые имеются.

Переходите по ссылке ниже, чтобы подписаться на новости о курсе, получать полезную информацию и успеть забронировать самые выгодные условия⬇️⬇️⬇️

https://t.me/lazareva_new_bot?start=b_nTih4BpzuL

258

lazareva_secret

23 Jan, 13:54

Эксперимент проходит только при личных встречах? Какой формат? А если не из Саратова?

268

lazareva_secret

23 Jan, 13:54

День добрый , как проходит эксперимент? Мне интересна эта тема.

269

lazareva_secret

22 Jan, 17:19

Как начать чувствовать?

400

lazareva_secret

22 Jan, 16:23

Доброго вечерочка всем❤️

Хочу поделиться своей историей с вами)👇

Когда я впервые услышала об идеях самопомощи, о том, что можно изменить свою жизнь, просто начав мыслить по-другому, я отнеслась к этому с полным скепсисом. Я была уверена, что это БРЕД! Что это просто модные тренды, разговоры людей, которые хотят заработать на тех, кто и так не может справиться со своей жизнью. Я посмеивалась над этими идеями, считала их чуточку ненормальными🙈. Я была уверена, что это не работает, что нужно просто «хреначить», «терпеть» и тогда всё будет. А все эти разговорчики о трансформациях, о мышлении — это просто пустые слова.

Но данная информация продолжала ко мне приходить из разных источников. И в какой-то момент, я решила попробовать…
Тогда я решила, что надо хотя бы дать шанс, я же ничего не потеряю! Пусть это будет что-то новое и непонятное, но, возможно, хоть что-то изменится. Просто решила допустить мысль: «ну а вдруг это реально работает?!»

И знаете, что я обнаружила? Все, что мне говорили, на самом деле имеет смысл. Наши мысли действительно очень на нас влияют. Мы сами себя можем разрушать, а можем и восстанавливать. Наше внутреннее состояние удивительным образом, как в зеркале, меняет нашу жизнь.

Что мы транслируем в мир, то нам возвращается. Если мы транслируем обиду, недовольство, нам ТО ЖЕ и возвращается. Но стоит поменять мышление, начать видеть хорошее и благодарить, то наш внутренний мир словно светлеет и начинают происходить удивительные вещи💫

Я и те, кто тоже попробовал, до сих пор не перестаем удивляться: "Ну как!? Как это работает?", «Да ладно?! А что так можно было, да?!»
__

Так что я вас понимаю как никто другой.
Я знаю, как это — не верить и думать, что все это «не для меня». Но даже если вам кажется, что это просто пустые слова, дайте себе шанс. Это не чудо, это просто способ изменить свой подход к жизни, И ОН РАБОТАЕТ!
И если я могла, значит, это возможно для каждого. Вы тоже можете сделать этот шаг.

Если вам интересна данная тема, заполните небольшую анкету, чтобы я понимала, сколько нас и как лучше давать информацию

👇👇👇
https://forms.gle/iKqwT4VgMWJpgXNS9

429

lazareva_secret

21 Jan, 07:00

Доброго денечка🌥

Ну что, новогодняя суета отступила, возвращаемся в привычный ритм🙂⏰
Как Ваши дела? Полны сил и планов на этот год? 😉

Или чувствуете ли вы, что топчетесь на месте? И давно не чувствуете вдохновения на работу, хобби или личную жизнь?

✨ Чувствуете ли вы, что ваш день за днем становится похожим на предыдущий? Что даже при всем желании достичь чего-то нового, вы все равно не двигаетесь с места? Если да, то вы не одиноки. Это чувство — знакомо многим из нас.

🌿 Может быть, пришло время остановиться и задуматься: что стоит за этим ощущением? Пора ли уже что-то менять? Поделитесь своими мыслями📝

🙈 Да, каждый день кажется одинаковым.
😔 Да, но не могу понять, что меня тормозит.
👍 Нет, я чувствую, что развиваюсь.
😉 Я полна планов и идей, но хотелось бы быстрее и легче их воплощать
🤔 Не уверена/не уверен.

💬 Напишите, что вам мешает двигаться вперед и почувствовать изменения! Поделитесь в комментариях.

471

lazareva_secret

15 Jan, 14:05

ПОЧЕМУ ТАК ДОРОГО?

Мне сегодня написала девушка сообщение☝️, в котором выразила недоумение, что Курс очень подорожал.
И я хочу ответить ещё тут👇

Дорогие красоточки, я всё понимаю, правда. Мне до сих пор многие пишут, кто в 2021,2022,2023,2024 году был еще на Курсе. Но с тех пор многое изменилось действительно. Тогда цена была вообще смешная)) Конечно, за 3 года много изменилось! Сейчас на Курсе есть ГОРАЗДО БОЛЬШЕ! С тех пор я и сама ЗНАНИЯМИ ОБОГАТИЛАСЬ ОГО-ГО!
Я постоянно вкладываюсь в собственные обучения!

Мы с командой так же постоянно работаем над улучшением Курса, внедряем какие-то новые фишечки, всё, чтобы дать вам максимум результата! Естественно, что цена будет выше. Вот задумайтесь на секунду 👇🏻

Вы ведь платите не за сам Курс.

Вы оплачиваете:
- собственные изменения;
- свое состояние;
- свое здоровье;
- свою самооценку;
- собственное шикарное отражение в зеркале, в конце концов!

За это вы готовы заплатить? Подумайте, ЧТО вы получаете взамен 🙌🏻 взгляните шире на это всё❤️

850

lazareva_secret

15 Jan, 13:26

Сначала многие говорят👇

«Я НЕ СПОРТСМЕН», а потом потихонечку вливаются😍

Наши тренировки - про ЗДОРОВЬЕ и классное настроение!

Мы не только тренируемся, но и общаемся❤️

787

lazareva_secret

15 Jan, 13:25

🤣 а я с вами 2й месяц и сразу писала Насте - тренироваться не смогу
То сил нет , то живот мешает 🤣🤣
А неееет! Я с вами ! Как могу , но прыгаю 🤝

721

lazareva_secret

15 Jan, 13:24

Как я вас понимаю я на курсе почти 2 года, тоже кстати с 15 февраля😀.
И помню как поначалу не планировала тренироваться. А потом только стоило начать и это затягивает ого го🔥

707

lazareva_secret

15 Jan, 13:24

Всем добрый день ! Ой девочки так ножки и пресс приятно чувствуется , после тренировок . Я теперь поняла про что вы пишите . А до этого болели как то ноги после тренировки очень сильно . А сейчас такая приятная боль легкая ощущается . Я еще сегодня в бассейне 1км 300 метров проплыла . Жду тренировку сегодня на ручки . И что я хочу сказать еще , я на Курсе почти год , будет 15 февраля . И сначала я думала , да ну какие то тренировки , я делать не буду . А потом как то потихоньку понравилось , я конечно не каждый день тренируюсь , Но Настя дает немного и очень продуктивно . Это я пишу еще для тех кто не тренируется . Сама такая . Так что стоит только начать и попробовать и дальше втянет так скажем . Вообщем я очень рада что на Курсе Новая Я . А какая поддержка так скажем невидимая здесь , но я думаю все поняли про что я . ❤️❤️❤️

718

lazareva_secret

15 Jan, 13:24

Ещё, кстати, Курс «НОВАЯ Я» вызывает зависимость 😄
А именно ТРЕНИРОВКИ С ЛАЗАРЕВЫМИ👌

Теперь еще и ФЕЙСФИТНЕС у нас появился😉❤️ и уже результаты, как говорится, НА ЛИЦО😃🔥🔥🔥🔥🔥

619

lazareva_secret

15 Jan, 07:51

Сегодня одна из участниц нашего курса «НОВАЯ Я» поделилась👇 «Жалко очень, что столько времени упущено».

И это действительно отражает мысли многих из нас. Мы часто оставляем полезные возможности в стороне, опасаясь неудач, боимся собственных перемен и сомневаемся в своих же силах. 🙁

Но что, если сказать, что всё, что вам нужно, — это всего лишь ПОПРОБОВАТЬ? 👐 Вот просто ВЗЯТЬ И ПОПРОБОВАТЬ!

На нашем Курсе мы поможем вам развеять все страхи и установки, которые мешают вам двигаться вперед. Вместе мы создадим пространство, где разрешено ошибаться, пробовать новое и находить свою «НОВУЮ Я».

💖 Вы сможете:

- Составлять сбалансированный рацион из любимых продуктов без запретов, для себя и своей семьи!
- Получать поддержку и вдохновение от других участниц, которые тоже стремятся к переменам!
- почувствовать себя НОВОЙ! Новое самочувствие, новое отражение в зеркале, новое внутреннее состояние💯

Не позволяйте страху управлять вашей жизнью! Присоединяйтесь к курсу «НОВАЯ Я» и начните двигаться к своим целям уже сегодня! 🌟

Запись открыта, и стартуем мы СЕГОДНЯ! Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!

💌 Подробнее тут @lazareva_secret

Мы ждем вас! 💪✨

661

lazareva_secret

15 Jan, 05:00

Минусы Курса «НОВАЯ Я» в том что БУДУТ МИНУСЫ В ОБЪЕМАХ и конечно же придется менять ГАРДЕРОБ 💯
Ну и еще пожалуй в том, что будет больше внимания, потому что БЕЗ ВНИМАНИЯ ВЫ ТОЧНО НЕ ОСТАНЕТЕСЬ с такими изменениями😉

550

lazareva_secret

15 Jan, 04:58

Доброго денечка)

Хочу поделиться с вами вчерашними своими сторис в запрещенной сети. Прочтите внимательно эту историю.
___________

И хочу ещё раз ДОНЕСТИ ВСЕМ👇

НА Курсе «НОВАЯ Я» Вы не получите готовое меню! У нас ДРУГОЕ! И в этом наши преимущество!

ВЫ САМОСТОЯТЕЛЬНО НАУЧИТЕСЬ СОСТАВЛЯТЬ РАЦИОН ДЛЯ СЕБЯ И СВОЕЙ СЕМЬИ из тех продуктов, которые имеются у вас дома, которые вы любите, которые можете себе позволить или исходя из ситуации в которой вы оказались (торжество, командировка, столовая/ресторан, гости…).

А всё потому что у вас будут ЗНАНИЯ: ЧТО КОНКРЕТНО НЕОБХОДИМО ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ для прекрасного самочувствия, для снижения веса, для поддержания, а может и вовсе для набора!

На Курсе НЕТ ЧЕТКИХ ПРАВИЛ, таких как: 👇
В день надо съесть 500 гр куриной грудки
300гр крупы
1кг свежих овощей

НА КУРСЕ «НОВАЯ Я» КУШАТЬ МОЖНО ВСЁ И ПРИ ЭТОМ СНИЖАТЬ ВЕС!

Гарантирую!💯

255

lazareva_secret

13 Jan, 18:34

А еще хочу с вами поделиться здесь своими размышлениями. Прям подзадумайтесь над этим тоже 👇

Одна из участниц поделилась со мной, что она так жалеет об упущенном времени…Целый год она была на Курсе «НОВАЯ Я» и всегда была такой тихой, незаметной скромницей, а все потому что 👉 очень боялась проявляться, постоянно думая о том, что о ней подумают другие...

А ведь столько упущенных возможностей, сколько незабываемых моментов, сколько новых знакомств и связей мы теряем из-за своих страхов…Сейчас она уже одна из самых активных участниц и сразу жизнь стала интереснее 🔥

А некоторые участницы, которые не смогли пойти на встречу, насмотрелись наших видео и писали о том, как им бы тоже хотелось быть с нами… а знаете что помешало?) 👇

«я ведь там никого не знаю»… И это тоже о нашей боязни проявленности…

Но, что касается наших встреч Курса 👉то уверяю вас, бояться не надо! У нас настолько теплая атмосфера, что всегда очень комфортно и душевно!

Поэтому хочется сказать так: когда появляются шансы - надо брать 🔥 Шагните за рамки зоны комфорта, и вы удивитесь, сколько прекрасного вас ждет! 🙈

455

lazareva_secret

13 Jan, 16:56

Всем доброго денечка! Не потеряли меня еще? 😁
Ооох, столько всего за это время произошло 🙈🙈Буду потихонечку вам рассказывать 🙌🏻

Вчера с участницами Курса «Новая Я» была встреча в новом формате, совсем непривычном для нас…Как говорится, слов нет, одни эмоции! И те матные 😂

Такой игры никто не ожидал 😂 что-то с чем-то! Думаю, многие эту встречу запомнят надолгооо, мы прям насмеялись так, что пресс болит!😁

В общем было мега весело! «Креатив» зашкаливал просто 🔥 Поиграли, посмеялись, потанцевали, поболтал и в конце, конечно же, в конце ещё и вкусненько покушали 🥰

Просто прочувствуйте нашу атмосферу 😍

435

lazareva_secret

07 Jan, 06:56

Со светлым праздником Рождества Христова поздравляю всех!

Пусть в ваших семьях царят добро и взаимопонимание. Пусть вас сопровождают успехи и процветание. Пусть в жизни найдется место для ежедневных добрых дел, и, самое главное, не теряйте ВЕРЫ. Ведь именно она — залог наших побед и основа наших надежд.
Мы все хотим быть счастливыми и радостными каждый день, поэтому не забываем, что Господь говорил давать больше, чем брать, любить ближнего, а не только самого себя.

Так пусть в этот праздник мы все будем ближе друг к другу, подарим родным и друзьям радость от общения, вспомним тех родственников, которым не успели уделить должного внимания. Пусть обиды и печали останутся в прошлом. Дарите друг другу свет БЕЗУСЛОВНОЙ божьей любви и не забывайте, что в этот день родился наш спаситель, который своей жизнью и своим воскресением доказал всему миру, что необходимо заботиться о людях более, нежели о себе.

С Рождеством😍 Замечательного дня вам)

830

lazareva_secret

04 Jan, 11:44

Анастасия @SharoninaAnastasya
Результаты на проекте "К ЦЕЛИ ПОД ПРИЦЕЛОМ"🎯

ДО/ПОСЛЕ:

Вес 79,7кг/74,9кг - минус 4,8кг🔥

Талия 90см/83см - минус 7см🔥
Грудь 100см/96см - минус 4см🔥
Бедра 103см/96см - минус 7см🔥

842

lazareva_secret

26 Dec, 16:51

День 11. Адвент-задание

А сегодня хочу с вами поговорить на тему окружения.

Мы - это наше окружение или наше окружение - это мы? Согласитесь, что ОКРУЖЕНИЕ действительно важно?

Ведь если вокруг вас позитивные, добрые, поддерживающие вас люди, то естественно вы будете себя чувствовать намного лучше. Вот и предлагаю вам провести такой «эксперимент» в рамках нашего адвент-календаря ⬇️

ЗАДАНИЕ на завтра:
ПРОАНАЛИЗИРОВАТЬ СВОЁ ОКРУЖЕНИЕ!
Вам нужно будет выписать 10 людей, с которыми вы контактируете чаще всего в обычной жизни. Вот с кем каждый день больше всего общаетесь) И напротив каждого человека подпишите + или - (заряжает/разряжает).

Если человек дает вам позитивные эмоции, заряжает вас энергией, наполняет - ставьте плюсик. А если всё наоборот – ставим минус.

Данное задание очень хорошо поможет понять и проанализировать, какой энергии в вашем окружении больше. Заряжает вас ВАШЕ ОКРУЖЕНИЕ или же, наоборот, высасывает энергию…

Что думаете насчет задания?

309

lazareva_secret

26 Dec, 16:35

Доброго вечерочка) рассказывайте, дорогие, как ваши дела? Как настроения?

Как с заданиями? Успеваете? Всё ли выполняете?😍

304

lazareva_secret

25 Dec, 18:01

День 10. Адвент-задание 🔟

У меня для вас очень важное задание! 🙈🙈

Новый год — это идеальное время для начала нового, но для этого нужно расстаться со всем старым, завершить все незавершенные дела…

Поэтому моё задание для вас — ПОДВЕСТИ ИТОГИ 2024 ГОДА 🎄 .

Сейчас, в конце месяца, самое время для подведения итогов и завершения всех незаконченных дел. Очень важно не только завершить задачи, но и проанализировать, что планировалось завершить, почему не получается это закончить, в чем трудности и с чем они связаны.

Если вы обнаружили незавершенные проекты или задачи, постарайтесь доделать их до конца. Вступим в Новый год с чистым листом, оставив все старое позади! Давайте сделаем завершающийся 2024 год максимально продуктивным и начнём новый с новыми силами и планами! ❤️

384

lazareva_secret

25 Dec, 17:54

Доброго вечерочка)

Ну как с заданием дела? Получилось ли написать такое количество хотелочек??? Делитесь👇

365

lazareva_secret

25 Dec, 05:55

📌2 МЕСЯЦА КУРСА «Новая Я» по ЦЕНЕ 1 🤩

Такого никогда еще не было! Это впервые!

Мой новогодний подарок для вас, красотки!

Зайдя на Курс, вы получите:

— индивидуальное питание под ваши вкусы, возможности и график;
— правила составления меню;
— постоянная поддержка от меня и других кураторов;
— общий чат с единомышленницами, возможность найти друзей;
— онлайн-тренировки, совместные эфиры и новое направление: фейс-фитнес!
— подборки вкусных рецептов

И главное: вы обретете уверенность в себе, здоровье и шикарную фигуру 🤩 за подробностями @lazareva_secret

Поспешите❗️Скоро данное предложение закончится 🙈

403

lazareva_secret

24 Dec, 17:02

День 9. Адвент-задание 9️⃣

Сегодня у меня для вас очень важное и интересное задание!

Думаю, вы слышали про списки целей, доску желаний и тому подобное) Я на самом деле в это всё верю и по своему опыту знаю, как важно мечтать и визуализировать! Поэтому 👇🏻

Завтра вам нужно будет выписать 100 ХОТЕЛОЧЕК НА 2025 год.

Задача, сразу скажу, не из лёгких, хотя может такой показаться) первые 10-20 желаний вы легко возможно выпишете, а вот дальше нужно будет как следует подумать. Представить до мельчайших деталей все, чего бы вам хотелось.

Желания могут быть из любых сфер: любовь, дружба, семья, дети, карьера, путешествия, подарки… да и любые мелочи можно выписывато тоже, если действительно понимаете, что хочется! Главное, пишите каждую хотелочку так, как будто она уже сбылось!

Не: хочу новую машину ❌
А так: у меня есть красивая иномарка (желательно уточнить какая) белого цвета (к примеру) ✅

Чем подробнее вы визуализируйте, тем выше вероятность, что всё реализуется в лучшем виде! (Ну конечно, усилия для этого все же придется приложить)

Отпишитесь в комментариях, как вам задание 😊 Уже есть мысли в голове или больше ступор?

424

lazareva_secret

23 Dec, 18:25

День 8 Адвент-задания 8️⃣

В общем, сегодня я приготовила вам не только задание, но и классное новогоднее предложение!

Начнем с задания 📋 👇

24 декабря, завтра, вам нужно будет лечь спать НЕ ПОЗЖЕ 23:00! А за час желательно отложить телефон, компьютер, телевизор. Можно немного почитать книгу или принять расслабляющую ванну перед сном. Вот увидите, как легко проснетесь на утро 😉
Просто попробуйте и понаблюдайте…

Иии ЕЩЁ сюрприз для тех, кто давно желает присоединиться к Курсу «НОВАЯ Я»! 🤩

Ну и конечно же мне хочется вас порадовать! Поэтому 👇🏻

На следующем потоке Курса «Новая Я» вы получите 2 МЕСЯЦА ПО ЦЕНЕ 1 🔥🔥🔥

Классно же? Побуду вашим личным Дедушкой Морозом! И помогу исполнить самые заветные желания ✨✨✨

Поэтому кто хочет в нашу дружную банду, присоединяйтесь ❤️ подробнее в аккаунте @lazareva_secret

460

lazareva_secret

23 Dec, 17:24

Ну рассказывайте, красотки, кто что сегодня сделал наконец то? Как внутреннее состояние? Настроение?🤗

431

lazareva_secret

23 Dec, 13:45

🎄✨ЧЕК-ЛИСТ «Как насладиться новогодними застольями и не набрать вес: 5 простых шагов»✨🚗

Новый год — время тепла, радости и вкусных застолий. Но как часто после праздников мы сталкиваемся с неприятными «подарками» на весах?

Чтобы вы могли насладиться праздничными блюдами без лишних последствий, я приготовила для вас чек-лист.

Внутри вы найдете:

✅ Проверенные методы, чтобы чувствовать себя комфортно и легко после праздников😉

Скачивайте чек-лист по ссылке ниже и начните Новый год в гармонии с собой! 🌟
👉 https://t.me/lazareva_present_bot?start=b_viVwKyxpso

✨ Напишите в комментариях: как прошли ваши прошлые праздники? И что вы бы хотели в этот раз сделать по-другому? Давайте обсудим! 😊

505

lazareva_secret

23 Dec, 10:16

Доброго денечка)

Приглашаю Вас запрыгнуть к нам в последний вагон😉

Много информации подготовила. В этот раз много информации будет ну очень нестандартной🙈 сама переживаю, так как впервые вообще буду этим делиться) но чувствую что это в это раз НЕОБХОДИМО❤️

Так, что совсем скоро ВЗЛЕТАЕМ🤗

СЕГОДНЯ еще🚀
Интенсив «PROреальность» 2 этап готов открыть двери всем желающим❤️

___________
За подробностями в личку @lazareva_secret

452

lazareva_secret

22 Dec, 17:02

День 7 Адвент-задания

Ну что, раскрываю карты и даю вам задание на завтра ⬇️

Сделайте дело, до которого у вас никак не доходили руки.
Подумайте что вас очень тянет… Что давно нужно бы сделать, да всё никак…
А может давно хотели что-то начать делать, но постоянно разные причины не давали реализовать задуманное👌

Если есть какие-то задачи, дела незавершенные это очень сильно внутри тянет. «Съедает» нашу энергию, а это всё влияет на наше внутреннее состояние. Наверняка замечали такое, когда сделали то, что давно хотели и сразу внутри облегчение😉
Вот наша с вами задача как раз и состоит в этом😉

Всё-таки в новый год нужно входить без незаконченных задач, я считаю, и не тянуть за собой это 🙌🏻

И как обычно жду от вас отчеты с отметками в социальных сетях 🤩 Если вы хотите получить 🎁 от меня! Победителей будет много, я надеюсь 🤞

Как задание? Сложно? Есть мысли, что нужно сделать завтра?🙂

476

lazareva_secret

22 Dec, 16:39

Добрый вечер, красоточки) рассказывайте😉

Насколько вкусненьким сегодня был ваш день? Кто чем себя порадовал/побаловал?

477

lazareva_secret

21 Dec, 15:04

👆👆👆
Ну а пока вы мне рассказываете о сегодняшнем дне, я сразу вам расскажу о завтрашнем😉

📌День 6. Адвент задание

На ЗАВТРА у меня для вас очень вкусненькое задание на завтра 😋

Вот что нужно будет сделать👇

Порадовать себя чем-то эдаким из еды. Услышать себя, подумать👉 а чего бы такого хотелось сегодня съесть.

🍒Купить вкусняшку, сходить в ресторан, кафе, кофейню. Побаловать себя именно чем-то вкусненьким и желанным. Может купить то, что не часто себе позволяете: красную рыбку, морепродукты, икру, стейки, ягодки и т.д. ПОБАЛУЙТЕ СЕБЯ ЗАВТРА!

❗️Кушайте медленно, наслаждайтесь вкусом, прочувствуйте его. Насладитесь моментом ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! И желательно отложить все гаджеты, телевизоры, сериальчики. Побудьте в контакте с едой. И не забудьте потом поделиться своими ощущениями😉

Ну что, как вам задание? Будете выполнять?
Может уже услышали свой внутренний голос? Чего именно хочется…
👇👇👇

606

lazareva_secret

21 Dec, 14:54

Доброго вечерочка)

Ну рассказывайте, как прошел ваш день? Как дела с заданием?🙂 Получилось ли выполнить?
Как ваше настроение? Делитесь👇👇👇

450

lazareva_secret

20 Dec, 17:22

День 5. Адвент-задание!

Вообще я изначально планировала дать совершенно другое задание, но посмотрела на завтрашнюю дату и передумала.

Завтра у нас день зимнего солнцестояния, знаете об этом? 🤩

«Солнцестояние наступает в тот момент, когда Солнце занимает самую удаленную точку от небесного экватора, максимально склоняясь к северу или югу относительно экватора Земли.

В Северном полушарии зимнее солнцестояние — это начало астрономической зимы. Солнце находится на максимальном удалении от небесного экватора.
Астрономическая зима заканчивается в день весеннего равноденствия. В 2025 году оно выпадает на 20 марта. Тогда продолжительность светового дня и ночи будет одинаковой, а затем световой начнет удлиняться, ночи — становиться продолжительнее»

Энергетическая мощь дня зимнего солнцестояния способна оказать мощное влияние на людей.

Очень важно в этот день подвести итоги уходящего года, подумать о планах на следующий год. И самое главное замедлится, порелаксировать, все обдумать, не суетиться. И не подпускайте к себе негатив в этот день, да и вообще пореже это делайте!

Ну и еще задание на завтра, результат которого будет виден сразу и оно тоже имеет особый смысл. Нужно в этот день избавиться от всего лишнего, ненужного, старого, изжившего себя.

Почистите галерею в телефоне, разберите гардероб и уберите то, что не носите, наведите порядок в шкафчиках на кухне или на балконе. В общем, по максимуму почистите пространство вокруг себя. И поделитесь потом ощущениями. В этот день это особенно важно сделать!

Если хотите пройти следующий цикл своей жизни на новом уровне и в лучшем качестве, не забудьте так же освободиться от обид, страхов, иллюзий, переживаний, ненужных установок и ожиданий
В этот день ВАЖНО ПОЧИСТИТЬ И СВОЁ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ❤️

__
И не забывайте отмечать меня и делиться отчетом в соцсетях, чтобы получить подарочки по окончании нашего новогоднего челленджа) 😉

571

lazareva_secret

20 Dec, 09:21

Доброго денечка❤️

Вчера много комментариев и много эмоций различных было на кейс Оксаны, которая похудела на 72кг. Давайте поговорим об этом.

Очень важно то, КАК мы снижаем вес! И за какой промежуток времени?

☝️Я как раз за то, чтобы снижать вес ГРАМОТНО, НЕ БЫСТРО, не в скорости! Потому что это наше здоровье.

❗️Если мы будем зациклены на том, чтобы БЫСТРО похудеть, тогда мы действительно превратимся в шарпея. Но если мы будем делать всё грамотно, если мы будем делать всё правильно, то тело наоборот подтянется и станет гораздо лучше💯

436

lazareva_secret

22 Nov, 15:52

Всем доброго вечерочка!

Тема «погоды» в отношениях активно продолжает развиваться в личке. Большое спасибо за вашу обратную связь❤️ Многим откликнулись мои мысли… но… я кое-что поняла для себя, а именно 👇

Что далеко не всем ТУТ (в данном канале) нужна такая информация от меня, да и возможно даже не всем заходит данный формат (поразмышлять, проанализировать собственную жизнь). И такие мои подкасты явно не для этого канала. Многие пишут больше в личку после прослушивания. Буду думать как быть дальше, потому что внутренняя потребность выгружать собственные мысли ЕСТЬ.

А сегодня всё-таки Хочу еще аккуратненько 😉немного порассуждать на тему отношений 🩵 Точнее, ОТНОШЕНИЯ К СЕБЕ.

Знаете, я уже давненько поняла и приняла тот факт, что в работу над собой, над отношениями всегда готов идти только тот человек, который ЧЕСТЕН прежде всего сам с собой ❗️Потому что мы можем сколько угодно предъявлять претензии друг к другу, к мужу, к семье, к коллегам, к миру…

Но пока мы не обратимся к СЕБЕ, пока мы не поймем, а где мы сами не такие? Пока мы не поймем, над чем нам самим надо работать, где наши ➖, где наши ➕, результата никакого не будет 🙅‍♀️ Потому что зачастую бывает так, что мы к другим придираемся или триггеримся об кого-то просто из-за того, что мы сами себе именно такое же поведение не можем позволить!

И здесь очень важна именно честность с собой. Вот взять то же самое СНИЖЕНИЕ ВЕСА: сколько бы мы не хотели сбросить вес, но пока мы не подружимся с ГОЛОВОЙ, этого не случится! Запомните, всё идет из головы.

Знакома вам ситуация? Один раз сорвались, второй, третий и так до бесконечности.

И тут важно понимать👇❓От чего так происходит?
❓Почему я не могу?
❓ Почему я срываюсь? ❓Может быть я заедаю свои эмоции и переживания?
❓Или в этом есть вторичные выгоды для меня?
Вот прям призадумайтесь сейчас.

Девочки, в этом случае очень важно ЧЕСТНО себе отвечать на поставленные вопросы. И правильно эти вопросы задавать.

Ну и конечно же это всё влияет на отношения с окружающими, отношения с собой, ваше здоровье в том числе.

Потому что от нашей честности к себе зависит наше внутреннее состояние, которое дает тот самый баланс для того, чтобы мы себя чувствовали прекрасно 🤩

Как вы думаете? Согласны или нет? Давайте порассуждаем в комментариях 👇🏻

269

lazareva_secret

21 Nov, 15:44

✨Все мы мечтаем о чем-то: о лучших отношениях, реализации, финансовой стабильности, лучшем будущем, стремимся превратить свои самые сокровенные желания в реальность💫

Именно поэтому я рада пригласить вас в невероятное путешествие в мир, где ваши мечты становятся реальностью!

🌟 Новый поток интенсива "PROреальность" уже на старте! Скоро мы вместе шаг за шагом начнем формировать жизнь, к которой стремимся. И если вы всегда мечтали о том, чтобы ваши желания не оставались лишь мечтами, наш интенсив создан именно для вас❤️

⏰ Время улетает невероятно быстро, и каждый момент – возможность изменить все. Не откладывайте свою жизнь на потом. Пришло время действовать!

🔥 Стартуем уже очень скоро! Чтобы не пропустить начало и быть в курсе всех новостей, подписывайтесь на наш канал предзаписи. Присоединяйтесь к нам в этом чудесном путешествии к "PROреальности"! 👇

355

lazareva_secret

20 Nov, 15:36

Продолжая разговор о важности заботы о теле и питания 🍏, хочется поговорить о другом, не менее важном – отношениям в семье 👨‍👩‍👧‍👦.

ПРОЦВЕТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ невозможны без гармонии на душевном уровне 💖
Согласны?

Каждый из нас хочет гармоничных отношений с близкими. 🤗

Второй день задаюсь вопросом:
❓кто же в семье играет главную роль в поддержании гармонии и благополучия? Мужчина или женщина?

❓Может ли один человек быть быть ответственным или это результат взаимных усилий всех членов семьи?

И как, на ваш взгляд, влияет атмосфера в семье на ваших домашних, на внутреннее и внешнее состояние каждого? 💭

Как вы считаете? Поделитесь своими историями и мыслями. 🌟

362

lazareva_secret

20 Nov, 07:29

✨Доброго денечка✨

Всегда вдохновляет видеть, как 🌱МАЛЕНЬКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ🌱 в нашем образе жизни могут привести к ✨ОГРОМНЫМ ПЕРЕМЕНАМ✨ в самочувствии и внешности!

Сегодня хочу поделиться историями и отзывами об изменениях, которые тесно связаны с питанием🍽 и его воздействием на кожу и организм в целом.

Участницы часто делятся своими проблемами, например, 🚨ВЫСЫПАНИЯ НА КОЖЕ🚨, которая мучает порой долгие годы. Каждая много что пробовала: от дорогостоящих кремов до строгих диет. Но решение оказалось где-то рядом, и это решение - правильное питание.

Просто изменив рацион, который бы учитывал все нужды организма, мы меняем наше состояние и качество нашей кожи. ❗️Не просто уменьшая вредное, но и включая питательное и полезное. 🥑🍇 На Курсе выбираем цельные продукты, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами.

И результаты не заставляют себя долго ждать. Уже через несколько недель происходит ЗНАЧИТЕЛЬНОЕ УЛУЧШЕНИЕ: высыпания утихают, а кожа становится более чистой и свежей. Но самое главное - что появляется внутренний ПРИТОК СИЛ И ЭНЕРГИИ💪💖, который приходит с правильно подобранным питанием.

Это замечательное напоминание о том, что часто ответы на наши "ВНЕШНИЕ" проблемы лежат ВНУТРИ нас.

Помните: красота начинается на вашей тарелке. 🍏🥦🥗

347

lazareva_secret

19 Nov, 15:33

🧐Что же такое ВОСПАЛЕНИЯ?

Это — это защитная реакция организма на вредные факторы, например, токсины, вирусы или травмы. Однако, когда воспаление становится хроническим, оно может привести к различным заболеваниям, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет, даже онкология и другие…

➡️Давайте разберемся, какие продукты способствуют развитию воспалений и почему стоит ограничить их потребление❓

💥 Продукты с высоким содержанием сахара
Сладости, сладкие газированные напитки и многие виды быстрых перекусов содержат много сахара и фруктозного сиропа. Эти продукты повышают уровень воспаления, а также уровень инсулина и вес.

💥 Транс-жиры
Найденные в некоторых типах обработанных пищевых продуктов, таких как маргарин, закуски и жареная еда, транс-жиры увеличивают воспаление и плохой холестерин (ЛПНП), повышая риск развития сердечных заболеваний.

💥 Омега-6 жиры
Важно следить за балансом между омега-3 и омега-6 жирными кислотами. Переизбыток омега-6 (подсолнечное, кукурузное масло, майонез, магазинные соусы) приводит к развитию воспалений.

💥 Рафинированные углеводы
Белый хлеб, белый рис, выпечка из белой муки и сладости быстро повышают уровень сахара в крови, что, в свою очередь, приводит к воспалению.

💥 Алкоголь
Исследования показывают, что употребление алкоголя вызывает воспаления и разрушительно действует на работу всего организма.

Что можно сделать? Попробуйте сократить потребление этих продуктов и наполнить ваш рацион более здоровыми альтернативами, такими как цельнозерновые, овощи, фрукты, богатые омега-3 продукты (как морская рыба), и полезные жиры (оливковое масло, авокадо).

Помните, что ключ к снижению воспаления лежит не только в исключении или ограничении определённых продуктов, но и в общем БАЛАНСЕ и ЗДОРОВОМ рационе. 🌱🥑🐟

431

lazareva_secret

19 Nov, 09:42

Доброго денечка☀️
Поделюсь своими мыслями. На интенсиве "PROреальность" мы много говорили о том, как изменить наше внутреннее состояние и благополучие.

Но, важно понимать, что часть этого процесса — ЗАБОТА о собственном здоровье и внимательное отношение к тому, что мы включаем в наш РАЦИОН. Нам будет трудно достигать своих целей, если мы плохо себя чувствуем.

❗️Питание играет важнейшую роль в нашем физическом и эмоциональном самочувствии.

Питание может:

☝️КАК поддерживать нас в хорошей форме,
☝️ТАК И вызывать различные проблемы, в том числе воспалительные процессы в организме.

❓Знаете ли вы, что наш рацион ВЛИЯЕТ не только на вес и здоровье, но и на уровень воспаления в нашем теле?

😉Давайте для начала проведём с вами небольшой опрос, а потом, я отвечу, как происходит на самом деле.

372

lazareva_secret

15 Nov, 07:59

Доброго денечка❤️

Посмотрите какие результаты показала участница Курса Екатерина🔥🔥🔥

👇👇👇

228

lazareva_secret

14 Nov, 15:05

Доброго денечка❤️

Второй день вдохновляюсь отзывами о нашем курсе — счастье быть чуточку причастностной к этому 🌈

Хочется поделиться историей участницы, которая мечтала похудеть на протяжении 3 лет! 😨 Но всё время что-то мешало. И таких историй на самом деле очень много!

🌿 Что же мешало ей? Рутина, недостаток мотивации, неправильная диета, или отсутствие поддерживающего сообщества? Возможно, всё вместе. Но самое главное — это отсутствие правильного подхода, которому можно и нужно научиться.

☀️ И вот, после присоединения к к Курсу "НОВАЯ Я", она не просто снизила вес, но и обрела уверенность в себе, вдохновение и настоящую поддержку от единомышленников. Эта история — яркое подтверждение того, что направление и поддержка имеют огромное значение на пути к достижению вашей цели.

💪 Если и вы, как и наша участница, долгое время мечтаете о перемене, но постоянно сталкиваетесь с препятствиями, не отчаивайтесь! Возможно, всё, что вам нужно, — это найти правильное сообщество и методику, которые помогут направить вашу энергию и желание в нужное русло.

💌 Присоединяйтесь к нашему курсу и давайте вместе достигать целей, преодолевать препятствия и делиться вдохновляющими историями успеха. Потому что иногда всё, что нам нужно для изменений — это небольшой толчок в правильном направлении.

Ваши мечты заслуживают осуществления. Вместе мы сделаем это возможным! 🌷

307

lazareva_secret

13 Nov, 13:42

Доброго денечка❤️

Сегодня День замеров на Курсе "НОВАЯ Я". Результаты, как всегда, очень радуют:

Потрясающие результаты от участницы Курса "НОВАЯ Я" Елены! 🌟💫

Даже недавний отпуск не повлиял на результаты(!), несмотря на многообразие и обилие вкусной еды в отпуске, Елена не только поддерживала, но и сбросила вес🔥
В проекте участницы получают знания, благодаря которым можно не изнурять себя диетами, а кушать вкусно, правильно и полноценно🍀

На Курсе Елена смогла:

- Сбросить 16,5 кг💪
- Уменьшить объем талии на 11 см🔥🔥🔥
- Повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие🌸
- Научиться готовить здоровую пищу и выбирать правильные продукты

Не столь важны цифры на весах, обратите внимание на качество тела🔥😍

История Елены — это вдохновляющий пример того, что возможно достичь, если у вас есть цель и поддержка💪. Наш Курс продолжает помогать людям на их пути к здоровью и гармонии.

Если вы хотите изменить свою жизнь, присоединяйтесь к нам! Новый путь начинается с первого шага🌈 Напоминаю, уже 15 ноября мы стартуем! Запись в личные сообщения @lazareva_secret

350

lazareva_secret

12 Nov, 07:25

Хочу еще раз напомнить, что СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ, когда действует ‼️ИНТЕРЕСНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ на Курс «НОВАЯ Я»‼️

У нас тепло и очень уютно) идём вместе к лучшей версии себя!

Скажу так👇

Каждая участница получила и получает СВОИ ТРАНСФОРМАЦИИ! У кого-то только внешние изменения, а у кого-то вся жизнь перевернулась с ног на голову)
Каждая берёт столько, сколько готова взять👌

А может ДЛЯ ВАС это тот самый шанс, что-то изменить и получить желаемое?

460

lazareva_secret

12 Nov, 06:09

Доброе утро)

Просто задумайтесь👇
А чего бы вам хотелось? И почему до сих пор этого нет?! Почему до сих пор хотелка остается хотелкой?

Ну допустим, давайте на примере разберем👇

Хочу избавиться ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА.
или
ХОЧУ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ.

Что тяжелее? Данная хотелочка или страхи/неуверенность/установки/убеждения/переживания?

И вроде бы кажется, да какие тут могут быть страхи, да?
Но… их может быть очень много… и именно они нас тормозят и не дают реализоваться уже наконец-таки нашим желаниям.

- я не смогу
- в этом возрасте сложно уже изменить
- не хватит времени
- это же дорого
- у меня не получится
- с моей работой невозможно
- гормоны мешают
- я что только не пробовала уже, ничего не помогает…
- это генетика
- и т.д.

__________________

Представьте весы. С одной стороны ВАША ХОТЕЛОЧКА! А с другой стороны ваши «тараканы», которые сами и придумали и поверили в это!

Так вот до тех пор, пока ваши страхи будут перевешивать ваши желания, НЕ БУДЕТ НИЧЕГО РЕАЛИЗОВЫВАТЬСЯ!

Хотелки так и будут хотелками!
_________

Ну а выбор всегда остается за нами! Кто готов ПРОБОВАТЬ, РИСКОВАТЬ, тот И ПОЛУЧАЕТ ЛУЧШУЮ ВЕРСИЮ СЕБЯ И СВОЕЙ ЖИЗНИ!

Ну а кто привык только причины искать для самооправданий собственных бесдействий, тот так и останется там, где есть! И это тоже выбор👌

Хорошего дня❤️ Выбирайте то, что сделает Вас счастливее😉

401

lazareva_secret

11 Nov, 15:28

А еще хочу вам сказать 👇👇👇

Хватит откладывать свою мечту на потом! Начни путь к лучшей версией себя уже сегодня!

✔️✨ Уникальный курс по снижению веса "НОВАЯ Я" – Ваш первый шаг к стройности и здоровью! ✨✔️

Это не просто курс, это персональное сопровождение на пути к вашей мечте!

🔹 Индивидуальный подход – программа адаптируется под ваши личные потребности и цели.
🔹 Эффективность подтверждена результатами – сотни удовлетворённых участниц уже достигли своих целей.
🔹 Личный куратор курса – на весь период обучения вам будет предоставлен личный наставник, который поможет преодолеть все трудности.

‼️🎉 Специальное предложение! 🎉

🌟 Успейте записаться на курс по снижению веса "НОВАЯ Я" со скидкой‼️🌟

- Скидка действует ограниченное время до 12 ноября включительно!

💡 Знаю, насколько важен личный подход и мотивация на пути к успеху. Поэтому на курсе "НОВАЯ Я" сделан акцент именно на индивидуальном сопровождении. Вы не будете одиноки в этом пути!

Не упустите свой шанс измениться к лучшему! Забронируйте место уже сегодня!

✅ Для записи напишите в личные сообщения.

Посмотрите на восхитительные результаты наших участниц – они уже стали своей лучшей версией!

👇👇👇

🔥 Помните, каждый день – это шанс стать лучше. Начните своё преображение с курса "НОВАЯ Я" уже сейчас!

398

lazareva_secret

11 Nov, 14:43

Горжусь Сергеем❣️🙏🏻Только я знаю через что стоило ему пройти и какие уже душераздирающие переживания позади…

342

lazareva_secret

11 Nov, 13:57

В эти выходные 🔥 Эмоции просто зашкаливали!!!

Александра Мешкова принимала участие в Международном турнире «Москва Вселенная Каратэ»💪 Нервы были на пределе! Мы все переживали и болели за неё!

Результат превзошел наши ожидания! 🔥🔥🔥

361

lazareva_secret

10 Nov, 11:34

ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА на Курсе «НОВАЯ Я» 🌟👇

Мы СТАРТУЕМ уже 15 ноября! ⏳ и скидки по Черной пятнице не обошли нас стороной 👉 До 12 ноября у вас есть уникальная возможность записаться на Курс «НОВАЯ Я» по ПРАЗДНИЧНЫМ ЦЕНАМ❗️🌠

✨Мечтаете встретить Новый Год в новом облике, избавившись от лишних килограммов, но так и не нашли в себе силы начать?

Время откладывать в сторону все сомнения и страхи! Присоединяйтесь к нашему курсу «НОВАЯ Я», и я обещаю, что вы будете встречать Новый год в обновлённом теле, с новым самочувствием и уверенностью! Результаты вас точно порадуют! 💯✅

Не упустите возможность преобразить себя к Новому году по супервыгодной цене❣️
Подробности в личные сообщения https://t.me/lazareva_secret

434

lazareva_secret

10 Nov, 11:24

☝️А пока информация для тех, кто мечтает о снижении веса.

✨ Похудение без запретов, возможно ли это? Почему важны вкусы и разнообразие в рационе? ✨

Когда мы говорим о снижении веса, у многих в голове сразу возникают строгие ограничения, однообразное питание и неизменный подсчёт калорий. Но на самом деле питание может (и должно!) быть вкусным, разнообразным. 💫

Жесткие ограничения часто приводят к срывам — организм начинает требовать больше еды, стремясь восполнить дефицит полезных и нужных нам питательных веществ. Именно поэтому на нашем курсе мы учимся давать нашему организму всё необходимое, прежде всего, для здоровья, а не загонять его в жёсткие ограничения.

🧁Вкусняшки? Можно!
🍔Вредности? Можно!
🍹Алкоголь? Можно!

Как и почему вы узнаете на Курсе!

⬇️
Старт 15 ноября

Вес будет уходить, а здоровье и самочувствие станут лучше! Ведь питание должно приносить пользу и удовольствие, а не быть борьбой с собой!

✨️Результат?

➡️Вы не только уменьшаете вес, но и уделите внимание здоровью, создадите фигуру, о которой давно мечтаете. Это не временный результат — это новый подход к жизни. ✨

💪 Готовы с нами?

Начнём путь к цели не с жестких запретов, а с заботой о себе и любимом теле💕

❗️А ещё вас ждёт супер предложение от меня🔥

377

lazareva_secret

10 Nov, 06:01

Доброе утречко)

Ох, какой же напряженный вчера был денёк🥋

Столько интересных выводов, поделюсь позже ❤️

372

lazareva_secret

08 Nov, 15:24

Настя прослушала сообщения и полностью согласна. Когда-то у меня было огромное желание переехать в Саратов. Меня пригласили в вышестоящую организацию и спросили не хочу ли я у них работать. Были проблемы нужна была обязательная регистрация в Саратове и не было жилья, но я как вы говорите все представила и все осуществилось. Спасибо за полезную информацию. Сейчас проработаю новые хотелки ❤️😊👍

370

lazareva_secret

25 Oct, 17:19

И вот знаете, хоть все и обошлось, но этот день очень сильно вымотал меня…

Как вы обычно восстанавливаетесь после эмоционально тяжелого дня? Что помогает вам вернуться в ресурсное состояние?

Я вот лично для себя нашла один рабочий вариантик 👉 вечерняя тренировочка на Курсе «НОВАЯ Я» 🔥 и стресса как ни бывало 👌👌😌 Ох, какой же это заряд! Очень помогло успокоиться, собраться с мыслями. И знаете что? Сейчас я чувствую себя так, будто могу свернуть горы! 💪

Девчатам тоже очень понравилось
👇👇👇

259

lazareva_secret

25 Oct, 17:18

Вот никак не ожидала такого поворота событий… Сегодня я прям сильно изнервничалась!
Рассказываю 👇

У меня вчера сломался телефон. Я думала, что всё, хана, не будет больше фоток, важных заметок, идей, документов, любимых приложений...😭😭

Пришлось бегать по разным мастерам сегодня, узнавать, кто может спасти ситуацию, но увы и ах…

Потом в сервисе долго пытались восстановить данные, всё казалось безнадежным... И вот, наконец-то, просто настоящие профессионалы, запишите себе, на всякий случай - iLab 🔥 сумели вернуть мой телефон к жизни! Огромное им спасибо! 🙏 это просто ЧУДО! Ничего не пропало. Всё сохранилось…

Благодаря ситуации с телефоном, конечно же я сделала еще для себя выводы. Поняла важные моменты и это сейчас касается не только того, что нужно вовремя чистить телефон👌. Эта ситуация была явно не просто так!

Знаете больше всего побоялась что потерять в телефоне?
Так это «СВОИ ЗНАНИЯ»: конспекты, новые идеи, планы, информацию, которую запланировала передать.

В том числе и информацию, которую подготовила к новому интенсиву PROреальность. Так что всё обошлось и теперь точно буду делиться знаниями больше! Я поняла как для меня это важно. Отдавать!

253

lazareva_secret

25 Oct, 07:46

Доброго денечка всем☀️

Всего за несколько часов на канале интенсива по целям уже более 50 человек🔥🔥🔥

Возможно кто-то удивится, почему я вдруг об этом говорю. Какая связь снижение веса и цели??
Раньше я никогда не позиционировала себя как человека, который может говорить на такие темы, но ДАВНО этим интересовалась ДЛЯ СЕБЯ.

И накопилось столько практических знаний, которыми я просто не могу не поделиться. А всё потому что это работает!

Давно почувствовала, что хочу не просто помогать снижать вес, но и давать что-то БОЛЬШЕЕ. Не просто обучать принципам питания, но и помогать справляться с психологическими причинами лишнего веса и не только.

Если вам тоже интересна тема как быстрее и проще достичь своей цели, будь то снижение веса или другой цели, то присоединяйтесь в канал по целям, там будет вся подробная информация:
👇👇👇
https://t.me/+HeoDCrQ8LjBlNWZi

294

lazareva_secret

24 Oct, 15:48

Всем дорогого вечерочка💫

Вижу ваш интерес к новому продукту по достижению целей. Безумно приятно❤️ Мне тоже показалось, что это классная идея🔥

И я готова вам представить новый интенсив👇

"PRO реальность"
🙂❓Кто со мной?
Это будет работа в формате тренинга. Всего лишь на 3 дня!

Да, да! Всего 3 дня! Кто-то скажет: «А что за 3 дня можно сделать?»
Отвечу👇

Поверьте можно! 3 дней достаточно, чтобы внедрить в свою жизнь то, что ТОЧНО ВАС ПРИВЕДЕТ К ЦЕЛИ! Уверяю вас в этом! Сама пользуюсь данными методами не один год❤️

Будем работать над мышлением и сразу это внедрять в жизнь🔥
❗️Не обязательно именно про снижение веса, хотя и про снижение веса можно. Тут у каждого будет своё. Главное - искренне этого хотеть💯

Будем МЕНЯТЬ своё состояние и мышление всего лишь на 3 дня ВМЕСТЕ! Будем учиться иначе себя вести! Попробуем внедрить это в жизнь и понаблюдаем. А я буду потирать ручки в ожидании вашей счастливой обратной связи, где вы удивленно мне пишите о том: «Настя, почему я так раньше не делала🤣 у меня сбылось! Как это работает?»

✨Будем формировать новую желанную реальность✨

🙂💪Эти 3 дня будут максимально активными, включёнными, в том плане, что придётся много думать, размышлять, и делать то, что не привыкли делать😉🙃

Активными именно в плане мыслительного процесса и в плане собственного поведения, собственного реагирования на разные моменты. Внедрять то, что не привыкли.

🔥Будем вместе работать и я вместе с вами буду работать тоже и делиться своими процессами) будем вместе отслеживать результаты наши)
Это некое формирование желаемой реальности.

Возьму ТОЛЬКО тех, кто готов довериться и самое главное, кто готов действовать.

❗️Кому данная тема интересна, присоединяйтесь в ЧАТ, где будет вся подробная информация
👇👇👇
https://t.me/+HeoDCrQ8LjBlNWZi

348

lazareva_secret

23 Oct, 16:44

Доброго денечка!
📣Объявляю новый РОЗЫГРЫШ!

🔸ГЛАВНЫЙ ПРИЗ - бесплатное участие в Курсе "НОВАЯ Я", где вы снизите лишний вес без диет и голодовок, а также сможете тренироваться и участвовать во всех эфирах с экспертами🔥

🔶 Сертификаты со скидкой 30% на любой тариф Курса или продление
Призы разыграем рандомно 1 ноября.

Розыгрыш пройдет в сообществе ВКонтакте

Условия участия простые:
1️⃣Разместить у себя на страничке в Контакте пост о проекте "К цели под прицелом", со ссылкой на сообщество https://vk.com/lazareva_kurs. Напишите ваше мнение о проекте и чем он вам полезен)

2️⃣Быть подписанным на данное сообщество ВКонтакте

3️⃣Написать в комментариях под постом в сообществе "Участвую" и получить номерок)

Ссылка на пост Розыгрыша 👉 https://vk.com/lazareva_kurs?w=wall-211065366_2648

Всем удачи❤️

294

lazareva_secret

23 Oct, 11:32

Вчерашняя встреча тоже была посвящена финансам💸

В очередной раз убедилась, сколько установок в голове у людей:
- Я не смогу!
- Мне нельзя!
- Это не для меня!
У каждого из нас есть убеждения, которые мешают двигаться вперед, и мы живем в тех рамках, которые сами для себя создаем. К сожалению! И сложно изменить что-то в одиночку.

Рада, что наши встречи помогли кому-то снять пелену и увидеть мир полным возможностей. Так важно иметь поддержку рядом — когда ты не один в своих переменах, всё становится легче🔥

И особенно приятно видеть, как люди, еще недавно совсем незнакомые, общаются, обнимаются и поддерживают друг к друга как родные) Только тепла и радости от таких моментов❤️

374

lazareva_secret

23 Oct, 11:31

Доброго денечка!
Вчера состоялась еще одна встреча с участницами Курса🔥

357

lazareva_secret

22 Oct, 15:09

🚀 Скоро будет что-то новенькое!

Наконец-то я готова поделиться тем, что давно вынашивала в своей голове. 🌟 Идея для этого мини-проекта ко мне пришла давненько уже, но постоянно что-то отвлекало: вот «Эксперимент» закончу и начнем, вот выступлю приглашенным спикером и сосредоточимся на новом, вот встречу проведу и начнем и т.д.

Но мысль меня не покидала об этом, периодически добавляя в данную идею что-то новое и важное, чтобы это стало тем самым тренингом, который поможет вам уверенно двигаться к своим целям и посмотреть на желаемое с другой стороны.

Первые мысли были организовать данную встречу оффлайн с данной информацией и задуманным, но поняла, что на одной встрече не смогу передать всё что хотелось бы, да и не у всех есть возможность присутствовать оффлайн, поэтому решили с командой запустить еще в режиме онлайн.

Это будет практикум или интенсив, не знаю как правильно назвать, а может и вовсе тренинг по созданию НОВОЙ реальности.

И вот уже совсем скоро он будет доступен для вас! И я хочу сказать, что ЭТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ! Вот прям КАЖДОМУ!

Пока не буду раскрыть все карты, но обещаю — это будет то, что вдохновит и даст РЕАЛЬНЫЕ результаты! Готовьтесь к чему-то новому, интересному и, главное, результативному! 🙌

Скоро расскажу больше😉

404

lazareva_secret

22 Oct, 06:51

Вот о чем вам и говорила выше! На Курсе «НОВАЯ Я» так точно всё друг для друга УЧИТЕЛЯ, вдохновители, заряжатели, мотиваторы😂

412

lazareva_secret

22 Oct, 06:50

Всем доброго денечка❤️
Хочу сегодня поговорить о 👇👇👇

💫Важности окружения

Когда я создавала чат для участниц последней нашей встречи по финансам, честно говоря, просто хотелось, на тот момент, создать место, где будем друг с другом делиться своими достижениями и друг друга стимулировать, мотивировать.

И теперь, когда вижу, что он мощно помогает им «не соскочить» с их целей (в общем как и привыкли по жизни: бежать от новых действий, идти на поводу страхов, переживаний собственных) - моё сердечко очень радуется❤️

Мы тут, безусловно, не просто чатик потрындеть, не просто участники данного чата. Мы команда, которая поддерживает друг друга. Которая ДЕЛАЕТ ДЕЛА😀

И знаете, в очередной раз убедилась 👇

Как же ВАЖНА ПОДДЕРЖКА от окружения! Как же важен этот запал! А самое главное БЫТЬ НА ОДНОЙ ВОЛНЕ с людьми, которые объединены одной целью!

Это всё 💯принесет успех и приблизит к желаемому!

И это ведь любой сферы жизни касается!

Даже взять, как пример, Курс «НОВАЯ Я». Более 100 человек помогают ЕЖЕМЕСЯЧНО ИДТИ К ЦЕЛИ и не сворачивать с данного пути💪
Как думаете при такой поддержка, будет ли результат?
💯 будет!

____
Поэтому призываю всех задуматься, как минимум, А ЧЕГО ХОЧЕТСЯ вообще?
И исходя из вашего ответа, найдите то самое окружение, с которым вы будете на одной волне, заряжены одной целью💪

Ведь когда мы вместе — всё реально💯

393

lazareva_secret

21 Oct, 15:48

💫 Как это было: прошедшая офлайн встреча на тему финансов!

Честно скажу, раньше я не позиционировала себя как человека, который может говорить на такие темы. Но накопилось столько практических знаний, которыми я просто не могла не поделиться — и именно с этого началась идея для этой встречи.

🔥 Выход за пределы комфорта
Формат встречи был особенным: мы не просто слушали и размышляли, мы уже и к практике перешли… И это очень интересно! В какой-то момент ты понимаешь, что именно такие шаги ведут к настоящим изменениям. Каждая участница пришла к тому, что ПОРА уже ДЕЙСТВОВАТЬ!

🌱 Личные цели и первые шаги
Многие сделали то, что никогда не делали еще, кто-то в процессе…. Но я уверена, что через 2 недели закрутятся наикрутейшие внутренние процессы, которые не только приведут к результату, но и дадут веру в себя, а так же дальнейший план😜 только уже самостоятельный!

Этот формат дал не только понимание, но и реальный импульс к действиям. Мы не просто говорили о финансах — мы продумали НОВЫЕ шаги! И сейчас, процессы, которые запустились на встрече, продолжают набирать обороты👍

💬 Чат участниц — наша поддержка
После встречи мы создали отдельный чат и продолжили общение. Каждая из участниц вовлечена в процесс, что мы теперь все помогаем друг другу идти к целям🔥 Практически нет шанса свернуть с пути!

🙏Я была приятно удивлена обратной связи после встречи. Для меня это невероятно ценно ВСЕГДА — осознавать, что твой опыт и знания помогли другим. Это ещё больше мотивирует продолжать делиться и расти вместе с вами❤️

443

lazareva_secret

21 Oct, 13:10

💫 Когда чувствуешь, что нашла своё дело и делаешь это от всего сердца… 💫

Вчера мне пришли сообщения, которые трогают до глубины души. 💌 Участницы нашей последней офлайн встречи поделились своими эмоциями, и я просто не могу не рассказать вам об этом!

Каждый раз, когда я вижу, что мои идеи, подсказки и напутствия помогают кому-то, я понимаю, что занимаюсь своим настоящим делом. Действительно в одном из сторис я говорила о том, что моё призвание — трансформировать людей, и, кажется, это действительно так. Мы вместе выходим за пределы привычного, учимся и растем, и это самое ценное! ❤️

Такие моменты не просто мотивируют — они вдохновляют меня и дальше организовывать встречи, где царит энергия и поддержка. Это место, где ты становишься сильнее, заряжаешься уверенностью и, главное, находишь ту самую внутреннюю силу, чтобы менять свою жизнь!

Благодарю вас за эти тёплые слова и за доверие! 💫 Следующая встреча уже в ЗАВТРА — и я уверена, что она будет ещё более мощной и трансформационной🔥

Скоро расскажу, что было на вчерашней встрече😉

318

lazareva_secret

21 Oct, 13:09

Только добралась до телефона, так и хочется написать @lazareva_secret что ты с нами творишь 🙈

🙃

Бесконечно благодарю тебя за твои идеи, за твои подсказки, за твои напутствия - это дорогого стоит.
Не знаю как другие, но я в такие моменты ощущаю себя всея Руси просто, готова горы воротить 🤪

Благодарю за встречу🩷 как всегда полезная и в нужный момент! 💯
И каждый раз после таких встреч вспоминаю твой сторис в инсте, когда ты делилась своим разбором ( натальной карты или еще чего то, точно не помню), что у тебя призвание «менять» людей ! Действительно это так. Люблю тебя всем сердцем 🩷🩷🩷🙏

330

lazareva_secret

21 Oct, 13:09

Встреча, как всегда -🔥🔥🔥 @lazareva_secret, огромное Вам спасибо, что позволили быть на ней! С Лазаревыми это всегда 💣 Очень рада была увидеть наших ОХУДЕННЫХ КРАСАВИЦ! Тема дня оказалась НАСТОЛЬКО интересной, что в сотый раз убеждаюсь- Настя - Вы ПРОСТО ГЕНИЙ! Появилось желание достичь поставленной цели, чего и другим участницам встречи желаю! БЛАГОДАРЮ ВСЕХ - ЗА Встречу, за подаренный позитив, за идеи, за Новую меня! ❤️❤️❤️❤️❤️

308

lazareva_secret

18 Oct, 13:31

Доброго денечка)

Смотрите, какие малявочки у нас занимаются спортом) наблюдать за ними одно удовольствие. Такие клёвенькие)

587

lazareva_secret

15 Oct, 06:15

Спасибо всем большое за ваши ответы! ❤️

Вот и я также сидела выбирала, искала и не поняла 😂😂 👇

Здесь ни одной настоящей нет 😂🙈

Вот до чего дошел прогресс! Уже можно отправить одну фотографию и тебе искусственный интеллект целую фотосессию пришлет😃

889

lazareva_secret

15 Oct, 06:12

А мне кажется это все от ИИ.

778

lazareva_secret

14 Oct, 16:00

Как вам такая «фотосессия»? 😂😂😂

Моя команда решила повеселиться и поэкспериментировать с искусственным интеллектом 🙈🙈

Угадайте где настоящая я 😃😂. 1,2,3,4?😄

Пишите свои варианты в комментариях 👇

792

lazareva_secret

14 Oct, 11:39

КТО ГОТОВ НАЧАТЬ УЖЕ СЕЙЧАС? А точнее ЗАВТРА😉

Есть еще несколько мест на тариф "Личное сопровождение с куратором". Стартуем уже завтра👌 и через 10 дней гарантирую первые результаты 💯

Кто желает присоединиться, пишите👇 https://t.me/lazareva_secret_admin

671

lazareva_secret

lazareva_secret (Russian)

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret

lazareva_secret