К себе точно

34 THE GATE OF POWER
Power мы уже встречали в 14-х воротах + добавляется аспект «сила/насилие» и «власть над кем-то/чем-то».

Если речь идёт о выживании, о сохранении моей физической уникальности, сила может быть оправдана. Сакрал даёт силу на то, чтобы защищать жизнь. В первую очередь свою.

34-е — это почти что эго сакрала: мое занятие, мое удовольствие, мой отклик. Это не означает, что носители 34-х — конченые и их никто кроме них самих не волнует.

Во-первых, есть и другие активации в бодиграфе, это одна из 26-ти, она не единственная, то есть эти ворота — не сферический конь в вакууме.

Во-вторых, люди социальные существа, и даже самым индивидуально-определенным из нас нужны другие: чтобы быть вкладом во что-то или кого-то. Мы это видели в 1-х и 43-х воротах.

У 34-х есть сила сохранять, защищать, отстаивать и заботиться о собственном выживании. В первую очередь о своём.

〰〰〰〰
Выдержка из проекта по исследованию Рэйв И-Цзин Путь Солнца.

Рефлексия 14
Посмотреть в себя

Эта неделя была про внезапные перепады ресурсов, умение извлекать максимум из минимума и делегировать в умелые руки, мозги то, что не умеешь делать сам.

Предлагаю окинуть взглядом эти пять дней и задаться вопросами. Они помогут отрефлексировать свои ощущения и нащупать опору в том, что есть сейчас.

Если ты впустишь в себя вопрос, то сможешь узнать, какие дары он тебе принесёт.

Ответы можешь оставить для себя, или поделиться в комментариях. Под этим постом — свободная от осуждения зона. Она же — свободная для нытья выражения опыта.

Раздельный сон в отношениях и материнстве

В дизайне считается, что раздельный сон — это абсолютная база для дифференциации и осебения. Для меня — это база. Сколько себя помню, я хотела отдельную комнату, и с тех пор как она у меня появилась, я не готова сдавать позиции. Во всех отношениях я предупреждала об этой своей особенности на входе. Не нравится — не заходи, это не то, чем я готова пожертвовать.

Мы с мужем спим отдельно. Так было с самого начала наших отношений, ещё до появления ребёнка. Сначала ему это было удивительно, но он быстро вкусил уровень качества сна по раздельности. Кроме того, муж раньше ложится, я позже встаю, нам удобно быть в своих ритмах, а не кастрировать себя друг под друга.
Мы спим в разных комнатах, но у этого правила есть исключения — мы спим вместе, когда на завтра нет работы. Или мы засыпаем под сериал, или просто хочется обнимашек.

Раздельный сон не исключает интимной жизни. Наоборот — просыпаясь в себе, есть кому идти на сближение. Да и заниматься любовью можно не только в кровати. Поэтому — секс вместе, сон отдельно.

Беременность и первые месяцы
Во время беременности по мере роста пуза, даже былые исключения планомерно выдавливались.
Мой сон стал прозрачным и чутким ещё в первом триместре, а позже к этому добавилась внутрипузная икота и толчки. А ещё изжога, беспокойные ноги, ночная жаркость.

С одной стороны, не хотелось будить этим мужа, а с другой — хотелось прислонить к нему живот так, чтобы от очередного пинка проснулся он, а не я.
С середины второго триместра сон стал пунктирным. Я просыпалась в 2 ночи, и до 4-х не могла заснуть. Поэтому читала.

Когда появился малыш, вопроса где и с кем он будет спать, не стояло — со мной.
4-й триместр — период донашивания, когда младенец ещё не вполне понимает, что он существует отдельно от мамы, внутри которой до этого жил.
Моя природная лень очень быстро позволила понять, что вставать посреди ночи к кроватке и делать даже лишние полшага — мне не по силам.

Пока еда была каждые 2 часа — я спала с малышом вместе. Подкорм и смена подгузника были доведены до автоматизма и проходили в полудрёме. Когда интервалы начали увеличиваться и достигли 5-6 часов — я стала уходить спать в другую комнату, чтобы хоть немножко, но побыть в своём пространстве и ауре.
Так, медленно, но верно, я ползу в сторону сепарации.

Надеюсь, что со временем, малыш будет спать в своей кровати, а ко мне вернётся полноценный восьми или хотя бы шесть часовой, не прерываемый кормлением и подгузником, сон.

А у тебя как с этим делом?

Рефлексия 43
Посмотреть в себя

Неделя несла возможность прояснить, структурировать и быть услышанным или отсидеться в темноте, вынашивая озарение. К одним могла залететь муза. Другие могли и сами от нее залететь.

Предлагаю окинуть взглядом эти пять дней и задаться вопросами, которые помогут отрефлексировать свои ощущения и нащупать опору в том, что есть сейчас

Если ты впустишь в себя вопрос, то сможешь узнать, какие дары он тебе принесёт.

Ответы можешь оставить для себя, или поделиться в комментариях. Под этим постом — свободная от осуждения зона. Она же — свободная для нытья выражения опыта.

Младенец с открытой селезенкой

У моего сына открыта селезенка. У меня и у мужа — определена.

Сыну 2 месяца, мы спим вместе. У нас с ним есть два электромагнита, которые определяют ему селезенку. Это дает более мягкое и здоровое обуславливание в плюс к обычному.

Я решила, что четвёртый триместр — то есть первые 3 месяца после рождения, когда мы ещё оба не вполне разъединились, мы будем продолжать быть одним целым снаружи, будучи двумя отдельными целыми, как это было во время беременности внутри.

Представляю, каково это — родиться из теплого, темного мирочка, в этот кричащий звуками, запахами и прикосновениями мир.
В младенцестве мама для малыша — это воплощение вселенной, в которой он оказался.
Мне хочется быть отзывчивой и внимательной вселенной для своего.

Как и реальный мир, я не всегда понимаю, что от меня хотят, не всегда сразу считываю сигналы. Но очень внимательно смотрю, чтобы научиться и понять. Пусть и не с первого писка.

Мы проводим много времени вместе, но я не боюсь, что малыш станет ручным.
Я хочу напитать его всем, что ему нужно, и когда он наестся — сам отвалится. По крайней мере, с молоком так и получается — стоп кран у него работает, когда достаточно — он останавливается.

Сейчас уже замечаю, что он спокойно остается один в комнате и играет. Я периодически к нему подхожу просто так, чтобы он чувствовал, что я рядом. И, конечно, прихожу на первое ворчание, прежде чем оно перерастет в крик.

Вместе мы играем тоже, но я стараюсь создавать для него пространство в котором ему интересно и безопасно побыть одному. Под моим дистанционным присмотром.
В начале второго месяца я стала уходить на ночь в другую комнату на длинную часть ночного сна.

В удачные ночи ухожу до утра, заглядывая только на докорм. Сын спит крепко.
Внутри себя я создаю ощущение безопасности для нового человека.
Он очень чутко реагирует на мои попытки сбежать. Например, если я ставлю какое-то важное для меня дело, и начинаю нервничать внутри, что не успею, человек чувствует мой нервяк и капризничает, не слезая с рук. Поэтому, пару раз попробовав, я напоминаю себе, что сейчас — мой сын в приоритете, и нет дел, важнее его.

Дела про поддержание моего состояния входят в этот приоритет. Поесть — да, залипнуть в сериал — нет, душ — да, выложить пост — не обязательно.

Но если я никуда не тороплюсь и принимаю то, что есть — человеку спокойно и у меня появляется время.

Например, чтобы написать этот текст.

Посмотреть в себя
Рефлексия 1

Неделя светила в самое яркое сердце твоей индивидуальности, доставая из темных углов всё то, что тоже ты. К кому-то могла прилететь муза, а кого-то могло накрыть глухотой меланхолии и выключить из розетки.

Предлагаю окинуть взглядом эти пять дней и задаться вопросами. Они помогут отрефлексировать свои ощущения и нащупать опору в том, что есть сейчас.

Если ты впустишь в себя вопрос, то сможешь узнать, какие дары он тебе принесёт.

Ответы можешь оставить для себя, или поделиться в комментариях.

Под этим постом — свободная от осуждения зона. Она же — свободная для нытья выражения опыта.

Год назад мы делали эфир про четверть Мутации и «мутантов», родившихся в эту четверть.

Мы поговорили про
• Что такое Мутация
• Как вычислить «мутанта»
• Что нужно знать про «мутантов»
• Что делать если ты «мутант»
• Что делать если ты живешь с «мутантом»

Эти темы и по сей день не теряют актуальности. Если тебе интересно, жми на ссылку ↓

https://vk.com/video-34142171_456239046

Поздравляю, мы зашли в четверть Мутации!

Ближайшие три месяца нас ждут изменения, трансформации и отмирание старого.
Ю-ху🥳🎉

Для тех, кто хочет быть своевременно, подробно и еженедельно в курсе предстоящего мутеца есть канал с развернутыми солнечными напутствиями.

Особенно интересно это может быть тем, у кого в эту четверть день рождения и соответсвенно Солнце в 1, 43, 14, 34, 9, 5, 26, 11, 10, 58, 38, 54, 61, 60, 41, 19. Читая тексты напутствия, можно получить подсказки о своем Солнышке и жизненном пути. Ведь что для одних недельный транзит — для других — тема жизни.

Подписываться тут
https://t.me/tribute/app?startapp=s6DP

Посмотреть в себя
Рефлексия 44

Подбиваем итоги недели, которая одним несла успешные знакомства, новые контакты, сделки и возможности для сотрудничества, другим — страхи прошлого и паралич решений.

Предлагаю окинуть взглядом эти пять дней и задаться вопросами, которые помогут отрефлексировать свои ощущения и нащупать опору в том, что есть сейчас.

Если ты впустишь в себя вопрос, то сможешь узнать, какие дары он тебе принесёт.

Ответы можешь оставить для себя, или поделиться в комментариях. Под этим постом — свободная от осуждения зона. Она же — свободная для нытья выражения опыта.

Ну что же, на 44-х воротах заканчивается Четверть Отношений и уже завтра мы зайдем в любимую мною четверть Мутации.

А сегодня хочу напомнить, что

чтобы что-то изменилось в отношениях с важным для тебя человеком, встречайся с ним в настоящем моменте.

Чтобы встреча состоялось, нужно оставить чемоданы с опытом прошлого и ожиданиями будущего на входе.

Здесь нет места для багажа.

Только из этой точки может родиться что-то новое. для вас обоих.

🌌

Про приоритеты и пирожок 🎃

Предхэлоуинное по следам 50-х ворот.

Если ты хочешь приготовить тыквенный пирог, тебе понадобятся мука, яйца, специи, и, конечно — тыква будет приоритетным ингредиентом. Без неё может получиться что-то съедобное и даже пирог, но точно не тыквенный.

По схожему рецепту «готовятся» пироги бизнеса, отношений и любые другие жизненные проекты.
Сначала нужно определить, что именно ты хочешь «приготовить».

Затем — собрать, найти или раздобыть необходимые «ингредиенты».
Какие-то из них можно заменить, но в тыквенном пироге тыква — незаменима. Так же как не заменишь мальчика на девочку, если ты хочешь замуж, а музыку тишиной, если ты диджей на рейве.

Какой «пирожок» ты готовишь?
Что для тебя сейчас приоритетный ингредиент?