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Juguito de Terapia ✨

20 Nov, 12:39

"Tocar la vida de alguien es un honor, pero el ayudar a que otros toquen sus propias vidas es un placer indescriptible"

Feliz día para todos mis Colegas ❤️🧠✨

#diadelpsicologo

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Juguito de Terapia ✨

03 Nov, 13:20

Pensamientos rumiantes hoy domingo??
Te dejo un ejercicio sencillo para enfocarte en el presente ✨💭

https://www.instagram.com/p/DB6LjqOOz7E/?igsh=MXhhZnU1dTZ4ZHViZA==

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31 Oct, 13:12

Te dejé nueva información en nuestro Blog ✨

https://psicovivianbetancu1.wixsite.com/psico-1/post/autoestima-o-ilusión-la-verdadera-naturaleza-del-narcisismo

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Juguito de Terapia ✨

27 Oct, 12:48

Está bien darte tu espacio para hacer lo que te gusta o no hacer nada, está bien, no sientas culpa. Es necesario descansar ✨ Que tengas un bonito domingo ✨

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Juguito de Terapia ✨

26 Oct, 12:24

Les he dejado un mensajito en la descripción.
Que tengan un día muy bonito 🩷

https://www.instagram.com/reel/DBljmyQOTy1/?igsh=N3V4OTAwdnlwbnFq

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Juguito de Terapia ✨

24 Oct, 02:12

Ahora contamos con juguito de terapia en Instagram, únete a nuestra comunidad 🧋💭✨

https://ig.me/j/AbaAQFRZugv7ut2a/

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24 Oct, 01:46

https://psicovivianbetancu1.wixsite.com/psico-1/post/rumiación-cognitiva-por-qué-se-activa-más-los-domingos-y-cómo-romper-el-ciclo

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Juguito de Terapia ✨

17 Oct, 14:09

Cuando la imagen reflejada no coincide con la realidad...

Más información en nuestro Blog ✨

https://psicovivianbetancu1.wixsite.com/psico-1/post/te-ves-diferente-a-cómo-te-ven-los-demás

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Juguito de Terapia ✨

15 Oct, 13:45

Te ves diferente a como los demás te ven?

Hablemos de Dismorfia Corporal 💭

https://www.instagram.com/p/DBJXlM2x4GW/?igsh=MWx0cnNtcmZ0d3Nxag==

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14 Oct, 14:08

El miembro de la familia que decida sanar, será visto como el enemigo. Pues habrá quebrantado el patrón de comportamiento familiar ✨

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Juguito de Terapia ✨

11 Oct, 03:15

No hay salud, sin salud mental ❤️‍🩹

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Juguito de Terapia ✨

03 Oct, 13:45

Te explico porque en algunas situaciones solemos Procrastinar y nos sentimos tipo 👉🏻 (😩)

https://www.instagram.com/p/DAqWgYnuj0J/?igsh=MXNidnh6OTlvcGhieQ==

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01 Oct, 14:59

La inteligencia emocional es la capacidad que tienen las personas para entender, reconocer y manejar con sus propias emociones, sensaciones y emociones.
Según Daniel Goleman los 4 pasos para desarrollar la inteligencia emocional son:

😶‍🌫️ La percepción emocional

🚦 Autorregulación

♥️ Empatía

🫂 La competencia social (la capacidad de relacionarnos con otros)

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Juguito de Terapia ✨

30 Sep, 03:22

Totalmente cierto y comprobado, en consulta se escucha muy frecuente "Vivian, no sé en qué momento me perdí" y la verdad es que cuando se evalua el entorno, tiene mucho que decir... Ahora les digo yo: "No busquen el remedio en el mismo lugar en que enfermaron" Yo sé lo que les digo 😉

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