جبرئیل | jebreiil

دوشنبه شب ساعت ۷
ینی فرداشب ورودی چالش باز خواهد شد

هزینه ورودی ۶۸۰
ولی تخفیف قراره روش بزاریم
ک میشه ۳۸۰

ظرفیت:۱۵ نفر

دوستان لطفاً در نظر داشته باشید
ک دفعات بعدی افزایش قیمت خواهیم داشت
و دیگه با این قیمت عرضه نخواهد شد❤️

اسکرین این پیام رو بالاتر گذاشتم
ولی یهو چشمم بهش خورد
و مجدد لذت بردم
گفتم شمام بی بهره نمانید

سلام ارمین داداش😃خوبی حالت خوبه جیگر
ببین من میخام از اولین روزی ک بهت پیام میدم بگم روز اولی ک بهت پیام دادم سیگار دیتم بود موفعی ک داشتم حتی پولو با گوشیم واریز میکردم سیگار دستم الان همه عادت های بدم نمیگم کامل از بین رفتن ولی دارن از بین میرن
اگ قراره بزاری پیجت بزار ب بچه ی چیزی بگم ابجیا و داداشا یکبار امتحان کنید و همه‌ی ارادتونو ب کار بگیرین اگ چاقعا ع چیزی ک هستی زاضی نیستی امتحان کن
من اهنگ غمگین گوش دادن شده بود تفریحم شده بود سرگرمیم ولی الان اقا از این رو ب اون رو شدم فقط داذم بهتون میگم بچه ها همه ارادتونو ب کار بگیریم همشونو هر چیزی ک دارینو همین ارمین داداش
و فقطم داداشم ی چیزی میخام ب تو بگم
اینه ک تو هیشه قراره تو دعاهای من باشی ارمین داداش ممنون ک کمکم کردی جیگر❤️🫂همین امیدوارم همه ب چیزی ک میخان برسن😃❤️🫂

بزودی اعلام میشه رفقا

‌ ‌ ‌‌‌ ‌
آرمین چالش بعدی کی شروع میشه
و هزینش چقدره؟

فقط بعد ی هفته تأثیرات رو متوجه میشین🥰

برای دوستانی که کنکور دارن آیا چالش مناسبه؟
جوابش:

کسی که از خویش تبعیت نکند، دیگری بر او فرمان خواهد راند
مطیع دیگران بودن، ساده‌تر، بسیار ساده‌تر از فرمان دادن به خود است

اروین یالوم

‌
زندگی تغییر میکند.
عشق را از دست میدهی دوستانت را از دست میدهی تکه هایی از خودت را گم میکنی و سپس بدون اینکه متوجه شوی همه اینها بر می گردند. عشق جدید وارد میشود.

دوستان بهتری می آیند. و تو قوی تر و با تجربه تر از قبل در آینه به خودت نگاه میکنی.

#vkends
@vkends

تا اینجاش بسه
حالا چرا نتایج هیچوقت تمومی ندارن بنظرتون🤔🤠

سلام ممنون وقت شما هم بخیر
راستش چرا دروغ بگم وقتی چالشو شروع کردم چند روز اولش دقیقا ۵ بیدار میشدم و مدیتیشن و ورزشو انجام میدادم ولی خب کم خوابی یکم اذیتم میکرد چون ما زندگیم جوریه ک نمیتونیم زود بخوابیم شبها خیلی وقتا علی تازه ۱۱ شب از سرکار میاد واسه همین این موضوع که زود بخوابیم سخت بود واسمون... منم یه مدت ۵ بیدار شدم ولی خب میگم کم خوابی یکم اذیتم کرد چون ادمی هم نیستم ک روزها بخوابم..پس این یکم‌عقب تر رفت شد ۶ ، ۶ و نیم...
ولی فک. میکنم بزرگترین چیزی که این چالش به من یاداوریش کرد..فکر کردن به خودم بود...من انقد درگیر کارها و مسائلم میشدم که اصلن نزدیک ۴ سال بود سمت ورزش نرفته بودم.. ادم عجولی بودم و اگه کارهام و مشغلم زیاد بود عصبیم میکرد چون حس میکردم به هیچ کدومش نمیتونم تو زمان خودش برسم و این واقعنم اتفاق میوفتاد..انقد که فکرم منفی بود...
از وقتی چالشو شرو کردم اینکه هرروز ورزش کنم خیلی حالمو عوض میکرد توان بدنیم بیشتر میشد و روزم خیلی بهتر جلو میرفت... کم کم که شرو کردم ب نوشتن خوبیام و عادتای بدمو تغییر بدم... برنامه ریختن واسه انجام کارهام هم شرو کردم که اروم اروم زندگیم نظم گرفت و یه زمانی فکرشم نمیکردم که اصلن بخوام به سرکار رفتن فکر کنم چون من هم کار خونم بود هم درس میخونم و هم خانواده ی پر مهمونی ای هستیم و ی روزم نبود ک بدون مهمونی و اینا جلوبره...ولی الان به خاطر اینکه کارهام با برنامه جلو میرن وقت زیاد هم دارم و دنبال کار میگردم... و اینکه در کنارش تونستم خیلی از جاهایی و قبلن علی رغم میلم میرفتم رو با یه نه ازشون بگذرم..
درصورتی که قبلا خیلی وقتا تن به خواسته بقیه میدادم بعدم میومدم پشیمون گریه میکردم که چرا یه کلمه نگفتم نمیشه و نمیتونم ...
درکل خیلی ممنونم..فکر میکنم تجربه عجیب و متفاوتی بود و واقعا فکرشم نمیکردم یه روزی برسه که انقد با ارامش و بدون استرس همه ی کارهام جلو برن...❤️❤️

یکم پیش از بچه های سری جدید چالش گزارش خواستم ک چقدر تغییر داشتن

امشب براتون میزارم 🥰

فوروارد چنل رو باز کردم
دوست داشتین میتونید مطالب رو ذخیره داشته باشین

خیلی هاتون مشکل عزت نفس دارید
تا ی اتفاق خوب براتون میوفته منتظر اتفاق بد هم میمونید
چرا؟ چون متاسفانه بچگی ما ایرانی اصلا اونطور ک باید نبود
و تربیت های اشتباه و خرافات
باعث عزت نفس بسیار ضعیف و مشکل دار درون ما شد
ک درست کردنش خیلی سخته
ولی میشه خداروشکر

انشالله نسل ۷۰ ب اونور والدین آگاه و بهتری خواهند شد نسبت ب نسل های قبلی
و آیندگان مشکلات ماهارو نخواهند داشت

چطور؟ درستش کن مشکلاتتو

و این قضیه چیزای مثبت چ ربطی ب پروردگار داره؟
خیلی داره
کل کتب های آسمانی رو همین قضیه تاکید داره
ک با چیزهای خوب و مثبت سروکار داشته باشید
البته ک همین جمله هم خیلی باید باز شه ک دقیقا بتونید متوجه بشید اوضاع از چ قراره
ولی سعی بکنید راجبش فکر کنید
همین هم قطعا تأثیرات خوبی روی شما خواهد داشت

چاره چیه ؟ نزدیکی ب پروردگار

این مبحث بسیار عمیقه، و نزدیکی ب پروردگار فقط نماز خواندن یا روزه گرفتن نیست

البته ک نماز خوندن اگر ب شکل دلی اتفاق بیوفته فوق العاده تاثیرهای خوبی داره روی انسان
و من پیشنهادشم میکنم اصلا
ولی قضیه خیلی عمیق تر از این حرفاست
ولی اگر بخوام خیلی خیلی خلاصه بگم
مراقب چشمات، گوشات، زبونت، دستات، پاهات و جیبات باش ک چیز منفی و کثیف واردشون نشه
و اگر میخوای چیزهای بد واردشون نشه
باید چیز های مثبت و خوب واردشون کنی