منشورات Инна Волкова على Telegram

Сейчас написала Вера.
Она сменила фотографию и я зашла к ней в профиль.
Офигенское чувство, что мои дети гордятся мной.
Вау!

Вчера был очень насыщенный день, сыр закончила варить только в два ночи.

Кайфанула от того, как люблю решать задачи из лени ))
Как сварить в одной кастрюле четыре вида разного сыра, да и еще с разными добавками!?

А сегодня с утра были сырнички с кремом из банана и сгущенки, фото только такое, потому что пока я была на созвоне, сырнички покинули сковородку )))

А не, у нас тут внезапно перестановка!

Поставила себе в комнату пианино.
Почти уже не захожу в комнаты детей, а интерес к музыке у меня сохраняется.
Затащила на свою территорию,
буду координацию тела с слухом соединять ))

По опроснику лидирует сыр ))

Что ж с него и начнем! 👌🏻

Самый быстрый салат!

Цветную капусту нарезаем на слайсере, за неимением или неохотой мыть, берем обычную терку )

Трем, поливаем хорошим вкусным оливковым маслом с трюфелем, солим, перемешиваем и наслаждаемся!)

:)))

Остается два месяца до НГ.

Распланируем их?
Что ждете от меня?)

В январе прошлого года себе выписала, что не хочу больше вставать по будильнику, это такой же внешний контроль, от которого мне хотелось отказаться.

Когда вы говорите про внешнюю мотивацию и тд, прекрасно понимаю, нас так воспитывали родители, учителя, общество.

Кто ты вообще!?
Вот вырастешь, добьешься успехов и будешь иметь свое мнение )

Я дышать сама не могла )))
А если рядом сидел человек и говорил : вдох/выдох, то у меня все замечательно получалось!
Наблюдаю это и понимаю, что пц, я хочу сама научиться себя контролировать.

И вот спустя три года, мне ни один внешний фактор или обстоятельство не нужно, чтобы переступать через себя изнутри и под кого то подстраиваться.
И о чудо, жизнь становится одним удовольствием!)

Как прошел мой год без будильника?
Отлично!
Высыпаюсь намного качественнее, радуюсь от того, что проснулась сама, время сна сократилось.
А просыпаюсь всегда за несколько часов! до будильника.

Если освободиться от общественных стереотипов, начав прислушиваться к себе, то абсолютно все прекрасно делается через удовольствие ))

Даже дети воспитываются ))
ВоспИтываются!
Когда есть чем питать.

Ну не все в жизни приходит через удовольствие … но иногда нужно проснуться раньше чтоб было время на себя … или уложив всех выделить времени себе … но второе кажется легче, хотя нарушение сна с возрастом на лице и теле отражается … мне в 38 стало проще проснуться на 40 минут раньше … лимфодркнаж … потупить в тишине у окна или книги ! Нежели ночные «часы для себя» …