In_Sync @in_sync Channel on Telegram

In_Sync

In_Sync
قناة هدفها نشر العلم... معلومات عن كورسات مهمة ومجانية ومختلف المنح... بوستات علمية طبية.
1,724 Subscribers
105 Photos
58 Videos
Last Updated 05.03.2025 15:49

التعليم المجاني: فرص لا تُعوض

التعليم هو أحد الأعمدة الأساسية التي ترتكز عليها المجتمعات المتطورة. ومنذ عقود، أصبح من الضروري أن يتاح للناس من جميع الأعمار والجنسيات فرصة تعليمية حقيقية. كانت الخطوات الأولى نحو هذا الهدف قد بدأت مع ظهور الإنترنت، حيث أصبح بإمكان الملايين الوصول إلى المعلومات والدورات في مختلف المجالات. وفي السنوات الأخيرة، أصبح هناك توجه متزايد نحو توفير التعليم المجاني عبر منصات إلكترونية متخصصة، وهو ما يعني أن الجميع، بغض النظر عن وضعهم الاجتماعي أو الاقتصادي، يمكنهم الاستفادة من موارد التعلم القيّمة، وتطوير مهارات جديدة تساهم في مستقبلهم. تقدم هذه المبادرات فرصاً استثنائية للطلاب المحرومين، والمهنيين الذين يسعون لتوسيع مداركهم أو تغيير مسارهم العملي. فكيف يمكن للبرامج التعليمية المجانية أن تُحدث فارقاً حقيقياً في حياة الأفراد؟

ما هي فوائد التعليم المجاني عبر الإنترنت؟

التعليم المجاني عبر الإنترنت يقدم العديد من الفوائد التي تشمل إمكانية الوصول إلى محتوى تعليمي عالي الجودة بدون أي تكلفة. يمكن للطلاب في جميع أنحاء العالم الاستفادة من الدورات المقدمة من مؤسسات مرموقة، مما يتيح لهم اكتساب مهارات جديدة أو تعزيز معرفتهم في مجالاتهم الحالية. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يوفر فرصة للمتعلمين في المناطق النائية الذين قد يواجهون صعوبة في الوصول إلى التعليم التقليدي.

كذلك، يُعتبر التعليم المجاني مثاليًا لتطوير الذات. يمكن للمتعلمين اختيار الدورات بناءً على اهتماماتهم الخاصة، مما يُعزز من مستوى الحماس والدافع للتعلم. كما أن التعلم الذاتي عبر هذه المنصات يساعد على تنمية المهارات الذاتية مثل إدارة الوقت والانضباط الشخصي، وهي مهارات مهمة في أي مسار مهني.

ما هي المنصات التعليمية المشهورة التي تقدم دورات مجانية؟

توجد العديد من المنصات التعليمية التي تقدم دورات مجانية، من أبرزها 'Coursera' و'edX'. تقدم هذه المنصات دورات من جامعات مرموقة مثل هارفارد وMIT، وتغطي مجالات متعددة تتراوح بين العلوم الاجتماعية والتكنولوجيا. يمكن للطلاب التسجيل في هذه الدورات والحصول على شهادات عند اتمام المتطلبات، مما يعزز من سيرتهم الذاتية.

بالإضافة إلى ذلك، هناك منصات مثل 'Khan Academy' و'Udemy' التي تقدم محتوى تعليمي متنوع يتناسق مع مختلف المستويات الأكاديمية. وتعتبر هذه المنصات مثالية لأولئك الذين يبحثون عن تعلم مهارات جديدة بطريقة تفاعلية ومرنة.

كيف يمكنني العثور على منح دراسية للدراسات العليا؟

للعثور على منح دراسية للدراسات العليا، يُنصح بزيارة المواقع الإلكترونية للجامعات التي تهمك، حيث توفر معظمها معلومات حول المنح المتاحة. بالإضافة إلى ذلك، هناك مواقع متخصصة في تسهيل البحث عن المنح مثل 'Scholarships.com' و'Fastweb'، والتي تقدم قواعد بيانات شاملة عن المنح الدراسية.

يمكن أيضاً متابعة المؤسسات المهتمة بمجالات معينة، مثل الشركات الكبرى أو المنظمات غير الربحية التي تقدم منحاً دراسية لطلاب الدراسات العليا. من المهم أيضاً الاستفادة من الشبكات الاجتماعية والتواصل مع الطلاب الحاليين أو الخريجين للحصول على نصائح حول المنح التي قد تكون متاحة.

ما هو دور التعليم في التنمية الاقتصادية؟

يلعب التعليم دوراً محورياً في التنمية الاقتصادية، حيث يعزز من إنتاجية الأفراد ويساعد على تطوير المهارات المطلوبة في سوق العمل. عندما يتمتع الناس بمستوى تعليمي عالي، يكونون أكثر قدرة على الابتكار والمساهمة في الاقتصاد، مما يؤدي إلى تحسين مستوى المعيشة.

علاوة على ذلك، يعتبر التعليم أداة لتعزيز القدرة التنافسية للدول. البلدان التي تستثمر في التعليم غالباً ما تشهد نمواً اقتصادياً أسرع، حيث تتمكن من تلبية احتياجات السوق بتوفير قوة عمل مؤهلة ومدربة، مما يجذب الاستثمارات الأجنبية ويدفع عجلة النمو.

كيف يؤثر التعليم المجاني على الفئات الأقل حظاً؟

يوفر التعليم المجاني فرصاً هائلة للفئات الأقل حظاً، حيث يمكنهم الحصول على المعرفة والمهارات التي قد تكون بعيدة المنال بسبب ظروفهم الاقتصادية. هذا النوع من التعليم يُسهم في كسر حلقة الفقر، حيث يمكن أن يؤدي إلى تحسين الفرص الوظيفية وزيادة الدخل.

بالإضافة إلى ذلك، يوفر التعليم المجاني وسيلة لتطوير الوعي الاجتماعي والسياسي، مما يمكّن الأفراد من المشاركة في صنع القرار في مجتمعاتهم. هذه القوة السياسية والاجتماعية المكتسبة يمكن أن تكون مصدر تغيير حقيقي في المجتمعات المحلية.

In_Sync Telegram Channel

قناة In_Sync هي قناة تهدف إلى نشر العلم والمعرفة بين أفراد المجتمع. تقدم القناة معلومات مفيدة عن كورسات هامة ومجانية من مختلف المجالات، بالإضافة إلى معلومات عن فرص المنح الدراسية المتاحة للطلاب والباحثين. يمكنك الاشتراك في القناة لتلقي آخر المستجدات العلمية والطبية، والاستفادة من المحتوى القيم الذي تقدمه. إذا كنت تبحث عن مصدر موثوق للمعرفة والمعلومات العلمية، فإن قناة In_Sync هي الخيار الأمثل لك. انضم إلينا اليوم وكن جزءًا من مجتمعنا المتحمس للتعلم والتطوير. احصل على فرص جديدة وابتكارات ملهمة من خلال قناتنا المميزة.

In_Sync Latest Posts

Post image

🃏مين حضر فيلم joker و لاحظ الحالة الغريبة اللي كانت تخلّيه يضحك بدون سبب و بصوت عالي؟!
أخونا الجوكر هون كان يعاني من حالة اسمها التقلقل العاطفي
Pseudobulbar Affect(PBA)

أو التأثير البصلي الكاذب
✔️شو هوّي؟
اضطراب بالتعبير العاطفي،بيجي على شكل نوبات مفاجئة من البكاء أو الضحك اللا إراديين ، هالنوبة بتتعارض مع الحالة الداخليّة للفرد، بمعنى ممكن يكون مبسوط بس تجيه نوبة بكاء(الحالة الأشيع)
✔️من اللي حكيناه فوق فينا ببساطة نعرف إنو بيصير في خربطة بالتشخيص بينو و بين كذا اضطراب(الاكتئاب، ثنائي القطب، القلق المعمم،شيزوفرينيا)

✔️أسبابو
عصبيّة ، في عنا ممرات عصبيّة بالدماغ هية اللي بتنظّم كيف منعبّر عن عواطفنا، ف وقت بتتأذّى هي الممرّات متل ما قلنا رح يصير في خربطة بين اللي منحسّو و اللي منظهرو
أمّا اللي بيأذي هالممرات:
سكتر دماغيّة
التصلّب الجانبي الضموريAlS
التصلّب المتعددMS(حكينا عنو سابقاً)
داء باركنسون
ألزهايمر
إصابات الدماغ الرضحيّة

✔️العلاج :
مضادات الاكتئاب للتخفيف من شدّة و تواتر النوبات
و كمان في دواء هوي الوحيد المصرّح عنّو، عملوه خصوصاً مشان PBA و أثبت فعاليتو لمّا مرضى الMS و ALS أخدوه، ف انخفض عدد النوبات للنصف !!

✔️نصائح للتعامل مع النوبة :
تشتيت الانتباه
الاسترخاء
التنفّس بعمق و بطء
تغيير وضعيّة الجلوس أو الوقوف

و ختاماً ، بعيداً عن المرض، حتحضروا الجزء التاني من الجوكر؟👀

وبتشوفوا معلومات إضافية بالتعليقات.

إعداد: د. إسراء حسن

18 May, 11:47
1,238
Post image

اكيد كتير منكون مهتم بعلم الاعصاب و حابب يتعرف على احدث الابحاث بهاد العلم و يغوص بتفاصيل الدماغ و الدارات العصبية فيه و آليات عمل الذاكرة و التعلم و غيرها كتير .....


لهيك اليوم رح نحكي عن شخصية يمكن كتير منكون سمعو عنو يلي هو عالم الاعصاب اندرو هوبرمان/Andrew Huberman


هوبرمان هو عالم اعصاب بجامعة ستانفورد و صاحب بودكاست Huberman lab يلي هو احد اشهر البودكاست بالعالم


المواضيع يلي بيحكي عنها كلها مهمة و ممتعة كتير بنفس الوقت و بأسلوب حلو و لغة و شرح بسيطين ممكن يفهمون اي شخص عادي حتى لو مو مختص لهيك نصيحة تابعوه لأنو حتستفادو كتير حتى بحياتكون اليومية و خاصة انو احيانا بيحكي عن مواضيع تانية غير الأعصاب متل (التغذية، علم النفس، الرياضة.....)

على سبيل المثال حتلاقو بودكاست عن :
آلية عمل الجهاز العصبي
الصحة النفسية
دور الدوبامين بالتركيز
طرائق التعلم
الحميات الغذائية
بناء العادات
و اكتر من ٢٠٠ بودكاست كمان فيهون حرفيا كنوز من المعرفة


البودكاست فيك تحملو و تسمعو من غوغل بودكاست و انت طالع بالمواصلات مثلا او و انت واقف عم تستنى شي بدال ما تفتح فيس او انستا و تضيع وقتك 😁🫠
حتى كمان موجود على اليوتيوب و فيك تتابعو


و اخيراً رح انصحكون ببودكاست انا شخصياً استفدت منو كتير عن طرق تحسين التركيز و خاصة عند الدراسة او الشغل اذا كان تركيزكون مشتت كتير متلي 😁
و احكولنا اذا بدكون نعمل بوست نلخص فيه الموضوع

إعداد:
#Yuri

09 May, 11:37
1,395
Post image

🤨حالات سريرية مباشرة بعد دراسة كروت انكي

🔥درست قسم او معلومات جديدة و حابب تاخد حالات سريعة من نفس الموضوع تازة بعده بمساعدة الانكي و امبوس(اللي نشرنا سابقا عنها)
صار فيكم تاخدوا حالة سريرية باي موضوع بشكل تلقائي و بسيط جدا

💪بعد ما تدرس الsubdeck المطلوبة بتجرب الطريقة اللي بتعتمد بشكل مباشر على الاطلاع على محتويات الكروت المكتوبة باللغة الانجليزية بكل رزمة لتبحث عن حالات سريرية موجودة عند Amboss. طبعا جربنا الموضوع برزمة Duke Pathoma مسبقة الصنع و لكن من المفترض ان تعمل مع كافة البطاقات حتى الشخصية


📩لتحميل ال Add-on:
بعد فتح تطبيق الAnki » خيار الـ Tools » ثم Add-on » من الأعلى في اليسار Get Add-ons
و الصق الكود التالي و انتظر اكتمال التحميل
🧷 1044112126

👩‍⚕️اما بالنسبة للوصول للحالات السريرية
مثل ما هو موضح بال GIF المرفق 👇
1. من الاعلى خيار Browse
2. اختر القسم التي تريد
3. اخيرا start Qbank session

بنتمنى نكون ساعدناكم👋

اعداد: نور ضوا

05 May, 10:03
915
Post image

استنشاق العطر بيحسّن الذاكرة👀
كيف؟!
بدايةً خلّونا نعرف إنو الشم إلو مكانة VIP ضمن الحواس😂لأن هوّي الحاسة الوحيدة اللي الها ارتباط مباشر ب جميع مراكز الذاكرة و الإدراك بالدماغ..
العلماء عملوا دراسة ليشوفوا تأثير الروائح العطريّة على الذاكرة و الإدراك،
ف جابوا المجموعة1 و عرّضوها ل روائح زيوت عطرية لمدة ساعتين كل ليلة(أثناء النوم) لمدة 6 أشهر
و جابوا المجموعة 2 و كمان عرّضوها ل روائح عطرية بس بكميّة قلييلة

💡ف وجدوا إنو الغروب الأوّل تحسّنت الذاكرة عندون 226% !!
و كمان بتصوير الرنين المغناطيسي الوظيفيfMRI لهالغروب لاحظوا تحسن واضح بمناطق الدماغ المرتبطة بالذاكرة و الإدراك(اللي مع الأسف بتقل فعاليتها مع التقدّم بالعمر)

بتجربة أُخرى كمان وجدوا إنّو استنشاق زيوت عطريّة يوميّاً 30دقيقة لمدة 3 أشهر حفّز تكوينخلايا عصبيّةبالبصلة الشمية و الحصين

🔶من الشغلات المثيرة للاهتمام اللي وصلولها:
متل ما الشم حسّن الذاكرة، ف تضرر هالحاسّة عمل تدهور بمراكز الذاكرة!

+خلل الحاسة الشميّة بيشير ل كتير أمراض
ف هوّي العرض الأوّل للألزهايمر
و منشوفو كمان بعدة اضطرابات نفسيّة و عصبيّة(متل القلق، الاكتئاب،اضطراب نقص الانتباه و فرط النشاط adhd...إلخ)

🚫لكن من عيوب هالدراسة إنّو الأشخاص اللي عندون اضطرابات غير شميّة بتأثر ع الانتباه و الإدراك ف استنشاق الروائح العطريّة حسّن فقط الذاكرة اللفظيّة

🌹🌿و هلّأ بعد هالبوست صار فيكون تحطّوا جنبكون شمعة عطريّة و انتوا عم تدرسوا (أو تبخبخوا من عطركون المفضل مفيش مانع😂) كرمال تركّزوا أكتر و تتفاجؤوا بذاكرتكون💪🏻

د.إسراء حسن

16 Apr, 13:58
1,156