Посты канала من میتوانم 💪

تکیه کنیم بر خداوند

✅روی آدم ها حساب نکن...

استاد مزدافر مومنی

🌈 پارت سوم: شکرگزاری به زبان قلب و ذهن 💫
آیا می‌دانید شکرگزاری چطور می‌تواند مغز و احساسات شما را بازسازی کند؟ در این بخش، به تأثیرات عمیق شکرگزاری بر باورها و تجربه‌های روزمره می‌پردازیم. همراه ما باشید تا روش‌های ساده‌ای برای تقویت این حس شگفت‌انگیز در زندگی‌تان یاد بگیرید. 🌟
شما امروز برای چه چیزی شکرگزار هستید؟ 🌿

تأثیر شکرگزاری بر روی سیستم بدن
     
 استاد مزدافر مؤمنی

چه کسانی دروغ می گویند؟
                    #استاد مزدافر مؤمنی

گاهی ما انسان‌ها برای اینکه حال دیگران را خوب کنیم یا محیط اطرافمان را کنترل کنیم، از صداقت کامل فاصله می‌گیریم.
یک فروشنده ممکن است لبخند بزند، اما دلش از شغلش پر باشد. یک مدیر ممکن است به جلسه بیاید و وانمود کند که همه چیز عالی است، اما ذهنش درگیر مشکلات شخصی‌اش باشد. اما آیا صداقت همیشه آسان است؟

گاهی یاد گرفتن این نکته مهم است که حتی صداقت هم نیاز به مهارت دارد. اینکه چطور حال واقعی‌مان را نشان دهیم، بدون اینکه به خودمان یا دیگران آسیب برسانیم.

درس امروز این است:👇🏻
“صداقت یعنی تعادل میان ابراز احساسات واقعی و حفظ احترام دیگران.”

ایمان داشته باشید حتی به اتفاقات کوچک روزمره‌…
همیشه در کنار شماست و شما را در هر طوفانی راهنمایی می‌کند.

مصاحبه با اکهارت تله

هدف نهایی جهان هستی چیست؟

هدف نهایی جهان هستی تکامل (شکوفایی) آگاهی است.


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تغییر باورها به روش استاد عباس منش

🌱🌱🌱
——
راز نوشتن اهداف و خواسته ها

پس از نوشتن اهداف ذهن شما از نظر روانی در اینده قرار میگیرد ،

برای روزی که هدف شما کامل شده است

فقط وانمود کنید که به آن رسیده اید.
به عنوان مثال ، برای سه ماه آینده
از امروز وانمود کن به هدف خود رسیده ای .

مثلا...
روزی که شغل جدیدت را شروع کرده ای
و در آن کار میکنی
و یا اینکه ۱۰ کیلو لاغرتر شده ای.
و يا در رابطه عالی با همسرت هستی.
و يا بچه كوچكت را در اغوش گرفتی

با این کار ذهنتان را به سمت
جلو حرکت میدهید و وانمود میکنید
که به هدف خود رسیده اید
تمام تلاش خود را بکنید که
احساسات آن زمان را احساس کنید،
احساس کنید که به هدف خود رسیده اید
  زمانی که بتوانید هدف خود را
به وضوح در ذهنتان ببینید هدف شما
در بیرون به خود واقعیت فیزیکی میگیرد.

با احساس عالی بنویس
خدایا شکرت من به همه خواسته هام رسیدم

پادکست انگیزشی

🔹موضوع:من مسئول کل زندگیم هستم شما چطور

میکس عالی از استاد عباسمنش

در مورد مشکلاتتان با هیچکس صحبت نکنید