Похудение с @alena_rightfood

ЭФИР СОХРАНЕН ТУТ 👉

https://www.instagram.com/tv/CPx71adJgUM/?utm_medium=copy_link

Обязательно посмотрите, там огромное количество полезной информации об эффективном похудении и жиросжигании, с помощью которой вы уже самостоятельно сможете сделать первые шаги к красивому и стройному телу 💪😉

Презентация тут
https://drive.google.com/file/d/142Ek2xqQqQs83vHQUlQgctnxJzGNBfvx/view?usp=drivesdk

На презентации дана самая минимальная выжимка, мы по каждому пункту всё подробно разъяснили, аж на 2 часа!!! Найдите время и узнайте последнюю ценную научную информацию о питании и похудении 🙌 мы старались дать вам самое полезное и главное!



Всем ещё раз спасибо за эфир 😍❤️ будем очень рады видеть вас на курсе☺️

ВСЕМ СПАСИБО ЗА ЭФИР 😍

Пытаемся сохранить, все пока зависло ((

ЧЕРЕЗ ЧАС ВЕБИНАР 😍⏰
Мы ждём вас 🔥

Запись не обещаем, поэтому лучше присутствовать в эфире 🙏

Эфир пройдёт 👉 тут
https://instagram.com/fiber.food_cc

ВЕБИНАР состоится ЗАВТРА в 14:00 (по мск) тут ⬇️⬇️⬇️

https://instagram.com/fiber.food_cc

В директе просили скинуть тренировку на канал 🙏❤️

Скидываю, сохраняйте и выполняйте

📝6 июня в 14:00 состоится БЕСПЛАТНЫЙ вебинар о методиках и правилах жиросжигания при использовании различных популярных диет.

Он будет проходить в прямом эфире (НО в формате вебинара с презентацией) в аккаунте нашего курса ➡️➡️➡️ https://instagram.com/fiber.food_cc

Чтобы принять участие вам необходимо будет подписаться на этот аккаунт, так как в день вебинара аккаунт будет закрыт!

➡️➡️➡️ https://instagram.com/fiber.food_cc

На вебинаре разберем:
▪️Типы и виды питания
▪️ТОП самых популярных диет их минусы и плюсы
▪️Расскажем про мифы, связанные с похудением.
▪️Расскажем про методы рекомпозиции тела

Основные вопросы которые мы поднимем в рамках вебинара:
▪️Проблемы в похудении
▪️За счет чего мы худеем и что такое состав тела
▪️Цифры на весах и другие метрики отслеживания веса
▪️Правильное и не правильно похудение (фото примеры)
▪️Ключевые ошибки во время похудения
▪️Психологические аспекты диет
▪️Почему вес стоит на месте, а иногда растет даже на дефиците ккал
▪️Рациональное питание
▪️Рекомпозиция тела

Наш вебинар в первую очередь направлен на новичков, чтобы помочь закрыть базовые вопросы по питанию, развеять популярные мифы и помочь заложить правильный фундамент, на котором уже можно начать прогрессировать для достижения своих целей в физическом преображении.

Всем привет ❤️

Мы не пропали, мы готовим для вас тестирование на вид питания, которое вам подходит и готовим всю информацию по вебинару.

Сегодня уже пришлём информацию, как на него попасть.


Напоминаю:

6 июня в 14:00 мы проведем бесплатный вебинар о методиках и правилах похудения и жиросжигания, разберем типы и виды питания, а также мифы, связанные с похудением! На вебинаре вас ждут бонусы!

Он будет проходить в прямом эфире но в формате вебинара с презентацией.

НЕ ПРОПУСТИТЕ ЗАПИСИ ВОЗМОЖНО НЕ БУДЕТ!

➡️Чек-лист по уходу за телом

https://drive.google.com/file/d/1SMdmRzv1ASfVl84OW9uMnUrmY9tk0GKS/view?usp=drivesdk

Тут даны общие рекомендации и советы, как избавиться от целлюлита 👐 в домашних условиях.

Исправили ошибку на сайте 😊

Ох уж этот Денис) уговорил для тех, кто присоединяется на канал от него(всем еще раз отдельный привет 👋 ) еще на сутки сделать промокод FIBER на скидку 70 % на:
👉рационы питания (подробнее тут https://t.me/hydeem_rightfood/37)
👉на руководство по составам (подробнее тут https://t.me/hydeem_rightfood/42)

ВАЖНО! прошлый код уже не работает, работает код FIBER на скидку 70 % и ровно 24 часа ! только для подписчиков канала (в сторис я таких скидок никогда не давала)

Так что у вас есть возможность приобрести по максимально низкой цене!


НАВИГАЦИЯ:
__
Также новичкам! Для Вас бесплатно:

➡️Чек-лист по рациональному питанию - https://t.me/hydeem_rightfood/3

➡️Калькулятор норм КБЖУ (по ВОЗ) - https://t.me/hydeem_rightfood/5

➡️Чек-лист по похудению - https://t.me/hydeem_rightfood/16

➡️Рацион на неделю - https://t.me/hydeem_rightfood/30

➡️Трекер полезных привычек - https://t.me/hydeem_rightfood/35

➡️Руководство по составам (демо) - https://t.me/hydeem_rightfood/39

➡️Как пользоваться ФатСикретом - https://t.me/hydeem_rightfood/40

➡️Трекер Е-шек - https://t.me/hydeem_rightfood/41

💣 Что вас ждёт дальше:

👉Чек-лист уход за телом (как и просили, информация по целлюлиту)

👉 Тестирование на вид питания, которое вам подходит 🥙

👉БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
спикеры: нутрициолог Алёна Воловникова и фитнес -эксперт Денис Юровских

Когда: 6 июня в 14:00 🕑 (ставьте напоминалки)

Тема эфира: Методики и правила эффективного жиросжигания и правильного похудения.
Ошибки в питании.
Типы и виды питания (их плюсы и минусы). Мифы и заблуждения.

Ну и конечно приятные бонусы, что участников вебинара 🙌

Ловите некоторые рекомендации по питанию и рационам ☺️
Знаю, многие приобрели сразу на месяц, так что вам эта информация будет очень полезна ❤️

Загляните в чат, рассказала парочку лайфхаков и своих инсайтов в питании👇

https://t.me/joinchat/ThnLhVbK-5hVjDcf

ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ ☺️
по вашим просьбам оставила ещё на 1 день скидку 70% по коду START на рационы ➡️ https://t.me/hydeem_rightfood/37

НО она ещё и действует и на руководство по составам 😊👌

👉Это ваш карманный помощник в магазине 📲 по выбору полезных продуктов 🙌
В этом руководстве вы узнаете:
◾️ЧТО должно быть в составе каждого продукта?
◾️Как выбрать продукт с хорошим составом?
◾️Разборы различных категорий товаров (более 500 продуктов и 40 категорий)
◾️Всё о компонентах состава и Е-шках

1️⃣Первая часть руководства подойдёт для фанатов чистого питания, для тех, кто очень внимателен к составам и своему питанию, для тех, кто любит протеиновые и фитнес продукты💪

2️⃣Вторая часть руководства подойдёт абсолютно любому человеку, кто заботится о своём здоровье и своей семьи, у кого есть детки, кто не хочет отказаться от простых продуктов (пельмени, сосиски, чипсы, вино, продуты с сахаром), но при этом хочет выбирать самые безопасные продукты ☺️


Приобрести руководство со скидкой 70% по коду START можно по ссылке

https://alena-rightfood.ru/cheklist

ТРЕКЕР Е-шек

Пользуйтесь на здоровье ❤️

https://drive.google.com/file/d/1_e9xgMAXleGD8V0nFANqgYHvHBbJvVMF/view?usp=drivesdk