#هل_تعلم
@HN7NH🌍
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
@hn7nh
قناة العائلة الاولى في التليجرام😍
كل جديد تجدون هنا👇
فقراتنا متميزة. ومختلفه😌
اسئله دينية وعلميه
فقرة هل تعلم⁉️ معلومات طبية صحية متنوعه
فقرة الارشادات الاسرية
فقرة المطبخ والديكور
فقرة قصة وعبرة
فقرات ترفيهيه 💕
عنده المغادرة (استغفر الله)
هل تعلم ومعلومات عامة (Arabic)
هل تبحث عن قناة تليجرام تقدم لك معلومات عامة شيقة ومفيدة؟ إذا كانت الإجابة نعم، فإن قناة 'هل تعلم ومعلومات عامة' هي ما تبحث عنه! تهدف هذه القناة إلى تقديم محتوى تعليمي وتثقيفي لجميع أفراد العائلة. بمتابعة هذه القناة ستجد كل ما هو جديد ومميز، بدءًا من الأسئلة الدينية والعلمية إلى المعلومات الطبية الصحية المتنوعة. بالإضافة إلى فقرات تشمل الارشادات الأسرية، ونصائح المطبخ والديكور، وحتى قصص وعبر. كما تقدم القناة أيضًا فقرات ترفيهية تساعدك على الاستمتاع وقضاء وقت ممتع. انضم الآن لقناة 'هل تعلم ومعلومات عامة' على تليجرام واستمتع بالمعرفة والمرح في آن واحد! عندما تغادر القناة، لا تنسى قول 'استغفر الله'.
هل تعلم ومعلومات عامة
15 Nov, 05:22
اللهـّم في صبَاح يَوم الجمعة استَجِب لنَا مَا نعجزُ عن قَولهِ ، مَا يصعب علينا صِيَاغتُه وأنتَ تعلَمُه اللهـّم وتقبل كل دعوة ساكنة في صُدُورِنَا ولا نَعلمُ كِيفَ نرفَعَها إليّك .
🍃✨
🍃✨
هل تعلم ومعلومات عامة
15 Nov, 05:21
-"اللهمَّ صلِ على محمَّد وعلى آل محمَّد، كما صليتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميد مجيد. اللهمَّ بارِك على محمَّد وعلى آل محمد، كما باركتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد".
هل تعلم ومعلومات عامة
14 Nov, 03:07
-
#دعوة_صباحية 🌤
في #صباح هذا اليوم اكتب لنا أوقاتاً جميلة
أسعدنا بتفاصيلها و اغمرنا بخيرك الذي لا يفنى..
#صبـــــاح_الخيـــــــر
🍃✨
#دعوة_صباحية 🌤
في #صباح هذا اليوم اكتب لنا أوقاتاً جميلة
أسعدنا بتفاصيلها و اغمرنا بخيرك الذي لا يفنى..
#صبـــــاح_الخيـــــــر
🍃✨
هل تعلم ومعلومات عامة
14 Nov, 03:03
-"اللهمَّ صلِ على محمَّد وعلى آل محمَّد، كما صليتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميد مجيد. اللهمَّ بارِك على محمَّد وعلى آل محمد، كما باركتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد".
هل تعلم ومعلومات عامة
13 Nov, 10:48
البيض مصدر غني بالبروتين، والفيتامينات مثل B12، والمعادن مثل السيلينيوم، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة. على الرغم من احتواء البيض على الكوليسترول، تشير الدراسات الحديثة إلى أن الكوليسترول الغذائي له تأثير محدود على مستويات الكوليسترول في الدم لدى معظم الناس، خاصةً مقارنة بالدهون المشبعة والدهون المتحولة.
تناول بيضة يوميًا مفيد لمعظم الناس ولا يضر القلب، بل يوفر بروتينات وعناصر غذائية مهمة. لكن يُفضل استشارة الطبيب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول أو أمراض القلب.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
تناول بيضة يوميًا مفيد لمعظم الناس ولا يضر القلب، بل يوفر بروتينات وعناصر غذائية مهمة. لكن يُفضل استشارة الطبيب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول أو أمراض القلب.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
13 Nov, 10:47
•
من هو النبي الذي مات دون أن يولد؟؟
سيدنا آدم عليه السلام✓
سيدنا محمد ﷺ ✓
سيدنا ابراهيم عليه السلام✓
من هو النبي الذي مات دون أن يولد؟؟
سيدنا آدم عليه السلام✓
سيدنا محمد ﷺ ✓
سيدنا ابراهيم عليه السلام✓
هل تعلم ومعلومات عامة
12 Nov, 18:38
لتعزيز مستويات الأستروجين بشكل طبيعي، يمكن تناول بعض الأطعمة الغنية بالمركبات النباتية المشابهة له والتي تساهم في تعزيز الأنوثة. من أبرزها فول الصويا ومنتجاته، مثل التوفو وحليب الصويا، لاحتوائها على مركبات “الإيزوفلافون”. بذور الكتان أيضًا غنية بالأستروجين النباتي والألياف المفيدة. الحمص، والفواكه مثل التوت والرمان، تساهم كذلك في زيادة مستويات الأستروجين. إضافة هذه الأطعمة لنظامك الغذائي بانتظام قد يساعد في دعم التوازن الهرموني. وللاشتراك في جدول غذائي صحي محسوب السعرات الحرارية لإنقاص الوزن
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
12 Nov, 10:49
كيف تبني تقدير الذات؟
خطوات فعّالة لتعزيز ثقتك بنفسك والشعور بالقيمة الذاتية.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
خطوات فعّالة لتعزيز ثقتك بنفسك والشعور بالقيمة الذاتية.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
28 Oct, 20:08
🔸« 5 نصائح ذهبية لاكتساب شخصیة قویة »
...
1- تجنب الاعتذار المتكرر، اعتذر فقط عندما تخطئ.
2- حاول أن تزيد من ثقافتك ومعلوماتك..
3- احتفظ بسرية أمورك، وامتنع عن الثرثرة..
4- لا تكن من محبي التأثير في الآخرين، كن على طبيعتك..
5- خذ القرارات بنفسك فلا أحد غيرك يمكنه التفكير بدلا عنك..
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
...
1- تجنب الاعتذار المتكرر، اعتذر فقط عندما تخطئ.
2- حاول أن تزيد من ثقافتك ومعلوماتك..
3- احتفظ بسرية أمورك، وامتنع عن الثرثرة..
4- لا تكن من محبي التأثير في الآخرين، كن على طبيعتك..
5- خذ القرارات بنفسك فلا أحد غيرك يمكنه التفكير بدلا عنك..
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
28 Oct, 19:39
-
ما أقعَدَكَ عن الذِّكر وقد علمتَ أنه يُثقِّلُ الموازين؟!
- سُبحَان اللّٰه .
- الحَمدُ لِلّٰهِ .
- لا إله إِلَّا اللّٰه .
- اللّٰه أكبر .
- سُبحان اللّٰه وبحمدِه .
- سُبحان اللّٰه العظِيم .
- لَا حَوْل ولَا قُوَّةَ إِلَّا باللَّهِ .
- أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الْعَظِيمَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ .
- اللهُمَّ صلِّ وَسَلِم وَبَارِك عَلىٰ نَبِيَنا مُحَمّد .
- لا إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ سُبحَانكَ إِنّي كُنْتُ مِنْ الظَالِمِينَ .
- اللَّهُمَّ مُصَرِّفَ الْقُلُوبِ ، صَرِّفْ قُلُوبَنَا عَلَى طَاعَتِكَ .
- لَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءِ قَدِيرِ .
- الْحَمْدُ لِلَّهِ ، حَمْدًا كَثِيرًا ، طَيِّبًا ، مُبَارَكًا فِيهِ ، مُبَارَكًا عَلَيْهِ ، كَمَا يُحِبُّ رَبُّنَا وَيَرْضَى .
- حَسبيّ اللّٰه لا إِلهَ إِلّا هُوَ عَليهِ توكَلتُ وَهُوّ ربُّ العرشِ العَظيم .
- ياحَيّ ياقَيوُم بِرحمَتِكَ ٲستَغِيث ٲصلِح لي شأنِي كُلّه ولا تكِلنِيّ ٳلى نفسيّ طرفة عَين .
ما أقعَدَكَ عن الذِّكر وقد علمتَ أنه يُثقِّلُ الموازين؟!
- سُبحَان اللّٰه .
- الحَمدُ لِلّٰهِ .
- لا إله إِلَّا اللّٰه .
- اللّٰه أكبر .
- سُبحان اللّٰه وبحمدِه .
- سُبحان اللّٰه العظِيم .
- لَا حَوْل ولَا قُوَّةَ إِلَّا باللَّهِ .
- أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الْعَظِيمَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ .
- اللهُمَّ صلِّ وَسَلِم وَبَارِك عَلىٰ نَبِيَنا مُحَمّد .
- لا إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ سُبحَانكَ إِنّي كُنْتُ مِنْ الظَالِمِينَ .
- اللَّهُمَّ مُصَرِّفَ الْقُلُوبِ ، صَرِّفْ قُلُوبَنَا عَلَى طَاعَتِكَ .
- لَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءِ قَدِيرِ .
- الْحَمْدُ لِلَّهِ ، حَمْدًا كَثِيرًا ، طَيِّبًا ، مُبَارَكًا فِيهِ ، مُبَارَكًا عَلَيْهِ ، كَمَا يُحِبُّ رَبُّنَا وَيَرْضَى .
- حَسبيّ اللّٰه لا إِلهَ إِلّا هُوَ عَليهِ توكَلتُ وَهُوّ ربُّ العرشِ العَظيم .
- ياحَيّ ياقَيوُم بِرحمَتِكَ ٲستَغِيث ٲصلِح لي شأنِي كُلّه ولا تكِلنِيّ ٳلى نفسيّ طرفة عَين .
هل تعلم ومعلومات عامة
28 Oct, 04:22
#صباح هادئ،، وانفاس تحمل التفاؤل ويقين، بأن كل ما سيكتبه الله،، لنا في كل يوم هو خير
#صباحاً يملا قلوبكم بالحب والخير وتوكل على الله
ربي رجوتك #صباح تسعد به الجميع
#صباح_الورد 🌺
#صباحاً يملا قلوبكم بالحب والخير وتوكل على الله
ربي رجوتك #صباح تسعد به الجميع
#صباح_الورد 🌺
هل تعلم ومعلومات عامة
27 Oct, 21:28
•
ماهي أطول سورة في القرآن الكريم؟!
○ سورة الواقعة.
○ سورة البقرة.
○ سورة آل عمران.
ماهي أطول سورة في القرآن الكريم؟!
○ سورة الواقعة.
○ سورة البقرة.
○ سورة آل عمران.
هل تعلم ومعلومات عامة
27 Oct, 12:40
#تقوية_الجها_المناعي
هناك عدّة نصائح وسلوكيّات يمكن من خلالها حماية الجهاز المناعي في الجسم وتعزيز قوّته ، ومن هذه النصائح نذكر ما يأتي :
1⃣ الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الفواكه والخضروات ، والبروتينات الخالية من الدهون ، فهذه الأطعمة تزوّد الجسم بالمواد الغذائيّة الضرورية لإنتاج البروتينات المناعية ، والإنزيمات ، والخلايا في الجسم.
2⃣ الإقلاع عن التدخين وتجنّبه ؛ إذْ إنّ التدخين يتعارض مع الوظيفة المناعيّة للجهاز التنفسي ، فيصبح الشخص عُرضة للإصابة بالعدوى.
3⃣ السيطرة على التوتر ؛ فزيادة التوتر يزيد من عمل هرمونات الجهاز العصبي الودي في الجسم ، وذلك بدوره يؤثّر بشكل مباشر في مناعة الجسم ويُضعفها.
4⃣ الحصول على قدرٍ كافٍ من النوم في ساعات اللّيل ؛ فالنوم يحافظ على التوازن الداخلي في الجسم ، أمّا قِلّة النوم فتتسبّب بحدوث اضطرابات في نِسَب الهرمونات ، وإضعاف الجهاز المناعي.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هناك عدّة نصائح وسلوكيّات يمكن من خلالها حماية الجهاز المناعي في الجسم وتعزيز قوّته ، ومن هذه النصائح نذكر ما يأتي :
1⃣ الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الفواكه والخضروات ، والبروتينات الخالية من الدهون ، فهذه الأطعمة تزوّد الجسم بالمواد الغذائيّة الضرورية لإنتاج البروتينات المناعية ، والإنزيمات ، والخلايا في الجسم.
2⃣ الإقلاع عن التدخين وتجنّبه ؛ إذْ إنّ التدخين يتعارض مع الوظيفة المناعيّة للجهاز التنفسي ، فيصبح الشخص عُرضة للإصابة بالعدوى.
3⃣ السيطرة على التوتر ؛ فزيادة التوتر يزيد من عمل هرمونات الجهاز العصبي الودي في الجسم ، وذلك بدوره يؤثّر بشكل مباشر في مناعة الجسم ويُضعفها.
4⃣ الحصول على قدرٍ كافٍ من النوم في ساعات اللّيل ؛ فالنوم يحافظ على التوازن الداخلي في الجسم ، أمّا قِلّة النوم فتتسبّب بحدوث اضطرابات في نِسَب الهرمونات ، وإضعاف الجهاز المناعي.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
27 Oct, 05:28
سبحان الله ِ وبحمده ِ، عددَ خلقِه ، ورِضا نفسه ، وزنة عرشه ، ومداد كلماتهِ.
#صبـــــاح_الخيـــــــر
ـ
#صبـــــاح_الخيـــــــر
ـ
هل تعلم ومعلومات عامة
27 Oct, 05:23
-"اللهمَّ صلِ على محمَّد وعلى آل محمَّد، كما صليتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميد مجيد. اللهمَّ بارِك على محمَّد وعلى آل محمد، كما باركتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد".
هل تعلم ومعلومات عامة
26 Oct, 11:37
#أعراض_فيروس_كورونا
تختلف الأعراض التي ظهرت على المصابين حسب حالة المصاب ، إلا أنها تتشابه في بعض الأعراض مثل : ارتفاع درجة حرارة الجسم ، وصعوبة التنفس ، وحمى ، والتهاب رئوي حاد ، وحدوث السعال ، والكحة ، وحدوث إسهال وقيء في بعض الحالات ، ويتم اكتشاف الإصابة بهذا الفيروس عن طريق هذه الأعراض ، أو عن طرق إجراء التحليل الفيروسي المخبري.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
تختلف الأعراض التي ظهرت على المصابين حسب حالة المصاب ، إلا أنها تتشابه في بعض الأعراض مثل : ارتفاع درجة حرارة الجسم ، وصعوبة التنفس ، وحمى ، والتهاب رئوي حاد ، وحدوث السعال ، والكحة ، وحدوث إسهال وقيء في بعض الحالات ، ويتم اكتشاف الإصابة بهذا الفيروس عن طريق هذه الأعراض ، أو عن طرق إجراء التحليل الفيروسي المخبري.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
26 Oct, 11:31
#عدوى_فيروس_كورونا
ينتقل فيروس كورونا عبر السوائل التي يتمّ إفرازها من الجهاز التنفُّسي ، وبالتالي فإنَّ هناك مجموعة من الطرق المُختلفة التي من المُمكن أن ينتشر فيها فيروس كورونا بين الأفراد ، ويُمكن ذكر بعض منها على النحو الآتي :
1⃣ مُصافحة الأيدي ، أو التلامس مع شخص مُصاب بالفيروس ، فقد يُساهم ذلك في انتقال الفيروس.
2⃣ السُّعال ، أو العُطاس دون الحرص على تغطية الفم ؛ فذلك من شأنه أن يُساعد على انتشار الرذاذ المُلوَّث بالعدوى في الهواء.
3⃣ لمس الأشياء أو الأسطح المُعرَّضة للعدوى ، ولمس العينين ، أو الأنف ، أو الفم بعد ذلك.
4⃣ الاتصال ببُراز مُلوَّث بالعدوى ، إلا أنَّ ذلك يحدث في حالات نادرة.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
ينتقل فيروس كورونا عبر السوائل التي يتمّ إفرازها من الجهاز التنفُّسي ، وبالتالي فإنَّ هناك مجموعة من الطرق المُختلفة التي من المُمكن أن ينتشر فيها فيروس كورونا بين الأفراد ، ويُمكن ذكر بعض منها على النحو الآتي :
1⃣ مُصافحة الأيدي ، أو التلامس مع شخص مُصاب بالفيروس ، فقد يُساهم ذلك في انتقال الفيروس.
2⃣ السُّعال ، أو العُطاس دون الحرص على تغطية الفم ؛ فذلك من شأنه أن يُساعد على انتشار الرذاذ المُلوَّث بالعدوى في الهواء.
3⃣ لمس الأشياء أو الأسطح المُعرَّضة للعدوى ، ولمس العينين ، أو الأنف ، أو الفم بعد ذلك.
4⃣ الاتصال ببُراز مُلوَّث بالعدوى ، إلا أنَّ ذلك يحدث في حالات نادرة.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
26 Oct, 06:47
ربي نسألك هدُوء آلنـفس ،ّ وٰطمأنَينة آلقلبّ ، وإنشَـرآح آلصّدر ، وتوفيقاً يُرآفق خطآنا ، وسعادة تملأ قلوبنا
#صبـــــاح_الخيـــــــر
ـ
#صبـــــاح_الخيـــــــر
ـ
هل تعلم ومعلومات عامة
25 Oct, 20:03
فرصة شغل من داخل مصر مش هتاخد من وقتك كتير ولا هتنزلي من البيت 🥰
للمزيد من التفاصيل..... إنضمام✅
للمزيد من التفاصيل..... إنضمام✅
هل تعلم ومعلومات عامة
25 Oct, 11:15
@alnoor_v20
هل تعلم ومعلومات عامة
25 Oct, 05:13
#وظائف_الكبد
لأن الكبد يعدّ من أكبرِ الأعضاء في جسمِ الإنسان، فإن له العديد من الوظائفِ التي يجب أن يقوم بها في وضعهِ الطبيعيّ ، ومنها :
1⃣ يقوم الكبد بعمليّة تنظيف الأطعمة التي يتناولها الإنسان من السمومِ المتعددة ؛ التي تكون سبباً بتعريض الإنسان إلى أمراضٍ عديدة.
2⃣ يعمل الكبد على امتصاصِ الأملاحِ المعدنيّة والفيتامينات والحديد ؛ ليقوم بتخزينها إلى أنَّ يحتاجها الجسم.
3⃣ يقوم الكبد بتخزينِ السكر اللازم للحصولِ على طاقةِ الجسم ، وتنظيمه في الدم.
4⃣ يعمل الكبد على تحليلِ المركّبات التي يَصعُب فِهمهّا وتكثر تعقيداتها ؛ للإستفادة منها في وظائفِ الجسم.
5⃣ تخزين البروتينات التي يحتاجها الجسم لبناءِ أنسجتهِ ونموّها مثل : بروتينات سيولةِ الدّم ، التي تتخزّن في الكبد.
6⃣ يقوم الكبد بالدفاعِ عن الجسمِ ضد الجراثيم والميكروبات التي تهاجمه مسببّة أمراضاً لهُ.
7⃣ يعمل الكبد على إفرازِ العصارةِ المسؤولة عن هضمِ وامتصاصِ الطعام ، ويقوم بنقلها إلى الأمعاءِ.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
لأن الكبد يعدّ من أكبرِ الأعضاء في جسمِ الإنسان، فإن له العديد من الوظائفِ التي يجب أن يقوم بها في وضعهِ الطبيعيّ ، ومنها :
1⃣ يقوم الكبد بعمليّة تنظيف الأطعمة التي يتناولها الإنسان من السمومِ المتعددة ؛ التي تكون سبباً بتعريض الإنسان إلى أمراضٍ عديدة.
2⃣ يعمل الكبد على امتصاصِ الأملاحِ المعدنيّة والفيتامينات والحديد ؛ ليقوم بتخزينها إلى أنَّ يحتاجها الجسم.
3⃣ يقوم الكبد بتخزينِ السكر اللازم للحصولِ على طاقةِ الجسم ، وتنظيمه في الدم.
4⃣ يعمل الكبد على تحليلِ المركّبات التي يَصعُب فِهمهّا وتكثر تعقيداتها ؛ للإستفادة منها في وظائفِ الجسم.
5⃣ تخزين البروتينات التي يحتاجها الجسم لبناءِ أنسجتهِ ونموّها مثل : بروتينات سيولةِ الدّم ، التي تتخزّن في الكبد.
6⃣ يقوم الكبد بالدفاعِ عن الجسمِ ضد الجراثيم والميكروبات التي تهاجمه مسببّة أمراضاً لهُ.
7⃣ يعمل الكبد على إفرازِ العصارةِ المسؤولة عن هضمِ وامتصاصِ الطعام ، ويقوم بنقلها إلى الأمعاءِ.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
25 Oct, 05:11
#الكبد
هو أكبر عضو في جسمِ الإنسان ، ويعتبّر من ملحقاتِ الجهاز الهضميّ ، ويَزن ما يقاربِ الكيلو والنصف ، لوّنهُ بنيٌّ مائلٌ للإحمرار.
ينقسم الكبد لأربعةِ فصوصٍ غير متساويةٍ في الحجمِ.
ويقع بالجانبِ الأيمن من التجويفِ البطنيّ أسفل الحجاب الحاجز.
يُنقل الدّم إليهِ عبر الشريان الكبديّ المُحَمل بالأوكسجين والدم. ويُنقل الدم المُحمّل بالغذاءِ المهضوم من الأمعاءِ إلى الوريد البابيّ.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هو أكبر عضو في جسمِ الإنسان ، ويعتبّر من ملحقاتِ الجهاز الهضميّ ، ويَزن ما يقاربِ الكيلو والنصف ، لوّنهُ بنيٌّ مائلٌ للإحمرار.
ينقسم الكبد لأربعةِ فصوصٍ غير متساويةٍ في الحجمِ.
ويقع بالجانبِ الأيمن من التجويفِ البطنيّ أسفل الحجاب الحاجز.
يُنقل الدّم إليهِ عبر الشريان الكبديّ المُحَمل بالأوكسجين والدم. ويُنقل الدم المُحمّل بالغذاءِ المهضوم من الأمعاءِ إلى الوريد البابيّ.
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
25 Oct, 05:00
_سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
_استغفر الله العظيم واتوب اليه
_لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
_لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
_لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين.
🍃✨
_استغفر الله العظيم واتوب اليه
_لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
_لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
_لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين.
🍃✨
هل تعلم ومعلومات عامة
25 Oct, 04:59
اللهُم صَلِّ عَلى مُحَمدٍ وَآلِ مُحمدٍ
#جمـﷺــعــۃ #مبارڪــﷺـــۃ
#جمـﷺــعــۃ #مبارڪــﷺـــۃ
هل تعلم ومعلومات عامة
25 Oct, 04:59
⏳اسـتوقـفتنـي آيــــة📝
﴿وَالقَمَرَ قَدَّرناهُ مَنازِلَ حَتّى عادَ كَالعُرجونِ القَديمِ﴾🌿
ما أشبه مراحل حياتك يا ابن آدم بأطوار القمر ..!!🕊️
يبدأ صغيرًا ذاويًا ثم يكبر شيئًا فشيئًا حتى يكتمل حسنه وقوته وفتوته ثم يعود كما بدأ مصفرًا محدودبًا ضعيفًا . .💦
اللهم فأحسن الخاتمه كما أحسنت الخلق 🤲
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
﴿وَالقَمَرَ قَدَّرناهُ مَنازِلَ حَتّى عادَ كَالعُرجونِ القَديمِ﴾🌿
ما أشبه مراحل حياتك يا ابن آدم بأطوار القمر ..!!🕊️
يبدأ صغيرًا ذاويًا ثم يكبر شيئًا فشيئًا حتى يكتمل حسنه وقوته وفتوته ثم يعود كما بدأ مصفرًا محدودبًا ضعيفًا . .💦
اللهم فأحسن الخاتمه كما أحسنت الخلق 🤲
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
25 Oct, 04:36
♥️🌿
" ارتشفوا من النور المضاء في
جمعتكم كهفكم، والدعاء ، ثم الصلاة
على نبيكم حباً وشوقاً وارتواء" . .
#جمـﷺــعــۃ #مبارڪــﷺـــۃ
" ارتشفوا من النور المضاء في
جمعتكم كهفكم، والدعاء ، ثم الصلاة
على نبيكم حباً وشوقاً وارتواء" . .
#جمـﷺــعــۃ #مبارڪــﷺـــۃ
هل تعلم ومعلومات عامة
25 Oct, 04:35
-"اللهمَّ صلِ على محمَّد وعلى آل محمَّد، كما صليتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميد مجيد. اللهمَّ بارِك على محمَّد وعلى آل محمد، كما باركتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد".
هل تعلم ومعلومات عامة
24 Oct, 04:40
#دعوة_صباحية 🌤
اللهم بهذا #الصباح ارزقنا خير الدنيا، و نعيم الآخرة، و سعة الرزق، و راحة البال، و خير العطاء، و لباس العافية، ويسر لنا كل أمر نهاب تعسيره
.♡🌨
اللهم بهذا #الصباح ارزقنا خير الدنيا، و نعيم الآخرة، و سعة الرزق، و راحة البال، و خير العطاء، و لباس العافية، ويسر لنا كل أمر نهاب تعسيره
.♡🌨
هل تعلم ومعلومات عامة
24 Oct, 04:39
-"اللهمَّ صلِ على محمَّد وعلى آل محمَّد، كما صليتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميد مجيد. اللهمَّ بارِك على محمَّد وعلى آل محمد، كما باركتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد".
هل تعلم ومعلومات عامة
23 Oct, 11:21
🌐 التفاصيل :
يمتد نهر رو من الينابيع العملاقة إلى نهر ميسوري بالقرب من غريت فولز ، مونتانا ، الولايات المتحدة 🇺🇸 يبلغ طول نهر رو 201 قدمًا فقط عند أطول نقطة ثابتة له ، و قد أطلق عليه كتاب غينيس للأرقام القياسية لقب أقصر نهر في العالم ..
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
يمتد نهر رو من الينابيع العملاقة إلى نهر ميسوري بالقرب من غريت فولز ، مونتانا ، الولايات المتحدة 🇺🇸 يبلغ طول نهر رو 201 قدمًا فقط عند أطول نقطة ثابتة له ، و قد أطلق عليه كتاب غينيس للأرقام القياسية لقب أقصر نهر في العالم ..
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
23 Oct, 11:20
عند حضورك للمناسبات العائلية توقف عن التملل من الظروف .. واستمتع بأبسط الأشياء . ☕️
كن سعيداً و أسعِد من حولك بضحكة أو بمعلومة يبحث عنها أو بمواساة يفتقدها
فاللقاءات منعشة 🌿🌧️
🔹✨
كن سعيداً و أسعِد من حولك بضحكة أو بمعلومة يبحث عنها أو بمواساة يفتقدها
فاللقاءات منعشة 🌿🌧️
🔹✨
هل تعلم ومعلومات عامة
23 Oct, 11:18
التوكُّل!
لا يعني أن تترك العمل وتجلس جانباً ليقوم اللّٰه بإنجازه، بدلاً عنك وإنما التوكل هو أن تسير وتعمل عملاً دؤوباً، وتبذل جهدك ثم كُن على يقينٍ بأن اللّٰه سيكون في عونك ֶָ֢
🔹✨
لا يعني أن تترك العمل وتجلس جانباً ليقوم اللّٰه بإنجازه، بدلاً عنك وإنما التوكل هو أن تسير وتعمل عملاً دؤوباً، وتبذل جهدك ثم كُن على يقينٍ بأن اللّٰه سيكون في عونك ֶָ֢
🔹✨
هل تعلم ومعلومات عامة
23 Oct, 11:15
إذا طالت معاناتك مع شعور أتعبك . فأسال نفسك ماهي الفكرة التي كنت ومازلت احتفظ بها في عقلي تقوم بإبقاء ذلك الشعور . ناقش الفكرة مع نفسك . ولن تجد أي مبرر أو منطق يقنعك بأن تبقى تعيساً مهما كان . ستجد أشياء اخرى في حياتك تستحق الاهتمام.
🔹✨
🔹✨
هل تعلم ومعلومات عامة
23 Oct, 02:41
#دعوة_صباحية
اللهم أكرمنا ب #صباح تصفو به النفوس
وتطمئن به القلوب وتشرق به الوجوه بنور التقوى
يارب 🤲🏻 💫
#صبـــــاح_الخيـــــــر
ـ
اللهم أكرمنا ب #صباح تصفو به النفوس
وتطمئن به القلوب وتشرق به الوجوه بنور التقوى
يارب 🤲🏻 💫
#صبـــــاح_الخيـــــــر
ـ
هل تعلم ومعلومات عامة
23 Oct, 02:40
-"اللهمَّ صلِ على محمَّد وعلى آل محمَّد، كما صليتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميد مجيد. اللهمَّ بارِك على محمَّد وعلى آل محمد، كما باركتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد".
هل تعلم ومعلومات عامة
22 Oct, 12:57
📌أخصائية الصحة العقلية بمنظمة الصحة العالمية الدكتورة كاترين سيهر أعلنت عن تسجيل إصابة جديدة بالخرف في العالم كل 3 ثواني.
📌رقم صادم يكشف الانتشار الكبير لهذا المرض الذي يؤدي عادة إلى فقدان الذاكرة والتدهور المعرفي.
📌ولا يوجد علاج للخرف إلى الآن، إلا أن بعض الأدوية تُساعد في السيطرة على الأعراض لفترة من الزمن.
هل لكم أي تجارب مع مرضى الخرف؟🫡
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
📌رقم صادم يكشف الانتشار الكبير لهذا المرض الذي يؤدي عادة إلى فقدان الذاكرة والتدهور المعرفي.
📌ولا يوجد علاج للخرف إلى الآن، إلا أن بعض الأدوية تُساعد في السيطرة على الأعراض لفترة من الزمن.
هل لكم أي تجارب مع مرضى الخرف؟🫡
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
22 Oct, 12:41
يمكن أن يصيبك الشيب المبكر لعدة أسباب.. إليك أبرزها👵🏻🩶
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
هل تعلم ومعلومات عامة
22 Oct, 12:35
وجدت دراسة أن كبار السن الذين يتعرضون لسقوط مؤلم هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف في غضون عام من وقوع الحادث مقارنة بأولئك الذين يعانون من أنواع أخرى من الإصابات الجسدية🤔
ولا تثبت النتائج التي توصل إليها فريق من الباحثين في الولايات المتحدة أن السقوط يساهم في الخرف، لكنها تشير إلى أن السقوط قد يكون مؤشرا مبكرا لتدهور حالات الدماغ التي تؤدي إلى مرض ألزهايمر وأنواع أخرى من الخرف🧠
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
ولا تثبت النتائج التي توصل إليها فريق من الباحثين في الولايات المتحدة أن السقوط يساهم في الخرف، لكنها تشير إلى أن السقوط قد يكون مؤشرا مبكرا لتدهور حالات الدماغ التي تؤدي إلى مرض ألزهايمر وأنواع أخرى من الخرف🧠
#هل_تعلم
@HN7NH🌍
43,570
subscribers
31,457
photos
4,212
videos
