مثلا فردا بیام چی معرفی کنم بهتون؟😌
هیلارو
@hilaroo24
من هانیه‌ام، ۲۷ سالمه و داروسازم.
اینجا کلی محصولات مراقبت از پوست و مو و مکمل بهتون معرفی میکنم.
خرید از
@hiillancares
هیلارو (Persian)
با سلام و احترام به تمامی علاقمندان به مراقبت از پوست و مو! من هانیه هستم، یک داروساز ۲۷ ساله که عاشق دنیای مراقبت از پوست و مو است. از طریق کانال تلگرام هیلارو، با نام کاربری hilaroo24، شما می‌توانید با بهترین محصولات مراقبتی و مکمل‌های غذایی آشنا شوید. در اینجا محصولاتی با کیفیت برای مراقبت از پوست و مو به شما معرفی می‌شود تا بهترین نتیجه را برای زیبایی و سلامتی خودتان بدست آورید. با دنبال کردن کانال تلگرام هیلارو و خرید محصولات از @hiillancares، به روزترین و بهترین مراقبت های پوستی و مویی را از دست ندهید. پس حتما به کانال ما بپیوندید و در کنار ما برای زیبایی بهتر و سلامتی بیشتر کوشا باشید.
هیلارو
11 Jan, 09:41
سلاااااام😍
امروز خیلی قاطی پاطیه🤦🏻♀️
حالا میام محصول معرفی میکنم ولی بدونید و آگاه باشید که تایم مشاوره پوست و مو و مکمل باز شده و میتونید برای گرفتن نوبت به ادمین پیام بدید.
@hiillancares
امروز خیلی قاطی پاطیه🤦🏻♀️
حالا میام محصول معرفی میکنم ولی بدونید و آگاه باشید که تایم مشاوره پوست و مو و مکمل باز شده و میتونید برای گرفتن نوبت به ادمین پیام بدید.
@hiillancares
هیلارو
10 Jan, 07:57
سلام❤️
جمعه‌تون بخیر❤️
امروز خیلی بدون مناسبت ارسال‌مون به تموم ایران رایگانه❤️
(بالای ۳۰۰ البته)
جمعه‌تون بخیر❤️
امروز خیلی بدون مناسبت ارسال‌مون به تموم ایران رایگانه❤️
(بالای ۳۰۰ البته)
هیلارو
09 Jan, 15:47
اها راستی شیور براون رسید و ارسال شد براتون حالا دوتا دونه هم شیور مونده هر کی میخواد به ادمین پیام بده.
@hiillancares
@hiillancares
هیلارو
09 Jan, 15:44
حال معرفی ندارم🥲😅
ولی بدونید امروز تموم محصولات برایت مکس شارژ شده و اگر بخواید میتونید فوم شستشو و ضدآفتاب و آبرسان‌ها و کرم دست و جوان کننده‌اش رو ثبت کنید.
فقط خیلی محدوده. خیلی خیلی محدود.
ولی بدونید امروز تموم محصولات برایت مکس شارژ شده و اگر بخواید میتونید فوم شستشو و ضدآفتاب و آبرسان‌ها و کرم دست و جوان کننده‌اش رو ثبت کنید.
فقط خیلی محدوده. خیلی خیلی محدود.
هیلارو
08 Jan, 16:27
یک تعداد محدودی از این دور چشم خفن رویوال رسیده برام که هم آبرسانه، هم ضدچروکه، هم روشن کننده است و مانع ایجاد میلیا و چین و چروک میشه.
اگر هم دور چشم‌تون پوسته ریزی داره کمک کنندست.
قیمت
۳۲۰
خرید از
@hiillancares
اگر هم دور چشم‌تون پوسته ریزی داره کمک کنندست.
قیمت
۳۲۰
خرید از
@hiillancares
هیلارو
08 Jan, 16:11
کی یک کرم دور چشم می‌خواست آبرسان باشه، روشن کننده باشه، ضدچروک باشه، برای پف دور چشم مناسب باشه، سبک باشه، باعث میلیا نشه، میلیا رو کم کنه، براتون کادو ولنتاین بگیره، قربون صدقه‌تون هم بره؟!😁
هیلارو
08 Jan, 13:14
حالا که بحث پوست مرغی یا کراتوزیس پیلاریسه بیاید چندتا محصول بهتون معرفی کنم.
فیلم و توضیحات باشه یا عکس؟!
فیلم و توضیحات باشه یا عکس؟!
هیلارو
08 Jan, 09:10
این معجزه گر رو ببین 🥹 یه پا جادوگره واس خودش 😁
وی هنگامی که طفلی نو پا بود براش مشکل پوستی به وجود اومد درمونش کردن ولی آثارش مونده بود و هر کاری کردن خوب نشد (پوست مرغی) بخاطر همین بیخیالش شدم ولی یه روز به سرم زد برم پیش خانوم هیلان 😍 و بهم این کرم رو معرفی کرد : جادوگر زمانه هیدراویت ویتالایر!
ببین معجزه کرده 😃 انقد ذوقشو دارم که نگو
وی هنگامی که طفلی نو پا بود براش مشکل پوستی به وجود اومد درمونش کردن ولی آثارش مونده بود و هر کاری کردن خوب نشد (پوست مرغی) بخاطر همین بیخیالش شدم ولی یه روز به سرم زد برم پیش خانوم هیلان 😍 و بهم این کرم رو معرفی کرد : جادوگر زمانه هیدراویت ویتالایر!
ببین معجزه کرده 😃 انقد ذوقشو دارم که نگو
هیلارو
07 Jan, 13:00
زهرا گفته چرا لیکوزینک رو معرفی نکردی؟😁
ایشون برای افزایش سلامت مو و ناخن خیلی خوبه. اگر میخواید مو و ناخن‌تون سریع رشد کنه میتونید ایشون رو امتحان کنید.
قیمت
۱۷۰
خرید از
@hiillancares
ایشون برای افزایش سلامت مو و ناخن خیلی خوبه. اگر میخواید مو و ناخن‌تون سریع رشد کنه میتونید ایشون رو امتحان کنید.
قیمت
۱۷۰
خرید از
@hiillancares
هیلارو
07 Jan, 09:45
چقدر دیگه از تقویت ایمنی بگم😭
تا وقتی این ویروس هست بهترین راه پیشگیریه اگر واکسن نزدید یا حتی زدید اما دنبال ایمنی بیشتر هستید، لیکورویال یا لیکو میون مصرف کنید.
لیکورویال افزایش انرژی هم داره.
لیکورویال
۳۳۰
لیکومیون
۲۴۲
خرید از
@hiillancares
تا وقتی این ویروس هست بهترین راه پیشگیریه اگر واکسن نزدید یا حتی زدید اما دنبال ایمنی بیشتر هستید، لیکورویال یا لیکو میون مصرف کنید.
لیکورویال افزایش انرژی هم داره.
لیکورویال
۳۳۰
لیکومیون
۲۴۲
خرید از
@hiillancares
هیلارو
07 Jan, 08:49
تنبلی تخمدان خیلی مفصله، یک روز باید وقت داشته باشم بیام حسابی صحبت کنیم.
هیلارو
07 Jan, 08:47
لاکتوگام هم که محصول محبوب‌مونه😍
هم خشکی دهان رو برطف میکنه، هم بوی بعد رو از بین میبره، هم این روزا که التهاب گلو و سوزش گلو زیاد اتفاق میفته مناسبه، هم میتونه با نرمال کردن فلور دهان جلوی پوسیدگی دندون‌ها و عفونت لثه رو بگیره.
قیمت
۶۴
خرید از
@hiillancares
هم خشکی دهان رو برطف میکنه، هم بوی بعد رو از بین میبره، هم این روزا که التهاب گلو و سوزش گلو زیاد اتفاق میفته مناسبه، هم میتونه با نرمال کردن فلور دهان جلوی پوسیدگی دندون‌ها و عفونت لثه رو بگیره.
قیمت
۶۴
خرید از
@hiillancares
هیلارو
07 Jan, 08:43
برای کمبود کلسیم که مکمل زیاد معرفی کردم اما ایشون رو خیلی دوست داشتید😍🩵
هم سایز قرص‌ها کوچیکه و هم دوزش تقسیم شده و توی روز دوتا مصرف می‌کنید.
قیمت
۲۲۱
خرید از
@hiillancares
هم سایز قرص‌ها کوچیکه و هم دوزش تقسیم شده و توی روز دوتا مصرف می‌کنید.
قیمت
۲۲۱
خرید از
@hiillancares
هیلارو
07 Jan, 08:09
معرفی‌های بچه رو اگر دوست داشتید لایک کنید، آخر دی‌ماه اون که لایک بیشتری داشته محصولی که معرفی کرده رو هدیه میگیره😍
هیلارو
07 Jan, 08:07
امروز رو با اولین معرفی شما شروع کنیم😍
کرم آبرسان دست ژنو و بالم لب هیدرودرم😍
ببینید چقدر دقیق و با جزئیات گفتن😍❤️
بالم لب هیدرودرم
۸۳
ابرسان دست ژنو
۱۵۴
خرید از
@hiillancares
کرم آبرسان دست ژنو و بالم لب هیدرودرم😍
ببینید چقدر دقیق و با جزئیات گفتن😍❤️
بالم لب هیدرودرم
۸۳
ابرسان دست ژنو
۱۵۴
خرید از
@hiillancares
هیلارو
06 Jan, 15:35
امروز چه خبر شده دوباره رفتید سراغ شربت محبوب و خفن‌مون؟!
ایشون یکی از بهترین محصولات برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژیه. الان که تو فصل سرماخوردگی و امتحانات هستیم و یا خیلی خسته و خواب‌الود هستید، یا تند تند سرما می‌خورید این بهترین انتخاب دیگه😌
قیمت
۳۳۰
خرید از
@hiillancares
ایشون یکی از بهترین محصولات برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژیه. الان که تو فصل سرماخوردگی و امتحانات هستیم و یا خیلی خسته و خواب‌الود هستید، یا تند تند سرما می‌خورید این بهترین انتخاب دیگه😌
قیمت
۳۳۰
خرید از
@hiillancares
هیلارو
06 Jan, 15:28
چون امروز اینجا کلی دوست جدید داریم😍
سفارش‌هایی که از الان تا فرداشب ثبت بشه، همراه با این ماسک‌های هدیه ارسال میشه.
خیلی خوش اومدید❤️
هر سوالی هم هست میتونید اینجا بپرسید❤️
سفارش‌هایی که از الان تا فرداشب ثبت بشه، همراه با این ماسک‌های هدیه ارسال میشه.
خیلی خوش اومدید❤️
هر سوالی هم هست میتونید اینجا بپرسید❤️
هیلارو
06 Jan, 15:17
و اما میخوام آس رو کنم😎
ویتامین سی لافارر!
اصلا این همون چیزی بود که لافارر باهاش معروف شد. طبق مقالات ویتامین سی تو غلظت ۲۰ درصد! بیشترین جذب پوستی رو داره و حالا این سرم ویتامین سی لافارر ۲۰ درصده!
این ویتامین سی لافارر آبرسانی داره، باعث تحریک تولید کلاژن و الاستین میشه، باعث کاهش چروک میشه و تو دوره نگه‌دارنده درمان آکنه، مانع اینجا جوش و باعث یک‌دست شدن پوست میشه!
قیمت
۱۷۷۱
خرید از
@hiillancares
ویتامین سی لافارر!
اصلا این همون چیزی بود که لافارر باهاش معروف شد. طبق مقالات ویتامین سی تو غلظت ۲۰ درصد! بیشترین جذب پوستی رو داره و حالا این سرم ویتامین سی لافارر ۲۰ درصده!
این ویتامین سی لافارر آبرسانی داره، باعث تحریک تولید کلاژن و الاستین میشه، باعث کاهش چروک میشه و تو دوره نگه‌دارنده درمان آکنه، مانع اینجا جوش و باعث یک‌دست شدن پوست میشه!
قیمت
۱۷۷۱
خرید از
@hiillancares
هیلارو
06 Jan, 12:21
ویتامین سی واقعا خفن بعدی😎
سرم ویتامین سی برایت مکس هست!
خاصیت خفنش چیه؟!
علاوه بر ویتامین سی ترانگزامیک اسید و اربوتین داره که خیلی زود میتونه روی لک موثر باشه و پوست رو روشن کنه.
بعد در کنارش نیاسینامید داره که مانع ایجاد جوش بشه.
این هم ویتامین سی پایدار داره و با حضور پپتاید باعث تحریک کلاژن سازی و جوانسازی پوست میشه.
قیمت
۸۷۵
خرید از
@hiillancares
سرم ویتامین سی برایت مکس هست!
خاصیت خفنش چیه؟!
علاوه بر ویتامین سی ترانگزامیک اسید و اربوتین داره که خیلی زود میتونه روی لک موثر باشه و پوست رو روشن کنه.
بعد در کنارش نیاسینامید داره که مانع ایجاد جوش بشه.
این هم ویتامین سی پایدار داره و با حضور پپتاید باعث تحریک کلاژن سازی و جوانسازی پوست میشه.
قیمت
۸۷۵
خرید از
@hiillancares
هیلارو
06 Jan, 10:18
بریم با معرفی این جذاب😍😎
این سرم ویتامین سی ویتالیر خیلی ویژگی‌های باحالی داره😍
مثلا لیپوزومال و پایداره! در کنار ویتامین سی کلاژن کمی هم داره که درسته جذب پوستی نداره اما بافت خیلی خوبی به سرم و پوست‌تون میده. از طرفی ویتامین B5 داره که میتونه روی سایز منافذ موثر باشه.
یک چنین سرمی هم میتونه روشن‌کننده باشه و هم ضدچروک.
قیمت
۵۴۳
خرید از
@hiillancares
این سرم ویتامین سی ویتالیر خیلی ویژگی‌های باحالی داره😍
مثلا لیپوزومال و پایداره! در کنار ویتامین سی کلاژن کمی هم داره که درسته جذب پوستی نداره اما بافت خیلی خوبی به سرم و پوست‌تون میده. از طرفی ویتامین B5 داره که میتونه روی سایز منافذ موثر باشه.
یک چنین سرمی هم میتونه روشن‌کننده باشه و هم ضدچروک.
قیمت
۵۴۳
خرید از
@hiillancares
هیلارو
06 Jan, 08:43
ویتامین سی روی پوست دوتا اثر خیلی مهم داره.
یکی روشن کنندگی که اگر لک پوستی دارید عالیه براتون!
یکی دیگه مانع چروک میشه و حتی میتونه چروک‌های ریز رو کم کنه!
حالا شما بیشتر با کدوم مشکل درگیر هستید؟!
یکی روشن کنندگی که اگر لک پوستی دارید عالیه براتون!
یکی دیگه مانع چروک میشه و حتی میتونه چروک‌های ریز رو کم کنه!
حالا شما بیشتر با کدوم مشکل درگیر هستید؟!
هیلارو
06 Jan, 08:36
ویتامین سی کلا خیلی حساسه، حرارت ببینه میشکنه، شما جوشان رو درست کنی در مجاورت هوا بمونه اکسید میشه، تو ترکییات غذا بپزه از بین میره برای همین استفاده کردن ازش خیلی سخته.
محصولات حاوی ویتامین سی واقعا قیمت بالایی هم دارند که بخاطر همین موضوع پایدار کردن‌شون هست.
محصولات حاوی ویتامین سی واقعا قیمت بالایی هم دارند که بخاطر همین موضوع پایدار کردن‌شون هست.
هیلارو
06 Jan, 08:20
دیگه خوراکی بسه.
نظرتون چیه بریم سراغ پوستی؟!😌🧡
نیازمند قلب نارنجی برای ادامه معرفی‌ها🧡
نظرتون چیه بریم سراغ پوستی؟!😌🧡
نیازمند قلب نارنجی برای ادامه معرفی‌ها🧡
هیلارو
06 Jan, 08:19
اگر حتی با جویدن هم مشکل دارید دیگه😁میتونید ببلعید. ویتامین قرص‌های بلعیدنی هم داره که اتفاقا خط دار هم هستن و میتونید نصف کنید.
قیمت
۲۰۵
خرید از
@hiillancares
قیمت
۲۰۵
خرید از
@hiillancares
هیلارو
06 Jan, 07:51
حتی اگر باز ویال هم دوست ندارید! قرص‌های جویدنی ویتامین سی خوشمزه است. البته نه همه برندا! این مدلش خیلی خوبه حضوری‌هامون دوستش دارن.
قیمت
۱۱۲
خرید از
@hiillancares
قیمت
۱۱۲
خرید از
@hiillancares
هیلارو
06 Jan, 07:49
اولیش این ویال‌های ویتامین سی که حالت شربت خوشمزه داره، انگاری که داری آب پرتقال تازه میخوری😍
اگر جوشان دوست ندارید این خیلی مناسبه براتون.
من هروقت کارم زیاده و خیلی خسته میشم به جای قهوه یکی دوتا از این میخورم و خب نگم براتون از افزایش انرژیش!
قیمت
۱۶۵
خرید از
@hiillancares
اگر جوشان دوست ندارید این خیلی مناسبه براتون.
من هروقت کارم زیاده و خیلی خسته میشم به جای قهوه یکی دوتا از این میخورم و خب نگم براتون از افزایش انرژیش!
قیمت
۱۶۵
خرید از
@hiillancares
هیلارو
05 Jan, 10:10
وسط معرفی‌های ویتامین سی باید بگم که برای مشاوره پوست و مو و مکمل این هفته میتونید به ادمین پیام بدید. چون تعدادی از بچه‌ها زودتر ثبت کردن و شرایط حضوری داروخونه، تعداد مشاوره این هفته خیلی محدوده.پیشاپیش متاسفم اگر به همه‌تون نرسید❤️
@hiillancares
@hiillancares
هیلارو
05 Jan, 09:41
اولین چیزی که همه‌مون راجع به ویتامین سی شنیدیم، تقویت سیستم ایمنی هستش که خیلی هم درسته. ویتامین سی میتونه باعث افزایش عمر مفید سلول‌‌های ایمنی بشه و از طرفی هم تولید آنتی بادی علیه باکتری‌ها رو تسهیل میکنه.
حالا تا دوز ۲۰۰۰ در روز میگن سیفه! اما هر چیزی که سیفه رو که نباید استفاده کرد.
روزانه ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم اوکیه.
قیمت
۸۳
خرید از
@hiillancares
حالا تا دوز ۲۰۰۰ در روز میگن سیفه! اما هر چیزی که سیفه رو که نباید استفاده کرد.
روزانه ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم اوکیه.
قیمت
۸۳
خرید از
@hiillancares
هیلارو
05 Jan, 07:33
صبح بخیر😍
سولاریس چقدره محبوبه خدایی؟😁😍
بسته شما کریسمسی رسید به دست‌تون؟🎄😍
#رضایت_شما_هیلارو
#دسته_جمعی‌هاتون
سولاریس چقدره محبوبه خدایی؟😁😍
بسته شما کریسمسی رسید به دست‌تون؟🎄😍
#رضایت_شما_هیلارو
#دسته_جمعی‌هاتون
هیلارو
04 Jan, 08:50
اینجوری نیست که همه موجودات به ویتامین سی نیاز داشته باشن، یک سری از موجودات از جمله ما آنزیم ساخت ویتامین سی رو نداریم و باید از غذا دریافتش کنیم. دریانوردا اون قدیما وقتی می‌رفتن سفر، نمی‌تونستن حجم بالایی از میوه‌ها و مرکبات رو با خودشون ببرن چون سفر طولانی بوده و خراب می‌شدن. از طرفی دیگه غذای تازه نداشتن! غذاهای کنسروی مصرف می‌کردن، یا غذاها به علت فشار هوا تو دمای بالا طبخ می‌شدن و ساختار ویتامین سی می‌شکست. یا از ظروف مسی استفاده می‌کردن که طی یک سری واکنش که حالا دیگه وارد جزییات نمی‌شیم مانع جذب ویتامین‌ها می‌شد و بومب! لثه‌ها خونریزی می‌کرد، دندون‌ها میفتاد، زیر پوست خونریزی می‌کرد و در نهایت باعث مرگ می‌شد.
این همون بیماری‌ای بود که گفتید! اسکروی یا اسکوربوت!
این همون بیماری‌ای بود که گفتید! اسکروی یا اسکوربوت!
هیلارو
04 Jan, 08:31
ژاک کارتیه یک دریانورد فرانسوی بود که سفرهای اکتشافی انجام می‌داد. می‌رفت سفر دریایی تا سرزمین‌های جدید کشف کنه. اون اولین کسی بود که از طریق رود سن لوران، تونست کبک و مونترال رو کشف کنه و با افرادش اونجا ساکن بشن. ژاک کارتیه کلا یک‌جا بند نبود😁، از این سفر به اون سفر. بعد دید نمیشه که هی تو هر سفر اینقدر از افرادش رو از دست بده! تو فکر راه چاره می‌‌گشت که برگ یک درختی رو دم کرد و متوجه شد بعد از خوردن این مدل چای افرادش آسیب نمی‌بینن.
حالا اون برگه چی داشت؟!
مقادیر بالای ویتامین سی!
حالا اون برگه چی داشت؟!
مقادیر بالای ویتامین سی!
هیلارو
04 Jan, 08:14
داستان از این قرار بود که مثلا یک کشتی سفری رو برای پیمودن دریا با ۱۰۰۰ نفر شروع می‌کرد، یا برای تجارت یا برای جنگ، وقتی به مقصد می‌رسید مثلا حدود ۷۰۰ نفر از دست رفته بودن!
خب این چه جنگ و تجارتی بود؟!
خب این چه جنگ و تجارتی بود؟!
هیلارو
04 Jan, 08:07
احتمالا خیلی‌هاتون قصه دریانوردهایی که لثه‌هاشون زخم می‌شد و خونریزی می‌کرد رو شنیدید؟
مگه نه؟
اسم بیماری رو میدونید چی بود؟
مگه نه؟
اسم بیماری رو میدونید چی بود؟
هیلارو
04 Jan, 06:26
سلااااااام😍
صبح شنبه‌تون بخیرررر😍
عکس دسته جمعی محصولات و رضایت شما😍
دیگه چی بهتر از رضایت شما؟!❤️
#رضایت_شما_هیلارو
#دسته_جمعی‌هاتون
صبح شنبه‌تون بخیرررر😍
عکس دسته جمعی محصولات و رضایت شما😍
دیگه چی بهتر از رضایت شما؟!❤️
#رضایت_شما_هیلارو
#دسته_جمعی‌هاتون
هیلارو
02 Jan, 10:21
مشابه این دوست عزیزمون.
شما هم تشریف بیارید پی‌وی ادمین و همین محصولی که توضیح دادید با یک هدیه جذاب دیگه(چون شروع کننده بودید) از هیلارو دریافت کنید😍❤️
شما هم تشریف بیارید پی‌وی ادمین و همین محصولی که توضیح دادید با یک هدیه جذاب دیگه(چون شروع کننده بودید) از هیلارو دریافت کنید😍❤️
هیلارو
02 Jan, 10:18
چند روز پیش یکی از شما قشنگ‌ها یکی از محصولاتی که از ما خریده بود رو گرفت دستش و خیلی قشنگ نقدش کردم. جز به جز ازش گفت. خیلی حس قشنگی بود😍
حالا که چندین ماه از افتتاح هیلارو گذشته و خیلی از شما تو این چندماه مشتری ما بودید، که شما محصولی که از ما خریدید و دوستش داشتید رو تو دست‌تون میگیرید، ازش عکس میگیرید و تو یک کپشن چند خطی ویژگی محصول رو توضیح میدید و توضیحی که بیشترین لایک رو توی ماه بگیره، همون محصول توی دستش رو از هیلارو هدیه میگیره😍 دیگه توضیحات خلاقانه بدید که لایک‌بیشتر بگیرید.
هر روز هم یک محصول رو داخل چنل میذارم تا نقد شماها و عکس‌هاتون رو ببینیم و بچه‌ها لایک‌کنند.
میتونید داخل چنل‌تون هم معرفی کنید، میتونید پی‌وی ادمین بفرستید.😍
حالا که چندین ماه از افتتاح هیلارو گذشته و خیلی از شما تو این چندماه مشتری ما بودید، که شما محصولی که از ما خریدید و دوستش داشتید رو تو دست‌تون میگیرید، ازش عکس میگیرید و تو یک کپشن چند خطی ویژگی محصول رو توضیح میدید و توضیحی که بیشترین لایک رو توی ماه بگیره، همون محصول توی دستش رو از هیلارو هدیه میگیره😍 دیگه توضیحات خلاقانه بدید که لایک‌بیشتر بگیرید.
هر روز هم یک محصول رو داخل چنل میذارم تا نقد شماها و عکس‌هاتون رو ببینیم و بچه‌ها لایک‌کنند.
میتونید داخل چنل‌تون هم معرفی کنید، میتونید پی‌وی ادمین بفرستید.😍
هیلارو
01 Jan, 16:52
قبلا این شربت رو زیاد معرفی کردم.
این شربت برای افزایش ایمنی کل خونواده قابل استفاده است. از یک سالگی.
حاوی ترکیباتی مثل قارچ شیتاکه است که باعث افزایش مقاومت مقابل ویروس‌ها میشه. هم ویروس آنفولانزا و هم ویروس‌هایی مثل تبخال و زگیل تناسلی.
قیمت
۲۴۲
خرید از
@hiillancares
این شربت برای افزایش ایمنی کل خونواده قابل استفاده است. از یک سالگی.
حاوی ترکیباتی مثل قارچ شیتاکه است که باعث افزایش مقاومت مقابل ویروس‌ها میشه. هم ویروس آنفولانزا و هم ویروس‌هایی مثل تبخال و زگیل تناسلی.
قیمت
۲۴۲
خرید از
@hiillancares
هیلارو
21 Nov, 14:12
همین الان یکی از شما برای بار چهارم کوئرس پلاس سفارش داده بودن😍
اومدم بگم برای علائم آسم و آلرژی خیلی فوق‌العادست. سرفه، تنگی نفس، عطسه و خارش ناشی از آلرژی رو خیلی کم میکنه😍
قیمت
۲۵۸
خرید از
@hiillancares
اومدم بگم برای علائم آسم و آلرژی خیلی فوق‌العادست. سرفه، تنگی نفس، عطسه و خارش ناشی از آلرژی رو خیلی کم میکنه😍
قیمت
۲۵۸
خرید از
@hiillancares
هیلارو
21 Nov, 08:00
اگر دنبال یک کرم دست برای میز کارتون، استفاده روزمره می‌گردید که سبک باشه، ایشون رو بذارید تو خریدهاتون.
قیمت
۲۵۰
خرید از
@hiillancares
قیمت
۲۵۰
خرید از
@hiillancares
هیلارو
21 Nov, 06:21
اینجوری فیدبک‌های قشنگی داریم🫠😍❤️😌
از تاثیر آلکوژن خیلی راضی بودند.
پیام ایشون رو یادمه موقع خرید خودم پاسخ دادم چون برای مشاوره آنلاین بودم تو اکانت فروش. اونقدررررر پر انرژی و قشنگن که حد نداره😌❤️
#رضایت_شما_هیلارو
از تاثیر آلکوژن خیلی راضی بودند.
پیام ایشون رو یادمه موقع خرید خودم پاسخ دادم چون برای مشاوره آنلاین بودم تو اکانت فروش. اونقدررررر پر انرژی و قشنگن که حد نداره😌❤️
#رضایت_شما_هیلارو
هیلارو
20 Nov, 14:25
شامپوی بعدی برای موهای خشک و کف سر خشک و حساسه که خارش دارند و موهاشون خشن و خشک میشه.
قیمت
۱۹۷
خرید از
@hiillancares
قیمت
۱۹۷
خرید از
@hiillancares
هیلارو
20 Nov, 14:09
برای اون دسته‌ای که ورزش میکنند یا هر روز دوش می‌گیرند این شامپو روزانه داو خیلی خوبه. اینجوری دیگه در اثر سولفات روزانه بافت موهاتون از بین نمیره و نمی‌شکنه.
قیمت
۵۸
خرید از
@hiillancares
قیمت
۵۸
خرید از
@hiillancares
هیلارو
20 Nov, 14:01
در ادامه معرفی شامپوها باید بگم اگر موهاتون رو کراتینه یا پروتئینه کردید میتونید از این شامپوی سریتا استفاده کنید تا حالت موهاتون حفظ بشه و زود از بین نره.
قیمت
۲۷۹
خرید از
@hiillancares
قیمت
۲۷۹
خرید از
@hiillancares
هیلارو
20 Nov, 10:02
بعد همون کارهای کلینیکال مثل لیزر فرکشنال co2 شما انگاری که اسکار آکنه‌تون جدید شده، چون پوست تحریک شده برای بازسازی خودش و اونجا هم باز روتین خیلی موثره. اگر مراقبت خوب نباشه، حتی ممکنه تشدید بشه اسکارها.
هیلارو
20 Nov, 10:01
در مورد اسکار آکنه که خیلی زیاد می‌پرسید اگر جدید باشه بله با روتین کلی میتونه بهتر باشه، اما قدیمی مثلا برای دو سه سال پیش به کارهای کلینیکال احتیاج داره.
هیلارو
20 Nov, 09:52
ما همچین تغییراتی داریم تو مشاوره‌ها😍
درمان و تغییرات هنوز هم ادامه داره البته😌
درمان و تغییرات هنوز هم ادامه داره البته😌
هیلارو
19 Nov, 15:08
اگر کف سرتون چربه، یک لایه بزرگ از کف سرتون کنده میشه، تکه‌های بزرگه شوره اون میشه شوره چرب.
اگر کف سر خشک و دون دون‌های ریز شوره دارید، شوره خشکه.
اگر کف سر خشک و دون دون‌های ریز شوره دارید، شوره خشکه.
هیلارو
19 Nov, 14:59
اگر شوره خشک دارید ایشون رو انتخاب کنید.
حال توضیح بیشتر ندارم😅
فقط بدونید خیلی خوبه.
قیمت
۱۹۹
خرید از
@hiillancares
حال توضیح بیشتر ندارم😅
فقط بدونید خیلی خوبه.
قیمت
۱۹۹
خرید از
@hiillancares
هیلارو
19 Nov, 14:01
برای اون دسته از افرادی که شامپو موی فر خواسته بودن ایشون مناسبه. موی فر اصولا ضخیم و خشن و خشک میشه، برای این که خوشگل‌تر بشه لازمه یکم بهش لطافت بدید که این مناسبه براتون.
قیمت
۳۰۳
خرید از
@hiillancares
قیمت
۳۰۳
خرید از
@hiillancares
هیلارو
19 Nov, 13:57
اگر موهاتون چربه، شوره چرب دارید، کف سرتون چربه و خارش داره و دنبال یک شامپو مناسب می‌گردید ایشون رو انتخاب کنید.
قیمت
۱۹۹
خرید از
@hiillancares
قیمت
۱۹۹
خرید از
@hiillancares
هیلارو
19 Nov, 07:48
موافق هستید چندتا شامپو خفن بهتون معرفی کنم؟!😌😍
کامنتا زیاد بشه معرفی میکنم😌
کامنتا زیاد بشه معرفی میکنم😌
هیلارو
19 Nov, 07:40
بچه‌ها برای کنکوری‌ها، دانشجویان، اساتید، هنروران، سخنوران، پزشکان، مهندسان، فرهیختگان، فرهنگیان، فضلا و غیره مناسبه😁❤️
خواب هم با خواب‌آلودگی فرق داره. مثلا شما شب می‌خوابی صبح بیدار میشی باز خسته‌ای خوابت میاد این خواب آلودگیه. این رو برطرف میکنه.
خواب هم با خواب‌آلودگی فرق داره. مثلا شما شب می‌خوابی صبح بیدار میشی باز خسته‌ای خوابت میاد این خواب آلودگیه. این رو برطرف میکنه.
هیلارو
19 Nov, 07:25
اگر کنکوری هستید، خواب‌تون زیاده، تایم درس خوندن‌تون کم شده، زود خسته و بی انرژی میشید، حس می‌کنید سرکلاس یا مطالعه خوب یاد نمی‌گیرید این جینسینگ پلاس یوروویتال رو امتحان کنید و دعا به جون من کنید.
قیمت
۲۸۶
خرید از
@hiillancares
قیمت
۲۸۶
خرید از
@hiillancares
هیلارو
19 Nov, 07:22
اگر دور چشم‌تون خیلی پوسته ریزی داره، احساس خشکی و کشیدگی دور چشم دارید از اسن محصول استفاده کنید. به خوبی میتونه دور چشم رو آبرسانی کنه و جز دور چشم‌های قیمت مناسبه.
قیمت
۱۷۷
خرید از
@hiillancares
قیمت
۱۷۷
خرید از
@hiillancares
هیلارو
17 Nov, 16:14
پروتئین وی تقلب زیاد داره. یکیش این که به محصولات خارج داروخونه‌ای اعتماد نکنید چرا؟!
چون این محصولات عموما مسافری که نمیاد! هرکسی نهایتا بتونه یدونه برای مصرف خودش بیاره اون‌هم با کلی دردسر و داستان. محصولات قاچاق هیچ نظارتی روش نیست پس مسیر رو برای تقلب راحت تر میکنه. یک داروخونه وقتی پروتئین میخره، اطلاعاتش برای غذا و دارو ارسال میشه و این بارکد مسیر واردات، ساخت و توزیع رو نشون میده.
از طرفی شما میرید تو سایت‌های مختلف پروتئین وی رو نگاه می‌کنید، میبینید چقدر قیمتش پائینه، اوه پس چه عالیه که برندی که قیمتش حدودا ۴ تومنه دارن میدن ۱ تومن!
پروتئین وی پودره! بسته بندی خاصی نداره! قرص و کپسول نیست که ساخت شبیه‌اش سخت باشه. پودری شبیهش پیدا میکنند، یکمی از پروتئین وی رو میریزن داخلش، و پودری ارزون و بدون خاصیت رو با یکمی پروتیین وی با قیمت پایین میفروشن و خب خریدارا هم خیلی خوشحال و خندون! اما عوارض بعدشه که داستانه!
پس لطفا اگر قصد مصرف پروتئین وی رو دارید بدونید که محصول ارزونی نیست و اگر محصولی ارزونه یا تاریخ انقضاش نزدیکه یا گذشته بوده تغییر دادن یا یکبار باز شده و دوباره با پودرهای مضر جایگزین شده.
چون این محصولات عموما مسافری که نمیاد! هرکسی نهایتا بتونه یدونه برای مصرف خودش بیاره اون‌هم با کلی دردسر و داستان. محصولات قاچاق هیچ نظارتی روش نیست پس مسیر رو برای تقلب راحت تر میکنه. یک داروخونه وقتی پروتئین میخره، اطلاعاتش برای غذا و دارو ارسال میشه و این بارکد مسیر واردات، ساخت و توزیع رو نشون میده.
از طرفی شما میرید تو سایت‌های مختلف پروتئین وی رو نگاه می‌کنید، میبینید چقدر قیمتش پائینه، اوه پس چه عالیه که برندی که قیمتش حدودا ۴ تومنه دارن میدن ۱ تومن!
پروتئین وی پودره! بسته بندی خاصی نداره! قرص و کپسول نیست که ساخت شبیه‌اش سخت باشه. پودری شبیهش پیدا میکنند، یکمی از پروتئین وی رو میریزن داخلش، و پودری ارزون و بدون خاصیت رو با یکمی پروتیین وی با قیمت پایین میفروشن و خب خریدارا هم خیلی خوشحال و خندون! اما عوارض بعدشه که داستانه!
پس لطفا اگر قصد مصرف پروتئین وی رو دارید بدونید که محصول ارزونی نیست و اگر محصولی ارزونه یا تاریخ انقضاش نزدیکه یا گذشته بوده تغییر دادن یا یکبار باز شده و دوباره با پودرهای مضر جایگزین شده.
هیلارو
17 Nov, 15:06
حالا داستان پروتئین وی خیلی دارک‌تره🤦🏻♀️🥲
کلا وقتی چیزی با ارزش تره تقلب براش بیشتره. پروتیین وی هم داستانش همینه.
حالا میدونید دیگه پروتئین وی رو از چی میگیرن؟!
کلا وقتی چیزی با ارزش تره تقلب براش بیشتره. پروتیین وی هم داستانش همینه.
حالا میدونید دیگه پروتئین وی رو از چی میگیرن؟!
هیلارو
17 Nov, 13:21
کراتین ۳۰۰۰!
یعنی در هر سروینگ سایز(اون پیمانه کوچولو) ۳۰۰۰ میلی‌گرم کراتین یا ۳ گرم موجوده. قبل از ورزش، برای افزایش توان و استقامت کراتین استفاده میشه. کراتین پیور ۱۰۰درصده! این یعنی شما با همون مقدار کم، کراتین خالص مصرف می‌کنید.
کراتین به عضله سازی خیلی میتونه کمک کنه هم از این جهت که خودش باعث افزایش IGF-1 تو عضله میشه و هم این که شما استقامت‌تون میره بالا خیلی وزنه میزنی😁یجوری وزنه میزنی که انگار یک جمعیتی عظیمی دارن نگات میکنن😁
قیمت
۹۹۳
خرید از
@Hiillancares
یعنی در هر سروینگ سایز(اون پیمانه کوچولو) ۳۰۰۰ میلی‌گرم کراتین یا ۳ گرم موجوده. قبل از ورزش، برای افزایش توان و استقامت کراتین استفاده میشه. کراتین پیور ۱۰۰درصده! این یعنی شما با همون مقدار کم، کراتین خالص مصرف می‌کنید.
کراتین به عضله سازی خیلی میتونه کمک کنه هم از این جهت که خودش باعث افزایش IGF-1 تو عضله میشه و هم این که شما استقامت‌تون میره بالا خیلی وزنه میزنی😁یجوری وزنه میزنی که انگار یک جمعیتی عظیمی دارن نگات میکنن😁
قیمت
۹۹۳
خرید از
@Hiillancares
هیلارو
17 Nov, 09:00
کراتین یک نوع پروتئینه. کارش چیه؟ توی ورزش باعث میشه توان شما بالاتر بره، وزنه‌های سنگین‌تر بزنید، باعث عضله سازی هم میشه اما بیشتر چون آب داخل عضله جمع میکنه باعث میشه عضلات بزرگ به نظر برسن😌😁
مصرف دوز درستش خیلی مهمه، شما باید نهایتا روزی ۳ تا ۱۰ گرم مصرف کنید و کلیه‌ای که سالم باشه هم کراتینین که حاصل سوخت و ساز تغییر ساختار کراتین تو عضله‌است رو دفع میکنه و اینجوری مصرف کراتین هیچچچچچ عارضه و نگرانی‌ای نداره.
فقط می‌مونه انتخاب برند و محصول مناسب.
مصرف دوز درستش خیلی مهمه، شما باید نهایتا روزی ۳ تا ۱۰ گرم مصرف کنید و کلیه‌ای که سالم باشه هم کراتینین که حاصل سوخت و ساز تغییر ساختار کراتین تو عضله‌است رو دفع میکنه و اینجوری مصرف کراتین هیچچچچچ عارضه و نگرانی‌ای نداره.
فقط می‌مونه انتخاب برند و محصول مناسب.
هیلارو
17 Nov, 08:55
نه پروتئین و نه کراتین باعث از دست رفتن کلیه و آسیب کلیه نمیشن. فقط برای مصرف دوتا شرط داره، دوز درست، محصول مطمئن!
هیلارو
17 Nov, 07:57
شاید شما هم شنیده باشید، یکی رفته باشگاه فلان مکمل رو خورده کلیه‌اش از کار افتاده، یا اون یکی با مصرف مکمل دچار سیروز کبدی شده. به نظرتون این افراد پروتئین وی خوردن یا کراتین که اینجوری شدن؟!
هیلارو
17 Nov, 06:20
ایناهاش!
آبرسان ژوت که وااااقعا راضی بودم ازش و شربت لیکورویال که قول میدم بخورین عاشقش میشین🥲🤍
اینارو هم میتونین از هیلارو تهیه کنین و هانیه‌ی قشنگمم کنارتون هست که با حوصله به شما مشاوره بده تا محصول دلخواه و مناسب خودتون رو سفارش بدین✨
آبرسان ژوت که وااااقعا راضی بودم ازش و شربت لیکورویال که قول میدم بخورین عاشقش میشین🥲🤍
اینارو هم میتونین از هیلارو تهیه کنین و هانیه‌ی قشنگمم کنارتون هست که با حوصله به شما مشاوره بده تا محصول دلخواه و مناسب خودتون رو سفارش بدین✨
هیلارو
16 Nov, 16:52
فکرمیکنم جایی که من ازش خرید کردم نیاز به معرفی نداره و اندازه‌ی کافی شناخته شده و مورد اطمینان باشه!
پس شما هم میتونید با خیال راحت از هیلارو واسه خودتون یا پارتنرتون مکمل ورزشی تهیه کنید💪🏻🤌🏻
پس شما هم میتونید با خیال راحت از هیلارو واسه خودتون یا پارتنرتون مکمل ورزشی تهیه کنید💪🏻🤌🏻
هیلارو
16 Nov, 15:31
خب خب اول اینکه وحشت نکنید :)))
من هیچ روتین پوستی تا الان نداشتم و از پوستم خیلی راضی بودم تا اینکه یه ماه پیش اومدم اینجا و پوستم از پوست معمولی تبدیل شد به پوست چرب :(( یعنی هرچی جوش زیرپوستی هم داشتم ،تبدیل شدن به جوش روی پوستی🤣!
تعریف این محصولات رو هم خیلی شنیده بودم و برا همین ترجیح دادم برا بار اول اینارو بخرم و تست کنم و از هرکدوم که ناراضی بودم که دیگه خطش میزنیم و از دور بعدی حذف میشه:))
یه دور همه شون رو بو کردم و نگم که چقدر همشوووون خوشبو بودن مخصوصا مامه :))
مسواک هم هدیه روی بسته هست :)
پ.ن: دیگه بابت عکس پوزش میخوام و تو خوابگاه فضای بهتری برا عکاسی ندارم:)
من هیچ روتین پوستی تا الان نداشتم و از پوستم خیلی راضی بودم تا اینکه یه ماه پیش اومدم اینجا و پوستم از پوست معمولی تبدیل شد به پوست چرب :(( یعنی هرچی جوش زیرپوستی هم داشتم ،تبدیل شدن به جوش روی پوستی🤣!
تعریف این محصولات رو هم خیلی شنیده بودم و برا همین ترجیح دادم برا بار اول اینارو بخرم و تست کنم و از هرکدوم که ناراضی بودم که دیگه خطش میزنیم و از دور بعدی حذف میشه:))
یه دور همه شون رو بو کردم و نگم که چقدر همشوووون خوشبو بودن مخصوصا مامه :))
مسواک هم هدیه روی بسته هست :)
پ.ن: دیگه بابت عکس پوزش میخوام و تو خوابگاه فضای بهتری برا عکاسی ندارم:)
هیلارو
16 Nov, 13:55
این شامپو لافارر هم خیلی محبوب شده بین‌تون😍
خیلی خوب چربی کف سر رو کنترل میکنه و اگر موهاتون زود به زود چرب میشه برای شما مناسبه.
قیمت
۳۰۲
خرید از
@hiillancares
خیلی خوب چربی کف سر رو کنترل میکنه و اگر موهاتون زود به زود چرب میشه برای شما مناسبه.
قیمت
۳۰۲
خرید از
@hiillancares
هیلارو
11 Nov, 06:21
سلاممممم😍
صبح بخیرررر😍
امروز چندتا کار مهم داریم😎
اولیش برنده عکس‌های ارسالی شماست😍
بعدیش معرفی کردن محصولاتی که شما بگید😍
بعد بعدیش هم ارسال بسته‌هاتون با هدیه‌هاست😍❤️
صبح بخیرررر😍
امروز چندتا کار مهم داریم😎
اولیش برنده عکس‌های ارسالی شماست😍
بعدیش معرفی کردن محصولاتی که شما بگید😍
بعد بعدیش هم ارسال بسته‌هاتون با هدیه‌هاست😍❤️
هیلارو
10 Nov, 10:42
این آبرسان رو هم قبل سفر عجله‌ای برای دستم برداشتم چون حس کردم خیلی دستم داره خشک میشه و نگران چروک‌ها ریز بودم. خیلییییی آبرسانی فوق‌العاده‌ای داره
دست‌تون نرم پنبه‌ای میشه🫠🤍
قیمتش هم خیلی مناسبه
۱۵۴
دست‌تون نرم پنبه‌ای میشه🫠🤍
قیمتش هم خیلی مناسبه
۱۵۴
هیلارو
10 Nov, 10:40
اگر مثل من پوست‌تون چربه این آبرسان رو بذارید تو سفارش‌هاتون😍
خیلیییییی عسله🫠🌊
حالا میام درست حسابی معرفیش میکنم.
ولی شما اگر پوست‌تون چربه و میخواید تو شرایط امروز سفارش ثبت کنید این آبرسان خفن رو از دست ندید.
خیلیییییی عسله🫠🌊
حالا میام درست حسابی معرفیش میکنم.
ولی شما اگر پوست‌تون چربه و میخواید تو شرایط امروز سفارش ثبت کنید این آبرسان خفن رو از دست ندید.
هیلارو
10 Nov, 10:37
اومدم بگم امروز با شرایطی که دیروز گفتم میتونید سفارش‌هاتون رو ثبت کنید🩵🤍
دیروز که ترکونیدید هدیه‌ها رو😍
بریم ببینیم بهترین هدیه امروز برای کیه😍
دیروز که ترکونیدید هدیه‌ها رو😍
بریم ببینیم بهترین هدیه امروز برای کیه😍
هیلارو
09 Nov, 17:29
چه سفارش‌هایی اسماعیل😍
چه استقبالییییی کردید😍
سفارش‌هاتون به ۴ برسه ارسال رایگانه❤️
دیگه برای کل خونواده خرید کنید با خیال راحت و کلی هدیه😍
آخرشم که قرعه کشی آلکوژن داریم😍محبوب‌ترین کلاژن‌مون😍
چه استقبالییییی کردید😍
سفارش‌هاتون به ۴ برسه ارسال رایگانه❤️
دیگه برای کل خونواده خرید کنید با خیال راحت و کلی هدیه😍
آخرشم که قرعه کشی آلکوژن داریم😍محبوب‌ترین کلاژن‌مون😍
هیلارو
09 Nov, 10:37
دیگه اگر قصد خرید دارید بهترین فرصته و این که میتونید برای دوست‌هاتون هم خرید کنید هدیه رو ببرید😍😌❤️
هیلارو
09 Nov, 10:34
امروز تموم خریدهای بالای یک میلیون از هیلارو با هدیه ارسال میشه❤️
هدیه چیه؟
یک سری محصولاتی که میدونم همه لازم‌اش دارید، کاربردیه، در جهت سلامت بیشتری پوست و موهاتون هست.
حالا هرچقدر بسته بزرگتر ارزش هدیه بالاتر❤️
در آخر هم بین تموم خریدهای امروز به ۲ نفر کلاژن آلکوژن هدیه میدم(با قرعه‌کشی مثل سری‌های قبل)
هدیه چیه؟
یک سری محصولاتی که میدونم همه لازم‌اش دارید، کاربردیه، در جهت سلامت بیشتری پوست و موهاتون هست.
حالا هرچقدر بسته بزرگتر ارزش هدیه بالاتر❤️
در آخر هم بین تموم خریدهای امروز به ۲ نفر کلاژن آلکوژن هدیه میدم(با قرعه‌کشی مثل سری‌های قبل)
هیلارو
06 Nov, 16:15
خب بیاید بگید ببینم هر کدوم‌تون چقدر مانی سیو کردید؟😁😌
۲۴ ساعت بیشتر شد که نبودما. کم سیو کرده باشید ناراحت میشم.
۲۴ ساعت بیشتر شد که نبودما. کم سیو کرده باشید ناراحت میشم.
هیلارو
26 Oct, 15:20
اگر خیلی فعالیت ندارید یا ورزشی انجام نمیدید و وقت پیاده روی هم ندارید، برای کاهش اشتها و افزایش سوخت و ساز ردوکسا رو امتحان کنید خیلی خیلی موثره
قیمت
۲۸۸
خرید از
@hiillancares
قیمت
۲۸۸
خرید از
@hiillancares
هیلارو
26 Oct, 10:27
ویتامین‌های گروه ب خیلی به تنظیم سطح قند خون کمک میکنند. مثلا ب۱ در مصرف متوالی میتونه باعث کنترل سطح انسولین و قند خون بشه و یا ب۱۲ ریسک مقاومت به انسولین رو کم میکنه. پس اگر میخواید میل به شیرینی‌تون کنترل بشه حتما ب کمپلکس مصرف کنید.
قیمت
۲۹۴
خرید از
@hiillancares
قیمت
۲۹۴
خرید از
@hiillancares
هیلارو
26 Oct, 10:27
منیزیم هم یکی دیگه از عناصری هستش که به کنترل سطح قندخون کمک میکنه و مقاومت به انسولین رو کم میکنه. اگر بعد از ورزش یا تو دوره pms میل شدید به شیرینی‌جات دارید بهتره منیزیم مصرف کنید.
قیمت
۲۲۸
خرید از
@hiillancares
قیمت
۲۲۸
خرید از
@hiillancares
هیلارو
26 Oct, 10:26
برای کنترل میل به شیرینی میتونید کروم هم مصرف کنید، کروم میتونه به تنظیم قندخون کمک کنه و اینجوری شما قندتون نمی‌افته که بخوای شیرینی مصرف کنی.
قیمت
۱۶۵
خرید از
@hiillancares
قیمت
۱۶۵
خرید از
@hiillancares
هیلارو
26 Oct, 10:25
برای کنترل میل به شیرینی و قندهای مصنوعی، ویتامین‌های گروه ب خصوصا ب۱۲ و ب۳، کروم و منیزیم مصرف کنید.
هیلارو
26 Oct, 10:20
یک قسمتی از افزایش وزن بخاطر میل زیاد به شیرینی و قندها مصنوعیه. شاید برای شما هم پیش اومده باشه که در طول روز چندین بار احساس کنی قندت افتاده و اون لحظه فقط باید یک ترکیب خیلی شیرین مصرف کنی. اما با مصرف اون شیرینی نه تنها سیر نمیشی که حدودا نیم ساعت بعد به یک شیرینی بزرگتر احتیاج داری🤦🏻♀️
هیلارو
26 Oct, 09:40
بهترین و سیف‌ترین مکمل موجود برای افزایش چربی سوزی ال کارنیتین هستش، شما هم سوخت و سازت بیشتر میشه، هم انرژی بدنت برای فعالیت ورزشی زیاده، هم ضربان قلبت منظم میشه و هم لازم نیست حتما ورزش‌های سخت و سنگین انجام بدی تا لاغر بشی. با هر فعالیتی که نیاز به انرژی داشته باشه مثل پیاده روی هم میتونی ال کارنیتین مصرف کنی.
قیمت
۵۲۸
خرید از
@hiillancares
قیمت
۵۲۸
خرید از
@hiillancares
هیلارو
26 Oct, 09:18
حالا اینجا یک آمینواسید هست به اسم کارنیتین! وظیفه کارنیتین اینه که اسیدهای چرب رو ببره داخل میتوکندری، تا به جای قند(گلیکوژن) چربی برای تولید انرژی مصرف بشه.
این کار چند تا مزیت داره:
۱-شما بعد از تمرین خستگی کمتری رو تجربه می‌کنید ! چون لاکتیک اسیدی تولید نشده یا کمتر بوده
۲-به جای گلیکوژن که سوخت ذخیره شده تو عضلاته شما چربی سوزوندی! و این بیشتر به نفع کاهش وزنه.
۳-ضربان قلب تا حد نرمالی بالا میره و شما ضربان قلب شدید رو تجربه نمی‌کنید.
این کار چند تا مزیت داره:
۱-شما بعد از تمرین خستگی کمتری رو تجربه می‌کنید ! چون لاکتیک اسیدی تولید نشده یا کمتر بوده
۲-به جای گلیکوژن که سوخت ذخیره شده تو عضلاته شما چربی سوزوندی! و این بیشتر به نفع کاهش وزنه.
۳-ضربان قلب تا حد نرمالی بالا میره و شما ضربان قلب شدید رو تجربه نمی‌کنید.
هیلارو
26 Oct, 09:00
عضله پره از گلیکوژن. وقتی فشار روی عضله باشه شروع میکنه به مصرف گلیکوژن و در شرایطی که تمرین سنگین باشه، اکسیژن کافی هم به بافت نمی‌رسه و لاکتیک اسید تولید میشه که باعث درد عضلانی میشه، خصوصا اگر به مقدار کافی آب مصرف نکرده باشید.
هیلارو
26 Oct, 08:50
شما هم براتون پیش اومده که برید باشگاه یا ورزش و بعدش درد عضله داشته باشید؟
اصولا بهش میگیم گرفتگی عضلانی در اثر تولید لاکتیک اسید. این که میگن بعد از ورزش باید عضلاتت درد بگیره چون خوبه رو کسی از شما میتونه بگه چرا خوبه؟ اصلا خوبه؟!
اصولا بهش میگیم گرفتگی عضلانی در اثر تولید لاکتیک اسید. این که میگن بعد از ورزش باید عضلاتت درد بگیره چون خوبه رو کسی از شما میتونه بگه چرا خوبه؟ اصلا خوبه؟!
هیلارو
26 Oct, 08:41
در مورد PCOS هم اینجوری که هم پلی کیستیک باعث افزایش وزن میشه و افزایش وزن علائم PCOS رو تشدید میکنه.
پس اول باید وزن رو کاهش بدید، اگر PCOS (تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک) هستید حتی یک روز هم در شروع روند کاهش وزن تاخیر نکنید. خیلی خیلی مهمه.
پس اول باید وزن رو کاهش بدید، اگر PCOS (تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک) هستید حتی یک روز هم در شروع روند کاهش وزن تاخیر نکنید. خیلی خیلی مهمه.
هیلارو
26 Oct, 08:39
برای کاهش وزن اول باید ببینید مشکل افزایش وزن از کجاست.
برای یکی عدم تحرک، یکی دیگه کاهش متابولیسم، یکی عادات غذایی بد، یکی افزایش اشتها و مشکلات هورمونی و تیروئیدی هستش.
برای یکی عدم تحرک، یکی دیگه کاهش متابولیسم، یکی عادات غذایی بد، یکی افزایش اشتها و مشکلات هورمونی و تیروئیدی هستش.
هیلارو
26 Oct, 08:32
حالا که شنبه است و اوایل ماه خیلی‌هاتون تصمیم به رژیم گرفتید، بریم یکم از لاغری صحبت کنیم.
سوالی دارید اینجا بپرسید.
سوالی دارید اینجا بپرسید.
هیلارو
26 Oct, 06:34
سلام😍
شروع هفته با عکس دسته‌جمعی‌های شما😍
همه‌چی خوبه؟❤️
#رضایت_شما_هیلارو
#دسته_جمعی‌هاتون
شروع هفته با عکس دسته‌جمعی‌های شما😍
همه‌چی خوبه؟❤️
#رضایت_شما_هیلارو
#دسته_جمعی‌هاتون
هیلارو
24 Oct, 06:46
سلااااام سلااام❤️
صبح‌تون بخیر❤️
#رضایت_شما_هیلارو
#دسته_جمعی‌هاتون
چه خبراااا؟
صبح‌تون بخیر❤️
#رضایت_شما_هیلارو
#دسته_جمعی‌هاتون
چه خبراااا؟
هیلارو
23 Oct, 19:33
شما کلسیم به این گوگولی‌ای، سایز کوچولویی و خوشرنگی دیده بودید؟🩵
کلسی هیل هستن که بالاتر معرفیش کردم.
ایشون👇
https://t.me/hilaroo24/1423
کلسی هیل هستن که بالاتر معرفیش کردم.
ایشون👇
https://t.me/hilaroo24/1423
5,231
subscribers
989
photos
15
videos
