125 HIGH SCHOOL | ҰБТ 2025

Күндерің қалай өтті достаар?🥳

Реакциямен бағалап кет🥰

Қайырлы таң, лидер!☀️

Істі істеу үшін емес, жеңіске жету үшін баста🍃

#125film

Дүниетанымды арттыруға арналған документалды фильмдер жинағы🎬👇

• Томирис
• Великая Отечественная война
• Қазақ хандығы. Алмаз қылыш
• Секреты египетских пирамид
• Географические открытия
• Аблай хан: путь к свободе
• Байконур: дорога к звездам
• Живая природа Казахстана

Бүгінгі күнге болжамыңды жаса🐥👇

Қайырлы таң, лидер!☀️

Адам көркі – ақыл🎓

Сәлем, достаар🥰
Жаңа аптаға сәттілік❤️

Қайырлы таң, лидер!☀️

Бүгінгі күніңе сәттілік❤️

#УниверситеткеШолу

🎓 Әл-Фараби атындағы ҚазҰУ

Құрылған жылы: 1934
Орналасқан жері: Алматы
Типі: Ұлттық
Оқу ақысы: 1500000-1800000
Оқыту тілі: Қазақ, орыс

🔹Әскери кафедра: Бар
🔹Жатақхана: Бар

📞 8 727 377 3333

📩[email protected]

insta: farabi_university

Ресми сайт: kaznu.kz

Қайырлы таң, лидер!☀️

Өмірдің екі тірегі: үйренуден жалықпау, үйретуден аянбау
(с) Дінмұхаммед Қонаев

#BLUEKEREK

📍Ұлттық бірыңғай тестілеуде (ҰБТ) пәндерді тиімді реттілікпен орындау – жақсы нәтижеге жетудің маңызды факторларының бірі. Мынадай реттілікті ұстану ұсынылады:⬆️

1️⃣Жеңіл пәндерден бастау
Алдымен сенімді білетін немесе өзіңе жеңіл көрінетін пәндерден бастаған жөн. Мысалы, оқу сауаттылығы.

2️⃣Математикалық және логикалық есептерді ортаға қою
Математика немесе физика сияқты пәндерде күрделі есептер көп болғандықтан, оларды тесттің ортасына қою дұрыс. Себебі басында энергия мол болады, ал біраздан кейін де есептерді шешу үшін зейінің әлі де жеткілікті болады.

3️⃣Күрделі пәндерді соңына қалдыру
Сені көп ойлантатын немесе күрделі көрінетін сұрақтарды соңына қалдырған дұрыс. Бұл кезде көп уақыт қалмауы мүмкін, бірақ жеңіл сұрақтарға уақыт жұмсамай, күрделі сұрақтарға тереңірек шоғырлануға мүмкіндік береді.
Тапсырмаларды шолу. Уақыт қалса, соңында барлық тапсырмаларды тағы бір рет шолып шыққан жөн. Тексеру барысында байқалмаған қателіктерді түзетуге мүмкіндік бар.

Әрине, бұл реттілік әр адамға әртүрлі болуы мүмкін, сондықтан өзіңе тиімді жолды анықтау үшін сынақ тесттерде осы әдісті қолданып көрген жөн❤️

BLUEKEREK айдарының жаңа шығарылымы дайын😍

Қандай тақырыпта болады деп ойлайсың?🤭

#BLUEKEREK


😴💤Ұйқы — адамның денсаулығы мен өмір сүру сапасының маңызды элементі. Әсіресе, 11-сынып оқушылары үшін дұрыс ұйқы дене мен мидың қалпына келуіне, оқу процесін тиімді жүргізуге және стресстен арылуға үлкен көмегін тигізеді.

📌Физикалық денсаулық: Ұйқы кезінде дене қайта қалпына келеді, бұлшықеттер мен тіндер қалпына келеді, иммундық жүйе нығаяды. Жеткілікті ұйқысыз, дене ауруларға бейім бола бастайды.

📌Зейін мен есте сақтау: Ұйқы оқушылардың оқудағы табысына тікелей әсер етеді. Ұйқы кезінде мидағы ақпараттар өңделіп, есте сақтау процесі жақсарады. Тиімді ұйқы сабақ кезінде жинақталу мен материалды жақсы түсінуге септігін тигізеді.

📌Эмоционалдық тұрақтылық: Стресстік кезеңдерде (мысалы, емтихан уақытында) ұйқы жетіспеуі эмоционалдық күйзеліске алып келеді. Ұйқы жеткілікті болғанда, адам сабырлы әрі байсалды болып, стрестік жағдайлармен оңай күреседі.

📌Ұйқы шығармашылық ойлауды және күрделі мәселелерді шешуді жақсартады. Жақсы ұйықтаған адамдар қиын тапсырмаларды тез әрі оңай орындай алады.

📌Ұзақ мерзімді денсаулық: Тұрақты түрде дұрыс ұйықтамау жүрек-қан тамырлары аурулары, диабет, артық салмақ және психикалық денсаулық мәселелерінің пайда болу қаупін арттырады.

11-сыныпта оқу жүктемесі үлкен болуы мүмкін, алайда бұл ұйқының маңыздылығын азайтпайды💡
Күнделікті 7-9 сағат ұйқыны сақтау — жетістікке жетудің және жақсы денсаулықтың кепілі❤️

Қайырлы таң, лидер!☀️

Жас мұраты, білім, тәлім — талабы... Өнер, оқу — жастықтың қару жарағы.
(с) Ілияс Жансүгіров