heysenya_ — стихи и лайф @heysenyaaa Channel on Telegram

heysenya_ — стихи и лайф

@heysenyaaa


пишу, бегаю, воспитываю собаку, рефлексирую, фотографирую

heysenya_ — стихи и лайф (Russian)

Представляем вам наш канал heysenya_ — стихи и лайф! У нас вы найдете увлекательные стихи, истории из жизни автора и многое другое. Наша команда занимается написанием стихов, бегом, воспитанием собак и рефлексией. Мы также делимся своими фотографиями, чтобы делиться с вами красотой нашего мира. Если вы цените творчество, спорт и животных, то наш канал именно для вас! Присоединяйтесь к нам уже сегодня и окунитесь в мир стихов и настоящей жизни вместе с heysenya_ — стихи и лайф.

heysenya_ — стихи и лайф

13 Feb, 16:58


архивное.

я думал,
что ты навсегда.
думал крыши,
рассветы –
всё наше.

хотел разделить
с тобой города,
что меня довели
до мурашек.

погружался
в чувства
всей головой.

с тобой рядом терял
понимание
времени.

я в общем-то был
правда
весь твой.

а теперь
содрогаюсь
от букв
твоего имени.


#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

03 Feb, 07:58


этими прекрасными фото сообщаем, что мы живы, здоровы и адаптируемся к новому домику (у уми́ был сильный откат в поведении, но пару дней уже близко к привычному становится).

ходим тут на море, фоткаем закаты, вкусно кушаем. пока в отпуске, отдыхаем сильно.

сегодня дома думаем посидеть — неделю что-то делали по дому и ремонту машинки — хотим посмотреть что-нибудь и поиграть в игрушки. вечером на закат может дойдём.

в целом хорошее всё, но требует привыкания.

heysenya_ — стихи и лайф

23 Jan, 21:53


у нас тут сборы во всю.
собирали с уми́ чемоданы под кино.

2 огромных чемодана упакованы.
1 маленький ждёт всяких мелочей.
2 рюкзака тоже ждут своей очереди.

в целом прикольный опыт.
оцениваю его позитивно.

собрала миллион тыщ беговых кроссовок, да и обычных тоже.
и очень много локального света.

завтра буду стирать остатки вещей, которые надо взять с собой и доделывать всякие делишки, которые остались.

завтра последняя очная тренировка перед отъездом, и это вносит некоторую меланхоличную нотку в мой отъезд, помимо прочих меланхоличных песен (долгая разлука с семьей, друзьями, привычным образом жизни). но не унываю — знаю, что вернусь и что останусь дистанционно заниматься и бегом, и йогой тоже.

перемены должны были наступить и сейчас для них лучший момент: есть подушка безопасности, есть любимая работа, есть мой человек и есть моя эмоциональная гибкость, которая взрастилась за полгода после колоссального разрушения.

скоро будет путешествие на машинке, как я люблю — долгая дорога, хорошая музыка, бесконечные виды за окном.

а потом будет много нового — быт, сближение, планы, поездки, привычки.
но неизменным останется благодарность себе за смелость и способность планировать хоть что-то.
а ещё невероятное чувство любви к тому, кто будет рядом физически и дистанционно 🤍

heysenya_ — стихи и лайф

21 Jan, 16:31


шепчу твоё имя,
как мантру,
рисуя
звуками
каждую
букву.

я тебя
от всего
сберегу.

мы так нужны
в этой жизни
друг другу.

вспоминаю
твои ладони
на моих
напряженных
плечах.

я касаюсь
твоих тёплых
губ
— искры
блестят
в моих карих
глазах.

ты меня
окружаешь
заботой
и кормишь
вкусной
едой.

я к тебе
прихожу
в объятия
— и только так
попадаю
домой.

#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

09 Jan, 16:21


все вырученные деньги пойдут на подготовку моей маленькой машинки к путешествию из Москвы в Сочи 🤣

(это шутка, но в ней правда)

heysenya_ — стихи и лайф

09 Jan, 16:19


напоминаю вам, что вы можете заказать книгу себе или в подарок близким.

посмотреть книгу саму можно в закрепе )

посмотреть отзывы можно тут ❤️‍🩹

заказать можно тут @heysenya

heysenya_ — стихи и лайф

09 Jan, 06:22


я буду всегда
касаться тебя
— через лучи
жёлтого
солнца,
через перья,
летящее
над головой,
через просторы,
к границам
которых
нельзя
прикоснуться.

я буду всегда
касаться тебя
— через кожу
деревьев
и их длинные
ветви,
через
солёное море,
через шумные
ветры,
скользящие
сквозь
городские
дворы.

я буду всегда
касаться тебя
— через
лапки
собак
и мордочки
кошек,
через чаек,
нашедших
твою ладонь,
и бабочек,
режущих
крыльями
воздух.

я буду всегда
касаться тебя
всеми знаками
препинания.

я буду всегда
касаться тебя
всеми словами
и тишиной
их звучания.

#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

02 Jan, 20:02


подсматриваю как начался год

heysenya_ — стихи и лайф

31 Dec, 21:47


с ‘25, котики 🎄♥️

heysenya_ — стихи и лайф

31 Dec, 13:26


в этом году
самое лучшее
— это наши
влюбленные
друг в друга
сердца.

звёзды падали
с неба на нас,
чтоб мы могли
целоваться
с тобой
до утра.

у тебя, у меня
позади
горький опыт,
разбивший
нас
сотни раз
на куски.

я тебе обещаю,
что буду беречь
каждую часть
твоей
хрупкой
души.

буду всегда
рядом с тобой
и в любых
делах
за тебя.

я стану
опорой,
защитой,
всем тем,
чего
не хватало
в других
до меня.

я запомню
все важные даты,
твои привычки,
желания,
планы.

мы вместе
сделаем всё,
на что духу
одним
не хватало.

и будем вместе,
касаясь словами,
строить
маленький
тёплый
мир.

ты
выбираешь меня,
я выбираю тебя.
с первых
часов любви
и до всех
будущих
дней.

#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

30 Dec, 15:13


котики, разослала всем трек-номера.
спасибо вам за заказы и за такое обилие приятных слов о творчестве )

*если вы вдруг заказывали книгу, но не получили до сих пор трек-номер — напишите в личку @heysenya

с наступающим всех 🎄

heysenya_ — стихи и лайф

29 Dec, 21:02


сегодня стояла на голове первый раз в жизни!!
и ещё встала на гвозди, прикиньте.

меня это так впечатлило, что я передать пока даже не могу 😭 но предлагаю вам порадоваться вместе со мной!

heysenya_ — стихи и лайф

29 Dec, 14:27


и так весь день ❤️‍🩹
нравится ))

heysenya_ — стихи и лайф

27 Dec, 18:37


жду миллион тысяч сердечек ❤️‍🔥 (или таких 💔)

heysenya_ — стихи и лайф

27 Dec, 18:36


твое тело
— моё тепло.
я не боюсь
больше зимних
морозов.

твой смех
— мой маленький
дом,
в котором
музыкой
стал
твой голос.

в твоих пальцах
— моя любовь,
которой нет
никакого
края.

в отражении
взгляда —
моя душа.
я ей по тебе
постоянно
скучаю.

ты проникаешь
вглубь
моих мыслей,
исцеляя
меня
своей
добротой.

до тебя
у меня было
разбитое
сердце.

теперь
я под защитой,
потому что
я рядом
с тобой.

#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

25 Nov, 13:55


с большим отрывом побеждает название «на расстоянии прикосновений»

новая книга будет называться так )

пошла доделывать и отправлять в печать ❤️‍🩹

всем спасибо за участие!

heysenya_ — стихи и лайф

21 Nov, 17:05


❤️новый стих❤️

я учусь
обо всём
говорить
— предельно
честно,
безопасно,
с любовью.

я не хочу тебя
чем-то задеть.
мне от мысли
об этом
— больно.

пытаясь
раскрыть,
что скопилось
внутри,
между нами
льются слова.

я боюсь
не открыть
дверь нашей
квартиры,
потеряв тебя
навсегда.

расстояние
— не в километрах,
а в молчаливых
грустных
глазах.

я тобой учусь
нести страх
и боль
не лишь
на своих
плечах.

держу твою руку
в своей
и смотрю
со всей
теплотой.

в любых
обстоятельствах,
я за счастье считаю
возможность
просто быть
рядом
с тобой.

#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

20 Nov, 19:19


завтра начинаю собирать книгу!!

присылайте стихи, которые хотели бы увидеть там ❤️‍🩹

сейчас постараюсь включить всё, что пришлёте — потом буду уже очень сильно отбирать, чтобы попасть в лимит страниц, и вставлять то, что самой хочется там увидеть!

heysenya_ — стихи и лайф

18 Nov, 18:47


возьмём его в книгу?)

heysenya_ — стихи и лайф

18 Nov, 18:29


❤️новый стих❤️

засыпаю, мечтая
увидеть тебя.
просыпаюсь,
мечтая
о том же.

я привязался почти
с первого дня.
ты так сильно
запала мне
в душу.

твоё тёплое,
открытое сердце,
твои буквы,
снимки,
твой взгляд.

я всё вникал
и вникал
— и не мог
оторваться.
мне очень
хотелось
встретить
тебя.

коснуться кожи,
узнать всё твоё
— волнительно-тёплое,
близкое,
важное.

я ощущал,
что ужасно
влюблён.
но от чувств
убегал,
как от чего-то
страшного.

нам хватило
смелости, сил
— и теперь мы
друг
перед другом.

я к тебе всем своим.
ты ко мне всем своим.

я теперь
спокоен
и не
напуган.

#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

18 Nov, 13:27


тыкаю вас, чтобы вы обратили внимание на важное — выпуск новой книги, которую мы создаём вместе!

heysenya_ — стихи и лайф

17 Nov, 13:35


с днём рождения, уми́ 🤍
уже 2 года — взрослый щенок.

моя самая лучшая, внимательная, любимая, активная, смешная и прекрасная собака!!

люблю всем-всем!
спасибо, что ты есть.

heysenya_ — стихи и лайф

16 Nov, 17:44


хихи, такие вы котики, спасибо за участие!!
продолжайте в том же духе )

сделаем с вами шедевр 💖

heysenya_ — стихи и лайф

15 Nov, 16:52


это я на море была в отпуске.
плёночно-тёплое пришло.

очень хочу обратно и скоро как раз поеду туда жить, работать и писать оттуда стихи 🤍🫂

heysenya_ — стихи и лайф

13 Nov, 16:37


такое вышло оно просто вау, да?

так приятно и тепло писать о том, что проживаешь, на самом деле. не из боли и драмы, как это раньше часто было, а из понятной и сильной любви, когда ты счастлив и полон этого до края, когда уверен во всём.

а ещё нравится сохранять все воспоминания вот таким образом, посредством текста. текст — это что-то очень интимное, честное и открытое.

хотя мне кажется мы собрали вообще все способы запоминания — и тексты, и стихи, и фото, и видео, и всякие сувениры с поездок и с жизни.

потому что не хочется ничего упустить и забыть. такое оно хорошее и важное, что есть стремление оставить это навсегда.

heysenya_ — стихи и лайф

13 Nov, 16:19


❤️новый красивый стих❤️

между нами
тянутся линии
проводов,
чаек
и слов.

я пишу тебе
бережно письма,
выражая
свою
любовь.

ночами снятся
твои глаза
— меня тянет
всё время
к теплу.

я знаю
— мы встретимся
скоро.
с нетерпением
этого жду.

твои поцелуи
— касание
стран,
пропахших
кофейным
зерном.

ты обнимешь
меня
через пару
недель,
и я снова
забуду
про сон.

над головой
будет чёрное
небо.
тёплые куртки,
холодные дни.

а помнишь,
как
мы сидели
в парке
в ночной
осенней
тени?

ты провела
вскользь по лицу
и склонилась
ближе
ко мне.

ты целовала
не в губы,
а в сердце
— и я забыл,
как жил до тебя
все прошедшие
годы
и дни.

#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

04 Nov, 19:05


💖новый стих💖

южный берег,
морские просторы
— ты
излучаешь
солнечный
свет.

я знаю,
что мы здесь
недолго,
но я будто
прожил
за пять дней
пару лет.

уже привык
к твоему
присутствию
и тороплюсь
всё время
домой.

там ты
и твои объятия.
наш дом
— это место,
где можно
быть
собой.

слушаем, как
унимается море
после недавних
осенних
штормов.

смотрим, как
пенятся волны,
нарушая
трепет
галечных
снов.

вечерами
вместе готовим.
до ночи
смотрим
кино.

я наслаждаюсь
твоими шутками.
мне так
с тобой
повезло.

ты засыпаешь,
меня обвивая
— мы всегда
спим
именно
так.

я целую тебя
и во мне
навсегда
рассеивается
мрак.

#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

02 Nov, 19:39


❤️ новый стих с моря❤️

твои кудри
бегут,
как волны,
ловя
уходящий
закат.

я смотрю на тебя
с восхищением.

блики солнца
прыгают в ряд.

над нами вьются
белые чайки.

море
смывает
серые дни.

ты сжимаешь
мне пальцами
шею.

я хочу целовать
твои руки
в южной вечерней
тени.

я забываю
даты и планы.
забываю,
что есть
телефон.

когда ты
со мной
находишься
рядом,
я забываю,
даже
про сон.

твоё тепло
обнимает
и прячет.

не отпускай.
будь ближе
ко мне.

я в тебя
всем своим
настоящим.

я с тобой
— всегда,
во всём
и везде.

#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

22 Oct, 14:39


вжух, и: стрижка, небо, блики в окошках. осень

heysenya_ — стихи и лайф

20 Oct, 13:27


🩷новый стих🩷

мне нужно
и важно
всё твоё
сокровенное,
закрытое под
огромный
замок.

мне нужно
и важно
всё твоё
нераскрытое,
что ты кутаешь
между
улыбчивых
строк.

я всегда готов
тебя слушать,
говорить
обо всём,
вникать,
помогать.

я за тебя
и всегда с тобой
рядом.

я возьму
тебя в руки,
не позволив
упасть.

расслабься,
доверься.
все будет
в порядке.

мы
справимся
точно.
мы всё
победим.

я не оставлю тебя,
не уйду, не брошу.

я люблю тебя
и знаю:
нам точно
на всё
хватит сил.

#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

15 Oct, 20:36


вышло очень простое, но как будто суперское! чего думаете? 👉🏻👈🏻

heysenya_ — стихи и лайф

15 Oct, 20:35


🩷новый стих🩷

ты приедешь,
и я расскажу,
как сильно
тебя не
хватало.

обниму крепче,
чем обычно могу.

наконец-то
ты здесь.
тебя больше
не
мало.

между нами
нет
никакого
пространства.

ради нас
даже время
встало
на паузу.

я скучал по тебе
всем сердцем.
ты появилась,
и всё
наладилось
сразу.

твоё тепло
спасло
от холодов
октября.

твои слова
исцелили
мне душу.

я безмерно
люблю тебя.

в моём мире
ты самая
-самая
лучшая.

#стихи

heysenya_ — стихи и лайф

14 Oct, 19:49


давайте, рассаазывайте, как оно вам!! мне кажется оно супер крутое вышло и с такой историей красивой (и настоящей 🩷)

heysenya_ — стихи и лайф

14 Oct, 19:48


🩷новый пост🩷

твоё имя
пронзает
мне грудь.

я по тебе
постоянно
скучаю.

хочу
в обнимку
с тобой
видеть сны,
но пока что
всё время
один
засыпаю.

дни идут
утомительно
долго.
снегом
засыпало
каменный
город.

я сливаюсь
в единое
с холодом,
слушая голос,
что мне близок
и дорог.

совсем скоро
не будет морозов.
мы сбежим
трогать пенное
море.

я буду лежать
на твоём плече,
потерявшись
с тобой
в разговоре.

мы больше
не будем скучать.
мы будем в руках
друг у друга.

перед нами
с тобой
весь мир
с чайками, галькой
и тёплой
любовью.

#стихи

1,632

subscribers

4,192

photos

47

videos