ملاكمه / boxing @hdomyths89 Channel on Telegram

ملاكمه / boxing

31 Oct, 21:10

عمار عباد يفيدكم

1,798

ملاكمه / boxing

28 Oct, 03:27

عش رجلا مكروها ولا تعش رخيصا محبوبآ "🤍👑

1,924

ملاكمه / boxing

27 Oct, 21:17

🤍🔥

1,838

ملاكمه / boxing

25 Oct, 22:25

اسف علجوده

1,741

ملاكمه / boxing

25 Oct, 22:23

قاتل حتۍ الموت ولا تخضع لٲحد اما ان تقابل حلمك او تقابل ربك "

1,589

ملاكمه / boxing

19 Oct, 11:32

الأسطورة تايسون 🫡🎖️

1,827

ملاكمه / boxing

19 Oct, 11:30

الفرق بين الملاكم الطويل والملاكم القصير يعتمد بشكل أساسي على الاستراتيجيات التي يمكن لكل منهما استخدامها بناءً على طول القامة ومدى الذراعين. إليك بعض الفروق الرئيسية:

1 الملاكم الطويل:

مدى الذراعين (Reach): يتمتع بمدى أطول، مما يسمح له بضرب الخصم من مسافة آمنة دون الحاجة إلى الاقتراب كثيرًا.
أسلوب الملاكمة:** يميل إلى الاعتماد على "الجاب" (Jab) للحفاظ على المسافة والسيطرة على الحلبة. يمكنه استخدام الضربات الطويلة مثل "الهوك" و"الكروس" ليبقوا الخصم بعيدًا.
الدفاع: غالبًا ما يستخدم الملاكم الطويل استراتيجية الدفاع بالحفاظ على المسافة، مما يجعل من الصعب على الملاكم القصير الاقتراب منه.

2. الملاكم القصير:

-السرعة والحركة: يحتاج الملاكم القصير إلى الاقتراب من الخصم لاستغلال سرعته وقوته في المسافات القريبة. يميل إلى التحرك بسرعة والتبديل بين الزوايا للدخول في مدى الضربات.
- أسلوب الملاكمة: يعتمد على تقنيات القتال القريب، مثل الضربات السريعة والمركزة على الجسم والرأس. يستخدم المراوغة والانحناء لتفادي الضربات الطويلة.
- الضغط: يميل إلى الضغط على الخصم والدخول إلى مسافة قريبة، مما يحد من فعالية مدى الذراعين الطويل.

المميزات والعيوب:

- الملاكم الطويل:

- مميزات: مدى أطول يتيح له ضرب الخصم من مسافة آمنة.
- عيوب: يمكن أن يواجه صعوبة إذا تمكن الملاكم القصير من الاقتراب والدخول في مسافة قريبة.

- الملاكم القصير:
- مميزات: قدرة عالية على القتال القريب وضربات مركزة وسريعة.
- عيوب: يحتاج إلى الاقتراب من الخصم، مما يعرضه للخطر من الضربات الطويلة.

من الأفضل؟

لا يمكن تحديد الأفضلية بناءً على الطول فقط. يعتمد الأمر على مدى قدرة الملاكم على استغلال مميزاته وتغطية نقاط ضعفه. العديد من الأبطال القصيرين نجحوا في التغلب على الملاكمين الأطول باستخدام التكتيكات الصحيحة، والعكس صحيح.

النصائح:

- إذا كنت طويلًا، ركز على تطوير مدى ذراعيك واستخدام "الجاب" للحفاظ على المسافة.
- إذا كنت قصيرًا، اعمل على تقنيات الاقتراب والمراوغة والضغط على الخصم.
- التدريب والتكيف مع أسلوبك الفردي هو المفتاح للنجاح، بغض النظر على طولك
🤍👑

1,740

ملاكمه / boxing

18 Oct, 11:29

تايسون 🫡🎖️💪

1,336

ملاكمه / boxing

18 Oct, 11:28

» قبضة اليد الشيء الأساسي في تشكيل لكمة قوية وتفادي الاصابة على مستوى اليد .
» تركيز اللكمة يكون على عظمتي الإصبع السبابة والإصبع الوسط لكونهم نقطة قوة .

1,346