روح . @hanin8800 Channel on Telegram

روح .

@hanin8800


.



رُوح طِفلة واتزانُ العاقلين .

26/مايــو /2024

روح . (Arabic)

تعد قناة "روح ." على تطبيق تيليجرام واحدة من أفضل القنوات التي تهتم بنقل الطاقة الإيجابية والهدوء الداخلي. تتميز القناة بمحتوى يلهم الروح ويحافظ على توازن العقول، مما يساعد على تحسين الحالة النفسية وزيادة الإيجابية في الحياة اليومية. مستخدم القناة @hanin8800 يشارك تحفيزات ونصائح يومية للحفاظ على روح هادئة ومتوازنة، ويسعى لبث السعادة والسلام الداخلي في قلوب المتابعين. بفضل تفاعل المستخدمين مع المحتوى المميز المقدم، يتمكن القناة من خلق جو إيجابي وداعم لكل من يبحث عن السلام الداخلي والهدوء في حياتهم. باختصار، إذا كنت تبحث عن قناة تساعدك على العثور على الهدوء الداخلي وتحسين حالتك النفسية، فإن قناة "روح ." هي الوجهة المثالية لك. انضم اليوم واستمتع بالتحفيزات اليومية والتوجيهات لتحقيق الهدوء والتوازن في حياتك.

روح .

14 Jan, 17:05


5768561343288  كـرت85د🔥🔥بـاقـي الكـروت بتـنـزل في القنـاهة هـذه بسرعـه👇

روح .

09 Jan, 05:51


قروبات مكسسس لكبار فقط 🔥🔥🔞

روح .

09 Jan, 05:45


قروبات مكسس لكبار فقط 🔥🔥🔞

روح .

09 Jan, 04:31


أهلا بيك يجميل في مجلد روزالـيـن 💘.
هنا أجمل مجلد على التيلجرام يحتوى على أجمل استوريهات وتس ، ألطف محتويات ( كارتون ،حب ، دينيه ،اقتباسات) هنا ڪُل ما تبحث عنه انضم وتصفح بنفسك 🫣💘💘.
خمس دقايق وهحذف المجلد 📌
https://t.me/addlist/-x8Dy4_-aP1jNDE0

للاشتراك في الدعم 💘. @Rozaleen33 -
لو محظور 💘. @Rozaleenbot -

روح .

09 Jan, 02:15


5768561343288  كـرت85د🔥🔥بـاقـي الكـروت بتـنـزل في القنـاهة هـذه بسرعـه👇

روح .

07 Jan, 14:05


الحمد الله و بفضل الله قبل 4/5 شهور كانت ناس تستنا في اكثر من 3/4 شهور عشان ياخذو دعم من نظام اليستات مرات م يخذو الدعم
بس توا بي فكرت المجلد كنت انا نقله من نظام اليستات لـ نظام المجلدات قتلكم الفكره هذي ح تنسرق من اول م درت نظام المجلد
كنت مقتنع بي الفكره و لـ الفخر اني انا اول مجلد ليبي و اول من دار الفكره
لما شفت ناس تمت دير في مجلدات و غيري يستفاد وللهي فرحت يعني ناس تاخذ في دعم
من غير كذب ولا انتظار و الحمد الله و نشكر ناس الي اول م درت الفكره ساندتني و وقفت معي
دعم اعتيق الحجازي #1🇱🇾
@a_1zc

روح .

02 Jan, 06:15


زيادة أسبوعياً +400 عضو حقيقي

روح .

02 Jan, 04:30


أهلا بيك يجميل في مجلد روزالـيـن 💘.
هنا أجمل مجلد على التيلجرام يحتوى على أجمل استوريهات وتس ، ألطف محتويات ( كارتون ،حب ، دينيه ،اقتباسات) هنا ڪُل ما تبحث عنه انضم وتصفح بنفسك 🫣💘💘.
خمس دقايق وهحذف المجلد 📌
https://t.me/addlist/7Ol_OTXN9Xg4Mjg0

للاشتراك في الدعم 💘. @Rozaleen33 -
لو محظور 💘. @Rozaleenbot -

روح .

01 Jan, 21:04


خلفيـات حسب نوع جهـازك💞

روح .

02 Dec, 16:31


قروبات دردشه لكبار فقط 🔥🔥✔️

روح .

02 Dec, 16:31


5768561343288  كـرت85د🔥🔥

بـاقـي الكـروت بتـنـزل في القنـاهة هـذه بسرعـه👇

روح .

28 Nov, 09:28


- كلُّ ما أرجوه جانب وحيد لا أُضام منه، وجهةٌ لا أخطئها، وجدار لا يتداعى فوقي، وقلبٌ رحب أركض نحوه كلما توشّحت أيامي بالشدّة.

روح .

28 Nov, 09:28


- ما يُثير الحُزن والفزع في آنٍ واحد، أن الإنسان قد يعيش حياته كاملةً وهو يُقاوم ويصارع، ويعيش مرعوبًا من أوهامه.

روح .

28 Nov, 09:28


- إنني أقدم قلبي قربانًا من أجل لحظة اطمئنان فأمكث في الخوف وحدي، أسعى جاهدة ألا أصيب أحدًا بأذى، فيؤذيني الجميع.

روح .

28 Nov, 09:28


- ‏لم يعد يُفاجئني الحزن، لم يعد يترك أثرًا على ملامحي، أصبحت الآن قادر على إجتيازه ، وكأني اعرف كل شيء عنه مُسبقًا.

روح .

28 Nov, 09:28


- كنت أحب أن أراقبها ‏وهي تفعل اي شيء ‏مهما كان عابرًا ‏أو عاديًا ‏لأن العابر والعادي معها ‏كان مختلفًا ‏تلونه بلمساتها ‏وتبلله بوجودها.

روح .

28 Nov, 09:28


- أعشق الهدوء ‏يُغريني ‏يستحوذني ‏عامّةً الأشياء التي تُخبأ الهدوء ‏أشعر أنني أنتمي إليها ‏بطريقةٍ ‏أو بأخرى.

روح .

28 Nov, 09:28


- ‏أعلمُ أنَّ هذا غريبًا، ‏أن يصبحُ المَرء معتادًا على حزنه لدرجة أنه لا يشعرُ بأي شيء، الشرح في هذا الأمر معقد.

روح .

28 Nov, 09:28


- رغم كل هذهِ الخُدوش الداخلية فيك ‏ما زلتَ تضحكُ ‏تُواسي ، تسأل، ‏تهتمُ، ‏تصنعُ الكثير لأجلهم ‏تُراعي مشاعر الجميع حَولك.

روح .

28 Nov, 09:28


- منذُ الصغر ، وأنا أصل إلى ما أريد، لكنني أصل وأنا منهكة بالقدر الذي لا يجعلني أفرح، وكأني أريد أن أصل لأستريح، أستريح وفقط.

روح .

28 Nov, 01:20


أهلا بيك يجميل في مجلد روزالـيـن 💘.
هنا أجمل مجلد على التيلجرام يحتوى على أجمل استوريهات وتس ، ألطف محتويات ( كارتون ،حب ، دينيه ،اقتباسات) هنا ڪُل ما تبحث عنه انضم وتصفح بنفسك 🫣💘💘.
خمس دقايق وهحذف المجلد 📌
https://t.me/addlist/7Ol_OTXN9Xg4Mjg0

للاشتراك في الدعم 💘. @Rozaleen33 -
لو محظور 💘. @Rozaleenbot -

روح .

27 Nov, 17:01


عنـدك وتسـاب؟

روح .

20 Nov, 14:31


5768561343288  كـرت85د🔥🔥

بـاقـي الكـروت بتـنـزل في القنـاهة هـذه بسرعـه👇

روح .

20 Nov, 11:50


أهلا بيك يجميل في مجلد روزالـيـن 💘.
هنا أجمل مجلد على التيلجرام يحتوى على أجمل استوريهات وتس ، ألطف محتويات ( كارتون ،حب ، دينيه ،اقتباسات) هنا ڪُل ما تبحث عنه انضم وتصفح بنفسك 🫣💘💘.
خمس دقايق وهحذف المجلد 📌
https://t.me/addlist/-x8Dy4_-aP1jNDE0

للاشتراك في الدعم 💘. @Rozaleen33 -
لو محظور 💘. @Rozaleenbot -

روح .

14 Nov, 04:30


أهلا بيك يجميل في مجلد روزالـيـن 💘.
هنا أجمل مجلد على التيلجرام يحتوى على أجمل استوريهات وتس ، ألطف محتويات ( كارتون ،حب ، دينيه ،اقتباسات) هنا ڪُل ما تبحث عنه انضم وتصفح بنفسك 🫣💘💘.
خمس دقايق وهحذف المجلد 📌
https://t.me/addlist/-x8Dy4_-aP1jNDE0

للاشتراك في الدعم 💘. @Rozaleen33 -
لو محظور 💘. @Rozaleenbot -

روح .

13 Nov, 20:39


تعلن قناه لـــ طـشـهہ‌‏ آلفآخريـ‏ـﮯ » عن مسابقه 🤑

1- 250 صوت توثيق شهر
🎁 + تمويل 200 عضو دعم بوجوهره

2- 200صوت كرت 15 + 100 تمويل عضو
دعم بوجوهره

⚠️شروط مسابقه رشق لا مغادرات لا ❗️
لي يبي شترك
@LY_BN 🔥

روح .

13 Nov, 19:10


أهلا بيك يجميل في مجلد روزالـيـن💘 .
هنا أجمل مجلدين على التيلجرام، أجمل استوريهات وتس، ألطف محتويات ( كارتون،حب، دينيه،اقتباسات) هنا ڪُل ما تبحث عنه انضم وتصفح بنفسك 🫣💘💘.
خمس دقايق وهحذف المجلد 📌
https://t.me/addlist/pTyeLmmKslZkNjc8

للاشتراك في الدعم 💘.
@Rozaleen33
لو محظور 💘.
@Rozaleenbot

روح .

13 Nov, 18:16


قروب خاص بي البنات فقط💞

روح .

13 Nov, 10:26


ليگ ؏ ستوࢪي ونت مخطم.

روح .

30 Oct, 13:15


مكالمـه هاتفيه خاصه بي البنـات💞📞

روح .

28 Oct, 23:45


قروب خاص بي البنات فقط💞

روح .

25 Oct, 08:34


رسالة اليوم:
ستدرك يومًا أنك ڪـنت قلق أكثر مما ينبغي وأن الله دبر لك ڪـل شيء بأحسن مما ڪـنت تتمنى وتريد وإذا جاءك اليأس ليحدثك عن المستحيل فحدثه عن قدرة رب العالمين♥️🌿.

روح .

25 Oct, 08:34


لا تتحدّى جبروتي في التخلّي
أنا أفلت في عزّ تعلقي ولا ألتفت
أُنهيك ولو كان إنهاؤك شيئًا من إنهائي
أتجاوزك ولو كان في ذلك تجاوزًا لسعادتي
أفعل أيّ شيء في سبيل ذاتي
فلا تراهن •

_غريب الأطوار I 📓

روح .

23 Oct, 20:31


مكالمـه هاتفيه خاصه بي البنـات💞📞

روح .

19 Oct, 17:00


اول خمسه تم الهم هدية🎁

روح .

19 Oct, 16:45


مرتبـط؟

روح .

06 Oct, 20:07


‏"كنا بحاجةٍ إلى موقفك في وضعٍ معين، أما الآن فلا حاجة لنا به، فما فائدةُ السيوفِ التي تشهر بعد أن تضع الحربُ أوزارها؟" كنا بحاجة لآسف في عزّ الزعل، لا بعد عدة أشهر. لا بعد أن أصبحت تمُرّ على القلب كمرور الغرباء، كنا بحاجة لصوتٍ يقف معنا ضد الظلم، لا صوت يطبل بعد أن يُدحض، كنا بحاجة لمواساة في أسوءِ حالاتنا، حين كنا نأكل أنفسنا، ممددين في الأرض ضعفًا و حزنًا كجنودٍ بعد معركة، لا بعد أن نجمع ما تبقى من أشلائنا ونقِف. حتى ردود الأفعال لها تاريخ صلاحية، استخدامها بعد انتهاءه يسمُ القلب، يُحزنه، أرجوك إن لم تُظهر رد فعلٍ في حمي الوطيس، لا تذكرنا بما حدث، لا تؤذينا، إنس أو تظاهر بالنسيان، كما فعلنا •

_غريب الأطوار I 📓

روح .

06 Oct, 20:07


وداعًا، أنا لا أبكيك، لقَد فعلتُ هذا من قبل، أنا أُطلقُ سراحكَ من ذاكرة ما أرى فيك، فَوَدّعني بما أنا أهلٌ له، لا بمَا تتقنُ من صمت. إنَّني أضعُ حدًا لحكَايتنا، هذا عناقُ عَيني وَعينك، وفراقُ بيني وَبينك، فإن تدمَع، فقَد دمعتَْ عينٌ لي من قبل، لا قميصَ تُلقيهِ عليّ ليعودَ قلبي، لا حكايَة لنا سوَى ما كتبناهُ الآن، أنتَ في وداعةِ الله، وأنا في مَهِبّ النسيان •

_غريب الأطوار I 📓

روح .

05 Oct, 20:13


كتبت إحداهن

البارحة سمعت جارتنا المزعجة تقول لأمي بأني صرت أنام مبكرة إذ لم تعد ترى ضوء غرفتي مضيئاً لساعات متأخرة من الليل، فردّت أمي بأنني قد انتهيت من امتحاناتي منذ فترة و لم اعد أسهر للدراسة.
قبّلني أخي في الصباح قائلاً بأنني قد كبرت و عقلت أخيراً إذ لم أعد أشاكسه، فلم أعد أرفع صوت الاغاني و لا أسطو على نقوده.
أثنت أمي على هيأتي قبل أن أذهب للدوام صباحاً، إذ أنني لم أعد أضع على وجهي شيئاً من مساحيق التجميل و لا أرتدي كعباً عالياً.
فرح أبي عندما عدت من دوامي مبكرة دون أن أتأخر كعادتي.
عبّرت أختي عن سعادتها كوني لم أعد أسرق شيئاً من ملابسها و لا سماعاتها.
كلهم فرحوا.. لا أحد منهم يعلم.. بأننا افترقنا!

_غريب الأطوار I 📓

روح .

05 Oct, 20:13


لم يلاحظْ أحد من عائلتي نوبات أرقي المتكررة في الفترة الأخيرة ولم يستطعْ أحدّ من أصدقائي تفسير نبرة صوتي المُختلفة أو تعاملي الحاد قليلاً، لم يفهم أحدٌ أنّي مُتعب ولا أقوى على حَملي، لم يُدرك أحد علي رغم مجهوداتي في تصنع الابتسامة أن الحُزن قد إتّخذ من صدري مسكناً ولم يُميز أحد أنا بخير الكاذبة التي لا زلتُ أُرددها وأنا على حافة الانهيار، أشعرُ بالوحدة تماماً وتمنيتُ لو أتشاركها مع أحد•

_غريب الأطوار I 📓

روح .

05 Oct, 20:12


ولو سألتني عن الحب سأخبرك عن عدد المرات التي أقسمت فيها أن لا أعود للحديث عنك, وعدت.. عن عدد المرات التي ظننت فيها أننّي نسيتك وهزمني صوتك, وصورتك, ورسائلك, هزمتني كلّ أغنية, وهزمتني القصائد, والنوافذ, والطرقات, والأصحاب لو سألتني عن الحب لأخبرتك أنه مجموعة من الأوهام التي لا نحيا من دونها.. مثلًا أنا أتصوّر أن تفكّر بي الآن, وتهتمّ لي ولحزني, وأنّك تقرأ لي, وربما كتبت لي, وأنت في الحقيقة لا تفعل أي شيءٍ من هذا, لكنني أبتسم, وأبدو سعيد جدًا •

_غريب الأطوار I 📓

روح .

05 Oct, 20:12


‏"سافر تجد عِوضًا عمّن تفارقهُ"
‏"وفارِق .. تُعطيكَ الحياة بدلًا عن ذلك الذي لو أفنيت عمرك في رضاه ما كسبت ولو قليلًا من وداده .. هي جرأة الخطوة الأولى
‏ومشقّة الطريق في الفقد الذي تخشاه
‏لكنّه سينجلي منذ اللحظة الأولى التي يُبدلك الله فيها عن كل ذلك الحزن الذي مضى•

_غريب الأطوار I 📓

روح .

02 Oct, 04:44


3k
هلاً فِيكم جميعـاً شاهدين لي يارب🤎:
22/يونيو/2024

روح .

27 Sep, 17:51


لا شيء يمنعك أن تڪون طموحًا في حياتك، إن تعثرت اليوم فانهض غدًا، وتذڪر أن الهزيمة النفسية داخلك أخطر من الظروف الصعبة حولك

روح .

27 Sep, 17:51


- النجاح ليس صدفة ، إنهُ عمل شاق ، و مثابرة ، تعلُّم ، دراسة ، اجتهاد و تضحية ، و الأهمُ من ذلكَ ڪلّه هو أنَّك لن تتمڪن من النجاح بما تريده حتى تحبّه و تؤمن به

روح .

27 Sep, 17:51


_ ‏تعلّم أن تخرج دائمًا من حدود تفڪيرك إلى رحابة المستحيلات ، لا تربط نفسك بطريقٍ مُعيّن ، غيّر الوجهة ، اتّخذ مُنعطفًا مُختلفًا ، اِرجع للخلف وافهم درسًا لم تتمڪن من فهمه ، لا تتعجل في طريقك ، استمتع برحلتك ، بڪُل تجربة تمُر بها ، تعامل معها بحُب وشغف ، أَقبل على الحياة تُقبلُ عليك

روح .

27 Sep, 17:51


وحلمك هذا سيأتيك بـ أعظم مما ڪنت تتمنى ، وأسهل مما ڪنت تخطط وبشڪل مدهش لا تتوقعه

روح .

27 Sep, 17:51


• صَباح الخَير ، للمتأملين خَيرًا ، لِلراغبين في خوضِ المَعارك ضِد المُحبطين واليائسين ، للمُتفائلين بِالبشائر ، والساعين خلف تحقيق أمنياتهم ، للمُتمسكين بأحلامهم رغم مَشقة الطريق وعناءه

روح .

27 Sep, 17:51


••
حافظ على الشغف الذي يجعلك تبتسم بمجرد التفڪير به، ڪُن سعيد جدًا دون أي سبب ، ابتسم لأنك تملك حلمًا عظيمًا وتنتظر أمرًا رائعًا من الله

روح .

27 Sep, 17:51


• ذات يوم ستصل إلى أحلامك وتحققها
وتتذكر بأنك قد مررت بمراحل تجاوزتها بصعوبة ولم يكن معك أحد ليساندك غير الله ومع كل ذلك أنت قد انتصرت وحققت كل ما ترغب به حتى وأن خسرت الكثير من الاشياء التي تحبها بسبب الآخرين ستقف وأنت تفتخر بنفسك كثيراً لأنك فعلت كل ما يجب عليك القيام به.

روح .

27 Sep, 17:51


_ لن تصل إلى قمة النجاح دون أن تمرّ بمحطات التعب والفشل واليأس ! ،ڪن ذا إرادةٍ قوية ولا تقف في تلك المحطات .. أنا وانت ڪلانا مرّ بتجارب مُرة و على الأرجح ڪلانا فڪر في الإستِسلام يوماً لڪن أنظر لنفسك الآن ڪيف إستطعت تجاوز ڪل تلك الأيام المُرة ، لهذا السبب تحديداً أنت شخص عظيم , عظيم جداً

روح .

19 Sep, 21:07


‏لا أريد استعادة أي شيء، لا الأشخاص الذين انتهوا من حياتي، لا شعوري الذي أهدرته فيما مضى، ولا مُحاولاتي كيفما كانت، أُريد أن أبدأ من جديد دون غضب، دون ضغينة، دون خوف وتردد، دون ندم، هادئ ومستقر لا يُعرقل خطواتي ماضٍ ولا خوف من المستقبل، أنا بكامل سكينتي واللحظة الراهنة فقط .

روح .

19 Sep, 21:07


ربما يكون نصيبك من الدنيا أن تُحِب شخص كل الطرق تؤدي إليه ولكنك لا تتجرء بالبوح له بكل ما يختزله قلبك و من الشعور الذي يتجاوز كل جسور المحبة ..

أتحدث عن السعادة التي تغمر الصدر بجواره.

روح .

19 Sep, 21:07


تشجّع على نهاية أي شي كما تتشجّع تمامًا على البداية. فكما أنّ للبدايات ثقافة فإنّ للنهايات ثقافة خاصّة بها.
وكما يقال: لا تقاتل في كل مرّه من أجل إنقاذ شيء، تعلّم الوداع.