ГУО "Гимназия 15 г. Минска" Telegram-Beiträge

Лёгкая мова❤️💚

#гимназия15
#легкаямова

✨Советы на каждый день✨

Двигайтесь
— В нашем организме все взаимосвязано.
💛Сложно думать о хорошем, если болит зуб или голова. Чем лучше работает ваш организм, тем проще будет добиться душевного равновесия.
💛Соблюдайте режим дня, не забывайте расслабляться, высыпайтесь, старайтесь правильно питаться.
Спасибо за это вам скажет не только тело, но и психика.
💛Обязательно двигайтесь. Движение восстанавливает работоспособность мозга, улучшает кровообращение, снижает тревогу, уменьшает стрессовую нагрузку, имеет эффект антидепрессантов.
💛Необязательно активно заниматься спортом. Посидели час, пройдитесь по комнате, потянитесь, попрыгайте на месте, больше ходите пешком, поднимайтесь по лестницам, попробуйте просто найти свой личный способ.
💛Наслаждайтесь мгновением. Порадуйтесь солнцу, маленькому успеху вашего ребенка, встрече с друзьями, запаху леса, объятию с любимыми.
И, конечно, больше улыбайтесь.

Продолжение следует▶️

Вся информация на #советынакаждыйдень

#гимназия15
#советынакаждыйдень

Продолжение▶️▶️▶️

10 правил безопасности в сети

7⃣Скажите детям, что далеко не все, что они читают или видят в интернете, – правда, приучите их спрашивать вас, если они не уверены.
8⃣Контролируйте действия детей с помощью современных программ, которые отфильтруют вредное содержимое, помогут выяснить, какие сайты посещает ребенок и что он там делает.
9⃣Настаивайте, чтобы дети уважали чужую собственность, расскажите, что незаконное копирование музыки, компьютерных игр и других программ – кража.
1⃣0⃣Научите детей уважать других, убедитесь, что они знают о том, что правила хорошего тона действуют везде – даже в виртуальном мире.

#гимназия15
#профилактикавдействии

10 правил безопасности в сети интернет.
1⃣Посещайте Сеть вместе с детьми, побуждайте их делиться опытом использования интернета.
2⃣Научите детей доверять интуиции – если их в интернете что-либо беспокоит, пусть сообщают вам.
3⃣Помогите ребенку зарегистрироваться в программах, требующих регистрационного имени и заполнения форм, не используя личной информации (имя ребенка, адрес электронной почты, номер телефона, домашний адрес). Для этого можно завести специальный адрес электронной почты.
4⃣Настаивайте, чтобы дети никогда не давали своего адреса, номера телефона или другой личной информации, например, места учебы или любимого места для прогулки.
5⃣Объясните детям, что в интернете и реальной жизни разница между правильным и неправильным одинакова.
6⃣Детям никогда не следует встречаться с друзьями из интернета, так как эти люди могут оказаться совсем не теми, за кого себя выдают.

Продолжение следует▶️▶️▶️

#гимназия15
#профилактикавдействии

🌟Красивый забег-2025🌟Соревнования прошли 8 марта в Центральном детском парке имени М. Горького, на старт вышли 1 300 участниц
3000 метров

Среди участниц "Красивого забега -2025" руководство и актив ШАР гимназии #15

Мы за ЗОЖ!
ВМЕСТЕ Мы-сила!

#гимназия15
#ШАР
#мызазож
#вместемысила

В рамках недели начальной школы "Путешествие в Страну Знаний", в преддверии Праздника Весны, воспитателем ГПД 3-4 классов Шашковой И. Ю. было проведено занятие по изготовлению мини-сюрпризов к женскому дню: "Учимся удивлять и радовать, творить маленькие чудеса! "✨🌸

#гимназия15

Праздничное поздравление девочкам от мальчиков 4"Б" класса😍👏🏻

#гимназия15

⭐️ПРЯМО СЕЙЧАС ⭐️

«СОЗВЕЗДИЕ ЮНЫХ       ТАЛАНТОВ»

ДЕНЬ 4

❗️Сегодня свои программы представляют 1, 2, 11 классы.

Будь активным!
       Будь креативным!
             Будь вместе с нами!!!

#гимназия15
#созвездиеталантов

#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

‼️ Немаловажную функцию в наркобизнесе по распространению наркотиков играют закладчики, которые подыскивают тайники для пакетиков с дурью.
Но, с другой стороны, это еще и самая опасная «должность» в наркоторговле, потому что именно закладчики имеют дело непосредственно с наркотиками и чаще всего попадают в поле зрения сотрудников правоохранительных органов

⚖ Сроки закладчикам грозят серьезные: вплоть до 2⃣0⃣ лет лишения свободы

🔹 Увы, все чаще на роль закладчиков «нанимаются» несовершеннолетние, соблазненные перспективой «легкого» заработка и не осознающие последствий, к которым может привести такое занятие

⚡️ За «карьеру» закладчика
приходится платить свободой.
🙏 ЗАДУМАЙСЯ, НУЖНА ЛИ ТАКАЯ "КАРЬЕРА" ⁉️

#советскийрайон
#профилактика
#стопнаркотики
 

💥 БЛЮДО ДНЯ
🤗 ВКУСНО КАК ДОМА🤗
ОБЕД 2

🥬САЛАТ ИЗ БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ С ЗЕЛЕНЫМ
ГОРОШКОМ (50) 0р.30коп.
🍲РАССОЛЬНИК "ШКОЛЬНЫЙ" СО СМЕТАНОЙ С ВИТАМИНОМ "С" 70 МГ (200/10) 0р.44коп.
🥩КОТЛЕТА НАТУРАЛЬНАЯ РУБЛЕНАЯ НЕЖНАЯ (70) 1р.65коп.
🥣КАША ГРЕЧНЕВАЯ ВЯЗКАЯ (100) 0р.18коп.
🧃СОК АВС ФРУКТОВЫЙ (200) 0р.84коп.
🥖БАТОН (1/22г) 0р.08коп.
🍞ХЛЕБ (1/20г) 0р.07коп.
☝️ИТОГО: 3р.56коп.

🤗ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!🤗

#гимназия15 #столоваягт #столовая