Growth Session Myanmar - Maternal Care & Support @growthsessionmm Channel on Telegram

Growth Session Myanmar - Maternal Care & Support

Growth Session Myanmar - Maternal Care & Support
Growth Session Myanmar မှာဖေဖေမေမေတို့အတွက် physical workshops တွေ၊ ဗဟုသုတတွေ လေ့လာပြီး community လေး အတူတူဖန်တီးကြမယ်။
1,223 Subscribers
274 Photos
4 Videos
Last Updated 05.03.2025 23:41

Similar Channels

Spiritual Friends
15,652 Subscribers
Alote Myanmar
14,145 Subscribers
May May Mon
2,979 Subscribers

Growth Session Myanmar - A Comprehensive Approach to Maternal Care and Support

မြန်မာနိုင်ငံတွင် မေမေများ အတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် ကူညီမှု လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် 'Growth Session Myanmar' သည် အရေးကြီးသော အစီအစဉ်တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းအစီအစဉ်သည် ဖေဖေမေမေတို့၏ အကျင့်အခန်းများနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဗဟုသုတကို မှတ်သားကာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်မှုများကို လှုံ့ဆော်ရန် ရည်ရွယ်ထားသည်။ ဖေဖေမေမေတို့သည် ယခုနှစ်ကာလအတွင်း ဝေဖန်သော အခက်အခဲများ၊ ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့် ပတ်သက်၍ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် နေရာယူနိုင်ရန် 'Growth Session Myanmar' စီစဉ်ထားပါသည်။ အလုပ်ရုံများတွင် ရာထူးရှိကြောင်း၊ လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် စည်းရုံးမှုတိုးတက်မှုတို့ကို ဖောက်ထွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါသည်။

Growth Session Myanmar ရဲ့ အဓိပ္ပါယ် ဘာလဲ?

Growth Session Myanmar သည် ဖေဖေမေမေတို့အတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှုကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်ထားသောအစီအစဉ်များ စီစဉ်သည်။ ၎င်းတွင် အလုပ်ရုံများ၊ ဆွေးနွေးပွဲများနှင့် အသိပညာ အဖွဲ့အစည်းများ ပါဝင်သည်။

မေမေများသည် ဤအစီအစဉ်မှ တက်ရောက်ခြင်းဖြင့် မိသားစုအသိပညာကို ကျွမ်းကျင်သိရှိလာပြီး တစ်ဦးချင်းစီအတွက် အသိပညာရရှိရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

Maternal Care သည် အရေးကြီးမှုကောင်းမည်လဲ?

Maternal Care သည် မေမေများ၏ ကျန်းမာရေး၊ ယောက်ျားငယ်များ၏ အကျင့်စရိုက်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို ပြောင်းလဲစေသည်။ အခက်အခဲများ၊ ကလေးမွေးဖွားစဉ် အဆင်ပြေအောင် ဆောင်ရွက်ရေးအတွက် လေ့လာမှုများ လိုအပ်ပါသည်။

အထူးသဖြင့် မေမေများအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကူညီမှု သည် ဝေဖန်မှုကို လျှော့ချပြီး ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အထောက်အပံ့ပေးနိုင်ပါသည်။

Growth Session Myanmar တွင် ပါဝင်သောအရာများအပေါ် အထူးသတင်းအချက်အလက်များ ရှိပါသလား?

Growth Session Myanmar တွင် ဆရာဝန်များ၊ ကျန်းမာရေးအထူးမိန်းမများမှ လက်တွေ့သင်ခန်းစာများ၊ ဗဟုသုတကို စုစည်းခြင်းတို့ဖြင့် အထူးသင်တန်းများ ပါဝင်သည်။ မေမေများသည် မိသားစုအဆင့်တွင် လိုအပ်လျှင် အထောက်အကူပြုမှု ပေးနိုင်ရန်ပါဝင်သည်။

ဒီအစီအစဉ်သည် မေမေများကို ထင်ရှားစေပြီး၊ သူတို့၏ ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုနိုင်သော အချက်အလက်များကို ငယ်ရွယ်စီးဆင်းစေပါသည်။

Community support ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု အကြောင်း အမျိုးမျိုး ပါဝင်ပါသလား?

Community support သည် မေမေများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝကို တိုးတက်စေပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှုများကို ဘယ်လို ကူညီနိုင်သည် ဆိုတာကို ယူဆပါသည်။

မိတ်ဆွေများ၊ မိသားစုနဲ့အတူ ဖွဲ့စည်းထားသူတွေက ဆွေးနွေးမှုတွေ ပိုမိုဆန်းသစ်ပြီး ရိုးရာဆန်တဲ့တော့ မေမေတစ်ဦးစာ ရောက်ရှိပါတယ်။

Growth Session Myanmar တွင် ပါဝင်ရန် အထောက်အကူပြုသော ဒေတာများ ရှိပါသလား?

Participation သည် အထူးသဖြင့် မေမေများအား အခြားသူများနှင့် စကားပြောရန်၊ အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေရန် ကူညီပေးပါသည်။

သင်တို့၏ မေးခွန်းများ၊ အတွေးအခေါ်များကို ဤအစီအစဉ်မှ ကြားနေရန်၊ မေမေများအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ကိုယ်ရေးများကို ရှာဖွေနိုင်သည်။

Growth Session Myanmar - Maternal Care & Support Telegram Channel

Growth Session Myanmar သည် အဖွဲ့ဝင်များအား အစံုနှင့် အတူတူဖန်တီးတဲ့ ဗဟုသုတကြီးမီ၊ မအေတ္တဂေီတမေ့ တွေအတွက် physical workshops တွေ၊ ဗဟုသုတတွေ လေ့လာပြီး community လေး အတူတူဖန်တီးကြမယ်။ growthsessionmm channel တွင် သင်တို့ ရောင်းမှရေး ခြင်း၊ အဆင့်များ၊ အရမ်းစားချုပ်ခန့် စီစဉ်ဖြင့် သင်တို့၏ အကြောင်းအရာများ သို့မဟုတ် အဖြစ်ချစ်သည်။ သင့်သင့်သင့် စိတ်ဝင်စာ ရှေ့မွှေ့အတိုင်း သင့်အတွက် သင်တို့၏ အတွေ့အကြုံ ခွင့်ခြင်းများကို တွေ့သြင်း၍ ခုမှု ရယူသည်။

Growth Session Myanmar - Maternal Care & Support Latest Posts

Post image

🕰️ 𝐓𝐢𝐦𝐞 - 𝟕:𝟎𝟎 - 𝟗:𝟎𝟎𝐏𝐌
🏡𝐏𝐥𝐚𝐜𝐞 - 𝐙𝐎𝐎𝐌 [𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞]
𝐅𝐞𝐞𝐬 - - 𝟖𝟎,𝟎𝟎𝟎 𝐊𝐲𝐚𝐭𝐬

အကယ်လို့ မေမေ၊ဖေဖေတို့က ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကို အကောင်းဆုံး ချိန်ညှိနိုင်ချင်တယ်၊
ကလေးလေးကို စိတ်ရှည်စွာနဲ့ အကောင်းဆုံး ပြုစုပျိုးထောင်ပေးချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီ “𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬: 𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐓𝐢𝐩𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐝𝐚𝐲 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞𝐬” လေးကို လုံးဝလက်လွှတ်မခံသင့်ပါဘူး။

ဒီအတန်းလေးကနေတစ်ဆင့် စိတ်ပင်ပန်းနေရတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို အတူတူရှာဖွေရင်း၊ အကောင်းဆုံး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ ပြင်ဆင်ရင်း မိသားစုအတွက်ပါမက ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ငြိမ်းချမ်းရေးအတွက်ပါ အတူတူ ကြိုးစားလိုက်ကြရအောင်နော်။

အောက်က 𝐋𝐢𝐧𝐤 လေးမှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်မေးမြန်းလို့ရပါတယ်နော်။
စုံစမ်းရန်နှင့် 𝐄𝐧𝐫𝐨𝐥𝐥 လုပ်ရန်
💬https://m.me/growthsessionmm

"ခေတ်သစ်မိဘများအတွက် အဖြေရှာလို့ရတဲ့နေရာ Growth Session Myanmar”

#GrowthSessionMyanmar #modernparents #parenting #stress

11 Feb, 02:25
112
Post image

ကလေးလေးကို အကောင်းဆုံး ဂရုစိုက်ပေး ထိန်းကျောင်းချင်ပေမယ့် စိတ်ထင်သလောက် အဆင်မပြေတဲ့အခါ၊
မရည်မရွယ်ပဲ အော်မိတဲ့အခါ မေမေတို့မှာ စိတ်ပင်ပန်းရပါတယ်။

တစ်နေ့တာရဲ့ အဆုံးမှာလည်း ဘာမှန်းမသိပဲ စိတ်ပျက်၊အားငယ်နေတတ်မျိုး ကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။

အခုလိုမျိုး နာမည်ဖော်မရတဲ့ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေနဲ့
💔မရည်ရွယ်ဘဲ အော်မိတဲ့ဖေဖေမေမေတို့မှာ အပြစ်ရှိစိတ်ကိုခံစားရပြီး နှလုံးသားလေး နာကျင်ရပါတယ်။
ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးလေးတွေရဲ့စိတ်မှာလည်း ဖေဖေ၊ မေမေ ဆိုတာ သူတို့အတွက် အရာရာလို့ ခံယူထားတာကြောင့် ဖေဖေ၊မေမေတို့က မရည်ရွယ်ဘဲ ပြောမိပေမယ့် ကလေးငယ်တို့ရဲ့စိတ်နုနုလေးမှာ နာကျင်မှုဒဏ်ရာလေးတွေဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။
အိမ်က လူတွေနဲ့လည်း ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်မရှည်မှုလေးတွေကြောင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း ဆက်ဆံရေးတွေ ဝေးလာစေနိုင်ပါတယ်။

တစ်နေကုန် ကလေးလေးကို ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ရင်း အိမ်အလုပ်က တစ်ဖက်၊ တစ်ချိန်ထဲမှာပဲ စီးပွားရေးတစ်ခုပါ စီမံနေရတဲ့ မေမေတို့ဟာ မေမေတို့မှာ အာရုံစိုက်စရာများတဲ့အခါ ကလေးလေးအပေါ် လစ်ဟင်းတာမျိုး ဖြစ်မှာ စိတ်ပူတတ်ကြပါတယ်။

အခုလိုမျိုး အခြေအနေတွေက မေမေတိုင်း ခက်ခက်ခဲခဲ ကျော်ဖြတ်၊ ကြုံတွေ့နေရတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
မေမေတို့ရဲ့ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကို အကောင်းဆုံး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့အတွက်ကို ကူညီပေးချင်တာကြောင့် “𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬: 𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐓𝐢𝐩𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐝𝐚𝐲 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞𝐬” ဆိုတဲ့ 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 လေးကို အားလုံးအတွက် ယူဆောင်လာပေးချင်ပါတယ်။

ဒီ 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 လေးမှာ ဘာတွေ သင်ယူရမှာလဲ?
𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝟏: 𝐔𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬
🔸 မိဘတွေမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်တဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုရဲ့ အရင်းအမြစ်များ
🔸 စိတ်ဖိစီးမှုကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲမလဲ?
𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝟐: 𝐒𝐞𝐭𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐑𝐞𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜 𝐆𝐨𝐚𝐥𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬
🔸 လက်တွေ့ကျတဲ့ ရည်မှန်းချက်များ ချမှတ်ခြင်း
🔸 နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ဘယ်လိုညှိမလဲ?
𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝟑: 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭𝐡𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐋𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠
🔸 ကလေးတွေနဲ့ ဘယ်လို နားလည်မှုရှိရှိ ပြောဆို၊ဆက်သွယ်မလဲ?
🔸 𝐍𝐞𝐠𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐓𝐡𝐢𝐧𝐤𝐢𝐧𝐠𝐬 တွေကို ဘယ်လိုပြောင်းလဲမလဲ?
𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝟒: 𝐒𝐞𝐥𝐟-𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐒𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐬
🔸 မိဘတွေအတွက် 𝐒𝐞𝐥𝐟-𝐂𝐚𝐫𝐞 ရဲ့ အရေးပါပုံ
🔸 မိသားစု၊ မိတ်ဆွေတွေနဲ့ ဘယ်လိုပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မလဲ? စတာတွေကို လေ့လာနိုင်မှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

👩‍⚕ ဆွေးနွေးပို့ချပေးမယ့်သူကတော့ 𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐜𝐡𝐞𝐥ဖြစ်ပါတယ်။
𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐜𝐡𝐞𝐥 ဟာ ရန်ကုန်ပညာ​ရေးတက္ကသိုလ်က 𝐁𝐚𝐜𝐡𝐞𝐥𝐨𝐫 𝐨𝐟 𝐄𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧(𝐁.𝐄𝐝), 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐨𝐟 𝐄𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧(𝐌.𝐄𝐝 /𝐆𝐮𝐢𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐨𝐮𝐧𝐬𝐞𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠) နှင့် 𝐏𝐡.𝐃( 𝐄𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲) ဘွဲ့တို့ကို ရရှိခဲ့ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် 𝐂𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐞 ( "𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐧 𝐃𝐞𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐥𝐲 𝐀𝐩𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐚𝐭𝐞 𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐂𝐡𝐢𝐥𝐝𝐡𝐨𝐨𝐝 𝐃𝐞𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐦𝐞𝐧𝐭") 𝐛𝐲 𝐔𝐧𝐢𝐜𝐞𝐟 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 𝐚𝐧𝐝 𝐌𝐢𝐧𝐢𝐬𝐭𝐫𝐲 𝐨𝐟 𝐄𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐞 ( 𝐂𝐨𝐮𝐧𝐬𝐞𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐁𝐚𝐬𝐢𝐜 𝐒𝐤𝐢𝐥𝐥𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐓𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬) 𝐛𝐲 𝐁𝐮𝐫𝐚𝐩𝐡𝐚 𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐭𝐲 𝐓𝐡𝐚𝐢𝐥𝐚𝐧𝐝 တို့ကိုလည်း ရရှိထားသူ ဖြစ်ပါတယ်။
က​လေးပြုစု​စောင့်​ရှောက်သူများ၊ က​လေးမိဘများနဲ့ ဆရာ/မများစွာကို က​လေးပြုစု​စောင့်​ရှောက်မှုအတွက် အပြုသ​ဘော​ဆောင်​သော နည်းလမ်းများနှင့် သတင်းအချက်အလက်များကို မျှ​ဝေ​ပေး​နေသူ 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐫 တစ်ဦးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐜𝐡𝐞𝐥 နဲ့အတူ 👩‍💼မိဘများအတွက်ရည်ရွယ်တည်ထောင်ထားတဲ့ 𝐆𝐫𝐨𝐰𝐭𝐡 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 ရဲ့ 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 လည်းဖြစ် မိဘတွေနှင့်ကလေးငယ်တို့အတွက် ဗဟုသုတအကြောင်းအရာလေးတွေမျှဝေပေးနေတဲ့ 𝐌𝐨𝐦 𝐈𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 လည်းဖြစ်တဲ့ 𝐌𝐚 𝐌𝐲𝐚 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞 𝐒𝐢𝐧𝐭 မှလည်းပါဝင်ဆွေးနွေးပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
𝐌𝐚 𝐌𝐲𝐚 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞 𝐒𝐢𝐧𝐭 ဟာ
𝐏𝐡.𝐃 (𝐂𝐚𝐧𝐝𝐢𝐝𝐚𝐭𝐞), 𝐌𝐁𝐀 (𝐏𝐚𝐧𝐲𝐚𝐩𝐢𝐰𝐚𝐭 𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐭𝐲, 𝐁𝐚𝐧𝐠𝐤𝐨𝐤) ဘွဲ့ နှင့်
𝐄𝐱𝐞𝐜𝐮𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐃𝐢𝐩 𝐢𝐧 𝐂𝐡𝐢𝐥𝐝 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 (𝐔𝐊)၊
𝐄𝐱𝐞𝐜𝐮𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐃𝐢𝐩 𝐢𝐧 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐂𝐡𝐢𝐥𝐝𝐡𝐨𝐨𝐝 𝐂𝐚𝐫𝐞 & 𝐃𝐞𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐦𝐞𝐧𝐭 (𝐔𝐊) တို့ကိုရရှိထားသူတစ်ဦးလည်းဖြစ်ပါတယ်။

👨‍🍼“ “𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬: 𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐓𝐢𝐩𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐝𝐚𝐲 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞𝐬”
📆 𝐃𝐚𝐭𝐞 - 𝟏𝟕𝐭𝐡 𝐅𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫𝐲 [𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲], 𝟐𝟎𝐭𝐡 𝐅𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫𝐲 [𝐓𝐡𝐮𝐫𝐬𝐝𝐚𝐲]- 𝟐 𝐃𝐚𝐲𝐬

11 Feb, 02:25
99
Post image

အာဟာရ ဆရာဝန်နဲ့ တိုက်ရိုက် သီးသန့် မေးမြန်းဆွေးနွေးနိုင်မယ့် “𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐎𝐧𝐞-𝐨𝐧-𝐎𝐧𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧”

🎯ဖြည့်စွက်စာ စတင်ကျွေးတော့မယ်ဆိုရင် ဖေဖေ၊မေမေတို့အနေနဲ့ စိတ်ပူပန်စရာတွေများတတ်ကြပါတယ်။

ဒါမှမဟုတ်

🎯ကလေးလေးက အစားကောင်းကောင်းမစားတာမျိုး၊ ဖွံ့ဖြိုးသင့်သလောက် မဖွံ့ဖြိုးတာမျိုး၊
အစား အရမ်းရွေးတာမျိုး၊ အစားကျွေးရခက်တာမျိုး စတဲ့ ပူပန်စရာလေးတွေကို
တွေ့ကြုံရတတ်ပါတယ်။

ဖြည့်စွက်စာချက်ပြုတ်ကျွေးဖို့ အတွက်၊ အစားအသောက်တွေကို စားချင်စဖွယ်ဖြစ်အောင် ပြင်ဆင်ပေးဖို့အတွက်ကတော့ အလွယ်တကူ ရှာဖွေလို့ ရနေပေမယ့်

🎯 ချက်ပြုတ်နည်းအများစုတွေက ကိုယ့်ကလေးနဲ့ တကယ် ကိုက်ညီနိုင်ရဲ့လား ဆိုတာတွေ?

🎯 အသက်အရွယ်နဲ့ လိုက်ပြီး အစာ၊ အာဟာရ လိုအပ်ပုံတွေက ကွဲပြားတာဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ကလေးအတွက် အသင့်တော်ဆုံးက ဘာဖြစ်မလဲ ဆိုတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေကို အတိအကျ သိဖို့က အရေးပါတယ်။

မေမေတို့မှာ ဒီလိုစိတ်ပူပန်စရာလေးတွေ ရှိနေတယ်ဆိုရင် Growth Session Myanmar မှာ အကောင်းဆုံး အဖြေရှိပါတယ်။

ဖေဖေ၊မေမေတို့လိုအပ်နေတာက
အာဟာရပညာရှင်နဲ့ တိုက်ရိုက်ဆွေးနွေးနိုင်ပြီး

ကလေးငယ်တွေရဲ့ အသက်၊ ပေါင်ချိန်နဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုအဆင့်ကို အခြေခံပြီး သင့်တော်တဲ့ အကြံပြုချက်တွေ​ရရှိနိုင်တဲ့

𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐎𝐧𝐞-𝐨𝐧-𝐎𝐧𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 လေးပဲဖြစ်ပါတယ်။

စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို အကောင်းဆုံး ကူညီ ဖြေရှင်းပေးနိုင်မယ့် နွေးထွေးပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်တဲ့အပြင်

ဖေဖေ၊မေမေတို့အနေနဲ့ မေးချင်တဲ့ မေးခွန်းများကို သီးသန့် အေးအေးဆေးဆေး မေးမြန်းဆွေးနွေးချင်တယ်ဆိုရင်တော့ 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐎𝐧𝐞-𝐨𝐧-𝐎𝐧𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 က အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။

ဖေဖေ၊မေမေတို့ အချိန်ဇယားနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ အချိန်မှာ သီးသန့်အချိန်ယူပြီး၊ အွန်လိုင်းကနေပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ လူကိုယ်တိုင်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် စိတ်ကြိုက် ဆွေးနွေးနိုင်မှာပါ။

အခုလို ကမ္ဘာကြီးရဲ့ ဘယ်နေရာပဲ ရောက်ရောက် ကျွမ်းကျင်တဲ့ ပညာရှင်တွေနဲ့ ဆွေးနွေး တိုင်ပင်နိုင်တယ်ဆိုတော့ 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐎𝐧𝐞-𝐨𝐧-𝐎𝐧𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 က ဖေဖေ၊မေမေတို့ရဲ့ လက်စွဲ ပါပဲ။။

ဝန်ဆောင်မှုလေးတွေအကြောင်းအသေးစိတ်ကိုပိုသိနိုင်ဖို့အတွက် Page Messenger မှတစ်ဆင့်လည်းမေးမြန်းလို့ရပါတယ်။
💬https://m.me/growthsessionmm

“ခေတ်သစ်မိဘများအတွက် အဖြေရှာလို့ရတဲ့နေရာ Growth Session Myanmar”
#GrowthSessionMyanmar #GSM #Modern_Parents #Services

08 Feb, 02:14
107
Post image

“ကလေးမမွေးခင် ကြုံတွေ့ရတတ်တဲ့ စိတ်ပူပန်မှုလေးတွေ”
မိခင်ဖြစ်တော့မယ့် အမျိုးသမီးတိုင်းမှာ စိတ်လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့အတူ စိတ်ပူပန်မှုတွေလည်း ရှိနေတတ်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဟာ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်အတွက် အံ့ဖွယ် စိတ်လှုပ်ရှားစရာ အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သလို စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ
📍ကလေးလေးက ကျန်းမာစွာ ကြီးထွားနေပါ့မလား၊
📍မွေးဖွားပြီးတဲ့နောက်ပိုင်းမှာ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်မလားဆိုတာကို အများဆုံး စိတ်ပူတတ်ကြပါတယ်။
📍ဒါ့အပြင် ရှောရှောရှူရှူမွေးနိုင်ပါ့မလားဆိုပြီး မွေးဖွားခြင်းအတွက်လည်း တွေးပူတတ်ကြပါသေးတယ်။
📍ကလေးလေးကို ကောင်းကောင်း ပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်ပါ့မလား၊
📍ကလေးနဲ့ အချိန်ပေးနိုင်ပါ့မလား၊
📍ကိုယ့်ဘဝအတွက်ကော အချိန်မရနိုင်တော့ဘူးလားဆိုတဲ့ အတွေးတွေလည်း ဝင်တတ်ပါသေးတယ်။
ဒါဟာ ကလေးလေးတွေ မီးမဖွားမှီ အချိန်အထိ မေမေတိုင်း ကြုံရတတ်တဲ့ စိတ်ပူပန်မှုလေးတွေ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလို စိတ်ပူပန်မှုတွေကို လျော့ချနိုင်ဖို့ အတွက်ဆိုရင်
မိသားစု၊ စိတ်တူကိုယ်တူ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပွင့်လင်းစွာ ဆွေးနွေးဖို့ လိုပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လိုက်နာပြီး ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။
အခြားကိုယ်ဝန်ဆောင် မိခင်တွေနဲ့ တွေ့ဆုံပြီး အတွေ့အကြုံတွေကို မျှဝေတာကလည်း အထောက်အကူ တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ လုံလောက်စွာ အနားယူဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်နော်။​
မိခင်ဖြစ်တော့မယ့် အမျိုးသမီးတိုင်း ကြုံတွေ့ရတဲ့ အခက်အခဲတွေ ဖြစ်တာမို့ ပူပန်မှုတွေ ကြားထဲမှာ အရမ်းကြီး စိတ်အပင်ပန်းမခံဖို့ အရေးကြီးပါတယ် မေမေတို့ရေ။

မေမေတို့ကော ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဥ် စိတ်ပူပန်မှုတွေ ဘယ်လို ကျော်လွှားသွားလဲဆိုတာ comment မှာ မျှဝေပေးပါဦးနော်။

“ခေတ်သစ်မိဘများအတွက် အဖြေရှာလို့ရတဲ့နေရာ Growth Session Myanmar

#GrowthSessionMyanmar #GSM #Modern_Parents #pregrancy

16 Jan, 00:42
163